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国旗下演讲稿29篇【通用】
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编帮大家整理的国旗下演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
国旗下演讲稿1
各位老师、同学：
你们好！
我今天国旗下讲话的题目是“像爱惜眼睛一样爱惜生命，像爱惜生命一样爱惜眼睛”。
今年6月6日是第十二届全国“爱眼日”。今年“爱眼日”活动的主题定为“防盲进社区，关注眼健康”。
90年代初，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一，首次向全国倡议，在国内设立爱眼日。这一倡议，受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、教委、团中央、中残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
眼睛是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道，所以眼睛是心灵的.窗口。拥有一双健康、美丽的明眸是每个人的愿望，但是，由于各种辐射、疾病、环境污染、不良生活习惯以及学习紧张，工作夜以继日，长时间看电视、电脑操作等等因素，使得现代人，过度用眼，得不到充分休息，久而久之导致视力下降，而不得不整天为过度疲劳的眼睛而苦恼。如今带眼镜的人越来越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多，给许多人带来不便，在现代高科技发展的时代，更需要一双健康明亮的眼睛，保护青少年视力刻不容缓。
为此，浙江省杭州市教育局在5月17日公布的《关于开展杭州市学生阳光体育运动的通知》指出，各级各类学校必须每天安排眼保健操不少于2遍，各校应将眼保健操列入课表，同时，各级各类学校要为每一个学生建立健康档案，认真执行体质健康测试报告制度，测试报告书要作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书或高校学生档案的重要内容，并作为学生毕业、升学的重要依据。我校也一贯重视学生的眼睛保健工作，在前段时间还特别组织了眼保健操抽查，以此来规范同学们的眼操动作。
记得曾经看过一篇文章，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。世上还有许许多多的盲人，他们生活在黑暗的世界里，与盲人相比，我们是何等的幸运！眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，又有什么办法呢？
国旗下演讲稿2
老师们，同学们：
早上好！
同学们，你们知道吗？3月12日，是我国的“全民植树节”。
我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才有清爽、新鲜的空气；有了树，才会有高楼、房屋和铁路。中国论文联盟—编辑。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的.城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢！比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日——植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。
同学们，我们作为城市中的一员，在植树节到来之前也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除词之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。
同学们，在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加明媚。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
国旗下演讲稿3
师生们：
早上好！
今天我们演讲的主题是：爱护我们的眼睛。
眼睛被认为是心灵的窗户。它们用于驾驶、阅读和阅读、识别人和物、在网上游泳、下棋和欣赏美景等。他们给我们带来了无数的快乐和幸福，但是亲爱的同学们，如果你没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗？
根据教育部和卫生部的统计，小学生的眼病率为28%，中学生为56%，高中生为85%。保护眼睛，预防近视刻不容缓。
为了让你保持一双明亮的.眼睛，每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念，把爱护眼睛的要求融入到自己的日常行为中。为此，我建议你做以下几点：
1、教室内始终保持充足的光线，光线不足时及时开灯。
2、每天正确做眼保健操，放松眼部肌肉，保护眼睛。
3、养成良好的读写习惯，读写姿势正确，背部挺直，颈部直立，做到“三个一”，即离书一尺，离笔尖一寸，身体与桌子之间一拳。握笔姿势不正确，阅读习惯不好，要随时纠正。走路或骑车时不要看书，躺下时不要看书，光线太强或太暗时不要看书。看电视、操作电脑时，也要保持一定距离，坐直。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做户外运动。每次上课的时候，一定要走到外面，向远处看，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
6、多吃富含维生素A和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充足的营养。
做到以上六点并不难。只要同学们自觉执行，及时纠正，相信同学们的眼睛会越来越清澈明亮，天空会越来越宽广清澈！
谢谢大家！
国旗下演讲稿4
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我的讲话题目是“继承中华传统美德弘扬尊老爱幼新风”。
人之一生，谁也不能避免这两个时期，在年老时需要人的扶助，正如在年幼时需要人的照管。当年岁大了，无人加以诚恳的扶助，必不能得到安闲。幼小时，无人加以慈爱的照管，必容易趋于坠落。若讲人道主义，须先对于老幼这两项人，施行亲切的爱护。
“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。天下可运于掌。”孟子的这段教导的意思是“敬重自己的长辈，进而推广到敬重别人的长辈，抚爱自己的子女，进而推广到抚爱别人的儿女。如果以这样的准则治理国家，统一天下就如运转于掌心一样容易了。”尊老爱幼是我国优良的道德传统的精华。尊老爱幼是人类敬重自己的表现，每个人都有自己的儿童时代，每个人也都有老的'一天。古往近来，多少个春夏，多少个秋冬，一代代人由小孩到老人，不管是处于过去还是当今社会，有一点却是共同的，那就是弘扬尊老爱幼的优良传统。
