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暑假学游泳作文
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都尝试过写作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编帮大家整理的暑假学游泳作文,欢迎大家分享。
暑假学游泳作文1
炎炎夏天,看着游泳池里人来人往,人们像鱼儿一样快活的在水里游来游去,令我觉得很有趣,也很羡慕。想想在游泳池里畅游,那是最开心,最舒服,也是最爽快的。于是我报了一个游泳培训班,准备学一学。
我带着整套防护设备,戴好游泳镜、穿好泳衣,兴致勃勃的来到水池边。一开始,老师让我先熟悉水性,在浅池边慢走,两手做动作保持平衡,紧接着开始练习憋气。老师提醒我手应扶着边上的栏杆,先深吸一口气,再低头、然后下蹲,慢慢把头潜到水里,保持平衡。因为可以在水里游泳我太开心了,所以不管三七二十一,什么都没准备就毫不犹豫的把头潜到水下,令我意想不到的是,头刚潜进去,水就叽哩咕噜地叫,像找到新家似的一股脑的往我的鼻子里,耳朵里钻。顿时鼻子又酸又痛,很难受,也很呛,我感觉我快憋不住了,应该是氧气不足了吧!那种感觉是,如果不马上抬头换气,我就快要溺亡一般。头出水的那一刻,耳朵却还因为进水嗡嗡的响,不仅听不见声,而且很难受。(这个是我后来才明白的'事情)受到了前面的教训,我只能乖乖地看着老师现场教的每一个步骤慢慢练习。也深深的明白,游泳之前要先做热身运动,在把头潜到水中之前要深吸一口气,换气时要先把头抬起来再换气。手要注意步骤,先双手合十向前冲,再向左右划水,双脚也要及时做好收、翻、蹬、夹的规范动作,才能像鱼儿一般摆着鱼鳍自由游动。
还记得,那是到了培训的后期,老师带我去更大的游泳池游泳,我第一次游得很顺利,没事发生。但第二次,我中途游的时候溺水了,如果不是老师在一旁及时救援,我可能会因为体力不支而沉下去的。现在想想还真的害怕。记得那时是室外的游泳池,太阳眼镜光线很强,在培训班练习的时候,我的脸都给晒黑了,只剩下戴泳镜的眼睛那是白的,对着镜子一照,好像熊猫一样。
这些事情,直到现在我还记忆犹新,给我的印象深刻,让我明白,游泳固然是很舒服很畅快的事,也别忘了要做好安全措施。
暑假学游泳作文2
暑假到了,天气很炎热,可是还要每天进行一小时的户外体育运动,怎么办呢?那就去游泳吧,既能锻炼身体,又能避暑乘凉,可谓一举两得。但是,我不会游泳,所以,我就让爸爸教我游泳。
我们来到省体育中心游泳跳水馆。换好了泳衣,戴上泳帽和泳镜,从更衣室进入到了场地内。游泳馆内人很多,有一个儿童游乐园,里面有滑梯等游乐设施。还有一个长50米,宽25米的大游泳池,被一道道水线分出了10条泳道,泳池的.一端是1.1米的浅水池,另一端是1.6米的深水池。刚开始,我带着游泳圈,在浅水池里慢慢游着。由于水比较浅,我的脚也能踩到池底,所以并不是很害怕。游了一会儿,爸爸开始教我游泳了。我先练习憋气,按照爸爸教我的方法,深吸一口气,屏住呼吸,把头埋进水里。刚开始,只能坚持几秒钟,就感觉那口气撑不住了,赶紧出水面,换口气,再来······慢慢的,能坚持十几秒了,能坚持二十几秒了······后来,我逐渐找到了感觉,憋一口气下去,身体放松,身子会不由自主地浮起来,好神奇啊。觉得差不多了,爸爸开始教我胳膊划水和腿脚蹬水的方法。胳膊是前伸,翻掌,外划,腿脚是收腿,翻脚,蹬腿。手脚慢慢配合着,使身体向前游动。刚开始,我憋足一口气,手脚并用,就是不往前走,后来,爸爸让我身体放松,仔细体会手脚的动作,慢慢的,能逐渐前进一些了······由于我刚开始学,只能用一口气往前游动一小段距离,还不会换气一直往前游,不过也很不错了,哈哈。
我觉得今天收获很大,下一步我要继续练习,争取早日学好游泳。
暑假学游泳作文3
今天,在做完准备运动后,让我和弟弟感到惊喜的是我们晋级到漂浮组了!漂浮其实我一点也不担心学不好,因为在学憋气时,我发现只要我一憋气身体就会很神奇的向水面上浮,我问过爸爸,爸爸告诉我:憋气的时候肺部空气增多,我们的肺就变的像是鱼儿的鱼泡。鱼泡我可是知道的,鱼在水中自由的游荡完全靠它。爸爸说:鱼儿通过对鱼泡的充气和放气来调节自己的比重从而上升或下沉。我想那鱼泡可真是鱼儿的救生圈呀。嗯,我们是要学习把救生圈往肚子里放呀!
