心理委员工作总结15篇(经典)
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来,让我们抽出时间写写总结吧。那么总结要注意有什么内容呢?下面是小编为大家收集的心理委员工作总结,仅供参考,欢迎大家阅读。
心理委员工作总结1
班级心理委员工作总结
又是一个春暖花开的季节,学校的樱花,桃花都开了。不知不觉担任心理委员已经有一年了。在这一年里,有欢笑,有收获。在学校心理部的高明领导下,这一年,同学们生活的都很开心!
大二第一学期很荣幸的担任了班级的心理委员,一开始担任这个工作时,我觉得很茫然,不知道心理委员该做些什么?该怎么去做?经过一段时间的工作和学习,我渐渐地开始了解这份工作,并且越来越喜欢这份工作,同时也意识到心理委员在班上的重要性。所以,我始终以认真负责的工作态度,较好的完成了去年的工作,下面是我对这一年的总结:
第一,定期的在班上宣传心理知识,向同学宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。比如,让同学们了解什么是心理咨询:心理咨询是为正常的,健康的,无明显心理冲突的人,更好地认识自己,扬长避短,充分发挥潜能,以提高学习与生活质量。哪些情况需要心理咨询等等。
第二,协助老师了解,收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以,每个月都要交一份关于班级情况的心理总结汇报。
第三,及时疏导,缓解一些同学的不良情绪。例如,有些同学与异性交往困惑,经历失恋等情况之后,心灵创伤无法自愈。此时,作为心理委员的我就该出马了。还比如,刚刚进入大学校园,在人际交往上有困惑,不知道如何更好的与室友与同学相处。此时,我就会给他们一些建议,和他们聊天,谈心,走进他们的内心,从而更有效的指导。
第四,举办以心理健康辅导为主题的班会。我们班争对同学们对学习,生活,前途感到迷茫而举办了一次班会。班会上邀请了学校老师来开导。各同学也对自己感到迷茫的事例做了详细的说明以及对为什么感到迷茫和怎样更好更快的.走出迷茫各抒己见。从而使这次班会取得了圆满成功!
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作中还存在着一些不足和缺陷。在接下来的学期,我会尽力做好每一件事情,不断完善自己!
作为班上的心理委员,让每个同学都幸福,开心,快乐是我的责任和愿望。我相信在我自己的努力和同学们的积极配合下,我们班的同学会更加团结,更加幸福,更加快乐!
朱强
心理委员工作总结2
一、 工作认识
1. 作为班委的成员之一,始终需要做到的是要拥有班级荣誉感,此外在工作的同时需要将班级的任务始终放在第一位,自觉的去完成下达的工作任务
2. 作为班委之一,需要积极配合团支书和班长的工作,积极促进班级的向上发展
二、 工作回顾
开学至今,我们总共经过了军训及学习两个阶段
1. 军训时期,是同学们初次接触的时候,班级工作主要由班长负责
2. 在过去三个月的学习中,我们参加了迎新晚会,并参与了素质拓展,并且在此期间里,一共组织了如班级元旦晚会、平安夜、等一系列的一促进班级团结的活动,并且取得了较明显的效果,类似于这样的活动是联系我们班级同学之间关系的重要途径,在这些活动当中,可以从同学们的表现上看出同学们的很好的积极性,并且同学之间的联系也在加深
3. 在班委当中,我任生活心理委员一职,尽自己的能力去完善自己的工作方式和方法,以进一步的去完成班级所遇到的问题和任务
4. 在过去的几个月里,我们经过了基础文明月的建设,并且在这段时间里,积极地参与到建设校园的行列当中去,利用各种方式方法,积极地提高同学们的精神素质文明建设,并且,在各位班委的共同努力下,取得了一定的成果
三、 工作反思
在班里任职已经三个月了,在这过去的三个月里,意识到了很多的不足
1. 工作不够细致,在遇到部分问题时,不能注意到工作时所需要的细节,如:态度不够积极
2. 态度没有完全放端正,没有完全和班里的同学真正的联成一片。在后来经过班级组织到各项活动后,有了很大的改变
3. 在工作中需要更多的精神去对待,端正自己的态度,用切实的行动去完善工作上的不足
四、 工作展望
1. 规范制度,加强班级领导班子建设,完善我班的自身建设,努力的促进每一位同学能够更好的融入到这个班集体里
2. 提高自身的思想道德水平、综合素质和工作能力,这点是每个班委的最重要的自我要求,以巩固班级建设发展的基础
3. 积极参与和开展各项具有意义的活动,努力的促进本班的建设和稳步发展,立足校园,服务社会。
我们的大三上半年生活即将结束,而我作为生活委员。本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷,但我会尽力做好每件事.如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正。生活委员的主要的职责是尽力帮助班上的每位同学解决日常生活中的问题,其中也包括收集同学们对学校食堂和学校后勤工作的意见以及建议及时反映到学校。现在我将这学期工作总结如下:
1。班费问题,是比较令人关心的问题,生活委员管理着班上的各项活动的费用支出,就必须做到班费用得其所.计划组织活动方面的费用预算。同时为了财务公明,必须整理好各种*据,做好开支记录,做到每一次开支都有据可查,再就是每次班级活动购买奖品,以及班级活动的气氛。在遇到校团组织、院团组织活动的时候,则要到外面去采购一些必要的装饰品,布置一下场地。我做了完整的班费开销记录,这是对同学们的负责,也是对我职责的负责。在平常生活中,我不期望听到同学们的赞扬,但我也力求不会听到同学们对我的批评。当然,有批评时我一定会认真思考,谨慎采纳的
