竞赛方案(优选)

　　为了确保事情或工作扎实开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么问题来了，方案应该怎么写？下面是小编帮大家整理的竞赛方案10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

竞赛方案(优选)

竞赛方案篇1

　　一、指导思想

　　为了丰富校园文化生活，激发学生学习、钻研数学知识的兴趣，使学生逐步形成勇于实践、敢于创新的思维和良好品质，拓展学生的知识面，提高学生的数学素养，发展学生的个性特长，展示学生在数学学科学习中的成果，我校决定在20xx年12月举行数学竞赛活动。

　　二、活动目的

　　通过数学竞赛，提高学生的分析问题和解决问题的能力、归纳推理的逻辑思维能力和探索实践的创新能力。进一步拓展学生的数学知识面，使学生在竞赛中体会到学习数学的成功喜悦，激发学生学习数学的`兴趣；同时，通过竞赛了解小学数学教学中存在的问题和薄弱环节，为今后的数学教学收集一些参考依据。

　　三、参赛对象

　　一至五年级按每班学生数的10％选派学生参加竞赛。

　　四、竞赛时间和地点

　　1.竞赛时间：20xx年12月18日星期二1:30-----2:30。

　　2.竞赛地点：三、四、五年级在四楼会议室，一、二年级在二楼生物实验室。

　　五、竞赛形式和内容

　　各班先在本班进行自测，按照要求选出几名优秀选手参加此次比赛。一年级以计算为主，综合题为辅，其它年级既侧重计算，也要注重综合性题型。比赛形式为笔试，60分钟内完成一张竞赛试卷。

　　六、竞赛标准

　　根据卷面分数评出各类奖项。

　　七、奖项设置

　　按年级评选出一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名。

竞赛方案篇2

　　六一国际儿童节是少年儿童最隆重的节日，通过开展此次庆祝活动，使学生在积极的'参与中体验集体合作的快乐，培养积极向上、乐观进取的精神，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱校园的情感，欢度一个有意义、能回味的“六一”儿童节。为了使庆祝活动顺利进行，特制定此方案。

　　一、活动时间：

　　xx月xx日上午8点30分至11点。

　　二、活动地点：

　　xx小学足球场。（一二年级对面坐，三四五年级对面坐）

　　三、参加人员：

　　全体师生及部分学生家长。以年级为单位分为一、二、三、四、五5个组别。以班级为单位参加比赛。

　　所有班级需上报10名参赛家长名单（5男5女，要求家长名单不能和上届趣味运动会的家长名单重复，且必须是父母中的一人，不能找他人代替）。

　　四、活动程序：

　　（一）书香家庭颁奖活动。（负责人：xx）

　　（二）趣味体育活动。（负责人：体育组）

　　1、四五年级花样跳绳展示、乒乓球联谊赛。

　　2、五年级跳大绳比赛。

　　3、一至四年级单人单摇跳绳比赛。

　　4、一至五年级亲子拔河比赛。

　　5、一至五年级4x100m接力赛。

　　（三）公布比赛成绩，颁奖。

　　（四）趣味体育活动项目及参赛办法：

　　1、跳绳展示项目：

　　四、五年级各班级选派2名学生进行花样跳绳展示活动（名单于5月25日前报体育组），展示内容不限（单人单摇、单人双摇、双人单摇、花式跳绳等等，要求花样越多越好），展示时间为1分钟。不记录成绩，有奖。

　　2、大绳“8”字跳：

　　五年级各班级学生参加，其中摇绳2人，跳绳15人（男女不限），比赛时间为2分钟。以跳入跳出成功人数判定成绩，多者为优胜班级，成绩计入班级总成绩。

　　3、单人单摇比赛：

　　一至四年级学生参加，每班10名同学（男女不限），比赛时间为1分钟。班级需上报5名学生名单（5月25日前报体育组），其余5名参赛学生由指定领导在班级中当场随机抽取。一年级负责领导为王校长。二年级负责领导为黄主任。三年级负责领导为单校长。四年级负责领导为耿主任。二三年级同时进行，一四五年级分两组进行，成绩计入班级总成绩。

　　4、亲子拔河比赛：

　　一至五年级10名学生10名家长参加（分别为5男5女）。分两个场地同时进行，成绩计入班级总分。

　　5、班级4x100m接力比赛：

　　由1名教师（班主任与任课教师协商决定，将名单于5月28日前报体育组）、3名家长和4名学生组成（男女不限）。教师、家长需牵着学生进行接力，不允许出现抱学生跑现象。第一圈不乱道，自第二圈开始允许乱道。成绩计入班级总分。

　　6、乒乓球联谊赛：（负责人：李建波）

　　参赛队伍为学校队、社区队、家长队组成（分别为2男1女）。比赛设定为团体赛，成绩不计入班级团体总分。

　　学校队由乒乓球校队3名学生组成。社区队由威高社区3名成人组成。家长队由学生家长3人组成。各班级家长自愿报名，每班限报1人（不分男女），各班主任将名单于5月25日前报耿主任处，由耿主任筛选3人参赛（5月28日前报体育组）。

