旅游安全注意事项优秀15篇

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旅游安全注意事项优秀15篇

旅游安全注意事项1

　　现在选择自驾游的人越来越多，自驾游更方便去偏远地区，在那里有个头痛脑热，想看病肯定没有大都市那么方便。因此，出行前备好药品是非常有必要的。出行备药千万不能拷贝别人的药单，一定要根据你的目的地、旅途长短和旅伴的情况，设计自己个性化的小药箱。

　　一、必备药：不晕车的人可能会晕船

　　无论你去哪里，和谁去，一些为应付出现小伤小病的药品总是必不可少。必备药一般以治疗常见病、多发病、慢性病以及时令性疾病的药物为主，应该为非处方药，主要是起到应急的目的，但内服外用都要兼顾。他提示说，以下列出的必备药并不是说无论去哪都要带全这么多，要考虑你的行程有几天，去的目的地是哪里。如果是去北京、上海这样的大城市，街上随处都能见到药店，带上一盒感冒药、两片创可贴、一瓶风油精即可。

　　内服

　　预防晕车、晕船药：茶苯海明片。

　　解热镇痛药：含对乙酰氨基酚的各种口服剂（散列通、必理通、百服宁等）；含布洛芬的各种口服制剂（如芬必得）。

　　感冒药：如维c银翘片、速效伤风胶囊等。

　　消化不良、腹泻用药：黄连素片、呋喃唑酮片、蒙脱石散剂（思密达）、保济丸、藿香正气丸等。

　　外用

　　伤口处理：创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂等。

　　消炎外用药膏类：百多邦、红霉素软膏。

　　蚊虫叮咬：驱风油、风油精（可涂抹缓解头痛头晕、肌肉痛等不适）。

　　特别提醒

　　1、有的人平时很少晕车，没有带晕车药的意识。陈吉生解释，是否晕车会因为人的身体状况和周围环境的改变而改变，比如说吃得过饱时更易晕车，走盘山公路时易晕车，不晕车的人可能会晕船，因此带上晕车药可以有备无患。尤其需要注意的是，很多人匆忙在车站附近的小摊点买点晕车药，这样的晕车药往往没有质量保证，且副作用大，其中有些成分还可能对心脏有刺激，导致胸闷、心悸等，所以一定要去正规药店购买晕车药。晕车药最好在上车（船）前半小时服用。

　　2、藿香正气液含有酒精，自驾车司机最好不要服用，可以服用藿香正气丸，丸剂中没有酒精。藿香正气丸除了治疗消化不良外，对解暑也很有帮助。

　　3、纱布的用途很广泛，可用于伤口止血、包扎，当出现骨折时，和几根树枝一起就能起到固定作用。

　　二、特殊人群用药：防蚊水必不可少

　　当你的旅伴中有小孩、老人、基础疾病患者时，那你需要准备的药及用品则有必要更多些。

　　老人

　　温度计：老年人对自己体温变化的敏感性已大不如前，大多时候都感觉不到自己已经发烧。因此，当老年人精神不济、没有食欲时，最好先量量体温，看是不是发烧“惹的祸”。而且，发烧是许多重大疾病的“排头兵”，不可大意。

　　血压计、血糖仪：当老人有头晕、胸闷等不舒服的症状时，最好能及时量一下。此外，平时早晨起床后，最好也测一下血压，以便更早地发现异常。血糖仪是糖尿病病人的必备之物，不舒服时可随时随地测量。

　　日常用药及急救药：参见{基础疾病患者}。

　　基础疾病患者

　　日常用药：比如降压药、降糖药等，要根据行程天数，计算好药量。

　　急救药：心血管疾病患者最好带上硝酸甘油、速效救心丸等急救药，如果出现胸痛等不适症状应及时服用。哮喘病人除了携带常规药物、正在使用的药物外，还要携带急救药硫酸沙丁胺醇气雾剂（万托林），以备哮喘发作时应急。

　　氧气袋：心脏病病人或肺功能不好的病人，建议备上一个。

　　儿童

　　温度计：38.5℃以上需服用退烧药，38.5℃以下物理降温即可。

　　退烧药：宜用对乙酰氨基酚（适用于3月龄以上的儿童）和布洛芬（适用于6月龄以上的儿童）。

　　腹泻药：妈咪爱、蒙脱石等。

　　驱蚊水：宝宝金水、六神驱蚊水等。

　　特别提醒

　　1、外出旅行到野外，防蚊驱蚊水也必不可少。否则，一不小心，小小的蚊子可能会对孩子的.健康造成损害：轻者导致皮炎、丘疹，重者会染上乙型脑炎、痢疾等疾病。如果孩子不慎被叮咬，还可用绿药膏、风油精、抗过敏的皮炎平等涂抹被叮咬处。

　　2、糖尿病人出游，如果使用胰岛素，旅途中要注意胰岛素保存。胰岛素需要冷藏保存，出发时可将胰岛素放入保温盒内携带，其中若放有冰袋则更佳，到达目的地后将胰岛素放入冰箱中。

　　3、有部分哮喘患者已多年不发作，不需要用药了，但外出时环境改变、旅途疲惫可能会诱发哮喘发作，最好还是带药出行。

　　三、根据目的地：去海边别忘滴眼液

　　准备小药箱时，还可以根据旅行的目的地，在准备药品时有所侧重。

　　高原

　　对于高原反应，可携带帮助溶血栓、防止血管硬化的药物预防。建议药包中必备：维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用。由于高原饮食以牛羊肉为多、蔬菜较少，上述维生素组合基本可补充身体所需。年纪较大或体型较胖者，可适当带些红景天等软化血管药物，缓解头痛的药物如必理通、散利痛等也是必不可少的。

　　高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，药包中应必备感冒药，一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，要立刻服药甚至去医院治疗。肥胖和体弱者最好带个小氧气袋，建议乘火车进入高原地带，以逐渐适应。

　　山地森林

　　在秋季，到山地、森林旅游景点，易导致秋季花粉过敏症。有过敏史的人，行囊中应备好脱敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等。如出现较严重的过敏症状，要立即到医院诊治。另外，秋季山地森林旅游蚊虫多，应准备驱蚊剂、清凉油等药物。

　　海边

　　海鲜类食品对于有些人来说既是大餐，又是引起腹泻的病源。虾、蟹的壳中寄生着很多细菌，如果加工不充分，容易造成细菌感染，引起腹泻。海鲜本身偏寒性，脾胃虚寒的人，吃多了海鲜容易消化不良，也容易导致腹泻。还有一部分腹泻是消化道过敏表现，不仅皮肤会起疹子，消化道也会有炎症等症状。旅行时应该带点扑尔敏等抗过敏药物，以及黄连素、诺氟沙星之类治疗腹泻的药物。到海边游泳，增加了患眼疾的可能，行囊中可备些氧氟沙星、病毒唑滴眼液等。

　　海南等地目前气温仍很高，仁丹、十滴水等解暑药也是必备的。

　　即将出游的人们，不妨把这个外出旅游的准备工作收藏起来，以防不时之需。

旅游安全注意事项2

　　一、行程安排

　　重点当然是以宝宝为目标，让宝宝感觉到舒适为主，不适合的行程应尽量避免。行程要轻松，不要太赶，且可随时调整。如果是新春游，可多参考亲朋好友推荐的地方，选择半日游或定点旅游的方式，建议以天气较舒适的地方为宜。

　　二、安排适当的随行人选

　　带宝宝出门最好有随行人选，如丈夫或亲友，确定对方可以接受带着宝宝的旅程，多一个帮手就多一个人照料。

　　三、订票时先询问是否有适当座位

　　可先向服务人员声明自己有带一个宝宝，如果是坐飞机，最好预定各区段第一排的座位，并询问飞机上是否有婴儿专用台或婴儿床，千万不要接受长排座中间的座位。这样在行程中，你和宝宝就会有较大的活动空间，也可让宝宝在你的腿边玩耍。

