学游泳作文
无论是在学校还是在社会中,大家一定都接触过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编收集整理的学游泳作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
学游泳作文1
今天闲来无事,打开记忆的相册,里面游泳的照片,让我又想起了学游泳时的一点一滴。
小时候,一听要去游泳,我就会兴高采烈去拿救生圈,游泳衣,迫不及待的坐上车,催促着爸爸快点启动车子。一到泳池,就迅速的换完衣服,连救生圈也不记得拿,就急匆勿地往水池跳,在一旁的`爸爸可吓坏了,随即以迅雷不及掩耳的速度把我从泳池中托了起来,我被扎实地呛了一口凉凉的池水后,飞舞着双手仍要下水池嬉水!
在读三年级时,爸爸说要把游泳的本领学好,不要只知道在水池中玩水,要学会游泳的技巧。这一来真的,就要每天坚持去练习,严格的操练,长时间的在泳池中划来划去,慢慢的,我就厌倦了在水池中游来游去,也不能体会到小时候那样的乐趣了!
我勉强游了几次,后来实在不想再这么练习了,一想起水和教练,我的心里就犯愁,这个时候,爸爸告诉我,要真正学会一项本领,是要经过艰苦的训练和顽强的毅力才能把本领学到手,教我不要退缩,要坚强,长大后才能有所作为。
第二天,妈妈又把我送到了游泳馆,我虽然很不情愿,但一想起爸爸的话,我便“扑通”一声兴趣盎然跳进了水里,欢快地在泳池中蹬着腿,耳边回想起教练教我的一招一式,非常认真的练习起来,并不知疲倦的划了好几个回合。过了那么两周,我就非常熟练的掌握了蛙泳的基本要领。
通过这次认真学习游泳,让我明白了:成长中的道路没有一帆风顺的,只有遇上失败才能走上成功之路。虽然暂时的付出和努力很艰辛,但它是成功的基础。我们面对失败与挫折时,只要勇于去尝试,去克服,学会坚持,就一定能有所收获。
学游泳作文2
暑假来了,妈妈说去年游泳就没有学会,今年再报一个班学学吧,争取学会三个泳姿。第二天,妈妈带我去小海豚游泳馆试课,那里面是专业教小朋友游泳的,试完课,我觉得还不错,妈妈就交钱给我报了名。
走进游泳馆,来到游泳池旁,游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多,他们穿着五颜六色的泳衣,有的像一朵莲花,飘在水里游。有的像一只青蛙,学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩,像海豚一样,游来游去。这时,我也迫不及待的换上泳衣。
换上泳衣,我站在游泳池边,心惊胆战的就是不敢下水,这时,教练鼓励我说:男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着,我也鼓起勇气,钻进了水里。水里好舒服啊,凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。
接着,教练说学游泳首先要学会闭气,我把气憋住,一头扎到水里面,一小会,我感觉自己慢慢的浮了上来。下来,我又按教练说的伸长胳膊伸直腿,浮在水面上憋气。我在做这个动作的'时候,我感觉水的浮力可真大,我好像很轻松地趴在水面上,一点也不害怕。
随后,我又学了蛙泳的姿势,教练说蛙泳是最简单的游泳动作,教练把蛙泳的基本动作教给我,又在水里给我示范了动作,我看到教练在水里两只脚并到一起,收回来,再蹬出去。两只手张开合拢,画着半圆形的圈。头有节奏的浮出水面,好像一只大青蛙。
这下,该我游了,教练扶着我先学腿上的动作,再学胳膊的动作,游着游着,我感到教练放开了手,这时,我一紧张,水钻进了我的鼻子和嘴里,呛得我喘不过气来,还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这时教练说:不要泄气,加把劲一定能学会。我又一次钻进水里,琢磨着蛙泳的动作,想着教练说的话:不要用鼻子呼吸,嘴吸嘴吐,最后经过我的努力,我终于像一只小青蛙在水里游来游去,接下来的目标:自由泳!
