学游泳作文

　　在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的学游泳作文，希望能够帮助到大家。

学游泳作文

学游泳作文1

　　我来长泰的第一天下午，练了一个半小时的字，眼睛很疲劳。姑姑说带我们去游泳，放松放松，我一听兴奋得不得了！

　　来到游泳池，姑姑说：“耀翔，你要是能从l号跳台游到3号跳台，我就请你吃牛排。”l号跳台到3号跳台只有几米，但我还是旱鸭子，不会游。妹妹告诉我，学游泳要先练憋气。

　　开始练憋气时，我战战兢兢地沉入水中，鼻子总爱呛水。姑姑说：“憋气时不能呼吸，要不就会呛水。”我听了，深吸一口气，又沉入水中。这次还好，没有呛水，但是没憋多久就忍不住探出头来。

　　第二天，妹妹的姐姐也来了，帮我买了个游泳圈，姑姑又叫妹妹给我买了个泳镜。到了第三天，我终于学会了憋气。

　　接着开始学蛙泳。我看了妹妹的.示范，双手抓住游泳池的边沿，学青蛙的样子，两只脚朝两边蹬。

　　这样又练了几天，终于可以游了！但不管我怎样用力，从l号跳台怎么也游不到3号跳台。我急了，问妹妹：“怎样才能游得更远？”妹妹不紧不慢地说：“只有学会换气才能游得更远，但是换气很难学哦，、”我暗暗给自己打气。可是，没游多远，刚一想换气，整个身体就像灌了铅似的沉到了水底。我气得火冒三丈，我和妹妹的姿势就像一个模子刻出来的，为什么她行，我就不行？姑姑似乎看透了我的心思，对我说：“耀翔，换好气沉到水底是理所当然的，要想再换气，就得游到水面上。”我昕了，恍然大悟。

　　一个多星期不知不觉地过去了，我的皮肤黑了，也瘦了不少，不过却结实多了。今天，姑姑说：“耀翔，你练得差不多了。你要是能从l号跳台到3号跳台游10个来回，我立马请你吃牛排。”我听了，憋足气，游一个来回，舒缓一下，再游，尽管中间喝了几次水，但功夫不负有心人，10个来回总算游够了。“耶，成功了！”我一边挥动着双手，一边大声喊：“愿赌服输，姑姑，可不能赖皮哦。”

　　“请慢慢享用！”这时，服务员端上一盘热气腾腾的牛排，打断了我的沉思：吃着美味的牛排，我想，天下是没有免费的午餐的，这份牛排，倾注了我多少汗水和艰辛啊！

学游泳作文2

　　游泳曾经是我的噩梦，现在不一样了，因为我会游泳。看到这段话你会很迷茫。我现在给你解释一下！

　　我学会游泳的前一天，我和姐姐去永华府小区游泳。虽然是游泳，但我还是紧紧抓住了游泳圈。一开始我没有按照姐姐说的任何方式放游泳圈，后来忍不住姐姐的软磨硬泡，终于放开游泳圈，学会和姐姐屏住呼吸。姐姐让我戴上眼镜，深呼吸，把头埋在水里，用鼻子呼气。刚开始我不敢把耳朵埋在水下，因为怕进水。但后来姐姐把我推进水里，过了一夜。我从我姐姐那里学到了一些游泳的基本技能。

　　回到家，妈妈问我要不要学游泳，我摇摇头。毕竟我还是抗拒游泳。但是当我妈妈说韩嫣要去的时候，我改变了主意，所以我稀里糊涂地参加了游泳课。

　　第二天，我收拾好东西，和妈妈一起跑到游泳班，换好衣服，和韩嫣一起等待教练的到来.

　　“教练来了！”韩嫣喊道。几秒钟后，魁梧的教练向我们走来。我看着教练，一张黝黑的脸，粗壮有力的手臂，一张严肃的脸。不经意间，我的牙齿在颤抖。

　　热身运动完成。我们拿起浮板，进入水中.“好冷！”我心想。虽然韩嫣告诉我游泳池的水很冷，但是这里的水温却出乎我的意料。一进去就像是在一大盆冷水里，让我的牙齿得瑟。

　　教练让我们屏住呼吸，嘴巴放在水面上吸气，在水下憋一会儿，然后用鼻子呼气。我们练习屏气后，教练让我们在自己的游泳池里来回游。我不知所措，不知道该怎么办，要求标准动作。脚应该踩好。收腿踢腿后，脚要伸直收一段时间。由于我是新来的'，我做得不太好，所以教练抓住了我的脚，给了我动作。一开始我不知道教练要干什么，所以脚一直在动，听不到教练在水上说话。我动的时候把教练抓的更紧了，教练不让我呼吸。胸口越来越闷，不太喜欢教练。这里有一个小插曲，因为韩嫣比我早两天学会游泳，所以我认为韩嫣应该是对的。一开始教练没教我们连续呼吸。我以为韩嫣每次蹬两次车都要站起来呼吸，我也是这么做的。直到后来我才从教练那里了解到，我要不停的呼吸。现在觉得太搞笑了。