　　四、预订所去地的旅馆

　　春节假期期间带宝宝外出旅游，应事先订好当地旅馆，这样才不会因临时找不到旅馆而夜宿街头。尽可能预订到有婴儿床的房间，这样会使你在照料宝宝时十分方便。

　　五、心理备战

　　预先让他有个心理准备，用尽可能简单易懂的语句向他描述旅行时他会见到什么和遇见什么人，告诉他路程有多久，怎么去，目的地是哪儿。让宝宝知道爸爸妈妈正在精心为他准备一次好玩的活动，这样宝宝会对这次外出充满期待，并能保持很高的兴致。

　　出游的前一天，可以向宝宝描述出游的地点，引起宝宝的兴趣，让宝宝早早的保持好的心情，同时要叮嘱宝宝，出游过程中不要离开大人，如果找不到爸爸妈妈，就在原地等待，千万不要忘记在孩子的衣服口袋里放一张写有孩子姓名、父母姓名、联系电话等信息的卡片，以防万一。最后让宝宝早点休息，不要让宝宝疲惫出发。

　　六、注意事项

　　未满月或刚病愈的宝宝尽量不要出门，如一定要出门则可事先询问医生的意见，并尽量让行程中有足够的休闲时间，以配合宝宝平日的`作息时间。

　　春节旅游安全注意事项3

　　一、关注痛风病发生

　　1、痛风病过去常见于西方发达国家，但近几年来随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，我国的痛风病发病率大幅度的提高。

　　2、痛风病是一种由于血尿酸过高，沉积在关节或其邻近组织所引起的特殊疾病。尿酸由人体中的嘌呤碱经氧化代谢而生成。而嘌呤主要来自于我们的食品，主要是动物的内脏、骨髓以及鱼、虾、蟹、鸡、鸭、蛋等。

　　3、由于节日期间食用这些高嘌呤食品增多，患痛风病的人就会增加。痛风病往往首发或复发于酒宴之后，常在半夜里突然脚趾关节剧烈疼痛、红肿发热，也可波及到其他关节并反复发作。有的人在关节处会长出大小不一的结节，有的人尿中会出现蛋白、红血球等。因此，即便过节，也要调整好饮食，做到荤素搭配，这样才有利于减少痛风病的发生。

　　二、当心美味综合征

　　1、美味综合征是由于短时间内食用了大量的美味佳肴，使人出现头昏、心慌等一系列病征。其病因是食入的食品中含有较多的麸氨酸钠，也就是是味精的主要成分，如食入过多，它会分解成谷氨酸，使新陈代谢出现异常，导致疾病的发生。

　　2、美味综合征的表现是食鸡鸭鱼肉半小时后会有头昏脑胀、眩晕无力、心慌、气喘等症状，有些人会表现为上肢麻木，下肢颤抖，伴有恶心及上腹部不适。值得一提的是，对于生长发育期的儿童，美味佳肴不可一次吃得过多，要做到有粗有细，荤素搭配。

　　三、慎防鱼刺刺伤

　　1、鸡鸭鱼肉，是人们过年常常食用的食品。在人们尽享美味佳肴的时候，偶尔也会有意外发生，譬如小孩子有时会被鱼刺、鸡骨卡入咽喉或刺入粘膜，造成咽喉肿痛、咳嗽、血痰、呼吸困难和吞咽受阻。注意事项如下：

　　1、较大或扎得较深的鱼刺，无论怎样吞咽都疼痛不减，喉咙的入口两边及四周均看不见鱼刺，应及时去医院医治。

　　2、当鱼刺卡在嗓子里时，千万不要让患者吞咽大块的馒头、烙饼等食物。虽然这样有时可以把鱼刺除掉，但有时会适得其反，使鱼刺刺得更深，更不易取出。

　　3、有时鱼刺已拔出，但仍有刺痛的感觉，这时应考虑是否出现了断刺。如果疼痛不止，一定要到医院请医生诊治。

　　四、酒醉急救法：

　　逢年过节，亲朋相聚时饮酒助兴，是人之常情。但如果饮酒大醉，发生酒精中毒的事情，那问题就大了。一旦酒醉，轻者红光满面，语无伦次，行走不稳，重者呕吐、昏睡、血压下降，极严重的可陷入昏迷，甚至造成死亡。急救措施：

　　1、用清水灌口。用湿毛巾分别敷在醉酒者后脑和前胸，并不断用清水入口中，直至酒醉者清醒。

　　2、用花露水敷脸。在热毛巾上滴数滴花露水，敷在醉酒者的脸上，对醒酒、止吐效果很好。

　　3、多饮茶水。由于绿茶中含有的单宁酸能分解酒精，从而使醉者尽早解除酒精中毒状态。

旅游安全注意事项3

　　1、搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。

　　2、贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。

　　3、海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水。

　　4、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

　　5、团体旅行时不可擅自脱队，单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿饭店地址、电话，以免发生意外。

　　6、抵达景区游览前，谨记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集中地点等候导游返回寻找。

　　7、外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，光顾路边无牌照摊档，暴饮暴食，多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。

　　8、夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。

旅游安全注意事项4

　　忌走马观花，出来旅行目的是愉悦身心，增长见识，如果每到一地而不去细心观察鉴赏当地的风土，则失去了旅行的意义。

　　忌行李过多，旅行时带过多的物品是没意义的，它是我们旅行的累赘。带在身边，行动又不方便;放在旅馆，又不安全。所以我提倡一包政策：所有行李只须一个大背囊。

　　忌惹事生非，旅行的地点始终不是自己地头，蛮劲、霸气还是收敛点好。

　　忌分散活动，如果是一伙人去旅游，最好不要各有各的节目，至少保持两、三人的人数才分散活动。切忌单独外出!

　　忌钱人分离，多个心眼，小心为上的好。

　　忌带小孩，小孩子时刻需要大人的关照，使大人不能全身心享受旅行所带来的`乐趣。

　　忌不明地理，每到一地请先买份当地地图，一可作走失时应急之用;二可留为纪念。

　　旅游八要

　　要带个小药包，外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。

　　要注意旅途安全，旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　　讲文明礼貌，任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。

　　爱护文物古迹，旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

　　要尊重当地的习俗，我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说：入乡随俗。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

　　要注意卫生与健康，旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种饮食文化的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。

　　警惕上当受骗，目前社会上还存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，萍水相逢时，切忌轻易深交，勿泄机密，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。

　　周密的旅游计划，即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、有关地图及车、船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。

旅游安全注意事项5

　　旅游安全注意事项

　　搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水。行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。

　　患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。团体旅行时不可擅自脱队，单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿饭店地址、电话，以免发生意外。抵达景区游览前，谨记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集中地点等候导游返回寻找。外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，光顾路边无牌照摊档，暴饮暴食，多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。

　　旅游注意事项

　　1.签订旅游合同

　　越来越多的人在假期选择旅行社，不仅是因为省去了很多麻烦，而且年尾了，春节即将来临，也是春运的高峰期，车票门票非常不好买。所以选择称心如意的旅行社是个不错的选择。在选择旅行社的同时，要与正规的旅行社签订合同，不要轻信所谓的上门服务，签订合同的时候要仔细阅读相关条款，对自费和规定的消费要询问清楚，有比较的话应该以书面形式确定，谨防旅行社合同欺诈。

　　2.防止低价行为

　　目前有许多非法人员冒充旅行社业务员，潜入各个街头巷尾和公共场所甚至是住宅小区发放所谓的“旅游优惠卡”或者是“电子客票优惠卡”等，广泛散布联系名片，以低价和赠品的方式吸引游客参团，但是往往会再旅途中降低服务质量或者强制消费，甚至还有设置许多的购物陷阱。严重侵犯了游客的利益，所以在这里提醒消费者，一定要遵循市场价值规律，坚决抵制低价行为。