学游泳作文3
游泳是一项十分有益的体育运动,不但能提高机体的免疫力,还能锻炼身体。今年暑假,妈妈给我报了游泳班,让我喜出望外。
我满怀憧憬的开始了第一节游泳课,首先是教练先让我套上游泳圈,然后他双手扶着我,让我慢慢进入泳池,他说:今天练习憋气,要把头埋在水里,保持三秒。我在水里感到非常害怕,仿佛三秒比三年还要漫长。终于,结束了,我浮出水面,呼吸到了新鲜的空气,感觉能自由呼吸是多么的幸福!这样的憋气我反复练了十几次,这时,教练说:接下来我来教你陆地练习动作,掌心由内向外划动,手掌的手指要伸直,这样的目的是减少水的'阻力。屈膝伸腿,瞪水时由腰部和大腿发力,以小腿和脚底向外瞪,直到双脚并拢伸直。这就是蛙泳的基本动作,光听起来就觉得好复杂,做起来更难,现在我的心情彻底成了灰色。
接下来的几节课都是先练动作,再下水,让我感到枯燥乏味,觉得游泳实在是太难了,怎么都学不会,也有点不想学了,这时妈妈对我说:不是谁开始都会的,只要你不断的练习,熟能生巧,你一定能学会的。于是,每天在家里练动作,渐渐地基本动作都掌握好了。
而我的转变是从第七节课开始的,那节课,我下水后,一不小心,整个身体不小心倒了,我大声喊:救命!救命!这时,教练下水扶住了我,亲切地说道:不要害怕,我会扶住你的。霎那间,我不害怕了。之后的几节课,我学得特别快,到结束的那节课,已经彻彻底底会游了,并且,我感觉到了开心,以前特别不想上课,也觉得时间特别长,现在急着想去,而且还感觉游不够。
人生的道路并不平坦,有一道一道坎,这些坎是一次次进步,走过每一道坎的人是克服了重重困难,才获得成功的人。
第一次学游泳
学游泳作文4
今年的六年级毕业班与往年格外不同。学校里组织了一个活动——游泳。还记得那一天,老师向我们宣布这件事的时候,大家是多么地高兴啊,同学们有的欢呼着,有的激动地都要跳起来了,还有的已经开始讨论如何游了……
盼啊盼啊,终于到了游泳的这一天。下午第二节英语课结束后,我们整齐地排队坐上了大巴车,到了金奥体育游泳馆。老师带领我们来到了更衣室,大家换完衣服,都来到了游泳池边。
男生分为两个小组,会游的一组在深水区,不会游的`一组在浅水区。女生也分为两组,都在浅水区。
我被分配在第二组,上课前,教练先让会游泳的那些同学游给她看一下。大家的泳姿五花八门,有仰泳,有自由泳,还有“狗爬式”呢,但这些都入不了教练的法眼。她严肃地对我们说:“这次,你们要学习的是蛙泳,首先我们开始练‘浮’”。接着她便亲自示范了一遍,我们大家看懂后,便回到各自的位置认真地练了起来。教练也会走到每一个同学的身边纠正他们的动作。完成了这些以后,教练又让我们双手并拢,举在头顶上,浮在水面上,双脚在池壁上使劲一蹬,最后起水。大家一个个地尝试,教练一个个地过关,过程真的很累,但是大家学得都很开心。
等大家的“浮”全部过关后,教练又教了我们另一个动作,叫作“收压缩”,教练让我们把半个身体都趴在岸边的防滑垫上,双腿伸直,脚尖全程都要翘起来,先让小腿与大腿“亲密接触”,再把整个腿稍微往外展开一些,脚底板朝外侧放;最后,像青蛙一样把小腿使劲往后蹬,再快速合拢。
通过两个小时的学习,我基本掌握了游泳的初步要领。我相信,通过这四次的学习,我一定能像青蛙一样,在水中自由自在地游起来。
学游泳作文5
游泳是很多人喜爱的运动,但不会游泳的人走到深水边都会胆战心惊。每年电视里、网络里都有报道溺水身亡的事件,学会了游泳,不但可以强身自救,而且有需要的时候还可以帮助他人。
这个暑假,爸爸为我报了游泳培训班,送我去福海公寓的XX健身那里学游泳。
