学游泳作文
在日常的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的学游泳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学游泳作文1
“太好了，我终于学会了游泳！”在游泳池里，我兴奋地对自己说。思绪，又回到了一个月前的那次通话。
“张洪橙，要不要去游泳啊？”电话里同学问道。那时的我才读幼儿园大班，自然不会游泳，便支支吾吾地说：“我……我还不会游泳呢。”“没关系，我也不会，正好一起去学，怎么样？”我思索了许久，觉得这主意不错，在经过妈妈的同意后，便答应了。
那天，我和同学一起来到游泳馆。报完名后，我们换好泳装，进入泳池。我怎么也没想到，噩梦才刚刚开始……
面对这项未知的项目——游泳，我怀着一种害怕又好奇的态度。刚下水，一种刺骨的寒冷便随之而来，我正想活动一下时，一声怒吼响彻游泳池：“谁让你下水的，赶紧给我上来，想抽筋抽死啊！”只见这时教练两条眉毛成倒竖成八字，原本就十分凶恶的脸显得更加狰狞了。当我准备从水中上来时，一双粗壮有力的大手像捉小鸡一样把我拎起，从水中扔到了地上。“哇，痛死了，什么教官！”我在心里咒骂着。但教练没有管我，对大家说道：“好了，同学们下面我们开始做热身。一二一，一二一……”
做完热身后，我们开始学游泳了。再次来到水中，我发现我竟感觉不怎么寒冷了。“好了。同学们看过来。我们现在学最简单的一种游泳方式——蛙泳。”说完，教官就开始示范了起来。
只见教官双手紧紧抓在岸边，身体和双腿自然的浮起后，将两腿张开，并弯曲起来，然后猛地一蹬，溅起满天的水花。同时，教官将头潜到水里，完成两个蹬腿后突然抬起头，快速换气后重新潜入水中。看完几次示范后，我们上场了。也许是因为我天生爱水吧！当我把头潜入水中，让双腿浮起，弯曲，蹬直，弯曲，蹬直，几个动作下来后，我竟然松开了双手，在水中有模有样的划了起来。当我洋洋得意地以为自己学会时，却发现没法换气了。我猛抬起头，却因为没有手的支撑而直接落下，呛了满满的一口水。没办法，我只好虚心向教练请教。经过教练的一番指导，我已基本掌握了游泳的腿部技巧。
可能是看我学得如此快，教练破例让我先学游泳的手势。只见教练半蹲于水中，双手有规律的.划动着，先将双手划一个半圆，然后划到胸前，双掌合拢，再快速地突刺出去。突然，教练钻入水中，两个蹬腿后猛地抬起头，双手微微下压进行划动，让头不至于快速地落入水中，然后再次潜入水中。看完教练示范后，我在脑海中细细品味教练的动作，手不知不觉也跟着做了起来。划动，突刺，入水……不知不觉中，我开始在水中自如地游动起来，没有发现身旁的教练向我投来了赞许的目光。
时间飞逝，转眼间半个月过去了。但除了我，还没有人学会用标准的游泳姿势，这让我不禁有些小小的得意。我希望在接下来的学习过程中，我能用更好的表现去回报教练对我的期望。
学游泳作文2
有一天，爸爸说带我去游泳。我一听，高兴地跳了起来！
当我们来到河边的时候，这里已经来了很多人在游泳了。我迫不及待在换好泳装，带着游泳圈往浅水里走去。接着爸爸也来到了河里。爸爸见我只会扶着游泳圈飘在水面，而不会游。就对我说：“你看，和你差不多大的小朋友都会游了，我也教你游泳吧，你一定会学会的。”
爸爸叫我脱下游泳圈，站在旁边看他怎样游的。接着就用手扶着我的腰，告诉我要掌握好呼吸，手和脚在用力划水的同时要保持身体平衡，不能向左偏也不能向右偏，不然，身体就失去了重心，就会下沉。然后，爸爸又托着我的下巴，让我整个身体浮在水面上，我按爸爸教我的'要领不断练习。练着练着，不知什么时候，爸爸悄悄地把托着我的手缩回去了。我竟然没有沉下去。我反复的练习，终于可以浮起来游一小段距离了。我高兴得不想回家。
在爸爸的帮助下，我终于学会了游泳。同时我也明白了一个道理，不论学做什么事，只要认真去学，一定会学会的。
爸爸又教我在水底爬行，我先看着爸爸做了一遍，只见爸爸手撑着地，在水底爬行。我以为很简单，就照着做了，谁知身体不听使唤地直往上窜，我费了“ 九牛二虎之力”，才把身体压了下去，我学着爸爸的样子爬呀爬，忽然，我整个身体都浮了起来，不过正合我意，我手拨水，脚打水，一口气游了好几米，我高兴极了！我就一直这样不停的练习，终于学会了！
经过这件事，我懂得了“失败是成功之母”和“有志者，事竟成”这两句话的真正内涵。
托着我的腰，告诉我要掌握好呼吸，手和脚在用力划水的同时要注意好身体的平衡，不能向左偏也不能向右偏，不然，身体就失去了重心，就会下沉。然后，爸爸又托着我的下巴，把我整个身体浮在水面上，再一次，我重复着爸爸教我的要领，在爸爸松手的那的几秒钟内，我居然没有沉下去，还能往前游了一小段距离，我心里一阵抖动，啊，我会游泳了。由于心里激动，手与脚失去了配合，身体没有了平衡，一下子又沉了下去。经过多次的练习，我终于可以浮起来游一小段距离了。
经过这件事，我懂得了“失败是成功之母”和“有志者，事竟成”这两句话的真正内涵，尽管我现在还没有学会，但我以后一定多加练习。
