学游泳作文
在平凡的学习、工作、生活中,大家总少不了接触作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编帮大家整理的学游泳作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
学游泳作文1
烈日如一个火球,炽热的光辉不断地燃烧着大地。
我因一次溺水而成为一只“旱鸭子”,一直对水有着望而生畏的心理。
这次,妈妈见如此炎热,就想让我去学游泳。最后,在妈妈的极力劝说之下,我决定去学,走在路上,我热得大汗淋漓,但一想到一会儿要下水,就不寒而栗了。我退缩了,但一想,开弓没有回头箭,就只好硬着头皮上了。来到游泳池门口,从门口的玻璃透过去看,水清澈无比。我进去换好泳装,教练带着我一个人,做完热身运动,就来到池边。游泳池的水澄澈透亮,没有一点波纹,如同一块透亮的蓝宝石。接着教练说:“来,先下水。”我被吓得魂飞魄散,之前赏心悦目的水,现在却像个狰狞可怖的魔鬼。
水一下子波动起来,感觉像一个大浪即将袭卷而来一般。
最后在教练的鼓励下,我的心情稍稍好转,可又被那一段段回想的'溺水记忆片段,拉回了深渊,我害怕地望着水,止不住地后退。可就在这时,我想起了以前在国外水母湖里的稚嫩可爱的小精灵们,瞬间勇气倍增,现在再看那水,好像并不那么可怕了。
泳池的水如一个玩累的小孩,瞬间平息了。望着这水,突然觉得十分可爱了。
我站起来,慢慢走向池边,又试探地下了水。咦?怎么没我自己原来想象的那么可怕了呢?还反觉得异常的亲切了!我疑惑起来。我摸摸脑袋,笑了,与教练在水中学起了游泳了。从呼吸,蛙泳动作,实战……的步骤,我逐条完成了!我也开始步步接近成功了!
泳池的水依然是那么的清澈,如同一块晶莹剔透的蓝宝石。
我站在游泳池旁望着这可爱的水,笑着,因为我已经学会了游泳,我闭上眼睛扑通一声,扎入水中。在水里,我觉得一滴滴水就像一个个小精灵我与他们异常亲切。我在水里,如同一只青蛙。我迅速挥舞的手臂,脚不停的蹬水,疾行穿水而过。以前的害怕再也不出现在我心头了,现在我只有游泳的快乐;运动的惬意;克服困难的勇气……
这一暑假的努力,我终于学会了游泳了。我很快乐,望着泳池,我知道了,勇气能克服一切困难!
炎炎夏日,泳池清澈透亮,漾着圈圈波纹。
学游泳作文2
为了去年对爸爸的承诺,今年暑假我去学游泳了。
首先学的是水性,包括憋气、漂浮和换气,这些是游泳的基本功。去年爸爸教时因为鼻子呛了水我就死活不肯憋气了,这次在教练严厉的目光下,我牢记口鼻不能吸气的要领,马上成功了。学会了憋气再多加,渐渐地憋气时间越来越长,身体就能象气球一样漂浮在水面上了,对水的恐惧感也慢慢消失了。我又学会了上下换气,这可是小孩子学游泳必须学会的技能。因为我们身高还不够,万一游到池有突况不得不停下来,脚踩不住池底很容易喝水发生。现在我能把头埋到水下像小鱼一样地吐泡泡了。基本功花了两节课就拿下了,接下来学的`是泳姿。教练教我的是蛙泳,分三步。第一步是腿部动作:蛙泳的腿部动作也叫蛙泳腿,是由“收、翻、蹬、夹”四个动作组成。教练先让我在岸上模仿,等我模仿得像了,他就让我在水下蹬腿。我反复,同时教练也不断地纠正我的姿势,很快就学会了。第二步是手臂动作以及呼吸的配合:蛙泳的手臂动作也叫蛙泳手,分为抓水、划水、收手和伸臂四个不可分割的动作阶段。蛙泳手就是打个圈儿,形似桃形,向侧下方划水,划水后向里、内收手,并抬头吸气,接着就两臂前伸,如此循环往复。我照此一遍又一遍地认认真真地着。第三步是完整配合。它是最难学的。教练说:“先手后腿,划手腿不动,收手又收腿,边收边抬头,先伸胳膊后蹬腿。”我照着教练的话去做,可是在岸上动作做得很连贯了,一到水里手脚就乱了套,在水里活像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水,差点哭出来,可是看着别的小朋友像小鱼一样地在水里自在地游来游去,我咬咬牙了下来。