学习游泳的第一天,我怀着急切的心情早早地催着爸爸送我去。此次学习游泳的时间是12天,每天下午四点半至六点。今天真不巧,教练不在,不过参观一下游泳馆也是很好的`。馆里有两个池子,大池和小池,大池水深1。5米,小池水深1。3米,馆内的管理员告诉我明天来时要准备好游泳装备,如泳镜、耳塞、泳装等,一样都不能少。
第二天下午,我和爸爸妈妈来到XX游泳馆。我换好泳装,带上装备后便进了小池,游泳池里的人真多呀,简直是人山人海!我先在池子里玩耍,不一会儿,教我们游泳的教练走过来说:“四点半游泳培训班的,集合啦!”我迅速上了岸,教练先让我们学跪蛙泳腿,学会后接着做准备活动,再接着练习脚上动作和憋气。时间过得真快,不知不觉一天过去了,但我的蹬腿动作还不够协调。如此练习了几天,我的蹬腿动作熟练了。到了第六节课,教练又教我们手上动作,七至八节课,我们就去大池训练,把整个蛙泳的动作结合运用起来,如此训练了几节课后,我学会了蛙泳。
通过12节课的学习,我从一个畏惧深水的孩子变成了一个能游泳的人。我能漂在水面上了,而且在爸爸的带领下可以在水库边上游了,心里非常开心。
从学游泳这件事我悟出了一个道理:天下无难事,只怕有心人。我们做每一件事,只要坚持不懈,刻苦钻研,就一定会成功。
学游泳作文6
每当看到别人学游泳,我会情不自禁地想起我学游泳时的情景……
一个暑假的周末,我发现妈妈拿着泳衣,又要去游泳,于是央求妈妈带我去。可妈妈拿眼角瞟了我一眼说:“你?算了吧!一见水就怕,还是不要学了吧?而且今天的学习任务还没完成呢!”我软磨硬泡,妈妈终于招架不住,只好答应带我去。我像一个得胜将军,跟随妈妈来到游泳池。
“啊!水可真绿啊,真美!”我站在池边不住地赞叹着。“下来吧!”妈妈喊道。“好”我嘴上答应得挺干脆,可一见到那深深的水池,我便立刻紧张起来,换衣服的动作也变得缓慢了。换好衣服后,我在池边踱起步来。这时,妈妈走过来,拉着我进泳池。我的脚刚接触到水便“呀”地叫了起来,身体也“腾”地奔回了原处。妈妈一见我那狼狈样大笑起来。看着妈妈嘲笑般的'眼神,我好胜的劲头从体内冒了出来,于是,我三步并作两步走到泳池边,套上救生圈,“扑通”一声跳了下去。
这一下来才知道不好受,虽然套着救生圈,可身体还是不由自主地往下坠。妈妈游过来,扶住救生圈,不慌不忙地说:“身体放平,脚要在后面来回蹬,胳膊要……”妈妈像老师一样边说边让我跟着做。一次次的尝试后,我的动作也变得娴熟了,身体也基本能受自己控制了。
过了一会儿,妈妈说:“摘下救生圈,自己试一试!”我爽快地答应了。妈妈松开了我的手,这下可糟了,我的身体又开始往下沉。我赶紧划水、蹬腿,头也随着一会儿露出水面,一会儿钻进水里。刚游出几米,我感觉到支撑不住了,慌乱中“咕噜噜”喝了好几口水,呛得我非常难受,还好妈妈及时把我从水里拽了起来。
这就是我的第一次游泳,多么艰险,多么珍贵的第一次。通过学游泳,我也明白了一个道理:看似简单的动作也要通过不停的学习和尝试才能做到更好。同时,学游泳也克服了我的恐惧心理,让我做任何事情都更加有恒心,有毅力。
学游泳作文7
在我的脑海里有许多往事,但让我至今不忘的还是学游泳这件事。
那是个晴朗的日子,我随父亲像往常一样到汕头市外马路第三小学学游泳。
教练先我们做游前运动,然后再让我们做踏水运动。教练口令一下,我们赶紧套上救生圈,开始向前游。我当时心里边很害怕,只是缓慢地游去。
教练可能看出了我的神情,就立马下水,游到我身边,问:“怎么,害怕了吗?”我吞吞吐吐地应了声:“是……是的。”教练听了,用一种令人说不出的奇怪的神情看着我,说:“你都差不多可以不用救生圈了,还害怕?”我知道教练对我的期望很高,但是,我为什么总是那么害怕?我心想:我一定要做出一个意外的惊喜给教练,一定要付出我所有的努力。
