第一次学游泳作文

时间:2024-09-05 14:19:41 学作文 我要投稿

第一次学游泳作文14篇(通用)

  在日常的学习、工作、生活中,大家都接触过作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编为大家整理的第一次学游泳作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

第一次学游泳作文14篇(通用)

第一次学游泳作文1

  暑假,妈妈答应要带我去游泳馆学游泳。为什么我想要学游泳呢?那是因为我觉得只要学会了游泳,我就可以像鱼儿一样在水里自由自在的游来游去了。而且,运动还可以减掉我肚子上的小肉肉。

  今天就是第一次上课的日子了!进入游泳馆,首先映入眼帘的.是一个非常大的长方形游池。湛蓝湛蓝的游泳池像大海一样漂亮,泳池里到处都是孩子们的欢声笑语。我赶紧换上泳裤,带上泳帽、泳镜,冲到泳池边,等待老师的到来,这时的我既兴奋又害怕。

  过了一会儿,教练来了。教练是一位温和的大哥哥,今天我们要学习蛙泳的本领。第一步,先把头埋进水里憋气;第二步,用手抓住泳池边缘练习吐泡泡;第三步,在岸上练习“收、翻、蹬、夹”这四个动作;第四步,把所有的动作连贯起来做。刚开始下水的我很害怕,手一直紧紧的扶着池边不敢松手,教练很有耐心的扶着我,教我动作,我也暗暗的为自己加油:要勇敢,一定要学会游泳!

  经过几天的练习,我终于可以像一只小青蛙一样在水里自由自在的游来游去了,我太开心了。

  通过上游泳课,让我明白了一个道理,世上无难事,只怕有心人,不管做什么事情,只要坚持到底,就一定能成功!

第一次学游泳作文2

  今年暑假,妈妈终于赞同我去学游泳了,当时我别提有多高兴啦。

  正式学游泳的第一天,我在家里早早地换上游泳衣,怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有许多游泳学员了,她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭,仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。再仔细一看,那水真清呀!清得可以看见水底的方格……。

  我在教练的带领下来到了游泳池边,教练教我做下水前预备动作:压压腿,弯弯腰,跳一跳,接着让我往身上拍拍水。一切预备动作完成后,我小心翼翼地下水了,我好兴奋啊!接着我和小学员们一起,在教练的要求下先学如何在水中换气。教练说:“把头放到水里,止住呼吸,镇静点,不用心慌。”我按照教练教的`,一步一步地完成,啊!我可以在水中换气了。

  接着,教练又让我们扶着池边,做蛙泳腿,他先给我们作了个示范,我模仿他的样子,蹬腿,夹水,收回。开始我的动作一点也不规范,他就耐心地教我怎么做,直到我做好为止。通过我这一次的学习,已经可以在水中游一段了。

  最后结束时,教练还表扬了我们,我心里美滋滋的。我下定决心要刻苦练习,学会游泳。

第一次学游泳作文3

  今年夏天我报名了游泳班。

  以前我走在河边都会有一种恐惧感,感觉浪花像尖尖的牙齿,水底是漆黑的夜晚。可我想挑战自己,超越自己,所以就向游泳发起了“挑战书”。上游泳课的前一天,我的心情雀跃兴奋。在脑海里想像着许多在水中自由自在的画面。可是第一天开始学的.时侯,却胆怯了。

  我慢慢地走进池中,严厉的教练教我们闷水。闷水就是将头整个埋入水中,要坚持二十秒。平时的二十秒也还是一眨眼的功夫,可现在我却感觉有一个世纪那么漫长。后来我呛了水,鼻头发酸,头又痛,不停地咳嗽好难过。结果第一天上完课我就向妈妈诉苦大叫不想学了,妈妈只是笑了笑,鼓励我要战胜自己并夸我很勇敢,因为我迈出了挑战自我的第一步。

  渐渐地,我不再怕水了,学会了打腿,自由泳,能在水中嬉戏玩耍啦!我的脸上露出了快乐的笑容,感觉水花像一双温柔的手,簇拥着我,包裹着我,轻轻地将我托起。

  生活中会面临着许多困难,或许你感觉自己跨不过去而迟疑不前,其实只要往着迈出第一步,它并没有我们想像的那么难。同时战胜了自己,也是一种莫大的快乐!

