甲型H1N1流感防控措施
流感病毒主要通过空气和接触传播，因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻；应勤洗手，还可经常用酒精为日常用品消毒。此外，少在人多的地方“扎堆儿”也是降低感染概率的一个有效方法。一旦发现染病，患者应尽量避免外出，以防将病毒传染他人。以下是小编搜集整理的甲型H1N1流感防控措施，欢迎阅读，希望对你有帮助！
甲型H1N1流感防控措施 1
一、如何保护自己远离甲型H1N1流感？
在预防方面，没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。
1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；
2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；
3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会；
4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性；
5、定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。
6、特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
二、如果感觉自己感染了流感，应该怎么办？
·如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方；
·多休息，喝大量的水；
·咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当；
·勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；
·将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。 三、家中有人出现流感症状，应如何照料？ ·将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离；
·照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃或清洁；
·与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通；
4、如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办？
·去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感；
·如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生； ·去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。
三、甲型H1N1流感预防9条建议
1. 勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。
2. 睡眠充足，多喝水，保持身体健康。
3. 应保持室内通风，少去人多不通风的'场所。
4. 做饭时生熟分开很重要，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死猪流感病毒。
5. 避免接触生猪或前往有猪的场所。
6. 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。
7. 常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。
8. 避免接触出现流感样症状的病人。
9. 由于此次流行的猪流感病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对猪流感只有猪用疫苗，人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型H1N1流感预防有效。
预防流感需备物品 近日，上海医药商业行业协会部分发布防治甲型H1N1流感商品参考： 洗剂：洗手液、肥皂等
消毒剂：“84”、甲醛、戊二醛、高锰酸钾、环氧乙烷、过氧乙酸、各种空气消毒剂等
防护用品：口罩、体温计
防治抗病毒药物：金刚烷胺、金刚乙胺、病毒灵、病毒唑等
甲型H1N1流感防控措施 2
一、生活起居预防
(一)“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。
(二)“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。
(三)“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。
(四)“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。
二、饮食预防
饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。
二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。 姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200—300ml，加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。
桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。
薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
鲜鱼腥草30—60g，蒜汁加醋凉拌。
鲜败酱草30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 鲜马齿苋30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。 若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。
三、药物预防
(一)成人
1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g
适用人群：素体虚弱，易于外感的'人群。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g
功能：解毒清热
适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g
功能：清热宣肺
适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g
功能：健脾化湿
适应人群：面晦无光，常有腹胀。
煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3—5剂。
(二)儿童
藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g
功能：清热消滞
适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐等。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
(三)服用中药预防感冒需要注意事项：
1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用；
2.慢性疾病患者及孕妇慎用；
3.预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3—5天；
4.服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师;
5.对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；
