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食品系大学生职业生涯规划书
引言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
第一章、认识自我
1、个人基本情况
就读于xx-xxx-x系，我的性格有些内向，但有时开朗、活泼。很积极向上，是乐观主义者，遇事都会从其好的一面观察，每天都会用微笑与别人打招呼。对事情大多抱有乐观态度，对任何事情，只要我决定去做，就一定会尽自己最大的努力。待人真诚、很体贴别人、喜欢帮助别人。
2、职业兴趣
在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是常规型（86分）、社会型（72分）、艺术型（33分）。我的具体情况是：我做事情有条理，在我即将开始一个任务前，一般会事先计划好，然后有条不紊、按部就班。我可能是一个相对保守的人，我总是以谨慎的态度去学习、去工作、去生活。在我的职业生涯里，我踏实、忠诚可靠，将是上司放心信任的好员工。
3、职业能力及适应性 我的人才素质测评报告结果显示，言语能力得分较高（88分）、数理能力得分较低(39分）。我的具体情况是：善于与别人交流，能很好的对一件事进行分析，能很好的理解一句一段话的意义；但在快速准确计算的同时能解决推理应用问题的能力尚还欠缺。
4、个人特质
我的人才素质测评报告结果显示自己属于理智性、谨慎性、控制性、责任性。我的具体情况是：在做出决定前反复思考，考虑周密，计划周到，循规蹈矩，谨小慎微，瞻前顾后。冷静客观，善于控制自己的思想和情感的外露。对观念、抽象事物、哲学问题感兴趣，以求知、钻研为目的，富于思考与内省。稳重可靠，责任心强。
5、职业价值观
我的人才素质测评报告结果显示前三项是成就感取向（90分）、美感取向（72分）、人际关系取向（66分）。我的具体情况是：善于不断创新取得成就，努力实现自己想做的事情，喜欢结识不同层次不同类型的人，并且能够与之很好的相处。
6、胜任能力
具有一定的人际交往能力，能够很好的进行诚实和开放的沟通。遇事冷静不冲动，具有遵守规定、尽力完成任务的意识。有较强的应变能力，保持冷静的思考。但在一定程度上喜欢在团队中完成任务，在关注团队的成员、对他人表达积极的期望方面略显不足。 自我分析小结：
我是一个真诚、乐观、坦率、富有爱心的人。为人光明磊落，处事严于律己、无私奉献，为心淡薄名利、我又是一个安静内向的，敏感，稳重、情感体验深刻，观察力比较敏锐，做事审慎小心。有责任感，富有人情味、心地善良的人。我有较强的自我克制能力，能埋头苦干，态度稳重，不易分心，对新职业虽然适应慢，但善于忍耐。遇事谨慎，三思而后行，持久力强、情绪较稳定，平静，能很好地控制自己，不太会生气。总的来说自己是比较乐观自信的。
第二章、职业生涯条件分析
1、家庭环境分析
来自xx-xxx-x的学生绝大多数都是来自农村的，当然，我也不例外，个人感觉现在的农村家庭条件都差不多。跟其他父母一样，我的父母当然也是希望自己能够找到一个很好的工作，能够过的好一点，工作能够轻松一点。这些要是想要实现，那么必须得好好奋斗，争取将来有个好工作，让父母少操劳些。
2、学校环境分析
学校有很好的学习氛围，当然也有很好的实践机会，能很好的发展德智体美。在读的食品科学与工程专业为国家级特色专业，或许会有很好的就业机会，虽然说现在还没直接接触自己的专业知识，但会努力打好专业基础，珍惜每一次实践的机会。
3、社会环境分析
随着社会的发展，大学生数量急剧增加，从而造成了就业压力很大，国家对此也有相应的政策，增加了新的岗位。对于二本的学生来说，在工作的竞争中实力显然不如“985”“211”类院校及普通一本类院校的学生，而对于专科、三本类院校的学生实践能力又优于之，所以只有好好奋斗，打好自己的专业基础，这样才能在竞争中脱颖而出。
4、职业环境分析
A、行业分析:
俗话说:“民以食为天”,人的生活离不开食品,所以食品的安全问题一直是老百姓最为关心的话题,尤其近年来食品安全事故频发,如毒奶粉,注水肉事件,苏丹红鸭蛋,金华毒火腿事件,食品的质量与安全再次成为全社会关注的热点,使得食品的检测与检疫工作成为政府日常工作的重心之一。但由于人才培养的滞后性,我国专业的从事食品科学与工程,食品检验与检疫工作的人员数量远远不能满足当前社会对这类人才的需求。
B、政策分析:
我国目前正在加紧出台《食品安全法》,这说明我国对食品的质量与安全的重视程度越来越高,但由于此专业为新生专业,刚设置不久,且专业从事本行业的技术类人才数量较少,对于学习食品科学与工程的学生来说,就业前景可谓是一片光明。
C、专业分析:
食品科学与工程专业是我国高校开设的新型专业,随着社会文明程度,我国经济的发展和人民生活水平的提高,食品生产和消费水平快速增长,其质量与安全问题日益受到重视,且我国正在全面推广食品市场准入制。食品企业要确保其产品符合国家标准,必定对专业的从事食品科学与工程,食品检验检疫的人才有大量的需求。且目前食品的个性化、营养化、方便化、绿色化改造亦成为食品工业的伽张趋势和新的重要的经济增长点,而各类拥有较高科技技术的食品企业的循序发展,也迫切需要一大批具有化学、食品化学、食品工程原理和农产品加工与贮藏等方面的知识,基本理论和基本技能,能在现代食品加工及相关领域内从事教学、科研、产品开发、生产技术管理、品质监控、工程设计、具有食品贮藏、加工和资源综合利用方面能力的综合实用性人才。所以在以上情况下,本专业前景较为广阔。
职业生涯条件分析小结：
每个地区都需要向我们这样专业的人才，所以我们的专业的工作内存还是比较丰富，工作需求还是很大的。但现在对食品营养的要求越来越高，人们的要求也越来越多，所以我得扎实的学好专业知识，以后做一个真正的有用之人。
第三章、职业目标定位及其分解
1、职业目标的确定 我的优势(strength)及其使用：适应能力强,做事一丝不苟,认真对待每一物,
具有较强的责任心。
我的弱势(weakness)及其弥补：有点胆小，有时候有点粗心大意。
我的机会（opportunity）及其利用：目前食品行业成了社会的一大热门行业，好好学
习专业知识，毕业后充分发挥。
我面临的威胁(threat)及其排除：现在对食品营养的要求越来越高，人们的要求也越来越
多，所以我得扎实的学好专业知识，以后做一个真正的有用之人。
2、职业目标的分解
近期职业目标：努力学习，能在大学期间考取公共营养师资格证 。
中期职业目标:能进入食品单位进行工作。
长期职业目标:能够做一名出色的营养师或者有关食品的相关职业。
第四章、执行计划
1、短期目标的执行计划
本人现在就读大学二年级，我的大学计划分为四个阶段：顺利完成大学四年的学习任务,拿到学位证书及毕业证书。顺利通过计算机二、三级考试,英语四、六级考试及日语3级证书。拥有一至二个兴趣爱好,并能好好培养。基本确定未来个人的职业发展方向。充分利用有限的实习机会,了解市场及行业的相关信息。培养好职业技能,职业素质。多多参加社会实践,可以利用空余时间,在不耽误学习的基础上,做几份兼职工作,了解社会动态,关注社会发
展情况.。
2、中期目标的执行计划
毕业初期,对职位的要求不高,多干事,学习向他人请教,可以充分积累经验.要求转变观念,有良好的心理准备职场挑战。多多参加社交活动,积累人家关系。保持良好的进取心。带有一定相关经验后,可以考虑跳槽,另谋高就。在业余时间,考虑是否需要进行充电,积累专业或其他技能。毕业后5年应该以事业为中心,事业较为成功,在职务上应该达到高级职称以上。应该有良好的公众关系,人际关系较好。在30岁之前应解决个人问题。若事业发展不顺,考虑自己创业,但因充分考察市场,选择自己最有把握的事业进行投资。要求征询家人的意见,不盲目创业.。
3、长期目标的执行计划
能够在食品科学及相关领域从事设计、生产、管理和新技术研究、新产品开发、分析与检测等工作。
第五章、评估调整
1、评估的内容
A、职业目标评估：假如一直在一个工作中，而且没有什么成就，那么我将考虑重新选择职业，也可以考虑自主创业。
B、职业路径评估：当出现自己的职业位置已跟不上时代的发展时，我将考虑调整自己的前行方向，努力学习新的事物知识，使自己时时刻刻都能适应社会新的发展要求。
C、实施策略评估：如果自己的计划与实际发展有偏差，那么我将会修改自己的计划，并使之按正确的方向发展，为自己的职业生涯提供一个良好的环境。
D、其他因素评估：如果遇到身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况时，我会认真分析形势，沉着应对发生的事情，并选择一个适合自己解决方案。
2、评估时间