最后练的是耐力。教练让我横游,我游到了。教练又让我游25米,我游了好多次,怎么也游不到。当我在中间停下来时,教练就踢了、打了、骂了,这个教练真凶啊!我心想。没办法,只能继续游。我游啊游,终于有一次,我游到了25米,那时候的我是多么开心!就这样,教练继续让我游50米、100米、150米、200米。“不经历一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”是啊,万事都没有一蹴而就的,必须经过一翻苦练,才能获得成功。
功夫不负有心人,我终于学会游泳了,这是我暑假里最大的收获。
学游泳作文3
从小就不喜欢游泳,可能是因为胆小。我一听到游泳这个词就起鸡皮疙瘩,生怕没学会就淹死。但偏偏有一天,我妈说要给我上游泳速成班,我一听就求我妈。但是,我妈已经下定决心,不能违抗,只好同意。第一次学游泳,我很紧张。教练带我们去游泳池,让我们下水。面对着水池,我的腿开始颤抖。年轻同学一个个下水,我还是不肯出来。教练说:“这是浅水池,没事的。”不得已,我只好硬着头皮跳入水中。教练先教了我们一些游泳的基本功,然后让我们背上浮板下水。
就这样,教练教我们学习蛙泳。我还是习惯了,心想,大热天天天泡在水里还不错。但是过了几天,我最不想做的事情发生在——教练身上,他让我们在背上有浮板的'深潭里游泳。深潭?开什么玩笑?在浅水池不知道怎么做,突然去了深水池,太可怕了。教练说:“我说开始,你就一个个跳下去。”轮到我了。我的腿一直在发抖。我控制不住自己。教练喊:“快跳!”我吞吞吐吐地说:“我……我……等等……等一会儿……”还没等我说完,教练就用她那双大脚毫不留情地把我推进了水里,厉声说道:“废话少说,赶紧下水!”被教练骗了,什么都忘了。我在水里拼命挣扎。突然,教练大声说:“用手划,用腿蹬!”这时我才知道,我只靠自己,还背着一块浮板,和浅水池没多大区别。你怕什么?所以,我的手被抓伤了,我的腿被踢了起来。我没有沉到水底,向前游了很长一段路。我太激动了,心里想:游泳就是这样。不用浮板真的能学会游泳。于是,我不知道哪里来的勇气,在教练不注意的时候,悄悄把浮板掉了。只游了几下就感觉身体在下沉。我连忙呼救。等到教练把我救出来的时候,我已经喝了好几口水了,眼里都是金星。教练说:“学什么都不能操心,要一步一步慢慢来。你的基本功还是不扎实。
只有练好基本功,才能真正学会游泳。”我遗憾地点头。从此我再也不敢大意。在教练的指导下努力练习了几天,终于学会了游泳。这件事给我留下了难忘的回忆,同时也给了我很多启发。就像教练说的,不用担心学什么,一步一步打好基础。我们现在的学习不也是在为以后的工作打基础吗?只要肯努力,持之以恒,循序渐进。
学游泳作文4
炎炎夏日已经到来,想必许多人都会打算去游泳来消暑避热。但是对于我这只“旱鸭子”来说是天大的噩梦,所以我打算趁着暑假期间去学习游泳,让我在水中也能轻快灵活。
