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红十字会急救常识
急救常识培训：
1. 急救的目的是：维持生命、防止伤势恶化、促进恢复
2. 在心肺复苏过程中，首次检查自主呼吸，循环恢复情况，是在2分钟后或操作5个30：2抢救之后
3. 心肺复苏“ABC”是指：打开气道、人工呼吸、胸外心脏按压
4. 心肺复苏的有效指征：恢复自主心跳，恢复自主呼吸，恢复意识
5. 实行胸外心脏按压时，按压与松弛时间基本一致
6. 婴幼儿急救：让患儿骑跨并俯卧于急救者前臂上，头要低于躯干，并将其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根
部用力叩击患儿的肩胛区4～6次。
7. 可疑内出血的救护办法：及时拨打急救电；密切观察伤员的呼吸、脉搏；守护伤员，保持呼吸道畅通，不要给
伤员进水或进食
8. 在创伤止血时，常用止血方法为：指压止血法，加压包扎法，止血带止血法，加垫屈肢止血法
9. 上肢出血应用止血带止血时，止血带应扎在：上臂中1／3
10. 下肢远端严重活动性出血时，止血带应扎在：大腿中下1／3
11. 使用绷带包扎的注意事项有：包扎不得过紧或过松、裸露指（趾）端、检查伤肢远端的血液循环
12. 使用止血带绑扎忌时间过长，止血带应每隔１小时放松１～２分钟，并作好记录，防止因绑扎时间过长造成远
端肢体缺血坏死。
13. 使用夹板固定时应注意：过紧会压迫患肢，影响血运，过松则失去作用，所以应保持松紧适中，固定条带能上、
下放动1cm为宜。
14. 外伤出血：
a) 较小或较表浅的伤口，应先用冷开水或洁净的自来水冲洗，但不要去除已凝结的血块。
b) 一般割伤使用止血药包扎后都能解决。严重割伤时，如在手臂，要立即取下手表、手链等佩带物，然后抬
起手臂，使其高于心脏，然后直接压迫伤口；如在腿上，除压迫伤口外，还要压迫大腿上部的动脉。通知
医生或就近送往医院，千万慎用止血带，因为止血带会切断受伤部位所有血液供应，从而可能导致永久性
损伤。
c) 伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、
绷带包扎后，立即去医院处理。
d) 碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾，用冰袋冷敷半小时，再加压
包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医院。
e) 伤口有出血，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10～20分钟止血，然后用绷带加压包扎，以不再
出血为度，视情况去医院处理。
15. 腹部受伤内脏脱出后忌立即复位：脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位，防止感染造成严重后果。
16. 踝关节扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓、转动受伤关节，以免进一步加重损伤。应立即用冷毛巾或冰块敷
患处，有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。24小时后方可改为热敷。如果怀疑有内出血，最好用弹性绷带加压包扎，但不要过紧，以免妨碍包扎部位以下的血液循环。如果怀疑有骨折，最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节，并尽快去医院就诊。
17. 骨折的现场判断：骨折处地有肿胀、疼痛、畸形，伤肢活动出现障碍
18. 现场骨折固定的目的包括：止痛止血，减少骨折进一步移位或脱位，减少神经、血管及软组织的进一步损伤，
便于搬运
19. 确定有骨折后，一定要对伤肢（指）作固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木
板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上。
20. 如果怀疑伤员颈椎有损伤，应平抬伤员至担架上，专人牵引、固定其头部，并上颈托。一时无颈托时，应在伤
