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(精品)学游泳的作文15篇
在日常的学习、工作、生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编精心整理的学游泳的作文 ,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
学游泳的作文 1
夏天的热让我一直想去游泳,今天傍晚,我终于可以去体育馆游泳了。
来到泳池边,看着那么多饺子般的人沉沉浮浮,我好激动啊,迫不及待地要跳下水,却被妈妈拉住了。也是,我有一年多没游过了,还是先热热身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池边上,水往身上拍拍,脚泡泡。水是真的有点冷的,我浑身一哆嗦,不管了,一个跳跃直接入水,好自由舒展的感觉。
适应了水温,避开人多的区域,我准备好好地游一游。我把头埋进水中,摆出了青蛙的姿态,哪知我刚换好气就一下沉到了水底,天呐,我居然变回了“旱鸭子”了!边上的妈妈哈哈哈大笑:“你都还给老师了呀,看样子还得继续学学。”我只能游到泳池边上,和初学时一样,头埋在水中手抓住边沿,练练自己的'浮力。身体算是飘了起来了,但是闷了太久,手突然没了力气直想喘,人也开始往水里沉下去了。还好妈妈一直注意着我,赶紧把我从水里给抱了出来。唉呀呀,这跟我来时的想象可一点都不同。我可是把自已想成一条可自由翻腾的小鱼了呢。我走到泳池边,沿着边沿一遍遍地开始练习最简单的动作,慢慢地适应熟悉起来,再游就能游出一小段距离了。
这个暑假我打算好好练练我的游泳技术了。
学游泳的作文 2
今天,我要学游泳。
到了游泳馆不久,上课了。
在下水前,教练叫我们戴上泳帽泳镜,然后让我们做热身运动,我们跟着教练把手往上下甩甩,在把手往左右甩甩……
热身做完了,我们下水了。一到水里时,我感到身体在发抖,因为水实在太冷了。我嘴直哆嗦地说:“好冷啊,水好冷啊。”教练听了,把水泼到我脸上,一本正经地说:“现在还冷吗。”我只好忍着冷,说:“不冷了。”
教练让我们在水里呆了一会儿,适应了水温,说:“手扶着岸边往左走。”我们就缓缓地向左走……“
我们已经能在水中行走了。教练说:”从水下钻过这些杆子,记住:屏住呼吸,把鼻子当做摆设。“
就这样,我们反复做着这个动作。虽然刚开始时我喝了几口水,但是之后也慢慢的适应了。不知不觉中一个小时过去了,我也学会了呼吸的动作,我想:今天可真开心。
学游泳的`作文 3
夏天真是太热了,太阳像个大火球烤着大地,我真想待到冰箱里面去。爸爸妈妈提议我去学游泳,我心想:泡在水里一定很凉快吧!于是就很爽快地答应了。
来到游泳馆,我换上漂亮的泳衣,戴上泳帽和泳镜,就去找教练了。教练首先教我蛙泳腿,他让我趴在一张软垫上,然后把双脚勾起来,再往里收,接着把双腿往外翻,再用力往外蹬一下,最后收拢双脚保持这个姿势三秒钟,就这样反复练习直到动作比较熟悉。
接着教练又教我换气,他让我先大吸一口气,然后把整个头埋进水里,在水下把气慢慢吐出来,吐完气之后再把头抬出水面来换气。
我就这样不知疲倦地反复练着,过了一会儿,教练看我练得很认真,就拿来一个背漂帮我系上,让我拿着浮板下水去试试。他还不断提醒我说:“把头埋在水里吐气的时候,同时做脚上的动作,做完滑行三秒之后就抬头换气,这样一直重复这套动作。”我一点儿也不害怕,按照教练说的`下水做了。虽然我的动作不娴熟,还不小心喝了几口泳池水,但是心里可高兴了,因为我能在水里游了,感觉真奇妙!
