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关于24节气中立夏时节的黑板报
黑板报想必是我们每个人都曾经接触过的一种事物吧?黑板报可以让我们把自己的所看所想所感通过图画和文字表现出来，下面是爱汇网小编为大家整理的立夏黑板报及相关资料，希望对大家有用。
立夏的含义
立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。立夏交节时间为每年公历5月05-07日，此时北斗星的斗柄指向东南方，大阳黄经达45°。《历书》：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。
立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。立夏时节，我国只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季;而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季。若按现代气候学(候平均气温)的划分标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。
立夏的由来
我国古代将立夏分为三候：“一候蝼蝈鸣;二候蚯蚓出;三候王瓜生。”即说这一节气中首先可听到蜊蜊(即：蝼蛄)蛄在田间的呜叫声(一说是蛙声)，接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。迎夏的日子就是立夏日。这时，万物繁茂。立夏以后便是炎炎夏天，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，人们往往会在立夏进补，以使自己的身子强健有力。
立夏的习俗
迎夏仪式
立夏的产生如果科学的解释就是太阳到达了黄赤交角的45度，一旦看到了这个节气就标志着夏天的开始。每一个重要的日子都会相应的举行一些让人铭记的活动，因此立夏时也有迎夏仪式，虽然发展到现在很多人都已经忘记了古时候的天子祭祀炎帝和祝融，但是人们庆祝的心愿还是没有改变。
称人活动
这个有趣的活动据说是起源于三国时代，阿斗被孙夫人抚养，她会在赵子龙面前给阿斗称体重，每一次的周期就是根据立夏来估定，然再写信向诸葛亮汇报情况，发展到现在，立夏称人有的是悬挂在大树上，而且很多情况下是给老人和小孩称。这是一种民间风俗，成为了人们游戏的一种。
斗蛋游戏
相比于其他的节气和节日，立夏的活动相对比较实用，这个简单的游戏就是首先大人用丝线编成蛋的形状，然后放进事先煮熟的鸡蛋或者鸭蛋，然后就是被挂在小孩子脖子上了，因为是斗蛋，所以会在蛋上绘画图案，人们互相来比较画的内容。
关于立夏的习俗
“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。古代，人们非常重视立夏的礼俗。
在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的企求和美好的愿望。
宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。
在民间，立夏日人们则喝冷饮来消暑。
立夏日，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。
有的地方还有立夏日称人的习俗。
立夏节在立夏日。古代有“立夏之日，迎夏于南郊，祭赤帝祝融”的仪式。近代民间，有尝新和秤人之习，此日人们把将熟之小麦、大麦穗在火上烤熟吃，以享新麦之鲜;或用秤秤人之轻重以祈福。立夏节民间严禁家人坐在门槛上。许多人还习以立夏日的阴睛测一年的丰歉，认为立夏时下场雨最好，不然便会“立夏不下，旱到麦罢”、“立夏不下雨，犁耙高挂起”。