　　3.人身安全不可忽视

　　出门旅游的时候，要听询提示牌或者是导游的安排，最好是跟随大部队的步伐，切莫走偏路和怪路，许多人好奇心强，比较爱刺激，但是一旦出了事过后不堪设想。如果遇到危险，及时拨打导游的电话和旅行社电话，不要过于慌张不知所措。在人多的地方注意好自己的贵重物品，提防小偷。避免造成不必要的.麻烦。

　　4.合理购物消费

　　外出旅游的游客大多都会给朋友或者家人带上当地的特产或者是纪念品，游客在消费的时候一定要所要正规的发票，这样可以避免以后在出现在质量问题的时候对您的权益起到保障。在景区消费的时候，一定要注意假冒，伪劣，违禁商品甚至有些骗子用“托儿”等手段勾结不法分子对游客进行敲诈勒索等。不熟的人不要搭讪，紧急情况不可慌乱，遇到问题及时拨打报警电话。

　　暑期旅游注意事项

　　注意监护：学生和儿童出行应确保有管理单位和监护人;确保行程安全并适合年龄需求;随身携带相关服务咨询和家庭电话号码，以便及时联系和求助。老人出行，一定要考虑身体承受能力，个别老人身体不是很好的，尤其谨慎选择行程。

　　注意选择：暑期旅游线路和产品众多，游客应根据自身需求和实际情况慎重选择。参加旅行社团队，一定要签订旅游合同，谨防低价陷阱;参加夏令营和拓展活动，要兼顾行程安排的知识性、趣味性和安全性，不要因为一时冲动，最后体验不好影响心情。

　　注意防暑：备好防暑药物和防晒用品;旅行中要多饮水，避免过度劳累;了解预防中暑和急救的基本知识。

　　注意饮食：多食用蔬菜和易消化的食物，忌食生冷变质食物，切勿暴饮暴食;不在无证摊点购买食品饮料，到海边旅游特别要注意海鲜食品卫生。

　　注意安全：参加爬山、涉水、极限游戏类旅游项目和高风险旅游项目要确保安全并了解注意事项。出行前购买相关旅游保险，做好风险防范。家长、老师等要做好对学生和儿童的监护和安全教育。

　　注意灾疫：出行前应了解目的地和行经区域的气象、汛情、灾情和疫情等信息，不要前往有危险地区和流行病疫情的地区。

旅游安全注意事项6

　　一、注意饮食安全：在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病，尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒，吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。

　　二、遇恶劣天气远离危险地区：遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内，听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时采取相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。

　　三、海边游泳要在限定区域：到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。

　　四、山区旅游要防跌防迷失：到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失，要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的'危险地段，最好结伴游览，防止走错路、迷路。

　　五、要防中暑：夏季出游在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施，出行前向医生咨询，适当准备一些预防中暑的药品。

　　六、要防“空调病”：室内外和车内外的温差不要太大，否则容易发生感冒或肠胃不适等症状。

　　七、防止财物被盗及人身伤害：提高安全意识，防止发生财物被盗失的情况及人身伤害。睡觉时，要锁好门窗，外出时，要将贵重物品寄存在饭店的保险柜内或随身携带，切忌将贵重物品留在房间内。

旅游安全注意事项7

　　◆出行前注意事项

　　1、一定要带齐身份证、现金、信用卡、机票或车票，这些是完美旅行的前提哦。

　　2、带上换洗衣裤、保暖衣裤（夏天海边温度最低可达20度，带上一件类似风衣的衣物即可）、洗漱用品、充电器、相机、笔、常用药品、

　　3、如果在海边露营的话，驱蚊水、拖鞋、防晒霜、泳衣等、帐篷、睡袋、防潮垫、背包都是必须的。

　　◆北海最佳旅游时间

　　4到11月是北海旅游的最佳时间。4到11月的海水年平均温度较高，都可以游泳，这期间阳光充足，海水温暖，海风微拂，清爽怡人，银滩游人无数、乐趣无穷。涠洲岛上更是赏日出、观海景、游海岛的最佳时节。

　　◆海滩游泳注意事项

　　1、饭后不宜马上游泳，身患疾病或酒后及身体不适者禁止游泳;

　　2、海水高潮后就将退潮，请不要在退潮时游泳，以免退潮中往回游时体力消耗过大发生意外;

　　3、雷雨的气候不宜游泳。有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;

　　4、海边或户外游泳要防止晒伤（自备太阳伞、防晒露等用品）及脚底刺伤;

　　5、海滩游泳有风险，虽然北海银滩属相对

　　较安全的海水浴场，但偶尔也会发生游客溺水事件，建议各位游客以欣赏风光为主，不要轻易下海。如一定要下海，请告知各位的领队，并请注意在安全区域内活动

　　◆其他活动注意事项

　　1、旅游活动及自由活动期间请各位注意自己的人身及财物安全，贵重物品请随身携带，提防财物被偷、被劫、被骗;

　　2、外出活动，不要单独出游，最好结伴而行，以防不测;

　　3、自由活动期间禁止游泳，如要游泳，愿全权负责并承担自身安全问题;

　　◆北海气候须知

　　北海市每年从春季开始雨量逐渐增多，有时会出现阴雨连绵的天气，夏季则会更加潮湿炎热，时常出现大到暴雨，因此这两个季节出门需要携带雨具和防潮衣;北海的秋季雨量锐减，秋高气爽，到了冬季，雨量更加稀少，成为全年最干燥寒冷的季节，偶尔会有霜冻，需要适时加衣。

　　北海市地处广西南端，北部湾东北岸，风光旖旎，气候宜人，海水温净碧透，浪软如毯。位于东经108°50′45″～109°47′28″，北纬21°29′～21°55′34″之间，西北距南宁206公里，东距湛江198公里，东南距海南省147海里。市区南北西三面环海，有涠洲（24。74平方公里）、斜阳（1。8平方公里）二个海岛，涠洲岛距市区大约26海里。

　　北海地处亚热带，气候温暖湿润，空气清新，每立方厘米空气中的负氧离子含量高达2500～5000个，比内陆城市高出50——100倍，可称得上是免费的氧吧。以著名的银滩为代表的海滨带，风光旖旎，具有发展滨海旅游业“海水、阳光、沙滩”的全部要素;主要有：滨海类、风光类、人文类、古迹类四大旅游资源。

　　北海旅游资源丰富，旅游景点众多，主要景点有：北海银滩、中国最美的十大岛屿—涠洲岛、斜阳岛、北海老街、北海海洋之窗、北海海底世界、北海大江埠神秘聚落、北部湾广场、南珠魂雕塑、冠头岭、南国星岛湖、合浦汉墓博物馆等。

　　◆北海交通事项

　　在北海旅游期间，最便捷的交通工具就是出租车和人力三轮车，但这是最容易使你上当受骗的地方，因为许多人对此不存在戒备心理，加上许多人有“老乡”情结”，很容易掉以轻心，轻信于人。北海的许多出租车司机和人力三轮车车夫和海鲜店老板都有“合作”，为了达到骗客、宰客的目的，往往以“免出租车费”、“免三轮车费”等手段吸引游客乘坐，然后介绍你吃海鲜，并告诉你“一些街边海鲜大排档很便宜”，最终将你带到街边看似很“排档”的海鲜店宰你没商量，少则几百元，多则几千元，给你留下“难忘”的回忆。切记！

　　◆北海消费注意事项

　　北海盛产“南珠”，有“南珠之乡”之称。所产“南珠”以凝重结实、硕大圆润、晶莹夺目、光泽耐久而驰名中外，自古享有“东珠不如西珠，西珠不如南珠”的盛誉。一直是外地游客热衷购买的特产之首。购买珍珠时一定要到正规的商店购买，防止不良商家把“淡水珍珠”充当“海水珍珠”售卖。更不要听信出租车司机及三轮车夫的“忽悠”，让其带着去一些所谓的“自产自销”等位于小街巷里的珍珠店购买。