　　五、计分与奖励办法：

　　各单项比赛成绩按名次分别以5、3、2、1计入班级总成绩。一、四、五年级各奖前两名，二、三年级各奖第一名。

　　六、其他事项：

　　1、全体教师当天要佩戴工作证。

　　xx、xx负责主持、宣传工作。xx、xx、xx配合体育组展开活动。xx担任统分工作。xx负责音响。xx艳负责照相。xx负责摄像。xx负责发放家长邀请函。xx负责家长接待组织工作。xx牧负责准备家长凳子、横幅、奖品及会场安全。xx负责维持赛场秩序。xx负责督促指挥全场。

　　2、体育教师在比赛前，上体育课时要教会学生跳绳。

　　3、班主任老师一定要提前做好安全教育。选拔参赛队员时尽量不要重复，以扩大参与面。比赛时要组织好上场参赛队员，做到快速、紧凑，以节省时间。家长坐在班级后面。

　　4、四、五年级各班需上报服务员4名，不分男女，要求智力尚可，5月28日前上报至体育组贺丰老师处。

竞赛方案篇3

　　为深入贯彻落实“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针和我矿矿开展“安康杯”竞赛活动的通知。全面完成20xx年安全生产目标，进一步发挥“安康杯”竞赛活动在保运队安全生产中的重要作用，经研究决定在保运队继续深入开展“安康杯”竞赛活动，活动方案如下：

　　一、指导思想

　　以党的十七大精神为指导，全面落实科学发展观，坚持“管生产必须管安全”的原则，牢固树立“事故可防可控”的理念，广泛开展员工培训教育，有效提升班组安全管理水平和员工的安全技术素质，着力构建“安康”长效机制，切实保障员工生命安全与健康，打造“本质安全型”班队，实现保运队安全生产形势的健康稳步发展。

　　二、活动目标

　　做到“两提高、两实现、六加强”

　　两提高：提高班队管理人员安全生产精细化管理水平；提高员工安全生产技能和自我保护意识。

　　两实现：杜绝微伤事故；事故影响率控制在矿规定时间范围内。

　　五加强：加强现场安全管理；加强群众安全监督；加强员工安全培训；加强安全文化建设；加强班组安全建设。

　　三、竞赛主题

　　科学发展抓预防，预防为主重现场

　　四、组织领导

　　为加强对“安康杯”竞赛活动的组织领导，区成立“安康杯”竞赛活动领导小组：

　　组长：

　　五、实施办法

　　（一）每月对两个生产班进行定期检查，综合成绩第一名奖该班组200元，第二名的罚该班组100元。

　　（二）检查人员：本队管技人员、部管理人员及职能科室管理人员。

　　（三）否决项目：班中三违、事故影响、矿职能部门或一线单位投诉。

　　（四）分值比重：本队检查占总成绩60%，部领导检查占20%，矿职能部门检查占20%，

　　（五）检查考核标准

　　1、安全生产（40分）

　　（1）现场各类隐患没有及时发现和汇报的每次扣10分；

　　（2）现场发现安全生产隐患及时汇报的每次加5分，现场发现安全生产隐患并及时处理每次加10分；

　　（3）因自身责任心不强导致影响生产在20分钟以上的一次扣10分；

　　（4）紧急情况下必须会应急开车，不会的扣10分。

　　2、工作标准（40分）

　　（1）认真按照各岗位

　　操作规程、“手指口述”标准进行作业，一项不合格扣5分。

　　（2）各类记录必须规范填写，字迹清晰，一次不规范、不清晰扣当事人5分。

　　（3）严格执行交接班制度，否则一次扣5分。

　　（4）环境卫生：每发现一个塑料袋罚责任人1分；每发现一个直径大于50毫米的矸石罚责任人1分；巷道内积水面积大于1平方米，积尘严重一处罚责任人1分；电缆吊挂不齐，设备及备件摆放不齐，设备有机积尘的.一处罚责任人1分；水沟内有淤泥及杂物超过10厘米厚一处罚责任人1分；设备有积尘、积水等杂物一处罚款责任人1分。

　　（5）在工作中不能执行各项制度规定的扣10分。

　　3、行为规范（20分）

　　（1）现场工作不服从安排或不服从调度指令的扣10分。

　　（2）喝酒闹事、打架、打骂管理人员扣10分。

　　（3）工作态度不端正，接听电话不文明用语的一次扣2分。

　　（4）班前会迟到、早退一次扣2分，旷工扣10分/个。

　　（5）无故不参加各类培训、学习一次扣5分。

　　（6）言行举止或衣着出现一次不规范、不正确佩戴上岗证、公共场所吸烟、乱扔烟头，一次扣5分。

　　（7）爱护公共设施，发现破坏的一次扣10分。

　　（8）岗位操作、“手指口述”不合格扣5分。

　　（9）皮带机不会调偏者扣10分。

竞赛方案篇4

　　为丰富全院学生课余文化生活，倡导“阳光体育”，推进我院广大学生健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我院将举办趣味体育比赛，具体活动方案如下：

