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小学生暑假心得体会
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，有这样的时机，要好好记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的小学生暑假心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
小学生暑假心得体会1
今天是一个阳光明媚的`天气，我和爸爸妈妈一起去看参观上海科技馆中的深海奇珍。深海奇珍里面有许多烟灰蛸，短吻狮子鱼等等。
我先观察了烟灰蛸长20厘米，体型较小，烟灰蛸的许多习性都是个谜，它们经常停留在海床上用斗篷般的身体覆盖四周。到底它们为什么总爱在黑暗中静悄悄的坐着呢、现在还是个谜，希望科学家赶快查出答案我观察完了烟灰蛸后又来观察短吻狮子鱼，短吻狮子鱼长15厘米体型更小，在受到惊吓或威胁时，狮子鱼会卷做一团成环状，把自己扮成水母作为一种防卫策略，来保护自己。通过这次去深海奇珍认识了很多生物，了解它们自我保护能力，更提高了我对海底小生命保护知识。这些动物在现实和电视上都很稀见哦。
小学生暑假心得体会2
放暑假啦！放暑假啦！同学们像快乐的马儿一样奔出教室。一路上，同学们兴奋不已地交谈着，像小鸟一样叽叽喳喳的说个没完没了，好久没有说得这么痛快了，因为，可以不用上课，不用闭着嘴巴，不用再做作业啦！一回家里，我扔掉书包，就出去找朋友玩儿了，因为我们约好过，暑假里一天打游戏，一个出去玩，一天做作业，要一直持续到暑假过完为止，我们今天是打游戏，我们被丰富多彩的游戏迷住了，津津有味地打了起来，玩儿了一个多小时，当然要让眼睛停止一下“工作”了呀，我们爬到我们家楼顶，坐在上面，看看远处，保护眼睛，我还拿上来一包鱼饲料，因为我家楼顶上有一个大鱼塘，里面的鱼很狡猾，像和我们在玩儿捉迷藏一样，这不，我们一扔鱼饲料，它们就争先恐后地“嗖”！的一下全部都从石板底下钻了出来，抢得不可开交，有的还蹦了上来，真是有趣及了。
第二天，我朋友早早地就把我从朦胧的睡梦中叫醒，在楼下喊着：“汪逸航！下来玩！”我一到这个声音，连忙起来，把衣服穿好，刷牙洗脸，扒了两口饭，就下去了，他说：“今天我们去玩滑板吧！”我说：“好呀，正好我也闲着没事干，那我们就去吧！”我们拿着滑板到空地上滑了起来，我们还特意摆了几个空罐子，来躲避它们，我朋友玩儿得还挺溜，滑得像条眼镜蛇一样，扭来扭去，我心里想：“我才不比他差咧！我一定要证明给他看！”这不，我滑着滑着还挺顺的，我很轻松就过了管。时间如流水，又到了10点多了，我们只要告了一声别，回家睡觉去了。
第三天，我朋友上午11点多的时候就来我家敲门了，说是来和我一起写作业，我们写呀写，我不懂的他教我，他不懂的我教他，我们互相“合作”得很融洽，很快，我们的作业也写得差不多了，也该吃午饭了。只听到一声：“吃饭啦~”我妈妈叫我过去吃饭，我朋友也跟了过来，妈妈温柔地对他说，今天你就在我们家吃吧，我特意烧了很多饭菜。桌上的菜很多，有茄子、苦瓜、西红柿鸡蛋汤、炒粉干、炒面，还有新鲜的米饭呢。我们吧唧吧唧地吃了很多，时候不早了，他也该回家了。
之后我们都这样每天重复地过着，没想到时间如流水，一去不复返，快乐的暑假又要结束了，但是我们不能以遗憾而来形容我们的'暑假，我们要用快乐这个词来形容我们的快乐的暑假。我们从现在开始要认真的投入到学习之中去了。只能任凭那一幕幕精彩的暑期生活在我们的脑海里翻滚。
小学生暑假心得体会3
人们都说：劳动最光荣。这一天，我去居委会劳动了一天，当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。
这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。
星期天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果。
本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2—3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的`，学习亦是如此吧！
通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导；不做，你是困难的俘虏；而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己！
小学生暑假心得体会4
