关于合作方案范文锦集八篇

　　为了确保工作或事情顺利进行，通常需要提前准备好一份方案，方案具有可操作性和可行性的特点。方案要怎么制定呢？以下是小编收集整理的合作方案8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

关于合作方案范文锦集八篇

合作方案篇1

　　一、横店简介

　　太原横店影城位于王府井百货6层，注资3000万元，占地3800平方米，是全市唯一一家五星享受视听场所，拥有视听最豪华的国际顶级设备。是太原高层次的观影去处，横店影视致力于异业合作，资源嫁接、资源置换、创新发展，以获得合作共赢，为合作企业单位有效达到预期效果，横店始于1995年，被美誉为“东方好莱坞”。

　　从开业至今，平均每日所接待的顾客高达3000人，其中贵宾厅、VIP客户占1500人左右，消费能力可观，客流稳定，不光是生活闲暇的好去处，更受年青男女所青睐。

　　鉴于横店的高端定位，横店在选择客户上也很挑剔，为达共赢，希望结识高端营业，共谋发展。

　　二、合作亮点

　　1、客户群有价值

　　横店致力打造高端视听场所，集合了所有类型、职业、状态的高消费群体，其中，青年男女占70%，中年人占25%，孩子占5%，分别对家装、居家、购买建材的目标消费群体及潜力消费群体占有高达45%的比例，结合高消费层次，价值无庸置疑。

　　2、馈赠有价值

　　电影票是文化附属品，并且价格低廉，爱好群广泛，形成变化多样，受用客户群大而广、广而全，顾客易于接受，性价比高。

　　3、服务客户高端

　　至今横店异业合作中成功案例有：十二院城、清海湾、中国电信、北大青岛、山西音乐广播、万达广场等。

　　4、DM更有效

　　合作单位的`DM广告单页在横店内部影城卖品、票房放置，通过直投，效果更显著，有效条件约束顾客免费领取电影票，达到到店顾客高百分比提高人气，再通过横店内部广告渲染，质量高、效果好，宣传到位、人气极高。

　　三、合作方案

　　1、购买团体票10万元以上（分20元和25元券）。

　　赠送2个月DM全店发放。

　　赠送2个月展架大厅摆放。

　　享受原价5万元的30秒电影片头广告1个月，5.5折（2.8万）

　　赠送价值200元每张VIP贵宾票8张

　　2、购买团体票10万元以下，5万以上（分20元和25元券）。

　　赠送1个月DM全店发放。

　　赠送1个月展架大厅摆放。

　　享受原价5万元的30秒电影片头广告1个月，7折（3.5万）

　　赠送价值200元每张VIP贵宾票4张

　　3、购买团体票5万以下（分20元和25元券）。

　　享受原价5万元的30秒电影片头广告1个月，9折（4.5万）

　　赠送价值200元每张VIP贵宾票2张

　　更广泛的合作空间，请观注同志人及贵都店即将开业。

合作方案篇2

　　一．市场背景

　　随着社会的发展，教育培训机构越来越多，造成现在的教育培训行业招生困难，首先是因为现在的教育培训机构越来越多，同类或者同性质的教育机构也在增加，这就使家长为孩子在选择培训机构上会产生错感；其次，是因为现在的市场主要依靠传单，广告等形式，最后是因为义乌这座城市的独特性，商业气氛浓，家长选择一家培训机构的时候很难与之建立信任感，所以很难选择。

　　二，合作目的

　　如果长时间停留在以前固有的模式上，我们将会落后于其他的机构，有的甚至直接淘汰，因此，我们需要改变这种模式，实现强强联合，希望利用各方的优势和资源，建立互利互惠的合作关系，建立共同市场，奠定行业基础。

　　三、合作内容

　　1、合作基础合作双方共同为教育结构双方开设课程不同不存在利益冲突双方在办学规模、办学理念上均达到正规化、专业化有着共同的奋斗目标，真正的达到资源共享

　　2、合作形式双方本着平等互利，共同发展，优势互补的原则，严格按照协议规定开展合作。经前期友好协商，达成口头合作意向。

　　第一，我方组建一支家庭教育专家团队，为合作机构的家长们提供家庭教育方面的指导，包括亲子关系、孩子的教育、孩子心理辅导等，联盟后的机构里如果有家长对于教育有困惑，专家团队提供咨询指导，前提是需提前预约，得到家长认可后可免费在各中心做家庭教育讲座。