到了河边，我迫不及待地往浅泳池里一跳，与平常一样，我一下沉到了水里，于是，我赶紧站起来，抹掉头发上和脸上的水珠。爸爸妈妈看到我这幅模样，不由得大声地笑了起来。
爸爸走了过来，微笑着对我说道：“学习游泳一定要掌握好游泳的技巧。”于是，爸爸先给我试范了一下游泳的姿势。我跟着爸爸的姿势学，但还是沉下了水里。这时，在旁边的妈妈递过来游泳圈，借着游泳圈的浮力，我乐悠悠地浮在水面上，心里美滋滋的。但看到与我差不多大的小朋友都能自由自在地在水中游泳，我心里又不是滋味了。
爸爸早已看出了我的心思，于是，他将我带到了水比较深的地方。
学游泳作文3
随着岁月在我的笔尖下，像一条小溪轻轻地流淌，它缓缓地流向20xx年的心扉。在这即将逝去的不平凡的20xx年中，我们收获了太多的感动：农民工抬车救人，“神舟九号”载人飞船首次太空交汇对接成功……
感动每个人都曾经拥有，而20xx年最使我感动的人是我很古板、倔强、抠门老爸。他身高1.68米，一双小眼睛上架着一副眼镜，看起来很像一位老师。说起他的古板、倔强、抠门、小气，不禁让我想起暑假学游泳的事。那是我最难忘的一件事，也是我收获最大的一件事。
暑 假到了，我在家里整天都闲着没事干，不是玩电脑，就是看电视，无聊极了！溜冰、骑自行车都提不起我的兴趣，因为都玩腻了。星期天，天气很热，家里又停电， 这时我想到去游泳。“爸爸、妈妈，帮我买游泳圈。”“为什么要买游泳圈？”妈妈问道，“我想去游泳。”妈妈答应了，准备带我出去买，可爸爸却板着脸说： “都快十岁的小朋友，还要游泳圈，真是个胆小鬼。”“我才不是，你不就是不舍得花钱，抠门鬼、小气包。”“就是，她这么小，万一遇到危险，那该怎么办？买 个游泳圈又要不了多少钱？”妈妈在一旁帮腔。“不经历风雨，怎能见彩虹？任何事不亲自做，怎能成功？一点苦都吃不得，怎能做人上人？”“好啦，好啦，小气 包，不买算了，我不要游泳圈了，就这样跟你学游泳，我也能学会。”
一到河边，我就迫不及待地跳进河里，没想到那里是深水区，脚够不着，结 果呛了一口水，还是爸爸把我托到了浅水区，“你也真是的，还说不买游泳圈，看，差点就出事了，”妈妈指责爸爸。旁边的人也指责爸爸说：“一个游泳圈值几个 钱，都把孩子呛成这样！”可爸爸却耐心地教我游泳的方法：划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。手的动作是先于腿的动作。一定要在 收手后再收腿，伸手后再蹬腿。等我听明白了，爸爸先示范了几遍，然后爸爸托住我，让我练习一下。“伸直胳膊，手指合拢，用力向下划水，收手，脚用力在水面 上打水。”我练了几遍，就觉得自己会游了。“爸爸，我想自己游一下试试看。”说完，爸爸就让我自己游，爸爸刚放手，我就“咕噜，咕噜”喝了好几口水，爸爸 只好把我带到了岸。“宝贝，没事吧？今天就学到这，好吗？”我摇了摇头，说：“没事，不，我还要再练习一会儿。”经过几天的努力，我终于学会了游泳。
通 过这次学游泳，从古板、倔强、抠门老爸身上，我明白“不经历风雨，怎能见彩虹？”这句话的意思——只要不怕困难，就能取得成功。20xx年即将逝去，在这 不凡的'一年里，有许许多多美好的、感人的……我们一定要把在这不凡的20xx年所发生的感动、难忘的事或人深深地保存好，永远都不要忘记。
学游泳作文4
星期六下午，我和爸爸来到游泳馆。里面早已人声鼎沸，大家游泳的姿势千姿百态：有的蝶泳，有的蛙泳，有的仰泳，还有的一起一伏。我迫不及待地奔向游泳池。
我扶着泳池的扶栏，小心翼翼地下了水，冰凉的池水浸过我的双腿，漫到我的胸前。“好凉爽啊！”我脱口而出。一阵波浪从背后打过来，浸湿了我的头发，我回头一看，一位比我大一点儿的姐姐游了过来，她戴着天蓝色的游泳镜，穿着橙黄色的游泳衣，在水里自由自在地学习蛙泳。她的脑袋一起一伏，腿一张一合，活像一只青蛙，真有趣。
“我也要学游泳。”我试着姐姐的样子，想让两只脚浮到水面。当我一抬脚，整个身体像是悬在半空中，头重脚轻，没有了根基，我心里一慌，身子一下倾斜了，双手在水里乱抓，什么也没抓到，整个身子在水里翻了个跟，池水灌进了我的嘴、鼻，难受极了。这时，一只大手将我提了起来。我一看，原来是爸爸。我“哇”地一声哭了起来。爸爸拍着我的肩膀，安慰我说：“姝帆，游泳是一项技巧运动，要慢慢体会，掌握决巧才行。”我是懂非懂地点点头。
“来，我教你。”爸爸冲着我说。
“再呛水怎么办？”
“不要怕。”
我环顾四周，只见许多小朋友个个生龙活虎，在水中自由自在地畅游，我羡慕极了。我真想学会游泳呀！我点了点头。爸爸游到我的身边，轻言细语地说：“学游泳，先要放松身体。”
爸爸托着我的肚皮，我的整个身体浮在了水面，头直向上昻着，爸爸说：“你把头沉下去。”我说怕喝水。爸爸马上说：“那先教你潜水！”我爽快的答应了。
