我学会游泳作文15篇[荐]

我学会了游泳作文推荐度：
相关推荐

我学会游泳作文15篇[荐]

　　在生活、工作和学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编整理的我学会游泳作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

我学会游泳作文15篇[荐]

我学会游泳作文1

　　我一直很喜欢游泳，游泳也能预防溺水等事件。

　　我在游泳馆时，我兴奋地跳到水中。教练先让我头一直下水，学憋气。我把头伸进水下，哎呦！我鼻子一下进了水，感到酸的不行，难受死了。我的眼泪都流了下来，还让我不能呼吸了很长时间，害得我没有胆量再学憋气了。我一次又一次的尝试，终于减少了吸进水的事件。

　　但是刚学会憋气没有加强训练是不行的。我又要在水中憋着气，又要借助浮力，半个身子浮在水面上。光一条条水波就把我荡到对岸，我不得不抓住强灭忍住呼吸在水中待1—2分钟。

　　我把住墙，浮在水面。我刚憋了十几秒就呛到了五六次，想抬起头又被教练给制止了。我头又一次被按下了水面，像个皮球似的。“别怕坚持就是胜利，你可以的。”教练说。我又克制住呼吸，手也快要把不住墙了，没有氧气我都要没有力气动一下身子，一秒一秒的`积成时间的大楼，时间到了！我仰起头使劲一翻，跳出了水面，心想：太好了，我终于达到了目标，心里无比高兴，就像花儿似的那样甜美又开心，以后就可以放心一点，不用怕掉水里溺水了。原来我是可以完成的。

　　我自己在学完后练习了很长时间，也获得了很大的成就，终于在最后我有了十分熟练的游泳技巧。

我学会游泳作文2

　　我学会的本领数不胜数，如：画画，乒乓球，主持人，篮球等等。其中我最难忘的是学游泳。

　　第一次上游泳课时，教练先教我们憋气，我深深地吸足了气，猛地扎进水里。在水里慢慢吐出气直到没气了，才把头伸出来换气。接下来的几天，我借助着浮板和背漂学会手和脚的动作，腿一伸一缩的，手也配合起来，就像船桨一样用力向下划，教练夸我学得快，我自己也觉得学习这些不费吹灰之力。

　　可到了第四天，教练要求我们摘掉背漂，自己游。背漂一摘，我立刻害怕起来。教练把我们轰下水，到了水中，我头脑一片空白，哪还记得手脚的配合，只能在水里挣扎着，呛了好几口水，水涌进鼻子和嘴里，呛得我直咳。被教练“救”起来后，我爬在岸边，真是难受，我真想放弃，不想游泳了。可是我望着训练班的同学们在水里自由自在地游的.时候，我的心又痒痒的，我不服气，难道我会比他们差吗？于是我又在心中默默复习了一遍手脚配合的动作，一转身又扎进了水里。我反复练习，终于掌握了技巧，能像鱼儿在水里自由自在的嬉戏了。

　　这就是我最难忘的一件事，因为我懂得了一个道理。只要坚持不懈，就会有更好的收获。

我学会游泳作文3

　　妈妈说游泳是最基本的防灾逃生本领，放暑假以后就给我报了一个游泳班，让我学游泳。

　　一开始我很怕水，站在泳池边上，感觉池子好大，水好深呀！我的心里七上八下，害怕极了：下去不会有危险吧？

　　下水的时候，我小心翼翼，下一层台阶犹豫着停一下，再下一层，又犹豫着停一下，好不容易才下到水里，双手紧紧扶着泳池边，一动不敢动。

　　学动作的时候，我越害怕就越是呛水，呛得我别提多难受了！好几次都想爬上去不学了。

　　老师看到我想退缩的样子，就鼓励我：“别怕，水就像个新朋友，熟悉它了就不会怕了。坚持！”

　　我鼓起勇气，按着老师说的`，先练憋气。一开始只能憋半分钟，就心慌慌地赶紧冒出头来换气，后来就能憋一分钟，越练时间越长，胆子也越来越大，慢慢的，像老师说的一样，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下来，一点也不害怕了。

