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五四趣味运动会策划方案

时间:2024-05-16 13:04:56 思颖 五四青年节 我要投稿
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五四趣味运动会策划方案(精选7篇)

  为有力保证事情或工作开展的水平质量,时常需要预先制定方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。那么我们该怎么去写方案呢?以下是小编帮大家整理的五四趣味运动会策划方案,希望对大家有所帮助。

五四趣味运动会策划方案(精选7篇)

  五四趣味运动会策划方案 1

  一、 活动背景

  春天到了,天气转暖,又快到了一年一度的青年节,集团全体员工应该活动起来。本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,把其趣味性与个人工作技能结合起来,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

  二、 活动意义

  一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力,能更好的把企业文化渗透到每个员工,增进员工之间的亲密感,从中学会团队协作;

  另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在办公室工作的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验,能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

  三、 活动名称

  宜生集团第二届运动会或宜生集团“庆五一,迎五四”运动会

  四、 活动主题

  “拥抱春天、全员健身”

  五、 活动简介

  (一) 活动时间:20xx年5月 4 日

  (二) 活动地点:集团篮球场、车间

  (三) 参赛对象:集团全体员工

  (四) 比赛项目

  1、百米短跑;

  2、跳远;

  3、跳绳;

  4、拔河;

  5、齐心协力(背球接力);

  6、叉车;

  7、手工称量;

  (五) 参赛规则:

  全体员工积极参与;各单位以团体参加运动会,不设个人奖项,根据集团情况,将团体分为:

  1、xx队 队长:

  2、xx队 队长:

  3、xx队

  4、xx队

  5、xx队 队长:xxx 队长:xxx 队长:xxxxx、xx为组委会组长、副组长,并兼任裁判,xxx为总指挥。

  (六) 奖励规则:

  按成绩取前三名,给所属团队加分,第一名3分,第二名2分,第三名1分;团队奖按得分取前三名。

  六、 比赛项目及规则

  (一)、百米短跑:

  比赛道具:秒表,哨子,笔记本。

  比赛方法:

  1、以办公楼前主道为赛道;

  2、停车位前水泥路面为起点,北门处为终点;

  3、分男子组、女子组。

  比赛规则:

  1、听从裁判指令;

  2、只允许一次抢跑,第一次抢跑须重新发令,第二次抢跑取消参赛资格;

  3、以时间最短取前三名。

  工作人员安排:裁判:xx(xx) ,记时:xx(xx)、记录:xx(xx);

  (二)、跳远:

  比赛方法:

  1、篮球场西侧挖坑填沙做沙坑,由张记江场长安排;

  2、按跳远距离取前三名;

  3、分男子组、女子组。

  比赛规则:

  起跳线外起跳。

  工作人员安排:测量:xx(xx),记录:xx(xx),平整:xx(xx)

  (三)、跳绳

  比赛道具:跳绳6个(自动计数)

  比赛规则:

  1、计时一分钟,以总数量多少取前三名;

  2、分男子组、女子组。

  工作人员安排:裁判:xx(xx) ,记录:xx(xx)。

  (四)、拔河

  比赛道具:拔河绳

  比赛方法:

  1、团队比赛,男女比例相同,人数相同。

  比赛规则:

  1、五队抽签决定两两对抗队的搭配顺序,两两对决,胜者直接进前三,轮空队观战,第一轮比赛后败方两队比赛,第二轮后败方与轮空队比,第三轮比赛后胜方与前一轮比赛胜方比赛,争夺前三机会;前三抽签比赛,轮空队观战,首轮赛后轮空队与败方比赛,若轮空队败,前三名次尘埃落定;若轮空队胜,与首轮胜方争夺一、二名。

  3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规,违规者取消本次比赛成绩。 工作人员安排: 裁判:xx(xx) ,记录:xx(xx)

  (五)、齐心协力 《背球接力赛》

  比赛道具:篮球1个

  比赛方法:

  1、根据人员,每队4组,每组2人。

  2、2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标志物再回到起点,然后把球传给下一组的.队员;

  3、4小组轮换后,最快的一队就是获胜队。

  4、注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

  比赛规则:

  1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线;

