职业生涯规划课总结

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职业生涯规划课总结

学了快一个学期的职业生涯规划，自己也是感触颇多的，下面是我学这门课程后的一些总结。

职业生涯规划课总结

一、明白了什么是职业生涯规划

职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。

用我自己的话说，职业生涯规划的意思就是：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？

二、为何要进行个人职业生涯规划

1、做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。

2、通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。

3、通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。

4、通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力。

5、通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。

6、通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。

7、通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇。

8、职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上，因此，做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理。

三、职业生涯规划的简单步骤

面试时候主考官常常会问这样一个问题：如果你获得这个职位，你将如何开展工作？这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划内容。面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题：我未来的路在哪？如何找到我满意的工作？所以每个人其实都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划。也许这只是一个很模糊的意识。只要通过问自己以下几个问题，职业生涯规划过程就明确了。

1、What you are?首先问自己，你是什么样的人？这是自我分析过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。这样对自己有个全面的了解。

2、What you want?你想要什么？这是目标展望过程。包括职业目标、收入目标、学习

目标、名望期望和成就感。特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰，才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。

3、What you can do?你能做什么？自己专业技能何在？最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能。同时个人工作经历也是一个重要的经验积累。判断你能够做什么。

4、What can support you?什么是你的职业支撑点？你具有哪些职业竞争能力？以及人你的各种资源和社会关系了。个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。

5、What fit you most?什么是最适合你的？行业和职位众多，哪个才是适合你的呢？待遇、名望、成就感和工作压力及劳累程度都不一样，看个人的选择了。选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。这就要根据前四个问题再回答这个问题。

6、What you can choose in the end？最后你能够选择什么？通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。

四、职业生涯规划的基本原则

个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：

①择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。

②择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。

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③择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。

④择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。

五、结论

通过以上的简单步骤和原则，个人就可以设计职业生涯规划了。根据不同的情况，个人可以制订一个整体生涯规划，作为一个纲领性长期规划；或者制订一个3～5年的生涯规划，作为一种发展的中期规划；或者制订一个1年的生涯规划，作为一个可操作性强，变化较小的短期规划。有了规划生活就有了目标。不会迷失前进的方向。尤其要注意的是，职业生涯规划是人生规划的主体部分，是同个人、家庭和社会生活结合在一起的，是和个人追求幸福生活密不可分的。所以制定职业生涯规划，要和个人人生目标结合起来，要把职业生涯和家庭、社会生活结合起来

职业生涯规划课总结2017-03-11 21:41 | #2楼

一直以来，我对于职业生涯规划都有着一个不是很恰当的观念——未来的事情总存在着变数，所以所谓的规划就是一种幻想而已。但自从上过这门课以后，我彻底的改正我的这种错误想法。正所谓“人无近虑必有近悠”,每个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步，才可以取得成功。在这个激烈竞争的社会，我们只要早早规划好自己的未来，才能更好的在这个社会生存。80后现在所面临的问题，我也即将会面临。看过《奋斗》和《裸婚时代》后更让我有了对未来的规划打算，以前只认为学习出来，肯定能找到工作，而且自己还幻想着工资会很高很高。这种不切实际的想法在上完这门课后就彻底消除了。

但是在经过了老师所讲述的职业规划课程之后，我更加明晰了自己的想法及未来的人生规划，在其中我认识到了自我认知于自己之后发展的重要性。也更加深刻的了解了我自己。同时了解了更多职场中的能力要求，在老师组织的许多丰富且有内涵的活动中也提升了自己。