在一般情况下，我将半年进行一次评估规划，当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、调整原则 1、清晰性原则：考虑目标措施是否清晰明确？实现目标的步骤是否直截了当？ 2、变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性？是否能依据环境的变化而调整？ 3、一致性原则：主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织发展目标是否一致？ 4、挑战性原则：目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已？ 5、激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长？是否对自己产生内在激励作用？ 6、合作性原则：个人目标与他人目标是否具有合作性与协调性？ 7、全程原则：拟定生涯规划时，必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程考虑。 8、具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。 9、实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。
10、可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，易评估、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划提供参考依据。
结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。 一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付 出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的， 就要一直走下去。
一份职业生涯规划书不仅仅是对自己人生的规划，还是我们自身发展的准则，需要我们不断去更改，不断去改变。将来的身在职场中的我也要如此孜孜不倦得去追求更高的目标！
食品大学生职业生涯规划书
民以食为天。当我看到人们在食物面前犹豫徘徊的时候，我懂得了食品营养与安全的重要性，我想通过学习和研究各类食品的营养价值，为人们制定合理的膳食指南和营养搭配，让人们吃的安全，吃的放心，使更少的人因为食品而烦恼，快乐饮食，快乐生活，因此我的职业目标是成为一名公共营养师，为人们提供食品营养方面的咨询服务，使人们的饮食更加科学，更加合理
我相信，当有一天每个人都能迟到安全合理的食物时，我们都会扬起笑脸。在这喧闹的社会中。找到属于自己的一片天空。
1 自我认知
1.1自我评估
优点：偏内向的性格使我少一份张扬，多一点内敛。做事仔细认真、踏实，稳重，准备充分，有条理，不打无准备之战。与同学相处融洽，对环境的适应能力强。
劣势：交际能力相对较差，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够。做事缺乏恒心，常常半途而费。体质较弱。
1.2职业生涯规划测试
通过职业兴趣分析我发现我是个常规型，是个却是创造力，但踏实稳重的人，有很多的不足，但是即使这样，我也会在课余和空闲的时间多多学习，增强自己的能力，我相信自己可以克服自身不足，跟好的发挥特长。
1.3 自我认知小结
现在的我还有很多方面的不足需要改进，有些缺点虽然已经认识到，但是要改进还是需要很大的毅力的。最重要的是，我觉得自己现在对自己不够自信，觉得自己很多事都做不到，没有信心很可怕，这点非常需要改变。在还剩两年的大学生活中，我应该通过各方面的锻炼来增强自己的能力。应该出去打打工，多吃点苦，同时也增加一些工作经验，先体验一下社会。
二．职业认知
2.1 外部环境分析
我出生在一个普通的农民家庭，我的父母只靠他们诚实的劳动获得一些收人来供我上学，他们让我知道了永不放弃。父母的教诲对我影响很深，，他们因为有我而感到开心喜悦。只希望我生活快乐幸福。父母的支持是我前进的动力。激励我更加努力。更加执着。
外部环境威胁因素：学校成绩不够优秀，实力还不够强，且
竞争叫激烈。该努力让自己表的优秀起来。
2.2 目标职业分析
目标职位名称：公共营养师
岗位说明：公共营养师是国家劳动部颁布的第四批新职业之一，是指从事营养咨询，营养检测，营养宣教，营养管理以及营养教学和科研工作的特殊职业者。
工作内容：医院，学校，幼儿园，宾馆，饭店，食品企业，健身俱乐部，等都对公共营养师有很大的需求。
2.3职业评估
优势：对专业兴趣浓厚，学习努力。喜欢和不同的人交流，开朗乐观。性格随和，容易接触。
劣势：没有主见，不够耐心，太单纯，实际性操作一般。
机遇：学校提供很大的帮助。毕业前学校有很多招聘面试。有机会成家学习考试和资格认定。假期有很多兼职。
挑战：英语成绩不是特别的好，成绩不够优秀。面试等难度未知。
2.4职业认知总结
1.可能会在开始找工作和工作中遇到很多的压力和挑战，不同环境的变化要求不断的改变自己来适应以寻求发展。
2.目标职业的要求现在多看些专业书籍和好好学习。增强自己的专业技能和操作技能.