教练一边做示范动作一边给我们讲解:双脚并拢,手臂放松向前伸直,深吸气然后身体向前面倒,并且低头,两只脚蹬离水底。然后就见教练趴伏在水面了,过了一会儿,教练双手一拨就站了起来。说道:起身时双脚一收,膝盖碰到腹部,双手向后拨就可以站起来了。接着我们就一个个开始试着做,轮到我时,我伸出双手,教练拉住我的`手臂,说:来,深吸一口气,潜下去。我接到指令深吸了一大口气,头慢慢地潜了下去。我身体放轻松,两只脚轻轻一蹬,双脚并拢,果真漂起来了,就像是变成了一片漂浮在水中的树叶,渐渐的我觉得我肚子里的救生圈干瘪没气了,教练放开了我的手,耳边传来教练的又一道指令:站!我立刻双脚一弯曲收到腹下,双手像展翅的鸭子往后一拨,一个踉跄,终是站稳了,欧耶!
接下来几天,经过反复的练习,我的身体越漂越会放轻松,也越漂越入佳境,我能在水中翻跟头,能够仰面漂浮在水面,像是失了重,我想如果就这样漂浮在风平浪静的海面上,海风徐徐下我会不会睡着了呢?头一抬,双臂大鹏展翅般地一摆动,站了起来,真是帅呆了,酷毙了,呵呵呵!
暑假学游泳作文4
随着时间一天天地过去,我对游泳的欲望越来越强。今天,接近傍晚的时候,我迫不及待地对妈妈说:“今天晚上我们去游泳吧。”
妈妈开心地说:“好啊,你是要多练练,争取在暑假里学。”
我听了,心里简直乐开了花,欢呼着,雀跃着。尖叫道:“那我们马上去吃饭吧。”
我们先把游泳物品放到车里,然后到小姨家,快速吃好晚饭,坐车到游泳馆。今天我们还算运气好,排了一会队就轮到我们了。我和妈妈以最快的速度换上泳衣。我心里只想着游泳,所以不停的催促老妈:“快点,快点!”等我们都装备齐全之后,我拿起游泳圈飞也似地跑出更衣室,来到游泳池边,真想像皮球一样滚入水中。一路上,妈妈还不停地说:“慢慢来,不要急.”我怎么能够慢下来呢?我急不可待地把脚放入水中,干脆也不适应水温,直接下去了。
我到了水里头,像一只快乐地小鱼儿!这儿游游,那儿泼泼水,别提有多开心了!
过了一会儿,爸爸来了。于是,我对爸爸妈妈说:“我们来玩水中转圈吧!”可是妈妈说:“今天学憋气,要学点东西了。”我一听要正式学了,高兴地说:“好耶!”妈妈跟我说:“憋气的时候要嘴巴闭牢,鼻子摒住气,可以呼气,但不可以吸气。一出水面就嘴巴张大,这样,耳朵里的水就自己出来了。”我照着妈妈说的去做,真的!没有水在鼻子和耳朵里!我又练习了几次发现我抓着栏杆可以漂浮起来啦。我立刻把这个好消息告诉了爸爸妈妈。自己的`心里也很开心,又学会了一点东西。爸爸妈妈听了,说:“厉害!加油!”我点了点头,心里美滋滋的。
由于我会了憋气,我能玩的游戏花样更多了!比赛憋气,比赛谁漂浮的时间更长,等等。
我们玩着玩着,不知不觉,闭馆的时间又到了。我们都上了岸,个个心里都很开心。特别是我,今天渡过了难关——憋气。
我在心里跟游泳池告别,想:这个暑假我一定能学好游泳!