员的颈部两侧各放一只沙袋或衣物，以防头部扭转或屈曲导致颈椎损伤加重。
21. 脊柱骨折应由3～4人在同一侧同时托住伤员的头、肩、臀和下肢，把伤员平托起来，平卧在木板上，并用绷
带加以固定。伤者最好取俯卧位，并在胸腹部放一软枕。严禁采用“搬头搬脚”的抬抱方式移动或搬运伤者，也禁用普通的软担架搬运。
22. 胸腰椎骨折的固定：伤员要平卧在垫有软垫的板式担架或铲式担架上，不宜用高枕，腰椎骨折在腰部垫以软垫，
使病员感到舒适、没有压迫感
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23. 头部撞伤：若伤员伤势较重，已昏迷，抢救者应立即清除其口腔内的呕吐物和血块，将其头转向一侧，牵拉出
舌头，以防窒息。血液沿鼻腔和耳道流出时，切勿用棉球、纱布或其他物品堵塞。有时候，人不慎摔倒，枕部着地，表面看来局部无任何皮损，但颅底却已发生骨折。伤者发生颅底骨折后，很快会因颅内出血而出现呼吸困难、恶心呕吐、昏迷等严重症状。因此，当头部被击，伴恶心、呕吐、耳鼻腔出血时，应立即就医
24. 脑出血病人忌随意搬动：如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可能有脑出血，随意搬动会使
出血更加严重。应平卧，抬高头部，即刻送医院
25. 颅脑损伤轻型的表现：病人有轻度头痛、头晕，恶心等症状，昏迷时间在30分钟内
26. 脑挫裂伤引起珠网膜下腔出血时，瞳孔表现为：双侧瞳孔缩小
27. 四肢骨折和关节损伤，伴有热烧伤，碱烧伤时如何处理：先用清水冲洗伤肢，然后再包扎、固定
28. 如遇到断手、断指或断肢情况时，应将离断的肢体用无菌巾包好，放入完好的塑料袋内，以降低断离肢体的代
谢，断肢的近端用无菌敷料加压包扎，避免用钳子盲目乱夹，以免加重神经、血管损伤
29. 抢救大咯血窒息时，最关键的措施是：立即采用解除呼吸道梗阻的措施
30. 电击伤的急救护理：(1)立即切断电源，叫人拨打电话(2)立即进行心肺复苏(3)检查灼伤处(4)送医院
31. 一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。不要擅
自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。若烫伤处有水疱，不要挑破，可用干净纱布覆盖，去医院处理。
32. 皮肤晒伤：
(1)如皮肤晒得很红，但并未起泡，可用冷湿毛巾、纱布等敷于患处，或将患处浸泡于冷水中，以减轻疼痛。
(2)不可抹黄油或人造黄油之类的东西，以免刺激皮肤。
(3)如果皮肤起泡或大面积曝晒起泡，应速去医院治疗，切不可再曝露曝晒过的皮肤。
33. 亚硝酸盐食物中毒的主要症状：发病急，进食后30分钟～3小时发病，以心悸、气短、头晕、恶心、呕吐、发
绀、缺氧症状为主。
34. 亚硝酸盐食物中毒急救护理：
(1)病人绝对卧床，置于空气新鲜，通风良好的环境中
(2)吸氧保持呼吸道通畅
(3)有抽搐者注意保护，防止转送途中损伤
(4)建立保持静脉输流通畅，严密观察生命体征，尽快送到医院。
35. 昏厥：昏厥是暂时性贫血引起的短时间意识丧失现象。病人突然衰弱无力，眼发黑，皮肤及口唇苍白，四肢发
冷、出虚汗。如受惊吓，站立过久，长期卧床突然起身引起的单纯性昏厥。应让病人躺下，取头低脚高姿势的卧位，使脑部增加回流血液，盖好被子注意保暖，保持安静，喂服热茶和糖水。一般经过急救处理后，病人会恢复知觉。如是大出血和有心脏病史引起的昏厥，要送医院急救。
36. 中度昏迷的表现：对各种刺激均无反应，对剧烈的刺激出现防御反射，角膜反射微弱，瞳孔对光反应迟钝。
37. 昏迷病人忌平卧：应使其侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。
38. 心源性哮喘病人忌平卧：平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担，使气喘加重，危及生命。应取半卧位使下肢下垂。
39. 发热：当体温调节功能发生障碍，致体表温度高于37．5度，即称为发热
40. 人们在避震"自救瞬间"的首先选择的是：先保护头
41. 鼻出血：鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两
侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。
42. 吃东西被噎：如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好；如果患者意识清
醒，但无法自己咳出噎住的食物，应顺着患者的上腹部向上迅速施压，靠产生的冲击气流将食物挤出气道；如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。
43. 先兆中暑表现：患者口渴、乏力、多汗、头晕、耳鸣、心慌等，体温正常或略高
44. 轻度中暑的表现：患者面色潮红或苍白、表情烦躁或淡漠、出大汗、皮肤湿冷、恶心呕吐、体温轻度升高
45. 中暑现场救护方法：一是迅速降低患者体温、二是给患者补充液体、三是呼叫救护车
46. 预防中暑的方法：一是避免长时间在酷热及潮湿的环境下工作或运动、二是穿浅色和宽松的衣物，需要时可带太阳帽，避免太阳直接照射头部、多饮水，适当补充盐分
47. 猫狗咬伤：被宠物咬伤需立即用清水和肥皂彻底冲洗伤口，冲洗时间不少于20分钟，当清洗干净后，要放开
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伤口，不要包扎。注射疫苗应及早、足量。患者必须于咬伤当天，咬伤后第3天、第7天、第14天、第30天各肌肉注射一支疫苗。一定要注射在上臂三角肌或大腿内侧，不能注射在臀部，以免影响疫苗效果。全程注射完毕10日后，应抽取静脉血作抗体检测。如果抗体滴度达到或超过3单位/毫升的标准，即代表获得了免疫效果，如低于标准，应适当增加接种针数，以确保达到防病效果。
48. 煤气中毒：当发现有煤气泄漏时，正确的做法是立即关闭煤气，开窗透气。抢救者在进入溢满煤气的房间前，
应先吸足一口气，然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻，以防自己中毒。在煤气没有散尽前，不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等，以免引发爆炸。然后，将中毒者移到通风的地方，松开中毒者的衣领、裤带。观察其意识、心跳和呼吸情况。如已没有心跳和呼吸，立刻进行人工呼吸和胸外按压；如还有心跳、呼吸，应立即拨打急救电话，送医院进行高压氧治疗，以免留下后遗症。
49. 腹泻病人忌乱服止泻药：在未消炎之前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧。
50. 急性腹痛忌服用止痛药：以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。
51. 气道异物（手捏喉咙，面容窘迫、恐惧等是气道异物的典型症状）
自救：①用力咳嗽法。先吸一口气，然后用足力气咳嗽，有时就可把异物从气道内咳出。
②腹部手拳冲击法。将右手拇指关节突出点顶住上腹部，相当于剑突与脐之间腹中线部位，左手紧握右手，然后用力向内作4～6次连续快速冲击。
互救：抢救者站在患者侧后位，一手放置于患者胸部，另一手掌根部对准患者肩胛区脊柱上，用力给予连续4～6次急促拍击。
52. 溺水：救护溺水者时，必须用救生圈、球或木板等，除专职救生员外，即使会游泳的人，也不要徒手接近溺水
者。若溺水者喝入大量的水，可在其意识清醒时，用膝盖抵住其背部，一手托住上腹部，另一手扒开其口让其吐水，或救护者单腿跪地，让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。若无心跳呼吸，应迅速清除呼吸道水、异物、开通气道，立即人工心肺复苏。之后观察生命体征，注意保暖。复苏后转送医院
53. 癫痫发作：在救护车到来之前，可让患者的头侧向一边，以防止呕吐物窒息。随后，找一把金属调羹或牙刷等
不易咬碎的东西塞进他的上下牙之间，防止舌咬伤。对于成年人，最好在硬东西上裹一层毛巾或手帕，以免咬掉牙齿。
54. 气胸：有些人，特别是老年慢阻肺患者，在用力咳嗽、剧烈运动或大笑后，会发生气胸，出现胸痛、深吸气时
加剧，并放射到肩背部，严重时，还会出现呼吸困难、血压下降等紧急情况。遇到这种情况，禁忌拍背和搬动患者，以免加重气胸。应让患者取半卧位，如家中备有氧气，应立即吸氧，同时叫救护车。
红十字会急救知识
急救常识培训：