今天真是很有成就感的一天啊!我相信只要坚持练习下去,这个暑假我一定能学会游泳的。
学游泳的作文 4
自打出生以来,“小胖妞”这个称号就一直如影随形地跟着我。随着年纪的增大,膀大腰粗的身材没少被人调侃。听说游泳能减肥,妈妈就给我报了游泳班。
刚学游泳,我特别怕水,人家一个个都跟下饺子似地蹦下去了,小鱼一样在水里钻进钻出,只有我鹤立鸡群,站在水中,靠着一身蛮力没被教练按下去。只见教练一个扫堂腿,把我的.脚一勾,我重重倒了下去,激起千层浪花,呛了好几口水。我狼狈地重新站起来,不为所动。吃一堑,长一智,教练使尽全身力气,再也没能把我扳倒。第一节课,就这么扛过去了。
教练向妈妈反映了我的“光荣事迹”,回家之后妈妈就着重训练我憋气,简单粗暴地把我的头按在盛满水的脸盆里。一来二去我就学会了憋气这个技能。
这下我可不怕下水了!在教练的指导下,很快就手脚并用学会了蛙泳。我得意地在水里游来游去,一不小心游到别班领地去了。
自从我在泳池如鱼得水后,整个暑假我天天都去游泳馆报到,不仅享受游泳的乐趣,而且趁机减肥。因为游泳我特别期待夏天的到来。
学游泳的作文 5
我的课余生活丰富多彩,很有趣。我有时做家务,有时玩电脑,有时看电视,有时唱歌、跳舞……
有一天发生了一件有趣的事。那是暑假的一个早晨,我一起床,妈妈就对我说:“我们去游泳好吗?”“太好了!”我欢呼着,我和妈妈兴奋地到长城游泳场游泳。
来到游泳场。我和妈妈换好游泳衣,妈妈让我先用水拍打一下身体,这样就不容易感冒了。可是我还没有学会游泳,有点害怕。我从台阶慢慢走下去,走到水深的'地方,越来越害怕,我赶紧跑回台阶上。妈妈说:“不用害怕,我教你怎样游泳,下水吧!”我扶着妈妈的手,又走到水池中。妈妈说:“你先放松,再把手指并拢,然后用手掌拨水,脚也一起用力蹬水,像青蛙那样游泳就可以了。你试试看。”
我按照妈妈的方法去做,呵!我果然浮起来了。还游了一米远。我非常高兴,可是忘了拨水,我很快就沉下水了。妈妈猛地一下把游泳圈推了过来,我一下子接住了游泳圈,扶着游泳圈慢慢地游着,再也沉不下去了。我和妈妈游了两个小时,觉得累了,可是很开心!可惜我还是不敢放开游泳圈,妈妈说:“不要紧的,下次游泳大胆一点,一定会学会游泳的。”
这次游泳我知道了游泳真不容易,可是非常有趣。我以后一定要学会游泳!
