学游泳作文
在平凡的学习、工作、生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编整理的学游泳作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
学游泳作文1
我日思夜想的暑假终于到了,窗外的知了也兴奋地唱个不停,望着窗外的骄阳,我准备和水来个亲密接触。
其实,早在我上大班的时候,我就已经在爸爸的带领下学会了游泳,只是姿势不太正确,为了让我游得更好,爸爸给我报了培训班。
刚开始时,为了消除我们对水的恐惧,教练把我们带到儿童嬉水池,这对于我来说,简直就是如鱼得水,我和华嘉怡就像两只横行池中的螃蟹,张牙舞爪、得意忘形。
接下来的一个星期,教练开始了动作培训,这可是学游泳的关键,于是我学得很认真,也很辛苦。为了练换气,我可没少喝水,告诉你们,泳池里的水啊,喝在嘴里是咸咸的,呛进鼻子是酸酸的,刺入眼中则是辣辣的。这还真是应了那句:“天下没有免费的午餐。”这不要钱的`水当然不好喝。再来说说收腿、蹬腿、夹水、换气、划水,同样的动作一练就是一百多个,几天下来,我的腿呀,真是“惨不忍说。”躺在床上,真想大叫一声“去你的蛙泳。”可是我知道,凡事贵在坚持。好不容易,我们通过了纸上谈兵阶段,现在终于到了征服深水池的时刻,望着1米8深的蔚蓝池水,比划着自己1米3的身高,我心中充满期待,但又有些害怕,这毕竟是实战噢。
“叶星辰,你先来。”不容我多想,随着教练的一声令下,我跃入水中,刚开始,动作有些乱,有些急,我拼命在心里默念动作的要领:收腿、蹬腿、夹水3秒、手划、换气……随着越游越远,在快接近50米的时候,我已经像水中的青蛙一样快速自如,甚至还超过了旁边泳道的一位阿姨。终于,我游完了全程100米,老爸早在终点等我了,还没来得及上岸,爸爸就一把抱住了我,满脸笑容,那神态,就好像我得了奥运冠军。是的爸爸,谢谢您为了保护我,天天陪在泳池,不离我左右。当我被教练批评时,您为我加油,当我取得一点点进步时,您为我喝彩。爸爸,我真幸福,一路有您呵护、相伴、搀扶。
真快,十三天很快就过去了,在教练的教导下,我学会了游戏。
现在,我就像一条美人鱼,在蔚蓝的泳池里畅游。
学游泳作文2
有一件事令我至今难忘,那件事发生在很久之前的夏天。三年级的暑假,妈妈给我报名参加游泳班的学习。那天,我怀着一种既紧张、又激动的心情走进了游泳馆,因为从这天起,我就要开始学习游泳了。走进游泳馆,我向管理员阿姨领到一个号牌后,便进入更衣室换泳衣。返回泳池,我看到了一条条泳道内,好多人在那里畅游着、嬉戏着,真是令人羡慕,我想等自己学会游泳也可以象他们一样在水中自在地游玩了。
我四处张望,寻找我的教练员。这时看到一个阿姨,进入泳池左顾右盼了一会儿,随后她大声说道:“谁是贺老师游泳班的学生呀!到我这里集合了。”听到她的声音后,我立马跑了过去。心里想:原来是位女老师啊!聚集在贺老师身边加上我一共有五个学生,看上去我的个子像是最高的。贺老师先做了自我介绍,并进行了点名。我们五个学生也互相认识了一下,两个女生,三个男生。贺老师教大家做了一些准备活动后,我们便正式开始上课了。刚一上课,老师便问大家谁是学游泳,只有我举起了手,看来他们都曾经学过了,感觉自己很没面子,个子又高,年龄最大,又是男孩子,暗下决心:一定要学会。
学习游泳真不是想象的那么容易,在水里来不得半点大意。初次学换气,我怎么也找不着感觉。贺老师就耐心地给我讲解要领,并一遍一遍做示范。我学着她的`样子,体会着她说的要点,反复地在水中练习吐泡,结果真是“瞎猫碰死耗子”,我竟然掌握要领,学会换气了。我兴奋地告诉贺老师,她摸着我的脑袋表扬到:“你真是好样的!”在接下来的学习中,更是不易。我们先是跟着老师做上臂运动,再跟着学下肢运动,最后将上下肢合起来一起做。在水下做分体练习时,我还可以,连起来做时,不是胳臂不到位,就是腿没收好,要不就是脚蹬得太快。总之,我老是犯错。贺老师在批评我时,可不是象先前那么“温柔”了。只要我一有问题,贺老师就肯定对我严格要求。有时,我想偷懒时,总会被她的“火眼金睛”发现。真是严师出高徒啊,我用八节课的时间就学会了游泳,而且还能到深水区去游了,那个高兴劲就甭提了。我心里特别感谢贺老师。贺老师还告诉陪同我去学游泳的妈妈说:“董昊楠没有基础,能一次学会,真是不错。”看着妈妈高兴地样子,我心里也美滋滋的。
这就是我游泳课的经历,紧张而又快乐的游泳课,真是令人难忘。
学游泳作文3