　　第二，将双方的宣传资料与展架互相摆在对方学校供家长了解选择，如有家长进行咨询，需将他们的信息记录下来给予对方机构进行跟进。

　　第三，双方市场部门可一起商讨，（对内学员）合资举办一些线下活动来服务家长，各种大型公益活动，以及节日活动均可一起举办。（对外学员）一起组织户外活动，进行户外新生招生。(切记，前期只做服务，勿急功近利，此目的只是为了让家长更深入的了解我们，给他们留下一个好的印象，前期工作最少得做足两到三个月，之后，才可真正的进行招生。）

　　最后一点，也是最重要的一点，当前期的服务做得够好，家长对于各机构的整个教学以及售后服务，还有讲师团队都认可的时候，即时机成熟时或与家长之间的信任感建立时，在这时候在进行教育产品或课程推荐，家长也不会反感，而且选择的可能性也会大很多，因为他们了解了。然后在在定期举办大型的'亲子讲座，进行一个现场的推荐会，之后可多次进行，效果更好......四、合作展望对于这样的合作，非教育行业已经在使用。可以看到，通过合作，双方不仅从人力，物力，财力有一种巨大的节省，而且起到了非常大的宣传效果，这也是在市场中需要达到的目的，最为重要的是，在生源上达到一个共享，从而在最终的营业额中也达到一个共赢！！！

合作方案篇3

　　一、组织方法

　　1、班主任负责学习小组的组织、组长的选用、组员序号的排列。负责统计每天、每周的评价结果

　　2、各小组根据小组情况，制定周发展目标和学习计划。

　　3、各小组团结合作，互帮互助，组长督促组员认真完成各项学习任务，确保组员不掉队、本组无差生。相互监督导学案独立完成情况，及时向课代表举报抄袭导学案的现象。

　　4、每节课前，各小组轮流互查导学案完成情况、学具准备情况、知识复习巩固情况，做好检评记录，及时向值日班长汇报。

　　5、课上合作学习时，组长主持，讨论分析问题，组长汇总组内同学的观点、学习成果，并决定小组发言人，积极展示集体学习成果，提出小组的疑难问题。

　　6、教师评价小组自主合作学习情况，评价小组发言、汇报、展示以及测试情况，评价小组学习纪律，量化赋分。

　　7、教师课上评价要公平、公正、公开。提问时，让各组机会均等、难度相当，提问学生水平相当，尽可能平衡提问几率。

　　8、教师要给学生充分的自主学习时间、合作学习时间，并选择恰当的合作学习内容（可自主学会的内容不必合作），杜绝教师主讲，倡导教师主导。真正让学生成为学习的主人。

　　二、评价细则

　　1、教师评价内容与方法。

　　（1）教师评价学生的作业质量，优秀作业、良好作业、合格作业、较差作业分别赋5、3、2、1分。不交作业者减5分。

　　（2）教师评价学生完成导学案、保存导学案的.情况，导学案完成情况与作业等级赋分相同，每丢失一个导学案减10分。

　　（3）教师评价课上小组合作学习氛围，对好的组酌情加1~3分，评价学习任务完成情况对好的组酌情加1~3分，评价代表小组发言情况，好的组酌情加1~3分，评价小组学生纪律情况，差的酌情减1~3分。

　　（4）教师评价学生各类测试情况，测试成绩分A、B、C、D四个等级，分别赋分5、3、2、1分。

　　2、组间互查内容与方法。

　　组长课前检查相邻组的课前准备，重点检查导学案的准备、完成情况、学具准备情况、知识复习巩固情况，准备不充分或未完成者，每人次减1分。

　　3、组长评价内容与方法。

　　（1）组内设组员情况记录本用于记录小组和各组员加减分情况。

　　（2）评价组内学生作业完成情况，自主学习情况，课前准备情况，桌上物品摆放情况，小组合作学习参与情况，课堂及自习纪律、劳动卫生。以上各项完成不好、不积极参与、违纪或劳动不积极、卫生较差者，酌情减1-3分，一周一总，作为评选优秀组员的依据。