　　北海盛产“海鲜”，且品种繁多，吃海鲜时谨防一些不良餐馆老板把“美人抱”（俗称：合螺、车巨贝）当“鲍鱼”卖给外地游客。不要贪图便宜，去所谓的“x私店”买数码、名表、名牌皮具等。

　　如果您是自驾车游客，当您抵达北海下高速公路后，你会发现在收费站口附近或路边停有许多小车，这就是所谓的“跟车族”，他们见是外地车便对您招手揽生意，多采用免费指路、介绍餐厅吃饭、介绍最便宜酒店或“套老乡”等手段骗取你的信任，其目的是带你去吃海鲜或购物，狠狠宰你一刀后便会逃之夭夭。如果你不搭话，但是他看到你有利可图，他们会开车一直跟在你的.车后，你走到哪他跟到哪，并不停地给你推荐，直到跟的你心烦，跟的你失去耐心，只要你稍有松怠，留有机会，便宰你没商量，让你的北海之旅刻骨铭心……

　　北海毗邻越南，中越旅游也是北海旅游的主打产品。

　　目前从北海至越南旅游只有两种合法途径，一是凭身份证从北海乘豪华邮轮赴越南旅游，二是凭护照从东兴口岸赴越南旅游（持中华人民共和国护照的公民，通过具有合法出境游资格的国际旅行社在办理赴越南旅游签证后，才能进行赴越南出境旅游）。许多不法份子利用游客的不知情，租用大量闲散人员在北海的广场、车站、码头及主要景点大量散发小传单或通过出租车司机介绍非法组织“越南芒街边境一日游”骗购敲诈活动，有的还打出“先旅游，后交费”的幌子，一旦游客有意向，他们会大肆吹虚有某某特殊关系，可以不用护照去越南芒街旅游，而一旦游客信以为真报名参加，必将会在越南芒街以“非法偷渡”、“购买未消磁x私表”等众多理由造到敲诈勒索，少则几千元，多则几万元。

旅游安全注意事项8

　　旅行常识：海边旅游安全注意事项

　　不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳

　　到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。

　　海边吃海鲜应注意：

　　1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长

　　2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。

　　3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用

　　4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重

　　5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时

　　6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳

　　旅行常识：旅游遇事巧应急

　　旅游是一件愉快的事，但我们在旅游时，切不可忘记安全。如果途中发生意外，一定要巧妙应付，乘坐交通工具一旦遇到事故，万不可惊慌失措，以下的一些办法或许可以帮助你转危为安或减少伤害。

　　乘船的危险性，关键在当时轮船所在的位置和附近有无救援。为了增加安全感，乘船前你要做好准备工作：一要知道如何找到救生工具；二要尽量多穿衣服，以保持体温。

　　如果在野外被毒蛇咬伤，患者会出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，并迅速送往医院。如果实在来不及，就用消过毒的刀在伤口处开一个长1厘米、深半厘米左右的刀口，用嘴将毒液吸出。

　　假如从大树或岩石上摔下伤及脊椎时，应放在一副平坦而坚固的担架上固定，不让身子晃动，然后再送往医院。

　　最重要的是，外出时尽量结伴而行，这样，一旦发生意外，能尽快得到处理，别忘了带上必备的急救药品。

　　旅行常识：出境游不要坐旅游车头排

　　旅游主管部门以及旅行社了解到，和国内游相比，出国旅游有一些特殊的注意事项，请游客一定放在心上。

　　证件安全护照、签证、身份证、信用卡、机船车票及文件等是出国(境)旅游的身份证明和凭据，必须随身携带，妥善保管；遇到有人检查证件时，不要轻易应允，而应报告领队处理。

　　如领队不在现场，要有礼貌地请对方出示其身份或工作证件，否则应予拒绝。如对方是警察，可在检查中记下其证件号、胸牌号和车号，以防万一；证件一旦遗失或被偷被抢，要立即报告领队并向警方报案，同时请警方出具书面遗失证明，必要时向所在国申请出境签证并向我国驻所在地使领馆提出补办申请。

　　钱物安全出境期间不要携带大量现金和贵重物品；不要把现金和贵重物品放在托运行李、外衣口袋。比较安全的做法是：尽可能少携带现金，代之以信用卡或旅行支票；如发现钱物丢失或被偷盗，要立即报告领队。

　　交通安全在国外乘坐旅游车时，不要乘坐第一排的工作人员专座，此专座设有工作人员保险，但游客乘坐一旦发生意外是得不到赔付的；在乘坐船、快艇等水上交通工具时，要穿救生衣(圈)。

　　饮食安全要在指定或下榻宾馆餐厅用餐，不购买和饮用地摊或小商贩提供的饮料食品；不要自带食品(往往不能通过海关检疫)。

　　观光安全记下领队和导游的手机号码，以备万一离队后联系方便；记住旅游车车牌号和所在停车场位置，以便走失后找回；万一联系不到或找不到旅游车，可自行乘出租车返回宾馆或请警方协助并设法告诉领队；夜间自由活动要结伴而行，并告知领队大致的活动范围，不要乘坐无标志的车辆。

　　旅行常识：举家旅游如何安排饮食

　　1、卫生可口、有益健康，切忌饮食不卫生而引发疾病，那样既不利于自身健康，又影响正常行程。因此饮食首先要注意的就是卫生。

　　2、价格适中、保证营养。举家旅游安排饮食所要注意的第二个问题是旅途中的饭菜营养，切不可因节约面忽视营养和健康；当然也不宜在旅途中铺张浪费、大吃大喝，这样也很可能带来身体方面的不适。

　　3、早餐宜在饭店里用，这样既可安稳用餐，保证营养和卫生，也可避免因四处寻找而浪费时间。切忌不用早餐而匆忙出行。

　　4、选择一些具有地方特色的饭菜，这样可以更多地了解当地的风土民情，丰富旅游生活，增长见识。因此可以说它是旅游生活中的一个重要组成部分，90年代国外风行的一种旅游产品就是美食旅游。

　　旅行常识：中国国内旅游月月最佳旅游地精选

　　一月最佳旅游地：哈尔滨旅游，吉林

　　一月是北方一年之中温度最低的时候。“北国风光，千里冰封万里雪飘。”，这时候去祖国的最东北，感受冰天雪地的氛围，那是再恰当不过的了。

　　前往哈尔滨旅游，最佳的季节是每年1月，此时，满目的银装素裹，虽然寒冷，却到处可以看到与江南水乡迥异的雪地冰天景色。

　　二月最佳旅游地：海南旅游

　　二月，春天悄然的来到了我们的身边。尽管北方的天气依旧寒冷，但并不妨碍我们收拾行囊，趁着假期去南方寻找温暖——海南就是这样一个地方。

　　这是一个被大自然宠坏了的地方，最和煦的阳光，最湛蓝的海水，最柔和的沙滩、最美味的海鲜……都属于她！

　　三月最佳旅游地：江南

　　阳春三月烟花如海，这个时候去江南旅游，是绝佳的选择。

　　当北方大地仍然是枯枝满树、时飘飞雪的时节，在美丽的江南，早已是春意融融了，“草色遥看近似无”、“春来江水绿如蓝”，古人的美好诗句至今仍然给人以无边的美好想象，而烟花三月的江南如今春色依旧，风月无边。满眼的绿草红花、垂柳如丝，感觉连呼吸都包含春意，索性跟着春天的脚步，乘着春风，“下江南”，去赴一场春的盛宴。

　　四月最佳旅游地：桂林旅游、黄山旅游、庐山旅游

　　四月是踏青的季节，于是桂林、黄山、庐山这些风光秀美的地方便成为了旅游的首选。

　　“桂林山水甲天下”，在这样一个时节，岂能错过桂林那诱人的景色？

　　在漫长的岁月里，桂林的奇山秀水吸引着无数的文人墨客，使他们写下了许多脍炙人口的诗篇和文章，刻下了两千余件石刻和璧书，另外，历史还在这里留下了许多古迹遗址。这些独特的人文景观，不免令人有“游山如读史，看山如观画”的感觉。