　　一、活动主题：

　　我运动我健康。

　　二、组织机构。

　　1、主办单位：xx职业技术学院科技文化艺术节组委会。

　　2、承办单位：材料工程系、电气电子工程系。

　　三、参赛对象：

　　xx职业技术学院全体学生。

　　四、比赛时间。

　　1、初赛时间：各系根据实际情况自行安排。

　　2、决赛时间：xx月xx日14：00—17：30。

　　3、报名时间：截止到xx月xx日17：00。

　　五、比赛地点：

　　学院操场、篮球场。

　　六、比赛要求。

　　此次比赛采用团队形式，每系一支代表队，每队8人，6男2女，如无特殊情况，不得更换运动员，比赛时需出示学生证方可进行比赛。比赛共设3个环节，由记录员记录各系在每个环节中取得的成绩，然后按成绩的高低分出前八名。第一名积10分，第二名积9分，第三名积8分，第四名积7分，第五名积6分，第六名积5分，第七名积4分，第八名积3分，最后统计各系在3个环节中的总积分。

　　七、比赛项目。

　　（一）趣味球类障碍赛。（第一环节）

　　1、比赛道具。

　　篮球、乒乓球、乒乓球拍、障碍物三个。

　　2、比赛方法。

　　（1）赛前，每支代表队站成一纵列。

　　（2）开赛后，第一名参赛选手首先要运着篮球分别从右边绕过第一个障碍物，从左边绕过第二个障碍物，再从右边绕过第三个障碍物，然后分别站在二分线和三分线投进一球。投篮时间限制为150秒。

　　（3）球进之后运着篮球原样返回到另一方的球框下在90秒内用头将球顶入篮筐，球进之后第二名参赛选手拿着放有乒乓球的球拍按照运篮球的跑法跑进，但返回时，要颠着乒乓球绕障碍物返回至起点，然后下一个参赛者运着篮球出发。两者交叉进行。

　　（4）最后以时间的长短辨别胜负。

　　3、比赛规则。

　　（1）投篮选手一定要将球在指定的位置将球投进篮筐。

　　（2）如果在150秒之内两分球和三分球都没有投进篮筐，则被视为此环节挑战失败，选手可返回，但我们将会在最后的时间里增加十秒，如果只投进其中一球，增加五秒。但不允许直接放弃此环节，否则被是为弃权比赛。

　　（3）如果在90秒之内没能用头将球顶入篮筐也将增加5秒。不允许直接放弃此环节。

　　（4）运乒乓球时，球若落地就要返回起点从新开始，若在返回的途中落地，要从返回的起点从新开始。

　　（5）接力的顺序为一名篮球参赛选手和一名乒乓球参赛选手交叉接力。

　　（二）摸石头过河。（第二环节）

　　1、比赛场地。

　　塑胶田径场跑道，道宽2。44米，比赛距离为30米。

　　2、比赛道具。

　　长30cm，宽15cm，厚2—3cm长方体木块，每赛道3块。

　　3、比赛方法。

　　（1）赛前，运动员在各自的起跑线后，手持一木块，两脚分别站在起跑线后的两块木板上。

　　（2）开赛后，运动员先将运动员先将手中木块放置在前方适当位置并移动一只脚踩在其上，然后拿起身后空出的木块再放置在身前适当位置，一次反复前进直至终点。

　　（3）以运动员通过终点线捡起终点线内的.最后一块木板瞬间，终止计时。

　　（4）用时少者为优胜者。

　　4、比赛规则。

　　（1）比赛过程中，参赛运动员身体的任何部位不得接触地面，否则视为违例。

　　（2）比赛过程中，运动员双脚均需各踩一块木板才能去捡身后的木板，否则视为违例。

　　（3）比赛过程中，运动员必须在自己的跑道上完成比赛，否则视为违例。

　　（4）队员违例则取消该队员比赛成绩。

　　（三）趣味折返跑。（第三环节）

　　1、比赛道具。

　　跳绳若干、毽子若干、呼啦圈、气球若干、大鼓两面、鼓锤四支

　　2、比赛方法。

　　（1）赛前，在2分线准备一支跳绳，中场线准备一个毽子，对面2分线准备一个呼啦圈。

　　（2）开赛后，参赛队员从底线起跑，到二分线捡起跳绳，连续跳5下，拿着跳绳跑回到起跑线并放在指定位置，然后跑到中场线，拿起毽子连续踢5下，再将毽子拿回到起跑线并放在指定位置，然后跑到对面场地的2分线拿起呼啦圈，转5下，推着呼啦圈，推到起点，放在指定位置，最后跑到对面底线位置将气球吹爆，在放有鼓锤的位置拿起鼓锤，跑回起点，敲响大鼓即为比赛完成。