我小心翼翼地把下巴沉到水里，见没有波浪，又把嘴放到水里，深深地吸了一口气，再把鼻子放到水里，我屏住呼吸，两只眼睛环顾四周，波浪一起一伏，好看极了。爸爸游过来，拍拍我的.肩膀说：“大胆些，把头沉下去。”我立起来，又跳下去，池水一下子向我涌来，耳朵里都灌进了水，大脑里顿时一片空白，仿佛马上要爆炸似的。我双脚猛地一蹲，头伸出了水面，水从额头上、头发上流下来，我用手一擦，便能睁开眼睛了。
停顿片刻，我又把头放到水里。这一次，我的胆子大了一些，可以在水里摆几下，我看见许多人在水里游泳，我又在水里翻了几个滚。半个小时后，我学会了潜水。
爸爸见我能潜水了，就抬着我的肩膀，让我自己浮起来，我“咯咯”地笑，直叫肚子疼。爸爸又拉着我的手，我试着把脚抬起来。这时，轻松多了，身子浮了起来。渐渐地，我能自己浮在水面上自由自在地漂荡。
走在回家的路上，我不时想起下午学游泳的情况。学游泳是一件困难的事情，在人生中学会“游泳”将是一件困难的事，我要在自己的人生道路上不断学会“游泳”。
学游泳作文5
我也记不清楚这是第几次恨铁不成钢地回头向后望了。
妹妹提着个黑色的包，低着头，慢慢吞吞地走在后面。她把包晃来晃去，不时和脚碰撞，里面的东西无助地发出呻吟。她现在本应该在游泳馆里游泳，可是，她因为落下东西而回家拿了一趟，就觉得来不及了，一路慢悠悠的，比散步还悠闲，她是想消磨时间。再耽误一会儿，迟了，她就有了不去学游泳的理由。
“快点，要来不及了”我大声向妹妹喊去。
妹妹无动于衷，迈的步子不见变大，反而像个木头人似的，机械化地一步一步走着。唉！妹妹口口声声说学不会游泳，可经过我几天观察，她纯粹是在“混日子”，能少游一会就少游一会，哪怕是在游泳池里少待上一秒钟，她心里也觉得舒坦，被教练逼得没办法了，才开始学习。妹妹是从心底里不想去学游泳。我长叹了一口气，快速跑到妹妹身边，苦口婆心地劝了一大堆。可是，妹妹瞥了我一眼，冷冷地说：“反正已经很迟了，少学一会儿也无所谓。”
“你怎么能报如此消极的态度呢？”我十分气愤，边说边拉着妹妹向前走。她皱着眉头，双手拉住我，身体向后倒。力气还真大，我都快站不稳了，无奈之下只好松了手。我又好说歹说，她才勉强向前走。
走到游泳馆门口，已经迟到了25分钟。她径直走到休息椅上，丝毫没有进去游泳的意思。我只好又软硬兼施，说得我口干舌燥，妹妹终于起身向里面走。我长长地出了一口气，在可以看到游泳馆内的休息椅上坐下。过了半晌，也不见妹妹的`踪影，，也许她下了水我没看到，也不是没有这个可能，我在外面等待并再次寻找妹妹的身影。
指针指向了9点45分，下课了，同妹妹一起学习的同学早已走了出来，出口还是没见到她，莫非她真的没进去？我又足足等了15分钟，结果还是一成不变。我怀着满腹的疑问走出游泳馆，只见远处的路灯旁边一个熟悉的身影在徘徊，嗯？这不就是妹妹嘛！她真的没去学游泳，肯定是趁我不注意又跑出来了。
我连忙跑过去，向她兴师问罪：“你为什么不去游泳？”妹妹一脸痛苦的说：“我肚子痛。”这不是借口吗？妹妹的性格我十分清楚，她是“金枝玉叶”，稍微有点事情就会向我“汇报”，还能挨到现在？
阿姨听说妹妹没去学游泳后，气得火冒三丈，在电话里恶狠狠地说要打妹妹一顿。我听得毛骨悚然，可妹妹像是无所谓似的，还下定了决心：“就是打死我，我也不去了。”
接下来的几节课，阿姨、姨夫亲自把妹妹送到游泳馆去，可是，妹妹死活不进去。为此，阿姨狠狠地用衣架打了妹妹一顿，妹妹被打得身上到处是血痕。可是，妹妹的抗击态度更加激烈，她就是不去学了，最后，我们都拿妹妹没办法。
真是一个倔强妹妹啊！学游泳有这么难吗？
学游泳作文6
我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。
那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看我们。
到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备运动。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子，第一次下水，可能会有点紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在这里看了，等一下，再接他们吧！”妈妈只好向我挥挥手，就走了。
教练就带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉！”我想，不能再喝水，因为游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。
表哥一下水很棒了，而我只在浅水区练习吹气和闭气，我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，今天，你妈妈要付多少钱？”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要……交……20块钱吧！”教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪！”我连忙擦了擦眼泪。
