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二胎备孕如何快速怀孕
闭幕的十八届五中全会明确,我国全面放开“二孩“。生个健康聪明的宝宝,是每个备孕妈妈必有的迫切愿望。如何备孕也成了很多小夫妻的关注焦点,趁着初秋天气凉爽,现在给大家介绍如何备孕!
备孕时间及其准备
备孕时间应该在半年内为妙。在提倡优生优育的今天,最好可以提前计划。而这个计划不仅仅是时间上的准备,还有许多内容需要准备:
首先,夫妻双方的孕检很重要,虽然现在国家没有要求必须孕检,但是孕检可以做到预防万一;
其次,夫妻双方生活规律也很重要,不见得非要早睡早起,但是充足的睡眠质量是健康生活的保障;
第三,夫妻双方健康的体魄很重要,研究表明,体重指数(即BMI指数,用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)低于20或者高于30的女性相对来说不容易受孕成功;
第四,夫妻双方尽量少吃刺激性食物;尽量戒烟禁酒;如有需要,确保在医生知晓的前提下吃药;
第五,夫妻双方最好不烫发、染发或者做指甲等等;
第六,如果家庭做饭的工具主要是电磁炉、微波炉等,也需要提前调换。 受孕成功的几个小妙招
1、备孕期间,准备做妈妈的女人要提前三个月服叶酸,调整体内所必须的营养物质。叶酸在正规的药店都有售,按要求服用就好。准备做爸爸的男人也不能闲着,提前3个月口服育之缘片补锌、硒、蛋白质,调整精子生长所需的营养,提升精子活力和质量。
2、若要提升受孕率,就要计算好女人的排卵期,可以根据体温或者仪器的检测来进行。排卵期前后同房的受孕几率会增加许多。
3、在饮食上适当多吃应季的水果、蔬菜、牛奶与酸奶、核桃、花生、豆类、谷物、小米、芝麻、深海鱼类等富含锌、钙质等有利于生育的食物,而膨化食品、烧烤类等没有营养、不利于消化吸收的食物尽可能不吃。
如何快速怀二胎 这样备孕怀的快2017-05-14 08:06 | #2楼
备孕二胎,有的夫妻一两个月就怀上,有的备孕了好几个月甚至超过一年也没怀上,究其原因,绝大多数都是出在身体因素上。
生二胎,男性已经生育过,精子出现问题的几率比较小,备孕只要戒烟戒酒戒杀精食物克服不良习惯即可。
相对于男性,女性备孕生二胎需要做的准备更多,除了做好基本的备孕事项以外,还应注意以下几点:
1.普通避孕的女性
使用避-孕-套避孕的夫妻,女性只要做好基本备孕事项即可。
服用避孕药避孕的女性,应在停药后6个月再开始备孕,因为避孕药中含有很多影响女性生育的成分。
2.上环的女性
取环后两周内最好不要同房,以免伤口发炎引起炎症或感染,给自身的健康带来危害。应当在取环3个月以后再开始备孕,给子宫内膜一个充分的恢复时间,利于优生优育。
3.结扎的女性
结扎过的女性要生二胎,就要先做复通手术,使输卵管恢复通畅、功能恢复正常。
但是,不是每一位结扎过的女性都能复通输卵管。有的成功率高,有的成功率低,有的则没有复通的可能性;有的复通后能怀孕,有的复通后怀不上。
因此,做复通手术前,必须先做输卵管造影,检查输卵管的结扎方式、结扎时对输卵管的破坏程度及现在的健康情况,结合这些因素评估输卵管复通的成功率及手术后的怀孕率,再决定做不做复通手术以及采用何种方式手术。
4.剖腹产的女性
剖腹产生二胎,必不可少的一项就是检查子宫,评估子宫的健康状况,排除子宫疤痕对生育的影响。
相关知识
1.怎么备孕才容易怀孕?
怀孕不仅需要生殖健康状况良好,还要将身体调养到最佳状态,调整好心态,克服不良生活习惯,戒烟戒酒等不良嗜好,在排卵期同房并且注意控制同房频率。各个环节都做好,怀孕成功率才会大大提高。
2.可不可以人工促排卵?
女性年纪较大,排卵功能比较差,或是排卵期不排卵,或是不能排出优质卵子,因此,可以适当采用人工促排卵,但必须在专家的指导下进行,以免造成不必要的伤害。
3.怀不上什么时候检查?
如果备孕半年以上还没有怀孕,夫妻双应当及时到专业的医院检查。因为生育二胎的夫妻年龄较大,生育能力逐渐下滑,早做检查能够及早发现疾病,减小疾病对生殖系统的危害。
4.不怀孕要做哪些检查?
影响怀孕的因素比较多,可能是女方因素,也可能是男方因素,甚至是男女双方共同造成的,主要表现为输卵管疾病、卵巢疾病、子宫疾病、内分泌疾病和精子精-液疾病。
5.如何提高生男/女概率?
很多家庭生二胎,都是为了再生一个男孩或女孩,实现儿女双全多子多福的心愿。通过改变受孕环境的酸碱性、选择恰当的同房时间、控制插入的深浅度等方式,可以提高生男生女的几率。
生二胎,男女双方都要做好充分的准备,尤其是年纪偏大的夫妻。做好备孕工作,才能快速怀孕,安全度过孕期,生育一个健康聪明的宝宝,实现儿女双全的愿望。
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