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团队拓展活动策划方案
★【主办单位】
***
★【组织单位】
★【活动目的】
1、利用定向运动的趣味性和竞技性,突出活动主题;
2、体验智力+体力获胜的乐趣;
3、启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;
4、培养参加者坚持原则、遵守共同行为准则的理念和加强工作的责任心;
5、体验“ 努力/放弃”——“积极/消极”的心理学原理;
6、启发“挑战自我,创造未来”的成功心理素质;
7、理解团队目标、团队使命及行为规则的重要性,加强团队凝聚力;
★【活动宗旨】
通过[野外+拓展+趣味+定向]的趣味定向主题活动,以新颖的形式,活泼的内容,让参与者在感受生活,愉悦身心,享受阳光的同时,深刻体会定向运动向大家传达的明确目标、合理规划、团结合作的人生理念。 ★【活动人数】
约50人
★【活动地点】
四川大学华西校区(东区)(备注:校园内对外禁停,请驾车前来的同志提前将爱车停放在合理区域) 集合地点:四川大学华西校区(东区)体育馆
★【活动时间】
2015年5月9日下午(因天气进入夏季较热,建议上午进行)
★【活动费用】
活动费:半天、60元/人;(要求参与人数最低50人)
项目及承担义务:
定向越野项目的组织、安排、协调、操作;
各种活动专业器材、道具的准备及提供;
地图测绘、路线设计;
场地地图的提供;
国内顶尖定向专业技术人员三名。
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四川大学户外运动研究所
——定向主题活动流程——
13:30-14:00 参加活动人员在指定地点集合;
914:00-14:30 活动热身、破冰,分发定向活动相关器材;
14:30-15:00 定向运动规则、专业知识讲解,地图、指北针及器材使用讲解;
15:00-16:30 合力制胜、定向团队赛;
16:30-17:00 定向活动总结,拍照留念;
其他注意事项:
一、 地图
1、地图为激光打印,按照国际IS02015制图标准制作。在所有参加人员未出发完毕前,冲线回终点的人员必须交回地图,如未交地图取消该团队成绩。
2、器材使用CHINAHEALTH电子计时器材,请参加活动者不要随意挪动,个人电子器材使用时请注意保管。
二、 活动中心
1、指定地点集合后会由专门指导人员指引进入活动区;
2、进入场地后参加活动人员的器材由承办单位提供,如损坏或遗失,须按价赔偿;
3、场地不设行李存放处。请尽量少带厚重或贵重物品,如有需要,可在工作人员视力可及之处集中存放(但工作人员并非负有丢失赔偿之责任);
4、自备垃圾袋,离开赛场时请把垃圾袋存放到垃圾回收区;
5、身体不适请及时与工作人员联系。
三、 公布成绩
1、活动结束后马上总结及公布成绩。
四、 总结
定向拓展训练能告诉我们活动的每一名员工:
1、 为什么您每天忙忙碌碌,可一天下来,却发现好像没有做什么? [目标明确吗?]
2、 员工有明确的工作任务,也踏实努力,却总不能大达成目标,为什么呢? [路线正确吗?]
3、 很多工作需要大家分工协作,每人都有主意,听谁的呢? [如何正确决策?]