第一次学游泳作文4

  8月3日,我第一次去精英游泳馆学游泳,我们所在的班一共有十四位小朋友。

  开始时,教练让我们练习憋气:先深吸一口气,闭住,受不了就慢慢地吐气。练了一会儿,教练就叫我们下水。我下到水中,水一下就超过了我的`肩膀,我感觉很冷,一下子就起了鸡皮疙瘩!教练叫我们站成一排,然后就在水中练习憋气。刚开始,我练得挺好的,过了不久,男教练过来按了一下我的头,害我呛了一口水,我感觉很难受,就开始怕憋气了。之后,女教练牵着我的手,让我憋气,我又勇敢起来了。接着我们来到分道线,手抓住分道线中的轮子,自由练习憋气,在憋气的过程中要将身体漂在水中。过了一会儿,女教练牵着我的手让我在水中憋气,身体漂在水中往前漂移,练了一会,教练放手了,我也能自然漂移了。

  一个小时很快就过去了,教练布置了回家练习憋气30秒的任务,然后我去冲了澡,就和爸爸妈妈回家了。

  我觉得自己很有信心,一定能学好游泳!

第一次学游泳作文5

  在以前的时候,都是妈妈洗的碗。后来,妈妈说我们吃饭太慢了,就规定谁吃饭吃的.最慢,谁就来洗碗。这个规定就在今天开始了。

  第一天的中午,我们今天吃的是米饭。妈妈已经把米饭给吃完了。就剩下我和妹妹了,我就剩下一点了,而妹妹还剩下一半。我心想,这次肯定是妹妹洗碗。妹妹剩下一大半,而我就剩一点点。妹妹对我说:我要用我的必杀计了。我说你是赢不过我的,今天就是你洗碗了谁知妹妹去端了一杯水,居然把水倒进米饭里,成了米汤。不一会儿,就把所有的米饭吃完了。我只好去洗碗了。

  我先把所有的碗和盘子落在一起,把碗和盘子端进厨房里。我先掉所有的碗、盘子和筷子冲洗一遍。然后我滴了几滴洗洁精到碗上,拿起布使劲抹。不一会儿,碗里出现了许许多多泡泡,泡泡像一群小精灵,在碗里跳着欢快的舞!飞溅起来的水珠像蒙蒙细雨一般,无情地把我的衣服打湿了。不一会儿,一个个干干净净的碗就洗好了。我小小心翼翼地把它们按大小一一放置好,它们发出清脆的响声,听起来真好听。

  妈妈表扬了我,说下次把衣服搞湿了。我很开心。以后我也要经常帮妈妈做家务。

第一次学游泳作文6

  小时候,爸爸经常教我学游泳,可我就是学不会,今年,爸爸说要给我报个游泳班,我很不乐意,爸爸告诉我游泳可以自救,于是我极不情愿的同意了。

  游泳班还没开始时,我心里有些忐忑不安,能学会吗?

  游泳班正式开课了,我学着学着竟然开始喜欢游泳了,还挺好玩的'。

  今天老师教了蛙泳的基本动作:一是收,就是趴在垫子上,将两腿向后边弯曲,此时两个膝盖要打开,略比肩宽,脚底朝上,脚裸放松;二是翻,腿不动,将两只脚裸向外翻动;三是蹬,保持翻脚脚型两腿用力向两边蹬开;四是夹,两腿伸直并拢,脚裸放松。在垫子上练习了很多遍,等我们都掌握的差不多了,老师让我们拿上冲浪板到水里练习。我刚开始不太熟练,慢慢的越来越熟练,尽管中间被呛了一口水,可是我还是有点小骄傲,因为其他同学都被呛好几口了呢,哈哈。

  回家后,看了我的练习视频,还真是像个小青蛙在水里游,今天非常开心,相信这个暑假我一定能学会游泳,加油!

第一次学游泳作文7

  今天,妈妈带我去游泳馆学游泳。这是我第一次学游泳,心情有些激动又有些紧张。

  刚一踏进泳池,我看见里面有许多人在学游泳,有的在学憋气,有的在学蹬腿,还有的在学换气。看到这些学员学得这么起劲,我不由有些担心:平时我从没下过游泳池,能学得会吗?

  就在我忐忑不安时,骆教练笑眯眯地对我说:“董梓洋,不要害怕,今天我们先来学憋气。先深吸一口气,再把头探进水里,先是憋5秒,接着憋10秒。”听了教练的话,我心情渐渐平静下来,按照要求练了几次,发现憋气并没有想象中的那么难,心里不由有些小得意!

  教练看我学会憋气了,就让我接着学漂。我先憋气,再把手伸直,脚就自己漂起来了,真神奇啊!教练一会儿拉着我的手向前漂,一会儿让我自己漂,一会儿又在后面推着我往前漂,我感觉自己成了只小青蛙,原来游泳这么快乐呀!

