【精选】第一次学游泳作文15篇

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【精选】第一次学游泳作文15篇

　　在生活、工作和学习中，大家都尝试过写作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的第一次学游泳作文，希望能够帮助到大家。

【精选】第一次学游泳作文15篇

第一次学游泳作文1

　　暑假的一天，由于天气十分炎热，爸爸决定带我和妈妈到游泳池去玩！我非常开心，全副武装地准备着，兴高采列的来到游泳池。要知道，这可是我第一次来游泳呢！

　　好干净透明的水呀！都能看到池底那一块块的白地砖了，水中有许多许多的“人鱼”，有的在玩水仗，有的像泥鳅一样在水中钻来钻去，好热闹，我从来没有来过游泳池，就迟迟站在岸边不敢下去。爸爸妈妈在一旁一个劲儿的鼓励我，妈妈说：“要是在不敢下水的话，就先用游泳圈吧！”于是我小心翼翼地走下水，但我觉得戴着游泳圈不舒服，我就跟妈妈说：“妈妈，我想试试把游泳圈拿开自己游！”妈妈同意了，于是我尝试着慢慢在水里游，但我简直就是“旱鸭子”，在浅水区还行，一进到深水区就沉下去了，哇！好难受，没气了！我想浮上水面，但身体像绑块水泥墙一样往下坠，哇！我感觉自己快要死了！我一个劲得往上游，这时爸爸发现我有点不太对劲，于是就迅速的`游了过来把我从深水区救了上来。妈妈也过来心疼地问我有没有事！叫我不要太逞强了、做事情要一步一步来才行！

　　这时，我们在泳池边遇见了爸爸单位的刘叔叔，刘叔叔游泳游得特别好，于是我恳求刘叔叔教我游泳。刘叔叔答应了，并告诉我，要想学游泳，必须得先练习好在水里怎么样呼气、吸气。于是我照着刘叔叔的方法练习，可是，一到水里，我就觉得无法呼吸，并且喝了好多水进肚子里。实在太难受了，难受得自己都哭了！妈妈看到这里鼓励我说，不要着急，慢慢来，这次不行，下次再练就好。

　　通过这件事我认识到，做任何事情都要脚踏实地、循序渐进！虽然到现在我还是不会游泳，但只要肯慢慢学习，都会做好的！

第一次学游泳作文2

　　今天是星期六，明天就要开始学游泳了。我们买了游泳衣、游泳帽、游泳眼镜、、、、、、做好了充分的准备。

　　第二天早上，妈妈带着我到了体育公园。我们上了二楼，一进门就看见了许多人，有熟悉的，也有不熟悉的。我还看见了有很多小朋友在排队，于是我也跟他们一起排队了。过了一会儿，一位老师给我们每人一个帽子，是橙色的，还叫我们戴上这个帽子。又过一会儿，又来了一位老师，他把我们领到了更衣室，我们换好衣服，就来到了游泳池边。老师说了几个重点，就让我们下水了。我把腿伸进池子里，然后身体也进了池子，这时，我看见水已经接近肩膀了。在学习之前，我先和同学玩了一会儿水。不一会儿，老师让我们先学憋气，说着，就做了一个示范。我看见了，也把头埋进水里，可只过了一二秒就上来了，头发和脸都湿了，鼻子里也进了好多水。我不死心，准备重来，这次我的`鼻子还是进水了。全身都湿了，像个落汤鸡。我的鼻子进了水，很难受，想休息一会儿，可老师一个劲地叫我们练习，我只好练习了。这时，我发现第三、第四次上来后，鼻子就不再进水了。我知道了：做什么事都要掌握技巧，反复练习，就不会觉得很难了。过了一会儿，老师让我们排好队，准备换衣服，我们换好衣服，就开心地回家了。

　　今天的这一次游泳和以往不一样，以前我都是玩玩的。可这次是要达标的啊！我要好好学习，争取取得一个好成绩。

第一次学游泳作文3

　　暑假来了，去游一次泳是必不可少的。妈妈听说附近有一家“显乔游泳池”，便说要带我去看看。我兴奋极了！这么热的天，在水里泡一下也是很凉快的。

　　到了那里，发现那里只有一个水池子，有一米深。我一开始还想着要不要游泳圈呢，现在直接下去就好啦！我下了水。哎呀！我一碰到水，就感到很凉了。但这里的`水很清，完全可以看到底。