教练对我说:“来,游给我看。”我下定决心大胆向前游去。咦,真神,我的决心真有用,一下子我就游到了终点!我突然愣住了——教练对我举起了大拇指。我心里特别高兴,对教练说:“老师,我不会亏待您对我的期望的。”教练对我说:“可以摘掉救生圈了。”说着,从我身上脱下了那件又大又难看的“大衣裳”,还扶着我,让我向前方游。不一会儿,我就沉下去了,心中不由一急,幸好我的脚能触到地面,才镇定下来。教练耐心地教着我,也让我耐心地学着。
要下课了,我终于学会了自己向前游。爸爸在窗外看了看我,微微的一笑,使我感到无限的幸福。下课了,我换好衣服走出游泳馆,高兴地对爸爸说:“我成功了!”
我乘着爸爸的摩托车,恋恋不舍的`离开了游泳馆。其实我不只喜欢游泳馆,真正喜欢的是跟着我一起学游泳的同学和教练,特别是教练。我遇困难时,他教我怎么克服。我不会游时,他教我方法带我连。我想对教练说:“谢谢您一直以来对我的教导和关心!无论我哪时游泳,我都不会忘记当初的导航员,就是您!”
学游泳作文8
去年暑假,爸妈给我报了一个我梦寐以求的游泳培训班。
我兴高采烈地来到了游泳馆,心里异常兴奋。我迫不及待地下了水。一开始,我学得很不错,教练竖起大拇指,夸我说:“一学就会是人才。”我听了心里美滋滋,像吃了蜜一样甜。
好日子过了几天,教练又教了一种姿势,别人都会了,可我却学得不咋的'。这时教练竟然让我去2米深的地方游。一听这个数字,我就瑟瑟发抖,心想:有2米多深啊!万一沉下去就连小命都不保了!我皱着眉头不想去游了。可爸爸坐在旁边虎视眈眈地瞪着我,一幅强行让我下水的样子。我只好极不情愿地下了水。
到了水中,我非常紧张,手脚不停地颤抖。我用尽吃奶的力气游了一小段,转眼之间我沉了下去。我在水中拼命挣扎,忽地冒了几个小泡泡,便无影无踪了。教练看见我不见了,就猛地冲进水中,把我救了上来。
到了岸上,我的眼泪吧嗒吧嗒地流了下来,嘴里喃喃自语道:“我不学了,我再也不学了。”不料被爸爸听见了,他瞪着那圆溜溜的大眼睛凶巴巴地说:“如果你不学了,那不就前功尽弃了吗?做什么事都不能半途而废呢!”我觉得很委屈,但想想爸爸说得有道理,我不能被一点挫折所吓倒。
我鼓起勇气向目的地奋力地游去,我居然平稳地游了100米,这在那时侯是最佳成绩了。站在一旁观看的人不由自主地鼓掌,有些人还窃窃私语道:“哇!这人谁呀?怎么游得这么好!”我听了开心极了。
这次游泳后,我信心十足,坚持不懈,终于学会了游泳。游泳让我明白了只要坚持不懈,是没有什么困难不能解决的。
学游泳作文9
虽然已经是冬天了,我还是每周都到游泳馆上游泳课。游泳馆里有儿童游泳池和成人标准池两个泳池,对于我这个“高手”来说,当然是在标准池里游弋了。
泳池里荡漾着清澈见底的池水。五彩缤纷的泳帽戴在人们头上,就像夏天满池盛开着绚丽的荷花。当然,来上课的不是我一人,还有许多小伙伴。我们绕着泳池慢跑3圈,做着热身活动。突然,教练一声哨响,大家像一群小青蛙一样扑通扑通跳下水。
现在,我学习的是自由泳。自由泳要先练习腿部动作——上下打水。打水时要求大腿并拢、膝盖不能弯曲、脚腕放松、脚尖绷直,用大腿带动双腿打水。我听完教练的讲解,迫不及待地拿起浮漂,一头扎进水里,两只脚用力地上下踢水,只见身后溅起一片“壮观”的水花。教练冲我招招手说:“你这不叫打水,你这是螺旋桨啊!”我不好意思地笑着说:“教练,您给我做个示范呗。”只见教练利落地跃入水中,双腿自然放松拍打着水面,飞快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的.小水花。通过教练的演示,我发现自己的腿绷得像木棍一样,脚腕不够放松,大腿没有并拢,双腿出水太高,才让我打出那么“壮观”的水花。知道哪里出错了,就可以从错误处入手了。我一遍又一遍地练习,慢慢体会着动作要领,虽然水花还是很大,但我渐渐有了感觉,知道怎么发力、怎么摆动了。