　　五月最佳旅游地：云南旅游

　　云南一直是许多旅行者的梦想。五月，阳光明媚，温度适中，正好适合在云南这样的地方，潇洒的过上几天无忧无虑的生活。丽江、大理、香格里拉，处处充满温柔的想象。

　　六月最佳旅游地：张家界旅游

　　六月，去张家界寻找一抹清凉。

　　张家界，位于湖南西北部，属武陵山脉，是中国第一个国家森林公园。七十年代末，著名画家吴冠中与张家界邂逅，这场偶遇不亚于金风玉露的相逢，自那以后，张家界这颗“养在深闺人未识——失落的风景明珠”猛然闯入了世人心中。境内，集奇、雄、幽、野、秀于一体，汇峰、谷、壑、林、水为一色。“寂寞深山万古幽，天工造化艺人羞”。大放异彩的奇异仙境啊，世上有几个能工巧匠可以与之媲美呢？

　　七月最佳旅游地：青岛旅游、大连旅游

　　七月是一年之中最炎热的季节。哪里有比海边更让人感觉到清凉与舒适的？

　　干净的沙滩，干净的城市。海子说，“面朝大海，春暖花开”。青岛的魅力恰好源自它海的浪漫气息。

　　八月最佳旅游地：西藏旅游

　　八月是西藏最佳旅游时间，每年的这个时候，到西藏去实现旅行梦想的人数不胜数。因为这个时候，西藏拥有最完美的天气，最美丽的景色。

　　九月最佳旅游地：新疆旅游

　　九月，渐渐入秋，天高云淡。新疆，这个辽阔的土地，有着得天独厚的`美景，在这个秋天，等待着我们。

　　新疆真美！宁寂的戈壁滩下流淌着跳跃的坎儿井，炽热的火焰山中孕育着清凉的葡萄沟。神圣的天山上镶嵌着冷艳的天池，辽阔的草原间牧养着无尽的牛羊。洁白的雪莲、沧桑的胡杨、温润的美玉，二道桥的花帽、五一街的抓饭，最忆欢笑的达坂姑娘……

　　十月最佳旅游地：九寨沟旅游

　　这里有令人神往的藏羌风情，这里有浓荫遮蔽，茫茫无边的原始森林，这里更有令人陶醉，气韵催动涟漪而叠垒出万千风情的九寨之水。

　　九寨沟的美景是由造型各异的山峦、由文化内涵极为丰富的民俗风情、由各种茂密植被，以及常年奔流不息的水构成的。在九寨沟这幅奇境天成，具备着多元文化色彩，让人留恋忘返的优美画卷之中。

　　十一月最佳旅游地：贵州

　　错过了旅游高峰，天气渐冷。但是秋天似乎不愿就这样轻易离开。而这个时候，去贵州欣赏绝美的风光，感受当地的风土人情，别有一番情调。

　　在贵州旅游，总是被一些奇特的自然地貌和保护完好的植被而震惊眼球，更是被一路的欢歌笑语感染，特别是黔东南这个有多种少数民族聚居的地方，不同的服饰，不同的舞蹈，不同的语言以及歌声，但快乐都一样。

　　十二月最佳旅游地：香港旅游

　　香港是一个充满奇迹和神话的地方，有着令人惊诧的魅力。在世界级的建设、高效的生活、时尚前卫的娱乐中，交织出强烈的都市动感潮流。放眼香港，环球美食、天堂购物的乐趣无限，而都市的海港气息和深藏的文化内涵也在相互碰撞，让人们留连忘返。

　　旅行常识：海南旅游的注意事项

　　1、宁肯跟本地人打交道，也不要相信主动拉拢你的大陆人，虽然跟本地人的交流可能困难点，但交流的结果要好得多。

　　2、不要害怕被宰，这里基本上没有欺负生人的习惯，但在旅游区和闹市区要小心。

　　3、住宿价格一般在120元以下（三星级标准），如果价格不对，可以讲价，而且可以先去看看房间，别害怕，在海南，消费者真的是上帝，你完全可以理直气壮一点，碰到服务态度不好的，别理他，掉头走好了，你完全可以快乐地认为，他很快就会关门的！事实也确实如此。

　　4、市内交通（海口市）不要怕车破，服务态度还好，一般是一元钱票价，如果他认为应该是两元，也无所谓，一般没有骗人的。还有摩托车，价格也不贵（5元以内），但很危险，没急事不要坐。

　　5、出租车（海口市）要讲价，把要去的地方告诉他，一般不是出市区，10元钱就够了，大家讲好，上车放心绕路（海口的单行线太多，不知道的人以为是出租车司机宰客绕路）打表，宗教知识，不管如何计价，讲好的价不会反悔的。

　　6、没有在海口购物的理由，如果要买纪念品，一定要狠狠砍价，市面上的珍珠是浙江来的淡水珠，一般只要10-5元一条（项链）。

　　7、吃东西尽管随便，价格不贵的，而且什么风味都有，大门面的也没什么大价钱。

　　8、买机票要在街上找代理，别怕上当，会省很多钱。

旅游安全注意事项9

　　充分了解云南安全旅游注意事项很重要，云南安全旅游注意事项对出游云南是必不可少的。

　　1、一到雨季滇藏公路路况比较糟糕，不可预见性高，好好的路面，晚上一场暴雨，第二天路有可能被冲断或者塌方，如果要去沿途的一些地方，请在出行之前注意收听天气预报，根据天气情况决定行程。

　　2、雨具。如果您参与的是徒步、登山、骑自行车、探险之类的自助旅游，建议您出发前带上冲锋衣、防雨裤、防雨鞋。如果您是参加旅行社旅游团队，一般带上雨伞就行，因为云南的雨，大多都是夜雨，夜里下雨，白天基本是晴空万里，而且你还有旅游车全程跟随，在这方面无需太担心。值得注意的是无论是自助还是参团，都建议带上舒适的鞋子，最好是专业的旅游鞋或登山鞋一类(能防水)。并多准备几套衣物、袜子换用。

　　3、雨季在山地行进，特别要注意避开低洼地，如沟谷、河溪，避免受到山洪和塌方的威胁。如遇雷雨天气，应立即到附近的低洼地或稠密的.灌木丛去，切勿躲在高大的树下，这样容易遭到雷击。此外，金属物品不应随身放置，本人则可以寻找地势低的地方卧倒。

　　4、在山地如遇浓雾、强风等恶劣天气，应停止行进，躲避在山崖下或山洞里，待气候好转时再走。山地行进时不要高估自己的体力，疲劳时，就应适时休息。不要走到快累垮了才休息，那样不容易恢复体力，再走也提不起劲。正确的方法是大步走一段，再放松缓步慢行一段，或停下来休息一会，调整呼吸。站着休息时，不要卸掉装具背包，可以在背包下支撑一根木棍，以减轻身体负重。山上气温一般偏低，不要坐在石头上休息，石头会迅速将身体的热量吸走。

　　5、如果乘坐自驾车，要事先检查好车的性能以及确保司机的驾驶水准可靠，这样如果遇到塌方、泥石流，则通过的机会较大。

　　6、要学习一些自保自救方法。一旦遇到塌方、泥石流等情况，通常情况不要冒险，最好等待相关部门的救援并保证通信畅通。

　　7、注意防感冒及疾病：由于云南的雨季天气多变，时而热、时而冷，容易引起感冒之类的疾病，所以要注意保暖并准备相应的药物。

　　出门旅行，安全很重要，希望以上这些小贴士能够帮到各位小伙伴!