　　我就一直站在那里，不知道干什么。我又不会游泳，我能干什么呢？后来，妈妈经过一番思考，让我开始在这里学游泳。

　　一个老师拿来了泳帽和和护目镜，帮我戴了起来。好紧啊，不太舒服。但是不然会进水的，还是好好学吧！老师先让我憋气。我一手抓着泳池的边，一手捏着鼻子，屏住呼吸后把身子潜在水里。老师先让我潜五秒，再潜十秒、十五秒和二十秒。之后老师又让我捏着鼻子，直接下去。我想了想，就是在水里憋气，便又潜了下去。

　　差不多之后，另外一个老师就来叫我蛙泳的时候腿的姿势。“收、翻、蹬！收、翻、蹬！记住没有！”这个老师明显凶一些，说话让人害怕。我点了点头。“做一遍。”老师说。我赶忙做了一遍。“收的时候脚的大拇指并拢，不是整个脚掌。往外翻到时候不能动膝盖，就是把脚掌勾起来。再来一次。”老师指出了我的错误。我有点紧张，又做了一遍，这次做对了。“这样不是很好吗？自己做。”听了老师的夸奖我信心大增，又做了好几遍。

　　回家的时候，妈妈问我感觉怎么样。我觉得挺好的，每天来一次也很好呢！一定要坚持下去！

第一次学游泳作文4

　　爸爸说“好啊，想学是好事。”我们吃完中午饭就出发了。在路上的时候我就在想我游泳的时候会不会呛水，会不会淹死。妈妈给我说“怎么可能，你爸爸会游泳他会帮你的。”我就没想那么多了。我们来到游泳池我们就急冲冲的进去，因为我好期待学会游泳的感受。我们进去换好衣服以后爸爸就急冲冲的跑出去猛地一跳，溅起了好多的水花。爸爸让我跳下去，我看了看游泳池的水很深还差一点点就可以把爸爸淹完了，所以我不敢跳。

　　爸爸有说了一些鼓励我的话，我又想了一会儿，我想要学游泳必须要过这一个步骤。我也跳了下去，我在水里呛水的时候那种感觉是说不出来的难受啊。爸爸见我呛水一把把我拉了起来。我差点都哭了，我忍住了，爸爸说“每人学游泳的时候都会呛水的。

　　休息了一会儿我有继续开始练，爸爸先叫我练习跳水直到跳下去不在呛到水为止。我自己就练啊练，练了1小时的样子就没呛水了。我就去找爸爸，爸爸又叫我和会游泳的哥哥姐姐们学学。我找啊找不就看见一个漂亮的姐姐，我过去给那个姐姐说“姐姐你能教我游泳吗？”姐姐说“可以啊小弟弟。

　　就这样我和那个姐姐一起学游泳。不一会我好像有点会了。我又去找爸爸，告诉爸爸“爸爸我有点会游泳了。”爸爸有教了我一些游泳的'技巧，我自己又练了好久，终于学会游泳了，自己心里乐滋滋的。

　　我自己又游了几圈，爸爸叫我们走了。我还不怎么舍得走。但还是得走了。在回家的路上我总结去一个道理世间没有什么是得不到的，就像大家都说的世上无难事只怕有心人。

　　这次学游泳不仅学会了游泳还学会了这样一个道理。

第一次学游泳作文5

　　我非常害怕水，妈妈为了让我变得勇敢，于是就给我报了一个游泳班。

　　第一天，我来到了游泳训练馆。呀！水这么深呀，我好害怕呀！心不由得“怦怦”直跳。不一会儿，我的游泳教练来了，妈妈笑着对我说：“这就是你的教练了。”我小声地跟教练打了声招呼。

　　教练接着对我说：“你确定要学游泳吗？”妈妈回答道：“是的，他很怕水，所以我给他报的这个游泳训练班，希望他能变得大胆，多学一点本领。”我也点了点头。

　　我要先学会游泳的技巧。第一步：要先学会双手朝上举；第二步：双脚并齐，做好准备；第三步：放松身体。在我看来，最简单的就是第三步了。

　　第一次下水练习时，我的身上有很多游泳圈。因此，我基本上都是漂浮在水面上的，我很轻松地游来游去，像一条快乐的小鱼，我一点也不害怕了。

　　可是第二次训练的`时候，我的身上什么东西也没有了，我的心里顿时好紧张啊！我的腿一直发抖，教练居然把我当成皮球似的踢了下去，我一不小心，喝了几口水。就在这时候，我双脚一蹬，双手打开，奋力地游了过去……我都为自己的表现感到惊讶。