在二十四节气中，立夏系夏季开始。旧时，乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，后演变改为倭豆肉煮糯米饭，菜有苋菜黄鱼羹，称吃“立夏饭”。用红茶或胡桃壳煮蛋，称“立夏蛋”，相互馈送。用彩线编织蛋套，挂在孩子胸前，或挂在帐子上。小孩以拄立夏蛋作戏，以蛋壳坚而不碎为赢。尚有以五色丝线为孩子系手绳，称“立夏绳”。是日，宁波习俗要吃“脚骨笋”，用乌笋烧煮，每根三四寸长，不剖开，吃时要拣两根相同粗细的笋一口吃下，说吃了能“脚骨健”(身体康健)。再是吃软菜(君踏菜)，说吃后夏天不会生痱子，皮肤会像软菜一样光滑。
关于立夏的诗句
1) 日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。 —— 杨万里《闲居初夏午睡起》
2) 首夏犹清和，芳草亦未歇。 —— 谢灵运《游赤石进帆海》
3) 芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。 —— 秦观《三月晦日偶题》
4) 雁引愁心去，山衔好月来。 —— 李白《与夏十二登岳阳楼》
5) 荷风送香气，竹露滴清响。 —— 孟浩然《夏日南亭怀辛大》
6) 荷笠带斜阳，青山独归远。 —— 刘长卿《送灵澈上人》
7) 惟有绿荷红菡萏，卷舒开合任天真。 —— 李商隐《赠荷花》
8) 深居俯夹城，春去夏犹清。 —— 李商隐《晚晴》
9) 一江烟水照晴岚，两岸人家接画檐，芰荷丛一段秋光淡。 —— 张养浩《水仙子咏江南》
10) 清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。 —— 杜甫《江村》
11) 仲夏苦夜短，开轩纳微凉。 —— 杜甫《夏夜叹》
12) 石榴半吐红巾蹙。 —— 苏轼《贺新郎夏景》
13) 拥红妆，翻翠盖，花影暗南浦。 —— 高观国《祝英台近荷花》
14) 一片笙歌醉里归。 —— 欧阳修《采桑子荷花开后西湖好》
15) 叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。 —— 陆游《幽居初夏》
16) 手弄生绡白团扇，扇手一时似玉。 —— 苏轼《贺新郎夏景》
17) 安得万里风，飘飖吹我裳。 —— 杜甫《夏夜叹》
18) 秾艳一枝细看取，芳心千重似束。 —— 苏轼《贺新郎夏景》
19) 一夜雨声凉到梦，万荷叶上送秋来。 —— 陈文述《夏日杂诗》
20) 昊天出华月，茂林延疏光。 —— 杜甫《夏夜叹》
21) 柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。 —— 苏轼《菩萨蛮回文夏闺怨》
22) 郎笑藕丝长，长丝藕笑郎。 —— 苏轼《菩萨蛮回文夏闺怨》
23) 人分千里外，兴在一杯中。 —— 李白《江夏别宋之悌》
24) 云收雨过波添，楼高水冷瓜甜，绿树阴垂画檐。 —— 白朴《天净沙夏》
25) 过雨荷花满院香。 —— 李重元《忆王孙夏词》
26) 却是池荷跳雨。 —— 杨万里《昭君怨咏荷上雨》
27) 游女带花偎伴笑，争窈窕，竞折团荷遮晚照。 —— 李珣《南乡子乘彩舫》
28) 相思无因见，怅望凉风前。 —— 李白《折荷有赠》
29) 去日儿童皆长大，昔年亲友半凋零。 —— 窦叔向《夏夜宿表兄话旧》
30) 帘外谁来推绣户，枉教人、梦断瑶台曲。 —— 苏轼《贺新郎夏景》
立夏的作文
5月6日是二十四节气中的立夏，立夏意味着夏天已经来到。我最喜欢夏天了，我们可以到沙滩漫步、挖沙；可以去泳池游泳；可以去吃冰激凌；可以穿着美美的短裙；夏天气温升高，早上起来不会赖床。
