学游泳作文

时间:2024-02-06 09:49:03 学作文 我要投稿
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学游泳作文

  在日常生活或是工作学习中,大家总免不了要接触或使用作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编精心整理的学游泳作文,欢迎大家分享。

学游泳作文

学游泳作文1

  话说昨天我一见到老妈,火速向她汇报情况:“报告老妈,我……会游泳啦!”“什么?会…会…游泳啦?一天?”老妈目瞪口呆,半信半疑地问道:“你是怎么游的?给我说一说。”我头一扬,骄傲地说:“老妈,你要相信你的儿子是个游泳奇材。我今天背了一个背漂,手上拿了个浮板,腿像青蛙腿一样划动,真的就游起来了。”老妈冷笑一声:“背上背漂,拿着浮板,那也叫会游泳了?”本想给老妈一个惊喜,没想到却遭到老妈的鄙视,真是无奈!唉,还是别给旱鸭子老妈计较了,如果让她下水,她还可能当场晕倒呢!

  今天我早早地到了游泳馆,做了准备活动,刚下水游了没一会儿,只听一声尖利的哨响,我们赶紧向教练游过去。教练大声命令我们:“现在开始练习扔掉浮板游泳。”我早就等着这一声令下了,信心十足地把浮板猛地往前一扔,准备开游了!可还来不及动作,我已经又到了水底世界!我双手乱挥,双脚乱蹬,却喝了几大口水到肚子里。后来我索性停止了挣扎,屏住气,开始我的水中漫步,无数的'鱼儿在我身边游来游去(其实是许多臭脚丫),这般美丽景色我还没欣赏多久就憋不气了,只好胡乱抓住一条腿,用力往下一拉,我趁势浮了起来,那个倒霉鬼却沉了下去。临走时我不忘祝福他:“水底漫游快乐!”可恶有恶报,我还没来得及游走,又开始往下沉。我赶紧身体一缩,双脚向后蹬,啊!居然浮起来了,不过已经又喝了一口水。我继续努力,终于游到了岸边,休息一下吧,正向岸上爬,就听教练一声断喝:“下来给我继续练!”我一惊,“咚”的一声掉下了水,又是一口水进了我的肚子,看来我今天一天都不用再喝水了!

  当结束练习的哨声吹响时,我数得清清楚楚我整整喝了十四口水!这真是十四口神水啊,因为喝了这十四口水,我已经能丢掉浮板游个几米远了。

学游泳作文2

  暑假到了,大家都争先恐后的报兴趣班,我也想报一个,于是就挑来捡去,看见了一个游泳班,我缠了爸爸好几天,爸爸无奈,只好答应了,我终于如愿以偿了。

  前几节课老师教我们游泳的基本动作,先收腿,再分腿,后勾脚,最后蹬腿,蹬腿时一定要用力。这些都是在岸上学,不用下水,我觉得挺简单的。

  再后来老师让我们带上背浮,手拿浮板,在水中练习,一开始老师给我帮忙,在后面助我一臂之力,不但能浮起来,而且还能游一会儿,如果老师手放开,我就会沉下去,我很迷惑。经过老师两天的严格培训,我不用在老师的帮助下也能向前游了,而且也游得很好,老师经常表扬我。就是回到家胳膊和腿有点疼,虽然如此,但是我还是很高兴。

  到了后面几节课,老师让我们把背浮和手浮全部去掉,直接下水游。有些同学以前在家里家长教过,胆子也大,直接就能下水游。有些胆子小,下了水不敢游。后来老师下水教我们没有浮板的动作,同学们照着老师的动作学,基本上都会了,就我一个还是不敢,只要我一下水就会沉下去,还不停的喝水,老师也严厉得批评我。这时候我就绝望了,为什么当初要报这个游泳班呢?