4、 如何在工作中自我激励,自发自觉地完成任务?、、、、、、
活动意义-解说:
作为参加者本人:认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;改善人际关系,学会关心和更融洽的与他人合作。
作为团队:通过团队成员在活动之中的表现,发现在工作中的一些漏洞,分析是个人的疏忽,还是成员之间的沟通等问题。从而全面明确和认同组织目标,合理利用人力资源,也进一步增强团队的凝聚力,树立相互支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,形成积极向上的组织氛围,促进组织内部的沟通与交流,挖掘员工在工作上更多的潜能,形成从容有序的团队合作风格。
通过活动协助组织提升个人核心价值,有效拓展参加者的潜能,以及提升和强化个人心理素质,同时让团队更能深刻地体验个人与集体之间、个体与个体之间、上级与下级之间唇齿相依的关系,从而激发出更高昂的工作学习热情和拼搏创新的动力,使团队更赋有凝聚力和荣誉感。
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定向运动的困难不在于奔跑速度的缺乏,而在于良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素。在压力下“找不到”的挫折感和“找到后”的成就感,都充满着刺激和悬念。本项目让参与者了解并体验“ 努力/放弃”——积极/消极的心理原理,启发“挑战自我,创造未来”的成功心理素质。
“团队定向”是典型的“团队协力竞争”式游戏活动,完成整个团队活动对于参加者有一定的难度。因此,在目标的完成过程中,需要每一个成员充分发挥自己的能力,但更重要的是要发挥整个团队的协作精神与集体智慧。团队定向中的每关任务,充分强调人与人在情感沟通的基础上实现互动 ,建立团队间信任感,体现团队的和-谐。
取得成功的秘诀在于:集体智慧、密切协同、信心,更重要的是,出现错误时不要互相抱怨。
五、活动安全及注意事项:
1 安全责任:现场活动由承办方指挥,对任何无视承办方指挥,以及主办方在非活动现场的组织过程中(含往返途中)行为不当而造成的不良后果,承办方概不负责。
2 穿着方面:参加活动时必须穿运动或休闲鞋,请勿穿皮鞋;女士勿穿裙子。
3 不宜人群:孕妇、患有严重的不适于参加剧烈运动的疾病人员不宜参加,体质虚弱的人员,须事先通报活动组织者。
4 安全责任:在坡地(包括石阶、坡度较大的小路)活动时,要放慢行进速度,不许嬉闹,以免造成伤害;夜间不得私自行动;不得私自下水游泳。
5 注意环保:绝对禁止乱扔不可分解的废弃物,爱护清洁、注重个人形象素质。
6 遵守时间:按时间在指定地点集合。
7 爱护器材:损坏、丢失按价赔偿。看到有器材损坏,或有他人破坏器材时,请立即通知活动工作人员。 8 遵守纪律:活动时必须严格遵守活动规则和活动纪律。
参赛守则与意外事故处理
1、活动参与者应遵纪守法并爱护活动区域的任何公私财物 。
2、在环保方面,我们要求全体学员:“除了脚印,什么也不留下”;请把垃圾丢放在垃圾箱内。
3、参赛者若因违反上述守则而肇事,责任自负。
4、任何活动均有出现意外事故的可能,请参赛者谨慎、量力,并自负人身意外及财产损失的责任。
5、学员如果在比赛中意外受到伤害,请及时与工作人员联系。
6、比赛中,出现扭伤、磕碰等意外情况时,及时与就近工作人员取得联系(或电话与工作人员联系),不要
随意走动,有场地裁判带回终点进行救治。
7、若比赛时间已经终止,还未返回终点的赛员,返回到终点并打终点站。若有迷失自己站立点的参赛者,请与你近处的工作人员取得联系,由工作人员统一带回终点。
个人自带物品
1、请穿着合适户外活动的运动服装(尽量穿宽松、防磨、透气);
2、穿着运动鞋
3、戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜
六、定向团队赛细则:
定向介绍:
定向运动就是利用一张详细精确的地图(Map)和一个指北针(Compass),按顺序到访地图上所指示的各个点标(Controls),以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在社区里进行。一条标准的定向路线(Course)包括一个起点(Start)(用三角表示),一个终点(Finish)(用双圆圈表示)和一系列点标(Controls)(用单圆圈)。这些点标已在地图上用数字标明。
★【定向需要器材】
一张地图 一个指北针
点标旗 针式/电子打卡计时系统
定向赛规则: 团队赛:
比赛细则:本次比赛的路线由一定数量的必打点和选择点组成。
必打点:团队中每个选手必须要按顺序到访的检查点(个别必打点上安排有任务点)。
选择点:团队中至少一名选手到访的检查点。
团队里的每个成员必须按顺序到访所有的必过点,而那些分散的选择点可以穿插在其中到访。根据团队