立夏的这天，外婆做了五色饭，也叫立夏饭。它由五种不同颜色的豆子做成：赤豆、绿豆、黄豆、青豆和黑豆。据说，立夏饭是我们国家的一种习俗，是在立夏的时候食用。
夏天到了，很快就要期末考，然后就放暑假啦！
立夏的作文
今天是漫长的夏天！一大早，我就把煮鸡蛋用餐巾纸包好，放在塑料盒里。我兴高采烈地来到教室，期待着触蛋的开始。
没多久，李先生笑着走进教室，大声说：“摸蛋比赛开始了！”话音刚落，大家就把已经准备好的鸡蛋拿出来开始比赛。我拿了个鸡蛋和同桌徐哲儿碰了一下。我的手紧紧地抓着鸡蛋，不敢往前走。我总是担心鸡蛋会碎。一回合下来，鸡蛋没碎。我把鸡蛋放在嘴边，吹着，默默的说，你一定要赢！加油加油！我再次紧紧抱着鸡蛋，开始攻击。哎唷，他的蛋没碎，我的蛋被我压碎了！
后来我就想：要不要和周洁成碰一下蛋？我正要走，他手里拿着一个鹅蛋来了。我惊呆了，说：“我本来想和你碰个鸡蛋，现在不敢了。”他拉着我的手说：“就一局！”结果我的蛋又破了。我竖起大拇指说：“牛，你的鹅蛋太厉害了！”
摸完鸡蛋，我坐下开始吃。今天的鸡蛋很香！我好想天天活在长夏！
立夏的谚语
1.农时节令到立夏，查补齐全把苗挖。
2.粮棉作物勤松耪，灭草松土根下扎。
3.水稻插秧突击搞，季节不容再拖拉。
4.玉米花生继续种，红麻黄姜和芝麻。
5.闲散地上种黍稷，南坡北洼栽地瓜。
6.槽内无食猪拱猪。
7.老母猪护崽十八天，豁出命来和狼干。
8.小猪崽，十八天，吃食不吃奶。
9.猪要肥，吃饱睡。
10.猪困长肉。
11.牛栏要通风，猪圈要软松。
12.猪要喂好，窝干食饱。
13.圈干槽净，猪不生病。
14.马骑前，驴骑后，骡子骑当中。
15.老马识途。
16.能驮千斤，不驮偏沉。
17.毛驴脾气怪，骑着倒比牵着快。
18.懒驴上套屎尿多。
19.一个槽上拴不住两个叫驴。
20.牛猪细草料，骡马囫囵粮。
21.喂豆饼，两得利，肥了牲口壮了地。
22.忙时喂嘴，闲时喂腿。
23.马无夜草不胖，牛不足饮不壮。
24.牛喝一个大肚子，就能抵挡一阵子。
25.常喂喂在腿上，现喂喂在嘴上。
26.饮马三提缰。
27.草膘、料力、水精神。
28.麦浇开花灌浆水，防治锈病和麦蚜。
29.果梨子早疏果，稀密恰当果子大。
30.适时防治枣步曲，一般不宜过立夏。
31.牛驴骡马喂养好，加强防疫常检查，
32.使役需要讲科学，强弱快慢巧配搭，
33.小猪要动大猪静，放羊满天星为佳。
34.猪吃百样草，看你找不找。
35.猪吃百样草，发酵喂更好。
36.猪菜切得细，如同加白米。
37.熟食焖烂，一天斤半。
38.先稀后稠，猪大如牛。
39.有了水浮莲，养猪不赔钱。
40.猪喂一盆食，牛喂一把草。
41.若要牲口把膘保，千万莫喂霉烂草。
42.年驴月马十天看老牛。
43.客守货，船掌舵，喂牛看着牛倒沫。
44.有病无病，倒沫为证。
45.干完活，驴打滚，牛倒沫。
46.杈多株矮心皱肿，玉米得了病毒病。
47.苹果梨子早疏果，密度适当产果多。
48.三三见九少，二五一十多。
49.枣步曲，危害大，防治不能过立夏。
50.种地要三壮：人壮、地壮、牲口壮。
51.畜是农家宝，全凭饲养好。
52.人凭饭养，畜凭草养。
53.没有砖瓦难盖楼，没有草料难喂牛。
立夏唯美句子
1、春已别，夏将立，阳光渐炽烈。夜似水，思如月，念友情更切。短信至，问候寄，关怀无可替。祝福情，有诚意，愿你好运永不缺，幸福永不绝。
2、风起风落间，你可曾感受到花香的淳朴与清新？日升日落间，你可曾领悟到时空的变幻与神秘？雨来雨歇间，寻得一枝一叶，去欣赏去体味这个世界！立夏时节，祝开心快乐享受夏天的甜蜜和幸福！