不少同学都知道，农历九月初九，它是我们中华民族又一个传统佳节——重阳节。但是，在重阳节即将到来之际，我们全体同学是否想到，该如何为我们家的老人或者社会上的老人做点什么呢？
善待老人，就是善待明天的自己。当皱纹爬满你的额，手无法抚平，让关爱顺着皱纹，流进眼眶；当童稚写满你的眼，手无法抹去，让关爱在前方，亮成明灯一盏。尊老爱幼，人间美德！
我今天国旗下的讲话就到这里。谢谢大家！
国旗下演讲稿5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《新学期，我们会更精彩！》
跨越新春，我们度过了一个愉快的假期；淋浴春风，我们又重返美丽的校园。在这喜气洋洋、无限美好的日子里，首先请允许我向老师们、同学们恭贺新春愉快！祝福大家在新的一年里，扬眉“兔”气、前“兔”似锦，大展宏“兔”！
新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。同学们，面对冉冉升起的五星红旗，你在想什么呢？床头的闹钟又将在清晨奏鸣，黎明教室的寂静又将被我们打乱，久违的台灯下又将呈现我们的身影。新学期，新起点。如早春的飞鸟，如原野的碧草，我们必将在无涯的学海中寻觅更辽阔的天空。琅琅书声将是我们献给太阳的礼物，与灿烂的朝阳同行，将是我们最美的期待！
新学期伊始，我向同学们发出以下倡议：
第一，做“学习的主人”。
学习不仅需要天赋和智慧，更需要良好的态度和切实的行动。我们清楚，所有期盼的眼神是责任，未来的前景才是动力源泉。对自己负责，不是好听的口号，而是付诸与实现。每天，你是否完成了当天的任务？每堂课，你是否充分理解了知识？每个问题，你是否想尽办法把它弄懂？只有对自己负责，才能给世界惊喜！
第二，做“守纪的模范”。
俗话说：“没有规矩，不成方圆”。国有国法，校有校规。对我们中学生而言，遵规守纪是每一个学生的职责，也是一个合格的学生应具备的基本素质，它是学习的需要，更是成长的需要。断了线的风筝，会失去方向；失去轨道的列车，会导致灾难。只有对自己的负责，对别人的负责，才能培养良好的行为习惯，维护学校大家庭的`和谐发展！
第三，做“文明的使者”。
我们的校园环境优美，我们的校园设施完善，我们的校园充满活力。所有这些都来之不易，所以我们要倍加珍惜和爱护。要做到这一点，必须从我们每一个人做起，从我们的一举手、一投足，一声亲切的问候，一个会心的微笑、一个专注的眼神去寻找答案。
春天，我们播撒下文明、勤奋、健康、合作的种子；秋天，我们定会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。只有辛勤耕耘，我们才能享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。
同学们，实验中学就是我们成长的摇篮。让我们在这块沃土上吸取丰富的营养，丰满自己的羽翼，用智慧、勤奋与美好心灵，谱写出新的人生华章！让实验中学因有我们而更加精彩！
一年之计在于春，一生之计在于青春。让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明自我吧！
国旗下演讲稿6
亲爱的老师们、同学们：
大家早晨好！
今天我讲话的题目是：走好青春每一步。
当我听到这个题目的时候，眼前浮现出一个动人的场景——新绿的草地、一片片盛开的野花，无边无际，延绵着伸向远方。微风拂面，明媚的春光下，一群放风筝的少年迈着自由奔放的脚步向我跑来，灿烂的笑容如鲜花绽放，清澈的眼睛反射着太阳的光芒。此时此刻，我的脸也如他们的脸、我的眼也如他们的眼、我的心也如他们的心，绽放着共同的生命色彩。这就是我们共同的'青春。
当我把自己和你们的青春看作我们共同的青春时，我就尝试着用一个少年的心去祈求实现我青春的心愿。这时，第一步和第二步就出现了。
第一步是学业的成功。有些同学来和我说：“从小到大我都在学习，老师和家长都说，我只要学习成绩好，以后就会成功，过上很好的生活。可是，我所看到的并不是这样。很多企业家只有很低的学历，那些高学历的反而在他们手下打工。所以，我在想，我们努力学习到底有什么意义呢？”那么，我再问一问，你看到了低学历的企业家成功的一面，你有没有看到，别人在创业时期带着自卑的心日以继夜地补习呢？如果他们当初有你们现在的学习条件，以他们身上所拥有的雄心和努力，会拥有什么样的知识储备呢？所以在我看来，拒绝竞争的弱者得不到任何东西，也没有东西可以放弃。只有奋斗的人才能丰富这个世界，贡献在这个过程中得到的经验和成功的果实。
而更多的同学对我说：“我的父母、老师都给我定下了目标，我天天努力地向上跳着，想要接近或者达到这个目标，我真的很想我能做到，可是有时候我真的很无力。我恨我自己不够聪明、基础不够好、学习方法不够好，我觉得自己真的很没用。”这个世界上每一个人，都是有限的人。正因为能力有限，每个人都要面对自己的无力。你问问成绩比你好的同学，他有没有自己的无力？你再问问你的老师、校长、？每个人都有自己的无能为力。既然你现在只有这个能力，你能不能接纳你自己暂时只有这个能力？学会拥抱这个无力的自己，拥抱我们身边一个个无力的同伴，学会接受、学会求助。学习的脚步已经很累很沉重，为什么我们还要让这个脚步，再背上我们的自责和忧虑？重要的是，你、我，我们所有的同学和老师，我们握着彼此的手，在一起，一起接受我们的无力，并愿意一起为此作出改变。
第二步是良好的人际关系。包括我们和同伴、父母、老师的关系。一个人不能生活在孤立中，所以生命就是在关系中的经验，它是一面令你发现自己的镜子，在彼此中的关系中，我们发现别人，同时也找到自己。
在此我分享一个人际冲突的例子。有一次我和一个好朋友一起玩，开始进行得很好，后来我们为一件小事辩论起来了，谁都不让谁。过程中，我们都没有看到彼此的立场，我们坚持自己是真理的维护者，最后我们都很生气，头也不回地回家去了。回到家后，我越想越气，觉得这个朋友太不理解我了，我以后再也不想理她了。就在我体会到自己是如此受伤害（觉得我是受害者）的同时，我突然觉察到一件事，惊觉到我的朋友恐怕也很生气和受伤（她也是受害者），因为她也是“我”，那个受伤害的我。那到底谁是加害者，谁是受害者呢？哦，聪明的同学们知道了，我们同时既是加害者，也是受害者。此时，我觉得很可笑又很清明，于是立刻打电话向她道歉。有意思的是，她也笑着向我道歉。我朋友的体验也和我一样，体会到了我是另一个生气、受伤的自己，而不再是对立的“她”。这就是睁开了“心眼”看到了对方的存在，我就是你，你就是我，我们是一体的。
国旗下演讲稿7
各位同学、老师、
大家好！
今天我演讲的题目是《志当存高远》。志向是什么？志向是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石，志向是奋斗进取中折射出生命的灵光。志向是孜孜求路中永恒的生命潮汐。
你是否想到人类智慧不可估量，你可以征服任何你想要达到的高峰，只要你有这个志向，所以说志当存高远。
也许我们现在的同学还没有明确自己的志向，还未曾考虑我到底要考哪所大学，那么你学习的动力从何而来，如果你还没有明确自己为之奋斗的目标，那么请听这样一个故事。
美国总统罗斯福的夫人曾在本宁顿学院念书时，要在电信业找一份工作，她的父亲寻找他的好友——当时担任美国无线电公司董事长的萨尔洛夫将军。罗斯福夫人回忆说：“当时将军向我要做什么，我说随便，而将军却郑重其是地说：“没有‘随便’这个工作”，他说道：“成才的道路是目标铺成的。”罗斯福夫人于是便沿着既定的'目标走下去，最终以社会活动家而著称于世，高远的志向给人的是巨大的动力。