  我垂头丧气的回到家,妈妈看见我沮丧的表情,像是看透了我的心思,心平气和的安慰道“你别气馁,只要坚持不懈,勇敢的克服,就一定会游的。”听了妈妈的`话,我暗下决心,一定要勇敢一点。

  第二天早晨刚走进游泳馆,表姐鼓励我,我的好朋友鼓励我,我终于鼓起勇气,跳下水,在我坚持不懈的努力下,终于会游了。

  到最后一节课,我在老师眼光下游了一回20米,一口水都没喝,在老师的认可下我鼓起勇气,又游了一来回40米,老师高兴地说“张桐郃,你现在毕业了”。

  我兴高采烈的回到家,连忙给爸爸妈妈看我的成绩,妈妈笑了笑说“有努力就有收获,你终于取得了良好的成绩。”听了妈妈的话,我心里像吃了蜜一样甜。

学游泳作文3

  夏天游个泳,是再爽不过的事情。我们到那里充了一张月卡,买了泳镜,泳帽等装备,换完衣服,我便迫不及待地冲了进去了。

  游泳馆里有两个池子,一个大泳池和一个小泳,大的里面是深水区,小的里面是浅水区。人还挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是热闹,大人在水里游泳,小孩子们则是在水里尽情的嬉戏。我也赶快跳入池子,拥抱清凉的温泉水。

  泳池里的水不深不浅,刚刚好。我看到别人游得那么开心,自己也想学他们。于是我也倾斜着,准备游泳。但我忽然发现了一个问题,就是我不会游泳呀!我想到有人说过只要放松就能浮起来,我学着别人的样子,躺在水上,腿脚伸直,双臂在水里轻轻划动。哇!我竟然向前游了几米,意外的学会了仰泳,真是出其不意呀!

  这个时候,我看到游泳教练在教两个女生游泳,我悄悄的`凑了过去,开始侧耳倾听,我听到教练说:“游泳时,最重要的就是换气。怎么换气呢?首先吸一口气,在水里一边游一边将吸进的气在水里吐出来,游几秒要伸出头换气,换完气再游。”

  我暗暗记下重点,开始练习。以前我只会在水里乱扑腾,乱拔拉。现在听了教练说的几个重点,就在水里一边游泳一边吐泡泡,大概几秒就伸出头换气,然后再把头伸下去游泳。我的水性好,一会儿就学会了,能游一小段儿了,真不错呀!我要像鱼儿一样尽情的游泳,只是我的速度有一点慢,我得多加训练。

  游泳很费力气的,我从游泳馆里出来以后,腿都站不稳了,全身上下酸疼酸疼的,这是缺乏锻炼导致的。我要继续努力,加强锻炼,争取在这个暑假熟练掌握游泳这一项技能。

学游泳作文4

  我学游泳,不是找游泳馆的教练学,而是跟着我的妈妈学。我的妈妈是一个游泳运动员,虽然这没能让我在被她生下后就会游泳,但妈妈还是让我比同龄人更早开始接触水,学游泳。

  “不游啦!不游啦!”第一次游泳被水呛哭了的我,还只有三岁不到。在那个时候,我的妈妈已经开始对我展开了游泳训练,她不是想让我像她一样成为游泳健将,而是为了让我在喜欢玩水的天性中,尽情地玩耍,不怕不小心掉落水中。

  那时候学游泳,最初是开心地划动手臂,后来却都是在呛水、哭喊中度过的,看起来像是非常的痛苦,而现在回看那段学游泳的过程,庆幸我的妈妈那么早就对我展开了游泳训练,不然等我长到现在这么大时再去学游泳,我一定会因为看多了溺水的新闻而害怕下水,那样就根本不可能有机会学会游泳了。

  还记得当时学游泳,妈妈一只手拖着我的肚皮,我则开心地在水中划着,一点也没有对水的害怕。害怕水,那都是在被呛了一肚子水,还没能学会游泳时出现的'了,而那时的我,已经了解了游泳的基本技巧,只需要再鼓起勇气,不怕多喝几口水就能够学会了。

  后来,为了早些结束对游泳的学习,像妈妈那样可以在水里像小鱼儿一样自由自在,我下了狠心让妈妈一定要教会我游泳。妈妈见我已经自己有了想要学会游泳的打算,也就开始对我开始了魔鬼般的训练。那段时间,妈妈会把我直接丢进水里,让我鼓起勇气使用上她教我的那些动作和姿势。本以为这样简单粗暴的方式不会令我学会什么,然而我却也真的在这种方式中,学会了游泳。

  现在我到了夏天,会和我的爸爸妈妈一起去游泳,也会和自己的小伙伴去游泳馆游泳,已经不会让人担心会不会溺水了。

学游泳作文5

  在我的脑海里有许多往事,但让我至今不忘的还是学游泳这件事。

  那是个晴朗的日子,我随父亲像往常一样到汕头市外马路第三小学学游泳。

  教练先我们做游前运动,然后再让我们做踏水运动。教练口令一下,我们赶紧套上救生圈,开始向前游。我当时心里边很害怕,只是缓慢地游去。

  教练可能看出了我的神情,就立马下水,游到我身边,问:“怎么,害怕了吗?”我吞吞吐吐地应了声:“是……是的。”教练听了,用一种令人说不出的奇怪的神情看着我,说:“你都差不多可以不用救生圈了,还害怕?”我知道教练对我的期望很高,但是,我为什么总是那么害怕?我心想:我一定要做出一个意外的惊喜给教练,一定要付出我所有的努力。