这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后，才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。可是，妈妈温和地对我说：“虽然，表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了！以后一定会学得更好的.！要加油噢！”
我以后还会经历
星期天，爸爸带我到游泳馆去学游泳。说实话，从上车出发到游泳馆的路上，我一直很不安，心里真的感到很害怕。
到了游泳馆，里面的人可多了，有大人、小孩、爷爷、叔叔、阿姨，她们有的在浅小区，有的在深小区，玩得可高兴了。
爸爸首先跃进了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说：不要怕，你下水来试试，不下水是学不会游泳的。我在爸爸的鼓励下下到了水里，我先在水里学走路，水只到我的脐下，我想学游泳也没什么大不了的，很得意。突然不小心，我走到的深水区，水一下子到了我的脖子里，我害怕极了，哇哇地大哭起来，赶紧回到岸上，再也不下水了。
爸爸知道我胆小，赶紧给我买了一个游泳圈，在爸爸的一再鼓励下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的陪同下慢慢地学游泳。
这是我第一次学游泳，尽管没学会，但我的胆子是慢慢地变大了。
学游泳作文7
游泳是一项很好的水上体育运动，它不仅可以锻炼，也可以让我们在炎热的夏天里玩水。暑假我开启了我的游泳之路。
第一天，看见满满的一池水，非常兴奋。哇！可以玩水了，我飞快地往泳池跑去。
做好热身运动，我们就下到浅水区里，泳池的水到我大腿这么高。
教练教了我们憋气，让我们把手搭在泳池的壁上，手伸直，头低向水下，鼻子不呼吸，抬腿，让水的浮力使身体漂浮起来。
就这样，一个动作重复做了半个小时，然而我一直在呛水，为什么鼻子里都是水，这怎么呼吸呀？那冰冷的.水让我瑟瑟发抖，不停地打寒颤。虽然水很浅，但是让我无法站立，感觉游泳好难，好想回家。
远处传来妈妈的大嗓门：“有教练在，不要怕，要坚持要勇敢，他会教你的，一次不行，再来一次”。在妈妈的鼓励下，我做了好多次，也呛了很多水，想不到最后还是成功了，在水中憋了5秒钟。虽然时间很短，但也算是小小的成功。
我花了很长的时间才学会了憋气。接下来，换到了中池里，池水有我胸前这么高，能露出我的头。教练教我们利用浮板蹬腿，在蹬腿过程中，配合憋气，使脚用力向前蹬，像青蛙一样。
我跟着教练的口号“一、二、三……”慢慢地来回游。一次、二次、三次……我的动作也慢慢地熟练了。
用浮板我的动作己经很熟练了，最后不要浮板，用自己的手臂和腿的力量游起来。
我就用平时教练所教的动作和口号，做了起来。手平着，向左右划动，脚向后蹬，探出头来吸气，潜入水中在水里吐气……
虽然现在还呛水，但是我己经习惯了，也习惯水性，让自己平衡。就这样一直练，1米、2米、3米……
一天天地过去，经过半个月练习和努力，我现在己经可以轻轻松松、自由自在地游了。在深水区也可以游200米，也通过了蛙泳的考核。
说也奇怪，每次游泳的时候我总是满脸通红，在水里也热的不行，那脸上不知是汗水还是泳池里的水，后来教练说这就是水上运动，游泳也是一种消耗体能的体育锻炼。暑假我学会了游泳，也爱上了游泳。
学游泳作文8
今天，我被奶奶带去游泳池和王教练学游泳。王教练胖胖的，长着黑色半长发，穿着连衣黑泳衣，皮肤黑黑的。
我们二十个人，点完名开始做准备活动。今天学习吸气、憋气、出气和漂。首先是吸气，我们深吸一口气，憋住，再用嘴吐出来，反复几次，我们连续做了五次，就下水了。
我怕呛水，就捏住鼻子，再往下沉。连续几次，我慢慢松开了手，第一次就呛得我咳咳咳直咳嗽。恰巧这时，王教练说我们不可以再捏住鼻子了。我胆战心惊往下沉，没有呛水，第二次，第三次，都没有！看来学的挺到位。
我们又学漂浮，第一个，老师说像猛虎扑食一样，从中间位置扑到墙边，抓住地边。老师做了示范，我们跟着做！
我第一次没有成功，差一点抓到，第二次成功，第三次成功！看来也不错，老师让我们休息，打水仗，我们乐开了花，拼命向对方泼水。
老师一声哨响，结束了这场战事激烈的水仗。接下来，是从墙壁向外扑，我第一次，扑到了倒数第二的位置。第二次，我的成绩突飞猛进，越到了第一名！
老师要开始这节课的小测试，首先就是吸气动作，我们深吸一口气，抓住地边，不捏鼻子下水了。老师54321数着，我的第一项测试完美结果，对方指指点点，有的说蓝帽子的小男孩没做好，有的.说红帽子的小女孩没做好。
轮到对方时，一眼能看出那个红帽红衣绿眼睛的女孩子没沉下去，粉帽紫衣的女孩呛水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我们从外向内漂，我差一点点就没抓住，最后挣扎着抓住了。对方竟然没人注意我！从内向外，我非常有把握。一扑，果真第一。