6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。
四、其他
根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。
甲型H1N1流感防控措施 3
一、如何保护自己远离甲型H1N1流感？
1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；
2、勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；
3、保持良好的'健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。
二、家中有人出现流感症状，应如何照料？
1、将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离；
2、照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子；
3、不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物，都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁；
4、每次与病人接触后，都应该用肥皂彻底洗净双手；病人所居住的空间应保持空气流通，经常打开门窗保持通风；
5、如果你所在的国家已经出现甲型H1N1流感病例，应按照国家或地方卫生部门的要求处理表现出流感症状的家人。
甲型H1N1流感防控措施 4
一、思想高度重视，充分认识甲型H1N1流感防控工作的重要性和紧迫性，坚决克服麻痹大意和侥幸心理。
二、坚持每天早点时间进行晨检，午自习前20分钟进行午检，不检漏一个学生，做好详细记录，体温超过37.5度（含），立即居家观察治疗，并上报年级学校，晨检一定要仔细，做到：一看表情是否正常、二问学生是否有发烧感觉、三测体温是否超过37.5度、四访学生体温检测结果、五汇。
三、每个学生自备体温表一支。
四、加强门禁管理，完善来人来客登记，学生请假登记制度，严禁陌生人员进入学校，对来人进行体温检测。
五、坚持请假师生跟踪回访制度，。请假教师由年级汇总跟踪回访，上报办公室，并做好记录，学生由班主任跟踪回访，年级主任汇总上报校团委。
六、坚持昼夜值班制度，确保校园安全，值班答员要不间断巡查，发现问题及时处理上报，坚持学生来校检查证件制度。
七、后勤处每周对校园环境（教室、宿舍、厕所、垃圾堆）进行消毒，及时清理垃圾池，水笼头前放置洗手液或香皂。每班坚持设置学生专用洗手处，配备脸盆、洗手香皂。
八、坚持每天检查食堂、商店卫生情况及消毒情况，食品安全情况。
九、各班门窗要全开，确保空气流畅，宿舍亦要打开门窗保证 通风良好，班主任每天至少进宿舍巡查一次。
十、校团委要利用校园电视对甲型流感知识进行宣传，制作宣传条幅。
十一、上报流程：班长、班主任------学生家长、年级主任----办公室――医院、疾控中心、普教股。
十二、坚持体育锻练，增强抵抗疾病能力，每天锻炼一小时。
十三、加强校园卫生管理，确保校园干净卫生，值周教师每天对各班卫生进行检查评比。
十四、对防控不严，措施不力，造成流感爆发追究有关人员责任。
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甲型H1N1流感（猪流感）的症状与其他流感症状类似，包括发热、咳嗽、咽痛、头痛、全身肌肉酸痛、寒战和乏力，有些患者可能还有呕吐和腹泻症状。严重者会发生重症肺炎、呼吸衰竭和死亡，还可能会加重基础病如心血管病、高血压、脑血管病等。当前是流感、人禽流感等呼吸道传染病的高发季节，在医疗卫生机构做好医疗、预防工作的同时，广大民众要提高个人防范意识，采取正确的预防措施。
一、适当增加户外活动和锻炼，保持足够的睡眠，减少自身的压力。均衡饮食、合理营养，喝充足的水。注意做好防寒保暖。尽量少去人口密集的'公共场所；
二、最重要的是保持手部清洁，要用流动水和肥皂勤洗手。如没有明显污垢时，可用酒精搓手液消毒。尽量避免手部接触眼睛、鼻及口；
三、打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。不要随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内；
四、很重要的是空气流通。与预防普通感冒一样，房间要开窗通气，避免去空气污浊、人员杂多的封闭空间；
五、尽量避免和患感冒的病人接触。必要时，只有佩戴高过滤性的口罩，才能有效预防病毒；
六、要养成良好的饮食习惯，食用猪肉或猪产品只要烧熟。要尽量避免与禽、鸟类不必要的接触，特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽；
七、卫生部部长陈竺支招说：达菲的原料莽草酸主要就在八角茴香里面，我们可以把猪肉和八角茴香煮在一起，肯定是一剂良方；
八、俄罗斯国家杜马议员、医学博士塔季扬娜雅科夫列娃指出，如同对付普通流感一样，需要采取预防性措施，服用维生素，多吃磨碎的生葱生蒜；
九、对于一些密切接触禽类的工作人员，如养殖、销售、屠宰人员，要做好个人防护，戴口罩、穿防护衣等；
十、有呼吸道症状、发烧等类似流感征状时，应戴上口罩，及早就医，并要告知医生有关接触到的人群。
另外，感染猪流感病毒的病人是主要传染源。传染期从发病前1天到发病后7天左右。儿童感染者传染期长于成年人。一个健康人如果吸入病人打喷嚏、咳嗽产生的飞沫就可能被传染上；由于猪流感病毒在空气中可以存活2小时以上，如果接触了被猪流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品，没有洗手就接触自己的眼睛、鼻腔、或口腔，也可能被传染上。如果家中有人出现了流感症状，一定要采取些预防的措施。病人一定要和家里健康的人隔离开，尤其是在病人患病期间要隔离好，要保持一定的距离，最好一米之外；在家里照料流感病人，作为一个看护人除了距离以外，还要戴口罩，每次和病人接触以后，一定要洗手；一定要保持空气的流通，开窗通风是非常有效的预防传染病的有效方式。
甲型H1N1流感防控措施 6
1、 预防甲型h1n1流感措施是非常多的，首先应该有一个好的生活习惯和个人卫生习惯，应该勤洗手，有效的避免出现了病毒性感染的症状，对疾病的预防都有很好的效果，平时不要经常到人多的场所。
2、 预防甲型h1n1流感是非常必要的一种现象，有的人如果出现了明显的'身体不适和出现了免疫力低下的症状，也可能会导致流行性感冒的产生，所以平时应该保持充足的睡眠，最好应该多喝水，有效避免出现病毒性感染的危害。
3、 甲型h1n1流感发病率是非常高的，所以应该及时进行预防，平时应该有一个好的生活习惯，注意室内通风，平时应该在饮食的过程中注意合理的调整，在烹饪猪肉的过程中，应该完全煮熟了，避免出现病毒性的感染。
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少聚会尽量不去人群密集处
在出现确诊病人的地区，人们应减少聚会，尽量不去人群密集的场所，尤其是通风效果较差的商场、会议室、演艺厅等，尽量不接触病人 。旅行奔波、旅游劳累，都易患感冒，请随身携带藿香正气等防暑防感冒药 。
避免在公共场所被他人传染
措施1：离咳嗽或打喷嚏的人至少要保持1米以上的.距离 。患甲型H1N1流感的人最容易咳嗽、打喷嚏，其飞沫是甲型H1N1流感病毒传播的主要途径 。在公共场所，要远离咳嗽或打喷嚏的人(WHO推荐为6英尺)，并且要扭转身体背对飞沫，以减少飞沫飞入自己眼睛或鼻孔的机会 。
措施2：常开窗通风 。在空调房间里工作或生活，更要经常打开窗户，让空气流动起来，以驱散病毒，减少流感传播的机会 。
措施3：增强免疫力 。经常进行有氧运动，如骑车、快走、游泳等，以增强自身的免疫力 。在比较干燥的时节，要多喝开水 。
不建议健康人日常戴口罩
医务人员除外，普通公众遇到以下情况建议戴口罩：
1、自己出现类似流感的症状，在去医院就诊的途中 。
2、前往医院看病和探望病人 。
3、去人群密集、通风不良的场所购物等 。
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