　　经过几天的学习，我终于学会了游泳。

　　这也让我明白了一个道理：有些事情，你不去做就觉得难，但你去做了，就不会觉得难。

学游泳作文3

　　一步步走向成功的道路中，充满了困难和希望。成功后，就都变成了喜悦。克服多少困难，就能收获多少喜悦。

　　——题记

　　我报了游泳课，于是在那个几乎每天都烈日炎炎的夏天，学会游泳就变成了我的终极目标。

　　刚开始学我就遇到了一个大难题――不会憋气。很多人都学会了，不耐烦地看着我。“我不敢！”我瑟缩在泳池角落里，紧紧地抓着游泳圈，胆怯地说。“你怕什么！”一声大吼。我看着那面部肌肉发达的教练弱弱地说:“我，我怕鼻子进水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛？”教练冷冷地说。“好吧！”退无可退了，那就上吧！把心一横，眼睛一闭，我捏住鼻子猛地把头探到水下来。“啊呀！”我呛了一口水，咳得难受。我就不信了，憋住气，我又再探，可又呛了一口水。教练不温不火:“再试一次。”咳得嗓子有点疼了，火辣辣的，我闭上眼睛，准备再试，或许是被我痛苦又执着的'样子感动了吧？这次教练扶住了我的胳膊，我收到能量一般，又试了一次，终于成功了！哈哈，太棒了，不是说好的开始是成功的一半嘛，想来后面也没什么难的了。我沾沾自喜。

　　可是第二节课我就发现我错了，克服了一个困难，另一个困难又出现了――学不会抱膝。

　　我先尝试把身子沉下去，可我马上就要翻过去了。不知怎么的我一下子站了起来。我又尝试了一次，这次我要翻过去的时候，还是觉得要倒了，就不自觉地站起来了。教练对我说:“你要大胆一点，再试一次。”我又试了一次，教练告诉我，我成功了。之后应该就能浮起来了吧，想到在水面上浮起来的画面就激动不已。可是，我浮不起来！“再试一次！”我听教练的话，把身子探了下去。可我只能离池底20厘米，没法子再升了，我只好站了起来。教练看了说:“你不要用力跳进水里，你轻轻一蹬脚，然后把手放到头上，慢慢趴下去，就会漂在水面上了。”我按照教练说的做，果然成功了。

　　不知不觉，一节课又一节课就这么过去了。似乎每节课都不太顺利，但我还是一步步走过来了。回想起来这个过程虽然充满困难，可我却很喜欢，因为老师说克服多少困难，就能收获多少喜悦。

学游泳作文4

　　炎热的暑假到来了，因为游泳可以锻炼身体，所以我报名参加了游泳班，我要学的是蛙泳。

　　第一次来到游泳池，我的心里既兴奋又紧张。游泳池里的水蓝蓝的、清澈见底，和蔚蓝色的天空互相映衬着，美极了！看到小学员们像小青蛙一样在水里自由自在地游来游去，我真羡慕他们！于是，我下定决心，一定要学会游泳！我迫不急待地下了水。

　　第一天，教练先教我们闭气和吸气，他让我们脸朝下浸泡在水里，越久越好。第二天，教练让我们脸朝下，用手推水里的.墙，手和脚伸直在水面上漂浮着。第三天，教练教我们做脚的动作，收翻蹬夹，我们和教练一起喊着口令一起做动作。第四天，我学会了手的动作划并伸。以后我们每天都要练习这些基本功。教练让我们在浅水区里做手和脚的动作。我的脚的动作做得比较好，经常受到教练的表扬，我学游泳的劲头就更大了。

　　第五天，教练叫我到深水池里游，当时我看到水那么深，我害怕了，不愿意过去。但教练说不到深水区里就学不会游泳，我没办法，只得硬着头皮走过去。教练就站在离我大约两米远的水里，他不断地催促我游过去，我害怕得都快哭了，但在教练和老师的鼓励下，我鼓起勇气，终于下水了。我怕自己游不到教练站着的地方，怕教练不托起我，怕我紧张极了，拼命地划水蹬腿，可是怎么感觉身子往下沉，喝了很多水，呛得直咳嗽，我拼命挣扎，心里很后悔报名来学游泳。当教练托起我时，我哇哇大哭起来，妈妈说：看！其他小朋友都很勇敢，他们都没有哭。勇敢些，思榕，只要你把在浅水区里的动作做出来，你一定行的！如果你能游回来，我奖励你一支甜筒。这时，教练让我独自游回池边。我不好意思地看看周围的小朋友。为了甜筒，为了不让小朋友笑话我，我对自己说：我一定要游回去。我终于独自游回池边。耶，我会游泳了。我不由得欢呼，妈妈也会心地笑了。以后，到深水区里练习游泳，我不再害怕了。