　　（3）用时最少者为优胜者。

　　3、比赛规则。

　　（1）跳绳要连续跳5下并放到指定的区域内，不可乱放，否者视为犯规。

　　（2）毽子要连续踢5下才可返回并放在指定位置，否则视为犯规。

　　（3）要连续摇呼啦圈5下，中间不允许落地，推呼啦圈是不允许退出底线，否则被视为犯规。

　　（4）将气球吹爆拿起鼓锤敲响大鼓视为比赛完成。

　　（5）若犯规一次，在最后时间上加5秒，比赛过程中不得放弃任何环节，否则将取消比赛资格。

　　八、奖项设置。

　　此次活动共设一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，颁发荣誉证书及物质奖励。

　　九、未尽事宜，另行通知。

竞赛方案篇5

　　为了深入推进“三县三城联创”和“清洁家园、和谐乡村（社区）”工作，按照县“三县三城联创”活动领导小组办公室《关于开展创建“洁美机关”活动的通知》文件要求，经研究决定，在街道范围内开展“洁美机关”竞赛活动，特制定如下实施方案：

　　一、活动目的

　　以保持清洁干净、创优工作环境为目标，以突出环境卫生整治工作为重点，引导广大干部职工，从我做起，从现在做起，从“垃圾不落地”的'习惯养成和提高自身文明素质做起，美化净化绿化办公环境，增强职工劳动保护与健康意识，以实际行动投身“三县三城联创”和“清洁家园、和谐乡村（社区）”活动。

　　二、活动对象

　　机关各科室；各社区、村；各驻坎部门站所、中小学校、企业（“三龙”企业、规上企业等）。

　　三、活动标准

　　（一）办公室内。办公桌面整洁，物品摆放有序；资料柜内书籍、资料、物品摆放整齐；室内地面、窗台面等洁净无灰尘，无积水，不堆放杂物、垃圾；门、窗洁净无灰尘，室内物品无积

　　尘，无卫生死角。

　　（二）办公楼内。办公楼内地面洁净、有绿色植物、墙角无蛛网；楼道窗户玻璃干净明亮；痰盂、纸篓干净、勤倒，摆放有序；楼道、会议室有明显禁烟标志，办公指示标识明显无误；厕所有专人保洁定期消杀，卫生设施齐全，便池洁具无积垢，地面无积水，无蝇蛆，无异味。

　　（三）办公大院。院内容貌整体清洁；路面和花坛内无纸屑、杂草、痰渍；无杂物堆放；无乱停放车辆；墙面无乱贴乱挂；楼房的房檐挑台环境清治,无卫生死角；有条件的单位做好绿化、美化、亮化。

　　（四）职工食堂。卫生管理制度健全，餐具消毒保洁到位；从业人员卫生良好，工作衣帽整洁，持有健康证；配备“三防”设施，无卫生死角，确保食堂内无蝇、无鼠、无蟑螂。

　　（五）房前屋后。落实“门前三包”；与业主签订卫生保洁责任书，明确保洁责任；无垃圾死角；无空调外机落地；无涂乱写，乱张贴。

　　（六）车辆。司乘人员文明驾乘，停放有序，无乱抛乱丢垃圾现象。

　　四、活动步骤

　　（一）动员部署（3月底前）。各单位要根据实际，制定相应方案。要围绕“洁美机关”竞赛活动目标任务，抓好宣传发动，利用会议、公告宣传栏等形式，进行多方位的宣传和引导，为活动营造良好的舆论氛围。

　　（二）集中整治（4月1日至4月30日）。要对照“洁美机关”竞赛活动要求开展自查，发动干部职工人员集中开展环境卫生综合整治活动，彻底清理卫生死角和管理盲区，加强卫生基本设施建设，美化整洁办公环境。

　　（三）常态管理（5月1日开始）。要建立完善环境卫生长效管理机制，划定责任包干清洁区块，组织开展周末大清扫。加强日常性检查和督促整改，严格奖惩措施，确保活动落到实处。

　　五、活动要求

　　（一）强化领导，全面部署。为确保“洁美机关”竞赛活动有序推进，成立以街道党工委副书记林可清任组长的领导小组（附件1），切实加强活动的组织领导和统一部署。下设办公室，由街道总工会具体负责活动的组织实施、协调和督查工作。

　　（二）强化监督，保障落实。坚持以评促建，每次检查将按照“优、良、差”三个等次进行通报，实行“月检查通报”制度，考评结果及时进行公布。对工作开展好的，给予表彰奖励。对推诿不动，不能按时完成任务的，予以通报批评。

　　（三）强化教育，延伸习惯。从提高整体素质、改变生活习惯、树立环保意识入手，教育引导广大干部职工养成良好的环境卫生习惯，并自觉延伸到日常生活各个领域之中。

竞赛方案篇6

　　一、竞赛时间：4月下旬（课外活动课）

　　二、竞赛地点：新北校区田径场、篮排球场

　　三、竞赛组别：高一年级组、高二年级组

　　四、竞赛项目：

　　1、高一年级组：本垒打团体赛、垒球掷远团体赛、引体向上团体赛。

　　2、高二年级组：篮球运球定点投篮接力比赛、排球隔网对垫接力赛、引体向上团体赛。

　　五、参赛办法：

　　1、本垒打团体赛以班级为单位，每班报10男10女，其中必须有班主任或教师一名，20人参加本垒打比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。

　　2、垒球掷远团体赛以班级为单位，每班报16名女生，按每班16位学生参加垒球掷远比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。