  2、夹球时两人手臂必须伸直,不得用手臂碰触篮球。

  工作人员安排:裁判:xx(xx) ,计时:xx(xx),记录:xx(xx)。

  (六)、叉车(不计入团队总分)

  比赛道具:生产用叉车

  比赛规则:

  1、比赛者将铁托盘从地点A运至地点B,AB两点相距10米;

  2、一次只能运一个,运至B后要堆放整齐,不能超出地面所划方框(每边大于铁托盘10cm);

  3、在5分钟时间内搬运最多者获胜;

  4、参赛者必须具有叉车操作资格证书。

  奖品设置:岗位能手一名。

  工作人员安排:裁判:xx(xx) ,记录:xx(xx),托盘准备由xx安排。

  (七)、手工称量

  比赛道具:袋装玉米,料勺,电子秤,样品袋(大)

  比赛方法:

  1、当场随机取适量玉米,倒入样品袋,参赛选手先用手工测试玉米重量,写在纸上,再用电子秤衡量,差距小者获胜。

  2、时间不超过一分钟。

  工作人员安排:品管部操作电子秤

  工作人员安排:裁判:xx(xx) ,称量:xx(xx),记录:xx(xx)。

  七、其他具体工作及工作人员安排

  (一)工作人员安排:

  1、场地收拾:

  2、后勤保障:(包括活动用品的运送及其他工作)。

  3、物品采购:(负责活动所需物品的采购工作)。

  4、摄影师:

  (二)赛场规则

  1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;

  2、裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、比赛前学习比赛项目细则,清楚各项比赛流程和规则;

  4、保持场地卫生;

  5、请各参赛者员准时到达比赛场地,到比赛时间不到赛场者作弃权处理;

  6、望各参赛者积极参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个人、团队风采;

  7、各项比赛结束后业务与后勤进行篮球友谊赛;

  8、遇不可抗因素、公司重大活动,比赛日程另行通知;

  所需相关道具:

  秒表、计算器、米尺,笔记本、话筒、音响(喇叭)、急救药箱(以防受伤)、横幅、哨子、障碍物(椅子代替)、拔河及跳绳所用绳子、篮球等。

  五四趣味运动会策划方案 2

  一、活动目的

  今年是“五四”运动xx周年。为进一步弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神,在全校教师中弘扬爱国、爱校的伟大情感,营造积极、健康、快乐、向上的校园文化氛围,展现我校教师的青春风采。学校工会拟于“五四”当天开展以“传承五四薪火,展现为明风采”为主题的五四青年节趣味运动会活动。

  二、活动时间:

  5月4日(周一)下午5点10分

  三、活动地点:操场

  四、参加人员:

  武汉光谷为明实验学校全体教师

  注:送校车的老师不参加,才艺班的.老师在才艺课结束后参加。托管的学生全部在操场上为老师加油。

  五、游戏项目及规则:

  1.障碍接力:全程20米,设置障碍,含呼啦圈、下腰过杆、跳绳、水平乒乓球。 此项目单组进行,全组人员参加,依时排名计分。第一名4分,第二名3分,第三名2分,第四名1分。

  2、袋鼠运瓜:规定时间5分钟,队员由起始点A(距呼啦圈10米)依次运球,每名队员带1个球,用膝盖夹着蹦到B点(距呼啦圈3米)进行投球(落入圈中即可)。每组成员一个到达B点后,下一个成员从A点出发。此项目2组同时进行,全组人员参加,在规定时间内篮球落筐最多者胜。第一名4分,第二名3分,第三名2分,第四名1分。

  3.两人三足:全程20米,每组派6名队员参赛,两两接力,用时少者胜,4组同时进行。第一名4分,第二名3分,第三名2分,第四名1分。

  4.拔河比赛 :每组全体队员参加,一、二组,三、四组比赛,获胜组再比赛分出一、二、三、四名。第一名4分,第二名3分,第三名2分,第四名1分。

  六、活动奖励规则及奖品:

  按组积分评比制、奖品设一等奖1组、二等奖1组、三等奖2组

  奖品申购:

  七、人员分组

  一组:

  二组:

  三组:

  四组:

  裁判:

  xx负责障碍接力,xx负责袋鼠运瓜,xx负责两人三足,xx负责拔河比赛。

  道具准备:

  现场总指挥:

  八、注意事项:

  1.着装请以运动休闲为主。

  2.如遇当天下雨,在室内体育馆进行活动。

  3.请xx和xx老师在当天中午把道具摆放在操场相应的位置。

  五四趣味运动会策划方案 3

  一、比赛时间:

  20xx年5月4日上午8:30-11:30

  二、比赛地点:

  县文化公园广场

  三、参赛对象

  以青年为参赛对象,各学校、厂矿、企业、社区为单位组织参赛,全县广大青年也可自行组队参加比赛。青年自行组织的参赛队伍应确保本队人员在10人以上,且必须参加除拔河比赛以外所有的比赛项目;以学校、厂矿、企业、社区为单位组织的队伍必须确保本队人员在15人以上,以便开展拔河项目的比赛。同时,各参赛队伍要根据比赛项目对男女比例的要求做好人员配备。参赛队报名时间从20xx年4月21日起到5月3日上午11:00止(报名参赛的队伍可将报名回执单填写后,传到平果团县委邮箱:xxx@xxxx.com),报名电话07xx-58xxxxx,联系人:xxx。

  四、活动组织

  本次活动由团县委主办,具体的各类比赛项目,由各大、中学团委负责承办,承办的具体内容包括:

  1、负责培训、组织所承办项目的裁判员、工作人员,裁判员由承办单位负责选派;

  2、负责提供本单位具有的能用于所承办项目的体育器材,包括篮球、秒表等。

  活动的组织、场地的布置及所需各类奖品、纪念品由团县委负责。

  五、比赛项目

  1、螃蟹背西瓜 (每队4人,2男2女分两组)

  承办单位:平果高级中学

  道具:篮球3个、秒表1个

  比赛规则: 2人同时站于起跑线后夹球到终点再返回起点,另2人再站于起跑线后夹球到终点再返回起点,比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球、用其他部位碰球皆视为犯规1次(每犯规一次,在本队往返所用的时间上加10秒钟),若球掉落,须在球掉落的'地方停止前进直至重新调整好始得继续比赛,先返回起点者且两组人用时总和最少的队为优胜。

  2、合力吹汽球(每队6人,4男2女)

  承办单位:平果第二高级中学

  道具:汽球若干、椅子3把、秒表1个

  比赛规则:6名队员各扮演:嘴巴1人;手2人;屁股1人;脚2人;借着分工合作来完成任务。“嘴巴”必须借着两名“手”的帮助来把汽球给吹起(“嘴巴”不能用自已手);吹起后放在椅子上,两名“脚”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球给坐破。以三分钟内完成坐破汽球数多的队为胜。

  3、抛绣球 (男女各一名)

  承办单位:平果第三高级中学

  道具:干净垃圾筐3个,小球若干个、秒表1个

  比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径1米)内,不得单足出圈,用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球限时一分钟,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。

  4、《懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志 (男女各1名)

  承办单位:平果卫华高级中学

  道具:自行车3辆、秒表3个

  比赛规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,用时最多者为获胜者,参赛者脚触地、车压线均为犯规,犯规时停表,并在原地重新起步后重新继续记时,每犯规一次用时减5秒。

  5、《3人4足》(男4人,女2人)

  承办单位:平果民族中学

  道具:6条绑脚用的布条、秒表1个

  比赛规则:参加者3人为一组,3个人相互将脚绑在一起。比赛开始,3人从起点向终点跑去,另一组接着跑回起点,用时少者获胜。

  6、同舟共济 (男3人,女3人)

  承办单位:城关初中

  道具:木板6块,秒表1个

  比赛规则:6个人组成一队,分成2组,1 组参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,船尾到达终点线后,另1组返回,船尾到达起跑线后为比赛结束,时间少者为胜。

  7、袋鼠跳接力(3男2女)

  承办单位:协力中学

  道具:跳袋 5个,秒表1个

  比赛规则:参赛队员5人成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋向前跳出,绕过标志物返回,第二人依次进行,以用时少的队为胜。

  (1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

  8、夹乒乓球(2男2女)

  承办单位:马头镇中

  道具: 乒乓球若干个,筷子10双,秒表1个

  比赛规则:每队4人,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,依次进行,用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以在原地捡起继续比赛。

  9、《 鲤鱼戏珠》 用宣传海报制作纸篓(每队5人,3男2女)