3.培养自己的耐心和坚持到底的精神，只要认定就不言弃。
4.发挥自己的优势，克服在看的劣势。不断想符合社会需求的方向发展。
三 职业规划设计
1近期目标
2015年完成学业，通过英语四级考试，计算机考试，获得毕业证书。拿到相关的资料证书。学好食品基础知识，为以后的实践打好基础。
2中期目标：
获得其他一些关于食品方面的证书。从基层做起，赢得别人对自己能力的信任。通过不断努力，赚取足够的创业资本。
3长期目标:
走进社会，进行实践，继续深造，加强知识的积累，使自已成为优秀的营养人才。
积累丰富经验，人际关系更加和-谐，打造自己的合作团队，走出自己的风格，有一个幸福美满的家，快乐的生活 四，评估调整：
职业生涯规划是一个动态心理过程，必须根据实施结果的
情况以及因该变化进行及时的评估与修正！由于社会环境、家庭环境、组指环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好的把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。 我的备选职业规划方案：如果以后做不了这个，我想我可能会选择自己经营一家自己的店，做一名个体经营者。因为我本身不太喜欢竞争太激烈的工作，压力太大了，甚至可能为了工作而放弃很多休息、和家人团聚的日子。我的个性本来就是这样的，比较喜欢平静安定的生活，不太喜欢挑战，用我妈妈的话说我就是没有上进心，可能是从小的生活太过安逸导致了我没有吃过苦所以才这样吧！而个体经营可以比较自由的调控自己的时间，相对比较自由，虽然可能比较辛苦，但是我比较喜欢这种生活方式。
五.结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。正如每个人都有自己的梦想,但没有实际行动的构想就只是妄想而已. 任何目标，只说不做到头来都会是一场空。但是我们还必须承认现实生活是存在众多不断变化的因素的,定出的目标,计划随时都可能受到各方面因素的影响.计划是死的,人是活的.在遇到突发因素时,我们要保持清醒冷静的头
脑，冷静的处理突发情况，能解决的尽量解决，不能解决的也要使危害降低到最小.根据实际情况,把握准方向，及时做出调整。同时也要有一定是心理准备，防止临时抱佛脚的发生。
相信只要自己不懈努力。未来一定会更加美好！
种瓜得瓜，种豆得豆砺出，梅花香自苦寒来。努力按照计划来约束自己，才能无愧于父母的养育之恩，才能无愧于自己的十二年寒窗苦读。，只有付出了才会有收获，宝剑锋从磨 我坚信我的明天会更好！
大学生职业生涯规划食品类
一、前言
为了自己的梦想勇于去追求，学会规划自己的人生。因而我们需要为自己的梦想而去规划。
我叫黄翠莹，今年18岁，就读于武汉生物工程学院，专业是食品科学与工程，大一的在校生。作为食品专业的学生，我每时每刻都在关注着当今社会的食品质量安全问题，在最近的几年时间里，我国进入食品安全事件频发期。在这样的社会环境之下，我们食品专业的学生更应该时刻关注社会的食品安全事件，同时要围绕食品安全去学好我们该学好的专业知识，为将来在食品行业就业奠定坚实的基础。
当代大学生，要想在踏入社会之时就使自己占有一席之地，那必须为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。根据自己的情况根据职业测评报告和自己的实际情况，写下自己的职业生涯规划。
二、客观认知自我
最难了解的是自己，最易了解自己的也是自己，必须去了解的也是自己，必须被了解的也是自己 ，《孙子兵法》都有说，知己知彼，百战不殆，在去写个人的职业生涯规划之前，我们必须全方位的去了解自己，根据自己的实际情况去规划自己的职业生涯，这样才是自己最喜欢的职业规划，在以后去实施的时候将会事半功倍。
1.个性特征分析：
★勤奋认真上进有责任心，所以追求成功的欲望很强，骨子里是好强的。相信“有志者事竟成”。只要想得到，就不怕做不到！
★踏实稳重 、处事谨慎，所以少了份年轻人的闯劲。但是我更喜欢稳中求胜！做事谨慎小心，注重事情细节。
2.兴趣爱好分析：
★喜欢看法制类新闻。也比较关注国家食品安全及国际各国关系动态。对食品开发行情感兴趣并有发展意向。
★喜欢参与学生会社团的策划之类工作，自己觉得社团活动可以锻炼到自己很多方面的能力。
3.价值观分析
武汉生物工程学院 食品工程系13级食品科学与工程1班 黄翠莹
人生价值观：坚信“有志者事竟成”。相信通过自身的刻苦努力，必定可以到达成功的彼岸。选择我所热爱的,热爱我所选择的!