首先练习的是憋气,憋气可是游泳的一大关键,也是游泳的一大前提,只有先练好了憋气才能学习各式各样的游泳。所以,我一定要把憋气练好,这样以后游泳才能更加容易。于是,我马上就进入状态,开始练习憋气。我一头扎进了水里开始憋气,在水里的时候我什么都看不见,也听不见,只能听见自己的心跳在缓缓的跳动。过了一会儿,我把头抬了起来,大口地呼吸,我一看才憋了半分钟。可是,我在水底的时候真是度日如年,一秒钟就像一分钟一般。练习憋气也没有捷径,全都是自己一次次练习出来的。休息了一会儿我又开始练习,当我把头一次次扎进水里的时候,我的耐心逐渐消失。因为我练习了许久,还是没有什么明显的变化,练习了整整一个小时也才能憋到35秒。于是我想让进步多一点,就打算突破一下极限,当憋不住的时候仍然在水中多呆几秒这样可能会让进步更大一些。可是当我起来的时候,我就变得头晕眼花。看来,走捷径是不可能的了,只能继续一次次的练习。
练完了憋气,就该练习游泳了。因为我是初学者什么经验都没有,所以只能先练习最简单的蛙泳。教练先教给了我们四个蛙泳的`动作,然后让我们连贯起来慢慢练习,最后下水实践。到了水中我就不知怎么了,第二个动作总是忘,在地上时还做得很好呢!但是,在一次次练习的过程中,这个错误也被改正了。过了一会儿,我就瞬间变得疲惫不堪,毕竟在家里我可是很少劳动啊!我心里不禁产生了一个想法:要不我还是放弃游泳吧!做一只“旱鸭子”也挺好的,学会了游泳也没有什么用,而且学游泳还这么累。不过,想起一开始学习游泳时经历的困难,我都一一克服了,而现在我要是放弃的话那岂不是半途而废。不行,我一定要坚持,一定要学会游泳,这样也不会让我的努力白费。于是,我振作起精神,继续努力练习游泳。我相信,在我的努力下一定可以把游泳学会,让我这只“旱鸭子”也可以下水游泳。这下,我也不用再只能看着别人游泳,自己却无能为力了。
通过学习游泳让我明白了:无论做什么事都要有耐心和毅力,不能做任何事情都半途而废,这样的话以后只能一事无成。所以,我们做事要坚持不懈,持之以恒,这样才能功成名就,如愿以偿。
学游泳作文5
俗话说得好:“学无止境!”很多的本事都是靠勤学苦练而来的。哪怕是孔子这样的大文豪也不例外。
记得几年前的一个盛夏,太阳毒辣地炙烤着大地,让人宛若置身蒸笼里。爸爸说:“孩子,爸爸带你去游泳池怎么样?”“好啊好啊!我求之不得呢!”“可是……孩子你不会游泳啊!”这还的`确是个问题,但是不会可以学啊!
我和爸爸顶着烈日走了十几分钟到了最近的海滨游泳池。水不深,我学游泳也安全。换上泳装,我深吸一口气,迫不及待地下水了。一到了水里,我却有些胆战心惊,生怕一个不小心踩空溺水了。爸爸鼓励我,我这才勉勉强强走了几步,突然一阵浪冲过来,我战战兢兢,赶紧跑到岸上。
看着我始终不能克服自己内心的那份恐惧。爸爸说:“没什么可怕的!来,要是永远站在岸上,怎么能学会游泳呢?”我决心再次一试。扶着栏杆下水,脚丫子触碰到清清凉凉的池水,舒服极了。我渐渐卸下内心的不安害怕,一步一步走向水中。我的身体侵在水中,全身的酷热消失了,取而代之的是全身的凉意。
爸爸在水中,蹬着双腿,双臂浮动,为我示范标准的泳姿。我也俯下身,双手朝前,使劲地挥动,腿像青蛙一样使劲地蹬。可是无论我怎么挣扎,都在原地不动。我不服气,恼羞成怒:“我怎么还是不会啊!”“一步一步慢慢来!多学一下,多练一下!别急!”我急于求成,整个身体漂浮在水面上,全身都使出吃奶的劲,朝前进军。一个不留神,我的头部向下栽去,水像魔鬼灌进我的口鼻喉,我忙不迭抬起头来,脑子里嗡嗡作响,鼻子像被灌了辣椒水似的,差点哭出声来。可是,我平复了一下,还是没有放弃。继续跟着爸爸的步伐,找准方向,调动全身每一个细胞来学习游泳。
突然,我觉得自己的身体在移动,一看,我真的在动!靠着手臂力量,我真的学会了游泳!爸爸也笑了:“不错,继续!”我决心给自己定个目标,五米,就五米!我的全身都软了,还是咬着嘴唇,往前冲,三米!四米!差最后一步了!我兴冲冲朝前一跨,成功了!短短的五米,在我生命中却是了不起得一大步!