　　3、引体向上团体赛以班级为单位，高一每班报16名男生、高二每班报10名男生，按每班参赛学生完成引体向上的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。

　　4、篮球运球定点投篮接力比赛以班级为单位，每班报10男10女，其中必须有班主任或教师一名，20人参加投篮比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。

　　5、排球隔网对垫接力赛以班级为单位，每班报16人，在3分钟内隔网对垫球有效次数的总成绩来排定各班级的名次。

　　六、录取名次与奖励：

　　1、趣味比赛各单项高一年级按班级成绩各录取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2计分；高二年级按班级成绩各录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。

　　2、团体名次按各年级各班趣味比赛各单项得分总和，得分多者名次列前；若得分相等，则按趣味比赛单项第一名多者名次列前，依次类推。高一、高二年级组各取团体总分前六名并颁发锦旗。

　　七、报名：

　　报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

　　八、本规程解释权属体育教研组。

　　九、尽事宜另行通知。

　　学生发展处

　　体育教研组

　　20xx年4月

　　郊北中学趣味比赛竞赛规程

　　——软式垒球本垒打团体赛

　　一、竞赛时间：4月份下旬

　　二、竞赛地点：新北校区田径场

　　三、竞赛组别：高一年级组

　　四、竞赛项目：软式垒球本垒打团体赛

　　五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数10男10女，其中必须要有教师一名。

　　六、场地设置：击球架前方设置宽20米的落地区，在落地区内依次画9条白线分别为5米,10米,15米……40米,45米（如图）。对应的得分依次为：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。

　　限制线

　　20米

　　1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

　　击球架

　　0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米

　　七、竞赛方法：每班所有参赛运动员男前女后成一路纵队站在击球架后，依次参加比赛。

　　运动员每人连续完成三次击球，计取运动员成绩最好的一次有效成绩。每班所有参赛运动员的有效成绩总得分多者名次列前。

　　八、竞赛规则：

　　1、挥棒时务必确保四周净空才挥棒；

　　2、打击时可以试比但不可超过球，违者计击球一次；

　　3、打击时不可以助跑后再挥棒，违者取消该次成绩并计打击一次；

　　4、打击时击中打击座计打击一次；

　　5、击球的球必须落在20米宽的落地区内才计取有效成绩，出界球不计成绩算一击。

　　6、班级之间总成绩相同，则按本班女生总成绩多者名次列前；若女生总成绩再相等则

　　按女生个人得分高者名次列前，依次类推。

　　九、名次与计分：按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2计分。

　　十、报名：报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

　　十一、本规程解释权属体育教研组。

　　十二、未尽事宜另行通知。

　　学生发展处

　　体育教研组

　　20xx年4月

　　郊北中学趣味比赛竞赛规程

　　——垒球掷远团体赛

　　一、竞赛时间：4月下旬

　　二、竞赛地点：新北校区田径场

　　三、竞赛组别：高一年级组

　　四、竞赛项目：垒球掷远团体赛

　　五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为女生16人。

　　六、场地设置：在落地区内依次画9条白线分别为15米,18米,20米……28米,30米,

　　33米（如图）。对应的`得分依次为：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。

　　限制线

　　1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

　　投掷线

　　0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米

　　七、竞赛办法：比赛采用硬质垒球。各班16名女同学成一路纵队站在投掷线后，依次

　　参加垒球掷远比赛，投掷方法不限（可以是上手或下手），每人连续投两次，取最好一次有效成绩计分，每班所有参赛运动员的有效成绩总得分多者名次列前。

　　八、竞赛规则：

　　1、投掷完垒球后，身体任何部位不得触及投掷线及投掷线之前区域，违者判犯规，成绩无效。

　　2、投掷垒球的落点必须在宽15米的有效区域内，否则成绩无效。

　　3、班级之间总成绩相同，则按个人最好成绩高者名次列前，依次类推。

　　九、名次与计分：按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2计分。

　　十一、本规程解释权属体育教研组。

　　十二、未尽事宜另行通知。

　　学生发展处

　　体育教研组

　　20xx年4月

　　郊北中学趣味比赛竞赛规程

　　——引体向上团体赛

　　一、竞赛时间：4月下旬

　　二、竞赛地点：新北校区篮球场

　　三、竞赛组别：高一年级组、高二年级组

　　四、竞赛项目：引体向上团体赛

　　五、参赛办法：各队须按照班级为单位，高一每班报16名男生、高二每班报10名男生。

　　六、竞赛办法：每班所有参赛运动员成一路纵队站在单杠区域限制线后，依次参加比赛。运动员跳起双手正握单杠，两手与肩同宽成直臂悬垂，待身体静止后，两臂同时用力引体，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次引体，计取运动员一次连续完成引体次数的有效成绩。每班所有参赛运动员的有效成绩总次数多者名次列前。