物理学家杨振宁曾说过。“我要比洋人强”，他曾经目睹，在大街上，一个身材高大的洋人坐在人力车上，而拉车的是一个瘦弱的中国人，而那洋人却不时在骂：“快快，该死的东亚病夫。”这一幕强烈刺激了杨振宁肯的民族自尊心。他事后捏紧拳头愤恨地说：“我一定要比洋人强！”在后来的时间里，他勤学苦读，远渡重洋，终于在物理方面获得巨大的成就。
同学们，在那个落后的年代，要超过洋人，谈何容易，在许多中国人眼中这只是空想，然而扬振宁做到了，他不仅超过了洋人，更征服了全人类，所以我要再次重申：你可以征服任何你想要达到的高峰，只要你有这个志向。
曾经我们选择了，从我们正式踏入xx大门的那一刻起，我们便认定，它将成为我们攀登理想的阶梯。一年，两年甚至三年后，我们就要在这里成就我们的志向，我们志在清华，清华，听起来多么遥不可及，然而我从不这么认为，有谁知道自己注定与清华无缘？又有谁说清华只是重点中学的学生才有资格上的大学，不知有多少个从学习条件简陋的穷乡村走出来的学生考上清华，而我们海中师资力量雄厚，我们在这学习条件优越的知识殿堂里学习又有什么理由考不上？我们的同学缺少的不是聪明的头脑，而是刻苦的精神，强烈的竞争意识与远大的志向。在你厌倦时，想想你的志向，你会精神振奋，在你失败时，想想你的志向，你会重获信心，在你无所事事时，想想你的志向，就会明白为志向而奋斗才是最重要的。
同学们，作为海中的一员，我们都应明确自己的目标，树立远大的志向，为自己的未来描绘一幅宏伟的蓝图。
在这里，我要再次重申，你可以征服任何你想要达到的高峰，只要你有这个志向，因为，志当存高远。
国旗下演讲稿8
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“志存高远，书写辉煌”。
流年似水，初中三年一晃而过，我们由一个个少不更事的少年成长为焕发青春气息的高中生。我们是优秀的，能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出；我们是幸运的，能够站在这绿草如茵的操场上，站在这里，周围的一切都是新鲜的，活泼的，充满生命力的。眉宇间的幼稚不复存在，思想变得沉稳。然而，生活画卷中绚丽的篇章正向我们展开。
新学校，新气象。进入这个环境优美的校园，在短短的几天学习生活中，我们发现，这里不仅有先进的办学理念，有良好的校风，严谨的教风，务实的学风，更有甘于吃苦，乐于奉献，诲人不倦敬业爱生的老师，还有有精神饱满好学上进的学长学姐学弟学妹们。感谢实验为我们提供良好的学习环境，我们一定会倍加珍惜，刻苦学习。
也许有些同学还沉浸在往日的辉煌中，也许有些同学还在为身边的新面孔而兴奋不已，但是在一个全新的起点上，大家是否能够感受到即将面临的挑战呢？九门功课轮番轰炸你，陌生环境不停刺激你，强手如云不断挑战你！大浪淘沙，方显真金本色，暴雨冲过，更见青松巍峨！经过中考磨练的我们，变得更加成熟、稳重而自信。何惧这些小小的挑战？
面对挑战，琅琅的读书声是我们献给太阳的赞礼，晶莹的露珠是我们迎接日出的眼睛。我们将用勤劳与奋斗赢得希望与收获，用艰辛与执着赢得进步与成功，用拼搏与超越赢得灿烂与辉煌。
校园人才辈出，可谓是各领风骚数十年，在这人才济济的校园中，要想实现自己的理想，适应新环境便显得尤为重要，那么，我们应该如何面对这些问题呢？
我认为，首先应调整好心态，主动实验高中生活。培养自信心和平常心，自信能让我们克服学习中的困难，以更加饱满的热情投入其中，平常心则可以帮助我们以淡定平和的.心态迎接每一个挑战。
其次，掌握科学的学习方法，合理安排时间，有条不紊，保持良好状态，为学，勤奋钻研持之以恒，只有坚持不懈地积极进取，我们才能更加强大。
第三，用铁的纪律要求自己。纪律是保证。遵守校纪班规，不迟到、不早退、不旷课，以铁的纪律为我们学习护航。
第四，多关注时事，我们学习的最终目的不仅是实现个人理想，更是要让我们成为国家的栋梁之才。家事国事天下事事事关心能提高我们的观察力与分析能力。
最后，我们更不能忘记要保持一个强健的体魄，伏尔泰说：生命在于运动，良好的身体素质是我们高中生活的基本保障，因此，体育锻炼也不容忽视。
“自信人生二百年，会当水击三千里。”“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”，我深知我们承载着家庭、老师和社会给予的厚望，任重而道远，接下来的一千多个日日夜夜，我们一定会用我们的双脚去丈量理想，用勤奋去收获希望，让我们牢记老师和家长的热切期盼，以实验往届高考骄子为榜样，以刻苦学习的高二高三年级的哥哥姐姐们为楷模，高扬自己的梦想之帆，踏平坎坷，一路高歌；坚信风雨之后，彩虹依旧。
让我们再一次踏上征程！机遇不能错过，青春不容懈怠，让我们携起手来超越梦想，追求卓越，向着成功的终点，勇往直前！谢谢大家！
国旗下演讲稿9
老师们，同学们：
早上好！
三月是春暖花开的日子，三月是万物复苏的日子，三月更是植树的日子。3月12日，那是一个营造绿色环境，呼唤人们爱护环境的个性日子——植树节。
植树造林是一项十分有好处的活动，这件事情需要大家共同来做。让我们共同植树，绿化、美化我们的`生存环境，让我们一同珍惜绿色，植树添绿。
我们要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，受每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国完美的建设者。同学们，我国是一个绿化面积很低的国家，所以我们更就应珍惜绿色生命，爱护绿化，从自己做起，从身边做起，为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水呢我们就应为保护校园秀丽的环境出一份力气，尽一点职责。
我期望同学们能从我做起，从小事做起，从身边做起，从此刻做起。做绿化、美化环境的有心人，我坚信，我们的校园将更加秀丽，我们的城市也将更加秀丽！我们祖国的明天也必将更加秀丽！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
国旗下演讲稿10
敬爱的老师，亲爱的同学们，
大家好！
今天，我很荣幸能在这里演讲，感谢校领导为我们提供这样一个锻炼自己的.平台。我是来自xx班的，此次竞选班长，希望能得到大家信任的一票。
每当鲜艳的五星红旗在天空中飘扬，我的心也跟随着他飞向很美很美的地方。我不得不说，我爱他。
班长不容易，党好一个班长更不容易，所以在此我决定：
1、每次训练提前到
2、每次训练将关键的动作记在心里，做出一个军人的标准
3、要严于律己，以身作则。
国旗班班长代表的不仅是个人还是整个集体。国旗班是尊严的，是崇高的。进入国旗班就要有一个军人的气概。我有信心当好班长！
如果当上了班长，我一定把每个细节每个关键记在心里，熟记于心，我们的责任就要像口号一样：“”。
国旗下演讲稿11
老师、同学们，
下午好。
今天，我演讲的题目是《书香诱人》。
俗话说得好：三更灯火五更鸡，正是男儿读书时；黑发不知勤学早，白首方悔读书迟；书籍是人类的编年史，它将整个人积累的无数丰富的经验，世世代代传下去。