1. 急救的目的是：维持生命、防止伤势恶化、促进恢复
2. 在心肺复苏过程中，首次检查自主呼吸，循环恢复情况，是在2分钟后或操作5个30：2抢救之后
3. 心肺复苏“abc”是指：打开气道、人工呼吸、胸外心脏按压
4. 心肺复苏的有效指征：恢复自主心跳，恢复自主呼吸，恢复意识
5. 实行胸外心脏按压时，按压与松弛时间基本一致
6. 婴幼儿急救：让患儿骑跨并俯卧于急救者前臂上，头要低于躯干，并将其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根
部用力叩击患儿的肩胛区4～6次。
7. 可疑内出血的救护办法：及时拨打急救电；密切观察伤员的呼吸、脉搏；守护伤员，保持呼吸道畅通，不要给
伤员进水或进食
8. 在创伤止血时，常用止血方法为：指压止血法，加压包扎法，止血带止血法，加垫屈肢止血法
9. 上肢出血应用止血带止血时，止血带应扎在：上臂中1／3
10. 下肢远端严重活动性出血时，止血带应扎在：大腿中下1／3
11. 使用绷带包扎的注意事项有：包扎不得过紧或过松、裸露指（趾）端、检查伤肢远端的血液循环
12. 使用止血带绑扎忌时间过长，止血带应每隔１小时放松１～２分钟，并作好记录，防止因绑扎时间过长造成远
端肢体缺血坏死。
13. 使用夹板固定时应注意：过紧会压迫患肢，影响血运，过松则失去作用，所以应保持松紧适中，固定条带能上、
下放动1cm为宜。
14. 外伤出血：
a) 较小或较表浅的伤口，应先用冷开水或洁净的自来水冲洗，但不要去除已凝结的血块。
b) 一般割伤使用止血药包扎后都能解决。严重割伤时，如在手臂，要立即取下手表、手链等佩带物，然后抬
起手臂，使其高于心脏，然后直接压迫伤口；如在腿上，除压迫伤口外，还要压迫大腿上部的动脉。通知
医生或就近送往医院，千万慎用止血带，因为止血带会切断受伤部位所有血液供应，从而可能导致永久性
损伤。
c) 伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、
绷带包扎后，立即去医院处理。
d) 碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾，用冰袋冷敷半小时，再加压
包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医院。
e) 伤口有出血，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10～20分钟止血，然后用绷带加压包扎，以不再
出血为度，视情况去医院处理。
15. 腹部受伤内脏脱出后忌立即复位：脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位，防止感染造成严重后果。
16. 踝关节扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓、转动受伤关节，以免进一步加重损伤。应立即用冷毛巾或冰块敷
患处，有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。24小时后方可改为热敷。如果怀疑有内出血，最好用弹性绷带加压包扎，但不要过紧，以免妨碍包扎部位以下的血液循环。如果怀疑有骨折，最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节，并尽快去医院就诊。
17. 骨折的现场判断：骨折处地有肿胀、疼痛、畸形，伤肢活动出现障碍
18. 现场骨折固定的目的包括：止痛止血，减少骨折进一步移位或脱位，减少神经、血管及软组织的进一步损伤，
便于搬运
19. 确定有骨折后，一定要对伤肢（指）作固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木
板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上。
市红十字会普及应急救护常识 培养民众自救互救能力