　　暑假就要结束了，我由于某种原因还没学会游泳，但我克服了深水区的恐惧心理，战胜了我自己，这是我更大的收获。

学游泳作文5

　　春天的太阳公公原本和蔼可亲，但是，夏天一到却火冒三丈，害得我每天汗流浃背，像是淋了一场大雨。因此，妈妈决定让我这只旱鸭子去学一下可以帮助长高，还可以达到瘦身和健身的效果的游泳，看看我能不能从一只丑小鸭，变成一只美丽的白天鹅。

　　还记的，刚要学游泳的我，心里既是好奇又是紧张，因为，我害怕沉下去，更怕不小心喝到水，所以一直紧张的紧抓着浮板不敢放手，简直是歇斯底里、神经兮兮了。因此，有着“爱的教育，铁的纪律”的教练就对我说：“在学游泳时，一定会不小心喝到几口水或是呛到，所以，这是很正常的事，不然就永远学不会；而且，哪有人一出生，就会游泳呢？这就像俗话说的：“做每一件事情，必须要有付出，最后，才会有好的收获。”于是，我下定决心，要自己学会游泳，所以，当我的恐惧感又跑出来时，我会学着控制自己，勇敢的面对它、挑战它。

　　于是，教练便开始教我一些游泳的基本动作、韵律呼吸、漂浮打水……等游泳的基本功，不久，又进阶到了自由式、蛙式、仰式……等等；最后，教练还教我蝶式。虽然蝶式很费力，但是蝶式可以游得很快。在我努力不懈的练习和教练严格的教导、督促下，我进步神速的具备了这些能力后，我决定要代表班上和其它人参加学校所办的游泳接力赛。

　　记得比赛那天，一下水，我就开始紧张了起来，心情像是热锅上的蚂蚁，突然掉进了深不可测的'太平洋，深怕自己不小心犯了错，却影响到了全队。但是，在同学们与老师的鼓励下，我心中升起无比的自信心，决定放手一搏。等到枪声一响，我的手便拚了命的划，我的脚就拼命的打水，我像一艘核子动力的潜水艇，全力向前挺进，一鼓作气的游到了对岸。最后，我们这一组虽然没有得奖，但是，至少我们尽力了，导师也对我们刮目相看，说我们虽败犹荣。

　　经过了这一次游泳比赛，它让我拥有很多很棒的回忆和经验，我也学会了凡事“做好每一次的准备”事情便会更顺利，自然而然水到渠成，成功也就非我莫属。最后，藉由自己学游泳的过程，我的心得是：“只要是我们想做的事，用心去做，一定会有甜美、丰硕的成果。”

学游泳作文6

　　为了去年对爸爸的承诺，今年暑假我去学游泳了。

　　首先学的是水性，包括憋气、漂浮和换气，这些是游泳的基本功。去年爸爸教时因为鼻子呛了水我就死活不肯憋气了，这次在教练严厉的目光下，我牢记口鼻不能吸气的要领，马上成功了。学会了憋气再多加，渐渐地憋气时间越来越长，身体就能象气球一样漂浮在水面上了，对水的恐惧感也慢慢消失了。我又学会了上下换气，这可是小孩子学游泳必须学会的技能。因为我们身高还不够，万一游到池有突况不得不停下来，脚踩不住池底很容易喝水发生。现在我能把头埋到水下像小鱼一样地吐泡泡了。基本功花了两节课就拿下了，接下来学的是泳姿。教练教我的是蛙泳，分三步。第一步是腿部动作：蛙泳的腿部动作也叫蛙泳腿，是由“收、翻、蹬、夹”四个动作组成。教练先让我在岸上模仿，等我模仿得像了，他就让我在水下蹬腿。我反复，同时教练也不断地纠正我的'姿势，很快就学会了。第二步是手臂动作以及呼吸的配合：蛙泳的手臂动作也叫蛙泳手，分为抓水、划水、收手和伸臂四个不可分割的动作阶段。蛙泳手就是打个圈儿，形似桃形，向侧下方划水，划水后向里、内收手，并抬头吸气，接着就两臂前伸，如此循环往复。我照此一遍又一遍地认认真真地着。第三步是完整配合。它是最难学的。教练说：“先手后腿，划手腿不动，收手又收腿，边收边抬头，先伸胳膊后蹬腿。”我照着教练的话去做，可是在岸上动作做得很连贯了，一到水里手脚就乱了套，在水里活像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点哭出来，可是看着别的小朋友像小鱼一样地在水里自在地游来游去，我咬咬牙了下来。