　　三、奖励办法

　　每周汇总各项检查结果，各班每周评出两个合作学习优秀小组，五名课堂积极参与之星，学校给予表彰，同学个人的量化成绩与期末评优选先挂钩，并计入个人成长档案。对后进小组，各班给予相应鞭策，促其进步。

合作方案篇4

　　合理的激励评价，是提高小组合作学习效果的重要途径。为了在合作学习过程中，能够顺利发挥每个成员的最大潜力，实现共同目标和个人目标的辩证统一，建立一种促进学生能够个人努力并且小组内成员互助合作的良性制约机制与激励机制。评价方式要多样化，要充分体现学生主体地位，让学生生生互评，组间互评，力求全面，科学而又具有激励性。

　　1、组内互评。

　　为使学生在对同伴评价时有据可评，有话可说，同时又培养他们对人、对事物客观公正的态度，善于对待他人进步的精神，因此，评价的侧重点由评小组成员的合作态度，再到合作质量，最后到创新，循序渐进。设计组内互评表，让每个同学对组内其他成员的合作态度、质量、是否有自己独特的想法等作出评价。

　　2、小组互评。

　　小组合作学习的成果既要体现个人的智慧，更要体现团队的力量。因此在评价学习结果时，要让学生个人看到自己的点滴进步，给予充分肯定，又要让小组成员分享到集体成功的喜悦，及时奖励优胜小组，能大大激发学生的集体荣誉感，促进下一阶段合作学习的顺利进行。小组合作学习把个人之间的竞争变成小组之间的竞争，把小组总体成绩作为奖励或认可的依据，形成了“组内成员合作，组间成员竞争”的新格局，使得整个评价的重心由鼓励个人竞争转向大家合作达标。我在注重组内互评的'同时，更注重组际互评，让学生对合作小组集体做出合理的评价，从中反映学生集体或个人的素质情况。通过这种评价，可以使学生增强集体责任感、集体荣誉感，并进一步提高其分析能力设四个奖项：

　　⑴最佳沟通奖；

　　⑵配合默契奖；

　　⑶共同进步奖；

　　⑷集体智慧奖。

　　这样的合作激励评价，不但评知识掌握，而且评学习态度、学习能力等，一方面增强了参与合作的意识；另一方面一改以往教师评学生听的局面，让学生真切感受到自己是学习的主人。“我的表现你来评，你的表现我来议”，一来二去中，学生不断获得成功的喜悦，能更加积极主动地发展。相互评价时，作为教师，尽量引导学生学会运用分步肯定评价法，不要以一个完美无缺的答案作为评价结果的唯一标准。

合作方案篇5

　　游戏名称：合作无间

　　游戏简介

　　合作无间游戏是一个培养锻炼团队协作的游戏，大家各出一份力来完成工作，缺一不可。可以作为素质拓展、培训或企业晨会游戏。

　　游戏人数：3人一组

　　游戏道具：绳子或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈、计时器

　　游戏规则：

　　1、三个人站一排，中间的人面朝后;

　　2、中间的人双手交叉，将站在两边的人靠外侧的手和中间这个的`一只手绑到一起;

　　3、三人不能转身，使用两边人员的各一只手完成下面的任务，最快的一组获胜;

　　任务包括：折一只纸飞机、用剪刀把一张A4纸剪成一个圆圈、把中间人的鞋带解开在系上、跑10米的距离。

　　通过这个游戏可以增强大家相互间的配合能力，也可以让大家感受到全团的重要性，缺一不可。

合作方案篇6

　　一、实验方法：

　　1．分组前的摸底分析：

　　四年二班、四年三班为实验班，各班上48名学生来自不同的家庭文化背景，其性别、性格、能力各方面有一定的差异，教师要对各学生的情况了解清楚。

　　2．组建的原则：

　　小组合作学习是以小组活动为主体的教学活动，它的组建按"组内异质，组间同质"的原则进行。

　　A、组内异质：合作学习小组在构成上体现班级的缩影。它由8人根据不同的能力、性格、家庭文化背景等方面的合理差异而建立起相对稳定的学习小组。以小组合作的形式，在教师的引导下，通过组内学生的探索和互助共同学习完成任务，同时对学生的认知、情感、自信心，同伴关系等产生积极的影响，以保证组内各成员之间的差异性和互补性，保证在小组合作学习中组内成员主动参与和互助合作。