职业价值观：事业型兼社会型；喜欢具有稳定收入的工作。不善于经商冒风险，善于科学研究。无论是不是自己向往的感兴趣的工作，只要在自己的工作岗位上尽忠职守，尽善尽职。相信都可以把工作做好
4. 能力分析
5.对未来的期望
对未来充满信心，相信自己的能力。 奋斗的路上肯定会有各种各样的困难与挫折。但是，不经历风雨怎能见彩虹。阳光总在风雨后。相信自己！
三、职业规划环境分析
随着世界人口的急剧膨胀，对食品的需求量势必剧增。方便、速冻、保鲜、保健、微波、休闲、儿童、老年食品及健康饮料和调味品将风靡全球。食品行业的“大输血”为食品专业教育指明了方向。
食品是人类赖以生存、繁衍的物质基础，是人类维持生长与健康的第一需要。正由于在国民经济中占有重要地位，食品工业与机械工业、化学工业并称为国民三大支柱产业，在我国，食品科学被科技部定为一级学科，与数学、物理等具有同等地位，在它的下面，以前曾设有制糖工程、粮食工程、油脂工程、烟草工程、农产品贮运与加工等多个具体专业，但教育部颁发的最新专业目录中，已将这些专业统一为“食品科学与工程”专业。这样使得食品工程的专业领域大大拓宽，有利于我国食品工业培养更多宽口径、复合型的现代科技人才，更有利于增强毕业生的就业竞争力。
随着科技水平的不断发展，现代食品工业正在向着科学化、自动化、大型化方向发展。食品工业在国内外的竞争，最终体现在技术竞争与人才竞争上。食品工业的发展关键是人才培养。目前我国已经基本上建立起了培养高层次食品科技人才的教育体系。这些高校毕业生分配部门和国家有关部门反馈回来的信息表明，食品科学类毕业生除继续深造，报考研究生或出国留学外，高等院校、科研单位和设计单位，从事教育、科学研究和设计工作。去向大致如下：大、中型食品
企业（包括中外合资企业），从事科技开发和组织管理工作；有关公司的业务管理部门，从事经营销售、企业管理等工作。
四、目标
没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。
近期：食品专业的相关学科，我都要认真学习，将专业所需的知识都收获囊中。同时，我要阅读大量的课外知识，这样才能扩展自己的知识面，开阔自己的视野。还有，我要增加自己的人脉，搞好人际关系。 我要考取各种与专业有关的证书，英语过级，计算机过级，参加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期间积累社会经验。
长期：在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知识。努力提高自身修养。
五、计划
在大学期间
学好各科专业知识，掌握食品加工行业的基本知识。 积极复习英语，努力在大二第一学期就通过四级，大二第二学期过六级。 计算机过级考试也是我不能错过的，我要在大三之前就要通过计算机一、二级。 除了英语和计算机外，我还要从大二开始就要积极准备考多种与食品专业有关的证书。 除了英语，我还要学多一门外语，所以我要从大一开始就自学韩语。
毕业之后
毕业后，我会在食品企业工作，积累经验。 下班之后，我会继续学习专业知识，让自己的知识更加全面。 努力工作，这样才会让领导注意到我，博取提升的机会。 积极请教前辈，因为他们的经验是可贵的，然后结合自己的知识，创出自己的品牌。 建立良好的交际网，同事聚餐，公司举办的活动，我都尽量参加。
六、总结
我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度；我不能左右天气，但我可以改变心情；我不能改变容貌，但我可以展现笑容；我不能控制他人，但我可以掌握自己；我不能预知明天，但我可以充分利用今天；我不能样样顺利，但我可以事事尽心。
通过这次职业规划，我有生以来第一次静静地坐下来思考自己是一个什么样的人；第一次思考我的未来会是什么样的；第一次思考我适合从事什么样的职业；第一次思考我的职业生涯该如何规划。现在规划做完了，想想有很多地方做的还不到位。需要在以后的实践中不断地审核与调整我的职业规划。
黄翠莹
2015级食品科学与工程1班 学号：1302430108
食品专业大学生职业生涯规划8
一、引言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器，对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？