现场初级急救是国际红十字运动兴起、壮大的重要载体。1993年，现场初级救护培训被列为中国红十字会的主要职责，正式写入了《中华人民共和国红十字会法》。本市的群众性卫生救护工作先后列入了《上海市红十字会2003—2015年工作规划》和《上海市红十字事业（2015-2015）发展规划纲要》。根据中国红十字会卫生救护工作规划，结合上海的实际情况，市红十字会还专门制定了《上海市红十字会2015-2015年卫生救护工作规划》，并在重点行业、社区和学校积极开展现场初级急救培训工作，提高广大市民和青少年自救互救的意识和能力。
一、开展“现场初级急救培训”市政府实事项目
多年来，市红十字系统按照红十字运动的宗旨和《中华人民共和国红十字会法》所赋予的职责，长期坚持在社区、学校、企事业单位、冠名红十字医疗机构开展现场初级急救知识普及与技能培训，特别是2015年来，市红十字会围绕服务2015年上海世博会的目标，在市政府的重视和相关部门的支持下，红十字现场初级急救培训在2015-2015年连续三年三年被列为市政府实事项目。在这三年中，经过全市红十字系统员工和志愿者顽强拼搏、共同努力，圆满完成了群众性初级急救培训市政府实事项目的目标，完成了1260名救护师资培训、11.8万名红十字救护员和104.6万人群众性现场初级急救培训。在以往急救培训进社区、进学校、进企业的基础上，还实现了急救培训进工地、进农村、进机关，特别是加强对全市重点行业和重点人群的培训，切实普及了应急救护常识，提高了市民自救互救的意识和技能。2015年上海世博会期间，市红十字会与世博局合作，为世博园区内全部志愿者，部分服务外包人员、工作人员，以及园区外志愿服务站（点）的志愿者9万余人进行了现场救护专题培训；在园区内设置5个“上海红十字服务站”，累计提供各类服务约18万人次；在园区外为全市1200余个城市服务站配置红十字急救包和培训初级急救员；并为147家公园设置了服务站，配置救护器材。为举办一次成功、精彩、难忘的上海世博会做出了积极贡献。长年来，市红十字会还为市旅游局、东方航空公司、市消防局、上海铁路局等重点行业单位培训救护师资，配备培训器材。
通过三年大规模的急救培训，增强了市民的自救互救的意识和能力。经过培训的市民在生产、生活和服务世博中，有效运用急救技能减少伤残、挽救生命。经过培训的上海消防官兵在“5.12”汶川大地震救援中，运用急救技能，从地震废墟中成功地抢救了23条生命。经过培训的上海铁路局工作人员运用急救技能，在列车上对8名患心脏病和外伤的旅客及时进行了紧急救护，使患者的病情得到了有效控制。经过培训的普通市民-运用急救技能，有的在建筑工地上遇到锐器扎入人体深部组织的伤者，果断采取截断锐器而没有拔出锐器的方法，成功地为伤者实施了现场初级急救；有的在火灾现场对窒息者成功实施了心肺复苏术；有的在旅游途中对心脏疾病突发、心跳呼吸停止者成功实施了现场初级急救，为医院救治赢得了宝贵时间，有效地挽救了生命，减少了伤残。
二、拓展现场初级救护网络建设
经过三年市政府实事项目，上海红十字系统在各区（县）建立了17个救护培训基地，并在每个街（镇）设立培训站，全市共建立240个培训基地（站）。上海红十字系统共组建了17支近300人的区（县）级群众性红十字救护队，建立社区红十字救护队232支，近3600人。市红十字会还依托上海市第一人民医院，建立上海市红十字紧急救援队、依托各区（县）红十字会组建上海市红十字应急志愿者服务队。通过每年开展不同形式、不同层面的救护培训、演练，夯实应急救护队伍基础，不断完善市、区（县）、街道（镇）、居（村）委四级红十字应急救护网络，部分区（县）还在居（村）委、小区、楼组建立了红十字救护小组。
三、组织现场初级应急救护模拟演练
上海红十字系统积极普及救护知识，广泛宣传安全生活、应急避险的必要性和自救互救的重要性。充分利用每年的“5.8世界红十字日”、“5.12防灾减灾日”以及“世界急救日”和“国际减灾日”等重大活动，组织本市应急志愿者队伍、区（县）群众性红十字救护队和冠名红十字医疗机构专业应急救援队开展各种形式的救护技能培训、比赛、竞赛活动和大型的救护场景表演、急救演练活动。2015年，市红十字会与市文明办、市重大办、文广传媒集团等联合举行纪念“世界急救日”——群众性现场初级急救培训实事项目知识竞赛活动，2015年，组织开展了“急救为人道，健康迎世博”征文活动和现场急救小品比赛，并在上海东方艺术中心举行1400人参加的“急救为人道”主题活动。2015年，协助中国红十字会总会在世博园区大洋州广场开展急救培训展示和表演活动。2011年，在市红十字备灾救灾中心举行“红十字‘救’在身边”现场救护综合演习，并邀请市应急办、市民政局、市民防办、市消防局等有关方面的领导出席；市红十字应急志愿者队伍和红十字医疗救援队、区（县）群众性救护队共300余人参加了活动。2012年5月12日，参与了“防灾减灾日”宣传周启动仪式。同时，还组织区县开展救护队演练活动，动员红十字系统参加总会举办的主题为“防灾减灾保护生命”知识竞赛。