这真是快乐而又充实的一天。
暑假学游泳作文5
今天是学游泳的第一天,我既兴奋又紧张。站在泳池边,看到那碧蓝碧蓝的池水时,我浑身都充满了无限的力量。我想用不了多久,我就能像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去了。当我正沉浸在美好的想象中时,教练一声清脆的哨音把我拉回到现实。
帅气的李教练,先给我们仔细地讲解了憋气和漂浮的技巧。然后,又在泳池中进行了演示。接着,李教练就鼓励我们下水试一试。
以前从没下过水的我,第一次踏进了向往已久的泳池。虽然有些紧张,但更多的是兴奋。刚开始,我们只能做一些简单的基础练习。可是,练了一会我就觉得有些枯燥,也觉得练习得差不多了。趁教练不注意,偷偷的自己试一试。结果,十几秒钟后,我就知道了泳池中水的味道。一阵剧烈的咳嗽声,也成功的吸引了教练的目光。我心里一阵后悔,也做好了挨批的准备。可是,令人没想到的是,教练却没批评我,只是问了我的感受。他笑说,泳池的中水是不是很甜?做事情不能太着急,心急吃不了热豆腐,学游泳得一步一步来。听了教练的话,我脸上火辣辣的。于是,我重新刻苦训练起来。看着我努力的样子,教练眼里透露出赞许的`目光。
功夫不负有心人,在教练的精心指导下和一天又一天的努力训练,我终于可以真正下水了。虽然,动作还有些笨拙,但也能游很远的距离了。看着教练脸上的微笑和看台上妈妈和妹妹那挥舞的双手,心里说不出的高兴!时间过得真快呀,十天的游泳班马上就要结束了。现在,我已经能比较熟练的在泳池里游泳了。当教练把游泳毕业证书郑重地颁发给我的那一刻,我的手竟然有些颤抖。捧着这沉甸甸的证书,心里思绪万千。
经过这十天的学习,我不但结交了许多新朋友,而且也让我懂得了做事情不能偷懒,更不能走捷径。只有脚踏实地,才能成功!
暑假学游泳作文6
人成长过程中凡事都有第一次,每个人的第一次体验经历都是不一样的,并且是奇妙无穷。第一次旅游,第一次做饭,第一次看见雪······第一次的过程也许有点儿痛苦,但新鲜而刺激,使人回味无穷。
记得去年暑假,我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对爸爸说;“爸爸,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”游泳是一项生存技能,由于最近的生态环境的恶化,暴雨、洪水的现象时有发生,所以学会游泳是重要的.。因此老爸很爽快的答应了我。
在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爸爸在没问题!”在爸爸的鼓励下,我安心来到儿童游泳池。
见到教练,我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的是蛙泳,教练先在陆地上教我动作:先抬起小腿,收起脚背往后蹬。动作学好后,我就在教练的帮助下,下水了。第一次下水的感觉很奇妙,水凉凉的,但在水中手足无措,不知道该怎么办,掌握不了在水中的平衡感,总担心自己会沉下去。教练见到我很胆小,没有勇气向前前进,并且动作也不是很规范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇气大胆的在水中前进。
事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。
第一次过程有点不尽人意,但结果却令人满意,最起码我已掌握了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。
暑假学游泳作文7
夏天,天上那火辣辣的大火球炙烤着大地,都快把我烤焦了。如果能到清凉的水里去扑腾扑腾,那可多惬意啊!
这个暑假,我的`愿望成真了——我不仅经常戏水,还学会了蛙泳。泳池里碧波荡漾,池水像一只只轻柔的小手抚摸着我。你瞧,现在我像一条小鱼儿,又像一只小青蛙,在水里自由自在地穿梭。哈哈,真是水清凉,人飞扬!