自从我有记忆开始，对书我就有了很深刻的印象。印象中那时候的书是图画和拼音的世界，我被那五颜六色的彩图给牢牢地吸引住了，缠着妈妈给我讲上面的故事，《红孩儿》、《灰姑娘》、《青蛙王子》……一个个精彩的故事伴我进入甜美梦乡。上小学后，随着识字的不断增多，我读书的兴趣越来越浓了。虽然我拥有的书不断在增加，但我仍不满足，周末常去书店遛遛，淘淘好书。那些幼稚的童话书已远远不能满足我的要求了，传奇类的、励志类的书我看得可认真了，遇到我喜欢的书我会废寝忘食地蹲在书店里看上半天也不出来。书就像我一个形影不离的好朋友似的，始终伴随着我，是我的良师益友。
可能有同学会问，为什么我们要读书？而这时，我会回答他（她），说：“因为读书可以丰富我们的视野，让我了解科学、文化、地理、民俗风情等各方面的知识。读书可以积累很多优美的"句子和好的词汇，让我在写作时可以运用自如、妙语连珠。所以，我们要读书。”那么，我们该怎么做呢？我们读书时手拿一支笔，遇到好的'词语或句子便把它画起来，遇到拦路虎，应该查字典，请教“无声老师”，这样，我们读书才有收获。
杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”别林斯基也曾说过：“好的书籍是最贵重的珍宝。”
知识好像砂石下的泉，倔得越深，泉水越清。通过读书，一个多姿多彩的世界呈现在我面前：上下五千年的人类文明，科学技术的日新月异以及对未来世界的美好憧憬；通过读书，我知道了善恶、美丑的界限，知道了尊老爱幼、诚实守信的做人道理……书是课堂学习的延续，是课堂学习的补充，读书使我的生活充满了乐趣！
我的演讲完毕，谢谢大家！
国旗下演讲稿12
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是一（4）班的xx。本周三，6月6日，是世界爱眼日。今天，国旗下讲话的主题是《爱自己，从爱护眼睛开始！》。
我们都知道眼睛是心灵的窗户，爱自己，就一定要爱护好眼睛。特别是我们小学生处于人生学习的`黄金期，天天学习离不开眼睛。据有关资料显示，我国有五百万盲人，七百万双眼低视力者，单眼低视力者高达四千万人。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康，也阻碍了人们生活质量的提高。
一个正常人如果离开了眼睛简直无法想象怎样生活？看看我们周围，真正明亮的眼睛又有多少呢？为了呵护我们心灵的窗户，为了我们五彩的明天，为了眼睛试去尘埃，让视野更开阔，与健康一起前行，让世界更明亮！
让我们从现在做起，每天看书写字坚持三个一：眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。乘车坐船走路不看书，躺着不看书，光线不强不看书。
同学们，请以实际行动爱护我们明亮的眼睛吧！
国旗下演讲稿13
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：昨天今天明天
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景；悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的`时间也会从你的沾沾
自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
期中考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！
国旗下演讲稿14
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天国旗下演讲的题目是：《父爱如山》。
这个周日是一个有意义的节日，就是父亲节。人们在5月的第二个星期日庆祝母亲节的同时，并没有忘记父亲的功绩。国际上将六月的第三个星期日定为父亲节，让我们和全世界许许多多感念父亲养育之恩的人一起为父亲祝福。母爱深似海，父爱重如山。同学们，你们是否记住了父亲的节日，是否也向父亲表述了真挚的祝福，是否像父亲吻你、拥抱你一样也真情地回赠给父亲一个亲吻、一个拥抱？
其实，在人类爱的长河里，父爱和母爱同样伟大。同学们不妨仔细想一想，在你懵懂的记忆里，是谁整日里用宽大的手掌撑起你，是谁用微硬的胡须亲昵你，是谁用厚实的肩膀驮着你，又是谁整天跪在地上让你尽享骑马的'乐趣？是父亲，正是无私无畏的父亲，教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志。从这个意义上说，父爱如山。父亲是勇气和力量的化身，是希望和信心的后盾。尤其在做人、求学的岁月里，他留给我们的是坚强和忍耐。无论春夏秋冬，不管天南海北，我们在哪儿，父爱就延伸到哪儿。
如果说母爱如水，柔美细腻、源远流长；那么父爱一定如山，粗旷豁达、气吞江海。难怪人们选择一年之中阳光最炽热的6月来过父亲节，原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。
感谢父亲，感谢他深沉而炽热的爱；感谢他成为我们的人生加油站，成为我们的良师益友，成为我们温暖的避风港。同学们，在我们歌颂和赞美母爱的同时，千万不要忘记父亲的伟大。
我也想借此告诉天下间的子女，爱父母是我们的的幸福。让我们用优异的成绩作为送给父亲的礼物，去回报伟大的父爱。
国旗下讲话完毕，谢谢大家！
国旗下演讲稿15
大家好，老师和同学们！
昨日是母亲节，今天我要来谈谈感恩的话题。前不久，我要求班上同学写一封感谢信，要有具体的例子来表达对父母的感激之情。还有很多同学写的却是类似的例子：父母送雨伞，晚上在家做作业，父母送水果，送牛奶，生病的时候，父母照顾自己。看起来除了这些例子，生活中再也没有什么值得感激的事情了。
与此相反，在现实生活中，我们却常常会遇到一些不断报怨的人，“真不幸，今天的天气怎么这么糟糕”，“真不幸，今天被老师骂了”，“真不幸，丢了钱包，自行车又坏了”，“唉，今天考试，后面的题目看不见了，少做两道题”……对他们来说，这个世界上永远没有幸福的事情，幸福的事情被抛到脑后，不顺的事情总是挂在嘴边。在每一个时刻，他们都有很多不快乐的事情，使自己变得烦躁，使别人变得不安。
事实上，所抱怨的事往往是生活中的一件小事。聪明人会一笑了之，因为有些事是不可避免的，有些事是无法改变的，有些事是不可预测的。能够补救的就需要竭尽全力去挽回，无法改变的就只能坦然接受，最重要的是，学会感恩，让感恩进入你的心田。
这是个故事。
有一次，美国前总统罗斯福家失窃，被人偷走了很多东西，朋友闻讯忙写信安慰他，劝他不要太在意。罗斯福回信给他的朋友，说：“亲爱的朋友，谢谢你写信来安慰我，我现在很平静。谢天谢地：第一，这贼偷了我的东西，却没有伤我的命；第二，这贼只偷了我的一部分东西，而不是全部；第三，这贼最幸运的是，是他，而不是我。”对于任何人来说，偷盗绝对是件不幸的事，而罗斯福却为自己的行为找出了三条感恩的理由。
感激是一种人生哲学，是人生的大智慧。人生，不可能一帆风顺，各种各样的失败需要我们勇敢的面对，豁达的面对。“生活是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”英国作家萨克雷说。感激不是纯粹的心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿克的心灵胜利法。感激，是一种歌颂生命的方式，来自生命中的爱和希望。