年幼的时候，我跟小伙伴们去河边玩。因天热，小伙伴们都耐不住了，就纷纷脱了衣裤去河里游水。可我当时是“旱鸭子”，不会水。见小伙伴们摆弄各种姿势从堤坝上跳进水里，一下子又钻出水面的场景，我觉得十分有趣，并相信自己也能如此。于是脱下衣裤，我便一头栽进了水里。因为不会水，我像落水的秤砣一样直接沉入了河底。我睁开眼一看，四面全是浑浊的泥浆水。稍不留意，我就呛了几口泥浆水进去。最后，我摸着河边的石头，好不容易才爬上了岸。为此，我吓出了一身冷汗。其实，我学会游泳是在上初中后。一天下午放学后，我虽不会水因感觉好玩就跟着一些同学去河里游泳。除了我之外，其他同学都会游泳。他们他们全到了水较深的地方去游，在那里打闹戏水。而我却只好一个人孤零零地在岸边水面齐自己肚脐眼的地方玩水。玩着，玩着，我稍不留意就陷入了深水区里。这下，我开始变得手忙脚乱起来，双手不停地向前爬水，双脚也不停地踢打水，完全是在做垂死挣扎。奇迹终于出现了。一会儿，我竟然爬水爬到了浅水区，总算是脱离了危险。当时，我还真受了不少的惊吓。至今，我仍然只会爬水，并给这种方式命了一个名。你猜叫什么来着。我管它叫爬泳。
看了我学游泳的经历，你没笑掉你的大牙吧！对方又开始了指指点点。我的游泳现在还不好，相信我，我学得好！
学游泳作文9
妈妈突发奇想，给我报了个游泳班。我的内心好忐忑啊，因为我根本就不喜欢游泳，我怕水，我也讨厌沉在水里的感觉……
这一天还是到来了，我心不甘情不愿地换好衣服，戴好游泳眼镜，迈着无比沉重的脚步，挪到游泳池边。
我的教练是个高高个子的男教练，看上去不那么好“商量”。教练先让我憋气，把头埋水里，尽量在水里待久一些。我腮帮子鼓了一口气，奋力沉了下去。可刚下去没多久，我就“漏气”了，吐了几个泡泡，抬起头来。教练教我咬紧牙关，再试几次，我只能照做。一沉水里，我就觉得我的耳朵隆隆作响，难道我能听到流水的声音？这似乎挺有趣。接着，教练教我全身放松，像趴在软软的被子上似的，趴在水里。这能行吗？我第一次尝试“趴”，结果浑身僵硬，扑腾了几下就起来了。教练让我放松放松再放松。我幻想着柔软的鸭绒被，一闭眼趴了下去……咦！我的身体似乎越来越轻，越来越软，渐渐浮了起来……我感觉是趴在松松软软的云朵上，真舒服，我又幻想着趴在棉花糖上，太甜美了……我忍不住伸出舌头想舔一舔“棉花糖”，结果瞬间，我又“漏气”。哈哈，似乎学游泳还是挺有趣的啊，我会漂浮了。我又兴致勃勃地尝试了好多次，越浮越带劲。
第二天，教练教我蛙泳腿。这个简单，我经常看青蛙游泳，一收，一翻，一蹬，一并，成功了。后面几天，教练又教我蛙泳手，换气……除了偶尔会有几个恼人的小气泡让我吃个酸鼻子，其他一切顺利。
10天过后，我顺利学会了游泳，这让我特别开心，特别有成就感……
每次看到别人在游泳池里高高兴兴地嬉戏，我都十分羡慕。快乐的暑假终于到了，我告诉妈妈学游泳的心愿，妈妈答应了，我就迫不及待地参加了游泳班。
第一次来到泳池边，站在岸上看着碧绿的池水，我就情不自禁地颤抖起来，水好深哪，会不会淹到脖子那里？我想想就害怕。在教练的鼓励下，我小心翼翼地下了水，还好，只到胸口。接下来，教练开始教我们怎样在水中憋气和换气。他首先做示范，让我们跟着做。我先吸了一口气，然后一头扎进水里，瞬间就觉得憋的.难受，耳朵边是咕噜咕噜的气泡声。我正要换气，可嘴巴一张开，水就涌了进来。我喝了一肚子水，可把我呛死了，但我没有放弃，继续练习，不久后教练就开始教我基础动作。
当我回到家时，我已经累得筋疲力尽，话都不想说了。虽然学游泳很辛苦，但我一直坚持着，经过几十天的刻苦训练，我学会了蛙泳和自由泳。我的水平越来越高，教练还让我参加游泳比赛呢，没想到我竟然获得了蛙泳冠军和自由泳季军，我厉害吧！
过了一段时间，爸爸妈妈带我去游泳，我就像水里的小鱼一样自由地游来游去，真快活呀，那种滋味真好！
学游泳作文10
小朋友们,你们会游泳吗?在今年夏天的伦敦奥运会上,游泳名将孙杨和叶诗文多么为国争光啊,真是太牛了!清扬姐姐真是羡慕!所以,要告诉还不会游泳的小朋友们,赶紧学会游泳,在泳池中,大海边欢乐畅游吧!
接下来让我们来看一看施伟渠小朋友的游泳日志吧。要学游泳的小朋友们,赶紧来学习一下。
憋气
“憋 气是学游泳的第一关,非常重要。”教练滔滔不绝地讲着,“深吸一口气,把鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都浸在水里,嘴巴呼出气,头向水底看。直到支撑不了,再把 头抬上来。”教练示范后,我迫不及待地戴上泳镜,深吸一口气,沉到水里,耳朵边好像有无数只小蜜蜂在嗡嗡嗡地叫着,难受极了!但我仍然坚持着,时而沉入水 中,时而露出水面。嘿,我能在水中停留八秒钟,乐得我直拍水。
漂浮
第二关:漂浮。双手交叉放在耳朵后面,弯腰低头,脸部 沉入水中,单脚用力一蹬,慢慢地“漂”着前进。教练把手按在我的肚子上,让我深呼吸。我慢慢地弯腰、低头,单脚用力一蹬池壁,向前漂去。这一漂,竟漂出去 五六米远!经过几次练习,我的“漂”功练得越来越纯熟,漂得越来越远!