下课了,严厉的教练露出了笑脸,像个大孩子一样和我们嬉戏打闹,我们像鱼儿一样在池里钻上钻下,满池都是我们的欢声笑语。我期待下次游泳课快点到来!
学游泳作文10
今年暑假,我非常渴望学习游泳,妈妈就给我报了个游泳培训班。
正式开班学习游泳的那一天,我带上早已准备好的`泳裤、泳镜,来到了游泳目的地。培训的老师先集合给我们讲了要求,教我们做了热身运动。我们迫不及待的在更衣室换好衣服,顺着游泳池边的一个铁梯下了水。下水后,我感觉水很冷,心中既兴奋又害怕。水没过我的肩,我感觉四肢发软,身体无力,呼吸有些困难。老师鼓励我:“不要怕,勇敢些!”我连忙打起精神来。 老师安排我们扶着游泳池边沿走几圈,熟悉水性。第一天就这样过去了。
在接下来的二十几天中,老师教我们一步一步学习蛙泳。
第一步是学会水中“漂浮”。开始,人不要紧张,否则人就会沉到水下去了。要想象自己像一朵云漂浮在空中,还要手臂打直,两腿靠拢。我练了很多次,呛了好几口水,水钻进鼻子很不舒服,但我坚持练。过了三天,我可以在水中漂浮一分多钟了。
第二步先学习“划手”,两手并拢,伸过头顶,翻过手掌,两手用力向后划半圆,人就可以在水中前进。这个动作我们练了两天,接着学习“蹬腿”,小腿慢慢收成字母“W”,同时慢慢勾脚,停顿一会后,用力向后蹬脚。
最后一步练习手脚的协调性。手脚按照老师的动作要领连贯起来,要掌握好节奏,刚开始我觉得很困难,手忙脚乱,游得很吃力,为了练好协调性,回到家,我还趴在凳子上,让手脚悬空,然后边练习动作,边想动作要领。最后,我终于练熟了动作,在水中游得轻松多了。当我终于可以像条小鱼在游泳池中游个来回,心中畅快极了。
游泳让我懂得:不怕吃苦,持之以恒,就能成功。
学游泳作文11
又是一年暑假到了,我们家制定了一项家庭计划,让我学会一项新技能游泳。我从小就喜欢玩水。每次去旅游,能玩水、有漂流就是我的首选。如今要去学游泳了,想想就很期待。
这一天,我换上泳衣,带上装备,兴冲冲地来到游泳馆。泳池里,大朋友小朋友像鱼儿一样,在水里来回穿梭,我恨不能一个猛子扎进去,像他们一样畅游。教练点过名后,把我们带到了儿童泳区,试着让我们做漂浮和蹬水的动作。练了一会儿,想到别人都是把身子浮在水面上,我也想试一试,可是刚一松开杠子,我的身子就沉了下去。反复试了几次,但总是不能成功。看起来游泳也不是一件容易的事情。
接连几天,老师都让我们在岸上做蹬腿、划手的动作。有的队友很快学会了动作,可是有的队友老是掌握不了动作要领,所以我们要陪他们一起练,一次一次反复的练,弄得我都有点烦了。
练熟动作后,我们终于要下水了。小队友们一个个背上背漂,双手握着三角板,在教练的指导下,纵身跃入水中。我们奋力地用脚蹬水,一点一点往前游,游不了几步,就感觉没有力气了,真累呀!反复游了几次,我感觉没有那么吃力了,并且每次游的`距离也更长了。
第七天,老师让我们去掉了背漂。有的队友刚入水,因为害怕,忘了动作;有的队友刚游了两步就去边上扶栏杆;我跳水中,什么都没想,奋力向前游,居然游过去了。反复几趟后,老师干脆让我丢掉了三角板,我用劲划水、蹬腿,渐渐游的距离是越来越长了。又练了两天,我的动作是越来越熟练了,终于可以在水里自由翱翔了。
通过学游泳,我觉得:生活中看似简单的事情,其实一点都不简单,只有通过努力才能够成功。