2。生活委员负责班费的管理工作,必须定期向全班同学公布班费使用情况。我会定时向班级学生公布的。
3。我们班开展了两次班级活动。一次是我校基础文明教育月,我们班举办了电子相册大赛,参加单位是每个寝室。最后共有11只队伍参加,比赛设有一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名。另一次就是在冬至时,集体去餐厅聚餐。在考试完四六级,大家心情愉悦,热情高涨,强烈要求举行一次班级大聚餐。后经过班委讨论,在班费充足,方案可行的情况下,班长作出决定:星期六晚上出去聚餐。这次活动在增强同学间友谊,化解同学间的误会等方面起到了令人欣慰的效果。
4。作为生活委员,我的职责除了管理班费外,还要认真了解学生的生活情况,及时解决同学生活中出现的问题,较大的不能解决的问题要上报班委,并通过班委讨论解决办法以确保每位同学都能安心的生活,为学习创造良好的基础条件,
5。在平时我也将尽力帮助其他班委共同开展活动,集体是在活动中产生的, 一个班级的建设必须大家共同努力。
以上就是我对于我所有工作的总结,总的来说,工作比较顺利.但是在半年的工作中,当然也存在许多的遗憾。在开学之初,我收集了许多关于同学们对食堂的意见,但是由于某些原因,并没有起到作用。我们班一路走来,很顺利但是也存在着一些问题。其中一个就是班里的各位同学对班上的某些活动并不积极参与。
在以后的工作中我会更加努力的完成自己的工作,也会更加自信,更加努力,做一个真正为大家服务的班干部,希望在以后的日子里,大家能给我提宝贵的意见,让我不断的进步,更好的`为大家服务!
最后希望我们10级工商管理班共同努力,争取把我们班建设得更好,为成为优秀班级而努力,成为真正的精英班,只要大家努力,我相信我们可以做到的。
一:初识纪检
大学如期而至,我走进了洛阳师范学院。伴随着些许的高兴和满足我如愿以偿的来到了商学院国际经济与贸易班。当初的我血气方刚,对大学充满了幻想和憧憬,在班级干部的竞选中,我鼓起勇气,毅然竞选。最后,我担任了纪检委员的职务。我怀着既干之,则安之的心境,在班级纪检委员的职位上开始了我大学的工作。
二:工作回顾
初干纪检,确实遇到了一些困难,但是我没有放弃,因为我有责任和义务把这个工作干下去。因此,每天的早上跑操,我要第一个去集合的地方,督促同学们按时出勤,确定出勤人数。每天的上课,我要点名,记录旷课、迟到、请假的同学。每周我还要整理出课堂考勤表,让班主任,辅导员审核并签字。这一系列的工作伴随着我度过大一上半学期的时光。虽说平时忙碌了些,但我很欣慰,因为这些严格而又谨慎的工作让我养成了细心的好习惯。同时,在平时与班级同学交流,与院系学长探讨工作经验,与各科老师交流中,也提高了我的人际交往能力。
三:工作反思
回顾这一学期的工作,我收获很多,但我觉得还有一些不足的地方。首先,在本学期开始初,早晨的跑操,我们班的出勤率不是很高,其中有一次出现了一个宿舍的旷操情景,但是后来,在辅导员的严抓,以及在班长带头下所有班委的齐心协力治理之下,我们班的出勤率逐步提高。最后,到达全勤。其次,在课堂考勤方面,旷课的人很少,但是有一次迟到的人数较多,这与我督促不力,学生的上课积极性不高有很大的关系。
四:展望未来
在以后的工作里,我深感任务的艰巨和挑战性。我们班是一个人数比较多的班,在班级的管理方面确实相当的有困难,这是一个不争的事实。但是,我会尽心竭力去做好自己的工作,使我们班成长为一个团结,优秀的班集体。大一的下半学期,我们还要面临跑早操,在以后的跑操中,我会严格统计出勤人数及缺勤人数,积极向同学们强调早上跑操对身体的重要性,争取做到“出操必齐,国贸一心”。在平时课堂考勤方面,我会做到节节点名,督促到位。同时向同学们强调上课的重要性,让同学们珍惜现在所拥有的上课时光。在学校组织的活动中,我会鼓励同学们积极参加,并记录参加的人数,这样能提高班级凝聚力。
我想在班委们团结努力的工作之下,在全班同学的积极配合之下,我们国贸班会成为一个优秀的班集体。最后,真心的祝愿我们国贸班越来越优秀。
心理委员工作总结3
时间悄然飞逝,转眼间又过了一个月。在本月中,我部门的工作开展得较为顺利,但其中也存在着不足之处,在下月的工作中会做得更好。现将我部门本月工作总结如下:
一、日常签到
周日到周四的签到促进了我们与系部的交流与沟通,使工作的开展变得更加便利,同时,也了解到同学们的工作积极性。
二、心理广播稿的征收
每周四为向各系征收心理广播稿的时间,为此,我部门在各系心理广播稿中挑选出优秀的心理广播稿,对班级、个人进行登记下发到系部,不过,值得改进的是心理广播稿的质量,在下月,我们将对系部心理广播稿作一定的要求。
三、全院心理委员会议的召开
为了加强大学生心理健康教育,我部门在本月召开了全院心理委员会议,在老师、同学们的共同努力下,会议取得圆满成功。本次会议我们请到了心理咨询室的卜老师为全院心理委员讲述了为什么要加强大学生心理健康教育,以及如何进行大学生心理健康教育的问题,并对这些问题作了深刻的阐述,让更多的人意识到心理健康教育的重要性。
四、大学生心理健康知识竞答赛的筹备工作。