　　最后练的是耐力。教练让我横游，我游到了。教练又让我游25米，我游了好多次，怎么也游不到。当我在中间停下来时，教练就踢了、打了、骂了，这个教练真凶啊！我心想。没办法，只能继续游。我游啊游，终于有一次，我游到了25米，那时候的我是多么开心！就这样，教练继续让我游50米、100米、150米、200米。“不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”是啊，万事都没有一蹴而就的，必须经过一翻苦练，才能获得成功。

　　功夫不负有心人，我终于学会游泳了，这是我暑假里最大的收获。

学游泳作文7

　　暑假里，我在明珠花园的游泳池学游泳，我的教练姓孙，他待人和蔼，我很喜欢他。

　　刚开始的两、三天，我学得很快，孙教练说我学两、三天的水平赶上了有些小孩学五、六天的水平了，我听了很高兴，学习的劲头更足了，很快就学完了换气，孙教练要我从游泳池的东面游到西面，大约30米左右，我看到那么远的距离，心里很害怕，心想：“万一没换到气可怎么办呀，那么深的水呢？”我越想越害怕，怎么也不敢下水去游，在教练的“威逼”和“爸爸、妈妈的责骂声中我终于下去游了，可游了好几次都没能游到头，因为在深水中我很紧张，老想着万一游不动了怎么办，万一换不到气怎么办，思想一开小差，就把教练教的技术动作忘了，这样的情形一连持续了三、四天，为此教练急了，我爸爸、妈妈也急了。

　　我爸爸已经看出我还游不到头的根本原因在于我的`胆子太小，在水里过于紧张导致动作变形，我爸爸跟教练商量好，决定亲自下水陪我一起游，以便给我必要的”保护“，看见爸爸在池子里保护我，我放心多了，我先深吸了一大口气，把脸埋进水中，双脚用力蹬了一下池壁，身体在水上漂的时候，蹬一次蛙泳腿，然后双手用力向下压，头抬出水面换一次气，当头再次埋进水中时，再蹬一次蛙泳腿……当快游到池子中间时，我突然发现爸爸有时都不看我，我赶快向池边游去，当我快游到池边时，我觉得有些累了，很想趴到池边上去休息，这时我对自己说：”难道我真的就游不到头吗，教练都讲我的水性比较好，我不能让教练失望，我一定要坚持到底，决不能半途而废“想到这，我浑身好象又充满了力量，我又奋力向终点游去，这时我听到爸爸说道：”好的，鹏鹏，继续，加油！“经过一番努力，我终于游到头了，我大大地松了一口气，抬头看见教练、爸爸、妈妈的脸上都露出了笑容。有了第一次成功的经历，接下来我又沿着原来的路线游了十几次，而且越游越轻松，我终于学会游泳了。

　　通过学游泳这件事，我想到：”在生活中有很多事就像学游泳一样，只有我们能够战胜内心的恐惧，才可能成功！“

学游泳作文8

　　在炎炎夏日做什么最能消暑呢？我认为最好的答案就是──游泳。

　　以前的我，是个“旱鸭子”；现在的我，是个努力学游泳的学生；而未来的我，相信是个“水中蛟龙”。为了达成小学毕业前，我能通过游泳的检测，所以，在暑假的时候，我自动自发要去练习游泳。

　　刚开始练习的时候，我吃到不少苦头。举例来说：刚开始不敢下水，好不容易敢下水之后，由于不谙水性，有时会被水呛到；有时游到一半脚会抽筋；有时根本不像在游泳，只是像在乱打水。总之，刚开始的时候，我是手忙脚乱、手足无措啊！

　　即使初学的时候，过程并不顺利，甚至还有想放弃的念头。但是，在师长们的鼓励之下，我终于下定决心，要摆脱旱鸭子”的恶梦！而我的游泳教练──陈教练，正是让我摆脱“旱鸭子”行列的重要且关键的人物。

　　陈教练看起来非常雄壮威武，而且当他在游泳时，在水中的动作十分利落，活像一条水中蛟龙”，真是厉害极了！他非常重视游泳的基本动作，例如：在还没下水时，他会教我游泳相关的暖身活动、打水以及踢腿等动作，一直要练习到非常标准及纯熟，才能放心的让我们下水。

　　在水中练习游泳时，陈教练更是发挥他的细心与耐心，很巨细靡遗的教导每个动作。更重要的是──他的爱心，当我们表现得很好时，他总是不会吝啬的，给我们温暖的肯定与鼓励。除此之外，他也非常重视我们的安全，务必不要让我们受到伤害。

　　经过一番努力之后，我已经渐渐能适应水中的.情况了！并且渐入佳境。本来刚开始很排斥游泳，现在，已经渐渐的喜欢上游泳了！因为我不但已经能顺利的游泳，而且，我还发现游泳是最佳的消暑秘方哦！