学游泳,真棒!
学游泳作文6
在我的成长里有许多故事,多得像天空中的星星,我现在就摘下一颗最明亮的星星给大家看吧。
20xx年暑假,电视转播伦敦奥运会的游泳比赛。参加游泳比赛的选手太厉害了,既会各种泳姿,又游得很快,真令我羡慕不已。于是,我就向妈妈提出想学游泳。
就这样,我开始了学游泳的历程。刚开始,妈妈说:”你想学游泳,要先学会憋气。先吸一口气,然后把头埋进水里。”于是,我照着妈妈说的做了一遍。我觉得很容易就学会,没有想像中的困难,用不了多久,我就学会了憋气。
接下来,就要学划手和蹬腿了。划手,我一样很快就学会了,可是蹬腿我总是学不好。我心灰意冷地说:“我不想学了。”妈妈仿佛看出我的心思,走过来亲切地对我说:“失败仍成功之母,别灰心,只要坚持就一定能成功。慢慢来,一次比一次有进步,用不了多久就能学会了。”妈妈这句话激励了我,我咬紧牙关,不停地练习蹬腿,一次,两次,三次……一百次,我在心里想着:我就不相信学不会。经过反复不断地练习,终于学会了蹬腿。
学会了憋气,划手,蹬腿,最后就学换气了。换气更别提有多难了,简直是一种折磨。因为换气时总是呛到水,每次都呛得我呼吸困难,不停咳嗽,脸色苍白,难受无比。为了更快地学会换气,妈妈在一个大脸盆里放满水,让我努力地练习换气,好不容易掌握了换气的技巧。接着,妈妈又让我在床上练习划手,蹬腿,换气的动作,在床上练习到非常熟练后,再到泳池里实践练习。经过几次泳池练习后,我终于跨出了第一步,终于可以游起来了。虽然刚开始,游得比较辛苦,而且只能游了十几二十米就游不动,但也总算有了一点收获。妈妈调整我姿式的协调性和连贯动作后,我可以游了五十米。整个暑假几乎都在泳池里游泳,在暑假结束的'时候,我可以游到一百多米。而现在的我,可以游到一千多米了,还学会了两种泳姿。
在学游泳过程中,我懂得了坚持才会有好的收获,要有好的成就,就要练习,练习,再练习。读书也要向学游泳一样,坚持不懈才会有好的成绩。总之,功夫不负有心人。
学游泳作文7
我一天、一天地学游泳。
有一天,我终于可以在水上游泳了。我每天晚上都去游泳池里游泳,我越游越厉害。
忽然,有一天,我可以游二百米了。我和爸爸一起回家,把好消息和爷爷奶奶一起分享!
我真厉害啊!
游泳记一
今天,天气很热。我去学游泳!
我来到了一个体育馆,那里人山人海。我刚到我的班级,看见了老师正在教蛙泳的动作,我还看见了许多同学。
后来,老师教我们憋气,我钻进水里憋十秒钟,可只憋了五秒就受不了了,我憋久了就觉得鼻子里酸酸的,感到流了鼻涕一样难受。我一离开游泳池,裤子就很重,原来裤子上吸了很多水。
快乐的时光总是过得这么快。老师布置作业了,憋气五次十秒钟,蛙泳的动作做三次。
游泳真好玩啊!
游泳记二
我会游泳了!这几天我和爸爸晚上都去游泳,我的'进步很大哦!
第一天的晚上,我和爸爸来到游泳池。我拿着滑水板,瞪两次腿吸一口气。但我游着游着,我的脚就沉下去了。爸爸就带我到成人区里游泳,成人区里水很深,脚就不会沉下去了!
今天,我游得好爽快!
游泳记三
这天晚上,我和爸爸在游泳池旁边,爸爸说:“今天晚上,我们游两百米!”