目前各系正在进行大学生心理知识竞答赛的初赛工作,通过各系的初赛,将会有一批优秀的参赛者参加由我部门组织的复赛及决赛,本月,我们为了能成功的举办我部门“第一届大学生心理健康知识竞答赛”,我们大家正积极查找相关资料及准备工作,尽管在这或多或少的出现了一些毛病和漏洞,但经过大家的细心查找,通过与各系沟通找到了相应的`策略,同时我们在题目筹备过程中与心理协会一同整合找来的相关资料,经过严格的保密政策,让我们各系开展的初赛有序进行,同时,对于有些系缺少人手的情况,我部门积极参,帮助各系顺利完成初赛,在这过程中,不仅让初赛正常举行,更让我们系统更加团结;在策划活动方面,由于本次活动是我部门的第x届,免不了出些漏洞,在策划活动过程中,我们积极翻阅资料及通过学习部的经验从中学习借鉴,终于把策划顺利完成。相信,我们一定能顺利完成此次活动。
五、系统例会的召开
本月我部门召开了系统例会,针对日常的工作进行了总结,对新的工作进行了具体安排。对其中的不足在会议中指正以便以后不在出现同样的不足,好让我部门的工作开展做得越来越好。
六、配合其他部门的工作
我们是一个集体,在做好本部门工作的同时,也积极配合其他部门工作。在本月,我们参加了院学习部“海纳百川知识竞答赛”活动,从中学习了他们的一些有关知识竞答赛的相关知识,以便我部门的知识竞答赛能顺利开展;配合生卫部的打扫徐特立公园,在这过程中,我们不仅为公益献出了一份力,更在这次活动中得到了快乐,懂得了团结;体育部的“晴天大圣”活动的开展,让我们受益匪浅。
以上就是我部门本月的所有工作,总体来说,我部门在本月中工作比较顺利,在下月的工作中,要吸取本月的经验,更好的完成工作。相信,大家团结一心,一定会让部门的工作完成的越来越好,越来越出色。
心理委员工作总结4
作为一名大三的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过三年的工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的一年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的组织下,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会让大家最大限度的参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。为了让同学们积极参与,我和班级另外一名心理委员商量,实行一宿舍一名额制度。就是说,无论如何,每个宿舍在有心理讲座的时候最少都要有一人参加。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用,同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识,互相开导。(我们要知道,一个宿舍的同学沟通起来要容易的多)在这临近毕业,压力越来越大的一年,很多同学都找到了打开心理健康这扇大门的钥匙,他们跟我说:讲座,真的很有用。
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里,利用与同学闲聊的机会,去查究每一个同学的心理状态,因为这样同学们不会起戒心,有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏,以便于我们可以及时与老师沟通,将问题解决。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的`话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,以往举行过的班级春游、班级捐款等活动都很成功。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
四、心理突发事件的应急与处理
20xx年9月21日,我院艺术设计系某学生性情发生变化!经常独自在天台逗留,孤僻
不愿意与人交流。周边的同学一下子紧张起来。我知道我该做点什么。我跟同班的密友们私下讨论了,争取他们的意见。第二天我们就分工合作,展开秘密行动。
我们打听了她最近发生的些事,初步了解到她是因为个人感情问题所困惑,虽然有了头绪,这一下子大家更紧张了,我们决定先让她安静下,不对她造成心理压力。
除了每天不经意的接近她,并不说什么,只是说开心点。还准备怎样劝解她,这时候我们想到了学校的心理咨询室,我找到学校的咨询老师,想她详细说明了情况。
20xx年9月22日晚,我们决定陪陪她,就叫她一起吃饭,其实大家知道她很难过,只是她就是不原哭出来,我们也不忍心说出来。
我们想有人陪她总是好的,至少比一个人好的多,饭后我们陪她去了她想去的天台,我们站在那里,可以看见很远,我们拉着她,城市的夜晚有些喧闹,也有些噪杂,不过这不影响我们对她的关心。我们只是静静的陪她,我们用真心,用眼神跟她交流,我们多希望她哭出来,哪怕说说也是好的。
突然间,她一直垂着的头看了我一眼,我知道她有话想说,可是欲言又止,呵呵,总算有反应了,不过,我想还是不问,只是想:小样,告诉你。有大姐在,你想做傻事,没门!那天,我是开心的,因为我觉得那天我们离友谊很近,离这个城市的浮华很远。我想该找个合适的时候跟她介绍我们的那位老师了,不过不能以心理辅导的方式,就说介绍个熟人她认识好了。
20xx年9月23日,我故意要求她请我吃饭,说介绍个人她认识,她没有拒绝,因为她心理还是苦的吧!
吃饭的时候她只是安静的吃,老师问她了,为什么不爱说话,最终还是坦白了。其实知道你不开心,跟你讲个故事吧!