前几天研学活动刚回来,老师就让班干部给我们发了一个回执单,我拿起回执单一看,哇,是5月5号游泳课的回执单,学校可是第一次举办游泳活动啊,我高兴得从座位上跳了起来,心想:研学活动就已经很开心了,现在又要游泳。回到家后,我像个疯子似的,在床上四处翻滚,时而磕到头,时而碰到腿,我缠着妈妈带我去买游泳的装备,走进超市,来到卖游泳装备的地方:“哇塞,这个泳衣也太漂亮了吧!买一件,这个游泳眼镜不错买一个,这个泳帽不仅漂亮还是防水的买一个,哦哟,helloKitty的拖鞋也太少女心了吧!买一双……买完装备,我满怀期待的等待着5月5号。
盼星星盼月亮,终于等到了这一天,我带上游泳装备,兴高采烈的来到学校。因为要等到上午的'三,四节课去游泳,所以一,二节课上课的时候我都没有认真听讲,心早已经飞到游泳课上了。时间一分一秒的过去,终于等到了游泳课的时候,我们坐上大巴,来到了游泳馆。激动的心“砰砰砰”地跳,我三下五除二的换好衣服来到游泳池旁边,教练先给我们讲了要求:“游泳课一共有十二节,前面十一节课我们是做练习,最后一节课是你们的班主任亲自来给你们考试,看见那边的红旗线了吗?游过两条红旗线是合格,从这头游到那头是优秀。同学们,赶紧加油起来吧!“认真听完教练讲话后,教练带我们练了热身,还给我们讲了四个字游泳的技巧,那就是:起,翻,蹬,夹。热完身后教练带我们下了水,在下水前,教练给我们每人发了一个浮板,还有系在腰上的打水板。
手拿浮板,腰系打水板,我们下水了,首先开始憋气练习,教练先让我们憋了五秒,之后是十秒,像这样依次慢慢的加五秒,我憋了三十多秒呢!训练完憋气后,我们就可以自由活动一会儿了,我试着按教练说的,起、翻、蹬、夹,试着游了一会儿,没想到成功了。该回学校的时间到了,我换好了衣服,念念不舍地离开了游泳馆,不过,离开只是一时,明天,后天,大后天……我们还是会过来游泳的。
今天只是简单的憋气练习,但只要功夫深,铁棒磨成针。不管做任何事,只要努力最终肯定会成功,我想每节课我只要认真听讲,认真练习,到最后的考试我一定会通过。加油!
学游泳作文4
紧张的学习结束了,暑假到了,我除了完成每天的作业外,还要学习游泳。
今年刚好佛山露天游泳场正式开放,只要办一个卡就行了。于是爸爸为我们一家3人都各办了一张。起初爸爸问:“仔仔,你从来不会游泳,要不要跟教练学游泳呢?”可是妈妈说:“不用了,爸爸会游泳,爸爸教就行了,反正我们都办了卡,你天天下班后去就行”。
来到了游泳场。哇,游游的人真多,门口的车子还真是不少,一共有几十辆小车和几百辆摩托车呢,原来爸爸说这个游泳场能容纳2000人次。
我快速换好泳衣,来到池边,迟迟不肯下水。爸爸见我犹豫不决的.样子说:“有爸爸在,别怕!”我听了爸爸的话,我慢吞吞地下水,我先用水扑扑身体,让身体适应水温。
开始我不会游,爸爸就给我买了救生圈,一戴上救生圈,我就可以漂起来了,也不紧张了。慢慢地,我习惯戴着救生圈在水中游来游去。爸爸发现我戴着救生圈游得很好了,就要求我丢掉救生圈去游,我又开始紧张了。爸爸鼓励我:“勇敢一点,你会有进步的。”
开始几天时间,爸爸托着我的肚子游,后来等我习惯了。有一天乘我不注意时,他悄悄地把手拿开了,突然爸爸告诉我“哈哈,淳仔,你现在是自己在游,没有任何人帮你了。”这时,我才发现,我是在自己游游泳圈不知不觉不在身边了。
我终于学会游泳了!我很高兴,但是爸爸告诉我:“你还没有完全会游泳呢。因为,你的动作不标准,学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,趴在水面上,身体放松,让身体浮在水面上,手和腿要配合好,脚用力蹬开,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如在水上游了。”可是我刚学,还不太会换气,只能闭一口气游一下,游不远。先站在水里,在水面上吸一口气,接着按爸爸教的方法。由于我太心急,吃了好几口水,但我不气馁,一次,二次……终于成功,我可以在水上自由自在地游来游去。
暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体,全家人都很高兴。太阳伯伯把我给晒黑了,晒得黑黑的皮肤就是我学游泳的见证。
学游泳作文5
紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我看见小朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戏时,我十分羡慕,真想跳下水去玩个痛快,但每次都因为半途而废而没学成游泳。今年暑假,我鼓起勇气,决不做旱鸭子,要争当游泳能手!