学游泳的作文 6
在这个暑假,我和妈妈去了两个游泳场馆学游泳。第一个是小区的室外游泳馆,因为我是初学,换好装备,还戴上游泳圈才下水。一开始还是先练习腿部动作,因为我在有的时候只会后退,不会前进。但游了两次后发现,这个室外游泳池的水深太高几乎没过我的'头顶,所以我想要把脚踩到池底很困难。对我来说安全性太差。
第二次,妈妈又重新给我找了一个水深浅一点的游泳场馆——世纪苑游泳馆。这虽然是个室内游泳馆,但是面积也很大,被分为深、浅两个水池。一个小水池的水深只有1米,一个大一点的也只有1.2米。非常适合我。这次我是在下面练憋气。我带好耳塞,戴好游泳镜,开始练憋气。我先是让头平平的跟水面垂直的沉下去。后来我就直接将整个头潜入水中,但也呛了几口水。慢慢地我还发现只要屏住气,人的身体就会比较容易的浮起来。以前在第一个游泳场的时候,我只能借着游泳圈来练,而且还只会后退,不会前进。但在世纪苑游泳馆,我已经可以稍微的游了一小段距离。
我想,做事如果有足够的恒心加耐心,有不达目的誓不罢休的勇气就可能做成一件事。
学游泳的作文 7
今天,是我学游泳的第五天。我们今天学习的内容是手部动作。这个动作也是有口号的。“1”手伸直,手掌合并,“2”是把手臂反过来,双手手背相对,“3” 是把收在胸前呈“《》”状,“4” 是把手缩在胸前,手掌合并。
一开始我总是做不好,因为不协调、不熟练,我经常呛水。我就仔细地观察了教练的动作,发现教练是在“3”的时候把头抬起来呼吸、换气。我想,可能是因为,在“3”的时候,手掌是向下拨水,所以身体相应地往上浮。我又分析了其他动作,发现都不利于呼吸。那么,我们就要抓住这一点,要在“3”的时候抬头呼吸,因为这样有我们可以获取更长的呼吸时间,以便在水里呆的时间更长。
我找到诀窍后,我便更加努力地按照我发现的诀窍去练习。不一会儿,我就开始慢慢熟练了。很多同学都还不行呢!我成功了!哈哈!找到诀窍后,我虽然没有呛水,可是速度还是很慢,怎么都提不上来。看来,我还要细心观察才行!
通过今天的学游泳,我又明白了一个道理:成功来自于细心的观察,一个人就是再厉害,不会观察也不能成功。通过观察,取别人的.长,补自己的短,这才是成功的最好方法。○_○
学游泳的作文 8
星期三,我“伟大”的父亲,为了我不会溺水,不会像社会上那些小孩一样“英年早逝”所以带我去了“张家渡方溪”的游泳场去学习游泳。
我们带上各种游泳“装备”,骑上我们的“千里良驹”上路了。
到了游泳场,我脱下衣裤,换上泳裤,塞上耳塞,很酷的把泳镜戴上,把它往上一推,弄在了头上。然后,像青蛙一样,“扑通”一声,从陆地生物,转为海洋生物了。
进了水,我万般无奈,因为我一点也不会游啊,我双手双脚全部开工,没命的拍着水,好不容易浮了起来,可是一下子又沉了下去,父母都说:“你不如改姓陈,好不好啊?”
“为什么啊?”我不解的问。父母回答说:“因为陈的谐音是沉吗!”我一阵吐槽。
父亲来到了我身边,对我说:“记住,手要拍水,一只手上,一只手下,像电视了的'运动员那样去游,脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”
听了爸爸的指导,我便运用他教的方法,开始了游泳,每当我没力气时,便吸一口气,还在心里想:我一定能游得很好的。果然大有长进。
随着天色的暗淡,我们一家三口都坐上了回程的车,回家了。这一天,我学会了很多,因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。
学游泳的作文 9
这几天,爸爸妈妈带着我去游泳馆学游泳。
当然,他们也学,但他们会游泳,只是想把不对的动作改正过来而已啦!
