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秋季趣味运动会策划方案
第三届秋季运动会策划方案
一、 活动目的
为了更好的传递和活跃企业文化，增进员工之间的亲密感，增强团队协作；同时运动具有强身健体的作用，对于只有工作而没有活动爱好的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性更能给他们带来另一种新奇体验，能够在整个公司形成兴奋、热烈、互动的气氛，提升员工的团队精神与协作能力。
二、 活动名称
“立马车业集团第三届秋季运动会”
三、 活动主题
“极限挑战，劲在立马”
四、 活动简介
1.
2.
3.
4. 活动时间：2015年11月21日 活动地点：台州生产基地 参赛对象：公司全体员工（集团总部、台州生产基地） 活动小组名单：
活动组织总负责：
裁判总负责：
安全、纪律总负责：
成员：
5. 比赛项目及负责人
1) 无敌风火轮——李 ；
2) 拔河比赛——厉 ；
3) 乒乓球比赛——朱 ；
4) 趣味接力赛——杨 ；
5) 团队跳绳——贺 ；
6) 电动车慢骑——陈 ；
7) 爬山——应 ；
6. 组队规则
A. 集团总部以各中心为单位组队；
B. 各分厂以厂为单位组队；
C. 台州生产基地职能部门以部门为单位组队；
D. 台州生产基地生产部以线为单位组队；
E. 各单位至少有一支参赛队，人数不够的部门可以自由组合（总裁办与行政人事中心组队，审 1
计部与财务中心组队）；
F. 各部门长负责督促并组织相关项目人员报名、训练、参赛； 7.
奖励规则
单项比赛设置冠军、亚军、季军这三个奖项。若所报比赛项目队数不足5队，就只取第一名。具体如下（费用6600元）：
五、 比赛项目及规则 1.
无敌风火轮
比赛道具：报纸、胶带、剪刀、秒表
参赛人员：团体赛，每个中心至少派出一支队伍，每队6人 比赛说明：
每个组用提供的材料将报纸做成一个可以行进的履带式的环，要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程，以最快到达终点的组为优胜。 比赛规则：
A. 每组挑选6人参加比赛（男女不限），比赛总距离为20米，每队各发报纸25张，剪刀一
把，胶带一卷；
B. 比赛过程中，全队人员的脚都必须站在闭合的履带内，否则算违规，违规者每人每次将比
赛时间延长10秒；每队必须在规定的跑道上行走，否则算违规，违规者每人每次将比赛时间延长10秒；
C. 比赛途中，履带如有断裂，可原地进行修补，但不停表，时间照算； D. 如出现比赛时间一样的情况，以制作闭合式履带使用材料最少者为胜方。 2.
拔河比赛
2
比赛道具：拔河绳2根、哨子
参赛人员：团体赛，每个中心至少派出一支队伍，每队13人（男10人，女3人）
比赛说明：
A. 比赛不限时间，一直到能判断胜负为止；
B. 比赛分淘汰赛和决赛，淘汰赛分两组，每组两队进行，抽签决定比赛队伍，一局定胜负。
淘汰赛获胜者进行决赛；
C. 拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为一米，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内
两线为胜负线。除参赛选手以及裁判等工作人员外，其他人员一律不得进入拔河道。
比赛规则：
A. 每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负线时，比赛结束；
B. 主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负；
C. 比赛中，主裁判宣布比赛结束前，如两队同时倒下或自己以为获胜而自发站起来，比赛必
须进行重赛。
3. 乒乓球比赛
比赛道具：乒乓球桌一张，球拍两副，乒乓球若干、记分牌
参赛人员：个人赛
比赛说明：
比赛实行淘汰赛，初赛一局决胜，半决赛与决赛三局两胜。比赛均采取抽签分组，若有一人轮空，则直接进入下一轮比赛，胜者直接进入下一轮。
比赛规则：
A. 每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方
位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。
B. 在一局比赛中，每人只发5个球就应立即交换发球权。每局比赛先得11分的运动员为胜