爸爸是市游泳协会副会长,曾经获过无数奖。每次跟着爸爸去游泳时,都会让一些游泳爱好者投来羡慕的目光。今年民间奥运会,在体育馆一百米蛙泳比赛中,爸爸以一分三十一秒战胜澳大利亚选手,在温岭报上做了一次专刊。有这么好的教练,我当然不能浪费资源。
下午,我们就来到游泳馆,池水清澈透明,一眼就能望到底。人们有的像活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像自由自在的小鱼,轻松自在,挥洒自如,还有的像美人鱼,一个个熟练的动作,还有那极快的速度,让我更加有动力……
爸爸让我在浅水区调整呼吸。憋气,手伸直像去年一样在水中漂浮,这对于一个初学者来说,也是比较难的,幸亏我去年有些基础。在爸爸的鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的时间也越来越长,心里比吃了蜜糖还甜。
接着,爸爸又教我做蛙泳腿。他一边做示范,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。”我模仿他的样子,做收、翻、蹬、夹等腿部动作。在爸爸手把手的教导下,我像青蛙似的,使劲、不停地蹬,一口气能游五六米,爸爸夸我比去年好多了,我心里美滋滋的。
我开始学习换气了,我深吸了一口气,钻入水里,抬起两条腿蹬,等我换气时,整个身体像悬在半空,头重脚轻,我心里一慌,身子一下倾斜了,双手在水里乱抓,我张嘴想喊救命,可是水却咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻,大脑里顿时一片空白,仿佛马上要爆炸似的'。我双脚猛地一蹲,头伸出了水面,爸爸见了,对我说:不要害怕,其实游泳最难的就是换气,你已经比别人好很多了,“你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,你一定能行!”听了爸爸的一番鼓励,我更努力地练习,“功夫不负有心人”,我终于能游到对岸了。我一直坚持到今天,一天一天突破自己,现在我能游1000米了。爸爸的伙伴见了我就夸,真是名师出高徒。
我想:在人生中学会“游泳”将是困难的事,我要在自己的人生道路上不断学会“游泳”,做任何事情都勇于面对,不怕困难坚持到底才能取得成功。
学游泳作文6
今天下午,我们全家乘着一辆小汽车到汕头市中信度假村的大海去学游泳。于是,我们拿着救生圈和游泳衣很快就来到了大海边。
一走进大门,哇!到处都是人山人海,许多小朋友已经在儿童戏水池里游玩,我已经等不及了,赶紧缠着爸爸快去儿童戏水池玩。爸爸拿我没办法,只好带我来到男淋浴室,换好了衣服。立刻来到了儿童戏水池,哇!里面装备了我们小孩子喜欢玩得东西,有大水枪、大炮、跷跷板、固定的小卡车和大象山等等。其中,最引人注目的是时空隧道和青蛙滑梯,我来到时空隧道的入口,把两脚放在入口里,双手紧抓着两旁,只听我一声令下,双手松开,整个身子就溜进洞里去了,我在时空隧道里被弄得晕头转向,一会儿转左,一会儿转右,真刺激,也真好玩!随后,我又来到青蛙滑梯,进了青蛙的'肚子,走上楼梯,一条条又细又急的水柱从青蛙的嘴唇上喷发出来,于是,我埋下头冲了上去,从青蛙的舌头上滑了下来,感觉真爽!