四、本市应急救护培训的可持续性发展规划
2011年2月，市红十字会印发了《关于建立红十字应急救护培训工作长效机制的实施意见》，坚持以公益性、群众性、实用性、统一性为原则，加强应急救护的组织建设和能力建设，健全应急救护培训网络，完善应急救护培训管理体系；完善救护师资队伍建设，扩大市级红十字培训师资队伍，规范师资和教学管理，提高教学质量，建立培训质量评估制度，发挥师资志愿者队伍作用；进一步推进救护员复训常态化、规范化，逐步形成横向到边、纵向到底的应急救护志愿者队伍网络体系，定期开展专项演练；深入开展群众性现场初级急救培训，以期在2015-2015年，全市救护培训普及率占常住人口的6%（户籍人口的8%）以上；培训合格的救护员占常住人口的0.5%（户籍人口的0.7%）以上；加强对各区（县）及各培训基地的指导，与相关部门合作，扩大行业培训基地建设；进一步巩固红十字培训基地功能，加强对各培训站的管理；完善市红十字培训交流中心的体制、机制建设。
红十字应急救护知识
1.每年9月份的第二个星期六为世界急救日。
2.为避免异物伤害，避震时可以用枕头、被褥或书包保护头部。
3.正常成人心跳每分钟60-100次。
4.现场救护的“生命链”中第二个环节是早期心肺复苏。
5.现场心肺复苏包括胸外心脏按压、开放气道、人工呼吸三个步骤。
6.对于呼吸、心跳骤停的伤病员现场救护的黄金时间是4分钟。
7.现场进行徒手心肺复苏时，伤病员的正确体位是仰卧在坚硬的平面上。
8.现场进行心肺复苏时，通常用仰头举颏法打开气道。
9.鼻属于呼吸道。
10.现场对成人进行口对口吹气前应将伤病员的气道打开90度为宜。
11.对成人进行口对口吹气时，吹气的频率为10-12次/分钟。
12.现场心肺复苏时，按压与吹气之比为30：2。
13.现场对成人进行胸外按压时的部位是胸骨中下1/3交界处。
14.现场进行胸外心脏按压的频率为至少100次/分钟。
15.现场对成人进行胸外心脏按压的深度是至少5厘米。
16.现场救治成人气道异物梗塞，进行腹部冲击的部位是脐上二横指。
17.现场救治婴儿气道异物梗塞时，应将婴儿置于头低脚高体位。
18.成人血液约占自身体重的8%左右。
19.成人失血量达到800-1000毫升时即可出现休克表现。
20.对于小动脉、小静脉、毛细血管出血，现场首选的止血方法是加压包扎止血。
21.用绷带包扎上下粗细不等的肢体时应当选用螺旋反折包扎方法比较合适。
22.钢筋、尖刀扎人机体深部时现场处理原则是固定异物、简单包扎、速送医院。
23.现场处理腹部外伤、肠管溢出伤病员的原则是辅料覆盖伤口后做圈，用碗扣住伤口，再用三角巾包扎。
24.对于开放性气胸的伤病员的现场处理，最重要的措施是将开放性伤口尽快变为闭合性伤口。
25.遇肢体离断伤时，现场将伤员处理好后应将离断的肢体用干净的布包好，放人塑料袋后再放在装有冰块的塑料袋中保存(摄氏2-3度的环境)。
26.对于头部外伤有脑脊液，血液自鼻腔耳道流出时，现场处理原则是不堵塞，利于流出。
27.遇有触电的伤员现场救护应首先断电。
28.家中油锅起火的正确灭火方法是立即将油锅盖盖上，关闭煤气阀门。
29.发生火灾时正确的逃生方法是用湿毛巾捂住口鼻，沿安全通道弯腰或匍匐前进。
30.对于烧烫伤的伤病员现场处理的方法是立即用干净的冷水冲洗烧烫伤部位。
31.遇雷击后最严重的伤害是心跳呼吸停止。
32.突发地震时在楼房内应立即躲入较小开间，保护头部、稳住身体。
33.对于意识清醒的食物中毒的伤病员，现场救护原则是立即催吐排毒同时呼叫120
34.当发现室内有大量煤气泄漏时，救护员进入现场进行救护应注意严禁点火和打开启照明设备，用湿毛巾捂住口鼻，以免中毒。
35.遇有高压电线落地时，应看管好现场，10米内严禁人畜进入并立即报告有关部门。
36.被犬、猫等动物咬伤后应立即用肥皂水或清水彻底冲洗伤口15分钟，并就近到狂发病免疫预防门诊就医。
37.肢体冻伤时应将伤肢放入摄氏38度-40度的温水中加温至患肢颜色转红。
