如何培养提高学生注意力

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如何培养提高学生注意力

《提高孩子注意力家庭实用训练法》是一种新理念、新方法，是基于国外理论之上，结合培训实践总结出来的切实有效而简捷的训练方法。

如何培养提高学生注意力

在我们培训中，除个别病理原因外，绝大多数学生都是因为当前信息来源多元化和复杂性，使学生失去了注意力集中的方向与目标，致使学习效果低下，学习成绩不理想。据调查，注意力不集中比注意力集中的孩子学习时浪费的时间大约为40-60%。这不仅仅影响了学生的学习和生活，而且将影响了学生将来参与社会竞争的能力。

《提高孩子注意力家庭实用训练法》不仅有助于孩子保持良好的注意力，提高大脑进行感知、记忆、思维等认识活动，帮助孩子避免整天沉浸于书本和作业而失去了活力，更有助于孩子全面提高学生的观察能力、记忆能力、逻辑推理能力和想象能力。

望子成龙、望女成凤的思想迫使更多家长采取了很多急功近利手段，一定程度上压抑着孩子健康发展。“终日而思之，不如须臾之所学”，训练孩子善于集中注意力，转化孩子的学习方式，努力改变“孩子不是不聪明，而是注意力不集中”的尴尬，使孩子从书中走出来，高效地读书，灵活运用，以提高学习效果。

如何培养学生的注意力2017-03-20 15:55 | #2楼

学生注意力的培养，对教师来说，主要表现在组织教学上。从开始授课教师就要注意以下问题：

（1）以良好的精神状态引起学生的注意。教师如果能够精神抖擞、春风满面地出现在讲台上，就会引起学生的注意，令他们振奋，也会像老师那样精神饱满地听课。教师精神疲惫，满脸愁容，也会引起学生注意，但其影响是负面的。

（2）把学生课间活动分散的注意力集中起来。教师走进教室，学生全体起立行礼的时候，教师要环视课堂，待学生全体起立，目光集中到老师身上后，教师才还礼，这不仅维护了课堂教学的严肃性，而且能较快地把学生课间活动分散的注意力集中起来。

（3）观察学生，吸引学生。学生坐下后，教师不要急于讲课，而要精心组织教学，一边打开教案，一边观察学生，以教师稳定的情绪去感染学生，待全体学生坐好、安静后，教师这才从容开讲。

（4）利用有效注意时间，讲课不超过十五分钟。据心理学家研究，7——10岁儿童连续注意约是10分钟，10——12岁儿童连续注意时间约为15分钟，教师授课就要充分这一时间，超过了，效果会大打折扣。教师要把课堂还给学生，与之互动，与之交流，努力调动学生的主动性、积极性，让他们参与学习，享受学习的快乐。这样每个学生的思维都被调动起来了，他们的注意力自然集中了。

（5）用精彩的开场白和能引起学生思考的问题引起学生的注意。

（6）让学生明白学习的目标。学生对目标清楚，有意注意的作用就会得到发挥，学习时就能专心，休息时就能安心，玩耍时就能玩个痛快。

（7）用眼睛和学生不断交流，保持其注意力。“眼睛是心灵的窗户”，一个人的内心活动会从眼神中流露出来。如果手在桌子下边玩，虽说人不动，眼睛看着前边，但眼神不会动，会告诉你一切。学生不看教师，教师不讲课；学生不看书,不让他们读课文；学生不看黑板，不板书，不出示图画；学生插嘴、讲悄悄话，用眼神示意；学生做得较好，用眼神鼓励。学生从老师眼中的赞许、发愁、生气等，明白自己该怎么做，师生间形成一种默契，学会了用眼神来交流，课堂纪律好了，学生的注意力就集中了。

（8）运用声音的变化来控制学生的注意力。教师可以利用声音的阴阳顿挫来吸引和保持学生的注意力，如涉及到关键句子和短语时提高音量，这是最常用的技巧。但是，讲到关键句子或词组时降低音量，通常能达到更佳的效果。有时还可以使用感叹句把学生的注意力引向重点。有时运用短暂的沉默也能引起学生的注意力，如当讲完一课的重点后停一下，然后再轻声细语地重复一遍。向学生提出问题后，适当地、有意地停顿一下，留出思考的时间，可以集中学生的注意力。

（9）讲故事吸引学生的注意力。授课也要讲究“张”“驰”之道，讲到重点的时候，为了吸引学生的注意力，把学生喜欢的故事融入教学当中，一旦授课完成，要让学生的大脑有意休息一下，再集中到教学当中。

（10）通过点名提问吸引注意力。指名读书，指明回答问题，指明发言，指明板演，全班同学都参与，注意力很容易集中。

（11）采用多种教学方式，保持学生的注意。学生开始的时候注意力较集中，但过一段时间，注意力便分散或者转移了，尤其小学生注意力保持时间更短，因此，教师要认真备课，注意丰富与充实教学内容，使教学内容有所变化，要不断改进教学方法，采取灵活多样的授课方式，激发学生的学习积极性。如运用演示配合讲授，或边讲边练，或借助设问、提问、讨论、小竞赛等，以促进学生的思维活动，使学生不断处于兴奋之中，这样才能保持学生的注意力。

（12）严格要求，及时评价，约束学生注意力。发现学生有注意力不集中的举动，要随时制止。表扬要及时，要言之有物，要真诚；批评要切中要害，就事论事，泛泛说教不如不教，没有学生注意教学不如不讲。

（13）通过阅读，引导学生养成静心学习习惯。先作哑巴后读书，心不静则书难读，读了也没收获。教师要给学生推荐一些有趣的书，他们会被书中的内容所吸引，自己就会想办法“挤”时间读书，等养成潜心学习的好习惯，他们就会把这种习惯迁移到其它方面来。

（14）家长应当给孩子提供一个安静的学习环境。在孩子做作业时，家长应关上屋子的窗帘，看电视声音要小一点，父母说话，声音要小一点，来了客人，要尽量远离孩子的房间，以免打扰孩子学习。

（15）刺激大脑的兴奋点。对个别学生来说，让他们跳蹦蹦床、走平衡木等，培养协调能力，刺激他们大脑的兴奋性。孩子注意力不集中，常常是由于大脑皮层兴奋不起的缘故。

（16）增强自制能力，培养学生持久的注意力。学习过程是一项艰苦的脑力劳动过程,并不总是有趣的。要保持长久的注意力，除了兴趣，还需要具备一定的自制力和意志力。让学生逐步明确学习目的，学会自我管理，增强自制力显得十分必要。

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