旅游安全注意事项10

　　1、在海上雾天不能游泳。如果实在要游，也千万不可游的太远。只能在近海岸边，以视线能看清岸上物体为限。否则就会迷失方向，心里发慌，在漫无边际的大海里转圈，体力消耗过大就易发生危险。

　　2、如果一时辨不清方向，不要发慌。在原地踩水，等待雾散后再上岸。或者大声喊叫，听到有回应后确定回岸方向。

　　3、游泳时要先了解潮汐、了解水温，最理想的是27摄氏度。预先做准备活动，以防抽筋。不要单独或在未开发海区游泳。总是与海岸线平行游，不得越过安全带。注意冲浪板、帆板、船只等。

　　4、如有大浪时，游泳结束后上岸也有技巧，上岸不好有可能被回浪拉回到海里，也有可能被后面追来得浪打倒在水中的沙滩里。上岸时要选择前一个浪刚退下，后一个浪还没来到的短暂空隙间，用尽全力往岸上跑，要有一种就象被恶狼追赶似的紧迫感。

　　5、浪太大时不宜下海。酒后和饭后不宜下海。有大雾或打雷时不宜下海。

　　6、不可离岸太远，一旦遇险呼救时可以让岸上的人听见。不要离防鲨网太近，以免被网缠住手脚。

　　7、在海水中应对海浪的方式有两种：在浅水中，浪到跟前后猛的跳起来。在深水中遇上“卷檐子”大浪最好的办法是立即潜入水中，待浪头过去之后，迅速浮出水面，呼吸换气，准备迎接下一个大浪的到来。

　　8、如果有妇女儿童和不会游泳的一定不要到深水里去。最好租用一个游泳救生圈。

　　9、一定要用防晒霜，去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多。如果觉得太重或粘腻，建议你可以分两次涂，隔15分钟后再涂另一个可乐盖大小，防晒面罩就会完整又服帖的在脸上。

　　10、穿比基尼要有用掉一瓶防晒霜的心理准备，但别只看防晒值够高，最好看看是不是防水。去海边前在房间里提前20分钟就要涂好，到了海边再涂肯定就来不及了，一小时补涂一次。

　　11、出门前先在冰箱里冻几条湿毛巾，回来敷在面颊、手臂、肩膀、膝盖、脚面这些容易晒伤的.地方，或者可以用最古老的敷冻黄瓜片或西瓜皮方法，物理降温的同时还能给表皮天然补水。

　　12、刚开始退潮或涨潮时不宜下海，因为这时退潮和涨潮形成的两股力量互相碰撞后在近海岸边形成许多大小不等的旋涡和暗流，一不小心就有可能被卷入海中不能自拔。

　　13、夏季高温酷热，在海边呆上一整天不准备充足的水源不渴死你也干晕你。主食方面可以考虑准备面包、香肠、罐头、泡菜、烧鸡……油腻的最好少些，选择上偏向于可口、宜携带、不易坏掉的食物，最好不要带包子之类的，因为天热，焖上一天里面的肉馅很容易酸掉，虾也最好不要带，不新鲜的虾食用后会食物中毒，重则危及生命，所以海鲜类也尽量不要带，商店买到的干货或腌好的除外。另外可以带些水果，如：桃子、李子、梨、苹果、西瓜（当然是一整只没切过的）等等，千万别带西红柿（蕃茄）。

　　14、创可贴、消毒用品、胃药、治拉肚子的、清凉油必备，有其它病史的就自己多备些常用药吧，一样带个十来粒的也不占地方，不过打包时记得写清品名以免吃错药。

　　15、非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。因此，在下水之前一定要在当地搞好调查研究，做到心中有数，尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。

　　16、忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况。饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

　　17、忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

　　18、忌游时过久，游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。

　　19、腿部和脚趾抽筋最为常见。如果您遇到这种情况，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。如果抽筋过重，腿部已抽缩麻木，可一边扳拉，一边向岸边游进，也可大声呼救。

　　20、初学游泳者或泳技不高者在游进当中会感觉身体突然没劲了，然后身体下沉。这种情况主要是对自身的体力估计不足，体力分配不均匀，体力消耗过大，自身没有觉察。遇到这种情况一定要保持冷静，可在身体下沉时闭住呼吸，使体内肺部充满气体，片刻，身体会自然上浮，然后，划小蛙泳手（手部向下按压划水），蹬小蛙泳腿（主要以小腿，脚踝由内向外划圆），逐渐过渡到蛙泳。如果身边有水线等辅助设施，可借助休息一会儿再游。

旅游安全注意事项11

　　一：饮食安全注意事项

　　1、旅游期间切勿吃生食、生海鲜等，在旅游目的地不可光顾路边无牌照摊档，不要购买“三无”商品，忌暴饮暴食，应多喝开水，多吃蔬菜水果，少抽烟，少喝酒。因私自食用不洁食品和海鲜引起的肠胃疾病，旅行社不承担经济赔偿责任。

　　2、不要随意接受和食用陌生人赠送的香烟、食物和饮品，防止不必要的危险。

　　3、为防止旅途中水土不服，旅游者应自备一些常用药品以备不时之需，切勿随意服用他人提供的'药品。

　　4、如对饮食有特殊要求，请在报名时告知旅行社并提前与导游说明，以便更好地给您安排饮食。

　　5、旅游团队用餐，旅行社按承诺标准确保餐饮卫生及餐食数量，但不一定满足口味需求，敬请旅游者见谅；团队餐中一般不含酒类和特殊饮料，有饮酒习惯者请自行付费购买，但不可贪杯；

　　二：住宿安全注意事项

　　1、抵达酒店后请您在前台领取酒店名片，如果迷路时可以按名片提示的电话安全顺利返回酒店。携带贵重物品须委托饭店寄存和保管，或存放于酒店保险箱内，离开饭店时别忘了拿走自己的贵重物品及行李。

　　2、入住酒店后，应了解酒店安全须知，熟悉安全转移的路线。入住时立即检查房间内设施是否有损坏、缺少、污染。发现问题及时要求更换调整，以免退房时发生不必要的麻烦。

　　3、在洗浴时请注意防滑，建议提前铺好防滑垫，防止滑倒受伤。不得在床上吸烟，正确使用电器、电源。

　　4、睡前及离店时请确保关闭房间门窗。保管好房卡或钥匙，切勿将房间号告诉陌生人，或邀请陌生人到房间内交谈，以免发生人身和财物安全问题。

　　三：用车安全注意事项

　　1、车辆行驶时尽量避免在车厢内走动或站立，需要走动或站立时，应当扶稳扶好并告知导游和司机。请勿与司机交谈或催促司机开快车，禁止在车内吸烟。请勿将头、手、脚或者行李物品伸出窗外，以免发生意外。不要向车窗外扔物品，以免伤人。

　　2、下车时请不要拥挤，注意脚下安全，并随身携带贵重物品。下车后注意周围车辆安全，以免发生危险。

　　3、乘坐交通工具请提前抵达，以免延误行程。乘坐飞机时带好有效期内的身份证，小孩须带户口簿等有效证件，不携带违禁物品上飞机或汽车。

　　4、请严格遵守导游游览时间安排，切勿自行游览，无视导游规定时间，以免耽误其他游客游览行程。

　　5、由于散客拼团行程游客来自全国各地，无法安排一个导游一一接送，第一天接站入住酒店和最后一天送站由我社专业人员负责接送，请游客理解。

旅游安全注意事项12

　　一、食：在旅游期间，旅客要十分注意饮食卫生，预防避免中毒和胃肠道疾病的发生。

　　1、在旅游期间购买食物需注意商品质量，不要购买“三无”(无生产厂家、生产日期、厂家地址)的商品，发现食物不卫生或有异味等变质情况，切勿食用。

　　2、出门旅游、应随身携带上矿泉水及干粮等食品，以备不时之需，注意请勿喝生水和不洁净的水。

　　3、不要接受和食用陌生人送的香烟、食物和饮品，防止他人暗算。

　　4、旅游期间要合理饮食，不要暴饮暴食和贪吃零食、冷食冷饮。

　　5、为防止在旅途中水土不服，游客应自备一些常用药品，以备不适之需，切勿随意服用他人所提供的药品。

　　6、喜欢喝酒的旅客在旅途中应注意控制自己的饮酒量，饮酒时最好不超过本人酒量的三分之一，若出现酗酒闹事，扰乱社会秩序，侵犯她人或造成他人财物损失的一切责任由肇事者承担。

