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大班冬季国旗下的精彩讲话

时间:2022-04-09 07:18:34 讲话稿 我要投稿
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大班冬季国旗下的精彩讲话

  随着气温的下降,寒冷的冬季又来临了。各位小朋友有好好注意保暖吗,下面由学习啦小编为你整理大班冬季国旗下的精彩讲话的相关资料,希望能帮到你。

大班冬季国旗下的精彩讲话

  大班冬季国旗下讲话范文一

  冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动,冬季幼儿园国旗下讲话。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们小学生而言,是相当有必要的。

  首先,参加冬季体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内热量的产生,从而提高身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬季锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8-10倍。

  其次,冬季体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的'刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

  再次,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用;同时,它还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段,多参加户外锻炼,多接受阳光的照耀,尤为重要。

  冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用,冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。

  从上周开始,学校组织我们全校同学进行晨跑。下面,就以跑步为例,说说冬季体育锻炼的注意事项:

  1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

  2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

  3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

  4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

  同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。 最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

  大班冬季国旗下讲话范文二

  本周升旗仪式的主题是安全记心间,快乐过冬天,由102班的小朋友主持。

  随着气温的下降,寒冷的冬季又来临了。由于天气寒冷、气候干燥、是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,营造一个安全的学习环境,请同学们注意以下几点:

  一、交通安全

  平时在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的.地方靠路右边行走,不抢机动车道,通过路口或者横过马路时要减速慢行。

  二、校内安全

  在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,有冰霜的地方要绕道行走。打扫卫生时一般不使用湿拖把,清洁用水不滴撒在路面上,更不能随意乱倒。

  三、卫生防病

  天气寒冷,同学们要及时添加衣物。

  大班冬季国旗下讲话范文三

  亲爱的小朋友:

  你们好!你们知道现在是什么季节了吗?秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的`来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的多发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。那我们可以怎样预防感冒呢?

  对了,我们要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿第一文库网园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

  冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。天气冷了,但是我们也不能只顾着保暖,还要多开窗通风,不能让室内的空气不流通,那样容易感冒,也不能因为天冷了,就不锻炼身体。早上也不能因为天冷,就躲在被窝里不肯起床,不肯来幼儿园,或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷,我们都不应该害怕,而是应该对着冬天说,天冷我不怕。

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