暑假里我进行了多项体育锻炼。如：跳跳绳，打羽毛球，游泳等等。在这些运动的过程中，我们往往会有以下一些情况发生，参加某项有趣活动时间过长，完成某个动作强度较大，过多重复进行，参加体育比赛中，由于运动量的突然加大，往往会使人感到四肢肌肉酸疼，不适，这是一种很自然的生理现象。
人在参加体育运动时，全身的肌肉，特别是四肢的肌肉交替进行着强力和迅速的收缩，同时肌肉组织也在发生一系列化学变化，即物质代谢的过程。肌肉组织内的化学变化有两个阶段；一是无氧阶段（没有氧气参加的化学反应）；二是有氧阶段（有氧气参加的化学反应）。在无氧阶段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（这些都是供给能量的基础物质）分解，同时放出能量，供给肌肉收缩。肌糖元在缺氧的条件下，分解产生代谢产物乳酸。在进入有氧阶段时，乳酸被氧化成为水和二氧化碳，同时亦时放出能量。但贝氧化的乳酸只有约1/5，而4/5的乳酸可重新变化成为糖元。
当运动量和强度突然加大，使四肢血液供给不足缺少氧气的情况下，肌肉中的乳酸不能及时被消除而产生堆积，并刺激其中的.化学感受器或由于积累的乳酸量太多，使肌肉膨胀，都会使肌肉产生酸痛不适的感觉。但是，这对人体并没有什么害处。只要经过一段时间的锻炼，逐渐适应了加大的运动量，这种现象就会随之消失。
如果肌肉酸痛的太厉害，则可以进行按摩热敷或用松节油，红花油等药物来揉擦痛处，还可以进行热水浴，这样能促进血液循环，加速肌肉中乳酸的转变，排出，使酸痛减轻或较快地消除。因此，在体育锻炼中遇到这种情况就不必有顾虑，仍可用较小的运动量或调整锻炼计划，也可进行一些其他身体部位的辅助锻炼，逐步提高肌体的负荷能力，只要合理安排运动量，持之以恒地进行体育锻炼，就能闯过肌肉酸痛关。
所以要想在体育锻炼中取得成效，就必须坚持不懈，不要放弃！
小学生暑假心得体会5
今天就开始放暑假了。暑假到了，但是暑假要干什么呢？觉得是想做一些不同的事情，但是不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。暑假是这样，生活也是这样。
在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜而多彩的。在大人们的眼中，社会是有两面性的，既有真善美，又有假丑恶，生活具有酸甜苦辣。为何大人与孩子的思想有那么大的差别？结论只有一个：这是成熟与稚嫩最根本的区别。
大千世界中，任何事物都具有双面性。大人们的阅历丰富，决定了他们看东西比较全面。而孩子要走向成熟，就必定需要经历一些事情。有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的'舞台。”在这个特殊的舞台上，每个人将会遇到开心的事情与悲哀的事情。悲哀的事情会使人承受巨大痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃、颓废沉沦；而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。正如植物不能缺少阳光与雨水一样，人的经历中不能缺少快乐和悲伤。
小学生暑假心得体会6
在这个有点闷热的早晨，我们出发来到了夏令营目的地，哇……首先映入我眼帘的是一大片一大片的茶树，还有那连绵不断的群山。气中到处弥漫着茶的清香，迎着微微的风，我深深吸了一口气，真是沁人心脾。原来好的茶叶就是在没有污染的绿色空间里产生的。
开始采茶了，当地的一位老师告诉我们采茶要采茶叶最嫩的茶尖，也就是雀舌，听了这句话，我开始信心满满采了起来……我细心地寻找茶尖，一边看一边小心翼翼把茶尖采下，怕自己把它给捻碎了，慢慢我好象掌握了技巧，越来越快，我也采得不亦乐乎，不一会儿，我早已是满头大汗，可我却感到十分开心。抬头看看周围的同学们，虽然通红的`脸庞上流着汗，但都十分专注，当老师说还有二分钟的时候，所有的人都加快了速度，哈哈,看谁采得最多……
这次的夏令营我体会到的是辛苦还有就是乐趣。这不仅仅是一个活动，是一次较量，是一次锻炼，也是一次难忘的经历。
小学生暑假心得体会7
其实我不是第一次写暑假心得体会了，我家从小就锻炼我的表达能力，从我会写字开始，妈妈就给我准备了两个本子，让我把我想写的话都写在上面，想给他们看那个可以给他们看的本子，不想给他们那看的本子，他们还嘱咐我要藏在他们发现不了的地方，免得他们好奇而偷看。这次老师让我们写暑假的心得体会，算是我非常喜欢的“作业”了。
今年暑假，妈妈送我去夏令营了。妈妈给我报了个名，给我准备好衣服袜子鞋子什么的，就把我丢给了夏令营的主办方。我的爸爸妈妈看起来好像不想我似的，其实他们比我更想他们，他们这么做是为了让我从小就能独立生活。
夏令营里面有很多的小朋友，差不多都是和我一样大的，当然也还是有比我大一些的，但我已经是最小的那一个了，这让我觉得我做什么事都好像被照顾着。这其实不是我想要的，因为我习惯了自己的`事情自己做，如果我被照顾着又怎么成长呢？因为这一点，我坚持着自己做在夏令营里面的事情。