　　过了几个星期，妈妈发现我游泳的本领比之前进步太多了，妈妈既惊讶又开心。过了几天，我居然还赢得了一场比赛呢！在这一个月里，我学会了许多本领，我真开心呀！

第一次学游泳作文6

　　好干净透明的水呀！都能看到池底那一块块的`白地砖了，水中有许多许多的“人鱼”，有的在玩水仗，有的像泥鳅一样在水中钻来钻去，好热闹，我从来没有来过游泳池，就迟迟站在岸边不敢下去。爸爸妈妈在一旁一个劲儿的鼓励我，妈妈说：“要是在不敢下水的话，就先用游泳圈吧！”于是我小心翼翼地走下水，但我觉得戴着游泳圈不舒服，我就跟妈妈说：“妈妈，我想试试把游泳圈拿开自己游！”妈妈同意了，于是我尝试着慢慢在水里游，但我简直就是“旱鸭子”，在浅水区还行，一进到深水区就沉下去了，哇！好难受，没气了！我想浮上水面，但身体像绑块水泥墙一样往下坠，哇！我感觉自己快要死了！我一个劲得往上游，这时爸爸发现我有点不太对劲，于是就迅速的游了过来把我从深水区救了上来。妈妈也过来心疼地问我有没有事！叫我不要太逞强了、做事情要一步一步来才行！

　　通过这件事我认识到，做任何事情都要脚踏实地、循序渐进！虽然到现在我还是不会游泳，但只要肯慢慢学习，都会做好的！

第一次学游泳作文7

　　从小就一直羡慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐们。终于在这个夏季我如愿以偿的第一次到游泳池游泳啦！

　　和妈妈商定后，我们来到游泳池边买了游泳衣和游泳眼镜。带上我的装备，和妈妈来到游泳池边。看见早早下水的小朋友们，我迫不及待的要下水。妈妈告诉我，下水前一定要做热身准备，在妈妈的指导下，我活动了胳臂腿。即使是这样，我试了试水，有些凉，不知怎么了，心怦怦直跳，迟迟不敢下水，妈妈告诉我：“不要害怕，适应水温就好了。”我鼓起勇气，再看见旁边的'小朋友玩的那么开心的表情下，我终于下了水。水深刚到肚子上，不过我就感觉有些呼吸困难，真想上岸呀！在妈妈鼓励的眼神下，我学着小朋友的样子，用手不停的划水，水被我弄的水花四溅的，眯了眼。努力睁开眼睛，看见妈妈开心的笑脸，我也笑了！

　　在游泳池的一边，有一个滑滑梯。很多小朋友都从上面顺水滑下来，别提多高兴啦！我感觉自己在水中很自如，所以也想上去划一下。小心翼翼的来到滑梯的顶端，呀，还真高啊！身边的小朋友一个又一个的下去了，我趁空也坐上滑梯。只觉得“嗖”的一声，我已经滑下了梯子，又是一阵开心的笑声，是妈妈对我笑呢！

　　时间过的还真快呀！不知不觉到关门的时间啦！我在妈妈的督促下恋恋不舍的上岸，穿上衣服离开了。这一次游泳是我第一次接触到水，真的很开心！

第一次学游泳作文8

　　今天，妈妈带我去学游泳，我非常激动。终于能让我玩水凉快一下了。妈妈却说：“学游泳不怕水是好事，但不能太过兴奋了，要注意安全。”

　　我换好泳衣，就迫不及待地冲到泳池边，刚想下水，教练却说：“先做好和热身动作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照着教练教的方法开始做热身运动了。做完后，我第一个下了水。水有点深，当我站在池里的时候，水正好到我的脖子。教练说：“我们现在学憋气。“他教我们嘴巴张大，深吸一口气，把头埋到水里练习憋气。我照着教练说的`方法去做，可是，我脸刚下水就没气了，于是我赶紧又抬了起来。如此练习了几次后，我憋气的时间越来越久。这时，教练又说：”你们现在可以学漂游了。“他教我们把手伸直，身体放松，头要低下去，不能抬，要让身体浮起来。一开始，我的身体不听我的指挥，要么就是浮不起来，要么就是浮起来后身体摆来摆去的。教练看到后，帮我拖住手，让我浮起来和掌握平衡。于是，我又练习了好久，果然，在我的苦练下我成功地把身体浮在了水面上。接着，我要练习让自己往前漂游了。不知道练了多少遍，但一次有比一次进步。