  不知不觉第一节游泳课就结束了,通过这节课的`学习使我对学好游泳充满信心,期待明天的第二节游泳课我有更好的表现。

第一次学游泳作文8

  我要学游泳了,第一天到游泳池,看着碧蓝碧蓝的池水,我真想马上跳到水里,但教练先让我们扩胸、伸臂,又打起一桶水,在我们每个人身上冲一下以适应水温,然后我们就跳到水里。因为这组我年龄最小,个子又不够高,水到了我的脖子,我站都站不稳,心里就有点害怕了,跌跌撞撞扶住了旁边的小朋友,但我不愿就此退缩。我们先练习憋气、浮身,我一一照教练的`话做,果真浮起来了。我信心大增,也不再害怕。

  接下来的日子,教练又教我们蹬边,再后来是蛙游的手臂及腿部动作。教练一个一个地教我们,纠正我们的错误动作,我不停地练习,这样过了几天,喝了几口“天然矿泉水”后,我终于会游了,手一伸脚蹬蹬,头在水里起起伏伏,已能游十多米了,在窗口看我游泳的妈妈说我就象一只可爱的小青蛙。最后我也拿到了结业证书,心里非常高兴。我想明年再参加培训,游得更远、更快、更好。

第一次学游泳作文9

  暑假到了,妈妈给我报了游泳班。我很开心。因为我早就迫不及待地想像条小鱼一样自由自在地在水里游来游去。

  我的教练是个女老师,她很细心的.教导我如何去学游泳,第一节课我开始背着背漂和手里拿着三角板去游,我有点害怕,不会憋气总是呛着,我就更加害怕了,更不敢在深水区游泳,我就选择在靠近池岸游。所以,学习得特别慢。妈妈对我说,勇敢点,人最大的敌人是自己,要克服自己内心的恐惧。教练也对我说,背漂即使一只大象也不会沉下去,可是我就是放不开手脚。第一期我没过关,第二期我仍然保持原状。第三期该何去何从?是放弃还是再坚持。

  我记得第二期最后一天,一个救生员叔叔耐心地交给我好多技巧和方法,奇怪,我哭了几次鼻子后,在妈妈的鼓励下和自己的挣扎下,我竟然学会换气了,我开始不害怕水了。也能简单地游几下了。于是,教练让我再跟一期。

  第三期的日子里,我每天都非常认真地练习动作,我从三个背漂板变成现在一个,昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水区游记下了。我越游越开心,我坚信,这几天,我一定好好练习,一定顺利通关。加油!

第一次学游泳作文10

  7月11日终于到了,天气晴朗,我高兴地来到田亮阳光运动会所游泳池。先上了二楼,进了大厅,有一个老师姓王,正在点名,终于点到我了,给我们发衣服。女孩子发的是红色的',男孩子发什么颜色的衣服呢?是绿色的,我特别喜欢的颜色。我在心里高兴地说:哈哈,又多了一件衣服,还是免费的!

  王教练先让我们游了一圈,我喝了一嘴巴水。

  教练教了我们蛙泳蹬后腿的技巧,先把手和肚子趴在台阶上,腿在水里两脚并齐,翻脚腕使劲蹬;然后又憋气,我深吸了一肚子气,脚站在水池底,脑袋放在水里去,教练让我憋五秒,结果不到一秒钟,我就上来了,然后我又下去,能坚持到三秒钟又上来了。

  教练跟我悄悄地说,他有信心教会我,让我要有信心学会。于是,我便有了信心,结果我坚持练习,以后我要多做练习,在家里的水盆里把头埋进去再练习。

  我喜欢玩水,所以我很喜欢游泳,我一定要学会游泳!

第一次学游泳作文11

  今天中午我妈妈给我做了很多好吃的,有番茄炒鸡蛋,炒豆角,豆豉炒辣椒,就在我酒足饭饱的时候,我妈突然说了一句话,今天你洗碗,我顿时就懵了。

  不是不想洗碗,是因为我根本不会洗碗,怕帮倒忙,妈妈似乎从我的眼神里看到了害怕,于是她说,我们俩一起去洗碗吧,我听到了这句话的时候才松了一口气,于是我们一起去洗碗了,我先将所有的盘子和碗搬到厨房里,由于豆角和辣椒还没有吃完,所以不洗,妈妈告诉我,洗碗时把盘里面的剩饭先给倒掉再洗,我随后就把里面的`剩饭倒掉,然后就用水冲,我以为这样就完了的时候,我妈拿起一块海绵,我说妈妈你拿海绵干什么呀?妈妈说:拿海绵洗碗呀,原来碗里还没有洗干净,上面还有许多看不见的小油渍,但直接用海绵是洗不掉了,需要往海绵上挤点洗洁精,然后妈妈让我来洗,我左手拿着碗,右手拿着海绵,里里外外的擦了个遍,刚开始的时候,因为碗太滑了,接二连三从我手里滑出来,但是我不气馁,最后我终于找到了,用巧劲儿的办法了,每一个碗盘我都刷的干干净净,一尘不染,妈妈看见了,非常高兴,我也觉得十分有趣。