　　当外面是炎炎烈日时，我就可以钻进水中世界来消暑喔！只要我一下水，我的体温迅速的下降，等到整个身体完全的进入水中，彷佛置身在冰凉的冰箱里面，沁入心脾，简直比吹十台冷气还要冷，比吃冰淇淋还要凉爽，我终于能体会，为什么鱼儿喜欢在水中游泳，并且能悠游自在。

　　这个暑假的气温，动不动就快要破表，所以有些阿兵哥在烈日下会中暑，更严重的是，还有人因此而热死！所以，我感到很幸运，能够徜徉在游泳池里。我也感到很有成就感，因为我已经可以不用换气，一口气游到十五米。

　　最后，我要感谢我的教练及亲友，在我学习游泳的过程当中，给我最坚定的信心，让我不再害怕游泳。更重要的是，使我得以享受最凉爽的暑假！并且是一个最有成就感的暑假！

学游泳作文9

　　“老妈，我要学自由泳！”

　　看着小伙伴们在游泳池中像小鱼儿一样自由地穿来游去时，而我只能以蛙泳的姿势在水中慢慢潜行，我好羡慕。于是，我向老妈提出了要求。

　　第二天，我便在教练的指导下，开始自由泳练习了。天气炎热，水温略凉，待在里面十分舒服。一开始，我十分兴奋，可过了不久，我发现自由泳不仅比蛙泳费力，而且由于我动作不熟练，每次呼吸总会呛到水。不满在我的心中积累，最终爆发。

　　“我不想练了！太累了！”我坐在岸边生气地冲着老妈发牢骚。“你不努力练习，怎么能学会自由泳呢？做什么事都要坚持，不能半途而废。”老妈耐心地劝着我。“可我太累了！我要休息！”我垂头丧气地趴在栏杆上。老妈张开嘴，却欲言又止。

　　游泳池里，许多学员还在练习着。入水、抱水、划水、出水、空中移臂，他们一丝不苟地练习手上动作，同时腿也上下摆动，配合手上动作。看着他们，我不由得想起了一年前学蛙泳的事。

　　那天，整个天空都被阴云笼罩，却打消不了我学游泳的积极性。可对事情只有三分热度的我，很快就厌倦了这重复枯燥的动作。我感觉口渴，便以喝水为借口，上了岸。

　　我站在岸边，一边品尝甘露，一边惬意观赏学员们的泳姿。但当我看见一个小弟弟纠正一个细小的动作一遍又一遍地练习时，我不禁为自己的行为感到羞愧：怎么能半途而废呢？做什么都要坚持，老妈经常把这句话挂在嘴边，我怎么能退缩了呢？

　　于是，我下定决心：一定要学会蛙泳！在这种信念的支持下，一共12课时的课，我在第7课时就学会了蛙泳！

　　“扑通扑通”学员们用手臂击打水面的声音把我从回忆中惊醒。我不禁又一次为自己的行为感到羞耻：一年前的.我克服了懒惰，在信念的坚持下，在不懈的努力中，一步步学会了蛙泳。现在，我怎么又在岸边偷懒？

　　想到这里，我再次走进泳池，认认真真地练习，一遍，两遍，三遍……最后我终于学会了自由泳。

　　同时，我也更进一步懂得了坚持的含义：坚持，是干里之堤一沙一石的凝聚，选择了坚持，就选择了成功！

学游泳作文10

　　在生活中，我经历过许许多多的第一次，然而最令我难忘的是第一次学游泳。

　　夏日炎炎，骄阳似火，我和两个同学约好下午一起去学游泳。我们换好游泳衣，带上游泳帽，来到游泳池旁，我想着可以和同学们下去玩水就兴奋不已，这个时候教练微笑着迎面向我们走来说：“我们今天先来学憋气。”说完便把我们带到三个装满水的桶前，又说：“憋气时先吸一口气，再憋住气，头伸进水里，憋不住了，再把头抬起来，朝前喊‘噗’，记住这时千万不要用鼻子吸气，用嘴呼吸。脸上有水的话，用手把水从上往下摸一下，知道了吧。”教练又指着我说：“小姑娘，你个子最高了，先来吧。”我不想第一个下去，可是这么多人看着我，我有点难为情，于是我壮了壮胆子，吸了一大口气，把头慢慢地伸进水桶里。1，2，3“噗”的一声，我的头从水桶里伸了出来。虽然我按照教练说的'那样喊了，但我还是忍不住用鼻子吸了一口气，水都吸到了鼻子里面，特别难受。教练让我再来一次，我只好忍着难受憋住气浸到水里，1，2，3，4，5“噗”，我的头又从水桶里伸出来，这次我可不用鼻子吸气了，赶紧用手摸去脸上的水。教练对我说：“你进步了，真棒！”听了这句话，我心里甜滋滋的，我又接着练，而且一次比一次好。没过多久，我可以憋气15秒了，教练说我可以去游泳池练习憋气了，我很高兴。