方；但双方比分达10平后，先多的两分者为胜。在10平后实行轮换发球。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。
4. 趣味接力赛
比赛道具：秒表、哨子、红绸带、麻袋、衣架、小饼干、透明水杯、塑料杆/绳子
参赛人员：团体赛，每个中心至少派出一支队伍，每队4人
比赛说明：
接力赛总赛程120米，共分4个挑战项目，每个项目的比赛距离为30米，前一个项目运动员完成任务后将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩，用时少者胜。
3
（1）大象鼻子转圈+袋鼠跳：每队1号选手在起点位置俯身，其中一只手伸直，另一只手抓着耳朵，在裁判发令开始比赛后，往伸直那只手的那边转10圈；然后捡起麻袋，双脚迅速套进麻袋，然后双手提着麻袋口，用双脚跳跃前进，到达第二接力区后退下麻袋，将接力绸带交给2号选手，则完成任务，退出比赛场地，到终点集合完成最后一个项目。
（2）指压板上跳绳：2号选手接到绸带后，迅速脱掉鞋和袜子，光脚在指压板上跳绳25下，然后穿上鞋和袜子迅速跑到第三接力区，将接力绸带交给3号选手，则完成任务，退出比赛场地，到终点集合完成最后一个项目。
（3）挤眉弄眼吃饼干：3号选手接到绸带后，把饼干放于额头，运用脸部的五官把饼干从额头移到嘴里,然后吃掉，饼干掉落则重来，运动员不可用手触碰，否则算违规重来。直到吃到饼干，选手即可出发，将绸带传递给4号选手，则完成任务，退出比赛场地，到终点集合完成最后一个项目。 （4）身体过衣架：4号选手接到绸带后，拿起衣架，用自己的身体从衣架的空档中从头到脚穿过，然后迅速跑到终点。
（5）集体过关：待第4号选手到达终点后，该组全体队员仰面弯腰一起过杆，不可倒地，不可掉杆，违者这一环节重新来过。所有队员安全过杆后该队伍计时结束。 5.
团队跳绳
比赛道具：长跳绳1根、哨子、话筒（喇叭）、秒表 比赛方法：
A. 每队8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳； B. 6名选手都进入跳绳后开始计数；
C. 中途出现跳绳停止的行为，则所有人需重新开始； 比赛规则：
A. 比赛时间限时10分钟；
B. 在规定时间跳绳次数最多的队为胜利方； 6.
电动车慢骑
比赛道具：电动车（自备）、秒表 比赛说明：
A. 选手必须在指定车道慢骑，不得超越车道线； B. 选手并排一起停在起点线上，听口令同时出发；
C. 比赛过程中不能超出车道，脚不能着地，否则退回到起点线重新开始。 比赛规则：
A. 比赛距离为40米，车道宽度为1米； B. 完成任务且用时最长者为胜。
7. 爬山
比赛道具：喇叭、秒表、立马旗 比赛说明：
A. 起点：台州生产基地大门口；路线：沿十八弯线路上山，沿途有工作人员和指示牌指引；
终点：小普陀山山顶；拿到立马旗者胜。
B. 每支参赛队伍须由两人组合，不限男女，每组配有不同标志。
C. 各选手必须公平参赛，量力而行。赛前根据自己的实际情况报名；比赛过程中若出现身体
不适，应立刻停止比赛，向沿途工作人员报告，经确定后可乘随行监督车返回（比赛资格取消）；赛后若出现问题，应立刻前往医院检查；
D. 运动前身心要做好热身准备，必须穿运动服和运动鞋；在长跑过程中，严禁打闹，推、
挤、撞等现象发生。
比赛规则：
A. 所有参赛人员在指定位置出发，严格按照赛事指定路线行进，严禁在危险的地段逗留； B. 在指定长跑线路上，沿途有工作人员骑电动车或开车监督，中间设有补给站，参赛人员若
有饮水、能量补充需要或受伤，可以去补给站求助。如沿途有作弊者（乘车等）或没有按线路返回者，均为放弃此次比赛；
C. 比赛遵循安全第一的原则，发扬团队精神，大家相互关照帮助，拥挤的地段要相互谦让。 六、 赛场纪律
1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格； 2. 裁判必须做到公平、公正、公开；
3. 比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则； 4. 禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序； 5. 保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生；
6. 请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理； 7. 望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采； 8. 遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。 七、 工作人员安排