　　B、组间同质：各小组的总体水平基本一致，从而保证各小组之间公平竞争的开展。

　　3．选好组长：

　　为充分发挥学生个体及小组学习的优势，教师在对小组成员的深入了解上，选出一些思想品德好，成绩优秀，表达能力强的同学当作组长。组长的作用不可小窥，其起到领头的合作、表率、协调各员之间的作用。让小组成员在组长的组织下，彼此尊重、理解、容忍地进行小组合作学习。

　　4．学习方式：

　　小组成员之间往往采用对话、商讨、争论等形式学习过程中出现问题进行讨论，以获得实现学习目的的最佳方案，一改以往教师讲、学生听教师问、学生答的被动局面，充分激活学生的求知欲望和探索欲望。

　　5．检测体系和方法：

　　A．检测体系：①学习兴趣；②学习行为；③学习水平；④合作精神；⑤表达能力。

　　B．测检方法：①课堂观察；②对学生行为采取小组集体评价的.方法；③对学习水平检测可采用测验法；④可采用与学生谈话，口语测试等自由方法；⑤采用问卷、跟踪记录调查法。

　　二、开展小组合作学习的基本策略

　　1．创设合作学习需要的情境，适当安排小组合作学习。

　　2．倡导呼告式的合作学习形式，提高合作的有效性。

　　3．推行学习任务承包，落实学习责任制。

　　小组合作学习还有必要采用行动研究法，并辅之以问卷调查，个案分析等方法帮助进行调查、分析、研究，从而掌握学生真实的发展变化规律。总之，小组合作学习要使得课堂呈现出一道：“每个学生在同一时间内，既是学生，也是先生，一人教大家，大家教一人”的人人自主互动的亮丽风景线。

合作方案篇7

　　组建一个资金互助组织主要包括三个方面：1、发起;2、筹备;3、运营，每个方面都有具体需要准备的工作，下面我就将各方面详细阐述，合作社运营方案。

　　发起

　　发起阶段主要有提案、讨论、决议。

　　1、提案：由合作社理事长或2名以上理事(股权需超过50%)向理事会成员提出议案，如合作社社员在150人以下需要召开社员大会，由全体社员讨论;如合作社社员超过150人，只需由社员代表大会讨论即可，议案必须严格按照《合作社法》规定内容进行，否则讨论无效。议案内容主要包括：(1)合作社发展现状、(2)周边合作社发展情况分析、(3)开展资金互助的想法、(4)资金互助案例分享、(5)为合作社及社员带来的效益分析、(6)风险控制、(7)总结。

　　2、讨论：根据合作社社员人数决定讨论人群，讨论主要围绕对合作社及社员的效益进行，切勿将话题越扯越远(实际讨论中发生过类似案例)，防止出现口角冲突，合作社理事长应做好调解准备，可请当地有声望的人参与调解，更多理事或社员关心得最多的是风险问题，这点提案人要做好充分的解释工作，总体讨论原则围绕“一事一议”。

　　3、决议：

　　分两种情况：

　　(1)、经讨论后同意人数需占总讨论人数的51%，则通过提案;

　　(2)、在提案未通过的情况下，理事长或秘书长可行使决定权，让提案通过，但是此种办法不太可取，会失去民心，影响合作社的发展，不建议行使决定权。

　　筹备

　　筹备阶段首要考虑的是成立资金互助部的合法性，主要指合作社的业务范围是否需要变更，如需要变更那就需从新准备变更材料，向原申请部门提出变更，这为最理想状态，如申请部门不予变更的，可找业务主管单位寻求帮助，业务主管单位给予支持的也可放心实施，但是一定要有文字材料，主管单位同意的公章。在合法性得到认可之后就可进行内部的筹建工作了。内部筹备按照筹建的时间顺序主要有以下方面：

　　1、合作社委托筹建任命书。由理事长召集理事成员、监事、各业务部门负责人进行开会，讨论决定由个人或部门进行筹建，最后由理事长签发任命书，交由个人或部门进行筹建。

　　2、组建筹委会。即由任命的个人或部门组建关于筹建资金互助的实施小组，人事安排可由小组内部决定。

　　3、日程安排：筹委会制定组建资金互助的时间表、工作内容、计划完成时间、需要的外部支持，如遇特殊情况需及时向理事长及理事成员汇报，以便做好协调工作，保证组建工作顺利进行。