我跳下游泳池用水洒在身上。预备游!我游啊游,只游了一百多米就累了,就差五十米啦!我这次一定要游到两百米。我用了九牛二虎之力,没过多久,我就又累了,可是两百米还差一点,但我没放弃,慢慢地游。快要到了,还差一点,还差一点,游到了。“终于游到了。”我气喘吁吁地说。
爸爸把这个好消息告诉爷爷奶奶,爷爷奶奶齐声说:“可以游两百米啦!真厉害!”
今天,我也很兴奋,因为我一天比一天厉害!
大结局
今天,是我的游泳考试。
我高兴极了!第一个就是我,老师说:“从我们班的班牌,游到白线!”距离不到二十米。我蹬两次脚,吸一口气,不一会就到终点了。我自言自语地说:“这点距离算什么,我还没出绝招呢!”有位女同学都哭了……考试结束了。
大家自由活动了,有的游泳,有的打水仗。我把滑水板放在头上,想自己学仰泳。我发到证书了。
回到家,我把证书给奶奶看,奶奶说:“真厉害!”
学游泳作文8
今天早晨,阳光洒满了大地。我心想:今天一定很热,终于能去游泳了吧。于是蹦蹦跳跳的跑到大卧室里问爸爸能不能去海边游泳,爸爸说:“今天热的话就去,冷的话就不去了。”我又说:“爸爸今天可热了。下午早点回家吃饭哦!”我美滋滋地跑去吃早饭了。
时间飞逝,转眼间就下午五点了。下午天有一点冷,我有一点担心还能不能去游泳,我往外一望,咦?是爸爸回来了,这么早。我马上跑去问爸爸去不去游泳,爸爸答应了,说:“叫你哥拉你和你妈去吧。”我听了后马上吃完饭,吃完饭后去换衣服,然后在把游泳圈打上气。我很佩服我的速度,瞧!妈妈才刚换完衣服。
我又问妈妈让不让怡轩一起去玩,妈妈说:“好呀,你去告诉怡轩的妈妈吧。”我又跑去告诉怡轩的妈妈,怡轩的爸爸还说不用开两辆车,他拉着咱们就行了,我又跑过去告诉妈妈,妈妈又让我告诉怡轩爸爸不用了,游泳回来… …我说:“妈妈我又不是复读机,你自己去说吧。”我边说边推着妈妈去怡轩家。怡轩家这时也准备好了,怡轩的爸爸硬是让我们坐他的`车,最终我们还是坐着怡轩爸爸的车去了海边。
到了海边,我们找了个人多一点的地方游泳,俗话说中国人喜欢凑热闹,反正我们觉得人多一点就好玩一点。
由于怡轩还小,所以我和妈妈就选了一个浅一点的地方游泳,那里水还不到腰。怡轩的爸爸和哥哥会游泳就到了深一点的地方。以前我常常跟着爸爸到水深到脖子的地方游泳,不过在那个时候,我尽管带着游泳圈使劲游,想回去时只要跟爸爸说一声,爸爸就拉着我回去,可现在我想学游泳,只能在浅的地方学。
刚开始,我发现自己浮都浮不起来,我一直试着游,可是还游不起来。终于,一次我感觉我往前游了起来,我非常高兴,可是那也只是偶尔一次罢了,我想学一些别的游泳姿势,我想起了仰泳,我想仰泳肯定很难,我抱着试一试的态度,学习仰泳,学了才发现原来仰泳这么容易啊,只要腿和手配合好,就能慢慢往前,而且还不会呛水。
我高兴的叫来妈妈,妈妈也很高兴。
时间匆匆的与我擦肩而过,我依依不舍的离开了海边。
学游泳作文9
暑假里,我在明珠花园的游泳池学游泳,我的教练姓孙,他待人和蔼,我很喜欢他。
刚开始的两、三天,我学得很快,孙教练说我学两、三天的水平赶上了有些小孩学五、六天的.水平了,我听了很高兴,学习的劲头更足了,很快就学完了换气,孙教练要我从游泳池的东面游到西面,大约30米左右,我看到那么远的距离,心里很害怕,心想:“万一没换到气可怎么办呀,那么深的水呢?”我越想越害怕,怎么也不敢下水去游,在教练的“威逼”和“爸爸、妈妈的责骂声中我终于下去游了,可游了好几次都没能游到头,因为在深水中我很紧张,老想着万一游不动了怎么办,万一换不到气怎么办,思想一开小差,就把教练教的技术动作忘了,这样的情形一连持续了三、四天,为此教练急了,我爸爸、妈妈也急了。
我爸爸已经看出我还游不到头的根本原因在于我的胆子太小,在水里过于紧张导致动作变形,我爸爸跟教练商量好,决定亲自下水陪我一起游,以便给我必要的”保护“,看见爸爸在池子里保护我,我放心多了,我先深吸了一大口气,把脸埋进水中,双脚用力蹬了一下池壁,身体在水上漂的时候,蹬一次蛙泳腿,然后双手用力向下压,头抬出水面换一次气,当头再次埋进水中时,再蹬一次蛙泳腿……当快游到池子中间时,我突然发现爸爸有时都不看我,我赶快向池边游去,当我快游到池边时,我觉得有些累了,很想趴到池边上去休息,这时我对自己说:”难道我真的就游不到头吗,教练都讲我的水性比较好,我不能让教练失望,我一定要坚持到底,决不能半途而废“想到这,我浑身好象又充满了力量,我又奋力向终点游去,这时我听到爸爸说道:”好的,鹏鹏,继续,加油!“经过一番努力,我终于游到头了,我大大地松了一口气,抬头看见教练、爸爸、妈妈的脸上都露出了笑容。有了第一次成功的经历,接下来我又沿着原来的路线游了十几次,而且越游越轻松,我终于学会游泳了。
通过学游泳这件事,我想到:”在生活中有很多事就像学游泳一样,只有我们能够战胜内心的恐惧,才可能成功!“
学游泳作文10
前几天去舅舅家玩时,我体验了第一次游泳。