　　二、住：

　　1、游客入住酒店后，应了解酒店安全须知，熟悉酒店的安全出路、安全路梯的位置及安全转移的路线。

　　2、注意检查酒店为你所配备的用品是否齐全，有无破损。如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游报告，以免发生纠纷。

　　3、贵重物品应存放于酒店总台保险柜，不要随身携带或放在房间内。

　　4、不要将自已住宿的酒店、房间随便告诉陌生人，不要让陌生人或自称酒店的维修人员随便进入房间，出入房间要锁好房门，睡觉前注意房门窗是否关好，保险锁是否锁上，物品最好放于身边，不要放在靠窗的'地方。

　　5、游客入住酒店需要外出时，应告知随团导游，在酒店总台领一张饭店卡，卡上有饭店地址、电话，如果你迷路时，可以按卡片上地址询问或搭出租车，你就会安全顺利回到住地。

　　6、如遇紧急情况，千万不要慌张。发生火警时不要搭电梯或随意跳楼;镇定地判断火情，主动地实行自救。若身上着火，可就地打滚或用重衣服压盖，必须穿过有浓烟的走廊、通道时，用浸湿的衣服披裹身体，捂着口鼻贴近地顺墙爬行，大火封门无法逃生时，用浸湿的衣服披裹身体，被褥堵门或泼水降温的办法等待救援或摇动鲜艳的衣服呼唤救援人员。

　　三、行：游客旅行中乘(飞机、船)，主要应预防意外事故的发生。

　　1、游客在车(机、船)停稳后方可下车(机、船)。按先后秩序上下车(机、船)，讲究文明礼貌，优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，以免发生意外。

　　2、游客在乘车旅途中，请不要与司机交谈和催促司机开快车，行车时不要将头、手、脚伸出窗外，以防意外发生。

　　3、游客下车游览、就餐、购物时，请注意关好旅游车窗，拿好自已随身携带的贵重物品。

　　4、游客乘坐飞机时，应注意遵守民航乘机安全管理规定，特别是不要在飞机上使用手机等无线电工具或电子游戏等。

　　5、不要向车窗外扔废杂物品(特别是硬质物品)以免伤害他人。

　　四、游：游客在游览观景时，注意应预防事故和突发性疾病的发生，

　　特别注意：

　　1、听取当地导游有关安全的提示和忠告。

　　2、经过危险地段(如陡峭、狭窄的山路、潮湿泛滑的道路等)不可拥挤，前往险峻观光地点时应充分考虑自身的条件是否可行，不要强求和存在饶幸的心理。

　　3、登山或其他活动中应注意适当的休息，避免过度激烈运动，同时做好防范工作。

　　4、在水上(包括江河、湖海、水库)游览或活动时注意乘船安全，不单独前往深水域或危险河道。

　　5、乘坐缆车或其他载人观光工具时，应服从景区工作人员安排，遇超载、超员或其它异常时，千万不要乘坐，以免发生危险。

　　6、游览期间，游客不要单独行动，如果迷失方向，原则上应在原地等候导游的到来。自由活动期间游客不要走得太远。带小孩的游客请管好自已的小孩，不能让小孩单独行动，注意安全。

　　五、购：游客在购物时，主要应防止被诈骗、盗窃和抢劫事故发生。

　　特别注意：

　　1、不要轻信流动人员的商品推销。

　　2、无意购物时，不要随意向商家问价还价。

　　3、不要随商品销售人同到偏僻地方购物或取物。

　　4、要细心辨别商品的真假，不要急于付款购物。

　　5、注意保管随身的钱物。

　　6、购物要索要发票，在旅行社安排的购物店中所购物品有问题，发有发票都会有一个妥善的处理结果。

　　六、娱：

　　1、不要单独活动，不要前往管理混乱的娱乐场所。

　　2、在热闹拥挤的娱乐场所，要注意保管好自己的随身物品。

　　3、参加高风险娱乐项目，要注意遵守相关的规定，保证人身安全。

　　七、重要提示：

　　1、注意听从导游的安排，记住集中时间和地点，记清自已所乘坐的车型、车牌号及颜色，不要迟到。

　　2、游览活动中，为了防止火灾事故的发生，请旅客不要携带易燃易爆物品，不乱扔烟头和火种，遵守各交通运输部门、酒店有关安全管理规定及各种法律法规。

　　3、旅客乘坐的车(船、飞机)在行驶的过程中，若遇有交通事故发生时，应听从导游的安排及指挥不要慌张，发生人身伤害的应尽力施救或自救，同时注意保护现场，避免损失扩大。

　　4、旅客乘坐飞机旅游时，应带好自己的有效身份证(小孩带好户口本原件，满16岁未办理身份的客人需持派出所证明原件)，并注意保存好。导游发你机票和登机牌时，应该核对自已机票上的名字、往返时间、抵离目的地、航班号是否准确、往返机票是否是在一张上，请注意保存好机票和火车票，如果导游要统一管理机票应配合导游工作把票交回。

　　5、游客在旅途中发生人身或财产意外事故时，按有关法律法规的规定由相关部门进行处理，旅行社提供必要的协助，但不要影响其他游客的行程和导游对团队的正常工作。

　　6、游客必须严格遵守国家的法律法规，尊重旅途所经国家和地区当地的法律、法规及民族民俗习惯。

　　安全是愉快旅行的头等大事，为了您的旅途顺利请认真阅读安全须知!

旅游安全注意事项13

　　旅游购物安全注意事项

　　1、不要轻信流动推销人员的商品推荐。无意购买时，不要向商家问价或还价。

　　2、要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。购物时应向商家索取正式发票。

　　3、不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物。在热闹拥挤的场所购物或娱乐时，注意保管好自己的钱包、提包、贵重的物品及证件；不要单独行动，不要前往管理混乱的娱乐场所。游客在购物、娱乐时、主要应防止诈骗、盗窃和抢劫事故的发生。

　　4、在景点内娱乐时，应根据自身的条件参与适应的项目；在自由活动期间外出娱乐活动不要单独行动，不要前往管理混乱的娱乐场所，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。

　　5、在旅游地购买食物需注意商品质量，发现食物不卫生或有异味变质的情况，切勿食用。

　　旅游安全注意事项

　　1、旅游者参加旅行社组团旅游应当和旅行社签订有效旅游合同，明确相关权利和义务，建议自觉投保旅游人身意外险。

　　2、随团旅游不得擅自离开团队单独活动，晚上或自由活动期间外出应结伴而行。

　　3、外出旅行忌带贵重物品，整个游程注意人身和财物的安全。

　　4、外出旅游应根据个人年龄特点和体质状况选择旅游线路和旅游项目等，并自带必备药品，以防不测。

　　5、外出旅游选择卫生和安全条件较好的饭店住宿，建议选择星级饭店、知名品牌饭店。

　　6、外出旅游注意卫生，到卫生条件较好的餐饮店用餐，用餐建议实行分餐制。

　　7、外出旅游应掌握预防疾病的`基本常识，不到传染病疫区去旅游。

　　8、携带贵重物品入住饭店时，应及时在总台办理贵重物品寄存手续。离开房间须随手关门，并保管好钥匙。

　　9、入住饭店后需观察房间门后所张贴的安全疏散示意图，熟悉饭店内各安全通道的位置。

　　10、入住饭店勿在床上吸烟，勿在房间生火煮食、自接电线、电源。

　　11、入住饭店不得携带易燃易爆化学物品、有毒物品等违禁物品。

　　12、饭店发生火警时，切勿使用电梯，应迅速从最近的安全通道撤离。逃生时，用湿毛巾捂住口鼻，并匍匐前进，以免吸进浓烟。

　　13、在游程中应记住下榻的饭店名称和电话，以及乘坐的旅游车车牌号码，乘车乘船忌争先恐后。

　　14、从事水上娱乐项目活动，应穿戴救生衣或其他救生装备。

　　15、参加漂流、探险、蹦极、登山、缆车等危险性较大的旅游项目时，应严格遵守有关安全注意事项。患有精神病、心脏病、高血压、痴呆症等病症的患者以及孕妇、老人、小孩或残疾人等不宜参加与身体状况不相适应的旅游项目。