　　七、竞赛规则：

　　1、运动员应双手正握单杠。

　　2、运动员完成一次引体向上后两手应还原成直臂悬垂，否则不计成绩。

　　3、运动员两次引体向上的间隔时间超过10秒即停止比赛。

　　4、运动员在比赛过程中身体的任何部位触及地面即结束比赛。

　　5、班级之间总成绩相同，则按个人有效成绩多者名次列前，依次类推。

　　八、名次与计分：

　　高一年级按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2计分；高二年级按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。

　　九、报名：

　　十、本规程解释权属体育教研组。

　　十一、未尽事宜另行通知。

　　学生发展处

　　体育教研组

　　20xx年4月

　　郊北中学趣味比赛竞赛规程

　　——篮球运球定点投篮接力比赛

　　一、竞赛时间：4月下旬

　　二、竞赛地点：新北校区篮球场

　　三、竞赛组别：高二年级组

　　四、竞赛项目：篮球运球定点投篮接力比赛

　　五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为20人，10男10女，其中必须要有教师一名。

　　六、场地设置：在篮球场半场内设五条罚球线，罚球线长1米，罚球线中心与篮筐中心投影点垂直距离分别为7、6、5、4、3米。在篮球场左右各放标志物一个，距离端线和边线分别为10.5米和3米。在篮球场中圈画一条长2米的限制线。（如图）

　　七、比赛方法：

　　各班参赛队员10男10女共20人，男前女后排成一路纵队站在限制线后，“1”至“20”从前往后报数，“1”数队员拿一只篮球。裁判鸣哨后，“1”数队员运球起动必须依次绕过两个标志物到达罚球线后任意选择罚球线进行三次投篮，自己投篮自己捡球，投篮结束后直接抱球跑回队伍排在队尾，将球从所有队员的跨下向前滚，“2”数拿到球后继续运球到规定地点进行投篮，以此类推进行比赛，当1”数“队员再次拿到球并将球举过头顶，裁判停表比赛结束，用秒表记取1/100秒时间。

　　八、竞赛规则：

　　1、比赛顺序先男生后女生，男、女生每人任意选择罚球线连续完成三次投篮，投篮姿势不限。

　　2、在7、6、5、4、3米罚球线处投进一球分别得5、4、3、2、1分，以班级男女生进球总成绩多者名次列前。

　　3、每班20名队员必须在12分钟内完成全部比赛，每超时10秒钟扣班级总成绩1分，不足10秒按10秒计算。

　　4、篮球必须从本班19名队员跨下向前滚动，如果出现漏滚，必须将篮球从漏滚队员处开始继续向前滚动，违者每次扣1分；在运球过程中触碰标志物每次扣班级总成绩0.5分；违例（走步、二次运球）有一次扣0.5分；在投篮球出手之前脚踩罚球线，若进球则算在前一条罚球线得分。

　　5、班级之间总成绩相同，则按本班女生总成绩多者名次列前；若班级总成绩与班级女生总成绩均相同，则按班级完成比赛时间少者名次列前；若各项成绩均相同，则班级之间女生进行附加赛（每班参赛队员出一名女生进行比赛，每人在4米罚球线后投一球，决出胜负。如第一轮并列则每班各另出一名女生进行比赛，以此类推，直至决出胜负）。

　　九、名次与计分：按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。

　　十、报名：报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

　　十一、本规程解释权属体育教研组。

　　十二、未尽事宜另行通知。

　　学生发展处

　　体育教研组

　　20xx年4月

　　郊北中学趣味比赛竞赛规程

　　——排球隔网对垫接力比赛

　　一、竞赛时间：4月下旬

　　二、竞赛地点：新北校区篮球场

　　三、竞赛组别：高二年级组

　　四、竞赛项目：排球隔网对垫接力比赛

　　五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为16人（最多可有男生4人）。

　　六、竞赛办法：

　　球网长5米，高1.5米。各班16名参赛队员，分成人数相等的A、B两组分别成一路纵队隔网相对站在，“1”至“8”从前往后报数，A组的“1”数队员手持排球。听到哨音后，A组“1”数队员将手中的排球从球网上方抛向B组“1”数队员，B组“1”数队员将来球从球网上方垫向A组“2”数队员，A组的“2”数队员将排球从球网上方垫向B组“2”数队员，B组“2”数队员将排球从球网上方垫向A组“3”数队员，以此循环进行排球隔网对垫接力比赛，在3分钟内垫球次数多者为胜。

　　七、竞赛规则：

　　1、队员用单手或双手将对方的来球垫过球网才算一次有效成绩，每垫完一次球须返回本组队尾排队。

　　2、比赛过程中，排球落地即计取失误次数一次。

　　3、比赛过程中排球落地，队员必须以将排球抛过网的方式重新开始比赛。

　　4、比赛过程中若队员出现上手传球、持球、连击等动作，不计该次成绩并计失误一次。

　　5、参赛队员必须按照顺序依次垫球，不得漏垫，违者扣除总成绩8个并计失误一次。

　　6、班级之间总成绩相同，则按失误次数少者名次列前；若班级总成绩和失误次数仍然相同，则加赛一分钟计取有效成绩，按加赛有效成绩多者名次列前；若加赛有效成绩仍然相同，则按加赛失误次数少者名次列前；若仍然相同则抽签决定名次。