我们兴致勃勃地来到了游泳馆。透过玻璃一看。哇!好多人啊!买完用具后,我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服。由于没有戴眼镜,眼前一片模糊。心里也有些不不安。当我蹲在池边时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹住?!这些怪念头在我脑中转悠,使我感到有些害怕。“跳下来吧,没事儿,你看世纪都敢下水,他们不怕,你怕什么呢!”舅舅似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去。舅舅继续鼓励我:“不要怕,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。只是胸口有些闷,我想可能是水已经淹在我脖子的事。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,身体便非常累,于是就上岸休息了一下。舅舅告诉我,第一次游泳都是这样的。听到舅舅这样说,我又平静了心。“来吧,我教你游泳”“恩”下到水里,舅舅说“游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水”,不知怎的`,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。
已经学习了三年游泳的弟弟在旁边为我打气,“腿抬高,腿抬高”。我深吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,舅舅他们哈哈大笑。
妗递给我游泳圈,在游泳圈的浮力下,我轻松了许多。舅舅告诉我,就游一次,根本不行,必须以后多多练习才行。我点了点头。舅舅叫我们一起来玩传递水球,这不仅好玩,游泳的面积也小,正合我意。
我在舅舅家这几天获很大,不仅不害怕游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力和坚韧的信心才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!
学游泳作文11
我一直认为自己是个旱鸭子,一碰到水就会十分紧张,甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的,连我自己也不清楚。
记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情,那时我才九岁。游泳分为四种,分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班,好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班,肯定是要先熟悉水性,我们那个教练是个急性子,才第一节课就让我们跳进游泳池里,从浅水区走到深水区,走一个来回。于是,我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了,我也只是勉强够得着水面,到了后面,我只好跳起来,将头伸到水面上呼吸,这时候麻烦就来了,因为没有游泳眼镜,我也不敢在水下睁开眼睛,不是走错路,就是撞得旁边的人东倒西歪的,呼吸也十分费力,到最后甚至到了墙壁都不知道,直接撞了上去,还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹,终于换了一个班,由一个女教练来教授。
这个女教练在我影响中是个比较和善的人,我们问她什么问题她都会细心给我们解答,她的教学也是比较缓和,先让我们练习基本动作,练熟了之后再让我学习
憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已,哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点,虽然一开始仍然让我吃尽了苦头,但我脾气一倔,下定了不学换气不回家的决心,愣是在一天之类就熟练掌握了。
将所有动作组合在一起,那就是一个蛙泳动作了,教练给我们的任务可能现在不难,但对刚学会游泳的.我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回,至少有二十米,平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格,除了蝶泳也只是理论上的实践以外,自由泳、仰泳我几乎是
无师自通,当然,这对我的蛙泳也有了一定的影响,甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。
游泳是一项有趣的运动,不论是谁都能学习,你说呢?