　　水池里的水冰冷的，我双手抱在胸前，不敢蹲下去练，可教练在一边鼓励着我尝试练憋气，经不住大人的再三要求，我抵住寒冷，开始练憋气了。1，2，3，“噗”，我头伸出了水面，怎么只有两三秒，我在上边已经有15秒了。教练好像看到了我的心思，对我说：“桶里的水比较平静，而水池的水浪花有点大，所以憋气时间短是正常的，继续练，小姑娘。”原来是这样啊，听了教练的话，我又继续练起来。练了一会儿，我决定上去练，跟教练说了一下，教练同意了。在上面练了几次后，时间也差不多了，我和我的同学也各自回家了。

　　尽管这一次没有学会在水池里憋很长时间的气，但是第一次学游泳却给我留下了深刻的印象！

学游泳作文11

　　我从小就不喜欢游泳，也许是胆小的缘故吧，一听到游泳两字就浑身起鸡皮疙瘩，生怕还没学会就淹死了。可是偏偏有一天，妈妈说要给我报一个游泳速成班，我一听就赶紧央求妈妈，可是，妈妈主意已定，不能违抗，就只好答应了。

　　第一次学游泳，心里很是紧张。教练带我们来到水池边，让我们下水。面对水池，我的腿开始颤抖起来。小学员们一个一个下了水，我还是不肯下。教练说：“这是浅水池，没事的。”迫不得已，我只好硬着头皮跳下了水。教练先教了一些游泳的基本功，然后，就让我们背着浮板下水了。就这样，教练教我们学习蛙泳。我还算适应，心想，大热天的，天天在水里泡泡倒也不错。

　　可没过几天，我最不想干的`事发生了——教练让我们背着浮板去深水池游泳。深水池?没搞错吧!在浅水池我还不怎么会呢，突然就去深水池，这太要命了。教练说：“我说开始，你们就一个一个地往下跳。”该轮到我了，我的腿一直在打哆嗦，怎么也控制不住自己。教练高喊：“你快一点跳!”我吞吞吐吐地说：“我…我…等…等一会儿…”还没等我说完，教练就毫不留情地用她的大脚把我揣到水里，狠狠地说：“少废话，快点下水!”我被教练这么一揣，什么都忘了，我拼命在水里挣扎。突然，教练大声说道：“用手划呀，用腿蹬呀!”这时，我才意识到，只有靠自己了，何况我还背着浮板呢，跟浅水池也没太大区别，怕什么?于是，我的手划了起来，腿也蹬了起来，我竟然没有沉底，身子还往前游了好远。我兴奋极了，心想：游泳也就是这么回事，不用浮板那才算真正学会了游泳呢!于是，我不知哪儿来的勇气，趁教练不注意，悄悄地仍掉了浮板。可才游了几下，就觉得身子往下沉。我连忙喊救命。等教练把我救上来的时候，我已经喝了好几口水了，眼前直冒金星。教练说：“学什么都不能着急，要一步一步慢慢来，你的基本功还不扎实，只有练好基本功，才能真正学会游泳。”我后悔地点点头。

　　从此，我再也不敢大意，按照教练的指导，苦苦练了几天，最后终于学会了游泳。

　　这件事给我留下了难忘的回忆，同时也给了我许多启发。就象教练所说，学什么都不能着急，要一步一步打好基础。我们现在的学习，不也是在为将来的工作打基础吗?只要肯努力，有恒心，循序渐进。

学游泳作文12

　　每当看到那些会游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭时，我就特别的羡慕，总希望自己有一天也会像他们一样，像一条欢快的鱼儿一样在水中自由的游动。这不，今年暑假，我也为自己制定了一项计划，那就是学会游泳。

　　——题记

　　那是一个炎热的午后，约上好朋友，带上办好的游泳证，拿好需要的装备，我们就直奔目的地——游泳池。

　　来到游泳池门口一看，哇塞，几十辆自行车兵分左右两大方阵，将游泳池门前的空地占得满满的。而且大多数都是小孩子的车。赶紧找个空位停放好自行车后，我们三个人就以刘翔百米冲刺般的速度冲了进去。