学游泳作文12
为了让我身体强壮起来,爸爸妈妈决定让我暑假去学游泳.有着强烈兴趣的我欣然接受。
学游泳的第一天, 我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 泳池里人头攒动,学员们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股冰凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累得筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。
此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,再蹬出去,双腿再迅速夹在一起。随着老师的口令:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛!
学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受得喘不过气来,眼睛也酸酸的。开始,从一边游到另一边我多少要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气,水也喝得少了。
又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的'。”听到老师这番话,再想到当初学游泳的决心,我鼓足勇气,跳了下去——抬头、吸气、划手、蹬腿……啊!我浮起来了,浮起来了,我会游泳了!
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香” !
水并不像我想象的那么深,那么凉,我顺水而行,后面总有什么人推着我似的,哦!原来是波浪,顺着波浪走动,真是舒服极了!经过这件事,我得到了一个启示:做什么事都要敢于试一试。
学游泳作文13
暑假终于到了,本来可以在家玩的,可是妈妈给我报了好多好多的补习班,其中就有一个学游泳。
我一买完票就以迅雷不及掩耳之势换上了泳装,冲到了游泳池前。哇!游泳池内人山人海,差不多每个人都套着千姿百态的救生圈,戴着颜色各异的游泳帽,把游泳池都变成五光十色的。
首先,老师让我们在水里走走,熟悉一下在水中的环境。好一池碧波荡漾的,清澈见底的水!微风袭过,水波便一圈圈的泛了起来,于是那水底的小脚丫也随波变换着状态!接下来让我们憋气,我最喜欢憋气了。捏着鼻子在水下荡来荡去,飘来飘去。
老师教我学蛙泳了,就像青蛙一样游。先教我基本动作,收、翻、蹬。这一套动作非常的难,怎么也学不会,后来经过教练的.反复示范、教学,我终于学会了这一套的动作。我闭上眼睛在池里蹬腿。一瞬间,我睁开眼睛看到我自己竟然已经游到岸边了。我感到特别吃惊。然后,我深呼吸 一大口气,把头又窜到了水底下蛙泳蹬腿了,我既努力,又认真地把蛙泳蹬腿学会了。我回到了教练身边,教练又教我们用手来划。教练说:“先把手并起来往前伸,然后,把手往两边下面压下去,最后把手从胸前穿过,穿过去的同时还要把头给抬起来,再伸直。”教练又对我们示范了一遍才让我们一起去用手和腿一起合作游。我看教练做得这么轻松,自以为一下子就能学会了。我一开始合作,头还没抬起来整个人就沉下去了,怎么也学不会。后来,教练叫我们今天先回家,下节课再接着学。
大家可不要小看了游泳,游泳也是一门学问,它也有一定的难度的。需要我们去认真地学习,反复地思考。
学游泳作文14