  教练对我说:“来,游给我看。”我下定决心大胆向前游去。咦,真神,我的决心真有用,一下子我就游到了终点!我突然愣住了——教练对我举起了大拇指。我心里特别高兴,对教练说:“老师,我不会亏待您对我的期望的。”教练对我说:“可以摘掉救生圈了。”说着,从我身上脱下了那件又大又难看的“大衣裳”,还扶着我,让我向前方游。不一会儿,我就沉下去了,心中不由一急,幸好我的脚能触到地面,才镇定下来。教练耐心地教着我,也让我耐心地学着。

  要下课了,我终于学会了自己向前游。爸爸在窗外看了看我,微微的`一笑,使我感到无限的幸福。下课了,我换好衣服走出游泳馆,高兴地对爸爸说:“我成功了!”

  我乘着爸爸的摩托车,恋恋不舍的离开了游泳馆。其实我不只喜欢游泳馆,真正喜欢的是跟着我一起学游泳的同学和教练,特别是教练。我遇困难时,他教我怎么克服。我不会游时,他教我方法带我连。我想对教练说:“谢谢您一直以来对我的教导和关心!无论我哪时游泳,我都不会忘记当初的导航员,就是您!”

学游泳作文6

  今年的夏天非常炎热,热得蝉在树上不停地“唱歌”,热得看门的大黄狗不停地伸舌头,我和妈妈来了一次短暂的逃离逃到了游泳馆来避暑。

  我本来想带游泳圈的,但是妈妈想让我学会游泳,就把游泳圈放到家里了。

  我穿上游泳衣,戴上泳镜,路小跑地来到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分为深水区和浅水区,深水区的水深一点五米,浅水区的水深一点一米。游泳池里人头攒动:有人在蛙泳,他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在自由游,他的手拍在水面上击起高高的浪花;有人在仰泳,他悠闲自得地浮在水面上;还有人在教练的指导下学游泳。

  妈妈也给我请了个教练,教练在我的后背上绑了四块海绵板,又让我手中拿了一块海绵板,之后教练让我身子往下趴,手臂向前伸,腿向上抬,让身体浮在水面上,教练又告诉我怎么站起来,把手往回收,身体抱团,两腿向下睬。我开始练了起来,过了一会儿教练看我练得差不多了,就把我后背上的`海绵板摘了下来,叫我收、翻、蹬,夹。收是把腿收回来,翻是把脚翻过来,蹬是用脚去用力地蹬水,夹是把双腿并拢。

  我认真地学着,仔细地练着。我把这四个动作要领连贯地做了一遍,感觉向前推进了一下。但是在练的过程中也出了不少差错:比如把“收翻蹬夹”,做成了“收蹬翻夹”。有一次我没有抓住海绵板,掉到了水里,我喝了好几口水,扑腾了好一会儿才站起来。站起来后鼻子酸酸的,由于我没有戴游泳镜,所以眼睛进水了非常痛,不但眼睛进水了,而且耳朵也进水了,听不清说话声。妈妈帮我把耳朵里的水弄出来时,我打算放弃了,可是我的目光不知不觉地看向了那些会游泳的人们,心里有种说不出的羨慕。我下定决心一定要学会游泳,于是我练习起来,连着几天,我和妈妈都会来练习,终于功夫不负有心人,我学会了游泳。我和妈妈都感到无限的自豪,脸上有掩盖不住的笑容,现在,我像一条小鱼一样在水中穿梭。

学游泳作文7

  每当我看见别人如同鱼儿一般在泳池里畅游时,我就很气愤,为什么他们会游而我却不会呢?