  我答应了妈妈,以后只要我有时间我都帮她洗碗,因为我也是这个家里的一份子。

第一次学游泳作文12

  五天的军训终于在太阳雨的陪伴下结束了,回想着军训刚刚开始不久,我就像个三岁的小宝宝一样哭着喊着快点结束军训。现在结束了,心中却有点依依不舍,我有点舍不得教官。

  军训的时候,天天都只要在太阳公公的底下站那枯燥的'军姿,一站就是三四十分钟,是我最讨厌的项目了,直到后来我才有了新的讨厌的项目了,那就是蹲姿。阳光总是那么猛烈的照着我们,热的我们头上的小汗珠都统统的跑出来嬉戏了,或许有些昆虫,它们也来凑热闹,在我们面前说悄悄话在你的手臂上尽情舞蹈,弄得我痒痒的。这时我进场提醒自己,不许动,坚持就是胜利,稍微动一下,之前的努力全都白费了。我们那么多天的训练就是为了一个会操,在会操的前一天,我们还进行了拉歌比赛,我们班代表五年级和六年级的六六班进行拉歌比赛,最后因为他们中的一两个人不文明用语使我们获得了胜利,在会操时,我们带着满满的自信心去认认真真的做每一个动作,用最响亮的声音去喊每一个口号,最后尽管只得了个第二名。

  我要感谢军训,感谢它让我明白了坚持就是胜利,它让我体会到了吃苦耐劳真正的含义,它让我明白了只要付出就会有收获。

第一次学游泳作文13

  去年夏天,爸爸答应我到海边去游泳。我高兴得一蹦三尺高。可我看到那深蓝的海水时饿额,心里不禁打了个寒颤,心想:这么深的'海水,会不会把我淹死,这么大的浪花会不会把我冲走呢?我正想着,爸爸一下子跳下去,溅起了很高的水花,然后像一条泥鳅一样在海水里东游西荡。我羡慕极了!

  爸爸又回来,说:“让我来教你游泳吧!”爸爸先教我蹬蛙咏腿。第一个动作是收,把脚往里收,两个膝盖要有一拳的距离;第二个动作是翻,把小腿往外翻;第三个动作是蹬夹,把腿王外蹬,然后夹在一起。脚尖绷直。我练完这几个动作就下水了。我刚下水,爸爸又提醒我憋气要憋长点,那样才游得远。我慢慢地游着,我学会游泳了,现在我都能游60米了!这小小的游泳给我带来了无穷无尽的快乐!

第一次学游泳作文14

  记得第一次学游泳时,我什么也不会,只会套着游泳圈在水里乱划。

  我一开始不敢学游泳,怕一游泳就会呛水,所以一直不敢学。

  在妈妈的反复劝说之后,我才不情愿地答应了。

  第一个学的当然是学游泳的基本功啦!要吸一大口气,然后忽然潜入水底,一直忍住不再呼吸,如果实在忍不住了就慢慢将肺里面的气体一点一点地放出来,这样就可以坚持得更久一点。

  经过妈妈的演示过后,我还是不敢尝试,在妈妈“三寸不烂之舌”的轮番“轰炸”之后,我怀着忐忑不安的心情尝试了一下。

  我先吸了一大口气,然后按照妈妈教我的方法,按顺序一步一步地尝试,虽然鼻子进了一点点水,但总归是成功了。后来,我越来越熟练,于是妈妈开始教我另一种游泳的方式。

  这是最简单的游泳方式,就是蛙泳了。我依旧怀着忐忑不安的心情不情愿地答应了。

  蛙泳虽然十分简单,但我总觉得十分困难,不得要领,在妈妈的反复演示之后,我开始做了。

  我试着学妈妈的'泳姿慢慢游时,我感到并不像自己想像的那么难,但是仍旧呛喝了不少的水进去。

  “世上无难事,只怕有心人。”经过那次游泳,我明白了,一件看似困难的事情,只要你努力,终将会取得莫大的成功。

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