　　游泳池里有一大一小两个池子，大池子里的水有一米多深，小池子里的水只有几十公分深，对于我们这种还不太会游泳的人来说，就只能先在小池子里瞎扑腾扑腾了。

　　圆圆的小池子里有很多的小孩子，看来要游那是根本不能的，我们三个决定先练练憋气。

　　带上游泳眼镜，深吸一口气，我把头扎进了水里。心里在默默的数着数：1、2、3……数到了十几下的时候我感觉憋不住了，赶紧把头从水里抬了起来。呼，憋着的一口气终于可以吐出来了。接连大口的呼吸了几次后，我才感觉呼吸畅通了。哎呀妈呀，这在水里憋气的滋味可真是不好受。一看旁边的好朋友，她们两个的头还扎在水里。几秒钟后，她们也憋不住从水里出来了。只见她俩的脸被憋得红红的，一出水面，也是大口大口的喘着气。

　　又接连的`练习了几次憋气后，我们三个想要到大池子里去玩玩儿。

　　沿着扶梯下到了大池子里，脚在池子里站稳后，水淹到了我的下巴处。大池子大，所以看起来不像小池子那么的人多、拥挤。因为套着游泳圈，采用狗刨式的姿势，我们也可以在大游泳池里四处的游动了。

　　哎呀，那边有我们班的两个男生，可不能被他们看到了，要不肯定会被他们袭击的。赶紧划动双臂想快速的脱离开那个地带，可是怎么感觉这会儿的游泳圈像是被人拽住了一样，游动起来很费劲，往前的速度很慢很慢。

　　晚了，也完了，被火眼金睛的他们看到了，立即就朝我开始扑水了，水花溅了我一脸。

　　你们就欺负我不会游泳跑不快，等我学会游泳了，就让我们在游泳池里一比高低吧。

学游泳作文13

　　以前，我是一个非常胆小的女孩，但通过学习游泳的经历，我重新认识了我自己。

　　刚开始学游泳的时候，我不敢把脸沉入水里。爷爷教我拿着板游，可我刚拿着板扑腾了一下，就沉了下去，水面上只剩下一块板了。呛了几大口水的我再也不敢下水了。在爷爷的耐心劝说下，我勉强地再次下水尝试，没想到，我竟然一下子就浮了起来，可以抱着板在水里自由自在地游了。爷爷向我竖起了大拇指，我自己心里也乐开了花。

　　在用板游了几圈后，我的`胆子大了许多，慢慢地开始用爷爷教的方法去打腿、划水。经过几天的练习，我基本掌握了爷爷教的方法，游得“像模像样”的了。

　　爷爷看我基本动作掌握得不错，就让我脱板游，他在旁边保护我。因为我也自以为自己学得很好，所以很爽快地答应了爷爷。可是，板一拿掉，我就又好像一点也不会游了，又直接沉了下去。等爷爷把我抱起来的时候，我已经又呛了几口水了。我一边嚎啕大哭着，一边害怕地紧紧抱住爷爷，又不敢下水了。

　　不知道爷爷劝了多久，我才勉强答应爷爷再试试，不过要爷爷保证一定不让我再呛水。于是，爷爷就用手托着我的肚子，让我慢慢地自己游。

　　我游啊游，游啊游，忽然，爷爷突然把托着我肚子的手拿掉了。我一紧张，连忙快速地划动手脚，我惊喜地发现自己竟然没有沉下去。我更加兴奋地划动手脚，成功地抵达泳池边。我学会游泳了！我在水里高兴地跳了起来。

　　那一天，爷爷把我带到了深水区，对我说：“你现在已经会游了，可以到深水区尝试尝试了。但是，你要尽量靠着边游，不行的话赶紧抓住池边，爷爷也会在旁边保护你的。”“知道了。”我信心满满地答应着。

　　嘴上虽然答应了，可是当我把头沉入水中一看，水好深啊！我不禁有点害怕，想放弃了。可是，我转念一想，我游泳已经学会了，水深点又有什么关系呢？我在心里对自己说：“勇敢点！别慌！我一定可以的！”

　　我勇敢地游了起来。游啊游，游啊游，我努力前进着，即使发现前面有人，我也告诉自己不要慌张，保持姿势，绕道而行。

　　终于，我到达了对岸！“我成功了！”我开心地向爷爷叫道，心里比吃了蜜还要甜。爷爷也向我竖起了两个大拇指。

　　通过学习游泳，我勇敢了许多，只要努力，我们一定能克服困难的；我也学会了遇事不能慌张，不然就会手忙脚乱，像游泳时一样人反而更容易往下沉。

学游泳作文14

　　要说游泳我也“会”，只不过是在水里扑腾几下（当然离不开游泳圈），我在小区里的游泳池自己扑腾了几夏天也没有真正学会游泳，我很着急。终于，今年暑假，在我诚恳的请求下，爸爸终于答应让我学游泳了，我暗暗发誓，一定要学好游泳！