可是回想十天前,我还是一个“旱鸭子”呢。这十天,可把我这个“旱鸭子”改造成了“游鱼”。
第一天,我穿上泳衣,站在泳池旁,感到又害怕又忐忑:“我会不会呛水啊?眼睛、耳朵、鼻子会不会进水啊?”仿佛看穿了我的心思,教练一边鼓励一边催促:“来,做好热身运动,再下水!大胆一点,几天就能学会蛙泳了。”
教练先教我们换气。我深吸一口气,再把整个人潜到水里,像螃蟹一样“咕噜咕噜”直吐泡泡。后面几天,教练慢慢地教我们换气、蹬腿,让我们腰系浮板、手抓浮板慢慢游。浮板越减越少,终于有一天,教练把浮板全去掉了。“我能游起来吗?会不会变成‘潜水艇’啊?”虽然我的心砰砰直跳,但还是大着胆往前游。哈哈,居然游起来了!蛙泳也没有那么难呀!这回我兴奋了,就像上了马达一样地游来游去。
十天下来,我越游越熟练,越游越快,可以一口气游25米。之前那点害怕早抛到九霄云外去了,现在的我,信心满满,俨然一条灵活的“游鱼”。我们几个小朋友争先恐后,快乐的碧波不停地荡漾开去。
今年的奥运会里,我特别关注了游泳项目。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳……运动员们各显神通,像离弦的箭一样窜入水中。这些“浪里白条”们姿势优美,还游得飞快。宁波运动员汪顺更是我的偶像。我期望我也能成为一个“浪里白条”!
暑假学游泳作文8
一放暑假,我便跟在上海的老爸打电话定了一个计划:等他回来了我教他学游泳。老爸爽快地答应了。
老爸回来了,不等他说话,我就把他硬拉到了游泳的地方我这才想起了他没有带泳裤,幸好老爸带了钱,我帮他挑了一条。
游泳池里可真热闹啊!有的在戏水打闹,有的则在岸边聊天。我兴奋地猛跃到池子里,而老爸则用脚沾了一下水面,便退了回去,我眼珠子一转,想到了一个“引敌上山”的好计谋,目标——正前方,开火!手掌迅速击水,一串串“水炮弹” 冲向老爸。“这熊孩子,胆敢犯上作乱,看我家法惩治。”,老爸说着,也用手击水还击,我见老爸中计,心中暗喜,老爸却全然不知,只顾跟我打水仗,慢慢下了水又渐渐到了深水区, 老爸这才如梦初醒, 忙往后退, 说了声:“你这小鬼。”无奈地举起了双手投降,乖乖听我摆布。不知是老爸天资聪明,还是我教子有方, 没过多久, 老爸就学会了蛙泳的分解动作, 游起来很像那么个回事,只是底气不足,不敢在深水区游,我眼珠一转,又有了一个妙计。把游泳圈套在老爸身上说;“爸爸,你大胆地游吧!有救生圈保驾,保你没事。”老爸这才放心地游了起来,嗨!动作蛮标准的吗!我乘他不注意, 偷偷拔掉了气门塞,老爸一点也没察觉到,仍在畅游哩!爸爸游到了岸边, 我对他说:“老爸学习游泳成功。”老爸丈二的'和尚——摸不着头脑,这才发现游泳圈没了气,说:“你胆敢谋害我,该当何罪?”我们俩哈哈大笑。
今天真开心啊!这也是我暑假里最快乐的一件事,让我深深记在脑海里。
暑假学游泳作文9
盼啊盼啊,暑假到来了,我决定去学游泳。
我们来到忆江南游泳馆。这是一家新开的室内游泳馆,从外到内装修一新。游泳池中的水清清的,卫生非常讲究,进泳池前要先消毒,防止将细菌带入馆内。这样可以有效呵护小孩子娇嫩的皮肤。
终于开班啦!教练先让我们围着周围的红地毯跑五圈,然后开始做热身准备,头部运动、扩胸运动……我们一个个面颊绯红,热得要命。然后,教练让我们坐在水池边,用脚打水。刹那间,哗哗的水声伴着我们的尖叫声响彻馆内。扑扑通通,我们像一个个小鸭子跳进泳池。好凉呀!大家在教练的指挥下蹲下、站起,连续做了20个,这样才不觉得水凉。大家来到池边,手扶着把干,深吸一口气,然后把头埋进水里,两手松开双腿自然漂浮水面上。憋不住气的时候,再把两腿一收就站起来。虽然只有短短的积几秒钟,可在水中憋气的时候,我却觉得时间好长好长。不过,我越练越熟,憋气的时间也越来越长,真好!
