幼儿园健康国旗下讲话

幼儿园有关健康国旗下讲话

　　幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分,也是健康教育的基础。下面由学习啦小编为你整理幼儿园有关健康国旗下讲话的相关资料，希望能帮到你。

　　幼儿园有关健康国旗下讲话范文一

　　尊敬的老师，亲爱的宝贝们：

　　大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：《讲究饮食卫生，保护身体健康》

　　哪个宝贝能告诉我，这么热的天气，现在是什么季节呀?对，炎热的夏天已经悄悄地来到了我们的身边。那谁愿意来告诉我们大家，在夏天，你最喜欢是什么呢?在我们尽情享受这些美味的冷饮和瓜果的时候，一不小心，小肚子就会疼得厉害，有的小朋友还会呕吐呢!园长妈妈想告诉大家，这些都是因为吃了不卫生的食物引起的，那我们究竟该如何预防这些疾病的发生呢?园长妈妈今天给大家一些好的建议，小耳朵可要听仔细哦!

　　1、务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。

　　2、要多喝水。夏天因为天气热，人体出汗多，失水也多，所以一定要及时补充水分，多喝水。但也不能因为口渴，一次性喝很多水，这样我们的`胃也会受不了，胃酸会淡化，不利于消化食物和杀菌。夏天宝贝们一定喜欢吃冷饮和碳酸饮料，在补充水分的时候大家会觉得很清凉，但今天我要提醒大家，只能吃适量，多吃了会导致肠胃炎、消化不良和厌食症。一定要记得多喝白开水，因为白开水是夏天解渴的最好饮料。

　　3、少吃垃圾食品，(果冻、可乐、薯片、烧烤等)要多吃水果蔬菜。

　　4、要注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，特别是双休日或者是暑假里，也要像在学校里一样养成早睡早起、定时午睡的好习惯。

　　5、注意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。

　　宝贝们，让我们从今天起，讲究卫生和注意饮食安全，用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都能健康，快乐地度过夏天。

　　幼儿园有关健康国旗下讲话范文二

　　亲爱的老师、小朋友们：

　　早上好，今天国旗下讲话的主题是《冬天不怕冷，运动健康身体棒》。

　　小朋友们，你们知道现在是什么季节了吗?秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。有一只小白兔和一只小灰兔它们是如何挑战冬天的呢?和老师一起来欣赏一个故事：《冬天也要锻炼身体》

　　在一棵大树的树洞里，住着小灰兔和小白兔，他俩是好朋友，常常在一起劳动，一起锻炼身体，一起做游戏。

　　冬天到了，西北风“呼——呼——呼”地吹，树上的.叶子落光了，树枝变得光秃秃的。小河里的水也结成冰了，天气真冷啊!

　　有一天，小白兔对小灰兔说：“小灰，冬天也要锻炼身体，我们出去跑步好吗?”小灰兔说：“不，我不去，外面俺么冷，还是在屋子里暖和。”小白兔说：“冷怕什么，冬天也要锻炼身体，我们一起去吧!”小灰兔还是不愿意去。小白兔只好自个儿到树洞外面去了，她伸伸腿，弯弯腰，蹦蹦跳跳地做起了早操。

　　小灰兔躺在树洞里的稻草堆上，听见小白兔“一二三四、二二三四……”地喊得那么有劲，就把头伸出洞口，瞧了一瞧，说：“外面真冷呀!还是屋子里暖和。”他又赶紧把头缩了回来。

　　小白兔做完早操，浑身可舒服啦，他喊着：“小灰，快出来，我们一起跑步吧!”小灰兔说：“不，外面那么冷，还是屋子里暖和。”小白兔听了摇了摇头说：“你不来，我就自己跑吧!”说完，他围着大树跑了几圈，头上就冒汗了，身上一点也不觉得冷。小白兔跳进树洞里，对小灰兔说：“小灰，冬天也要锻炼身体，你越怕冷就越冷，活动活动就暖和了，你摸摸我的手多热呀!”小灰兔摸了摸小白兔的手，真的，小白兔的手热乎乎的，可自己的手，确是冷冰冰的，他再一看，哟!小白兔的头上都出汗了。小灰兔刚想说话，忽然觉得身上很冷，鼻子里又痒痒的，“阿嚏!”打了个喷嚏。小白兔说：“你着凉了，快出去锻炼一下吧，跑跑跳跳身体会暖和的。”小灰兔点了点头，小白兔和小灰兔手拉手，从洞里走出来，一起在太阳底下锻炼起来。他们伸伸腿，弯弯腰，蹦呀跳呀，一会儿，小灰兔浑身就暖和了。他高高兴兴地对小白兔说：“小白，你说得对，冬天也要锻炼身体，活动活动就暖和了，以后我要天天和你一起锻炼身体。”

　　好了，好听的故事听完了，我们应该向谁学习呢?(小白兔)

　　那我们小朋友要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了.

　　冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜.我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了.天气冷了,但是我们也不能只顾着保暖,还要多开窗通风,不能让室内的空气不流通,那样容易感冒,也不能因为天冷了,就不锻炼身体.早上也不能因为天冷,就躲在被窝里不肯起床,不肯来幼儿园,或者每天来幼儿园都迟到.天气再怎么冷,我们都不应该害怕,而是应该对着冬天说,天冷我不怕。

　　希望你们在寒冷的冬天里，每天都坚持锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长!

　　幼儿园有关健康国旗下讲话范文三

　　各位尊敬的老师、亲爱的小朋友们：

　　早上好!

　　今天我讲话的主题是：讲卫生 勤洗手，洗手是我们大人、小孩每天都要做的事，但在各种细菌滋生繁衍的春季、在手足口病菌蔓延的特殊时期，我们提起洗手这个话题就有更重要的`意义了。首先我问问小朋友：我们为什么要天天洗手?因为我们的小手玩了玩具、拿了东西后上面藏了很多细菌，如果不及时洗掉，吃饭、吃点心的时候细菌就会吃到嘴里、肚子里，我们就会生病，要去医院打针。

　　老师再考考小朋友：在幼儿园我们什么时候要洗手?吃饭、吃点心前先要洗手;大便以后要洗手;到操场户外活动后，进教室首先要洗手;还有手脏了随时都要洗。

　　那么，我们应该怎样正确洗手才不会打湿衣袖，又能把手彻底洗干净呢?洗手前，先要卷起衣袖，然后用肥皂洗，因为肥皂可以杀灭细菌，最后用流动水把手上的泡泡冲干净，把细菌冲走。

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