　　4、申请书：主要交由工商部门或民政部门审核登记，如合作社已有资金互助业务则不用准备;如只需申请变更业务范围则按之前提示操作即可;总体载明拟设立机构性质、组织形式、名称、业务范围、拟注册的资本金额和住所、发起人基本情况及出资比例、是否符合设立条件，规划方案《合作社运营方案》。

　　5、可行性研究报告：该报告可参考商业银行或农村政策性银行的报告形式，主要内容有国家政策提要、当地经济金融分析、开展资金互助的可行性和必要性、市场前景、未来三年业务发展规划、风险控制能力、盈余分配比例(股金分红、年底收益)、经济效益、社会效益。

　　6、筹建方案：由筹委会领导小组统一制定，一般需根据合作社的实际情况安排，总体包括：注册(目前不验资、可适当调整)、入股设置(股本、股金)、组织架构、营业场所、规章制度。

　　7、认购入股说明书：由筹委会制定该说明书，负责筹集互助社的原始资金，该资金可作内部调整，不需作为向工商部门或民政部门的登记数据，股金一般设资格股、原始股、流动股，需设置每种入股的.资格和分配标准，认股后的权利和义务、认购资金使用方向、风险承担、第一批发起人的入股日期和金额、今后变更股本的入股条件和入股金额。

　　8、发起人入股协议书：这是对发起人在合作社资金互助部获得认可的重要依据，对在今后退股或转股提供凭证，协议书附件需注明发起人的名录，名录主要登记社员的身份信息、入股信息、借款信息、借款利率、借款年限、还款日期、联系电话等项目。协议书内容主要包括：总则、经营宗旨、机构性质、名称、住所、业务范围、注册资本、股本结构、股权设置、发起人入股金额和入股比例、发起人权利和义务，发起人应在发起人协议书上签名盖章，或委托代理人签名盖章。

　　9、筹备完成：筹备完成的标志是以工商部门或民政部门的批复为准，或经业务主管部门同意后也行。

　　运营

　　运营阶段包括办公地点的装修、组织架构的建立、办公室的分配、规章制度的上墙、人员职责的安排等，具体归纳为以下方面：

　　1、组建资金互助部组织架构，组织架构图如下：

　　2、签订责任书。组织架构确定后，由入股社员成立社员代表大会，并在大会上选举组织架构相关人员，人员确定后需签订责任书，明确每个人的职责分工并签字按手樱

　　3、会议章程。确定资金互助部理事会章程，主要明确定期举办会议的次数、时间、参会人员等，方便增强相互之间的联系。

　　4、办公场所的划分。合作社内部资金互助部不同于其他金融性部门，借款的主要对象是资金互助部的社员，所以在办公室规划上可以根据自身的需要设置，不用硬性安排，这样只会导致人员浪费，成本增加，给合作社带来资金风险，目前主要有以下几个部门：办公室、经理室、财务室、业务室、督查室。

　　5、上墙制度。上墙制度主要体现合作社的规范管理，信息公开，让入股社员及借款社员清晰明了。上墙制度主要包括：《资金互助社成员代表大会议事规则》、《资金互助社财务管理制度》、《资金互助社借款须知》、《资金互助社股金分配制度》、《资金互助社退股、退社须知》等。

　　6、人员安排。合作社资金互助部人员安排是关键，这直接影响合作社业务量多少，一般设经理1名、副经理1名、会计1名、出纳1名、营业员2名(入股、借款)、业务员若干(可外聘)。

　　四、农民专业合作社资金互助的积极意义

　　(一)适应了农村金融发展变革的需要

　　(二)填补了正规金融机构在农村金融供给的不足

　　(三)促进了农村良好信用环境的形成

　　(四)抑制了不法民间借贷行为的滋生

合作方案篇8

　　教学目标：

　　1、通过图片、生活实例和故事正确认识合作的重要性;培养学生的合作意识。

　　2、通过学习活动的相互交流、相互评价、相互合作，认识到：该如何才能与人进行卓有成效的合作;在日常生活、学习、工作中我们还在哪些合作方面的不足。

　　3、正确对待竞争与合作的关系。

　　教具、学具准备

　　1、课件。

　　2、实验用品：模拟逃生瓶、逃生球等。

　　教学设计过程：

　　一、看一看，说一说，创设情境，板书课题。

　　1、请同学们看看下面这幅图，看到了什么?把它们的名称写下来。(课件1呈现小猪、小兔、小猫、小狗图片)

　　2、齐读图片上的文字，限时一分钟，完成数各种小动物数量的要求。(教师计时)

　　3、检查数数结果。(表扬数数相对而言较快较准确的学生)

　　师问：你们在限时一分钟内能完成任务吗?