老师讲的故事不长,但我知道她听懂了。
她看看我,有点生气,不过她的眼睛湿润了,她哽咽起来。我们看看她,轻轻的拍拍她的肩膀。
过去很久了,我忘不掉那个在天台的晚上,友谊离我们很近,城市的浮华很远。而现在她呢,是我的好姐妹!
我想生活没有过不去的坎!不是吗?我感激我的老师,庆幸我是一个心理委员!
五、自我批评
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。
面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
心理委员工作总结5
心理问题、贫困生问题、就业问题,是目前高院学生工作的三大焦点问题。本学年,学院及相关部门领导愈加重视大学生心理健康工作,使宣传工作、咨询工作,都有了不同程度的加强和提高,整体的心理咨询工作,有了长足的进展。同时,在工作中也积累了不少经验和对问题的思考。现对XX-XX学年心理健康教育工作总结如下:
一、心理健康知识的宣传教育工作
对心理健康知识宣传力争做到多时段、多角度和多渠道,深入到每个学生。
针对学生将心理咨询的神秘化、疾病化的认识误区和漠视行为,本学年围绕“维护身心健康构建和谐院园”的主题,开展了一系列活动,通过心理委员进行宣传,使宣传工作落到最实处,所开展的系列活动的主要特点是贴近学生生活实际,实用性和针对性强,参与度高,使学生对心理健康有深入的了解和充分的体验,让大家真正受益于心理健康。期中开展的“紫手环”、心灵信使、“乐群”班级心理健康活动大赛,“开心瞬间”摄影大赛,心理剧场等活动深受同学的喜爱,收到非常好的效果,现将期中部分特色活动小结,以备继续深化。
1、“乐群”班级心理健康活动大赛
对我院日常接待学生心理咨询情况分析发现,学生咨询问题具有一定的共性和可预防性,尤其针对大一学生。因此,为将我院大学生心理健康教育工作落到实处,让更多的同学从中获益,5月份心理咨询室宣传并发动了“乐群”班级心理健康活动大赛,以班级为单位由心理委员组织实施。设置了五个自选小主题,包括“寝室一家亲”“大学生个人成长与人际关系”“做一个不抱怨的人”“学会赞美,创造圆满的人际关系”“学会适应”,期中“寝室一家亲”受到广大同学的喜爱,开展中收到非常好的效果。有82个班级开展活动并参加评比,共评出一等奖2名、二等奖6名、三等奖8名。本次活动有效利用我院心理健康四级工作网络平台,使院、系、班级联系更加紧密有效,同时大学生自我发展中心心理部和心理协会在宣传、组织和发动中发挥了重要作用,本次活动涉及面和影响比较大,效果很好,考虑作为我院心理健康特色活动不断完善。
2、“心灵信使”
当今,电话、短信、email已经基本上占据大学生全部的交流方式,但信件在人际沟通中有不可替代的优势,当我们的朋友、同学或老师展开信笺,看到亲切的字体,所传达的信息会有很大的不同,为了增进大学生与老师、同学之间交流,让同学们有机会表达感激、澄清误解和提出建议,开展心灵信使活动,为大学生提供院内免费送信服务。5月26日,在一食堂门口,“心灵信使”活动当天收到信件60余封,很多同学和老师表示此活动很有意义,希望以后多开展类似的活动,大家一致表示更喜欢这种贴近生活的参与度高的活动。
3、“开心瞬间”摄影大赛
6月10日,在综合楼大会议室,由各部门教师组成的评审团对“开心瞬间”摄影大赛作品进行了评选。此次“开心瞬间”摄影大赛是第三届大学生心理健康教育宣传系列活动之一,经评审,共评选出“爱,我愿意”、“天使的微笑”等六幅获奖作品。本次活动旨在通过正面引导来促进大学生心理健康发展,倡导青春、阳光、活力、温暖的院园氛围。
4、心理剧场
4月27日晚,心理剧场在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了众多学生前来观看,影片正式播放前,主持人对此次活动以及影片内容作了简单介绍,整个现场随着剧情的发展变化,时而发出一阵欢笑声,时而陷入一片沉思中,同学们犹如亲临其中一般,被剧情牵动的同时,也深刻地体会到心理健康对学习、生活的重要意义。影片结束后,从学生影评中可见影片引起了学生深入的思考,领悟出影片对人生的启示,从中评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。学生对心理剧场非常欢迎,但鉴于场地限制,所以未能多次开展,下一步将协调部门解决此难题。
5、心理健康讲座
开展新生适应讲座3场,心理健康知识讲座2场,效果良好,接下来需要请省内甚至全国的专家前来为学生做专题讲座。
二、心理咨询与辅导工作
心理咨询与辅导是学院心理健康教育的基础性工作之一。为了与学生上课时间相互协调,方便学生求询,我们提供了每周一到周五上、下午10个时间段;心理咨询师发现心理问题严重和疑似心理疾病学生及时转介,本学年共处理危机事件8人次,避免了事件的发生,有效维护了学院的安全稳定。本学年,总体接待学生二百多人次,效果良好,咨询数量、质量有了提高。咨询老师认真、守时,有的甚至延续到下班之后,有的老师在八小时之外利用电话、电子邮箱、qq号,不分份内外,耐心帮助学生,受到学生好评。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作为重点和难点工作,工作量巨大,工作任务非常繁重。本年度10月17日,为全院3000多名XX级新生进行心理健康普查,普查过程中,学生登录我院心理网站完成指定心理量表测试,为确保心理普查工作的规范性和有序性,学院在普查前对协助普查工作的18名学生骨干进行了培训,普查按9批次(每批次4组)进行,各系辅导员到场组织,心理健康专业教师现场指导。整个普查过程人数众多,工作量大,但现场安排有序,指导到位,学生测试认真。普查结束后对结果进行统计分析,已经为全部新生建立了心理健康档案,并对部分同学进行了约谈。
四、心理委员培训工作
为完善我院的五级工作防护网络体系,保证班级心理委员工作开展的'专业性和有效性,学工处心理咨询室将继续对班级心理委员进行系统培训。目的是使心理委员了解学院心理健康教育工作的基本体系,能够识别出常见的心理问题,运用一些简单的危机干预知识,帮助同学或者鼓励同学寻求专业老师的帮助,掌握团体心理辅导活动设计的基本原理,学习心理咨询的理论和方法,学会在班级中开展心理健康教育工作。本学年培训对象为XX级全体班级心理委员,每班级一名。经过系统培训,本学年XX级75名班级心理委员考核合格,并获得“院园心灵使者”荣誉称号。
