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如何培养自己终身学习能力
在这个日新月异的时代，终身学习能力已经成为了我们每个人都必须具备的重要素质。无论是在职场竞争中，还是在个人生活中，只有不断学习，不断进步，才能跟上时代的步伐，实现自我价值。以下是小编整理的如何培养自己终身学习能力，仅供参考，希望能够帮助到大家。
如何培养自己终身学习能力
1、要树立无处不可学的大学习观
朱熹曾说过：“无一事而不学，无一时而不学，无一处而不学，成功之路也。”课堂之外，身边点滴中、万事万物中，无处不可学先要改变头脑中“学习是学校之事，是课堂之事”的观念，树立起生活实践中无处不可学的观念。生活实践是学习的宝贵源泉，无论在哪里，无论干什么都可以学习。这就是说，我们不仅要有终身学习的观念，而且还要树立无处不可学的大学习观。
２、给自己够高的人生目标
高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益；我确信这也是一个真理。”我们需要为自己设定高一些的目标，以尽量发挥自己的潜力。
在设置目标时要注意一下几点：
A、目标是清晰的并且是可以达到的。虽然梦想也许是进步所必需的，但不现实的梦想往往使自己产生失落感和较低的成绩。
B、确立每个目标的优先权，并排出一个序列。
C、找出与目标有关的、可以在较短时间内进行的学习目标。
D、确定完成较小的学习单元的日期。
E、定期对目标重新加以评估。在取得成绩时激励和强化自己，推动你不断提高自身的学习能力。
３、要科学的管理时间
时间就是生命；时间就是效率；时间就是资源。要培养自己的学习能力，就必须学会科学地管理时间。在确立目标时，要把目标设置为三种时间：长期、中期和短期。长期目标应回答的基本问题是：“在四年中我想要达到什么目标，我需要做什么来达到这个目标？”中期目标应回答的问题是：“明年这个时候我要达到什么目标？”当然长期目标也可以设定为两年，短期目标设定为一学期。不管你怎样设置长期目标，短期目标的任务应当是较具体、较实际的：第一，每周都应树立可达到的、具体的目标，该目标要为达到主要目标做出一些贡献。第二，每天都应列出一个“要做事情”的清单，以安排个人的学习、锻炼和娱乐的时间。
４、要讲究学习方法
要培养自己的学习能力，还必须讲究学习方法。
例如莫里斯提出的SQ3R学习方法将有助于提高我们的学习能力。SQ3R表示调查、提问、阅读、背诵、复查五个连续的阶段。
1、调查。该阶段的主要目标是对要读材料（如书的某一章）建立起一个框架或纲要。在该阶段应尽快浏览整个材料，注意主要的论题及论述的顺序。如果这一章末尾有提要，那么对理解该章的基本结构就更加容易了。
2、提问。在该阶段读者应根据每节的标题提出问题，这有助于有目的的进行学习。
3、阅读。该阶段应认真阅读所有内容，用课文材料来回答前一阶段所提出的问题，并将课文中的信息与自己已有的知识联系起来。
4、背诵。该阶段学习者试着回忆阅读过的主要观点或基本信息，如果发现有遗漏或记错了，则要重新学习有关材料。
5、复查。该阶段的主要任务是试着回忆前四个阶段加工过的材料，是否记住了材料的要点，是否将不同部分的材料整合成为有意义的整体。
很明显，SQ3R学习方法之所以能提高学习的效率，其主要原因是学习者在学习过程中能主动地参与，主动性促进了理解，理解能提高记忆效率。
如何培养自己终身学习能力
首先，我们要树立正确的学习观念。终身学习不是一种短期的行为，而是一种长期的生活态度。我们要意识到学习不仅仅是为了应对考试或者工作需求，更是为了提高自己的综合素质，开拓视野，增强思考能力。因此，我们要养成每天学习、每天进步的习惯，让学习成为生活的一部分。