人生要用感恩的心去创造，而感恩的心要用生命去滋养。常常怀着感恩的心，一生没有遗憾。翻下日历，新的一页会因我们的感激而变得更加灿烂。
感激责备你的人，因为他让你学会去思考。
感谢跌倒你的人，因为他强化了你的`意志。
感激欺骗你的人，因为他使你更有见识。
感激伤害你的人，因为他使你的心变得坚韧。
感激帮助过你的人，是他让你坚定了自己的信念。
对那些在顺境中提醒你忠言的人要感激，他们会帮助你调整方向。
《感恩的心》这首歌给人留下了深刻的印象：感恩的心，感谢有你伴我一生——让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运花开花落——我一样会珍惜。假如爱是人类最崇高的情感，那么，从爱中产生的感恩之心就是爱的升华：当爱成为一种激励，当感恩成为一种自觉，当我们真诚地感谢他人，我们的生活就会变得更美好！
希望每个同学都能学会感恩，让感恩真正进入自己的内心，也祝你们的人生和学习蒸蒸日上！
国旗下演讲稿16
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是九年级的郑林，今天我演讲的题目是《拼搏·无悔·青春》青春是一座万物葱茂的花园，它是童稚的成熟，是成长的新生。它绽放在热情里，然后灿烂了全世界，它被拼搏和汗水浇灌，蓬勃的生长着，抽出了碧绿的新芽。
作为初三学生的我，似乎在这一年里认为自己长大了、领悟了，明白了青春的真谛。有人说：青春唯一的缺点就是它太短。对啊，自个儿的青春有几何？也许只是睁眼闭眼的瞬间。也许有的同学会说：“没事儿，我才十几岁，还早呢，玩几年没什么。”可是我想说：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”青春，不是拿来玩耍的，我们比的不是在青春的岁月里谁长得最美，长得最帅，谁长得高，谁家里有钱，我们比的是谁更努力，谁更懂得拼搏。
对于初三学生的我们来说，有的就是拼搏精神。每天学校里最早听见朗朗的读书声的班级是九年级，每天学校里最晚熄灯的教室是九年级。当你步入九年级教室，映入眼帘的不是同学们嘻嘻哈哈，而是刻苦努力的模样。有时候，我总会停下笔，静静地看着他们，不知不觉中总会被泪水模糊眼睛。每一个人天真无邪的笑脸像放电影一般从脑海中闪过，毕业了，总要面临离别。相逢是首歌，离别何尝又不是呢，至少在最美好的青春年华里，我和你们一起拼搏过，我无悔。有作家说“忙”是一种错觉，会有一种充实感，但这种充实感也会欺骗你。但是，我想说“忙”给我们带来的仅仅是充实感，没有错觉，更没有欺骗。当你每天都在忙碌中度过是，你才真正领悟到什么叫似水流年、光阴似箭。“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”即将离开学校的我，在这代表初三学生希望初一、初二的学弟学妹们不要再浪费青春，抓紧时间努力学习，拼搏，让自己的.青春绽放出更加耀眼的光芒。我曾经在初一初二时也会想：没事，还来得及，中考离我们还很远。可是，转眼三年过去了，我从看别人演戏的观众，成为了主角，才发现一切都晚了。作为初三的学生，我们想的不仅是考进自己向往的高中，更希望学校可以以我们为荣。当有人问起我们的母校是哪儿？我可以自豪的告诉他：黎坪镇九年制学校。在这个学校里，拼搏的不仅仅是我们，还有那些最最可爱的人。他们也时刻陪伴着我们，与我们并肩作战。早晨我们7：00进教室他们陪我们，晚上我们11：30回宿舍他们守候着我们。亲爱的老师，你们辛苦了，感谢你们不言回报的付出。
当我们长大的时候，就会懂得总有一段要自己去走。但是却不能忘记了拼搏，没有所谓的无路可走，即使孤独跋涉、寂寞坚守，只要你愿意路过的都是路。也许你认为自己想拼，却被现实压得想要放弃，请记住强者不是没有眼泪而是含泪仍在奔跑。青春是什么？青春=拼搏+无悔。因为你拼搏过，所以你无悔，这就是青春。
最后，我祝愿每位老师身体健康、天天开心，每位同学成绩优异，也希望我们这届初三可以再创黎九的辉煌。
谢谢大家，我的演讲到此结束。
国旗下演讲稿17
老师们，同学们：
早上好！
这天我国旗下讲话的主题是让读书陪伴我们的生活。
我们的生活离不开读书，读书太重要了，那么，同学们，你明白读书有什么好处呢
读书能够开阔视野
读得书多了，自然就懂得多了，科学世界十万个为什么等许多书我都爱看，所以我就明白了很多的知识，对于大自然、对于科学世界有了很深的了解，开阔了我的视野，增长了知识。
读书能够陶冶情操
翻翻那些使人在笑声中受到启迪的'漫画书和童话书，也能够看看科幻书，带你走进科学的世界，不再感受到生活的平淡，从而使人心旷神怡，信心倍增。在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。
读书能够提高写作水平
在读书过程中，会欣赏到许多优美的词句，在写作时，就能够学习和借鉴。长此以往，便会积累丰富的知识，自然就能体会到读书破万卷，下笔如有神的道理了。
读书能够使我们通晓道理
我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。一本好书就是我们人生道路上的指航灯。我们能够从书中学会很多做人的道理，做一个勤奋、诚信、高尚的人。
同学们，我们的学校有漂亮的图书室，就让我们行动起来吧！我们的生活因为有书的陪伴，我们的成长更快乐！因为读书，我们变得明智、聪慧，因为读书，我们变得高尚、礼貌，因为读书，我们变得明理、善辩。因为读书，我们平淡的生活也变得丰富、精彩！
最后，我想借此机会和大家说：让我们一齐读好书，好读书，读整本的书，读一辈子书。
国旗下演讲稿18
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我国旗下讲话的题目是：无惧失败。
我们的生活就像《—》里的比比多味豆，总是夹杂着不少令人皱眉的滋味。显然，没有人会喜欢失败的滋味。但仔细一想，其实它并没有那么可怕。
考试失利时，表演失误时，想法不被他人接纳时，可能都会被我们视作失败。但是，你要知道：
苏洵曾两次科举考试不顺；米老鼠的创造者华特迪士尼曾因缺乏创意而被辞退；马云曾创立海博翻译和海博网络，但都无果；林肯曾在竞选中落选。
难道因为这些遭遇，他们就算失败了吗？
一时的不顺心，并不等于失败。
我们不喜欢失败的滋味，但也不应该逃避失败。我们要正视它，从自身寻找根源，这是我们吃一堑长一智，将失败化为成功的垫脚石。
换一个角度看，现在的年纪经历失败其实是有益的，因为越早经历失败，我们付出的代价越小，经历越丰富。
就像美国法院首席—官约翰罗伯茨在参加儿子的初中毕业典礼时说的：
我希望你们在未来的岁月中，能时不时地遭遇不公，唯有如此，你才能懂得公正的价值。我希望你们尝到背叛的滋味，这样你们才能领悟到忠诚之重要。我还希望你们时常感到孤独，唯有如此你们才不会视朋友为理所当然。
我祝你们偶尔运气不佳，这样你们才会意识到机遇在人生中扮演的角色，从而明白你们的成功并非天经地义，而他人的失败也并非命中注定。
当你们偶尔失败时，我愿你们的对手时不时地幸灾乐祸，这样你们才会懂得互相尊重的竞技精神的重要性。我希望你们常被人无视，唯有如此你们才能懂得倾听他人有多重要。同时也祝你们感受切肤之痛，从而学会同情。
只有经历挫折与苦难，才会有所收获，有所成长。
有一点不难发现，与父辈、祖辈相比，我们享受着更好的生活条件。但生活过于滋润的代价是我们的意志与斗志比他们弱得多，我们对挫败感的抵御能力也可能不如他们。