38.遇有中暑的伤员，应迅速将伤员移至阴凉通风处休息，给轻者饮淡盐水或淡茶水，重者立即呼叫120。
39.在拥挤的人群中，当你被推倒地时应把身子卷缩成球状，双手紧扣置于颈后，以保护身体的重要部位和器官。
40.遇有酸碱烧伤时，现场的处理方法是立即用大量流动的清水彻底冲洗。
41.球场、商场、狭窄的街道、楼梯、影院等地方易发生拥挤踩
踏。
42.在地铁里遭遇照明系统停电时应保持冷静，原地等候，不要随便走动，等待工作人员前来处理和疏散。
43.在野外遇到下雨打雷时应及时披上雨衣，双脚并拢，蹲下并双手抱膝降低身体重心。
44.在野外遇到泥石流时应避开由高处滚落的山石，以立即向河谷两侧山坡或高地跑的方法逃生。
45.大量饮酒后，奔跑以促进毒素排出不是现场处理毒蛇咬伤的方法。
46.皮肤晒伤后现场处理的方法是，用冰敷或湿敷降低局部皮肤温度。
47.踝关节严重扭伤时，应立即用冷水或冰块进行冷敷。
48.一氧化碳重度中毒时，伤病员的口唇颜色应为樱桃红色。
49.家庭防震包的基本物品应有:矿泉水、保鲜食品、半导体收音机、电池、电筒、急救用品。
50.室内较为安全的避震空间有，承重墙的墙根、内墙角、有水管和暖气管道处。
51.在教室上课时遇到地震，应听从老师指挥，及时躲避或有序疏散。
52.在行使的公交车上遇到地震时，要牢牢抓住拉手、柱子或座椅等。
53.如果废墟中烟尘弥漫，避免窒息的方法有：用毛巾或手帕等
捂住口、鼻，如可能用湿毛巾。
54.在等待救援时，保存体力的方法有:没有听到救援的声音时，不大声呼救。
55.当无力呼救或外面的人听不到呼救时，可以用石块或铁具敲击金属管子或墙壁。
56.在废墟中为了维持生命，等待救援，要想方设法寻找水和食物，必要时可以用自己的尿液应急。
57.抢救幸存者时，要先使其头部暴露出来，并迅速清除口鼻内的灰土，防止窒息。
58.对于埋压时间较长的幸存者，要先喂适量含盐饮料，不可马上给予大量食物。
59.幸存者若长时间被困在黑暗的废墟中，抢救出来时，应将幸存者的眼睛蒙住，避免强烈光线刺激。
60.对疑有骨折或脊柱受伤的人，抢救时不可强拉硬拖，要设法暴露全身，再整体搬运。
61.对抢救出来的受伤者，应首先采取各种适当的方法进行现场救护再送医院。
62.火灾时造成人员伤亡的主要原因有，被烟雾和毒气窒息，或逃生行为不当等。
63.一旦发现火势不易控制，要立即撤离火场转移至安全地带，尽快拨打119报警。
64.遇到火灾拨打119报警时，一定要说清楚确切的失火地点和
建筑物特点、火势大小、联系人的姓名、电活等。
65.如果自己的衣服着火，又来不及脱-衣时，要立即躺倒，让别人用毯子或水将火焖灭或浇灭。
66.如果火势不猛，有可能冲出火场的时候，可向头上和身上淋水，或用湿毛毯包裹身体，冲出险区。
67.如有浓烟，不能直立行走撤出火场时，可弯腰贴近墙壁前行，并用湿口罩或毛巾捂住口鼻，穿过浓烟。
68.当门外已被烈火封住时，保存生命的方法有:紧闭房门，如有可能向门上泼水，以延缓火势蔓延和争取救援时间。
69.为防止洪水涌人室内，有效的方法有:在门槛外侧堆上沙袋，并将大门下面的空隙用旧毛毯等堵住。
70.如果洪水严重，可代替木筏自救逃生的用品有：门板、床板、木箱子、木柜子等。
71.在街上遇到抢劫时，避险的措施有:寻找机会求救，看准时机向人多的地方奔跑，寻找机会拨打110报警。
72.在公交车上防止盗窃的方法有：把随身携带的包置于胸前，以防小偷割包、掏包。
73.遇到紧急情况拨打110报警时，一定要说清楚:事件发生的时间、确切地点、现在的情况、报警人的姓名和联系电活。
74.今年我国部分地区发现的禽流感类型为H7N9。
75.2015年5月12日四川汶川地震的震级是8.0级。
76.如果在公共场所被挤进人群，自我保护的方法有:将双手交叉
在自己的胸部，尽量用肩背部承受挤压。
77.上下学时为防止发生交通事故，应遵守交通灯的提示，走人行横道，不要和机动车辆抢行。
78.当遇到歹徒人室抢劫、盗窃时，要冷静、不慌张，记下歹徒的体貌、口音等特征，为公安机关提供破案线索。
79.当火势很小时，灭火的方法有:用水、灭火器、沙土等将火浇(压)灭，或用毯子将火焖灭。
80.遇到洪水来临，可迅速向高处，如结实的楼房顶、大树上转移，等待救援。
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