3、作哥们儿，隔三差五要请客，周末陪我来娱乐，房贷替我来还债，还得夸我很可爱；有求必应不准推，不许看短信不回，今日立夏就是立下规矩的意思！哈哈！
4、春又去，夏复来，愿你智慧多生财；桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐！
5、五色米，立夏蛋，春去夏来真烂漫。绿豆粥，慢慢熬，加上芡实身体好。荇菜羹，赛人参，美丽人生慢慢焖。风筝飞，燕子斜，踢踢跳跳可驱邪。立夏快乐！
6、春走了，是阳光的追求，还是岁月的不挽留？夏来了，在蜻蜓的眉头，还是在萤火虫的心头？立夏时节，季节更改，祝福不改，愿你幸福生活更精彩。立夏快乐！
7、健康随着立夏的大旗挥舞而来，快乐跟着立夏的舰队漂洋过海，幸福应着立夏的节拍排成一排，祝福随着立夏的短信送你精彩：祝你立夏时节多多发财，安康常在，烦恼拜拜！
8、今天是立夏，一丝丝的暖意，又是一个夏天；一声声的问候，挡来款款心意，用我的热情温暖你，立刻送上暖暖的祝福，让火红的太阳你我之间灿烂升起！
9、立夏了，夏天来了；我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒；水果蔬菜要跟上；绿豆粥、银耳粥、薄荷粥轮着上；少吃牛肉花生豆腐，多来酸奶紫菜和鱼类。
10、夏天是个进步的季节，让理想接近现实；夏天是个奋斗的季节，让汗水浇注梦想；夏天是个收获的季节，让付出兑现成果。一起为梦想加油，祝立夏快乐！
11、"告别温暖柔美的春天，迎来高温多雨的夏天，世间万物生长迅速，积极孕育累累果实，大豆结满鼓鼓豆荚，玉米抱上胖胖娃娃，果子缀满条条枝头，这正是丰收的象征。祝愿朋友立夏努力工作，弹响丰收的前奏。"
12、立夏到，夏到了，艳阳照，百花艳，好运来，气温升，心情暖，祝福你，烦恼散，忧愁飘，吉祥拥，幸福抱，夏季安，天天乐！
13、立夏柳絮随风舞，映日桃花逐水流。好运阳光照眉头，快乐清风拂心头。成功送到你手头，健康平安无忧愁。朋友祝福为你留，愿你幸福无尽头。
14、和暖的春风轻轻消散，绚丽的夏花渐渐灿烂。当收到我的问候，你所有的'烦恼将随春风远去，开心的感觉将因夏花弥漫。立夏到了，祝你快乐一夏！
15、夏色三分，二分花卉，一分智慧。紫薇繁花花似锦，莲花有情情飞扬，丝竹铮铮伴鸟语，梧桐青青映禾秧，立夏时节多惬意，祝君快乐不悲伤！
16、立夏登高山，春装下了岗；炎热来造访，美女变腿长；街头秀色餐，快乐心中藏；蝉儿枝头鸣，蛙儿荷塘唱；莫把烦躁尝，心情晒太阳。立夏来，祝你开心哟！
17、立夏炎热易烦躁，抛掉烦恼笑一笑，一笑烦恼抛，快乐绕，二笑疾病逃，健康伴，三笑怨憎消，幸福到，四笑霉运抛，吉祥照，五笑永不老，容颜美，六笑乐逍遥，事业顺，立夏祝福你快乐。
18、立夏立夏，看到我信息记得笑一下，就算赶鸭子上架，也要让你快乐一夏。愿你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂，每天都乐开花！
19、拉开夏日的帷幕，起航夏日的梦想，点燃夏日的希望，挥洒夏日的热情，发酵夏日的吉祥，蔓延夏日的凉爽，立夏节气来到，愿你踏上夏的征程，一路喜气洋洋！
20、清清的湖水，泛着快乐的波纹；微微的清风，拂过清凉的气息；淡淡的云朵，飘动惬意的情怀；轻轻的问候，则透着夏日的清爽：愿你立夏时节心清凉，身体棒！
立夏如何养生
立夏，意味着我们即将告别春天，进入炎热的夏天。立夏时节，天气干燥，雨水少，日晒强，人体水分流失快。因此，我们要做好防暑、防晒工作。除此之外，我们还要做好夏季养生工作。养生对于我们来说，必不可少。根据立夏的习俗，为了做好夏季的健康养生，医生及养生专家总结了四个字：暑、热、湿、汽。做好这四点，养生其实很容易。下面，我们就来看看具体内容。
一、“暑”——怎样消暑
三果：火龙果、杨桃、奇异果