我们害怕失败，可能更多的是害怕就此被失败所定义。如果我们有足够的自信，那么就无惧失败。荣誉是暂时的，失败也是暂时的。
我们要学会无惧失败，我们要用发展的眼光看待自己，不可沉浸在过去荣誉的喜悦之中，更不可把自己限定在一时的失败之中。
失败是成功之母的道理相信大家都懂，面对失败，我们缺少的，更多是直面它、认识它并从中吸取教训的.勇气与斗志。
十几岁的年纪，是的年纪。在这样的年纪，我们可以心无旁骛地追求理想，我们有年轻这样一个旁人羡慕不来的资本。我们有充足的时间和精力去发现自己，改变自己，从而成为的自己。
从生活这把多味豆中尝到失败的滋味，是再正常不过的事，你若能将它咽下，汲取其中营养，会发现，它于你并无大害。
我的讲话到此结束，谢谢大家。
国旗下演讲稿19
各位老师，各位同学：
大家好，
红领巾广播站在这里又和大家见面了，我是本期节目的主持人杨楠，今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。
1、要做到科学用眼
1）读写姿势要正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离！为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头；不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
2）读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小
时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
3）读写光线要充足：充足的光线是保持正常视力的`重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光（如日光或眩耀刺目的灯光）下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。
4）看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。少玩电脑和手机。
2、要坚持做眼保健操
做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。早（起床后）、中（吃饭前）、晚（睡觉前）各一次。
3、要形成良好的生活习惯
加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期检查视力
定期做视力检查，并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。
5、预防的便方
决明子：煎服，代茶饮，常服有效。
同学们，你们记住了吗，希望在以后的生活和学习中，我们能养成良好的习惯保护我们的视力。
今天的红领巾广播站就要和大家说再见了，我们下周同一时间再见。
国旗下演讲稿20
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是爱眼护眼，远离近视。
眼睛是心灵的窗户，帮助我们认识世界，学习知识，如果我们近视了，看东西将是模糊的，而且高度近视有可能导致失明，那时你的眼前将是一片黑暗。据统计，我国高中学生近视率已达90%，初中已达70%，小学高年级近视率有的高达50%。在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛，请同学们从以下几点做起：
1、注意营养、不挑食
眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的`正常发育，平时要平衡饮食，合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯最好要用25瓦白炽灯。
读写姿势要端正。眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳。
要保持良好的读写姿势，还要注意：
不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字；不要躺在床上或趴在桌上看书；
不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。
3、节制看电视、用电脑
看电视要有节制，距离要适当，和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50—70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。
4、经常望远，做好眼保健操
积极参加户外活动，经常眺望远处，放松眼睛，如可以眺望远处的树木或建筑物，也可以在夜晚辨认那满天的星斗。
坚持做好眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用。
让我们行动起来，保护视力、远离近视！
国旗下演讲稿21
老师们，同学们：
早上好！
三月，是春暖花开的日子；三月，是活力四射的季节；三月，是生命萌发的月份。3月12日，我们将遇见一个充满绿色气息的节日。同学们，你们明白是什么节日吗？没错，就是植树节。
校园里所播种下的每一抹绿色，早已苏醒为我们带来春天的拥抱。在春天的拥抱里，我望见综合楼内的腊梅树上开满黄色小花，我望见综合楼西面的桂花树们郁郁葱葱、生机勃勃；我望见沉睡了一整个冬天的草坪蓄满了嫩绿的小芽；我望见静谧了一整个冬天的山茶花绽开了鲜艳的红色。
植物是我们的好朋友，是我们的精神寄托。松树教会我们正直、朴素、坚强；白杨树教会我们不屈不挠、力争上游；银杏树承载着厚重的历史；柳树有着顽强的生命力。
植物是我们的好朋友，它们能够美化环境。不同品种的树木各具不形态、色彩、芳香。随季节更替而五彩缤纷，香韵异呈；有了树木的衬托，我们的校园更加灵动，更有生气。
植物是我们的好朋友，它们能维护生态平衡。树木能够影响气候，涵养水源，防风固沙。绿树能够进行光合作用，带给我们呼吸所需的氧气。它还能够吸收有害气体，吸收粉尘，降低噪音。
我们校园树木品种众多。有日本早樱、香樟树、无患子、红枫、含笑树、桂花树、银杏树、香泡树、腊梅、紫藤、白玉兰、海棠花、紫薇。它们与同学们一齐成长，染绿了整个校园。
同学们，虽然在植树节中，我们不是每个人都有机会为这个校园，为这座城市增添一颗小树苗，但是我们却能用我们自己的力量为校园绿化出一份自己的力！
让我们做到以下几点：
1、树立绿色礼貌观念，自觉关心生活环境状况。
2、爱护校园绿化，爱护花草树木，对破坏绿化的行为敢于说不
3、养成良好卫生习惯，不乱扔果皮纸屑，伸出你的小手捡起地上的.一张废纸，一只废塑料袋。
4、倡导礼貌，维护公共秩序，爱护公共卫生，语言礼貌，行为规范。
那些浓密的绿色是在沉淀了整整一个冬天的彻寒，才得以拥抱秀丽的春天。让我们把学习中的每一天都当成植树节，把该播种的绿色，努力地播种好吧。
风吟处，春暖花开，绿意盎然。同学们，让我们一齐播种绿色吧！即使人小力微，也能拥抱春天，拥抱期望！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
国旗下演讲稿22