  今年暑假妈妈给我报了一个游泳班,我如愿以偿的开始学游泳。第一天游泳的时候,我下水的第一个感受就是“冷”,把我冻得直哆嗦,刚开始游时,我总是找不到感觉,导致老往下面沉,像一只刚生下来的旱鸭子,呛了好几口水。回到家后,我向妈妈抱怨,希望能博得妈妈的一些同情。可妈妈却无动于衷的说:“既然你自己想学游泳,就要把它学好。”没办法,我只能自己认认真真的学了。

  到第三天的时候,我很不情愿地绑上浮球,拿上浮板跳下水。咦?我怎么不沉了,而且我还浮了起来。像一片羽毛一样飘在水面。哈哈,终于找到感觉了。在此后的几天内,我的成绩越来越好,从三个浮球减成两个,浮板去掉,最后去掉剩下的两个浮球。当我身上什么也没带站在水边时,有点害怕。毕竟是第一次什么也不用就下水。最后,我还是克服了恐惧,一闭眼,一咬牙,跳进了水中。突然我直接沉到了水底,没浮上来,这可把老师吓坏了,正当老师准备来救我的时候,我却像一条小鱼一样游了上来,原来是我在搞恶作剧,把老师气得一把就把我扔进了水里。

  时间过得可真快,十四节的课程已经学到了十三节。今天考试。首先看谁游得远。一口气游二百米的是飞鱼级的;游一百米的是海豹级的;游五十米的是青蛙级的`。我毫不费力地游了二百米。第二个考试是看谁游的快。每五个同学一组,我被安排在第二组。轮到我时,发令枪一响,我一下就钻进了水中。一开始我就一马当先,到最后我把他们甩掉了一大截。这样我就获得了全班第一的好成绩。

  虽然刚开始学的时候,我不是出类拔萃的,但我用勤劳的汗水换来了考试时第一名的好成绩,因为我知道,只要你付出了辛苦,就会得到回报!

学游泳作文8

  今天是学游泳的第一天,心里既紧张又激动。我的游泳班会是什么样子的呢?游泳池大不大,漂不漂亮,教练凶不凶呢?在去游泳班的路上我满脑子想的都是这些问题。

  坐着妈妈的电动车不一会儿就到了游泳的'地方,哇,原来是在酒店里的游泳馆啊,酒店可真大,里面好漂亮啊!我和妈妈连问带找终于找到游泳馆了,我先换了泳衣和鞋子,带了泳帽,进到游泳的地方,好多人在池子里,有的游得特别好,也有好多正在学游泳。

  我的教练长什么样子呢?妈妈先给教练打了招呼,我一看,差点笑出来,哈哈。原来我的教练又高又壮,更可笑的是居然穿了一条特鲜艳的粉色泳裤!

  不一会儿我的同学都到齐了,我们就开始上课了,今天学什么呢,能下水玩吗?我好期待啊!老师先让我们活动活动筋骨,之后让我们练了好久的腿上动作,然后第一个给我腰上系上浮漂,又给我一个方向漂,就把我掂进水里了,我感觉自己一点点往下沉,好害怕啊!不过没几秒钟我的身体又浮了起来,感觉整个身体不听使唤了,我一下子慌了神,刚才在岸上教练教的动作全忘完了,乱扑腾。教练在岸上一遍遍地强调着动作,我也试着平静下来,慢慢的开始试着教练教的动作,刚开始怎么也游不动,教练又在水里拉着我的脚给我摆对动作,试了几次终于能往前游动一些了。后来教练把小朋友们一个个都放在水里,然后耐心教着大家学动作。没多大功夫,我们都学会了,教练就让我们在游泳池里使劲游,不知不觉一节课就结束了。我还没玩够,于是妈妈又陪着我又多玩了半个小时,玩的真是太过瘾了!游玩之后出去舒舒服服的冲了一个热水澡,之后我和妈妈就回家了。

  第一节游泳课就这样愉快的结束了,我好开心啊!好期待明天游泳课的到来!

学游泳作文9

  暑假里,我学会了一种本领,那就是游泳。奥运会每次都有游泳这个项目呢,所以我要学游泳。有一天,妈妈说要领我去游泳,我高兴的连蹦带跳地说:“真是太好了!”下午我和妈妈到了游泳馆。

  刚走进游泳厅,就觉着气味和外面的与众不同。游泳池的对面有一座假山,假山上还流着水呢!游泳池里的水的颜色是淡蓝色的,而且是温水,下去一点儿也不凉。 学游泳可是一件很难的事。我一下水,就感到害怕,因为生怕掉进水里,淹着,所以就马上上岸了。但妈妈鼓励我说:“别害怕,要这样什么也干不成!”我听妈妈说的很有道理,就鼓足勇气,又下了水。照着妈妈的样子学了起来,妈妈一个猛扎,“扑嗵”一声,下了水。我看这个动作很漂亮,就下定决心要学会。