蹬腿
教练先进行示范:膝盖向内,脚趾朝上,向两边散开,再向中间合拢,像画了个椭圆;然后有规律地停两秒,再进行下一次蹬腿。
刚开始,我一蹬腿,好像力气就用完了。我暗暗下决心:今天,一定要游到对岸。好几次就差一米就游到对岸了,我开始支撑不住了。但我不气馁,重新出发。我的脚像螺旋桨一样,飞快地摆动着,这使我有了快速前进的动力。目标越来越近,我加速游着,终于到达了对岸。
换气
换气的动作要领是:手向前伸直,分别向左下方、右下方划动,划到胸前向前伸直并拢,头抬起来,手继续第二回划动。这样不停地练习,熟练后,再运用到漂浮和蹬腿中。
我抓紧时间认真练习,抬头、吸气、划手、蹬腿、呼气……头抬酸了,手划麻了,腿蹬累了,仍然坚持着。功夫不负有心人,我终于学会了换气。我像鱼儿一样自由自在地在水中畅游着,心中有说不出的痛快!呵,蓝莹莹的游泳池,任我驰骋,真痛快!
测试
测 试时间到了。我认真地做着准备运动——扭扭身子,伸展手臂,深呼吸……然后跃入水中,手脚并用,按照节奏有规律地游着。我的'速度快极了,可慢慢地,随着体 力的消耗,速度变慢了。我咬紧牙关继续游,因为“成为真正的游泳健将”的信念支撑着我。“只剩下十米了,加把劲!”我听到爸爸的呐喊和鼓励,浑身有了劲, 越游越快……离终点越来越近了,最后十米,我竭尽全力,只用了十九秒就到达终点。我终于学会游泳了!
学游泳作文11
啊！终于盼到暑假了！又可以去学游泳啦！
刚放暑假，妈妈就给我报了游泳兴趣班。第二天中午，我兴奋地准备好游泳装备，直奔游泳馆。一到游泳馆，眼前的景象让我吃惊：游泳馆里真是“人山人海”，有的跃跃欲试，想马上进游泳池游泳，有的颇有些胆怯，正焦急地问手怎么划，脚怎么摆。看到这幅场景，我更加迫不及待，真想快点下水，享受游泳的乐趣。过了一会儿，教练开始点名，点到我时，我像一只离弦的箭似的冲了进去，洗掉身上的汗之后，找了一个位子，开始按教练的要求做准备运动。准备之后，教练先教我们憋气，他说：“首先，要深深吸一口气，憋住，然后再潜入水中。大家先自己练习一下，我等会儿来考察。”我有以前的`基础，憋气对我来说是轻而易举，我深深吸了一口气，憋住，再慢慢潜入水里，憋了很长时间，教练直夸厉害。我可得意了！直到所有人都会时，教练就让我们比赛，只听“嘟”的一声，我深吸一口气，憋住，潜入水里，“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十------”许多人都憋不住了，我仍然沉稳地憋着，所有人都憋不住时，我才把头露出水面，yes!我得了第一。
就这样，经过几天的练习，我们又练习了漂、划手、蹬脚等一些基本动作。终于，到了手和脚互相配合的时候了（完整的蛙泳），教练让我们直着游，又教我们手脚怎么配合，教练说：“首先，要漂出去，把身体稳定下来，然后再开始蹬两次脚，蹬完后，漂一会儿再划手并换气，再重复这个动作，大家明白了吗？”我们异口同声地大喊到：“明白了”。大家依次游了出去，游得都很好，动作都很自然。我也不甘示弱，轮到我时，我准备好预备动作，只听“嘟”的一声，我像一只快活的青蛙似的飞快地游了出去蹬两次脚，漂一会儿，划手并换气；蹬两次脚，漂一会儿划手并换气------不知怎么的，游到一半多的时候，我突然觉得快没力气了。于是，我就加倍用力，想游得快一些，可这样做，不但游不快，反而更加消耗力气。终于，我支持不住，站起来休息了一下。之后几次，我都要中途休息一下才能游到头，我很懊恼，也有点灰心了。到了最后一次游时，我胆怯地站在了旁边。这时，教练好像看出了我的心思，走过来关心地问我：“你是不是总游不到头？”我支支吾吾地点点头。“你游一次给我看看。”教练说。我使劲地游了出去，刚开始很顺利，可后来就没力气了。教练走过来对我说：“我知道你哪里出问题了，你的大腿收得太前面，导致要用双倍的力气前进，这样不仅游不远，而且很费力气，明白吗？来，再试试。”我示意地点点头努力练了起来，教练在旁边帮我指点，就这样，我不断地练习，终于掌握了要点，一次性游到了终点。我兴奋地在水里蹦来跳去。
功夫不负有心人，我终于学会了游泳，还让我深深地体会到：世上无难事，只怕有心人。
学游泳作文12
不久前，我去茅林石道地游泳，我很兴奋，因为我已经很长时间没游过泳了，一路上，我觉得天特别的蓝，空气特别清新。
石道地终于在我的盼望中到了，我迅速换好衣服，带上游泳眼镜，扑通一声跳进水中，结果发现我以前学过的游泳本领早就已经忘记光了，喝了几口水，好不容易才挣扎到岸上，于是我不得不再次练习。
我学游泳已经是几年前的事情了，我也记不清到底该从何开始，我觉得游泳最重要的是憋气，所以我在浅水处开始练习憋气。我猛吸一口气，把脑袋整个浸如水中，时间一秒一秒地过去了，我脑袋越来越麻木，莫名其妙涌出一种难受的感觉，一种本能的反应使我不由自主地从水中伸出头来，大口喘着气。我尝试了几次，感觉已经回到之前的水平了，于是我进行下一项练习项目。