  承办单位:新安二中

  道具: 纸篓3个,网球3个,秒表1个

  五四趣味运动会策划方案 4

  五月,是孕育希望的.季节,五月,是放飞希望的季节,五月,是展示青春风采的季节。为庆祝五四青年节,提升校园文化底蕴,展示我校青年学生的风貌,校团委决定举办一次文艺汇演。为确保活动的顺利进行,现将有关事宜安排如下:

  一、活动主题

  “给力青春、舞动奇迹”

  二、活动时间

  20xx年5月24日

  三、活动地点

  学校操场

  四、参加人员

  全体师生

  五、节目形式

  节目形式不限,歌伴舞、小合唱、校本剧、舞蹈(霹雳舞除外)、独唱(要有伴奏)、戏剧、小品、曲艺、相声等等皆可。

  六、组织安排时间

  (一)组织实施阶段:5月10日至5月22日,5月18日之前,由各班确定节目上报团委汇总,各班组织排练。

  (二)节目演出阶段:5月23至27日

  七、节目标准

  1、节目主题鲜明,积极向上,歌颂校园新风尚。

  2、形式新颖,富于时代感,有创新意识。

  3、精神面貌佳,表演生动活泼,声情并茂,富有感染力。

  4、台风自然大方,整体效果好。

  5、上下场迅速,准备充分,服装、道具符合节目要求。

  6、采用十分制评分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,取平均分。

  八、活动要求

  1、每班各报2个节目参评。

  2、节目单请于5月18日交团委,需用伴奏带或vcd请提前送交李爱琴老师处试音。

  3、各班要精心组织,周密安排,确保班级节目顺利开展。

  九、组织领导

  1、组长:

  2、副组长:

  3、组员:

  五四趣味运动会策划方案 5

  一、指导思想

  以党的十七大精神为指导,倡导健康、文明的群众文体活动。为庆祝“五·四”xx周年,丰富广大共青团员的业余文化生活,增强共青团员的身体素质,愉悦心情,促进沟通与交流,全面推进我镇各项事业的发展,为构建和谐平安腾桥营造良好的氛围。

  二、为了加强此次农民趣味运动会的组织领导和协调

  保证此项活动圆满成功的召开,特成立腾桥镇“五·四”青年节趣味运动会领导小组:

  组 长:

  副组长:

  成 员:

  三、具体活动安排

  (一)活动时间:20xx年5月4日下午1点

  (二)活动地点:中心小学田径场

  (三)参赛对象:各村(居)委会1984年1月1日出生后的农民(居)民。

  四、比赛项目及比赛规划:

  1、定点报篮比赛:每位参赛运动员投10次篮,按进球多少取前3名;

  2、羽毛球比赛:实行分组抽签淘汰制,取前3名;

  3、袋鼠运瓜:以团队形式报名,每4人一队,以运两个球为计,用时最少的队获胜。

  4、抛绣球:两人一组,原则上男女为一组,两组为一队,以接球数最多的队获胜。

  5、青蛙跳水:以团队形式报名,每4人一队,以跳入盆中球的数量多获胜。

  6、花轿接力赛:以团队形式报名,2人一组,2组一队,以用时最少的获胜。

  五、几点要求

  1、提高认识,各项保障工作要做到位,各村负责人要认识到本次趣味活动会的.重要意义,要组织本村的青年农民群众踊跃参加。

  2、本次活动镇里成立了相关的组织机构,各个村(居)委会也要成立相应的组织机构,确保此次活动的顺利开展。

  3、各村(居)委会要广泛宣传,动员广大青年农民群众积极参与此次,并且要在4月25日之前将本村的参赛运动员名单上报镇政府,便于镇里统筹安排参赛活动。

  五四趣味运动会策划方案 6

  为进一步增强全镇干部职工的凝聚力,展现新时代干部职工的蓬勃朝气和竞技热情,增进同事友谊,营造一个和睦融洽的工作环境。在“五四”青年节即将来临之际,结合赤溪建镇xx周年,经镇委、镇府同意,特举办以“共享青春快乐”为主题的青年职工趣味运动会,并制定如下活动方案:

  一、活动时间和地点

  1、时间:20xx年5月5日下午14:00—17:00

  2、地点:赤溪中学操场

  二、活动主题及宣传口号

  1、主题:共享青春快乐

  2、宣传口号:(1)活力赤溪 青春飞扬;

  (2)青春聚力 共建美好赤溪;

  三、参加对象

  全镇机关、社区、村居、部门单位全体职工

  四、活动内容及细则

  (一)活动名称:匍匐前进

  1、参赛者:每队3人

  2、比赛器材:海绵垫3块、篮球1个

  3、比赛规则:3人为一组,每组配有3块海绵垫,开始口令发出后,其中2名队员自起点处开始在赛道上轮流铺设海绵垫,另外1名队员手抱篮球趴在海绵垫上不断匍匐前进,直到匍匐者穿过终点线并收回最后一块海绵垫后才算完成比赛,用时最少的组获胜。

  (二)活动名称:同舟共济

  1、参赛者:每队4人,男女各2名

  2、比赛器材:泡沫板2块

  3、比赛规则:比赛开始前,4名队员手拿两块泡沫板站在起点处,裁判发令后,4名队员同时站在一块泡沫板上,依次交替前进,直到最后一名队员通过终点线并将泡沫板收回才算完成比赛,用时最少的队获胜。

  (三)活动名称:袋鼠跳

  1、参赛者:每队6人

  2、比赛器材:大的麻袋

  3、比赛规则:场地两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端,用时最少的组获胜。

  (四)活动名称:背球接力赛

  1、参赛者:每队6人,分为3组,女生至少2名

  2、活动器材:篮球

  3、比赛规则:2人为一小组,3小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,3小组轮换后,最快的那一组就是获胜队;注意在传球的`过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

  (五)活动名称:智传呼啦圈

  1、参赛者:每队10人,女生至少2名

  2、比赛器材:呼啦圈

  3、比赛规则:每队10人,手拉手站立成一横队,当听到开始的口令时,排头的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,然后通过上下肢的配合,让呼啦圈穿过自己的身体,到达左臂,传给第二个人,以此类推,使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体,至最后一人左手,先到为胜。在呼啦圈穿越的时候,必须相互拉手不能放开,也不能互相帮助,更不能用手指去勾呼啦圈。

  五、竞赛办法

  1、本次竞赛以团队报名的方式参与,组团规则以社区为单位,镇机关、部门单位可联合或单独组队,团队最低人数不少于10人,上限15人。竞赛最终以团队在各项目中的得分计算总成绩,评选出团队冠、亚、季军。

  2、本次竞赛共分5个项目,每个项目各计20分,总计100分。各项目依据竞赛名次,得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。

  六、奖励办法

  1、本次竞赛共设团体冠军1个、亚军1个、季军1个。

  2、各获奖团队均颁发荣誉证书和奖金,其中冠军2000元、亚军1500元、季军1000元。

  七、注意事项

  1、各参赛人员一定要遵守纪律,做到文明观赛,确保比赛顺利进行。

  2、比赛当天如遇雨天,自动延期,时间另定。

  3、活动联系人:陈作帅 667923。

  八、备注

  本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

  五四趣味运动会策划方案 7

  为纪念第xx个“五四”青年节,进一步加强队伍文化建设,丰富干部职工文化生活,激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情,提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力,全面展示环保队伍奋发有为、开拓进取的精神风貌,经研究决定开展“庆五四、迎七一”活动,制定如下方案:

  活动一:全局职工运动会

  (一)比赛项目

  运动会比赛项目设团体赛和单项赛。

  1、团体赛:拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。

  2、单项赛:乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。

  (二)组队办法

  1、以支部为单位组队,每个支部组建1个代表队,各代表队报领队1人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。

  篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队,篮球比赛属于友谊赛,不计入比赛结果。

  2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名,单项赛报名人数不限。

  (三)比赛规则

  1、拔河比赛规则

  比赛场地中间设相隔1米的三条标志线(中间线和两条决胜线),抽签决定分组,投币决定比赛场地,每队参赛运动员12人(女队员至少4人),允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后,双方运动员握绳站好,此时红色标记带正对场地中间线,裁判员鸣笛后,双方运动员齐心协力向后拉,将红色标记带拉过决胜线的一方获胜,当双方相持3分钟时,以红色标记带靠近方获胜,每局双方交换场地,每组比赛采用三局两胜淘汰制,两局胜出,本组比赛结束。为保证比赛安全,参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋,裁判未判胜负前时,手不允许松开绳子。决赛规则同上,第一轮胜队决一、二名,负队决三、四名。