　　第一天，我进了游泳馆一看，天啊，真大呀。我的第一反应就是先下去扑腾几下，我奋不顾身的冲向游泳池。“站住，回来！”，这时，游泳教练把我叫了回来，说“你干吗？你要想下游泳池，就得先做热身操，不然很容易在水中抽筋的。”啊？我以前从来不知道下池还要做热身操。做完热身操，我累得气喘吁吁。教练告诉我学习的是蛙泳。首先练习的是吸气吐气，就是吸一口气，在水中吐出来，然后再到水面重复刚才的动作。

　　第二天，练习的是打水，动作要领是两手紧合，向前伸出，在绕半圈回来，我下水练习时，呛了几口水，鼻子酸酸的，真难受，教练说，不呛几口水怎能学会呢？

　　第三天，练习的是蹬水，我蹬水时，教练说我像青蛙，嘿嘿，我果然有游泳天赋。

　　第四天时，天气很阴，好象要下大雨，我打电话给教练，教官说：“风雨无阻，再苦再累也要学！”听了这句话，我的干劲十足。

　　剩下几天开始练习，我也经差不多学习了蛙泳的精华了，最后一天，开始考试，要下2.8米多深的大池子，我非常恐惧，这时，教官鼓励我说：“不要害怕，有我陪在你身边，不行了我会救你的，如果你连这一点小挫折都克服不了的话，那你岂不是让人笑话？”

　　听到这，我暗下决心：好的`！教练我会努力的。教官微笑的朝我点了点头，我跳下了水。咦？我浑身上下的恐惧全没了，一股亲切感布满全身，我使劲朝前游。功夫不负有心人，在这短短二十米，我才用了三十多秒，我都赞扬我自己，教官说我可以出师了。

　　为了复习所学的蛙泳，我和爸爸去下泉河，爸爸可是个标准的“青蛙”，从小就会游泳，我才向前走几步，已经有三米多深了。河中心据说有十米多深，我浑身上下布满恐惧，但一接触水，恐惧就“烟消云散”了，全河宽有二百多长，我一鼓作气游了五十多米，爸爸连夸我说好。

　　就这样训练了一个暑假，我的游泳水平大大提高，现在我可以随意下任何水池了，“世上无难事，只怕有心人”，这句话说的一点没错，但也不能骄傲，比我会游泳的人太多了，“人外有人，天外有天”，我要时刻记住这句话，我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样，掌握要领，反复练习，做好每一件事。“只要有毅力，万事可成功。”这是我学游泳得到的体会。

学游泳作文15

　　一生中有许许多多的第一次，可是，第一次学游泳的经历却给我留下了深刻的印象。

　　暑假里，爸爸建议我好好学一学游泳。我一想：反正是夏天，下水也不冷，没问题。于是，我十分爽快地答应下来。可是，当爸爸联系好老师，我也整理好泳具，正准备出发时，我又后悔了。小时候的我天不怕，地不怕，但是最见不得的一样很平常的东西——那就是水。被水呛到的感觉可别提有多难受了！可是，世界上没有后悔药。因此，我只好硬着头皮跟着爸爸来到了更衣室门口。

　　我们陆续到了大游泳池。我的心中带着几分担心：游泳老师会不会很凶？我会不会像在海边玩的时候那样呛到水……我正想着，爸爸催促我下水了。我十分小心地跟在爸爸身后。这时，爸爸指着一位正在游泳的“飞机头”教练，转过身来对我说：“他就是我们俩的教练——徐立老师。”我轻轻地“恩”了一声。徐老师看了看我，朝我做了一个鬼脸。那可是爸爸逗我玩时才会做的表情。这让我紧张的心情一下子平静了许多。

　　我下了水，徐老师冲我挥了挥手。我点了点头，费力地逆水向他走去。徐老师对我说：“这节课我们来学浮手漂浮。”接着，他就认真示范了起来。哇，身子真直，漂得真快，简直就是一条游鱼。我开始学着老师教的样子游了起来。嘿！游得瞒远的'嘛！想不到我还是块游泳的料嘛！

　　不过，第一次游泳还给我带来了一些“苦涩的记忆”。记得那天，我正在一旁休息，玩玩水。突然，“啪”的一声，我还没反应过来，水扑头盖脸向我打来。我站也站不稳了。一连呛了好几口水。而那个捣蛋鬼却早已逃之夭夭。我气得火冒金星，转头一看，一个小男孩正冲我吐舌头。哈，肯定是你干的。我装作没看到他的样子，实际上，我正打算着报复行动呢！这时，机会来了，他正拿下泳镜来擦水，我趁他不注意，来了个绝招“翔龙十八掌”功。他被打得落花流水，落荒而逃。不打不相识，后来，我们还成了好朋友。

　　一个月下来，我差不多已经算得上是“水上女子汉”了。第一次学游泳，让我变得更加勇敢，让我找到了自信，让我交到了许多朋友，也让我懂得了“世上无难事，只怕有心人”的道理。

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