因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。掌握在自己手中大学生职业生涯规划设计书花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。大学生职业生涯规划设计书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。大学生职业生涯规划设计书身处信息世界，作为一名食品科学与工程专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。大学生职业生涯规划设计书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己，不如多在学校社团里加强个人锻炼，充实自己的管理、说教、实践能力。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。
有了目标才能有动力！
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二、自我分析
自我分析小结：我是一个喜欢挑战的人，喜欢做一些较多样化的工作，不喜欢死板、束缚。但又有一些性格上的弱点，容易满足，人际交往能力差，有时会过莽撞等等。
二、职业分析
3
三、职业定位
我的职业目标： 管理顾问 实现这一职业目标的SWOT分析： 优势因素（Strengths）：
1、我喜欢挑战，喜欢变化
2、敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战 3、干劲充沛，不达目的誓不罢休
劣势因素（Weaknesses）：
1、与人交往能力较差
2、总是很客观、带有批判性地对待生活
3、经常在没有了解细节和具体形势之前就草率地做决定
五、计划实施
4
六、评估修正
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示：
首先，职业生涯规划要进行自我定位。
自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。
其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。 当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。
再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。
七、结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！ 划，对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才．由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成为一名成功的商
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人，当我走进这所大学，可却并未如愿进入经管系，而走进了食品科学与工程专业的时候，我知道我已经离这个梦想有了距离。但是我有我自己的追求，我会努力，想着我的目标不懈的奋斗，不管外界条件是多么的恶劣都不会放弃也不曾放弃，因为我就是这么一个对自己有着清醒认识的人 。首先，我是农民出身，对这个社会的贫富差距及生活的现实都有着清醒的认识．而所处的环境和对外开放的政策使得聪明的商人懂得合理的驾驭这个繁荣的市场去为自己创造出财富．见过太多的成功，也见过太多的失败．我喜欢跟商人做朋友，我喜欢他们的生存法则，我喜欢他们的狡诈，也喜欢他们的睿智，我见得他们的风光，也见过很多时候他们的无奈．加上，我的父母本身就是商人，我不想见他们过于辛苦，我想给他们更好的生活，也想为自己打造一片属于自己的天空，因而我选择了做商人这条路是早就因我的性格和环境决定了的． 成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展指向带来更明确仔细的方向． 我喜欢读书，我在还小的时候，在家里条件还很困难的时候就开始渴望对书籍的拥有．因此周末的时候我通常会跑去新华书店一蹲就是大半天，我明白那是一种渴望，一种需要，就像上瘾一样离不开那些精彩的世界．我知道我是一个有聪明头脑的人，每次考试我都会是班上前三名；我也清楚我是一个有能力的人，因为从小学到中学到大学我都是做班级里的领头式人物；我是一个有胆识的人，因为我在社会面前从不怯懦，我在老师面前从不羞于表达自己的思想；我还是一个有着丰富社会经历的人，经常和父母的朋友出入于社会场合，这也就锻炼了我的交际能力，也和朋友出去到处闯荡过。