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了——一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
平平淡淡是最真，说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗？曾几何时，我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着：平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。
生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受？生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢？没有！只因为在当代的.中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返；更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗？
在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢？难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗？仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗？小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢？
最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，大学四年毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧。
国旗下演讲稿23
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，你们知道6月6日是什么日子吗？也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第__个爱眼日。你知道六月六日爱眼日的来历吗？1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。我国青少年的视力问题值得关注，据国家教育部、卫生部最新调查表明：目前我国共有4亿多近视眼患者，近视发病率达33。3%，小学生近视率超过25%，初中生近视率达到70%，高中生近视率达到85%，每年以8%的.速度增长，居世界第一位，其中青少年是近视“重灾区”。
今天我们演讲的主题就是《爱眼护眼，世界等着你去发现》。
眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。
眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：
1、看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。
2、连续书写50分钟后，休息10分钟左右。
3、不要在光线太强或太弱的地方看书。
4、走路或乘车时不要看书。
5、不要躺在床上看书。
6、坚持做好眼保健操。
同学们你们还知道吗？眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢？
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
国旗下演讲稿24
各位老师同学们
大家好，
我是高二八班的xx，今天我国旗下讲话的题目是“心怀感恩”。
昨天，是五月十二号，也是属于全天下母亲的节日，也许各位同学们已经祝愿自己的母亲节日快乐了，并且送上有意义的节日礼物，心怀对于她的感恩之情。
小时候，我们已经知晓感恩。年幼时，总少不了老师奖励的'小红星，叔叔阿姨赠与的糖果。年幼时，总是集万千宠爱于一身。于是，爸爸妈妈教会我们说“谢谢”。也许那时，“谢谢”在我们心中只是在接受别人礼物后一定要说的词汇，根本不知道它到底是什么意思。但是小时候，我们已经知道了有“感恩”。
长大了，我们渐渐懂得感恩，感恩也在我们身边悄然生花。“谢谢”这个词更加频繁的出现在我们的生活中，在老师无私地解答时，在同学热情地帮助时，甚至在陌生人伸出援助之手时，我们习惯了说谢谢，因为我们心中真的含有无限的感激。此时，“谢谢”在我们心中是一股生命的暖流。
现在，我们应该热爱感恩，再也没有一个词能比感恩更容易打动人心。每个热爱生命的人都是同样热爱感恩的人，因为生命从不缺乏感恩。走在绿树成荫，鸟语花香的乡间小道，我们应该感谢大自然赋予给我们这么多美丽的生灵，让我们前进的路上不再寂寥；躺在舒适温馨的家里，我们应该感谢父母为我们营造了这样一个温暖的心灵慰藉，让我们在受伤时有栖息之地；坐在明亮宽徜的教室里，我们应该感谢老师教予我们知识，让我们成为一个内心强大富足的人。
太多太多的片段，太多太多的时刻，总让我们在不经意间感动，那么，感动之余学会去感恩吧。
谢谢大家，我的演讲到此结束，高二八班全体。
国旗下演讲稿25
眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是一个黑暗的世界。视力的下降会给我们的学习和生活带来很多不便。
爷爷经常告诉我要保护视力，而不是像他小时候那样。爷爷小时候，由于生活条件差，他没有足够重视视力的保护。当他上高中的时候，他已经戴上了厚厚的眼镜。它不仅给爱好运动的爷爷带来麻烦，而且对未来的学习和生活也有很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件，有能力，有信心保护我们的眼睛。只要我们都努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、虔诚的眼睛。
首先，养成良好的'视力习惯：保持正确的坐姿；足够的光线；如果你长时间看书，你应该每45分钟休息一下，看看远方，让你的眼睛充分休息；每天做眼保健操。
注意加强营养，多吃对眼睛有益的食物，如：富含蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆类等；植物性食物如胡萝卜、韭菜、菠菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物。
含有维生素C的食物对眼睛也有好处。因此，你应该日常饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，如各种新鲜蔬菜和水果，特别是青椒、黄瓜、花椰菜、卷心菜、新鲜枣、梨和桔子等含量最高。
富含钙的食物对眼睛也有好处，钙有消除眼睛疲劳的作用。例如，豆类、绿叶蔬菜和虾皮富含钙。
此外，我们必须注意眼睛的卫生，不要用不干净的手揉擦眼睛，不要长时间看电视和操作电脑，应定期检查眼睛，及时发现问题。
同学们，让我们互相交流，共同保护我们的眼睛，努力学习，迎接新世纪的挑战，努力为祖国建设多做贡献。
国旗下演讲稿26