  我学着妈妈的样子一点一滴的'学起来,没过一会儿我就学的不耐烦了,什么身体要向前倾了,什么憋气了,真麻烦!我也一个猛扎,“扑嗵”一声,我下了水,可是过了好一会儿,妈妈没见我上来,就急了,赶快把我救上来,我呛水呛的都哭了,妈妈说:“看!这就是你不好好学的原因,这回知道了吧!”我哭笑不得的说:“我知道了,我这回好好学。”

  然而我不灰心,又向妈妈一点一滴的学动作。这回,我可不像上次那样了,妈妈说什么做什么,我都认真的听,认真的学。经过了 好几次的呛水,我已有了经验,这一次,我终于没有被水呛,而且动作特别优美。

  经过这次学游泳,我终于明白了一个道理:做什么事都不能半途而废,也不能灰心,只要认真的学,就一定能成功。 我既学会了游泳,又圆了自己一个梦想,我真是太快乐了!

学游泳作文10

  我的好朋友们都会游泳了,墨白还是游泳队的高手,代表学校比赛获得了蛙泳的冠军。于是,我和夏浩斐这两只“旱鸭子”终于下定决心,今年暑假去学游泳。

  我们怀着紧张又兴奋的心情,来到了游泳馆,见到了郭教练。郭教练笑起来眼睛弯弯的,让人觉得特别亲切。

  第一节课我们主要学习憋气和漂浮。教练先给我们讲解了动作要领,然后给我们做了示范动作。只见教练张大嘴巴深吸了一口气,然后屏住呼吸,一头扎进了水里,双手扶着泳池边的握把,身体自然舒展伸直,他竟然漂了起来。教练告诉我们,这就是水的浮力。好神奇!我们学着教练的样子深吸了一口气,然后把头埋进了水里。我感到耳朵里“嗡”的一声,鼻子也酸酸的,刚想抬起头,便听见教练数数的声音,心想:这才刚开始,这么遇到一点小困难就放弃了,那怎么能学会游泳呢?再说,我的.小伙伴这会儿也和我一样呀!于是,我咬咬牙,憋着一股劲,坚持着。正在这时,耳边突然传来了一阵哭声。我抬头一看,原来是夏浩斐不小心呛了一口水,害怕得不敢下水了。教练不断地鼓励我们,纠正我们的动作。功夫不负有心人,经过多次练习,我们终于掌握了憋气和漂浮的技巧。

  俗话说得好,“万事开头难”。克服了第一节课的困难以后,接下来的学习顺利多了。在郭教练的耐心指导下,我们学会了蹬腿、换气和划水。我们一遍又一遍地练习,绑在身上的背漂也被一块又一块地摘掉,我们可以自己游到泳池的对岸啦。

  我们终于能像两只快乐的小青蛙一样,把头抬出水面畅快地呼吸,然后一头扎进水里自由自在地前行,我们的心里乐开了花,因为我们不仅体验到了成功的喜悦,也学会了坚持和勇敢。

学游泳作文11

  相信每个人心里都有一个自己不敢去尝试的事情,当然我也不例外,我最不敢尝试的事情就是游泳。妈妈告诉我不试一试怎么知道自己不行呢。在妈妈的鼓励下,我终于克服了恐惧,学会了游泳。接下来我就给大家来分享一下我学游泳的经历:

  别看我经常玩水,但我一到大海或游泳池里就吓得浑身发抖,冷汗直冒。但是妈妈说游泳最能锻炼身体,让我去学游泳,这可把我吓坏了。在妈妈的一再劝说和鼓励下,我还是硬着头皮去报了游泳班。

  但我一去就后悔了,我本以为那是一个小的不能再小的泳池,可我没想到那居然是一个超大的泳池,我坐在泳池边迟迟不敢下水。在教练的鼓励下,也为了不让其他学员笑话我,我鼓足勇气,拖着发抖的双腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。脚刚一着水,我感觉仿佛就要被水吞噬似的,惊叫着飞一般地返回了台阶。幸好那时快下课了我打着肚子疼的名义躲到了更衣室,心想:“以后的日子该怎么过啊!”我第一次学游泳就是这样在更衣室躲了一节课。