夏天出汗厉害，身体水分流失也快，多吃水果补水很必要。夏季，火龙果、杨桃及奇异果三种水果营养价值高，又能止渴解暑。
杨桃不仅含水量高达百分之九十，还富含矿物质，可以补充人体所需的钠离子、钾离子。奇异果就是我们俗称的猕猴桃，是水果中营养成分最高的。火龙果，我们平时吃的比较少点，其实不仅它的肉可以食用，果皮更是可以抵抗衰老，因此，它最好的食用方法是，整个榨成汁饮用。
三瓜：西瓜、苦瓜、黄瓜
西瓜，无需多言，如果夏天不吃西瓜，我一定无法存活。西瓜是夏季最常见的水果，价格便宜，是防暑降温最佳选择。不仅如此，西瓜还可以帮助我们排除体内毒素，具有利尿的功能。夏天吃苦，减肥降暑。苦瓜中含有的苦瓜素可以帮助我们清理脂肪，具有很明显的减肥效果。而黄瓜中含有的丙醇二酸，更是帮助我们分解体内脂肪。
三叶：薄荷叶、荷叶、淡竹叶
我们都知道，薄荷有清凉的效果，用它泡水喝，可以提神醒脑，是夏季必备圣品。荷叶可以解油腻，夏天吃完荤菜后，可以泡一杯荷叶茶，对于养生健康很有效哦。淡竹叶我们不是很常见，其实它是一味中药，具有清热解毒的功效，非常适合夏季饮用，选用新鲜的叶子煮水喝，每天只要喝一小杯，就有降火止渴的效果。
二、 “热”——怎样护心
按：推揉三穴保心
立夏后，养生重点在养心，为了更好的养心，我们要常按压着三大穴位。这三个穴位是大陵穴、劳宫穴、内关穴。首先，我们要知道它们的具体位置，不知道的可以咨询中医。常常按揉这三个穴位，可以使我们
安神宁心，还具体
清热泻火
的功能。
吃：百合、麦冬
夏季，可以常吃百合莲子银耳汤，每天用百合、莲子、银耳、冰糖一起煮成浓汤，喝一碗可以滋阴养肺，缓解燥热。麦冬，乍一看，以为是冬天的小麦，其实它是一味中药，具有滋阴生津、润肺止咳、
清心除烦
等功能。可以直接用麦冬泡水喝，能改善心绞痛症状。
三、“湿”——怎样祛湿
夏季湿气重，饮食不振常有发生，皮肤也会有过敏现象。那我们该如何祛除湿气呢?
一粥：薏仁红豆粥
夏季是梅雨的季节，天气的多变导致我们身体的不适，感冒、腹泻经常发生。其实，这是我们体内湿气过重导致的。祛湿最好的方法是将薏仁和红豆一起煮成粥，常食用，有健脾胃、清热火的效果。当然，日常生活中，也可以多吃山药、茯苓、冬瓜皮、薏苡仁等食物。
一药：藿香正气水
这是夏季防暑必备品，夏季炎热，喜欢吃冷饮，吹空调，一不小心肠胃就会出现问题。而藿香正气水对这类小毛病非常有效，当然，很多人不喜欢它的味道。那我们可以选择服用藿香正气软胶囊。
一物：干毛巾
夏季流汗不止，准备一条干毛巾可以随时擦汗，保持身体干燥。而且常流汗会破坏我们皮肤，导致病菌侵入身体，引发皮炎、湿疹等皮肤疾病，尤其是孩子更要注意。因此，身边准备一条干毛巾非常必要。
四、“汽”——怎样降火
清心火——莲子
进入夏季后，内火与外火都很旺。当我们出现口腔溃疡、失眠、脸红等症状时，说明我们的心火太旺了。这时，可以用莲子心泡水喝，能起到清心火、降血压等功能。
去胃火——苦丁茶
夏天，你是否有牙龈出血、咽喉痛、大便秘结等症状。如果有，说明你胃火太旺了，这时，你需要多喝苦丁茶。苦丁茶很苦，开始先少量喝点，等习惯味道后可以增加饮用量。它有杀菌消炎、清热解暑、降血压、降血脂等等功能。
降肺火——白茅根
夏天如果你出现流鼻血、呼吸困难、喉咙发干等现象时，可以用白茅根煎水服用，因为它具有止血利尿、清肺降火的功能。
立夏后的天气，一天热过一天，尤其是今年，可能是最热的一年。我们不仅要做好防暑降温的功能工作，还要做好养生保健的工作。无论什么时候，养生并不是难事，但一定要掌握好方法，了解每个季节的特点和自身身体特殊性。让我们能快乐生活，健康养生，把养生的工作一直做下去。
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