下面就来谈谈我学这门课程的一些心得体会。

第一，我始终认为，在职业生涯中，心态决定成败。在这个课程中，老师花费了大量时间帮助我们认知自己，其实是想让我们找准自己的位置，发挥自己的优势。课上老师叫我们把书上的测试表格根据自己的真实情况认真填写，然后再去对比自己的职业，虽说我自己的结果与我自己的想法差很多。但是这至少是我自己第一次真正去认识我自己。认识自身是做任何事情的前提，最重要的一点，我认为是一个人在对人处事中所表现出来的态度及风采，我曾经读过这样一段话“你在前进路上的困难，是绊脚石还是踏脚石，取决于脚的位置；而脚的位置，取决于你的心态和能力”。诚然，一个积极的心态能让绊脚石变踏脚石、助你一臂之力；而一个消极的心态能让绊脚石永远是绊脚石，无时无刻不阻碍你。

想要有一个好的职业生涯，首先必须摆正自己的心态、明确自己的定位、避免不必要的挣扎。而培养个人良好的心态，不仅仅需要专业知识，更需要主动去涉猎多领域、多层次的文化，吸其精华弃其糟粕，在日积月累中逐渐形成自己正确的人生观和价值观，所谓读千卷书走万里路，只有读书多，才能更好的为日后的职业生涯做铺垫。

第二，端正自我，切合自身实际，灵活规划

端正了我的就业观念。正如上面所说的，在此之前，我都是对于未来一片茫然，觉得一切与工作相关的事情都留在以后找工作的时候再去考虑，“船到桥头自然直”。但是上了这门课以后，我就意识到现在就应该要为以后的工作做好准备，各种软的或是硬的条件都去努力创造和实现。比别人早走一步就越能靠近成功近一点，晚一步就可能被人淘汰。因此从此刻开始就应该积极的去提高自己的各方面素质。

我认为我们应该切合自身的实际情况来对我们的人生做一个规划，不能盲目跟风，往好的方面想，或许你选择走别人已经走过的路能够避免面临很多困难，但那终究不是你内心深处想要的生活，也许在你以后你会感到遗憾，自己经过的人生却和自己的内心需要大相径庭。往坏的方面想，或许那根本就不适合你，盲目的跟随别人的道路，可能到头来什么也得不到。想想如果贝多芬因为别人执着于科学就专注于科学，也许我们就不会知晓这个伟大的音乐家。那么如何切合自己的需要来规划人生了。老师在课程中首先阐述了职业规划的重要性，然后帮助我们认知自己，清楚自己的需要及价值观的取向。然后讲述了在职业生涯中应该注意的许多事项帮助我们解决了不少对于社会的迷惑。所谓知己知彼百战百胜，做任何事情，我们都需要对自己对其对象有充分的了解。其中最为重要的即是明白自己想要什么需要什么。在这样的基础上才能有根据的做下一步，接着是获悉自己所想要的东西的特点及要求，那为什么会引起我们的注意，我是否有足够的能力去得到它。得到它会对我的生活有什么影响。反正你能想到的都考虑进去，但要注意的是分清各个角度的优先顺序。接下来就要为自己决定的想法作出实际行动了，计划是第一步，做一个具体的规划，时刻督促我们向着目标前行，让我们在面对许多事情的时候有条不紊。注意：计划是一个动态的过程，绝对不是一成不变的。有了计划，行动则是关键。成功者与无为者最大的区别就在于想到了但是否行动上。按照自己的计划，有方向性的行动其效率绝对高于盲目的行动。

除此之外，我还了很多的面试技巧。这于我们这些没有过多的接触社会的学生来说，无疑是一个很好的与社会接触的有效途径，而且能够针对以后的找工作来介绍在面试过程当中的一些面试技巧，以及一些需要注意的细节问题。这些都在一定的程度上增加了我们的见识，提高了我们应对面试的能力。

规划自己的人生，让我们时刻明晰自己的需要，时刻把握住自己所处的位置，所应该努力的方向。我相信在这门课程学到的知识将会令我在以后的求职，甚至是以后的工作中都受

益非浅。我认为，如果老师能够开展一些社会实践类的活动会更加有助于我们的社会能力的培养。感谢老师对我们一直以来尽心尽力的教导，让我受益良多。

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