我以前认为游泳挺简单的，就算再过几年也不会忘记，没想到现在这么狼狈，看着刚刚学会游泳的弟弟在来回自由的游着，我心中有一点惭愧。我突然吸一口气，与“失传”已久的蛙泳打起了交道半小时后，我终于把以前学的'游泳技巧都连熟了。温故知新，我经爸爸指点迷津，我连自由泳也学会了，我如同一只小鱼，在波浪里起伏，激起一圈圈的涟漪。
学过的知识不去经常复习它，终究会遗忘，只有不断复习，不断更新，才能懂得学游泳】
一天，我和哥哥去子夜大酒店学游泳。
来到子夜大酒店，我们便去买了两张游泳票。然后，我和哥哥进入游泳场地。服务员给我们安排了两间小屋子。我们就走进去换了衣服和裤子。我只穿了一条三角裤。刚开始，我还不敢出去呢。哥哥说：“胆子大一点，没有关系的，只要有我在，你就不用害怕！”可是，我还是不敢出去。哥哥他就一个人出去游了。
我通过门缝看到哥哥游得非常爽快。我心动了。啊，我忍不住了。终于我也下定决心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三块泡沫板。然后，我来到跳水的地方，叫哥哥他们别看我。因为我还觉得有点不好意思呢。等他们转过头去，我嗖的一声就跳进了水里。这时，我的头碰到了池底，觉得疼得要命。
过了一会儿，我才觉得头上的疼痛好了一点。接着，我拿起三块泡沫板来到深水区游泳。我看到哥哥就在旁边，就放心多了。我胆子大了起来。不小心，我的手一松，泡沫板脱手而走了。我这个人就掉进了深水区里了。还好我屏住了呼吸，人就浮了起来。哥哥从我身后一拉，我就到了旁边水浅的地方。人站了起来，我定心了，终于安全了。
后来，哥哥说：“我们回去吧！”“好！”我同意了。路上，我还在想着这次学游泳真不错。
学游泳作文13
虽然我有许许多多的第一次，可最让我难忘的是我第一次下水游泳。记得那一次下水游泳是在20xx年8月23日，那时我已经六岁半了，虽然之前我的澡盆是我的游泳池，我在里边玩得一样欢乐，但这改变不了我对游泳池的憧憬，20xx年8月23日，我永远记住了这个日子。
我和爸爸来到游泳池，那挤满了人，小朋友在水里“扑腾扑腾”，和一些大哥哥大姐姐挤在一起游泳，我十分害怕，不时用头望游泳池里的水，看看有多深，会不会高过我。爸爸叫我到更衣室去换衣服，我马上就去了，生怕我去的那一小会时间，游泳池会消失，我快速地换好了衣服，就跑了回来。
爸爸对我说：“儿子，准备下水了！”我很兴奋又有些担心，我问爸爸：“爸爸，水会不会把我淹了啊？”爸爸笑了，摸摸我的头：“不会的，放心游吧！”我点点头，小心翼翼地把脚放进水里，水冰凉冰凉的，我慢慢把身子往水底放，水一点儿一点儿的往我的头顶没去，脚着地了，水没有高过我，只到我下巴那里，我可高兴了，四处挥舞着小手臂，爸爸咧开嘴：“儿子，别怕，放开胆子游，有爸爸呢！”我用力地点点头，甩开膀子，在水里游动起来，蓝蓝的水在我身旁彼起彼伏，我觉得身处梦幻般的世界，太舒服了，我的脚不停的摆动着，向前游去，虽然我的技术不是很成熟，但至少能在水里游动，这时我才发觉游泳池比想象中大得多，好像是“大海”那样辽阔，我就像一只小小的蚂蚁，在中间漂浮。“儿子，游过我这边来！”爸爸在那边叫我。我一眼望去，离我这足有30多米远，我掂量掂量，还是决定试一试。我抖了抖脚，后腿一蹬，挥动着手臂，向老爸那游去，到中间时，脚突然抽筋了一下，整个人向水底跌去，呛水了，我的头埋在水里，我的脚也紧跟着沉了下来，我在水中不停摆动手臂，想回到水面上去，身子逐渐起来，我终于冲出了水面，我贪婪地大口大口地呼吸新鲜空气，仿佛我刚才就要淹死在水里了，被水这一呛，我开始小心起来，慢慢地摆动手臂，向老爸那边游去，不一会儿，我就游到了老爸身边，老爸拍拍我的头，对我竖起了大拇指：“不错，儿子，自己去游吧！”我应了一声，消失在老爸的视线里……
美好的.时光总是过的飞快，走的时候又到了，我恋恋不舍地从游泳池里起身，浑身上下湿淋淋的，像个“落汤鸡”。爸爸问我：“儿子，今天游得怎么样？”我用响亮的声音回答爸爸：“很好！”爸爸开心地笑了，对我说：“儿子，今天用我们家乡的话形容你，就是从澡盆子游到了小溪。”“哈哈哈”我们父子俩一块笑了起来。
怎么样，这就是我的下水游泳的第一次，你有吗更多的第一次吗？写出来和大家一起分享吧！
学游泳作文14
那年夏天，队里又派我们一帮女孩去河对岸芦苇滩地除草。大伙挥汗抡锄，三下五除二，中午不到，就干净利落完成了任务，搭船回家了。这天人多，小小渡船需分二次才能把我们渡过河去。我和几个女孩先上了船，解缆驰向了河心。