现在,这是我学得第四节课,正在学蛙泳,而且带着气臂袖。
等热完身,教练对我说:“今天咱们到深水区游吧?”我一般都在浅水区游,所以有点害怕,但教练在,我就放心了!于是点点头。
教练让我带上气臂袖和泳镜,深呼吸,憋住然后跳到水里,于是我跳了下去。
等我游完了一圈,教练说游得不错,于是把气臂袖撒了点气。我又跳了下去。等我又游完了一圈,教练说“不错,可以!游几圈了?哦,两圈了。”我感觉教练是不是找话说?自问自答。教练又给我的气臂袖撒了一点气。就这样,我游一圈,教练就给我撒一点气。最后几圈,我感觉自己游的`时候老往下沉,教练还对妈妈说我会游了。但我感觉带着气臂袖不算会游,但这时教练又对我说:“把气臂袖拿下来游一圈吧!”我有点害怕,因为上次不带气臂袖游,我扑通就沉下去了!但不游也得游啊!于是我游了起来,但没有沉下去,真是奇迹!怪不得教练说我会游了。但在我拿气臂袖的时候发现里面一点气也没了!我对妈妈说:“妈妈,这里面……”妈妈已经知道这件事了,笑了笑,带我去换衣服了!因为下课了。
学游泳的作文 10
今年暑假,妈妈给我报了游泳提高班,这是夏天我最喜欢的活动之一了。热热的天气,泡在泳池里真的太凉快了。
不过,这次等我一下水,就觉得不对劲,这个泳池的水真的太冷了,冷的我的牙齿都在打抖。没办法,只好使劲游了。以前我学过蛙泳,我就在水中赶紧的蹬水,过了一会,竟然真的感觉不到水冷了。
这次提高班学的是自由泳,刚开始教练让我们在岸上学动作,我们一边数拍子一边练动作,这时候我们都盼望着赶紧下水,在岸上真的太无聊了。过了两天开始在水练习时,我们又都希望可以少游一会。教练说我们其实就是只想着玩水,哈哈。其实我更希望在温水中游泳,我常想着如果泳池里的'水是温泉,那该多好啊。
十二天的学习后,我顺利的自由泳毕业了,还拿到了证书,我们和教练一起拍了毕业照,今年我又学会了一个新本领。
学游泳的作文 11
今天,我第一次去学游泳,我带着无比喜悦的心情进了游泳馆,游泳池里已经有了许多人,有的已经游得很好了,在水中自由自在地变换着各种姿势,我羡慕地边走边看,一不小心脚滑了一下,“扑通”我跌入了水中,还好水不深,我立马站稳,水刚到我脖子呢,我那颗悬着的心终于放了下来。
游泳池里的水并不象我想像的那么冰冷,而是温温的`。 教练先教我们怎么憋气,我第一次把头沉进水里时呛了我一口水,眼泪都呛出来了真难受啊!第一次不成功我就试第二次,我把双唇紧闭,鼻子深深地吸了一口气,把头沉入水中,我还把眼睛睁开看了看,水蓝蓝的,清清的。过一会儿我把头抬起来,教练夸奖我说:“你成功了。”我感到非常自豪。
教练又教了我们在水中如何保持平衡,大家都学得很认真,很快就掌握了许多基本方法。但我想:难的一定在后面吧,我要加油啊!我要学好游泳,长大去大海探索海洋里的奥秘。
学游泳的作文 12
说起游泳,我想起今年夏天在广元度假,大姨夫是广元市教育局的干部,他说游泳可增加肺活量,他非要我去学,我可一点都有不熟悉,以为是随便玩玩罢了,没想到任何一件事情都是以学而开始,渐渐提高自已水平的。
游泳试验开始了,大姨夫给我租了个游泳圈,我带着游泳圈放在一边,先吸一口气,一个劲地窜到水里去,怎么突然发现我渐渐地往下沉,我可急了,心想游泳运动员没带什么可以运用自如,我怎么会这样呢?突然间大姨夫把我扶了起来,他可在旁边保护我,让我虚惊一场。
失败地教训让我认为任何事都不是简单的,于是我认真地学了起来,游泳首先是先练憋气,要把头埋在水里,我一憋就53秒,还让大夫给了我勇气,说我还能行,就叫我练习蹬腿,要像青蛙那样有序进行,但仅靠蹬腿还不行,还得要手来辅助,配合着一起进行才能学会游泳的,我跟着大姨夫所讲的去做还真能游泳,但是开始的失败,得出了一句真理:世上无难事,只怕有心人。
通过我的'启示,让所有小朋友在大人的帮助下学习游泳吧!
学游泳的作文 13
终于放暑假了!今天,妈妈给我报了一个游泳班让我学游泳!