五、问题与思考
一学年的工作,我们觉得存在下面问题,有待解决:
1、在新形式下,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上发展的步伐,力争在比较短的时间内使我院的心理健康教育跟上国内高院步伐,成为我院办学一大特色,成为我院“以人为本、德才并育、与时俱进”的办学理念的有效载体,需要在调研的基础上制定十二五心理健康教育发展规划。
2、加强心理健康工作人员的培训工作,包括心理咨询室专兼职咨询教师和各系部负责心理工作的辅导员。
3、虽然我们在新生宝典中编写了心理知识板块,也开展了新生适应讲座,但是新生适应问题的重要解决途径还没有发挥,下一步需要进行大面积的班级团体新生适应活动,需要进行前期主持人员的培训工作。
4、需要在院报增加心理健康教育专题,同时需要学院设立一块专门的宣传橱窗。
总结学年度工作,目的是为了开创我院心理健康工作的新局面,错漏之处,敬请领导老师同学指正。
心理委员工作总结6
我们的大二上半学期生活即将结束,而我作为心理委员。本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷,但我会尽力做好每件事。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正。
首先,我想谈谈,在这学期中我参加了学校心理委员培训,学校安排了心理教授来给我们心理委员做讲课,在学后并将所学的知识应用到工作当中去,使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识,更加重视心理健康了解到了心理委员的重要性,同时,我也知道了心理委员是心灵的使者,是朋辈相助的主要传递者。这对于我做心理辅导有了极大的帮助。
想要与同学相互沟通,先要自己以诚相待,用理解对方的态度看待每一个问题。这样,同学们才愿意向你倾诉他们自己的事情。另外,我还积极支持心理健康部在每个班级开展的心理问题调查工作,询求本班成员对学校心理健康部的意见和建议,并及时将我们全体成员中出现的一些情况及这些意见和建议上报给心协部,以便心理健康部更好地为全体同学服务,也便于同学。
总体来说,这一学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。()但与学院的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足:
1、没有充分和每一个同学进行沟通。
2、有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
3、缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。我知道,我现在的.工作水平离上级的要求还有很大的差距,但我会不懈努力,缩小这个差距,相信我有信心也有能力当好这个心理委员。
本学期我的工作:
1、通过QQ、人人等同学们经常用的工具观察班级同学状态,若有异常,采取相应合理措施。如果是小的情绪波动,就不去介入。如果情绪波动较大,我会以普通同学的身份跟他们进行交流,以倾听为主,建议为辅。至今尚未发现我们班同学在心理上有严重问题,并没有要求助心理咨询中心。
2、通过以往组织心理主题班会等方式首先让自己被同学们熟悉了解,拉近彼此的距离,从而更好地了解同学,发现问题,心灵沟通。
3、动员组织同学参加心理讲座,净化心灵。
4、积极参加心委座谈会,与心理咨询中心的老师及其他心委交流,学习心理知识及其他心委的成功经验。
5、以“助人自助”为宗旨努力做好“朋辈咨询”的相关工作。
工作上存在的不足,需努力改进的方面:
1、不断充实心理学的专业知识,更好地做好心委工作。
2、多跟其他心委交流,不断学习别人成功经验。
3、联系本班实际,不断调整工作方法,更有效地做好工作。
4、多组织一些类似于上次心理主题班会的心理主题活动,让大家在游戏之中让自己被别人了解,同时对别人也有跟多的了解,加深本班同学之间的交流。因为我认为,只有了解了,心的距离才会近,只有心近了,班级凝聚力才会增强。
心理委员工作总结7
入学以来,在我己的亲身体验和与同学交往的过程中,我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:1学习方式由被动学习变为研究性的自主学习,但好象一下子失去了航标,比较盲目。2课余时间一下子多了许多,成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。3个别同学性格稍内向,集体活动中有点胆怯害羞,不愿表现自己。4许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者,对自己定位比较高,而面对天外有天人外有人的`环境,不能很好地调整自己的心态,去面对现实,接受挑战,以取得更好的进步。
学校非常重视学生的心理和思想上的问题,多次组织各班心理委员开会,还开展了一些有关大学生心理辅导的讲座,这些日子以来我深切地感受到,要想干好心理辅导委员的工作,至少要具备四心细心,爱心,真心,热心。我给自己设订了这个工作态度,就在朝着这方面努力。
大家都是大学生了,有自己的想法和思维方式,所以心理辅导委员的工作就要有较好的工作形式才行。有一次,心理辅导老师给我们开会,我给她讲了工作中遇到的困难,她说:“心理辅导委员要做到真正关心集体里的每一位成员,工作方式上要做到‘润物细无声’是最好的境界了。”感觉老师说的很对,我要在无形中提高大家的心理素质,帮助大家共同成长才行。另外,接受了专业的心理辅导委员的培训后,我在策划着一次和其他班级的联谊活动,预计做一些很调动大家情绪活跃气氛的心理游戏,准备让大家认识更多的朋友,更好地展示自己的风采。
这些日子以来,同学们在互相学习中共同进步,在克服困难中体会着成长的乐趣,在互相影响中丰富着自己的内心世界,不少困难已经得到很好的解决。
但不可否认的是我的工作也有不少问题,总感觉自己没有真正把工作做到每位同学,很多工作都还没有到位。但是我想我会努力的!