接着,我们又来到深海水泳池,我戴上救生圈跳进水里,摆好姿势游了起来,正在这时候,一个小朋友向我猛游过来,把我撞了个四脚朝天,爸爸对我说:“你看,别人不用救生圈也不会沉到水里,你应该向人家学学。”我听了,羞得满脸通红,生气地把戴在身上的救生圈拿了出来,两脚拍打,双手像水车一样转动地游了起来,突然,我的身子像一块沉甸甸的石头沉到了水里,还咕咚咕咚喝了几口水,爸爸把我从水里拉上岸,哈哈大笑地说:“小宝贝,还是让我专家来教你吧!”于是,爸爸让我重新摆好姿势,手脚比划地游了起来,忽然,一声严肃地叫声从我耳边响起:“这个动作不对。”听了这响声,我更加认真地学游泳,果然,功夫不负有心人,我终于学会了不需要救生圈,也能游泳了。最后,我们来到了一望无边的大海,我还看见新郎和新娘正在拍照呢!新郎穿着金色和白色的衣服,像一位英俊的王子。新娘穿着雪白的衣服,像一位洁白如雪的白雪公主。两人拥抱在一起,像在跳舞一样,美丽极了。我还看见运动员叔叔开着摩托艇,在海面上快速行驶,那场面,真是激动人心,让人感受到了摩托艇的极快。我来到海滩上,一个身子跳进海里,手脚比划地游了起来,游着游着,突然,一层层猛烈的海浪把我冲到了沙滩上,海浪一退,我就追,这样一来一去地追逐海浪,实在是太好玩了!我快乐得想飞起来!
时间过得真快呀,不知不觉中到了晚上,我们得回家了,真舍不得呀!啊,多么快乐的一天!
学游泳作文7
暑假里,妈妈给我报了我期盼很久的游泳班。
7月15日就要迎接我人生中第一次游泳课了,我怀着激动的心情来到游泳馆,既期待又有一丝害怕和紧张,我担心水深,担心会呛水,担心学不会!教练先带我们做热身运动,充分热身完毕后,立刻让我们一个一个跳下水,我对泳池瞬间充满了恐惧感,迟迟不赶下水,我尽量挨到最后,可看着有的同学能那么自如的跳下去,我也在心里为自己打气:“刘轩萁,你可以的!”终于我鼓足勇气跳了下去。
短短的几天里我们就学习了憋气、换气、蛙泳腿、蛙泳手和踩水这些游泳要领,第五天我就可以带着背漂在1。8米高25米长的游泳池里游完全程了!正当我有一丝小窃喜的时候,我一个不小心沉了下去,背漂好像失去了作用,我还呛了好几口水。下课时教练说明天要把背漂摘掉在大池子里游,这下我更恐惧了!
回到家我把这件事告诉了妈妈,哭着说:“我不想学游泳了!怎么样我都不去了!”妈妈问我这是为什么,前几天还好好的怎么突然就不学了?我说:“我害怕,真得害怕,我害怕呛水,而且教练下课时说明天要把背漂摘掉在自己游,我怕我不会!”妈妈哄着我给我讲道理,“我们学习任何一项技能都会经历这样一个过程,从不会到熟练,中间会遇到各种各样的困难,有些困难其实很小,只是我们的.恐惧把它放大了,只要克服了心理上那个坎儿,成功很快就会到来。我们学习游泳的过程就是不断增强自信心克服内心恐惧的过程。一旦你学会了游泳,并能坚持下去,就能享受到游泳带给你的健康和快乐!”
听了妈妈的话,我鼓足勇气来到游泳班,我看到同学们像活蹦乱跳的小鱼一样在水中游,妈妈也在一旁陪着我,教练先让我在浅水区练习了一会儿,然后把我带到了深水区,我看到妈妈高兴的为我竖起了大拇指!尝试之后我才知道,其实带不带背漂都是一样的,现在我不带背漂,也可以轻松自如的游了!妈妈对我说:“宝贝你真棒,突破了自己。妈妈真为你自豪!”听了这句话,我既开心又激动。
这次学游泳,让我明白了一个道理,做事情不能半途而废,要做就一定要把它做好,这样一定能有收获!