但是，我也很清楚自己的弱点：我对待事情的态度过于随意，我不喜欢受束缚，我容易急躁，容易发怒，不喜欢做的事情就不去做．这些，都会是作为一名成功商人的死穴。我不喜欢辅导员和老师的约束，我就不写读书笔记，有时也不去听课；我还习惯了晚睡晚起等等这些，都不是一个好学生该做的事情，也不是一个有着清醒头脑的人该有的行为。 现在，随着自己的成长，开始对一些事情有了重新的认识，学会了收敛，但这还是远远不够的，我还得在现有的道路上继续努力，并且不断创新，以使自己达到更高的目标。
加油！！
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食品专业大学生职业生涯规划6
一、引言
从成绩就是一切的中学，到令人向往又迷惘的大学，起初是很多的不适应，因为学习成绩不再代表一切。大学是从学生时代到进入社会的过度阶段，在这里，我们要学的有很多，当然，职业生涯规划更是必不可少的一门必修课。
职业生涯规划在我的理解就是对自己将来要从事的职业有一个大概的自我规划，给自己定一个事业上的目标，以便使自己在将来找工作或创业时更有目的性。
通过职业测评，我们能大概的了解自己适合从事什么职业，以便更好的进行职业生涯规划。
本次职业生涯规划设计书是根据自己的兴趣爱好及职业测评的结果而写的。
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二、自我分析
自我分析小结：个人性格内向，不适合以交流为主的职业，如管理，销售，市场宣传等，适合在安静，人际关系和-谐的工作坏境中工作，会觉得更加自在。
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三、职业分析
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职业分析小结：
希望将来能够回到自己的家乡工作，那里才是住的最习惯的地方，工作的话如果能与专业对口当然很好，如果这样，我想营养师应该是一个不错的选择， 如果不对口也不要紧，到时候希望能尽力学习工作需要的专业知识，以便更好的投入到工作中。
三、职业定位
我的职业目标：营养师
实现这一职业目标的SWOT分析： 优势因素（Strengths）：
1、大学专业为食品科学与工程，与营养师的相关知识关系密切 2、比较喜欢与人交流 3、英语水平为六级
4、计算机水平为C语言二级
劣势因素（Weaknesses）：
1、不太健谈
2、对不认识的也不是很喜欢与之交流
3、总是比较服从别人的选择，主见性不强
4、统治欲望不强 机会因素（Opportunity）：
1、青岛啤酒厂离家近，有交流机会
2、学校老师对此方面的专业知识了解多，可以交流 3、当地人际关系交流比较广泛，有就业机会
威胁因素（Threats）：
1、基于气候因素，当地外来务工者比较多 2、大学毕业生多，有竞争性
五、计划实施
详细执行计划如下：
本人现正就读大学3年级，我的大学计划是学习营养师相关基础知识，争取在毕业前拿到四级证书，毕业后回到家乡，尽早找一个工作，积累工作经验，工资要求不高，等有一定经验以后，根据自身状况学习相关知识，并找一个相对稳定适合的工作，目标工资水平即达到能使全家达到小康水平，子女教育经费不缺，力争赚到一套房，一辆中高级车。
六、评估修正
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及环境的变化
进行及时的评估与修正。
1.评估修正时间 规划实施过程中，我将定期（半年或一年）评估规划，或者出现特殊情况时，随时评估并进行相应的调整。
2.评估修正依据及内容
我可能遇到内部（自身情况）、外部（社会、家庭环境、机遇等）情况的变化及不可抗拒的因素，如果出现这种情况，将如何及时评估、灵活调整，并如何主动适应各种变化，不断修正、优化自己的职业生涯规划。
七、结束语
大学还没结束，主要任务还是学好专业知识，充实自己。找工作也不能强求，反正尽自己努力就是，社会中有很多变动因素，计划赶不上变化。车到山前必有路，不担心将来的就业形势，现在的职业规划只是一个大概的计划，将来一定还会有诸多变化，我相信，自己一定能走好自己的人生路。
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