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家周一早上好！
当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景？对，是我们的眼睛！
当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢？眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的.人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我建议大家做到如下几点：
一、“一好”认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。
三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！为了美好的明天让我们一起努力吧！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
国旗下演讲稿27
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
我是来自20__级__班的___。今天十分荣幸能站在这演讲。今天，我演讲的题目是《保护眼睛，保护我们的心灵之窗》
眼睛是人类感观中最重要的器官，对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字，了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。
眼睛，是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽；是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚；是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的'人。因此，拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要，平时的学习生活中尽量减少对它的损害。
学习固然重要，但身体更加重要。保护自己的眼睛，保护我们的心灵之窗。同学们让我们一起行动起来吧。
国旗下演讲稿28
老师们，同学们：
伴随着雄壮嘹亮的国歌和冉冉升起的五星红旗，我们迎来了新学期的第二周，开始了新学期紧张而有意义的工作和学习生活。
回顾上学期，我们全体师生团结一致，共同努力，取得了优异的成绩；对于上一学期，我们充满无限的怀念与感激。怀念我们的学习、工作和生活，感激我们的父母、老师和同学。对于新的一年，一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：那就是明天的我们将会更加的'精彩，所以我们一定要好好把握现在，努力学习，不断完善。或许你以前是老师眼中的优秀生，你是否想过从现在开始，树立更高的目标，为之奋斗；或许你以前是老师眼中的后进生，你是否想过从现在开始，发奋努力，迎头赶上；或许你一向默默无闻，自认为是被老师遗忘的角色，你是否想过改变现状，见到老师礼貌地打招呼，课堂上大胆表露自己的观点，平时多与老师同学交流，主动为班集体多做点贡献，令老师和同学们刮目相看，无论你是即将走出校门的初三的学生，还是初一，初二的学生，我们都要记住，走进校园，我们是附中的学生，走出校园，我们更是六中的代表……，让我们从现在开始，忘掉过去的忧郁和烦恼，带着新的希望和对明天的憧憬，挺起胸，高昂头，迎着春风的微笑，向着未来进发！
老师预祝你们都能取得成功！最后，在新学期里老师要求同学们做好“五个心”：
一是收心。
从寒假的以玩为主，转变为以学为主。
二是决心。
新学期有新开始，尤其对于一年级新生和毕业班学生。
三是恒心。
学习上要下功夫，持之以恒，取得新的辉煌。
四是爱心。
不仅要提高学习，同时还提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
五是留心。
注意校内、校外和家中安全。
同学们，正如朱自清所说的“一年之计在于春，刚起头儿，有的是功夫，有的是希望”让我们在这新一轮朝阳升起的时刻，为了我们的理想共同努力！
国旗下演讲稿29
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是初xx班的。今天，我演讲的题目是《诚信考试，诚实做人》。
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？是呀，时间过得可真快呀，开学仿佛还是昨天，转眼间我们就要期末考试了。
考试是检验同学们学习成果的最好方式，更是展现我们学校优良学风的重要窗口。为了我们在期末考试中能够获得成功，希望大家在以下几个方面做好充分的准备。
（一）科学复习，积极迎考
“学而时习之”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生必定是肯吃苦、肯钻研，复习认真的人。同学们要在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通，举一反三。在复习中，发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱学科更应认真对待，及时弥补。这样，才能以不变应万变，从容地面对每一道考题。
（二）调整心态，从容面对
考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。情绪的紧张、浮躁都会影响我们的考试成绩。所以当我们面对发下来的试卷时，既要有战略上运筹帷幄，决胜千里的气度，又要有战术上沉着应战，严谨细致的精神。做到基础题不失分，综合题多得分。
（三）严肃考纪，诚信考试
孔子说：“言必诚信，行必忠正。”古罗马政治家西塞罗说：“没有诚信，何来尊严。”海尔集团的张瑞敏先生说：“不是别的，是诚信创写的历史佳绩。”诚实守信是中华民族的优良传统，是一个社会文明进步的标志，同样是每一个考生必有的品质。因此，我们没有理由拿虚假的分数来欺骗自己，欺骗自己的父母，欺骗自己的老师。
我们每一个人都应从拒绝作弊的小事做起，用自己的'实际行动来诠释“诚信”二字，让“诚信”在我们的心灵深处闪闪发光。
老师同学们，诚信的话题本来就很古老，在今天我们再一次将它从时间的沙岸上拾起，就是为了证明它的不可或缺，就是为了证明我们能够用智慧战胜自己的弱点。我们不把“诚信”只挂在嘴边，我们也不把“诚信”顶在头上，我们更不把“诚信”踩在脚底，我们要把“诚信”藏在心中，然后在实际行动中真实地证明自我，真实地展示自我，在考场上端正自己的考试态度，抵制不良考风，以诚信应考为荣，以考试舞弊为耻，交出一份真实满意的答卷，同时也交出一份熠熠生辉的诚信答卷。
最后，在庄严的国旗下，让我们一起记住：如果你失去了金钱，你只失去了一小部分；如果你失去了健康，你只失去了一小半；但是如果你失去了诚信，那你将一无所有。最后，祝愿大家都能取得一个令自己满意的成绩！我的演讲完毕，谢谢大家。
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