　　虽然我才学了第一节课，但我相信我会很快学会游泳的。听说游泳还可以减肥，我决定以后要坚持游泳，因为妈妈老说我有一点肉肉的。

第一次学游泳作文9

　　在人的一生中，会出现许许多多的第一次，而这每一个第一次，都将成为我们记忆一道独特的风景。而在我记忆中，就有这样一道风景，有趣而刺激。还记得那是我第一次学游泳的时候。

　　游泳是一种本领，为了防止意外，我带上游泳圈，换好游泳装，就直奔游泳池了。只见有几个人在做准备运动，我也有模有样地压压腿，伸伸腰。

　　开始下水了，我小心翼翼地走下水。刚开始，爸爸扶住我，教我最基本的'“狗刨”。爸爸叫我什么也别理，只管刨水蹬腿。我闭上眼睛，使劲挥舞着双手，蹬着水。可是游了半天，只觉得水花四溅，却没移动。又游了一会儿，我终于游走了。当然，这是爸爸扶着我才行。爸爸叫我自己试一下。我想起刚才自己游得不错，自己来一定可以。于是，我一头扎下水，使劲游，可我的身体一直往下沉。这一试，不说没学会游泳，还呛了一大口水，害的我使劲咳嗽。爸爸鼓励我继续，可现在的我怎么可能再试呢？

　　看着周围的一条条“鱼儿”，我却只能当个“假鱼儿”了。

　　虽然第一次游泳，最后以失败告终，我只能看着别人如鱼儿般，在水中荡漾。但是，从这失败中，我也明白了许多的道理：“万事开头难。尽管挫折是很多，但是我们却不能因此而放弃，要不断的去挑战，去奋斗。因为失败乃成功之母。成功，只会眷顾不断坚持，永不言弃的人。

第一次学游泳作文10

　　在暑假里的一个夏日炎炎的周末，我怀着无比激动的心情，和爸爸踏上了游泳之旅。未出家门时，我心想：游泳有那么简单吗？

　　我们先购买了游泳必需品，给我买了个游泳圈。当我们走进游泳馆时，就看到有的小孩像鱼儿一样在水里自由自在的游泳，有的小孩还不会需要大人教……让我眼花缭乱，目不转睛。这时，我催爸爸快去买门票。

　　我以迅雷不及掩耳之势换好了泳裤，拿着游泳圈像光的'速度一般，向游泳池飞奔而去，急忙跳进去了。不由自主地说：“凉啊！”心想：正应了那句‘早知如此何必当初呢！’转眼间，爸爸来到了游泳池了。

　　看到游泳池里那些人游的那个快活劲，心里面有点痒，跃跃欲试，便向爸爸提出了学游泳，爸爸怕我有所闪失，让我带着游泳圈学游泳。

　　一开始，爸爸先将我的腿抬起来，腿似乎不听我的话，就是抬不上来。没办法，我只能将游泳圈拿下来，直接划开四肢学游泳。没想到的是让我呛着，爸爸看到后迅速游过来，将我从水中捞在水面上。

　　过了一会儿，才从呛着中过来，爸爸对我说：“学游泳不是那么简单的。”先练潜水，我一潜到水中，立刻被呛着了。这次反应比较快，自己就浮上来，“哎呀，真倒霉。”我说。

　　这是第二次，第三次比第二次呛着的轻。之后，我带上游泳圈，使劲往前冲。不料，游泳圈没有承受住压力，游泳圈翻了，不过这次挺幸运，虽然呛着了，但是一浮到水面上就行了……

　　回到家后，从游泳这事我悟出了：做任何事情只要坚持，就能在其中有所收获，甚至还会成功，正如‘万事功到自然成’。

第一次学游泳作文11

　　童年就像一幅画，画里有美丽的风景，有宝贵的友谊，还有终身难忘的美好回忆。

　　记得最深刻的是我和伙伴们游泳的事。那是一个炎热的暑假，我们几个伙伴，尤其是我，特别怕热的，一到炎热的夏天，我们几个就像热锅上的蚂蚁似地一个劲地团团转。于是就想出一个解决这个问题的办法——去大桥下面的.大溪里面游泳啦！