  接下来的几天,我就找各种理由来逃课不下水,教练看出了我的心思,鼓励我,先是让我在浅水区拍打水花,后来拉着我站在较深的水区,再后来让别的学员和我在水里打水仗……慢慢地我居然觉得水是那样温柔,拍下去软绵绵的,有一种亲切感。

  就在我和学员们玩得起劲的`时候,教练忽然叫停了,让别的学员在泳池里来一次游泳比赛。看着别的学员在水里像鱼儿一样游动自如,我羡慕不已,如果我也能向他们一样多好啊。就这样我正式学起了游泳。在教练的指导下,我学会了憋气,换气,我突然感觉我对水不在反感,泡在水里反而有一种释放的放松。再接下来的几天里,经过教练的指导我还学会了几个简单的小动作呢!现在我已经学会了游泳,爱上了游泳,几天不游还感觉浑身不舒服呢!

  通过这件事,我明白了只要你敢去尝试,就没有你克服不了的恐惧。

学游泳作文12

  放假前,老师给我们看了一些有关溺水的新闻,让我知道了会游泳的重要性。暑假里,我央求爸爸给我报了游泳班。

  那天,天气炎热,太阳像个大火球炙烤着大地,我们来到泳池边,里面人真多,有的小朋友像鱼儿一样游来游去,有的小朋友像青蛙一样跳入水池,有的小朋友在追逐嬉戏……我多么希望能早点学会游泳,可以像他们一样在清凉的水里畅游。做好准备工作后,我终于迎来第一节课,教练先教我憋气,教练说:“先吸一口气,然后鼓起腮帮憋住,潜到水里数十下再出来。”这个很容易,我一下就学会了,我想:呵呵,学游泳真容易!第二节课,学手的动作,先像拜佛一样把手放在胸前,然后向前伸直,再稍稍向下拨水再收回到原来的样子,就这样反复练习。没用多久,我就找到了感觉,能浮起来偶尔也能像鱼一样游一小段距离了,我高兴的.像吃了蜜一样甜!第三节课,就是练习脚部动作,这个也不太难。第四到六节课把前面几个动作结合起来,这个比以前难多了,一开始做了手的动作就忘记了脚,做了脚部动作又忘了手,总是协调不好,一不小心还会喝几口水,池水涩涩的,真恶心。最后几次课,教练教我换气,这个是最难的,有一次,我还没浮出水面就憋不住了,在水里吸了一口气,顿时池水呛进我的气管鼻孔,我感到呼气困难,不断地咳嗽,一时天旋地转,眼冒金星,鼻子酸酸的,眼泪在眼眶里打转,最后终于忍不住了,我哭着跑上岸向爸爸诉苦说:“爸爸,太难了,我不想学了。”爸爸说:“世上无难事只怕有心人,你是个勇敢的孩子,你一定可以的,爸爸相信你,加油!”我只好硬着头皮回到泳池按教练的方法继续练习,在伸开手臂的时候吸气,手臂回到下巴的时候呼气,功夫不负有心人,通过不断练习,慢慢的我掌握了诀窍,能自如的换气了。“我学会了游泳,我学会了游泳!”我在泳池里高兴地呐喊着。

  在这次学游泳中,我不仅学会了游泳,还学会了坚持,万事开头难,只要坚持一定会成功。

学游泳作文13

  赤日炎炎的三伏天,游泳池几乎成了人们避暑的胜地。可是每当我被围困在“生命之圈”里,在水中四处飘泊之时,多么希望能像《水浒传》中浪里白条张顺那样在水中来无影去无踪啊!于是妈妈千方百计找到溧阳游泳队的教练,让我拜他为师。

  第一天训练,我早早地来到泳池,在妈妈的指引下找到了宋教练。宋教练身材魁梧,神态严肃,他见我一副弱不禁风的样子,便说:“先去跑两圈。”我上气不接下气地跑完两圈后,宋教练把我带到泳池边让我趴下,将蛙泳的正确姿势教给我,让我反复练习,当时我真恨宋教练,这么简单的动作就让我练了两天。第三天,教练终于让我下水了,我高兴得像刚出壳的小鸭,以为教练教的几招已经可以应付一下了,不等教练发令,就迫不及待地跳下了水,谁知身子就像秤砣似的一个劲儿地往下沉。于是宋教练先让我学浮水,接着学双脚蹬水,等动作熟练了再加上双手划水并配合换气的动作,渐渐地我掌握了蛙泳的要领,游得越来越好了。