我在夏令营学会了自己洗衣服，也学会了帮助别人。洗衣服这件事，不像我以前我看妈妈洗时觉得的那么难，只不过我还力气太小，在拧干衣服的时候还是需要找个人帮帮忙。不过也正是因为需要找人帮忙拧衣服，我同夏令营的几个小朋友成为了互帮互助的好朋友。我们在夏令营里面尽可能的做好自己的事情，真要是我们做不好的事情，我们就一起做，互帮互助的形式让我们都得到了成长。
哦对了，在夏令营，我还学会了唱歌！以前我都不怎么敢在别人面前唱歌，也不怎么会唱歌。这次有个小姐姐特别喜欢唱歌，听说她长大了还要当歌手，她看我在表演节目的时候不太敢唱歌，就私下里找我聊天，告诉我了唱歌以及当众演唱的小技巧，这让我一辈子都会记得这个小姐姐，因为她教会了我一件让我受益终生的事情。好想下次一夏令营或者别的活动还能遇见她，好跟她说声谢谢。
嗯，仔细想想，好像我的暑假心得就是这些了，没有特别多的故事发生，却让我学到了很多受益终生的事情。
小学生暑假心得体会8
暑假过半，这20天我在寂寞中度过，我很想写些东西，可无从下笔，只好先写写我的心情。人如果没有目标，没有事情可做，是非常痛苦的事情，作为一个教师应利用假期来充实自己的头脑，提高自身的素质，掌握更多的技能，以便更好的在岗位上发挥潜能，为自己的事业打好基础。
可放假以来，我真的有些无所事事，我很后悔，但已无法弥补，所以我决定从今天做起，从现在做起，学习一些相关的`语文知识，掌握一些小学生的心理教育知识和技能，为自己即将上任的岗位做一些准备。如果有这方面材料和经验希望提供参考。
小学生暑假心得体会9
“太好了！终于放假了！”“万岁万岁！”“咱哪玩去？qq联系”“好啊好啊！”教室里一片沸腾，同学们都在唧唧喳喳讨论放假的计划。“老师来了！成绩出来了！死期到了！”不知是谁叫了一声，教室里立马安静下来，同学们都做得端端正正等待老师公布成绩。老师挨个公布成绩，我的心扑通扑通跳个不停：咋还不到我？“任凯雄，总分360！”这声音如五雷轰顶，我傻眼了：这暑假咋熬啊！我拿着成绩单失落的回到了家，妈妈见我这样，觉得有点不对劲，一把夺下成绩单一看。“啪！”我的脸上火辣辣的，“你就给我考了这样的成绩啊！真丢我的脸！”妈妈大声吼着。我捂着自己的脸，泪水不争气的掉了下来。暑假生活开始了。
早上，我还在被窝里懒洋洋的睡着，就被妈妈揪了起来：“快起来！我给你报了奥数班，早上7：00――12：00；中午2：00――5：00给你报了作文培训班”我听了，就得很庆幸，至少晚上还可以玩电脑，和同学们“过招”。可妈妈又说：“晚上去练跆拳道”妈呀！咋这样呢？我的一天被妈妈排得满满的，一点自己的时间也没有。这就是我的暑假生活吗？在接下来的两个月里，我一直在延续着妈妈的“日程表”，几乎快疯了！不过没办法，谁让我没考好呢？我劝告广大同学们，我们一定要在平时好好读书，取得好成绩，为自己争取一个轻松愉快的'假期；同时也劝告广大父母，给孩子留点自己的空间，不要一味的追求成绩。
最后，我祝福所有的小朋友有一个愉快的假期！
小学生暑假心得体会10
放暑假了，学校布置我们做一点社会实践活动。我做的活动是帮助居委会清除乱贴的小广告。
当我用铲子把社区里的“牛皮癣”一块块地刮下来时，我感觉好累哦！真的好累，手都软了，气得我一边清理，一边咒骂那些乱贴小广告的人，为一己私利便不择手段、不顾后果，他们难道不知道乱贴会使整个城市不美观吗？他们知道。环卫工人每天那么辛苦的收拾小广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们知道。城市美观真的是要靠大家！
通过清除小广告活动，我明白了学校让我们做这个活动的原因，一是让我们更多的.接触生活，在生活中体会到生活。二也是让我们通过做社会实践，锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。活动中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也培养了我做事要认真的好习惯。现在生活水平提高了，我们也成了家里的宝贝，在家基本上不做家务，做这个社会实践，我觉得对我们从小养成吃苦耐劳的品质有好处。
我们现在还真有点生在福中不知福，在家是饭来张口衣来伸手，长此以往，以后如何面对更多的考验？在劳动的过程中，我知道劳动了的辛苦和艰辛。我也懂得了保护环境人人有责的道理。如果人人只图自己方便，并忘了自己作为人类一分子的责任，我们环境只会越来越恶劣，我们也将失去我们赖以生存的地球。
同学们，你们想学有所成，就从自我开始，从快乐中开始，我就是这样去学习的，我学得快乐`学得主动，那才是真正的乐在其中。
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