　　我们骑着自行车，飞快地在路上奔驰着，就像一支支离弦的箭似地，我们冲下桥底，把自行车停放在沙滩上。就迫不及待地把衣服一件件脱掉，扔在岸边，然后就一个个爬上岸边高高的树，再从树上跳下来，“扑通扑通”直钻到水底下。因为我不会游泳，只好在浅水边走来走去。

　　看到伙伴们那么潇洒地游来游去，我的心痒痒的，就下定决心要学游泳。看到我在浅水边划着划着，同伴们故意讽刺我：“你光在那边浅水游是没有用的，要游过来才能有些进展。”

　　我瞧他们得意洋洋的样子，就拍着胸脯说：“过去就过去，有什么不敢的啊！”嘴上虽这样说，但毕竟心里发毛，胆战心惊地走过去，伙伴们看到慢吞吞的，就干脆游过来拉我了，我被他们拽过去，脚踩着软软的沙子。我走到较深一些的水中，勇敢地躺下，身子沉下了，还“咕噜咕噜”喝了几口水，呛得我咳嗽起来，“快游啊！手用力划，脚也要往后蹬！”我按伙伴的话游起来了，奇怪，竟然不沉了，还真的能游一段，我喘喘气，就再继续游啊游，游到浅水边了，我高兴笑了。伙伴们鼓掌为我祝贺，我又冲到水里再练习游泳，果然大有长进。

　　从这以后，我就经常与伙伴们来到溪里里游泳，好快活啊！

第一次学游泳作文12

　　我有过许多第一次：第一次学骑自行车，第一次学跳绳，第一次学打羽毛球，第一次学游泳等等。但我记忆最深的还是第一次学游泳。

　　有一天，爸爸带我去学游泳。到了游泳馆，我迫不及待地换上游泳衣，戴上帽子和游泳镜，高兴地走到游泳池边，慢慢地下到水里。我不会游，只得在水里小心翼翼地走动。爸爸对我说：“我来教你，先学憋气，然后练蹬腿，最后用手划水来配合，只要能游起来就可以了。”爸爸教我学蹬腿，一伸一缩，一伸一缩。然后学憋气，爸爸用手拖着我，学了好一会儿，效果还不错，我想自己学，于是对爸爸说：“让我自己试一试吧。”

　　“好，慢点啊！”爸爸笑着叮嘱我。我 “扑通”一声跳下水，还没来得及伸出头就喝了一口水，我想站起来，可是脚下一滑，又翻到了水里，“咕咚”一大口水又被我喝了下去，鼻子顿时被呛得酸酸的'，眼泪直往外冒。好不容易才从水里出来，我一边抹眼泪一边说：“我不想学了。”爸爸语重心长地说：“很多事说起来容易，做起来可不简单呀！做什么都不可能一蹴而就。多次练习，就会找到方法，熟能生巧嘛！用心坚持练习，一定会学会的，加油！”说着把一个鼻夹拿给我。我用鼻夹把鼻子夹住，再次跳入水中。一次，两次，三次……慢慢地，我可以浮在水面上了；我加紧练习，啊！终于能够游走了，我从这边游到那边，从那边游到这边，左游一会儿，右游一会儿，感觉自己就像小鱼一样从容自如！终于学会了，我使劲用手拍打着水，恨不得从水里蹦到月球上去。

　　第一次学游泳，让我明白了：做什么事都要坚持不懈，不能半途而废，耐心地练习，定能进步提高。

第一次学游泳作文13

　　今天是我第一次游泳，我非常高兴。

　　到了游泳馆后，我马上就扑通一声跳进水池里，水一下就灌进我鼻子里了，喝了一大口水，教练一把把我拉了起来，我鼻涕、眼泪都流了出来，好难受。教练严肃的说：“下水前一定要做好准备活动，并慢慢进入水中，不然很危险。”我们跟随教练做准备活动，并慢慢进入浅水池。

　　教练告诉我们要学会游泳，就必须学会憋气，先深深吸一口气，再把头埋入水中。我们很快就学会了憋气。教练笑着对我们说：“现在我们进行憋气比赛，谁憋气憋得时间长，谁就可以获得一块巧克力。”比赛马上就开始了，我一定要拿到巧克力。比赛开始了，我一下子跳下了水，在水底下憋气，十五秒过去了，大多数同学都不行了，二十秒过去了，只有我和王兴明了，二十五秒过去了，王兴明不行了，就这样，我赢了。