各项目工作人员安排在每项比赛前具体确认。 八、 道具
无敌风火轮：比赛道具：报纸、胶带、剪刀、秒表
拔河比赛：比赛道具：拔河绳2根、哨子
乒乓球比赛：比赛道具：乒乓球桌一张，球拍两副，乒乓球若干
趣味接力赛：比赛道具：秒表、哨子、红绸带、麻袋、衣架、小饼干、透明水杯、塑料杆/绳子 团队跳绳：比赛道具：长跳绳3根、哨子、话筒（喇叭）、秒表 电动车慢骑：比赛道具：电动车（自备）、秒表 爬山：比赛道具：喇叭、秒表、立马旗 九、 工作安排
立马车业集团第三届秋季运动会工作推进表
十、 预算费用
附表1
费用总计约为： 元
行政人事中心 2015年10月10日
制定： 审核： 批准：
2015年秋季趣味运动会活动方案
2015年秋季“趣味”体育节活动方案 为了贯彻落实《学校体育工作条例》文件和区镇会议精神，按照镇教委部署深入开展学校“趣味体育节”活动，增强学生体质，活跃校园生活，促进学生身心全面健康发展，我校立足实际，决定于今年秋末冬初举办为一周的校园阳光体育活动。为了各班开展好本次体育节的相关活动，学校要求各班认真准备，希望各班通过以下活动都起到凝聚人心，团结斗志，成为形成班级凝聚力的重要节点，并取得好成绩。
一、活动主题及组织形式
本次我校体育节以“我运动——我快乐”为主题，大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等阳光体育活动，主要以各班级为单位组织进行，鼓励人人参与（特异体质学生、有病学生除外），使全体学生充分享受运动带来的乐趣。
二、活动安排
三、注意事项
1、学校“体育节”活动坚持以人为本，从师生的需要和学生的发展出发，积极开展健康知识、方法的宣传教育，树立“健康第一”意识。要在积极开展传统体育项目的基础上，以体育教师为主自主创新一些具有学校特色、娱乐性强、参与面广、易于开展的体育健身项目，使学生在活动中学会一些健身技能和技巧，培养兴趣，锻炼能力，增强体质，促进师生身心全面和-谐发展。
2、各班级要切实加强对体育节各项活动的组织工作，做到计划周密，责任具体，配合到位，使全体学生了解和掌握各项活动的时间、内容及规则要求等，确保体育节各项评比活动的质量。
3、班主任要精心组织各项竞赛活动，比赛前做好充分的准备活动，加强安全教育，制定有效的安全防范措施，确保体育节期间不发生意外伤害事故。 希望各班认真组织，以“体育节”各项小活动为载体，真正把课外文体活动的开展落到实处，确保学生每天有效体育活动时间不少于一小时，让校园里不仅充满朗朗的读书声，更洋溢着孩子们欢快的笑声。
（注：组织者可根据具体情况在比赛时间上适当进行调整。）
邱家店镇前旧县小学
2015.12
xx公司秋季趣味运动会方案
公司各部门：
为进一步丰富和活跃员工业余生活，增强团结、拼搏、协作、进取精神，持续营造“以人为本、和-谐团队”的文化氛围。特制定本方案，活动安排如下：
一、活动主题
团结协作 共创辉煌
二、比赛地点
公司院内
三、比赛时间：
2012年11月 3日，根据天气情况，若有变动，另行通知
四、组队形式
公司分为xx队、xx队、xx队、xx队、xx队
（一）报名时间：10月22日-10月28日
(二）报名方式
1、各部门兼职管-理-员
2、企划部：xx-x 联系电话：3100（内线）
六、活动项目
趣味项目
（一）袋鼠运瓜
参赛者：4人
比赛方法：每队需要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向B点，将瓜交给B点的2号队员后返回起点取瓜；2号队员抱瓜跳向C点，将瓜交给C点的3号队员后返回B点接瓜；3号队员抱瓜跳向D点，将瓜交给D点的4号队员后返回C点接瓜；4号队员将瓜放进瓜筐后返回C点接瓜。赛程为60米，以最后一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。
规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。
注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。
(二) 螃蟹接力赛跑
1
道具：气球若干
参赛者：每队10人5男5女。
规则：
1）参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米 ，接力折返。
