向天果的作用与功效

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向天果的作用与功效

　　向天果属于楝科植物，源产于南太平洋所罗门群岛。以下是小编整理的向天果的作用与功效，欢迎阅读！

　　向天果的药用价值

　　1、所罗门群岛是向天果的起源地，正宗向天果只产于所罗门群岛，由于它生长的地理环境、土质、水分、气候等条件十分苛刻，自然产量极为稀少，市面上的向天果多为印尼、马来西亚等地方人工种植生产的向天果，药用功效与价值和正宗所罗门向天果相比相差很大，而市面上大多以这类人工种值的向天果居多，价格相当便宜，往往以充当正宗的来出售。事实上正宗的向天果药用功效价值高，产量少，价格相对较高，目前只有原珍向天果是正宗所罗门野生的，选择向天果不能单要考虑价格，更主要的是功效和价值。

　　2、医药植物学院研究发现，产于所罗门群岛的向天果，其药用营养成分远远高出其他地区，它蕴含的活性成分和珍贵的药用价值，是其他热带地区人工种植所产的向天果没有的。地区不同，药效也完全不同，这正是向天果作为药用的神奇之处。

　　由于所罗门群岛的向天果历经千百年的风雨沧桑，生长周期漫长，每年的产量极少，而且运输相当困难，成本过高，使得能流入市场的就更加稀少，以至所罗门向天果愈发稀缺。物以稀为贵，正因如此，正宗所罗门向天果成为一种极为稀缺的、不可复制的珍稀资源。

　　向天果的作用

　　1、向天果药用功效主要在其种仁上，对治疗糖尿病、高血压、高血脂、高胆固醇、调节内分泌有很好的疗效，同时具有良好的保健养生和美容祛斑的功效，向天果是富含丰富的药用成分的野生植物，没有副作用。《马来西亚草药目录》中记载，向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮！其种子主治：糖尿病、高血压。

　　2、向天果被誉为“植物之后”，其保健效益在所罗门群岛早已世代相传，当地所罗门群岛居民服用向天果的历史已逾千年，用于治疗糖尿病、高血压、过敏性疾病、内分泌失调等。据统计，当地人的糖尿病、高血压的发病率远低于世界其他地区，这与其长期食用向天果有密切相关。

　　向天果的功效

　　1、治疗糖尿病的作用

　　向天果能调整身体代谢功能，使自身的胰岛素得以“复活”而充分发挥作用，可使血糖能够重新被机体组织细胞所摄取和利用，使血糖下降，达到长期稳定和全面地控制血糖的目的，使人体可长久享用自身分泌的胰岛素，以分解血糖。

　　向天果不仅有直接降血糖作用，而且可以代替降糖药物，在血糖维持正常且稳定的情况下，便可以停止服用降糖药物，只需吃向天果就能稳固血糖，它没有副作用，能预防或减少并发症。向天果本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。

　　2、治疗高血压的作用

　　向天果用于治疗高血压，能缓解高血压患者的头痛症状。不但能降低和平稳血压而且还能预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症；同时增进血液循环和防止血管阻塞，能够帮助预防心脏病和中风。长期服用向天果有助高血压患者的身体机能的调整，能减少甚至停用其他降压药物。

　　3、治疗高血脂、高胆固醇的作用

　　向天果可抑制胆固醇在肠道的吸收，能降低血浆胆固醇，改善脂肪代谢，并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症，起到降低血脂和胆固醇的作用。

　　4、保肝解毒、养生保健作用

　　向天果有助于调节人体各器官之间的内环境平衡，保障每个细胞的正常活动，促进微循环系统的血液流量，提高人体免疫能力，确保器官组织功能操作健全，能增进血液循环和防止血管阻塞。

　　向天果还具有养生保健作用，对于壮阳益精, 消除疲劳，增强体力,排毒，修复组织，提高受孕率，扶正固体，活化细胞，美艳养颜，预防老化，强胃健肺，解酒保肝，益血补脉,健睥止泻，清毒排毒，调节血糖,养心安神等神奇功效。

　　5、美容祛斑功效

　　美容不仅从外部调理皮肤，重要还是得从内部来整体调理。向天果含有异黄酮，是天然植物雌激素。具有调理女性生理时钟；舒缓更年期症状；预防骨骼疏松症。有活化细胞，预防老化，清毒排毒，美容养颜，养心安神，能有效地清除自由基防止衰老。

　　向天果的食用方法

　　将原珍向天果外壳剥开，用内果仁。果仁对半掰开，确认内芯为白色，将果仁掰碎，用水直接吞服（不建议咀嚼，其苦味太重）。

　　形态特征

　　向天果树高约30公尺至40公尺，因其果实向天生长而得名，须经15年生长才能结果收成；属坚木类，叶对生，由开花到果实成熟过程漫长，约为9至12个月，但果实产量少，果实外形奇特，成直立圆锥形，底宽头尖向上，故有此名。

　　向天果果仁味苦，涩，果实灰褐色，外壳有五纵裂条纹，果长约15公分，成熟时即干裂并将种子抛离，种子有薄膜，能随气流分散各处。

　　向天果的禁忌

　　一、饭后不宜立即食用

　　在饭后，胃部肠道部位正处在一个消化的阶段，在这个时期食用向天果，吸收率会大大降低，其功效也就会减弱，影响其效果。因此要注意，最好不要饭后立即食用向天果，应在饭后半个小时以后再食用比较好。

　　二、食用中忌烟酒

　　烟酒是诱发高血压及糖尿病的一个比较重要的诱因，若是饮用烟酒时食用向天果，其中的一些物质会对向天果的吸收有影响，减少机体对向天果的吸收速度，因此要在饮用烟酒后的一个小时左右再食用向天果。

　　三、不要嚼食向天果

　　向天果是一种有苦味的天然果实，直接嚼食的话会影响口感，在食用向天果时，可以选用饮用温水吞服的办法来代替嚼食，其营养成分同样能够比较好的被人体吸收。

　　四、不可过量

　　向天果虽然对于人的身体有很多的好处，但是不可以过多的食用向天果，一般来说，一天食用向天果的量不可超过10粒，否则就有可能因为其中的皂角苷成分而引起身体缺碘而导致出现碘缺乏的疾病。

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