　　接下来就是学蛙游了。教练告诉我们脚要往上拐，而且还要用力夹水，开始我们总是夹不好水，在教练的`指导下，经过多次练习，终于学会了用腿夹水，很快我们就能背着泡沫板在水面上游了，教练说：我们再来比一次比赛，这次我们来比谁游得快，奖励五块巧克力。比赛开始了，我使劲的蹬腿，用力夹水，快速地向前游，刘玉陈思华都被我给甩在后面，只有王兴明没有被我甩掉，居然跑到我前面去了，最后我得了第二名。不过，我不会泄气，下场比赛我一定要赢。

　　通过这次游泳，我知道了做什么事都不要泄气。

第一次学游泳作文14

　　暑假里，我和妹妹在城东体育馆开始了游泳培训。当我兴高采烈地踏进游泳馆，开始学游泳时，我才体会到学会游泳很不容易。

　　第一天，教练对我们提出了严厉的要求，“要想学会游泳，就必须学会憋气、漂浮、做蛙泳的动作……”当时我那愉悦的心情也早已烟霄云散了。我们开始下水了，啊！水真凉，虽然是夏天，但我还是不停地打哆嗦。老师先教我憋气。我鼓足了气，把头伸到水底，可是一会儿就没气了，呛得我半死。老师来检验我合不合格时，我没有成功，被老师批评了。这时泪珠在我眼睛里开始打转。回家后，我对妈妈说；“我再也不学游泳了！”妈妈对我说：“学游泳要有耐心，要持之以恒，不能半途而废。”

　　第二天，我还是去了游泳馆，那天我们学漂浮，漂浮顾名思义就是让身子浮在水面上。可我老是浮不起来。后来，在老师的帮助下，我学会了漂浮。漂在水面上特别舒服。回家后，我对妈妈说：“我觉得学游泳有意思了。”

　　第三天，我们学做蛙泳手和脚的姿势，还有试游。我先学蛙泳姿势，再下水。水已不是第一次那样钻心刺骨，而是有了温度。我开始试游了。我用尽全身力气向前游，一会儿吐气，一会儿漂浮，动作有模有样了。

　　后来几天，我一直刻苦学游泳，终于考试那天取得了好成绩。考试那天，我是最后一个游的，小伙伴们都为我加油。我听着小伙伴的.呐喊，奋力地游过终点线，在那一瞬间我无比的自豪。当老师发给我奖状时，我想到了一路过来我的酸甜苦辣，心里不禁乐开了花。

　　我终于明白了，人只要肯勤奋、努力，就能吃到胜利的甜果，走向成功的彼岸。第一次学游泳我永远也忘不了。

第一次学游泳作文15

　　我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在的游泳，虽然我畏惧水，但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气，让妈妈给我报了短期游泳班。

　　我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师，他有一个大大的啤酒肚，戴着一副眼镜，看起来凶巴巴的。首先，老师让我们热热身，然后下水。刚下去不禁打了个哆嗦，大夏天的这水怎么这么凉！熟悉了一会儿的水性，老师便教我们憋气，只见老师“唰”的一下就把头伸到了水里憋了几秒，给我们做了个示范。老师让我们双手都扶着杆子，既不许捏鼻子，也不能用嘴吐气，一遍两遍反复的练习，好在时间都不长，慢慢的.老师加长了在水里憋气的时间，老师一秒一秒地数着，到了20秒时，我实在憋不住气，无奈中在水下呛了一口气，顿时鼻子里、嘴巴里都“装”满了水，妈呀！呛得真是难受极！顿时眼泪唰唰的掉了下来，老师见状，便安慰我说：“没关系，刚开始是这样，多练练就会了”。我擦干泪水，照着老师教的要领，反反复复的练习。

　　接下来的几天，老师便教我们如何蹬脚，划手，整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。

　　就这样，我“痛苦”地度过了12天，最后一天，我已经掌握了游泳的技巧，已经可以在水里自在地游泳了，我还学会了花样玩水，可以在水中翻跟斗，跟同学在水底玩起了石头、剪刀、布，用自由游的方式游 5－10米，我们利用课间上岸休息的时间，会和小伙伴们一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各种花式游泳，或者还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒……

　　利用暑假的机会学会了游泳，不仅克服自己的心理上对水的恐惧，还学会了游泳，这种感觉可真好！

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