　　八、名次与计分：按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2计分。

　　九、本规程解释权属体育教研组。

　　十、未尽事宜另行通知

　　学生发展处

　　体育教研组

竞赛方案篇7

　　一、指导思想

　　数学是我校的薄弱学科，为提高我校学生学习积极性，激发学生学习数学知识的兴趣，提高学生的数学素养，发展学生的个性特长和竞争意识。我校数学教研组决定在20xx年12月底举行数学竞赛活动。

　　二、活动目的

　　通过数学竞赛，锻炼部分优秀学生分析问题的能力、解决问题的能力、归纳推理的能力、逻辑思维能力和探索实践的创新能力，进一步拓展学生的数学知识面，使学生在竞赛中体会到学习数学的.成功喜悦，激发学生学习数学的兴趣；同时，通过竞赛启动大多数学生的竞争意识，从而提高学生学习数学的积极性，本次活动将检查我校学生掌握数学知识的一些情况，为今后的数学教学改进收集一些参考依据。

　　三、参赛对象一至六年级学生

　　四、竞赛时间和地点

　　1. 竞赛时间：20xx年12月

　　2. 竞赛地点：学校操场

　　五、竞赛形式笔试。

　　六、竞赛标准

　　根据卷面分数评出各类奖项。

　　七、奖项设置

　　为了揭发学生的兴趣，提高他们的学习积极性，为下期举办竞赛活动打下基础，本次设奖按年级评选出一等奖.二等奖．三等奖若干名，及进步奖。

　　八、活动教师安排。

　　全体数学教师参加，具体安排见下表：

　　九、活动揭晓

　　通过全体数学教师的积极合作，本次竞赛活动结果通报如下：

　　胡襟冲小数学

　　20xx年 12月 2 1 日

竞赛方案篇8

　　一、时间：20xx年9月29——30日

　　二、地点：学校体育场

　　三、参赛单位：各级部处室、各班级

　　四、竞赛分组：教工男子甲组、教工女子甲组、教工男子乙组、教工女子乙组、初一男子组、初一女子组、初二男子组、初二女子组、初三男子组、初三女子组

　　五、报名办法：教工组以各级部、处室为单位报名，报名人数不限，每人限报两项（接力除外）学生组以班为单位报名，男女各报6人，每人限报两项（接力除外）。各单位务于9月22日以前将报名单填写清楚，经班主任签字后交体育组。

　　六、运动员资格：参赛运动员必须身体健康，适合参加剧烈运动

　　七、比赛项目

　　教工组：60米100米跳高跳远铅球立定跳远垒球掷远

　　1分钟跳绳1分钟踢毽子60米运球跑4*100米接力

　　学生组：100米200米400米800米1500米4*100米接力跳高跳远三级跳远铅球垒球掷远

　　八、竞赛规定

　　1．比赛采用国际田联公布的最新田径竞赛规则。

　　2．比赛期间如有作弊现象发生，经查实后，取消顶替与被顶替运动员的全部比赛成绩。

　　3．教工甲组（1974年12月31以前出生）、教工乙组（1974年12月31日以后出生）。

　　九、计分与奖励

　　1．学生组各单项（包括4*100米接力）取前8名，按10、8、6、5、4、3、2、1计分；破校纪录每次加10分；破z市纪录每次加20分。团体总分男女合计，各级部分别奖前八名。

　　2．教工组各项分别奖前6名，1——2名一等奖、3——4名二等奖、5名以后三等奖）。

　　3．大会设精神文明奖。

　　十、未尽事宜另行通知。

竞赛方案篇9

　　一、活动目的：

　　天桥沟森林公园天潭湖水面700亩，鱼类品种有草鱼、鲤鱼、花白鲢鱼、河鱼、虹鳟鱼、金鳟鱼、鲶鱼、三文鱼、细鳞鱼等，全部野生无喂养，密度大易咬钩，因冷水鱼肉鲜美。为让更多的人了解天桥沟，特别是让丹东人知道家乡有这么美丽的景点及诸多旅游项目，特举办20xx年首届天桥沟天潭湖钓鱼比赛，以此宣传天桥沟，提高天桥沟旅游景点的知名度。

　　二、活动主题：美丽天桥 “渔乐无限”天桥沟天潭湖垂钓比赛

　　三、活动时间、地点、主办单位

　　活动时间：20xx年10月19日

　　活动地点：天桥沟内天潭湖畔

　　主办单位: 辽宁碧水实业发展有限公司

　　承办单位: 丹东市枫叶旅行社、丹东市钓鱼协会

　　新闻媒体: 宽甸电视台、丹东报社、丹东电台

　　四、报名时间：10月15日至10月18日上午11点，限额90人，额满为止，参赛者可带一名陪同，陪同人员不参赛。

　　五、报名费用：每人120元(含150元的天桥沟门票、去天桥沟往返车费、50元/人标准桌餐)，陪同也收120元。

　　六、报名地点：丹东枫叶旅行社、丹东市钓鱼协会及指定渔具商店。

　　七、报名电话:3130066 2138967

　　八、比赛规则：

　　1、男女不限，只要是钓鱼爱好者均可，限手竿一竿一线(6.3米以内)，可携带备用竿一套，只允许交替使用，但不能同时下水垂钓，一律使用无倒刺钩，比赛钩具和饵料自备，比赛不准抛投诱饵。