总结经验,吸取教训,在以后的工作中,我会积极在10社会工作这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,与大家一起快乐,健康地成长!
心理委员工作总结8
这一学期我担任了班级心理委员,认真履行了自己的工作职责,积极组织和开展了各种心理活动。在此,我想与大家分享一些我学期工作的心得和经验。
一、心理课程的开展
我发现,许多同学对心理学科认知不足,丧失了对于心理健康的应急意识和处理能力。因此,我在班级协同老师一起组织了许多心理课程,进一步启发同学们对于心理学科的重视方面,加强了同学们的心理建设能力和治理水平协调。
二、心理推广活动
我参与了迎新活动及毕业典礼接待工作,积极宣传心理健康知识,推广相关的防范和疏导技巧。通过这一系列活动,我认为同学们更加了解了心理问题并且对于解决心理问题有了一定的认识。
三、心理服务
大学阶段是学生发展的重要时期,也会遇到各种各样的心理问题,我发现许多同学对于学习的进度,与家庭和人际关系的处理比较苦恼。因此,我尽力为他们提供一定程度的`心理疏导服务,结合自身的经验及相关理论性素材,为同学们排除心理困扰,使他们保持心情舒畅。
四、心理工作意识的提升
在学习工作中,我自己不断提升了心理工作的责任意识和理论水平。在学习的同时我也积极了解实践,参加校内的研讨会和各类讲座,为自己的下一步发展作出比较明晰和清晰的规划方向。
总之,作为一名心理委员,我都是十分看重我的工作的。我认为一个心理健康委员需要具备良好的沟通技巧、心理疏导技巧和敏感度。另外,奉劝大家破除心理障碍的同时,也要保持自己的心理状态,在学合理地分配精力,将疲惫和忙碌暂时放下,这也是提高心理素质和促进生命健康的重要途径。
心理委员工作总结9
我很荣幸成为了一名心理委员,同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训,老师指出大学生常岀现的心理问题:新生适应问题、人际问题、恋爰问题、就业问题幕,而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要及时发现同学岀现的心理问题”但不要随便给同学贴心理标签,发现问题要寻求专业帮助”科学地维护心理,所有的这些让我受益良多。
我作为心理委员经过了快一个学期的工作,以及班里同学的配合,对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。以下舷的工作总结:
1、心理讲座,丰富心灵,这学期学院里开展过一次心理讲座参加的同学都说自己受益匪浅。月,我也组织策划了一次以”情绪管理”为主题的心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验,情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式,气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,能够更好地管理自己的情绪。
2、了解同学心理沟通
我及时了解班级各位同学的心理状况”用心去观察了解每个同学,及时发现班里同学心理和行为的变化。发现异常情况我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站,记录班级的整体情况,也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽呈多一些客观描述,少一些主观判断。因为同学的信任,她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
3、积极配合,共同努力
我积极配合院和系里的心理活动,并做好宣传工作,分配好人员去参加心理活动。海次的活动我都做好了记录,除了记录人员,更重要的是我去记录参加了的同学们的感想,还有收集同学们在心理健康方面的需求‘来协作学校展开更符合学生的心理健康12教育工作。我配合好其他班委各种活动”月我们班还组织过—次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的.提高,山间道路的坎坷不平使得同学们互相帮忙,拉近了我们同学们之间的距离。我们平时大多是在室内学习,—直做脑力劳动的我们来说到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休息,得到放松。这同样有助于我们的心理健康。
工作总结就像给自己铸造了一面镜子,通过这面镜子我看到了自己的成绩和逬步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说,本学期的工作比较顺利,各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足,阅历不够,也存在看一些的不足。在以后的工作中,我将会更加努力”争取做得更好。
心理委员工作总结10
我很荣幸成为了一名心理委员,同时也很感谢老师的关怀。经过了一次心理委员培训,老师指出高校生常消逝的心理问题:新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等,而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要准时发觉同学消逝的心理问题,但不要任凭给同学贴心理标签,发觉问题要寻求专业关怀,科学地维护心理,全部的这些让我受益良多。
我作为心理委员经过了快一个学期的工作,以及班里同学的协作,对于心理委员的主要职责我已特别了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。以下是我的工作总结:
1、心理讲座,丰富心灵
这学期学院里开展过一次心理讲座,参预的同学都说自己受益匪浅。12月,我也组织策划了一次以“心情管理”为主题的心理班会。心情就是人对事物的态度的体验,心情的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达心情管理的重要性和心情管理的一些方法。选择实行寓教于乐的形式,气氛特别轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,能够更好地管理自己的心情。
2、了解同学,心理沟通