天气很好。蓝天澄碧如洗，阳光在漂浮的白云间时隐时现，微风吹动芦苇与树叶的倒影在水波潋滟中轻轻晃动。我们有的坐在船头，有的站在船舱，坐在船舷边的，顺势就把脚浸在了水中。
风，轻轻吹过我们带汗的脸颊，顿觉舒适惬意，心旷神怡！和着流水的潺潺声，摇船的“咿呀”声，就着船一摇一摆的晃动，忍不住扯开嗓子，摇着身子，仰天忘情地唱了起来“向前进——向前进”……摇船的是个十三、四岁的半大小子，也被我们感染，仰着头使劲吼着“战士的责任重——妇女的冤仇深……”他一边唱，一边摇头晃脑晃身子，我们也一边唱，一边摇头晃脑晃身子，歌，越唱越响，船，越摇越晃，心，越晃越像开了花……小小木船，载着满船歌声满船笑，靠了岸。
待我们上岸站定，小船又返去接剩下的女孩，我们则坐在岸边树荫下等候。
远远的，小船依然载着一船歌声、笑声缓缓划来，只是，似乎歌声更响，笑声更欢，船，也摇晃得更加厉害，那划船的`小子似乎乐到了癫狂，使劲儿蹬着船，加大着小船的摇晃幅度。船，渐渐划到河心，歌声却不知何时变成了惊叫。船摇摆的幅度太大了，每摇摆一次，似乎都有翻覆的可能，姑娘们便不由自主的一片惊叫，岸上的我们，也由不得跟着惊叫一声。随即摆着手大叫：“别摇了！别摇了！”可是那小子完全被兴奋冲昏了头脑，也或许根本听不清我们在喊什么，依然兴奋地加大着摇摆的幅度……
终于，惊叫，变成了撕心裂肺的惨叫——船，进水了！我们眼看着小船缓缓地、一分一分下沉，水，慢慢没过了船头，没过姑娘们的脚踝……惨叫，已经变成了绝望的哭叫，岸上的我们，像热锅上的蚂蚁，乱蹦乱跳，冲到河边，踩到水里，可是哪里够得着！这时的我，恨不得给自己两拳：为什么、为什么不会游泳啊！
绝望之余，我仰天大哭：“救命啊”！
所有的女孩也似乎突然醒了，死命大叫“救命啊——”
老天垂怜！
河对岸，另一个生产队里的汉子们正在不远处锄地，听到了我们的喊声，立刻飞奔而来，接连扑入水中，此时，船已完全沉没，姑娘们都已散落在河心处挣扎扑腾，岸边的我们，泪眼婆娑，哭得气都喘不上来，站在水里，双手紧拽着身边的芦苇、树枝，死盯着河里那一个个漂浮的黑点……
总算，所有人员全部获救。大惊过后的心情，一如圈圈涟漪，难以描述……
学游泳作文15
暑假过去十几天了 最近的气温逼得我无处可玩 。连门口那堆沙子 ，在平时可是我的创意战场，但是最近的太阳晒得它们热气直冒，让我触手不可及，望而兴叹。除了上午作业 下午就是睡觉 简直是无聊到了极点极点。让我不得不发出感叹：还不如在学校上学的好。树上的知了拼命的叫着：“知了 知了 知了”而我在家里也拼命的叫着：“无聊 无聊 无聊”。
突然爸爸想出了一个好的避暑之地，游泳馆。这个确实是个好主意 ，可是我从小到大 还真的没有游泳过也，记得去年夏天妈妈带我回老家去 在自己家的池塘里，我套上了游泳圈，在外公的保护下，在水上漂浮了一会儿，想想那个在水上凉凉的感觉真的好好。于是我和爸爸准备了一些用具，出发了。来到游泳馆，哇 好多好多的人啊 黑压压的一片，他们穿着各种各样的游泳衣，好像在电视上面看过的海边沙滩的游泳者哦。当我们买完票要进去时候，工作人员却拦住了我们 ，他说要先去那里冲凉 洗干净身体， 脚底要杀菌才可以进入泳池。于是我们按照工作人员的安排进入了消毒区，我都等不及了 等着要进去那个清凉的`水里，要把我全身的热气给浇灭。终于消毒完毕了 我戴着泳帽 穿着泳衣 手拿救生圈，来到了泳池边，看到好多小朋友有些甚至比我还要小的，他们都扑通扑通的往下跳，我也开始了准备工作，当爸爸让我跟他们一样跳的时候 ，我却不敢了，我那个胆小的毛病又犯了，任凭爸爸怎么给我打气，我都不敢，过了一会儿我被爸爸硬拽下了池里，我激动了一下，竟然到了池里 我也不怎么害怕了，那个水好软好软，好舒服好舒服，我双手架在游泳圈上，用两个小脚啪嗒啪嗒的游，竟然也会游出一片小小的区域，游了一会儿 爸爸看我不怎么害怕了，他让我脱离救生圈，我怎么也不让他拿掉，可是狠心的爸爸还是把救生圈从我身上卸了下来，我开始拼命反抗，可是没有用，他用手托住我的胸部，让我自己用手脚游泳，在毫无救生工具的情况下，我被呛了好几口水，耳朵眼睛鼻子全部进水了，我哭了，可是爸爸一点同情心都没有，就是不让我用救生圈，他说不能老是用救生圈的，不然永远都学不会，想想也是的，爸爸小时候 舅舅小时候都是没有用救生圈，然后呛了几千次的水才练习好的啊。就像我们课本学过的骑牛比赛那里的一句话，“我曾经从牛背上摔下来过上千次。”是的，我要好好的练习游泳，爸爸的严厉是对的，我不能老是以哭来面对困难，我一定要努力学习一切，男子汉，不能流泪， 即使是小小男子汉，也不能流泪。在爸爸的耐心指导下，我不怎么呛水了。
这一次游泳，让我学会了好多，懂得了好多。
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