　　后来，我又学了漂浮，然后就开始学习蛙泳了。心里不紧张了，学起来也就容易了。我动作学得很快，老师表扬了我，我就学得更有劲了。

　　我现在戴着背漂已经会自己游了。

　　学游泳还让我懂得了一个道理：不管做什么事，都不能怕困难，你只要坚持下去，把遇到的困难克服了，你就胜利了。

我学会游泳作文4

　　一年级的暑假，我学会了游泳。

　　刚开始我有些害怕，可能是因为第一次学的原因吧。教练让我把身体卷起来，像小皮球一样，神奇的事情发生了，我居然浮在了水面上。所以我也不再害怕了。

　　虽然大多数人最开始学的'是蛙泳，但我先学了自由泳。我先学了打水，教练给我拿了一块塑料做的板，让我把手放上去，这块板加上我手的重量，居然还是没有沉下去。教练说：“两条腿要伸直，上下拍打。”我照着教练说的，开始尝试游起来，但是我只游了一个来回，不停上下拍打的双腿就很酸了，怪不得很多人先学蛙泳。学完了腿部动作，手部动作很简单，就是手绕一圈，但是还要配合上换气，就略微有些难度了，换气要在侧面换气，每划三次换一次。

　　就这样，我学会了自由泳的基本动作。听起来是不是很简单?自己去试试吧，保证你一个月学不会，哈哈哈。

我学会游泳作文5

　　我学过许多本领，有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。

　　我那时八岁，来到名邦游泳池，到了浅水区，我的心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水，首先用手向外划去，脚向外划，接着缩起来，再把头伸出水面，换口气……就这样，我反复地练习着。

　　过了几天，教练带我去深水区，给了我一个游泳包，叮嘱我说：“游泳包的带子要系紧。”我下了水，按照教练教我的步骤，先划水，接着脚向外滑，缩起来……突然“嘣”的一声，啊，我沉入水中，原来是带子松开了，游泳包脱离了我的`身体。我心里害怕极了！心想：这次死定了！我拼命地挣扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻，教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个，带子再也没有断过。我高兴极了，系着游泳包更加勤奋地练习。

　　三天以后，教练叫我卸下游泳包，开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池，我慌了，连忙死死地抓住扶手不放。接着，我深呼吸，沉进水里，手划水，脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦！”我兴奋地说。

　　通过学游泳，我知道了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。

　　我学会游泳了！

我学会游泳作文6

　　我终于学会了游泳。我十分高兴。

　　去年暑假的时候，妈妈让我去学游泳，当我来到游泳池，一下水，就紧张了起来，教练让我先学憋气，我吸了一大口气，蹲到了水底，可是我没有憋住，呛了一口水，我便拼命的咳嗽起来。教练亲切的问我要不要休息一下，我摇了摇头。教练说憋气时嘴里的气要一点一点的往外吐，直到没有了气，就可以浮出水面了。我按照教练教的做了，经过一次又一次的训练，我终于学会了憋气，教练和妈妈都说我很棒。

　　接下来我可以浮出水面了，然后运用教练教我的动作，我能够游到一米远了，可是我还不会换气，教练教我说，换气的'要领是把气在水里全吐完，抱水的时候，迅速抬起头来，立刻吸气。这说着简单，做起来可真难呀！在不断的呛水，喝水，以及一次又一次的想打退堂鼓的情况下，我终于坚持了下来，学会了换气。在一天天的练习中，我从五米就到了十米，从十米游到了一百米。

　　通过这次游泳训练，我明白了，不管做什么事情，只要努力，坚持不懈，就能成功。

我学会游泳作文7

　　去年暑假，我学会了自由泳，而且顺利通过考试——有15米。可是前几天，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不会了。我心想：大概是好久没游，忘了吧!于是，妈妈就又帮我报了自由泳。

　　今天下午，我想去上第一节课。妈妈说：“不要了，明天还要去世博会，不要太累了。”经过我的再三恳求下，妈妈终于同意了。我们整理好了东西，就前往金粉世家了。

　　到了那里，我想：一定要好好表现，不要连基本的.动作都忘了。下了水，一个女老师走了过来，她是教练。还有其他同学也是来上第一节课的。教练先教了我们浮在水面上。我试了一下，果然很轻松地就浮了上来。但是一会儿，我就沉了下来。教练说：“头要低下来，手和脚要伸直，屏气长一点儿！”我按着要求这边到对面做了5个来回。妈妈也用鼓励的目光为我加油。

　　啊，学会浮在水面上了！下次来上第二节课一定也会很出色的！

我学会游泳作文8

　　放假了，我们踏上了暑假之旅的快乐时光。

　　今年暑假去哪玩呢？哦对了，我要约我们小区里的一个朋友去游泳。我们到了游泳池，换好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可却迟迟不敢下水。她对我说：下来吧，没事的，这水不太深。我鼓起勇气下了水，可我的脚一滑，我被水给淹没了，我喝了几口水。她赶紧把我拉上台阶，我被呛着了，我不敢再下水了。可她到了水里还想让我下水，我摇了摇头。她对我说：你要想学会游泳，就必须克服对水的恐惧，而且也要有一颗坚持不懈的心。你下来，我教你学游泳。听了她的'话我沉默了，可还是跟着她下了水。

