榴莲壳的功效

滋阴壮阳：榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

榴莲壳的功效

增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。

治疗痛经：榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦！因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

预防和治疗高血压：榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。

防癌抗癌：榴莲果中维生素含量丰富，维生素a、维生素b和维生素c都较高。大量研究证明，维生素a是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素a维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育；增加对传染病的抵抗力。

榴莲的功效与作用2017-05-07 20:55 | #2楼

吃榴莲有什么好处？本文章将围绕榴莲来展开介绍，包括介绍吃榴莲有什么好处？榴莲吃了什么好处？吃榴莲可以丰胸吗？以及男性吃榴莲的好处？

榴莲的吃法本文章将围绕榴莲来展开介绍，包括介绍榴莲的吃法、榴莲皮的吃法、榴莲核的吃法、榴莲壳的吃法、榴莲籽的吃法等。

榴莲第一补吃出健康好身体核心提示：很多人都不了解榴莲，也不喜欢吃榴莲，只知道它闻起来味道很臭，让人无法接受。可其实它吃起来很清香，很甘甜，而且它还很有营养，有很好的养生功效。榴莲，又名韶子、麝香猫果，台湾地区俗称“金枕头

一只榴莲“等于”三只鸡核心提示：榴莲被誉为“水果之王”，在榴莲盛行的泰国，有“典纱笼，买榴莲，榴莲红，衣箱空”的谚语。而如今，我国爱吃榴莲的人也日渐增多，超市里随处可见榴莲。榴莲含丰富蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作

榴莲慕斯蛋糕—用我的方式爱您榴莲慕斯蛋糕方子：6寸蛋糕量。材料：a、海绵蛋糕：鸡蛋150克（约三个）细砂糖60克低粉60克无盐奶油22克；b、榴莲果肉220克椰奶40克淡奶油35克鲜奶10克；c、吉利丁

榴莲戚风说到吃过最好吃的榴莲，要数在新加坡吃的那个呢，据说马来西亚的榴莲是最好的，希望有机会能去好好尝尝！榴莲是水果皇后，如果你暂时还不能接受它的味道，也不要对它嗤之以鼻，像我一样尝

垂手可得的美味---【榴莲酥】榴莲酥：原料：飞饼、榴莲肉。做法：1、飞饼略软化，榴莲肉用勺碾压成泥；2、将飞饼一切两半，取一片放上果泥，另一片盖在上面捏紧四边，用牙签在饼面上扎几个小孔；3、入190度烤箱

挚爱榴莲酥。这个题目庞大的吓人，要说的，却是渺小榴莲酥。且榴莲酥并不是我的挚爱。但我知，有如此多的人狂热的喜爱这道精致的粤式甜点。我又偷懒了，做了榴莲酥，却全然不是标致的那一种。但谁又在

榴莲冰淇淋上阵子发了疯的想尝试榴莲，于是，两个大榴莲被我前前后后‘糟蹋’掉。榴莲面包，榴莲酥，榴莲芝士，今日的榴莲冰淇淋。回顾整理时才发现，好似人生四季。春日的芝士，夏日的冰淇淋，秋日

榴莲冻芝士蛋糕做了这个榴莲冻芝士，很矛盾。榴莲本属热，芝士亦暖，偏巧一个‘冻’字，纠结万分。我虽前几日做它，但温度也堪比盛夏，可今日整理之时，已然可称寒冷。榴莲冻芝士蛋糕原料：（6寸梅花模

榴莲小餐包榴莲与臭豆腐，在不爱的人闻起来，同样臭不可当，有实例为证：我把买来剥好的榴莲放到冰箱里，于是第二天打开冰箱扑鼻而来的臭味，和臭豆腐无异，真的，不过就是一甜一咸而已。在情有所衷

让人又爱又恨的榴莲冰激凌让人又爱又恨的榴莲冰激凌因为这款冰激凌太好吃，所以当我想到拍照的时候，只剩下一点点了，根本就挖不成球了，于是挖了一堆碎的拍照，我觉得碎的有碎的效果，也很漂亮，这么简单的灰与白

榴莲乳酪蛋糕榴莲乳酪蛋糕今天的这款蛋糕，里面既有我最爱的榴莲，还有我更爱的奶酪，所以这可以算得伤我大爱的一款烘焙了，呵呵！超级好吃，幸好我控制的比较好，要不一次一个就进肚子了！为了不叫我

留恋~榴莲--斑斓榴莲芝士蛋糕留恋~榴莲--斑斓榴莲芝士蛋糕原料：奶油奶酪180克、酸奶2大勺、白砂糖50克、鸡蛋2个、榴莲果肉70克、香兰叶香料数滴、消化饼干100克、黄油35克。做法：1、消化饼干掰碎

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