我准时了解班级各位同学的心理状况,用心去观看了解每个同学,准时发觉班里同学心理和行为的变化。发觉特殊状况,我会立刻反映给辅导员。每周我都有写每周驿站,记录班级的整体状况,也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽量多一些客观描述,少一些主观推断。由于同学的信任,她们情愿来找我闲聊。我也依据培训时老师所训练的,多听、少说、不批判、不说教。敬重对方,不说不该说的话,由于我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的伴侣关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财宝。
3、主动协作,共同努力
我主动协作院和系里的心理活动,并做好宣布传达工作,支配好人员去参预心理活动。每次的活动我都做好了记录,除了记录人员,更重要的是我去记录参预了的同学们的'感想,还有收集同学们在心理健康方面的需求,来协作学校开放更符合同学的心理健康训练工作。我协作好其他班委各种活动,12月我们班还组织过一次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的提高,山间道路的坎坷不平使得同学们相互帮忙,拉近了我们同学们之间的距离。我们平常大多是在室内学习,始终做脑力劳动的我们来说,到空气新颖的野外爬山是一种特殊好的主动性休息,可使原来一切紧急的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。作总结就像给自己铸造了一面镜子,通过这面镜子我看到了自己的成果和进步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说,本学期的工作比较顺当,各项活动的开展也较为成功。但是由于阅历不足,阅历不够,也存在着一些的不足。在以后的工作中,我将会更加努力,争取做得更好。
心理委员工作总结11
这一学期我作为心理委员,认真履行我的工作职责,细心照顾同学们的心理健康。今天我想总结一下自己的工作,希望能够分享一些经验和心得。
一、搭建心理平台
在学期初,我与学生会就搭建校内心理平台进行了沟通。在主管领导的支持下,心理平台的建设进一步完善,实现了心理咨询、心理测试和心理知识等多个模块的功能,方便同学们及时了解心理健康知识和相关问题。
二、心理辅导服务
学期中,我认真对待每一个来寻求心理辅导的同学,无论时间和精力上都做到了最大程度的投入。通过聆听,引导和建议,我尽力帮助他们舒缓压力和情绪,为他们创造一个良好的心理环境。
三、心理活动开展
我与学生会联系,利用学生组织开展各种形式的心理活动,包括讲座、家长节、读书会等等。在一个愉快的氛围中,同学们学习学习相关技能,提升了对心理健康的认知,同时也为班级增添了文化内涵。
四、心理学习
我认真学习心理学相关的课程和文献,不断提升自己的理论水平。为了加强自己的实践经验和技能,我还积极参与了学生资源利用小组的'工作,不断学习和提升自身的素质。
五、情意相托
心理工作的本质在于人,如果没有同学们的支持与理解,这一工作是难以进行下去的。因此,我和同学们保持着良好的联系与沟通,赢得了他们的信任和支持,增强了自己与同学们的感情。
以上是我这学期的心理工作总结,我将继续努力工作,希望能够更好地服务同学们,为校研究生的心理健康保持贡献自己的力量。
心理委员工作总结12
转眼间,我担任班级心理委员已有一些时日,对心理委员的工作也有了一些接触,以下是我的工作总结。
一、参加心理委员知识培训。培训以上课进展,培训中,我及时记录心理团辅活动的相关知识,理解到日常常见心理问题及解决措施,并在培训后尝试阅读教师推荐的心理知识读本,这样的培训让我受益匪浅。
二、严密跟踪班级活动。每次活动开展前,班长都会召集班干一起讨论,大家各抒己见。每次我都积极参与并提出自己的想法并认真倾听其他班干的想法,与大家一起努力把班级的`事做好。
三、担任心理委员一职,是我的荣幸。因为是它让我拥有参加培训、参与班干讨论的权利,假如没有担任心理委,我将没能拥有上文所说的收获,是担任心理委员赋予了我这一切。
四、擅长观察与发现。我发现,大二是大学里至关重要的一年,在这一年里,我们会同时担任许多角色:学生、社团协会负责人、班干等。一方面,我们要静心准备许多考试、比以前更想把专业课学好,这都是要花功夫的事;另一方面,我们要不断理论:筹划方案、举办活动、写总结、带新人等,这需要花很多的精力与时间去做好。于是,我们身边的许多同学经常忙得焦头烂额、忘记吃饭、没有午休、没有周末、天天熬夜当夜猫,也因此影响到白天的学习效率,甚至有些同学患上焦虑症,总会出现一些不必要的担忧。对于上述同学出现的状况我感到很担忧,在这里,我想提醒同学们:有时候的担忧防止不了,可是我们要做自己的主人,主宰自己的一切,多关心自己的心理状态,及时发现问题并设法解决问题,工作时认真工作,学习时认真学习,相信自己能处理好;同时注意休息、饮食规律性,自己照顾好自己,同学间互相理解、帮助,特别是男女同学间多交流。相信辛苦的岁月总会过去,努力终将换来回报。
心理委员工作总结13
在刚刚过去的一个学期,我很荣幸的继续担当商务0801的心理委员一职。心理健康工作受到学校领导的高度重视,做为心理委员我更是不敢怠慢。平日我主动了解班内同学的心理状态,和大家一起分享喜怒哀乐,并认真总结,按月向领导老师汇报。做好心理委员的工作很不容易,但能为大家排忧解难我很开心。上个学期我在心理咨询室经历让我对学校出色的学生心理工作深有体会,回到班内我积极为同学们介绍心理咨询室的情况,并未大家发放有关心理健康方面的书籍。在上学期的心理健康周活动中,个班的心理委员一起配合领导老师组织了场别开生面的晚会,在和外籍心理学家的互动中使大家受益匪浅。这一学期的工作充实而快乐。
说句实话,做一个称职的心理委员不是很容易。心理委员是传播心理阳光的使者,是同学们最值得信赖的倾诉对象。我很欣慰在过去的一个学期,我和同学们建立了这种相互信任的关系。我相信我的工作会给大家带来更多的帮助。当然我在工作中仍然存在着不足之处,那就是工作中缺乏耐心,在遇到不愿意敞开心扉的同学时,我往往工作进展缓慢。不过我有信心继续做我的工作,使心理健康的阳光照在每个可爱的同学身上。
总的来说,回顾刚刚过去的一个学期,我很享受这份工作,它给我带来了自信和快乐。我会在接下来的.工作中更加努力要求自己做得更好,并继续认真总结。
心理委员工作总结5
作为一名心理委员我觉得自己的工作还是很一般的,更多的时候还是辅助其他班干进行工作。但是对于我来说只要对班级有益处的工作,只要需要我,我都会尽自己最大的努力去完成工作。在这一学期的工作中我也得到了锻炼,也希望能更好的为大家服务,我也会继续努力,和大家一起为我们的12级网络班奉献自己的力量。因为我知道集体的荣誉就是我们大家的荣誉。