学游泳作文12
爸爸带全家到海边游泳,我拿着游泳圈刚要下水,老爸说:“把泳圈放下,这次我教你学游泳。”
老爸托着我的肚子,把我托到水比较深的地方,让我游着找感觉。我按照爸爸说的,两手往外划,两脚向后蹬,游了一会,好像找到了感觉。我跟老爸说:“好了,松手吧。”老爸刚松手,我就沉到了水里。我去,喝了一大口海水,咸死我了。感觉鼻子有些酸,老爸说:“你刚刚是在那瞎游,手脚都没有节奏,手划完了脚才蹬,应该是手和脚一起划、一起蹬。你再游一遍。”这次我按着老爸说的做,又多游了三秒。老爸说:“你就这么多游几遍就好了。”我游了好几遍还是三秒,我跟老爸说:“我不想学了,去玩了。”
过了几天,我在电视上看到了游泳比赛,觉得那些专业运动员游泳姿势特别帅。我想,我要是学会游泳,不就和电视上的人一样帅了吗?于是我决定这一次一定要学会游泳。
到了海边,我拉着爸爸往水里走,让他教我游泳。爸爸说:“别着急,先换上泳装在下水。”我说:“我在出发早就换好。”老爸说:“你这次怎么这么着急?我急得你以前不紧不慢的。”我说:“对啊,我这次真心想学会游泳。”
下水后,老爸把我带到水比较深的`地方,对我说:“你先看我怎么游的,跟我学。”老爸双手一合,脚一蹬,就游了出去。我爸游上劲了,离我原来越远,我在后面喊:“老爸,游得挺带劲啊。”老爸立马意识到我还在后面,就游了回来。
老爸对我说:“你先憋一口气,把肚子鼓圆,同时两手向外划水,两手向后蹬,像青蛙一样。换气的时候,头向上一抬喘一口气再继续游。”我按着老爸说的,先把肚子鼓圆,双手合起来向前伸,同时脚一蹬,向外划。就在这一瞬间,我沉到水里,灌了一大口海水,我问老爸:“我为什么游不起来?”老爸说:“你浮起来的时候要马上蹬腿,你是等下沉的时候再蹬当然游不起来了。”我又试了一遍,浮起来的时候立马蹬脚,这次果然游了起来。
正在我憋气的时候,我想起老爸说的,换气的时候头向上一抬,喘一口气再继续游。游了一段,老爸说:“很好,游了10秒。”我反复游了几遍,可以游到11秒,老爸说:“好了,今天终于学会了。”
这次我不光学会了游泳,还明白了一个道理,要是你不想学,人家逼你也没用;要是你自己想学,人家不让你学你也能学会。
学游泳作文13
尽管现在还只是初夏,天气还不是非常的炎热,但我也迫不及待地想去游泳了,这个夏天,我还想把游泳学会呢。
我们来到体育馆,上次我己经领教了体育馆里面水池的超低的水温,这次我们选择了室外的露天游泳池,水池里游泳的人并不是很多,太阳光照在游泳池里,波光粼粼的,我们慢慢地进入水中,尽管水温还是有些凉,但比上次好多了,等我们身子都浸到水里以后,我们也渐渐地适应了。
爸爸先让我练习闷水,他先做了一个示范给我看看,他的整个人都沉水底了。轮到我了,为了不让水钻进鼻孔,我捏住鼻子,我深深地吸了一口气,便把头沉入水里,爸爸就开始计时了,一秒,二秒,八秒,这么短短的几秒钟,我感觉如一个世纪一样的漫长,我终于忍不住了,头迅速的窜上来,长长的吐了一口气,那种让人窒息的感觉也消失了。这样的动作我也连续做了几遍,爸爸终于喊停了,我也松了一口气。