　　我下了水之后，双手赶紧扶着台阶，她带着我去了一个人少的地方。先教我学憋气，让我在水里憋着气，她给我数数。我第一次坚持了10秒，第二次坚持了20秒，30秒，40秒我越往后坚持的时间越长。然后她又教我学习蛙泳，就是像青蛙一样游泳。腿弯着，手向前一划，腿向前一蹬，就可以了。我练习了这么久，只会向前游几下就不行了。

　　虽然我只能游几下，但是我很开心，因为我终于学会了游泳。学游泳告诉了我一个道理：坚持就是胜利！

我学会游泳作文9

　　昨天和前天我们学习了腿部动作，如果做好了，真像一只大青蛙；今天和明天我们学习手部动作和手部动作、呼吸与腿部动作的配合。做完准备活动以后，我们先来学习手部动作。滑行、夹臂、抓水、抱水是手部动作的四大要点，除了滑行以外，其他的动作必须连贯，不可间断，否则你只能“人沉大海”了。

　　这四个要点要掌握都是非常简单的，让我一一告诉你吧！首先是滑行，滑行是可以间断的一环，也是最简单的一环，在蹬腿结束以后，借助蹬腿的冲力，伸直手臂和腿，减少水的`阻力，在水中滑行的运动，腿一定要伸直，这么一滑呀，就是3—4米呢！抓水，也很简单，将两个手掌外翻，向外运动即可，完成抓水时，身体与前进方向的夹角应该是15—20度左右，抓水的时机是在滑行没有推力的时候。抱水，是决定你能不能抬头呼吸的大关，别看简单，但一定要做到位，否则你一定会呛水，抱水时，手臂一定不能超过肩，要记住哦，这可是血的教训。夹臂，是呼吸的时机，一夹臂，立即抬头呼吸才对哦。之后又是滑行，循环往复。

　　今天的学习就到这里，再见了！

我学会游泳作文10

　　学会游泳是我梦寐以求的，每当看到别人在水里游来游去，我就下定决心，今年我一定要学会游泳！一天，爸爸对我说：“今天我们去游泳池学游泳去！”我听了别提有多兴奋了，准备好了游泳用具，来到游泳池，开始了学习游泳。

　　学游泳，就得先练习憋气，所谓憋气，就是大吸一口气，然后潜入水中，最后在快憋不住气的时候浮出水面。接着爸爸又教我在水中换气，就是在水面吸气，潜入水中，在水中呼气。然后就是在水中学习腿部的蹬夹水，再配合手臂的划水动作。最后，换气、蹬腿、再配合上臂部划水动作，就可以在水中游起来了。

　　可是，说起来容易做起来难，我把爸爸教我的`动作尝试着游起来，刚一下水，就沉了下去，呛了好几口水，好久才恢复过来。爸爸一看，赶紧又教了我一招——水中漂浮，所谓漂浮，就是在获得推力之后，一动不动在水面靠惯性漂浮着。原来，游泳还有这么多的学问啊！我倒吸了一口气。

　　世上无难事，只怕有心人。经过我一遍又一遍的努力，从不会到只会游一点儿，到会游十来米，终于能横渡游泳池了。

我学会游泳作文11

　　今天天气真热，下午六点半，我的游泳训练就要开始了。

　　一想到要游泳，我就又兴奋又有点害怕。兴奋是因为可以玩水，害怕是因为担心教练太严厉，我怀着这种心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼镜浮板，胡乱的塞进一个口袋里，并不停地看着墙上的挂钟，生怕去晚了。

　　在爸爸妈妈的陪同下，我见到了我的游泳教练—袁教练，他的皮肤非常的黑，而且油亮亮的，看上去十分健康；他个头高大，站在我们面前象一座塔；他的眼睛是单眼皮，比较小，却炯炯有神；他的话比较少，因此显得比较严厉。

　　第一节课在他的哨声中开始了。教练非常简明扼要地讲解了蛙泳腿的.要领，并且让我们跪蛙泳腿。刚开始，我觉得这太简单，但是，要把这个动作练好却不是那么容易。跪在小小的浮板上，不出二分钟，我的腿就酸酸的。教练则一丝不苟不厌其烦，认真地纠正着每一个同学的动作，并不急着让我们下水，这令我感到奇怪：难道不下水，就可以学会游泳吗？这个教练真怪！