　　16、外出旅游时遇雨天、山路、险坡等应注意行路安全。

　　17、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。

　　18、旅途购买食品时应注意食品卫生，防止发生旅途腹泻等疾病。

　　19、外出旅游发生意外安全事故，不要惊慌失措，应及时求助相关部门。

　　20、提倡文明旅游，注意自己言行举止，切忌惹事生非，提高自我保护意识。

　　21、外出旅游期间发生危险，应迅速向当地公安机关求助。

　　22、搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。

　　23、贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。

　　24、出入酒店房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到火警铃响，请由紧急出口迅速离开，切勿搭乘电梯。

　　25、搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。

　　26、海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水。

　　27、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

　　28、搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。

　　29、搭乘缆车时，请依序上下，听从工作人员指挥。

　　30、行走雪地、陡峭山路，请小心谨慎。

　　31、团体旅行时不可擅自脱队，单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿饭店地址、电话，以免发生意外。

　　32、抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集中地点等候导游返回寻找。

　　33、外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，光顾路边无牌照摊档暴饮暴食，多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。

　　34、夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。

　　35、切勿在公共场所露财，购物时也勿当众清数钞票。

　　36、每次退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重财物。

　　37、参加团队旅游时，应选择一家信誉良好的旅行社，签订详细的旅游合同；自助旅游时，最好结伴而行，购买一份旅游意外保险；出行时，还应互相交换导游和同行人员的电话号码。

　　38、乘坐交通工具时，一定要系好安全带，勿随意更换座位，上下车时要注意来往车辆；不带危险或易燃品。

　　39、旅游时不要携带大量现金和贵重物品；贵重物品应放置饭店保险箱；行李物品不要脱离视线。

　　40、出入饭店房间随手关门，离开房间应切断电源，不在床上抽烟；不让陌生人进入房间。

旅游安全注意事项14

　　水边安全注意事项

　　不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳。

　　1、入水前轻微活动全身各关节，防止入水后突然抽筋；

　　2、游泳最好结伴而行，携带必要的保护救生用品，以防溺水事故发生；

　　3、游泳后千万别搓澡，只用沐浴乳洗一下就OK了。这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。

　　自驾安全注意事项

　　1、出发前要对车辆进行一次全面的检查。包括查看有无漏油漏水情况；测量胎压，看轮胎的气压是否正常；抽出机油尺，观察机油颜色是否正常，机油高度是否合适；检查备胎是否完好等等；

　　2、起步之后，车主们可以先低速行驶，踩刹车看刹车是否正常工作，确认一切正常才可以转入正常行驶；

　　3、加油要特别注意、必须在大地方的正规加油站，不要贪图便宜在小地方加油；

　　4、把自己和路上的司机都看成新手，谨慎驾驶；

　　5、不要疲劳驾驶，每2个小时要休息一会；

　　防暑安全注意事项

　　1、夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色的衣服，不宜穿黑色或蓝色的衣服。因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢、散热快，穿着凉爽，不易中暑；

　　2、夏季外出旅游最好戴一顶草帽，对阳光还有一定遮挡的作用；

　　3、夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动；

　　4、多喝盐开水。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的.渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑；

　　5、带防暑药物。夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷绽、霍香正气水等。

　　饮食安全注意事项

　　夏季出行，首先要注意的是饮食安全，防止“病从口入”，旅游者要学会科学的饮食习惯。

　　1、食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒；

　　2、吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，最好不要吃过凉的食物，如：冰啤酒、冰水、水果等，以防发生腹泻等疾病；并可根据各人体质，适当喝点米醋；

　　3、冷饮、辛辣食物要适可而止，多吃清淡的食物；

　　4、过敏者或痛风患者尽量少吃海鲜。

　　登山安全注意事项

　　1、出行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷；

　　2、登山前应了解自己的健康状况，随时携带药物；有高山反应及身体不适者，勿勉强上山；

　　3、登山前特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷；

　　4、出行前应注意气象预报，适时增减衣服；遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电，并防止山上风大连人带伞给吹跑跑；

　　5、要做到观景不走路，走路不观景；照相时要特别注意安全，要选择能保障安全的地点和角度，尤其要注意岩石有无风化；

　　6、注意自身旅游安全，勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩；尽量避免在无人管理的山地游玩；不在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水；注意并依照警告、禁止标志的规定进行旅游；

　　7、上山要注意林区防火，观光沿途不能吸烟；

　　8、爱护自然环境，不破坏景观资源；维护风景区环境整洁，不任意丢弃垃圾；

　　9、注意保管好自己的钱物，防止丢失及被窃，尤其是照相机等贵重物品更要注意别丢落。

旅游安全注意事项15

　　在街上保持警惕

　　最好使用肩带斜跨小包或是腰包，避免使用背包;

　　尽量少携带现金;

　　不要将钱包放于身后口袋;

　　如果有犯罪分子抢包，请不要过激反抗，您可能会受伤;

　　提防有人转移您的注意力以窃取您的个人财物，尤其是在露天咖啡座、在自动取款机前、或有人在路上要求您名请愿。

　　乘坐公共交通

　　不要让行李处于无人看管状态;

　　不要让人在您身后一起过检票闸;

　　切勿购买黄牛票，您可能付出超高票价(可达原票价10倍)，请使用火车站和地铁公交站台里的售票机或到购票处购票。

　　自驾游的游客防止车辆被盗

　　请务必锁好车门和后备箱，并确认车窗完全关好;

　　不要将贵重物品留在显眼处(手机、相机、衣服、箱包等)。

　　身份证件遗失或被盗

　　请复印所有身份证件，并将之存放在您的酒店或临时住所;

　　当您遗失证件时请联系贵国领事馆。当证件被盗时，请同时向警方报案。

　　乘坐出租车

　　起步价为6.6欧元，含超重行李加票金额。一辆车通常载3名乘客，若载4人可额外收费(加3欧元)。不要接受任何人在机场或路上提供的`交通服务：您可能因此遇到“ 地下出租车”(违反《劳动法》并受制裁)。

　　在公共场所

　　不要在公共场所展露大量现金，不要在路边兑换货币，最好是到兑换中心进行兑换;

　　在自动取款机输入密码时请注意遮挡键盘，请勿被周围事物分散注意力，谨防扒窃;

　　购物付款最好使用小面额现金、银行卡或支票(如果您的支票可以在法国使用);

　　请勿佩戴过于贵重的首饰炫富;

　　不要将任何财物放在衣物寄存室或放在挂在椅背上的外套里(如在咖啡厅或餐馆)，小偷很可能在您背后伺机盗取您的财物;

　　在任何时候都不能把包放在脚边，也不要把手机或钱包放在餐厅或咖啡馆的桌上;

　　不要将您的手机放在手提包或衣服的外部口袋，也不要借给陌生人;

　　在表演厅和歌舞厅

　　避免光顾一些巴黎歌舞厅，尤其是在皮卡尔区的歌舞厅。那里会有人在路边招揽客户。您将因此被强迫接受一些不请自来女性的陪伴和消费价格昂贵的饮料。

　　请不要选择在路边招揽客户的娱乐场所，正规的大型娱乐场所的消费价格都会在表演厅内外张贴。您可以要求查看所有的消费信息和服务内容。

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