　　2、比赛前集中由裁判长讲比赛规则，参赛者抽取钓位后进入赛场对应钓位，相邻钓位间距不得小于3米，垂钓区是钓位正前方，抛钩不得越位，溜大鱼也不得超过本钓位，参赛者填写参赛证，准备饵料钩具，裁判员核对参赛证及钓位，检查钩具。等候命令。

　　3、比赛时间2小时，比赛开始和结束均以裁判长发出的'信号为准，

　　(1) 比赛令未发前，任何钓具，钓组不得入水，需调漂的选手统一时间调漂。

　　(2)不得擅自换人、换钓位。比赛中如需要离开钓位，须经裁判批准。

　　(3)非比赛时间严禁垂钓。

　　(4)比赛不得中途退出，否者不计算成绩。

　　(5)不得有意锚鱼、挂鱼故意造成鱼死伤，单尾重小于2两鱼不计数，必须放进湖里，否则成绩无效。

　　(6)不得将鱼获放入他人鱼护，违反者取消比赛资格。

　　4、结束比赛规则

　　(1)听从裁判口令，比赛结束口号发出，应立即收杆，将钩漂提出水面，未入护的鱼一律不计成绩。

　　(2)结束信号发出后，鱼护不能移动动或提出水面。

　　5、计算成绩规则：

　　(1)比赛结束，赛手在钓位上等候裁判员计量，未计量不准提动鱼护。计算成绩时，赛手配合提起自己鱼护，交给裁判计量，记完成绩并签名后，将鱼放生方可离开钓位。

　　(2)计成绩时其他选手不得围观。

　　(3)以参赛者所钓鱼的总重量多少依次排出一二三等奖和单尾重量奖(重量奖和单尾重量奖不可兼得)。细鳞鱼为珍贵品种鱼，不计成绩，钓到后必须立即放生，不得损伤。

　　6、其他比赛规则

　　(1)除选手、工作人员、裁判员外，其他人一律在比赛前五分钟退场地。

　　(2)比赛中注意环保，禁止喧哗，不的影响他人钓鱼，不得向赛池和岸边乱丢烟头、物品、垃圾、废弃钓饵等。

　　(3)为了可持续发展，将放生所有钓到的鱼，但受伤鱼不得放回水里，交给工作人员回收，如参赛者需要所钓鱼按各品种鱼均按10元/斤优惠出售(平时钓鱼价30元/斤)。

　　7、参赛选手必须品行端正，文明垂钓，听从裁判指挥，如违反规定，又不听裁判劝告，取消比赛资格，清除赛场。

竞赛方案篇10

　　XX年春运即将到来，为使我站春运各项工作达到安全、优质、高效。为创造“平安春运”多作贡献，根据集团公司和有关部门部署要求，结合本站实际情况，做到早规划、早部署。坚定不移地贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”方针，提高全体员工的守法和安全意识，加强管理，落实责任,消除隐患，切实把春运安全工作抓实、抓严,制订如下安全竞赛方案。

　　一、成立竞赛领导小组,加强领导组织落实，。

　　由站第一责任人任组长，分管安全的副站长任副组长，各部门负责人为成员的竞赛领导小组，把春运安全行车竞赛工作列入重要议事日程，加强部门之间配合，做到全站万众一心，争创安全、效益好成绩。

　　二、做好春运安全宣传教育工作。

　　利用各种宣传工具和形式，宣传春运安全行车竞赛的重要意义和各项规定，提高春运参与者的安全意识，开展职业道德和优质服务教育，提高职工安全工作的法制观念和自觉性。

　　三、严格审查参加春运驾驶员的素质。

　　凡安全观念淡薄、技术素质低、职业道德和法纪观念差，平时事故多，XX年发生过负主责任以上重特大事故或交通违法记录满12分的驾驶员，机动车驾驶证超过有效期或驾驶证被依法吊扣的不得参加春运工作。

　　四、安全竞赛评比条件。

　　1、牢记树立“安全第一、预防为主、以人为本”的意识，自觉遵守道路交通法规，做到不超载、不超速、不越线、不超时。爱车例保、优质服务、无旅客投诉，在春运期间不发生任何责任事故。

　　2、积极参加安全学习，提高安全思想意识，参加春运的'驾驶员与车队签订安全责任书，并写出春运安全行车保证书。驾驶员之间、班线之间开展对手赛，小事讲风格，大事讲原则。

　　3、严格遵守站规章制度，服从站队管理人员调配，春运期间严禁饮酒、打扑克、打麻雀，按时休息，做到召之即来，来之能战，保证正常运行。

　　4、精心爱护车辆，切实做好“四清例保”工作，自觉执行“回场必检，合格放行”和交接班制度。

　　5、行驶中应与前车保持一定的安全车距。坚决不开带病车，同时做到不超载、不超速、不越线行驶。