　　指明学生回答，并说明为什么?

　　3、教师引导学生想办法并交流：如何能在限时一分钟内能完成上述任务。(分工、合作)

　　4、学生再次尝试数数并要求记录下来，同时相互交流结果。

　　5、教师检查数数结果。(出示课件2)(夸奖学生善于动脑，学习认真仔细)

　　6、教师顺势引导，板书课题——学会合作。(板书)

　　7、师：从上面这个数数例子中，我们可以深切地体会到，学会合作对我们的成长有多么的重要。请看并读一读我们的“心语点灯”(出示课件3)

　　二、带思维，看图片，说原因。

　　活动园地一：

　　1、师：刚才，同学们通过大家的共同努力，解决了上面数数这个难题。现在谁来说一说，什么是合作?(可以用语文课本上的一句话来说)(出示课件4)

　　2、师问：我们合作有什么好处呢?(注意超链接：课件5)

　　3、生1：能帮助我们个解决人难于完成或没法完成的任务…… 生2：能给我们带来合作的快乐……生3：合作能提高我们的工作效率……(出示课件5——合作学习、游戏)

　　4、教师引导学生思考：合作一定能够使我们获得成功、获得快乐、一定能提高我们的工作效率吗?请看课件。(出示课件6)

　　5、请同学们仔细观察上面这幅图，你看到了什么?想到了什么?想一想是什么原因造成的? 此刻我们该怎么办?

　　6、学生观察，交流汇报。生1：该生可能会被主人骂;可能会被同学们笑话;这次合作效率不高，效果不好……生2：造成的原因可能是该同学注意力不集中;或是失误;或是传递时配合不默契;或是不想干活，故意失手的……生3：此刻我们应该主动向主人道歉：主动打扫干净;尽量不要再发生类似事情;不要让同学们被自己连累而挨骂;不要让工作因此而耽误……

　　7、师生在交流中理解，提高对各种问题的认识。

　　活动园地二：

　　1、教师例举音乐厅或电视里看到过的交响乐团的演奏，堪称是人与人合作的典范。分析：是什么力量使上百位乐师数十种不同的乐器合作得这样完美和谐?(出示课件)(相关提示：这主要是依靠高度统一的团体目标和为了实现这个目标每个人必须具有的协作精神。)

　　2、教师顺势利导：我们有没有协作精神，能不能很好的合作呢?我们来做一个实验。(一个小口瓶里，放着七个穿线的彩球，线的一端露出瓶子。这只瓶子代表一幢房子，彩球代表屋子里的人。房子突然起火了，只有在规定的时间内逃出来的人才有可能生存。请同学们各拉一根线，听到哨声便以最快的速度将球从瓶子中提出，提出者为生还者，未提出者即为遇难者。)引导学生点评，分析原因。(出示课件9)

　　8、教师顺势引导：我们应该怎样才能卓有成效的'合作?(相关提示：首先，我们要有高度统一的团体目标和为了实现这个目标每个人必须具有的协作精神，要尽力做好自己分内的事;其次，我们心中还要想着别人，心中想着集体，有自我牺牲的精神。)

　　活动园地三：

　　思考回答下列问题：

　　1、在日常学习、生活中你有那些成功的合作事例?(合作事例：打篮球、打扫卫生、抬重物、同学之间相互读背书、听写字词、探讨交流问题等。)

　　2、还有那些不足之处?今后你将怎样与别人合作?

　　三、课堂小结

　　1、回顾课堂过程，学生反思收获：今天这一节课，你有那些收获? (大合作有大成就，小合作在小成就，不合作就难在什么成就;我们既要学会竞争，更要学会合作;学会合作，才能取得更大的成功!……)

　　2、教师利用板书总结。

　　四、课外拓展

　　故事屋：天堂与地狱

　　五、课后作业

　　小练笔