我学会游泳作文12

　　我喜欢游泳，因为我第一次去海边的时候，我看见了很多人都在大海里游泳，所以我喜欢上了游泳。

　　我记得第一次学游泳的时候是爸爸教的'，爸爸说：“蛙泳比较简单，所以先学蛙泳吧。”爸爸告诉我蛙泳的姿势，手在身前合拢，然后手掌张大向后划水，脚要像青蛙一样向后用力推水。说完就给我做示范，我按照爸爸的方法去做。一开始老是呛到水，爸爸看到了就告诉我蛙泳的唤起技巧。经过爸爸的指导、纠正和鼓励，我终于学会了蛙泳。我和高兴，爸爸更高兴。我每个星期都要和爸爸去上一两次。我在水里就像一只快乐的小青蛙，在水里抬起头，张开双臂用力蹬腿，每做一个动作，我发现我离岸边越来越近了。所以，我乐此不疲。

　　我越来越爱游泳了，也学会了更多的游泳姿势，我要谢谢爸爸的耐心指导和陪伴，让我又学会了一个本领。

我学会游泳作文13

　　去年暑假，我爸给我报了一个学游泳的培训班，准备让我到那里去学游泳。

　　第一堂课的时候，我站在泳池边，觉得忐忑不安，心想：池子会不会很深，我会不会呛水，很难受呢！现在教练还没来，我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了，他叫我们做热身运动，我发现教练是一个和蔼可亲，待人谦虚的.人，我的心里顿时放松了。教练叫我们下水，我感觉很清凉，很舒服。因为我从小就不怕水，再加上教练的细心指导，所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我，我心里甭提有多高兴了。

　　日积月累，我不断地提高，可是还是有困难。比如有一次，教练让我们练习蛙泳手的动作，我没有掌握，一下子沉了下去，呛了n多口水，教练连忙把我扶起来，说：“你没事吧？”我摇摇头，我那时想放弃了，但我想到爸爸常对我说的话：“坚持就是胜利！”我平静了一下，一个猛子扎进水里瞬间，我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于，通过我的不懈努力，终于拿到了我梦寐以求的毕业证书，我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳，让我明白：只要坚持，就可以成功。

我学会游泳作文14

　　在暑假，常常看见人们三五成群的去游泳，当时我也在体育馆里学游泳呢！

　　开始时，老师让我练憋气，我不敢下水，怕呛到水。老师看出了我的心思，连忙说：“别怕，你会做好的。”老师的话给了我极大的鼓励。我鼓起勇气，戴好泳镜，试着潜下水去。当我慢慢浮在水面上时，我惊喜的发现：我学会了。老师又教了我游泳的动作：手划一下，脚蹬一下，头抬起来吸口气。我按照老师教我的动作，练习了一会儿以后，我也学会了。后来我有些熟炼了，爸爸把我带到大人池，放眼一望不禁叫起来：“哇，大人池那么大，我可以自由自在、随心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，凉凉的，真是特别舒服啊！心情也比之前好了很多。我在水里有时翻跟头，有时跳水，有时还玩水下摸物。我在水里转来转去，水花飞溅，此刻的.我就像一条快乐的小鱼在水里自由自在的玩耍。

　　我学会了游泳，这让我欢喜不已。而且，游泳还让我懂得了坚持就是胜利的道理。

我学会游泳作文15

　　有一次，爸爸带我去游泳馆里游泳，我便拿起游泳圈，在水上游来游去。当时，我看见有一些小朋友在水上游蛙泳、潜水等等，我非常羡慕他们游得如此自在。我8岁了，却还要一个游泳圈，所以我便下定决心，叫爸爸教我游泳。

　　爸爸先教我潜游，于是我站在水面，捂着鼻子，爸爸说：“可以不捂着鼻子，憋着气，嘴巴也不会喝到水的。”我听了便试了一下，过了几秒我又上来了，又试了一下在水下游，真的成功了。

　　接着，爸爸教我蛙泳，我想了一下说：“是不是和潜游差不多的'？”“是的，”爸爸说，“脚要向后顶，手向前摆。”于是，我不断尝试着：闷水——蹬水——划水——配合换气，闷水——蹬水——划水——配合换气……渐渐地我掌握了蛙泳的要领，可以在水中“闲庭信步”了。后来，我试游了20米，果然成功了。

　　现在，我的已具备基本的游泳技术，而且已经有了很大的提高。我相信，只要学会更深奥的游泳技术，就可以当一个游泳教练。

【我学会游泳作文】相关文章：