  终于,教练决定让我披挂上阵了,所谓初生牛犊不怕虎,我大胆地领命了。但是参加游泳比赛不会跳水岂不是笑话,于是,我又开始学跳水了,教练交代了要领,做了几次示范就让我在岸上练习跳水动作,但是我有些不耐烦,心想:我都会游泳了,现在又得到了要领,这跳水还不是小菜一碟?!便趁教练不注意一个猛子跳进了水中,接着胸前就是一阵钻心的.痛,等我爬上泳池,胸前已红了一片,教练批评说:“你这哪是跳水,简直就是扑水。”尝了这次苦头,我再也不敢大意了,跟着教练认认真真地练了起来……

  现在,我的游泳技术已经有了很大的提高,并且通过学习游泳,使我认识到做任何事情都得循序渐进,不可急于求成,只有通过刻苦努力,才能取得好的成绩。

学游泳作文14

  放暑假了,爸爸妈妈准备让我去学游泳。我提高内可心里既兴奋,又害怕。我都想能像一条小鱼一样,在水中自由自在地游来游去。可是又害怕没日、有人保护被淹着。

  学游泳的这一天终于来了,我怀着忐忑不安的心情,跟着爸爸来到游泳池旁。我看见了波光粼粼的池水,还有在水中欢快嬉戏的人们,心里痒痒的,也想下水去试试。我换好泳衣,戴上泳帽,慢慢地摸着扶梯下水了。啊!水里真凉快啊!池水一浮一浮的,我扶着岸边轻轻的一跳,就有一种腾云驾雾的感觉,真是太美妙了!不知不觉之间我已经不太害怕了。

  开始上课了,教练和蔼地对我们说:“游泳并不难学,只要按照我的要求每天认真地联系,游泳肯定能学会。”听了教练的话,我的信心更足了。第一天教练先教我们蛙泳手部动作,只见教练两手先并拢,两臂回收然后猛的;两臂伸直,两手向外划水。第二天,教练又教我们脚部的踩水动作,我按教练的要求认真地练了起来,果然不一会儿我便漂在水上了,又练了一会儿漂的.时间更长。几哦哀怜看了满意的点点头,又让我加进昨天学的动作。我顿时手忙脚乱一不小心又呛了几口水。教练鼓励我说别:“别急,慢慢来。”我定了定心,又练了起来,不一会儿我居然游起来了,我异常的兴奋,再接再厉,到下课的时候,我竟然能游十米远了。第三、四天教练又教了我们换气和蹬腿的动作......经过我不懈地努力,几天后我的蛙泳已经学会了。你瞧!我的双手一会弯曲,一会儿舒展。随着双手划动,两腿一会儿收紧,一会儿弹出。身体在水中不断前进。远远望去就像一只快乐的小青蛙。

  通过十几天的学习,虽然我的肌肤晒的像涂了层巧克力,但是我的心里却像喝了蜜一样的甜。因为我的努力没有白费,我终于学会了游泳。

学游泳作文15

  在20xx年暑假,我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道,就像一个五味瓶。

  第1天,天气很晴朗。我起了个大早,吃了点早餐,就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水,暗下决心,一定要学会游泳。这天,教练先给我们做脚部动作的示范:坐在池边上,上体稍后仰,两手支撑于体后侧,两腿伸直并拢,身体成一条直线,念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习,教练一边帮我们纠正动作。就这样,2的小时过去了。我虽然练熟了,但觉得十分的累。刚开始学游泳,苦。

  第2天,大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作,刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的`感觉,禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足,又想要吸得多但又怕呛水,就尽量抬头伸脖子,尽量保持头在外面,结果很累很紧张。但为了有足够的力气,我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时,“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳,辣。

  第3天,我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气,然后头朝下,慢慢呼气,直到你憋不住为止。但由于老天不作美,刚练不久,便下起了小雨,小雨越下越大。忽然,电闪雷鸣,今天的培训受到了影响。回到家里,我按教练的吩咐,趴在床上练习脚部动作,洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳,酸。第4天,先学习手部动作,并且按照“低头伸臂慢呼气,划臂抬头快吸气”练习。然后,自己来回游了10次,终于游完了。咸啊!

  第5天,游泳班结束了,我学会了游泳。最后的测试,在24名学员中,我名列前茅。我心里感到无比的高兴,取得了如此的成绩,甜。

  通过这次蛙泳培训,使我真正体会到“滴水能把石穿透,万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦,什么事都能办得成。

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