通过这一学期来,和同学们相互熟悉和理解,在学校的学习和生活中也学会了安排,大家在一起都有了不少成长,也希望大家能好好调节自己的身心变化,心情不愉快时可以向朋友们诉说,倾诉也是一种放松的方式,我也希望我能成为大家倾诉的对象,这也是我的奋斗目标之一。
我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,没有充分和每一个同学进行沟通。但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵。一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。
心理委员工作总结14
从学校开始设立心里委员这一职位,我能感受到学校对大学生心理工作的重视,也体会到了心理委员这一职务的重要。作为一名大二的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但经过一学期的工作,我觉得心理委员的宗旨是自助,助人,互助。自助是指心理委员先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。负着一种责任和义务,一个光荣的使命.助人是指我们的目标是帮助每一个同学健康快乐地学习、生活、成长,共建一个和谐、明朗、美好的生存环境,互助每个同学互帮互助,我为人人,人人为我,最终实现我们共同的理想。
在上学期的工作中,我深刻了解到了倾听的作用。很多同学遇到困难,心情复杂时,能有人倾听,即便帮不上什么忙,情况也会好很多;在倾听的过程中,你不需要讲很多话,不需要说教,尊重对方,作为心理委员,我们有时能做的就是静静地倾听,但就是这么简单的事,有时却可以解开复杂的心情。班上的同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感谢。更令我感到欣慰的是,我发现班级里的同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。
除了日常与同学的沟通外,我还和同学们参加一次有关心理的讲座,主题为关爱生命,感受幸福。大家都知道,随着社会的发展,不论是那个群体,都面临这很多来自各界的压力,幸福指数越来越低。当然,我们大学生也不例外,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使我们的心理承受着巨大的压力,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生……这样的悲剧我们每个人都不想看到。值得我们深思的是,这样的悲剧真的不能避免吗?如果用乐观的眼光看待生活,学会用赞赏的眼光看待周围的人,快乐是可以传染的,拥有快乐的心情,眼中的世界也是另一番景象。这就说明心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。
那么我们要怎样解决心理问题呢?我觉得解铃还须系铃人,最关键还是同学们自己本身,首先要学会预防心理问题,因为本身心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的`事,其实不然,要正确的正视心里问题,可以找=同学们聊天,或咨询心里辅导站的工作人员;其次,要保持乐观的心态,看事物阳光的一面,在克服困难中体会着成长的乐趣。
心理委员,不仅仅是心理委员。除了认真做好本职工作的外,对于班级举行的各项活动也,积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,增强班级的凝聚力。当然,在自己工作遇到困难是,我也会同其他班委商量,找到解决问题的办法。
这些日子以来,同学们在互相学习中共同进步,,在互相影响中丰富着自己的内心世界,不少困难已经得到很好的解决。但不可否认的是我的工作也有不少问题,首先是我没有充分和每一个同学进行沟通,与老师的交流也不够,人文关怀还有待提高。另外,由于经验不足的原因,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。当然面对以上不足,在这学期的工作中,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
心理委员工作总结15
作为一名大二的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过一些工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的一年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很xx,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、xx等发生……这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的xx下,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的`心理委员,我都会让大家最大限度的参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、积极xx参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的xx和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的xx与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
四、自我感想
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得xxxx,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来,虽然我在同学的配合与xx下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、xx的环境中朝着自己的目标前进。
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