可是更大的挑战还在后面,爸爸托着我游了几次以后,他就让我游了。她指着水底的红线说,这么离岸有一米五的.距离,水深也是一米五,你游来去,首先,人要趴在水里,手要拼命地划,脚要用力地瞪,不能停下来。其次,不可用脚去探底,不可依赖身体的高度。再次,要把自己想象成在一个孤岛上,只有自己能救自己,不可以依赖别人。爸爸说完真的把我放了,我按照爸爸说的做,起初还可以,一下子就分寸大乱了,我在水里拼命挣扎着,眼看头都沉入水里了,爸爸连忙把我托上来,我便紧紧地抱住爸爸的脖子。不愿意再放开。爸爸让我再来一次,我便豁出去了,用手拼命去划水,用脚在水里乱登,我几乎用尽了全身的力气,眼看不行了,我又似乎要被水吞没了,但爸爸还耐着性子不肯来救我,在绝望的时侯,我终于爆发了一种罕见的能量,我伸出手,用力地抓住岸边的岩石,我终于成功到岸了,我几乎要摊倒了,爸爸望着大口大口喘着粗气的我,他满意地笑了,我的心里也是一种胜利的喜悦。
尽管只是短短的一米多,但我是努力游过去的,我相信只要按照我们的计划去做,很快就就会学会游泳,期待着这个时刻早日到来。
学游泳作文14
记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。起先,我兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的`,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。
这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!
这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!
学游泳作文15
一池碧水,清澈见底,水面上泛起阵阵涟漪,那是游泳的人们翻腾的水花。几天前,我站在岸上不停地羡慕那些在水里游得如鱼得水的人们。而今天,我也和他们一样像鱼儿似的自由自在地游动了。蹬脚,划手,抬头换气,蛙泳的一系列动作我都做得很熟练了。
回想这艰苦学习的几天,是既难忘又开心。
记得第一天来学游泳,我是带着忐忑不安的心情开始学的。
教练说:“学游泳要从憋气学起,这是基础。”教练先给我们演示了一遍如何把头埋在水里面不呼吸。这么简单,我试了几次,轻易地能憋到30妙了。我有点沾沾自喜。原来游泳这么简单啊!
接下来,我们要练习如何使身体漂浮。我试着按教练的指导,大胆地做了。嗨,还真能漂起来。就这样,我屏住呼吸,两手向前伸,两腿向后伸,直直地漂浮在水面上了。奇了,我居然成功了。
教练夸了我几句。接下来的动作是蹬腿划手,换气。教练说了要领,我们几个人便趴在泳池边练了起来。没想到的是,在水里做动作比在岸上难十倍。岸上很轻松地做好的动作,下到水里却怎么也协调不好。一抬头换气,就忘了蹬腿,连划手的'动作也不会做了,我在水里一阵挣扎,就像一只螃蟹在水中张牙舞爪。我像霜打的茄子——焉了。在呛了几口水后,我有点气馁了。开始要学游泳的信心和勇气荡然无存。教练见状,再对我说了一遍要领,并手把手地教我完成一系列动作。鼓励我说:“不要怕,掌握了要领,你能行的。”在一旁练习的同学,也过来帮助我,陪练起来。我看着教练期待的目光,听到同学们鼓励的话语,我鼓起勇气,打起精神,试着下水学了起来。开始我的手脚还是不听使唤,好像故意和我作对似的,慢慢地,我掌握了方法,领悟到了要领,动作也协调起来了,我终于能游出去了。一想到自己能在水里畅游,我就开心得不能自禁。
这次学游泳,我不但爱上了这项运动,而且还懂得了做任何事都不能气馁,一定要坚持,要有克服困难的信心和毅力,还要大胆地敢于去尝试。第一次的成功的喜悦让我体会到了“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”的真正含义。
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