学游泳作文8
我从小就喜欢水,喜欢像鱼儿一样在水里自由自在的游来游去,但我生长在北方,所以很少接触水。
今年暑假,我想学游泳,于是,爸爸就带我去学游泳。到了游泳池,泳池里的人可真不少啊!小朋友们在水中高兴的戏水,叔叔、阿姨们快乐的游来游去。我迫不及待的.换好泳衣准备下水。 我脚尖刚接触到水,就觉得水太凉了,脚不由自主的收了回去。爸爸说:“不急,先在岸上做热身运动,等身体热了,再下水。”于是,在爸爸的带领下,我小心翼翼的下了水。爸爸对我说:“学游泳一定要有恒心和信心。”说完,“扑通”一声,潜入水里不见了,不一会从对面冒了出来,朝我游来,一边游,一边变换游泳姿势。我高兴地说:“爸爸,快来教我,我也要像你一样游泳。”爸爸先教我闭气和潜水。在水面上,我吸了一口气,把头潜入水里,一开始,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,我有点害怕,马上抬出水面。爸爸说:“怕水能学会游泳吗!”我鼓起勇,憋气潜入水里。就这样多次练习我终于领会了闭气的方法。第二次,爸爸给我了一个浮板,让我双手抓住浮板教我脚应该怎么做,爸爸说:“第一,脚并起来;第二,小腿分开;第三,用力往后蹬;第四,并起来。”爸爸喊着:一,二,三,四。我跟着爸爸的节拍练了又练,终于,在爸爸的帮助下,我学会了游泳时脚上的动作。第三次,爸爸说:“教你一个最简单的游泳方法,自由泳中的狗刨式游泳”。爸爸让我头露在水面上,用双手一起刨水,脚一并一分,一蹬一并。我刚一刨水就沉了下去,喝了一口水,呛得我直流眼泪。第二次,又沉了下去,我站了起来,有些丧气。“游泳怎么这么难学,我不想学了。”我心里说:爸爸看出了我的心思,笑着说:“你要注意手和脚配合,手刨脚蹬,坚持练习,你一定能学会”。
在爸爸教导下,我一下子可以游五六米远了。经过一个暑假里的坚持练习,我终于学会了游泳。通过这件事,让我明白了一个道理,无论做什么事情,困难和挫折肯定会有的,只要坚持做下去,一定会成功的。坚持就是胜利。
学游泳作文9
“不经历风雨,如何见彩虹?”我之前对他们的了解很浅薄,直至母亲去要我学游泳,。我知道他们的真真正正实际意义,我的梦想是当名短跑运动员,我可以完成我的梦想,一定能够。
学游泳的第一堂课,教练就给我们来了一个护犊子,说些什么想试一下大家的勇气,怎么让大家起点、跳板。教练在说什,我在想:“起点、跳板有哪些难的,往下一跳,多么的的轻轻松松。”但是直至我上来,我的人生目标改变了。“太高了!”即时高宽比仅有2米。但是我也不知道,我恐高症,我上来以后一下子腿就软了,回来也害怕回,跳又害怕跳,该怎么办?在我失落时,教练在下面看我不会掉下来便问:“是什么原因?”我提心吊胆地说:“我不敢跳”害怕自身摔下去,会摔得破碎。
教练就意味深长地跟我说:“来我给你讲一个故事,我发火的小都何时了,还需要帮我说故事。”。“很久很久以前一头狼,他很柔弱他每日心惊胆战的日常生活,他自小就没人,母亲没人维护他,他担心他人欺压他。他被欺负时他觉得失落。为啥那么柔弱,他人都那麼强劲。他想我一定要改变现状,他每日坚持不懈去训练“武学”,每日坚持不懈把大量比自身重的石块,让自身人体变得更为健壮练,我让自身变得更为强大。训练“武学”让自身变得更为强大,慢慢地沒有别人敢欺压他,而且也有许多狼来投奔他,他的部族越来越大,他变成了狼王。”你听到了吗?连一只狼都能够变得极其强劲,你连跳下来的胆量也没有,你怎能?变得更为强劲呢?如何完成你当短跑运动员的理想呢?要英勇的跳下来。我觉得教练说的很对,我想击败惧怕,克服困难让自身变得更为强劲,我可以的,我可以—只听到我跳到游泳馆里的响声,我往下跳了。
我战胜了艰难太高兴了,我认为这句话说的太正确了,不经历风雨,如何看到彩虹?克服困难是大家取得成功的`第一步,这是我碰到的最好是的教练了,他告知了我生活哲理,让我懂得了如何战胜困难。我坚信我的梦想一定会完成,我可以从一颗小树苗芽变为一棵一棵大树的。我不想抱歉你的教练。我一定能够。
学游泳作文10