第一天来到这里,我看见有大人有女孩有男孩,赵教练说:‘先给我们分三个班,我们是杨教练这一组的。杨教练个子高高的,戴着一副黑镜框的`眼镜,一双大大地眼睛,长的一表人才!接着杨教练又说:“每天晚上6:55分准时到这里集合,家长8:55分到这里接我们,不可以迟到。”
杨教练,把我们带到了5楼,女生来到了女更衣室,杨教练把男生来到了男更衣室,我们迅速换完了衣服来到游泳池边,刚开始跟教练学了几个脑部的动作还学了几个腿部动作,完后教练让我们每人拿一个垫子,开始练习腿部动作,练完杨教练让我们下水,然后把手爬在岸边做腿部动作,做完,让我们在水里闷气3秒。然后杨教练让我拿着垫子下水,于是我按教练教我的腿部动作游了6圈并把垫子抓的很紧到了8:45分时教练说时间到了你们往岸上游吧!我们又游到了岸边,上了岸。我们把垫子放的整整齐齐站着队到更衣室拿上所有带来的东西去洗了洗澡,最后我们站着整齐的队伍下到了2楼找到了家长各自回到了各自的家!
这就是我们的教练,非常负责的教练!
学游泳的作文 14
暑假的时候,妈妈带我去学游戏。
我们进了游泳馆,在里面换上游衣,就去了大厅。大厅里的教练教我们学游泳。他先示范了一下,具体动作要求是这样的':他先趴在地上,双腿一蹬,再一收。教练让我们试试,我们都趴下,一蹬一收,等教练觉得我们练习的差不多了,便让我们去水里试试。我小心翼翼地下了水,抓住游泳池边上的杆子,腿一蹬一收、再一蹬一收。不一会,腿就酸了!
过了几天,教练给了我们两块浮板,叫我们学游水,用上腿部动作。我手上拿着浮板,背上也绑着浮板,按教练教的一蹬一收的动作练着。就这样,我游呀游呀,游得腿酸胳膊也软,渐渐地学会了游泳,后来还学会了潜水。
有一次,游泳要进行一个小比赛,我心里很紧张,怕自己游不好!正想着,就听到教练喊道“预备,开始!”,我们纷纷跳进水里,我拼命地游,腿不停地蹬,收,蹬,收。妈妈也在一旁大声喊“快游,快游!”,胳膊和腿已经很酸了,但是听着妈妈的加油声,我坚持着。最后,我获得了第二名。比赛结束后,妈妈非常高兴地对我说:“宝贝,你太棒啦!”我自信地回答:“没什么,这都是我努力的结果。”我觉得,只要相信自己,就一定能办到!
学游泳的作文 15
天很热,太阳很大,所以爸爸决定下午带我和弟弟去游泳。
刚到游泳馆,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戏,让我既兴奋又害怕。记得去年在游泳时呛了几口水,好难受。所以现在看到水就有点怕,于是我拉着爸爸的手说:“要不我们不进去了吧。”爸爸笑了笑说:“来都来了,就玩一会儿。”我只好点点头。
换好泳衣,我紧张地下了水,水很浅,只到我的腰部。这下我放心了,水这么浅应该不会呛到我了吧。于是我开始按爸爸讲的动作要领扶着泳圈蹬腿。可是我总是想让泳圈放在身体下面浮着我。爸爸说:“一定要手伸直扶着泳圈蹬腿。”我鼓起勇气把手伸直,腿一蹬,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地呛了一口,我觉得难受极了。
爸爸说:“学游泳都会呛水的`,你先练习憋气吧,练了憋气就会怕呛水了。”我戴上泳镜,捏住鼻子憋足气,把头埋进水里,一下子周围除了水什么也没有了,我觉得很不舒服,没过多久就憋不住又呛水了。我气得冲爸爸喊:“我不学了!”爸爸却耐心地说:“学游泳和学习一样,当你需要用到时,没学好就后悔也来不及了。”
就这样,我继续着我的游泳学习之路。
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