  2、4×200米接力跑比赛规则

  采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米,每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位,发令枪响后,一号运动员采取蹲踞式持棒起跑,将接力棒交二号运动员(须在20米交接棒区域完成),完成交接棒后,运动员必须留在本队的跑道中,直到各队交接棒完成,如运动员在比赛中掉棒,须由运动员本人捡回后(运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛),从棒脱手处继续比赛,以此类推,以四号运动员到达终点时间,决定排名顺序。

  3、二人三足比赛规则

  每棒接力队员由男女混搭组成,将脚踝绑在一起,分立在30m端线后面,一人手持接力棒,迎面接力,2对一组同时参赛,用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧,不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后,接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人,但必须有2名以上(含2名)女队员参加。

  4、篮球比赛规则

  一队五人,其中一人为队长,候补球员最多3人。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得 3分,罚球投进得 1分。比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线

  5、乒乓球单打比赛规则

  比赛实行淘汰赛,3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者,重新进行抽签分组,胜者晋级下一轮比赛,轮空组直接晋级。在一局比赛中,每人只发2个球就应立即交换发球权,以此类推,直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方,但双方比赛达到10平后,先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法,每人只发一个球,即行交换发球权,先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时,即应与对方交换方位。

  6、羽毛球单打、混双比赛规则

  比赛实行淘汰赛,3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。在一局比赛中,赢球的一方发球。每局比赛先得21分的运动员为胜方,但双方比分打成21比21,获胜一方需超过对手2分才算取胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

  7、立定跳远比赛规则

  参赛选手两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不能踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。着地后,立即向前走出测试区,绕回起跳线准备下一次起跳。每人跳两次,测试值以厘米为单位,不计小数。两次跳远值以最大值作为比赛结果。起跳时脚尖踩线(包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线)为犯规,成绩为零;着地后,向后退,以后退后的'落脚点为着地点测量,如果退到无效测试区,成绩为零。

  (四)奖项设置

  各项目团体赛和单项赛均取前3名给予一定的奖励。

  (五)时间和地点

  暂定20xx年5月4日,市体育馆。

  活动二:全局演讲比赛

  (一)演讲主题

  围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”为主题。

  (二)参赛对象

  以党支部为单位,每个党支部推选2-3名选手参加比赛。

  (三)参赛规则

  1、本次比赛中主题演讲采用10分制进行评判,要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。

  2、去掉一个最高分,去掉一个最低分,取其余的平均分为选手最后得分(保留到小数点后两位)。

  3、比赛演讲稿内容必须围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”的主题,结合实际,突出亮点,主题鲜明。

  4、选手参赛必须使用普通话,脱稿演讲。

  5、比赛顺序由抽签决定。

  6、每位选手比赛时间限定在5-8分钟内。

  (四)评分细则

  1、主题内容(3分)

  (1)主题鲜明深刻,观点正确。(1分)

  (2) 内容紧扣主题,充实生动。(1分)

  (3)语言自然流畅,富有真情实感。(1分)

  2、语言表达(3分)

  (1)普通话标准,声音洪亮,口齿清晰。(1分)

  (2)脱稿演讲,表达流畅。(1分)

  (3)语速适当,节奏优美,富有感情。(1分)

  3、情感表达(3分)

  (1)表达生动,动作自然。(0.5分)

  (2)感情处理得当,有较强的现场感染力。(1分)

  (3)演讲中能灵活运用语言速度,语调、手势动作等演讲技巧。(0.5分)

  4、形象风度(1分)

  (1)上下场致意、答谢。(0.5分)

  (2)着装整洁得体,举止自然大方,体现朝气蓬勃的精神风貌。(0.5分)

  (五)奖项设置

  本次竞赛设一等奖、二等奖、三等奖及优胜奖,其中,一等奖一名,奖金800元;二等奖二名,奖金各500元;三等奖三名,奖金各300元;优胜奖若干名。

  (六)时间和地点

  20xx年6月28日下午14:30,局七楼会议室。

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