游泳听起来很简单,但是学习游泳的过程却是需要努力的。那年的暑假,妈妈给了我一个很难的“任务”--学游泳。收到这个“任务”时,我还有点恐惧,但是我坚信“相信自己是最棒的”这句名言。因为我有了决心,所以一定能把这个很难的“任务”给征服。那天,我来到游泳池,进了更衣室。搞定一切事情后,穿着小泳裤,迈着小方步,准备接受游泳的挑战。教练让我这个“新兵”跳下水去,要先考考我的水性如何。我捏住鼻子,正准备往下跳,突然,教练叫我停下,告诉我不要捏住鼻子,否则会呛水的。俺听从了“命令”,毕竟人家教练是个“将军”,上过“战场”,我这“新兵”吗还在“训练”之中。于是,我松开了捏着鼻子的.手,跳下了水,只听见“砰”的一声,我像一颗“重磅炸弹”,顿时水花四溅。教练看到了,对我这个“新兵”说:“你的水性还不错,再练练就可以游起来了。过了几天,教练开始教我游泳了。我游啊游,学啊学,可是为什么我学个游泳这么困难,一会儿是脚不到位,一会儿又是脑袋不对头。“铁杵都能磨成针”,我为啥不行呢?经过努力,我一点点地在进步,姿势越来越端正,样子越来越标准。
憋气是学会游泳最基本的一步,基础打好了,接下来,开始学习“蛙泳”。说句老实话,学起来其实并不难,俗话说:“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发,改变成如今的游泳方法。我刻苦地学习“蛙泳”,经过一段时间的练习,我可以游起来了。去年的暑假,我又向“自由泳”迈进,这个姿势要比蛙泳的难度更大了。虽然难度要大些,但是,速度要比蛙泳快,所以我仍然认真努力地学习自由泳,现在已基本学会。
终于到了我这个“新兵”出征的时候,妈妈说要和我较量一番。我做好了出征的准备,走上了“战场”,我一上场就察看地形,这可是“水之战”,我要格外小心。站到了跳水台上,只听见“扑通”一声,人家都是用“梭子鱼”的样子去跳,我却来了个“海星”式的花样跳水,下水后比妈妈慢了一步,我赶紧用“自由泳”去追,超过妈妈以后,我便用“蛙泳”和她拼,终于到了终点,妈妈成了我的“手下败将”。
我虽然瘦了点,但是你们可别小看我!在水里可是个“大浮桶”哦,哈哈……我还爱打乒乓球,而且打得还可以。我现在要多运动,因为我的体育成绩总是在“及格”和“良好”之间徘徊。相信经过我的努力,“优秀”榜上一定会有我的名字。
学游泳作文11
又是一年暑假的到来,在这个假期里我该干点啥呢?妈妈说“去学游泳吧,锻炼锻炼。”我欣然的接受了这个建议,大热的天能够去玩水再好不过了。于是报了名,准备好了各种游泳工具,怀揣着各种兴奋的心情等待着开课那一天。
第一天,我早早的来到了游泳馆,哇!好多的人啊。教练帮我们分了组,教了我们游泳的姿势,呼气换气的方法,然后带我们进了泳池。水不深,但我却忽然感到害怕起来,以前都是跟妈妈一起游,有妈妈在旁边保护着,有安全感。现在,我忽然感到原本信心满满的我有点开始退缩了。教练一声哨响,大家都开始憋气、潜水,我迟疑了一会儿,还是跟上了大家...
接下来的两三天几乎都是练憋气换气的基本功,到了第四天左右,学的快的同学已经开始学会前进了,我好羡慕他们呀,我也好想跟他们一样游出去,可是我真的很怕,我又在矛盾的心情中过了一节课。到了第五天,我发现越来越多的同学已经可以游过半个泳池的距离了,可我还是在矛盾中争扎着,我真的好怕。我只能拖着浮板来来回回的在泳池里“挣扎”。我好恨自己的胆小,我很想很想克服它,可是我又没有勇气,内心的纠结,有好几次我都偷偷的哭了。
有一天,妈妈说今天我陪你吧,我高兴极了。进了泳池,我时不时的偷瞄几眼坐在岸边的妈妈,我发现妈妈时而皱着眉头,时而又给我一个鼓励的手势,我知道我真的是落后了别人一大截的。上了岸,我好担心妈妈会骂我,可是妈妈却一边换上泳衣一边告诉我,我现在所缺少的是勇气。于是牵着我的手重新下了泳池,妈妈纠正了我脚蹬水的姿势,然后丢了我的浮板,叫我抓住她的手,喊“一、二、三”开始前进,慢慢的我紧张的'心情开始放松,慢慢的我放开了一只手,慢慢的妈妈又鼓励我放开另一只手叫我跟住她前进,在不知不觉中,我能够自己游了,虽然游的距离不长可是我好激动啊,我强烈要求多游几个来回。这种满足感真的没办法用语言来形容的。
游泳培训转眼就结束了,虽然我比不上很多同学的进度,可是我还是觉得是有很大收获的,所谓“没有战胜不了的事情,只有战胜不了的内心”,在以后的人生路上,遇到再大的困难我也要勇往直前。
学游泳作文12
为了让我的身体强壮起来,暑假期间爸爸给我报了一个游泳培训班。我可开心了,每天都在数着开班的日子。盼星星盼月亮,终于迎来了开班。
第一天,我催促爸爸提前半小时就来到了体育场的集合点,到了一看,“哇,人好多啊!”人头攒动,真热闹!我们点好名,在老师的带领下来到五楼的游泳馆。在更衣室换好泳衣后来到了泳池,只见一个比篮球场还大的泳池展现在眼前,清澈的池水能看见蔚蓝色的`池底,彩色的带子将泳池分为一个个泳道。人们穿着五颜六色的泳衣在水中嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。我真想“扑通”一下就跳下泳池,可惜我还不会游呢!