今年暑假的一天,妈妈郑重地对我说:“孩子,防溺水是你们学生假期的安全大事。为了安全着想,你应该去学习游泳了,我为你报了培训班。走,去体验一下吧!”我听到“游泳”两个字,不禁打了个冷颤。心想:不会吧!我可是“旱鸭子”,万一掉进水里……尽管我不太愿意,但妈妈还是拉着我急匆匆来到游泳馆。
一切准备就绪,我穿着泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔细打量周围,场内环境很干净,有不少大人和孩子在泳池里嬉戏,欢笑声一片。眼前的池水也清澈见底,不时有波浪荡漾开去……
我不知不觉来到入池口,双手紧紧握住栏杆,顺着梯子一步一步往下走。刚刚触到水面,一股清凉随之袭来,我吓得腿都软了。突然,一个黑色身影像箭一般飞速游来,只见这个黑影猛一抬头,严肃地对我说:“以后,我就是你的男教练了!”原来是教练。他皮肤偏黑,身材高大,更显得严厉。我又不禁紧张起来,生怕学不好,会受教练批评。不过教练刚才游泳的样子,可真像水里的`鱼儿,真让人羡慕不已。
第一节课很快开始了,只听教练喊道:“现在开始学习憋气,先深吸一口气,再把头钻进水里,吐气!”一边说一边示范给我们看,水里不时冒出许多小巧玲珑的泡泡。不一会儿,教练抬起头说:“好,现在你们自由练习,不许偷懒,我会检查的。”终于轮到我们“大展身手”了,我激动得手舞足蹈,学着教练的样子把头埋进水中,在水下吐着泡泡。一串串泡泡犹如一颗颗珍珠,美不胜收;眨眼间,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然觉得有些呼吸困难、异常难受,只好抬头又回到水面上。
后来,我从容通过了“憋气”这一关,竟还得到教练的夸奖,心里别提多高兴了,脸上洋溢着快乐的光彩。之前的紧张就像过冬的燕子,消失得无影无踪了。接下来的训练,我将努力学会更多的游泳技能,绝不能为一次小成功而骄傲!
学游泳作文15
从上一年级开始,妈妈就劝我去学游泳。可是,因为我心里有种说不出来的恐惧,所以我都拒绝了。今年暑假,妈妈又开始唠叨游泳的好处,还说我们班有好多同学都学会了。我一听。急了,如果有一天同学们约我去游泳,就我一个人带着游泳圈。我又转念一想:反正游泳是一项救生技能,还能强身健体,如果现在不学,明年、后年,甚至长大后还要学,不如早学早完事。于是,我抱着试试看的`想法答应了。
我以为会直接下水,直到上课时才知道,原来教练要先带我们到健身处的小团体厅,在那里熟练动作后再下水。第一节课先练习憋气和漂,教练告诉我们,把手脚伸直,就完成了漂,漂的同时憋气,一次性完成这两个动作。来到游泳池里,我们先在水里活动,适应了水的温度后,教练才让我们做这两个动作。憋气很容易,在水里不吐气就可以了,可是漂就有点难了。把手伸直容易,把脚伸直就不太容易了。因为我害怕把脚伸直会摔倒,所以我没有练漂,只练憋气。过了一会儿,教练点到了我的名字,让我给他做这两个动作。我急的满头大汗,教练发现我不会漂,便告诉我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你还怕漂不起来吗?”我想想也是,深吸了一口气,把头埋进水里,手脚伸直,便漂了起来,任务完成!
第二节课学了蹬腿,第三节课教练让我们拿着浮板在深水区里练习蹬腿。虽然心里还是有点害怕,但是想起教练的话,我把这几节课学的所有动作都用上,才发现学游泳其实也不难。现在我已经学会了游泳。
这次学游泳让我明白了一个道理:做什么事都要勇于去尝试,不要一开始就说“不。”
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