其次，我们要学会选择适合自己的学习方式。每个人的学习特点和习惯都不尽相同，我们要根据自己的实际情况选择最适合自己的学习方法。比如，有些人喜欢通过阅读来获取知识，而有些人则更倾向于通过听讲座或者网络课程来学习。此外，我们还可以利用现代科技手段，如在线学习平台、手机应用程序等，随时随地地进行学习。
第三，我们要注重培养自己的批判性思维能力。在学习的过程中，我们不能盲目接受所有的信息和观点，而应该学会分析、判断和反思。只有具备了批判性思维能力，我们才能在学习的过程中发现问题、解决问题，进而提升自己的学习能力。
最后，我们要善于总结和分享。在学习的过程中，我们会积累很多知识和经验，如果能够把这些知识和经验总结出来，分享给他人，不仅可以巩固自己的学习成果，还可以帮助他人提升学习能力。同时，通过分享和交流，我们还可以发现自己的不足之处，进而进行有针对性的改进。
总之，培养终身学习能力是一个长期的过程，需要我们在观念、方法、思维和习惯等方面进行全方位的提升。只要我们坚持不懈地努力，就一定能够实现自我价值的提升和人生目标的实现。如何培养自己终身学习能力。
如何培养自己终身学习能力
一、定义和内涵
主动学习，意指把学习当作一种发自内心的、反映个体需要的活动。它的对立面是被动学习，即把学习当作一项外来的、不得不接受的活动。
主动学习的习惯，本质上是视学习为自己的迫切需要和愿望，坚持不懈地进行自主学习、自我评价、自我监督，必要的时候进行适当的自我调节，使学习效率更高、效果更好。
具体地说，主动学习的习惯主要包括六个方面的内涵。
（一）把学习当成自己的事情。这主要体现在处理好学习的每个细节，尽量不需要别人的提醒，做好自我管理。当然，不是每个人都是天生的“爱”学习者，所以培养主动学习的习惯，有时也需要别人的提醒和帮助。
（二）对学习有如饥似渴的需要，有随时随地只要有一点时间就要用来学习的劲头。鲁迅说，他只是把别人喝咖啡的时间用在了读书上。他还说，时间就像海绵里的水，只要愿意挤总会有的。事实上，一个人如果养成了主动学习的习惯，他就永远不会抱怨时间不够用，因为随时随地，只要有空闲，他首先想到的事情总会是学习，这样就能把零散的时间都利用起来。
（三）对自己的学习及时有效地进行评价。一个人在学习过程中，不仅学习水平在不断变化，其兴趣和爱好也在不断地变化。对这些方面进行评价和审视，不仅有利于保证学习的速度和质量，更重要的是能保证学习方向的正确。
（四）主动调节自己的学习行为，以适应不同的环境和需要。我们身边的环境并不由我们自己决定，当一个人总在抱怨周围的环境是多么不公的时候，他的注意力十有八九已经脱离了学习本身，他的能力也将浪费在抱怨中。适应不同的环境，不仅是主动学习的表现，也是锻炼多种能力和丰富人格力量的机会。
（五）遇到困难坚持不懈。多数人的学习不会一帆风顺，遇到困难能够坚持下去，是主动学习的重要内容。
（六）要正确对待别人的帮助。常常有人抱怨自己的学习成绩不好是因为父母帮助得不够，或者是父母没给自己请到好家教之类。其实，如果我们稍微细心观察，就能发现，越是学习好的学生，越是有思想的人，对别人直接帮助的需求就越少，越能更多地自己埋头钻研。别人的帮助，对他们来说主要是提供不同的信息，拓展自己的视野。
二、培养要点，培养主动学习的习惯
首先要培养对学习如饥似渴的需要。只有形成了这种需要，才能主动去寻找和发现自己感兴趣的学习资源，并能战胜学习中遇到的种种困难。
其次，把学习当成自己的事情。独立、认真、扎实地做好学习中应该做的每件事情，解决好学习中遇到的每个问题。
再次，学会进行自我评价。自我评价是每个主动学习者必需掌握的基本步骤之一。有正确的自我评价，才能弄清楚自己的学习状况，既知道自己的优势，也知道自己的缺陷。这样既有利于发挥自己的长处，也有利于对自己的弱势进行改善和提高。
另外，要有百折不挠的勇气。世界上的聪明人不可谓不多，但成功者却相对寥寥，究其原因，多数人并非智力不及，而是没有面对一再受挫的勇气。
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