第一天的学习内容是学憋气,老师先让我们顺着扶梯依次下到1.2米的浅水区,刚下到水中,好冷啊!我不禁打了一个寒颤,慢慢我就适应了。老师让我们手扶池壁,深吸一口气,把头埋入水中,吹出泡泡。因为我把气吐的太快,一会儿就没气了,可老师还是按着我的头,不让我上去,就这样我连喝了好几口水。呛得我鼻子、嘴巴里都是水,可难受了。为了能学会游泳,我坚持了下来,反复练习大约几十次,我终于能在水下憋二十秒了,老师说:“过关”。
在以后的课程里,我们又学习了蹬脚和划手。蹬脚时,老师让我们反复地练习收、勾、分、合的蹬脚方式。除了练习蹬脚,还要练习划手,划手是要先划一个大圆,然后把头埋入水中,最后把手伸直,把头抬起来。连着几天都是练习蹬脚和划手,反复练,大家都觉得很枯燥,很无聊,没想到学习游泳这样辛苦,几节课下来,我打退堂鼓,不想学了,可我又想,都已经学了这么多节课,半途而废,太可惜了。于是我又打起精神,认真学起来。以后的课上,我认真听讲,认真,规范做好每一个动作,一直坚持到课程结束。
激动人心的时刻终于到来了,在最后一节验收课上,我“下水”、“蹬脚”、“憋气”、“划手”、“吸气”一连贯动作后,我惊喜地发现我竟然可以飘在了水上,重复动作,我竟然可以慢慢向前游动了。我终于学会了游泳,前面学习过程中的辛苦和枯燥,此时全部被抛到九霄云外去了。
学游泳作文13
记忆就像一片一望无际的海滩,一段段有趣的课余生活就是点缀在它上面的五彩缤纷的贝壳。现在我就把其中最闪亮最耀眼的一颗和大家一起分享吧!在暑假的一天,刚下班的爸爸一回来就告诉了我一个好消息,就是带我和哥哥去游泳。我听到后一个激灵的从椅子上蹦了下来,热热的天气仿佛一下子凉爽了起来。
收拾好东西,爸爸就开车搭我们去,一路上哼着小调,不一会儿就到了。准备好一切了,我三步并成两步的跑到游泳池边用脚点了点水,冰凉冰凉,往水里一跳,仿佛跳进了冰窟,还没来得及说水很冷就沉在水里,却忘记自己不会游泳了,哥哥看见后急忙把我救了上来,上来后我躲一边哆嗦着。
我发现爸爸居然在一旁偷笑,哥哥走过来跟我说:“游泳前要做运动。”我不禁嘟了嘟嘴说:“你敢不早说嘛,真是的,教我学游泳。”“你可以吗?”想起爸爸在旁边偷笑就激动的说:“哼,怎么不可以!”说完,我突然又有点后悔了,不管了,为了不让他们嘲笑我,拼了!
哥哥叫我运动后,首先教我憋气,哥哥示范了一遍,我也跟着学,把头埋到水里,心里默默的数着:1、2、3……不到一会儿,我蹦了出来透透气。“不合格,重来。”哥哥严肃的说道。我用忧愁的眼神看了一下哥哥,哥哥看到后仿佛是在说:看也没用。我只能乖乖的重来了。
学完憋气后,正式开始在水里学,哥哥扶着我,我在水里摆动着手和脚,不一会哥哥放开了我,还挺顺利的,嘻嘻,我得意的暗喜着。不好,分心了,我的身体开始慢慢的`沉下去,还不知所措的喝了一大口水,被哥哥扶上来后,呛了一下。
后来哥哥告诉我要用心去游,掌握好方向和动作,哥哥一边鼓励我一边教我方法,于是我大胆的又试了一遍,不出所料,果然掌握得很好。
游了一个下午,终于回家了,洗完了澡,妈妈拿来一杯水,我看到后脸一下子都白了,爸爸和哥哥看到了,在一旁偷笑着,爸爸跟妈妈解释道:“今天游泳她喝了喝不少水呢!”妈妈听了,立即明白,哈哈的笑了,我也笑了。
通过这次游泳让我想起了莎士比亚说过的一句话:本来无望的事,大胆尝试,往往能成功。
学游泳作文14
科学老师曾经说过,每个人在妈妈肚子里时,都是天才的游泳家,如果宝宝一生下来,你就把他放入水中,他便能在水池里游起来。从那以后,我就有了学游泳的念头。
直到这个暑假,我的愿望终于实现了。
今天是第一节课。我对自己信心满满的,觉得自己会是第一个学会游泳的人。换好衣服,一走进游泳馆,我便迫不及待的`下水了。
我的教练是沈老师,听介绍,她可是一个游泳高手哦。