第二天,我学的东西又不一样了。今天是几个小老师教我的——卫紫淋、赵嘉欣、赵嘉颖。因为有了她们的`帮助,我很快掌握了新动作——蹬顶漂。她们的安排是:一个人握着我的手,一个人潜到水底监督我的动作是否规范,另一个人在水面上指出我要改进的地方。有了大家的齐心合力,在检查时,我不但顺利过关,教练还夸奖我做得好呢!这下我的信心更强了。
第三天我学的是蛙腿,第四天练习双手,第五天是手脚配合、换气……我的进步特别快。真是“功夫不负有心人”,没几天,我就学会游泳了。
游泳不光好玩,还可以锻炼身体,增长身高呢!你们也来亲身体验一下吧。
暑假学游泳作文10
早在放暑假前,妈妈就已经帮我报好了游泳课,虽然两年前也学过游泳,但是由于疫情两年没下水,我已然变回了一个门外汉。
盼星星盼月亮,终于在暑假的第二天盼来了游泳课。可由于长时间没有游泳,加上对深水的恐惧感,当我真正走到泳池边时,心一下子就提到了嗓子眼。两年前游泳时被呛到的场面还历历在目,喉咙的刺痛感仍记忆犹新,先前的迫不及待之感荡然无存。正当我犹豫不决时,教练已经开始赶“鸭子”下水了,此时已是箭在弦上,不得不发!我只好硬着头皮,咬紧牙关,慢慢地让身体浸入水中,双手更是紧抓浮板,不敢有丝毫松懈。
真正的学习开始啦!游泳的第一步是学习换气,换气首先要吸一口气憋住,接着把头埋进水里,将气吐尽再昂首至水面上吸气,如此反复。刚开始换气时,我总会颠倒步骤,被呛得七荤八素,一直练到脖子发酸僵直,才算小有所成。第二步是学习蹬腿,蹬腿不是简单的踢腿,而是要像青蛙一样有节奏地收腿、向两侧蹬腿、再收腿,把自己想象成一只青蛙,这个动作我是非常标准的`,教练还常常夸我呢!第三步是学习划手臂,步骤是“分—抱—夹—伸”,要求动作连贯。最后一步便是将之前的三步整合起来,在闷水的同时完成划手和蹬腿动作,蹬腿两次划手一次,这样一套完整的蛙泳动作才算学习完毕。
经历了水的“千锤百炼”和教练的悉心指导,再加上我的不懈努力,我的蛙泳动作愈加流畅,之前练习时的腰酸背痛、双脚发软的感受,最后都变为学成时的欣喜。
现在的我在泳池里就像一只小青蛙,来来回回游个十圈不在话下。
暑假学游泳作文11
我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在的游泳,虽然我畏惧水,但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气,让妈妈给我报了短期游泳班。
我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师,他有一个大大的啤酒肚,戴着一副眼镜,看起来凶巴巴的。首先,老师让我们热热身,然后下水。刚下去不禁打了个哆嗦,大夏天的这水怎么这么凉!熟悉了一会儿的水性,老师便教我们憋气,只见老师“唰”的一下就把头伸到了水里憋了几秒,给我们做了个示范。老师让我们双手都扶着杆子,既不许捏鼻子,也不能用嘴吐气,一遍两遍反复的练习,好在时间都不长,慢慢的老师加长了在水里憋气的时间,老师一秒一秒地数着,到了20秒时,我实在憋不住气,无奈中在水下呛了一口气,顿时鼻子里、嘴巴里都“装”满了水,妈呀!呛得真是难受极!顿时眼泪唰唰的.掉了下来,老师见状,便安慰我说:“没关系,刚开始是这样,多练练就会了”。我擦干泪水,照着老师教的要领,反反复复的练习。
接下来的几天,老师便教我们如何蹬脚,划手,整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样,我“痛苦”地度过了12天,最后一天,我已经掌握了游泳的技巧,已经可以在水里自在地游泳了,我还学会了花样玩水,可以在水中翻跟斗,跟同学在水底玩起了石头、剪刀、布,用自由游的方式游 5-10米,我们利用课间上岸休息的时间,会和小伙伴们一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各种花式游泳,或者还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒……
利用暑假的机会学会了游泳,不仅克服自己的心理上对水的恐惧,还学会了游泳,这种感觉可真好!