2）听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将气球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成接力的获胜。
3）听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线
4）中途气球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5）抱气球跑者取消比赛资格。
(三) 呼啦圈过山车
参赛者：9人
比赛赛制： 一场决胜负，按每队用时先后计时取名次
比赛规则：
1）9名运动员同时上场站在规定的区域内，9人手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，进行3次，比赛结束。
2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。
（四）贪吃蛇
参赛者：6人
每队6名队员，比赛开始前，按“S”形状在比赛区域内站好，裁判发令后，第一名队员出发，行进至第二名队员身旁，用快挂连接到该队员腰带上，然后第二名队员在前，两名队员成纵队行进至第三名队员，依此类推，6名队员全部连接完毕后向终点行进，以队员通过终点线为计时停止，用时少者名次列前。
（五）同舟共济
参赛者：5人
道具：两块木板
2
规则：
站在木板上，将鞋木板系在一起后比赛开始，5名参赛者共同前进船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。 （六）双管齐下
道具：杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。
将两根吸管并排用胶带粘在一起，用来吸杯中的酒水。比赛分两组，每组6人，最先喝完的获胜。 （七）打保龄球
男女混合项目，每队４人，1男1女。2人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允许用脚），每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。(附场地示意图)
投球线
（八）企鹅漫步
道具：空纸箱9个
参赛人员：每队9人
比赛规则：队员们在两腿间、两臂与身体之间各夹一个纸箱，并且三个人要手挽手走完全程五十米，先到者优胜。 （九）瞎子敲锣
参赛者：9人（每队派一组共三组，每组3人，1男2女）
比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次 比赛规则：
1) 每队队员按1－3号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束
2) 每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目敲锣次数1次。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 （十）大丰收
道具：背篓5个，球10个。 参赛人员：每队4人，2男2女。 规则：
1）参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10个球。 2）接球时不能用手控制背篓。 3）已累计接球总和的多少判定胜负。 （十一）集体跳绳（备选）
规则：
1）每队8人参赛，2人摇绳，6人跳绳。 2）6人全部起跳开始计时，以跳的时长判定胜负
七、奖项设置
（一） 团体总分排名第一：各项比赛根据积分标准进行积分，最终积分排名第一的团队，授予奖状及500元奖金。
（二）团队单项比赛：单项团体比赛第一名的，给予一定奖励；
八、相关说明
（一）公司副部长及以上人员原则上要求全部带队参加，特殊情况除外，比赛当天请各部门负责人控制好本部门秩序；
（二）每支队伍必须按照规定参加比赛，人数不足，在该轮比赛轮空；
（三）为了保证各项目可完整有序的进行，要求每位员工遵守比赛记录，配合工作人员。比赛裁判由组织部门指派；比赛过程中要服从裁判的判决
（五）各参赛人员提前演练，在活动过程中确保人身安全
（六）在比赛中表现优异者，将根据公司相关规定进行员工行为积分奖励
九、比赛分工
总协调人：xx-x 协 助： 企划部全体
xx-x分公司
二0一二年十月二十二日
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