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我喜欢跳绳
我喜欢跳绳1
放寒假啦，记得老师说在这期间要练跳绳，因为过年了要吃年夜饭呀，吃成大胖子了可不好了。
所以妈妈为我制定了寒假跳绳计划，她每天陪我练习半个小时，外公特意买来了好看又轻便的新绳。经过几天的练习，我从最初一次跳几下进步到一次可以跳十几二十几下。接下来一段时间，我感觉遇到了瓶颈，每天似乎没什么进步，我心里开始有点打退堂鼓了。妈妈及时发现了我的情绪波动，鼓励我说：“坚持是最难的.事，放弃是最容易的事。我们每天练习，就一定会有成果的。”
天气晴朗时，我们在外面跳绳，气温低或下雨时，我们就室内走廊里练。我每天坚持练习，终于有一天，我创造了“奇迹”，一口气连续跳了168下，我突然感到跳绳是多么有趣多么令人高兴的事呀。
现在我跳绳水平已经很稳定了，一次超过一百下或两百下对我来说已经非常容易了。寒假快过去了，我也慢慢将练跳绳变成练身体了，但我一直记得妈妈的话：“做任何事都要有决心和毅力，练跳绳也一样”。
我喜欢跳绳2
1月12日，期末考试过后，迎来的就是愉快的寒假，老师说寒假里同学们不仅要学习、休息、还要运动，这是一个愉快的寒假。
于是老师给我们布置了一项每天跳绳十分钟的任务，刚开始老师布置这项作业的时候，我觉得才跳绳十分钟而已，应该没有多大的健身效果，于是我第一天偷懒了，接着第二、三天我都偷了懒，后来我觉得身体沉甸甸的没精神，妈妈说:“这就是你不锻炼的偷懒的后果！”我一听立马拿起跳绳跑下楼去，我跳了二十分钟的绳，我突然觉得身体不沉了，有力气了，虽然在寒冷的寒假，但因为运动而满头大汗的.我丝毫不冷！反而有点热热的，运动前的我与运动后的我除了外貌上，其他的简直像换了个人似的，精神抖擞、活力四射，之前死气沉沉的我与现在的我根本没法比，感觉彻底活过来了，之后我深深的意识到锻炼身体的好处于与偷懒的坏处，从那以后我每天坚持锻炼十分钟。
希望大家吸取我的教训，不要歧视锻炼身体。
我喜欢跳绳3
我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜欢跳绳。
当我还没开始上学的时候，妈妈就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常一点小失误。妈妈说：“听到‘啪’的一声就可以跳。”我试了试，还是只可以跳了一个。我心想：跳绳真难。妈妈说：“你多加练习，一定可以。”
上学之后，我经过妈妈的`指导，再加上我自己刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百五十多下了。妈妈看我的进步，于是给我发出了新的挑战。有一天，妈妈让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。妈妈一下看穿了我的心思，又鼓励我说：“别灰心，慢慢来。”妈妈的鼓励给予了我力量，于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了，但我从未放松过，直到现在我还在练习跳绳哦。
跳绳给我带来了不少快乐，不但强健了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。
我喜欢跳绳4
在这个寒假，学校给我们布置了一项有趣的作业，那就是练习跳绳。要我们通过这个寒假的努力，跳绳每分钟要达到150个，这对于我这个不爱运动的人来说是个巨大的挑战。
从寒假的第二天，我就开始了练习，第一次,一个，两个，三个，......到了第50个的时候我就体力不支,累的气喘吁吁的,不得不停了下来,这时妈妈在旁边对我说:"先休息一下,喝口水,继续加油,我相信你可以的。"听了妈妈鼓励的话，我瞬间有了动力，接着，第二次，我跳的很认真，一个，两个.....在我的'坚持下,跳了106个,才停了下来,这次我对自己的努力非常满意,虽然离老师的要求还差很远,但我相信,只要坚持,一定可以的
后来,我一有时间就锻炼,在我的坚持不懈下,我的跳绳有了很大的进步,达到了老师给我们的要求--每分钟150个,这使我开心不已.真应了那句话:一份耕耘,一份收获.
跳绳使我锻炼了身体,增强了体质,也让我爱上了这项运动.
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