各成员的具体的情况,选取最佳路线和分配好选择点,目的是能够使全队在尽可能少的时间内完成比赛。在全队正确完成整个比赛的前提下,以该团队用时最多的成员的时间为该队成绩。
定向小贴士:
定向是一种生活哲学的体验
定向就如人生,总有疲惫,也总有希望;总有困难,也总有惊喜。流了汗,受了伤,痛了累了,可是,只要我们找到了自己追求的目标,此刻迸发出来的快乐和激-情超过了一切的痛和累。我们还要确定自己的位置,还要把握前进的方向,还要实现自己的目标,还要奔波,追求,我们累,但快乐。定向运动的乐趣决不是旁观者所能感受到的,而是参与者内心无与伦比的喜悦与充实。
公司集体拓展活动筹备方案
一、活动主题:建设和-谐高效团队。
二、活动时间:2015年12月3日、4日。
三、活动地点:**户外拓展基地。
四、活动对象和人数
1、公司全体员工(大约320人)跟员工家属(每位员工限带家属1人,家属数量大约为100人);活动费用要求每位家属出资50元,其他费用由公司统一承包。
2、日本顾问6名(日本顾问由导游和翻译全程跟随,根据顾问的饮食要求提供就餐方案)。
五、团队拓展实施流程
(一)活动方式:
1、活动分两批人员进行,12月3日、4日各安排一批;
2、活动安排:上午进行户外拓展教练,下午开展内部游园活动。(具体分组如附件)
(二)活动流程
【备用项目有:团队七巧板等】
编制: 审核: 批准:
六、费用预算
七、活动筹备工作进度:
1、行政管理部于11月30日下班前统计和确定各部门参加活动的准确名单,以及家属名单/数量。
2、12月1日星期四巨星晨会,通报参加活动的注意事项。
3、行政管理部负责活动所有后勤准备工作,于11月30日下班前落实 。
附件1:活动注意事项; 附件2:活动会务分工;
附件3:各组人员名单及家属名单;
附件4:活动项目具体内容 行政管理部
2015年11月28日
编制: 审核: 批准:
附件1:注意事项:
1、 要求穿运动装、运动鞋或方便活动的服装;
2、 如有心脏病、高血压等影响户外培训的疾病,不能参加体验式培训; 3、 培训前请将长指甲剪去
4、 培训期间不便携带通讯工具,请事先通知同事、家人; 5、 培训期间请服从培训师的管理;
6、 在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向后勤小组寻求帮助; 7、 在培训中,您身体如有不适,请及时告知本组组长和培训师。 8、 活动过程中请保管好私人财物,谨防丢失。
附件2:活动会务分工
附件3:各组人员名单(字体加粗的为各组队长) 第一组至第五组名单
附件4:
一、活动项目具体内容(根据实际情况项目可能有所调整) 1、破冰及团队建设
培训目的:用特殊的形式加深队员之间的相互了解,使团队成员“破冰和融合”,初步形成热烈的团队氛围,做为拓展活动前的铺垫。 培训方式:
主教练介绍体验学习及拓展培训的知识要点,建立员工间的活动默契,在自我介绍及队训创作的过程中选出队长,队长带领全队完成队名、队歌、队训、队徽的创作,各组展示、激发学员参与热情、提升团队精神; 2、户外长廊勇敢者之路
培训目的:团队凝聚力和战斗力的磨练。
培训方式:在固定的场地设置一定的障碍,需要团队的成员们相互协作,群策群力的想办法一起完成任务。 3、信任背摔
培训目的: 坚持诚信,换位思考,信任是高效团队建立的基础。
培训方式: 全体队员站在1.6米高的平台上,背对队友平直倒下。全体队友在台下伸平双臂将其接住。
4、穿越电网
培训目的:学习如何合理的分配资源以及制定方案,只要考虑全面就会减少团体行动中遇到的麻烦。
培训方式:团队要去执行一项艰巨的任务,在森林中迷失了方向,面临敌人的追击只有尽快向前上, 所有队员在不能触碰电网的情况下必须一次穿越“带电”的电网,一旦触线,即告失败! 5、共同进退
培训目的:学习团队间的合理分工合作与资源的优化配置。使员工充分认识统一指挥的意义与重要作用,体会团队领导技巧及角色的合理分配与运用,学习群体决策的方法和意义。 培训方式:在一个大圆圈内有一组数字,要求团队所有队员按顺序拍完所有的数字,模拟的是阿里八八第二个储藏财宝的大门,密码是一组神奇的数字,按特定的顺序拍打便能打开,宝藏也将属于你!
6、众志成城
培训目的:融合团队,有始有终,通过“毕业仪式” 激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。激励所有人目标一致 !
培训方式:毕业墙,将各竞赛的团队融合在一起,在团结协作精神的号召下,队员们徒手无器材帮助依次通过的大河。 7、总结提升毕营仪式
培训目的:全体学员共同分享培训心得并将培训中的心得与培训目标相对应,将培训心得应用到实际工作与生活当中,把培训效果推向高-潮,激发团队行动动力! 培训方式:
每队选出一位代表与所有学员分享本队培训心得,教练对培训进行最后总结。
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