沈老师来了,她走到我们的面前,说:“今天是第一节课,我们先从憋气开始。”只见沈老师深吸了一口气,腮帮鼓得大大的,腹部收得扁扁的,迅速把头扎进水里,大概过了十秒钟的样子,老师才抬起了头。然后老师看着我:“你先来。”沈老师帮我戴上泳镜,倒数着“三、二、一,下水!”我学着老师的样子想把头蒙在水里,但不等鼻子沾到水,就像触电似的弹了出来,整个过程还不到1秒钟。大家都逗得哈哈大笑起来,而我心情糟糕透了。
沈老师叫来另外一名学生,虽然她也是刚刚开始学习憋气的,但是她很快就学会了,所以老师就让她教我。她对我说:“你不要怕,把整个头都沉入水中,而不是只把面部埋入水里,这样水也不会进入耳朵里。”我照着她说的方法大胆地试了一下,果然可以。在水中,我看到了漂亮的蓝白相间的马赛克和我吐出一串珍珠似的气泡,耳边听到水浪的波动声。就这样我一边练习,一边看着老师教他们练习漂浮,此时,我心里是多么渴望其中也有我啊。
时间一分一秒的过去了,他们已经学会了蹬壁漂,而我还在练习憋气,我真是心急如焚。就在这时,老师把我喊了过去,一对一的教我如何在水面上浮起来。老师让我两只手搭在她的肩上,并让我吸一口气,一只脚一个只地离开地面,然后自己就能浮起来了。我按照老师的方法,真的,我浮起来了。然后老师在水里慢慢地倒退,我便跟着向前“游”了起来。人浮在水里,就像鱼儿一样,自由自在。
后来,老师跟我讲了一下蹬壁漂的动作要领,示范了一下,让我照着试了两次,然后就让我自己练习了。慢慢地,我赶上了大家的进度,不远处的妈妈也朝我竖起了大拇指,我渐渐地有了信心。
时间过得很快,第一堂课很快结束了,我也基本上掌握了憋气和漂浮这两个基本动作,期待着下一节课,也期待着下一节我的表现会更好。
学游泳作文15
唉,真是太无聊,太无聊。正在我无聊到想看白云的时候,妈妈突然的跑过来,急匆匆的对我说:“你不必在发呆了,华玉炜要去游泳,宋海实,王浩他们都去呢!你去不去啊?”
听到这个消息,我的心里似乎乐开了花,飞快的跑到房间里拿游泳需要的泳装等。拉着妈妈爸爸马上出发!
到了游泳馆,我低头一看,这么深!(因为买来的游泳套装从来没用过,我也不会游泳!今天第一次派上用场)不过,我的游泳套装里有游泳圈,不怕。正当我要从包里拿出游泳圈的时候,爸爸冷不丁对我说:“你要学会游泳,不是游泳非得用游泳圈,不是非得依赖游泳圈!我来教你游泳。”于是,现在就是爸爸来教我游泳。
我心想:不就是游个泳吗,用得着要人教吗?我一开始这么想。
但是当我飞快的跳下水时,我才发现:我滴妈呀,水这么深!但是爸爸对我说:“你得先熟悉水性,知道利用水的浮力来轻松的游泳,知道了吗?”
我只好答应:“哦,知道了。”
我先用双手扶住墙,后腿伸直,手臂也伸直。谁知道,就我这么一试,我居然利用水的浮力浮起来了!真是不敢想象!
爸爸看我学会了利用了水的浮力,可以游了。就让我到深水区的墙边游到浅水区的墙边,我看着深水区的水,都到爸爸的腿的`上方了!我能游到对边吗?
正在我犹豫不决的时候,爸爸说了句:“蒋梓杰,你要相信自己!爸爸也相信你,你可以的!”
一次次练习,不是喝水,就是喝水,怎么可以这样对待我,我越是这样越是喝水,爸爸说,这是不会呼吸的原因,在水面上张嘴吸气,头部进入水中时憋住气,然后再抬头出水面再吸气,还要掌握用腿打水,才能前进。于是又一次次体会,总算有点意思啦,可心里总是觉得不是那么得劲。爸爸说,你注意观察会游的小朋友是怎样呼吸、怎样摆腿打水的,边观察,边体会!
我深受启发,立马跳下水,向对面游去。其中也因为没掌握好,喝水啦,我坚持着,体会着,居然有一次可以前进了,虽然只有不到1米,但这是我成功的开始,我象一条快乐的小鱼似的,开始在水里扑腾起来,这时又出现了不协调,再次喝水了,一下子明白了,不注意动作的协调性,喝水是正常的,重新体会,重新练习,慢慢地感觉到:不是越使劲就得浮起来,而是与水、与动作协调才能正确游泳!
今天学游泳,不仅学到了这么游泳,也学到了做任何事都要相信自己!
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