暑假学游泳作文12
记得有一次,我对妈妈说:“我都已经三年级了,想去学游泳。”妈妈说:“今年暑假就让你去学了。”
于是到了暑假,妈妈真的给我学游泳报了名。那天,我穿上新买的游泳衣,就和妈妈上路了。到了游泳馆,游泳池里已是人山人海,大家都像一条条小鱼一样,在水里游来游去。我们学游泳的地方是靠近第一泳道的其中一半。因为那天我去晚了,所以我知道教我们的那几个老师姓什么,教我们的老师有两个,一男一女。
开始的时候,老师先让我们做一下热身运动,然后就下水去了。我们知道要下水去了的时候还都很高兴,谁知一下到水里,那水一点儿面子都不给我们,水是冰冷冰冷的。于是老师双让我们在水里走几圈。适应了水温后,老师就先让我们学习bie(憋)气,因为我们都不是很小的小朋友,所以学bie(憋)气点都不费力,马上就学会了。老师又让我们二个人二个人一组,练习飘浮,就是一个人面朝上,把双手给对方,把脚抬起来,对方把另一个人的双手握紧往后拉,拉到一定程度时放开手就可以了。就这样,第二天来的时候,像前一次一样先热身。然后老师说,今天要用浮板自己练习了,用浮板我倒是有些害怕了。我看见别的小朋友都勇敢地漂了过去,而且还没有一个沉下去的.,我还看见有一个比我小二岁的也漂了过去,于是我的胆子也慢慢大了起来。我拿起浮板,双脚用力一蹬也像其它人一样漂了过去,我们用浮板漂浮练习练了四、五天。有一天老师让我们拿掉浮板,结果我们拿掉练习一次就会了。后来老师让我们拿着浮板人面朝上仰过来浮,因为我们面朝下扒着都会了,所以拿着浮板仰着浮就更容易了,也一下子就会了。之后老师告诉我们不用浮板要自己仰着浮起来,为了这个难题我一连弄了好几天才学会仰着泳,这就是我们学习的仰泳。
学仰泳真好玩啊!
暑假学游泳作文13
去年暑假,最让我开心的事就是学游泳了。
那一天,酷热难当,似乎没别的办法消暑了,爸爸便兴冲冲带着我去超市买来泳镜、泳裤,然后直奔泳池。一想到马上又能学一项新的本领,我就兴奋得手舞足蹈。游泳池里的'人可真不少啊,有浮在水面仰望天空的,有动作娴熟在水中一闪而过的,有潜入深水区玩捉迷藏的,还有笑着叫着追逐打闹的……欢闹声不绝于耳,这里简直成了玩乐的天堂。见此情景,深深的羡慕之情油然而生,我暗下决心:一定要学会游泳。
换上装备之后,我胆颤心惊地紧跟着爸爸下水了,哇,这水可不浅,都到我的下巴了。我不由得放慢了脚步,一抬头,看到了爸爸鼓励的眼神,我鼓足勇气开始尝试着游。爸爸用双手托着我,我照着他教的方法做,先深吸一口气,再慢慢把头伸进水里,试着憋气。没想到才几秒钟,我就坚持不住了,还呛了口水,感到鼻子酸酸的。因为下水急切,竟然忘了戴泳镜,此时眼睛也辣辣的。我赶紧戴上泳镜,屏气凝神,再次小心翼翼地潜入水中。可刚才呛水的经历让我心生胆怯,仅仅是一瞬间,我又钻出了水面。当我挺直脊背,环顾四周时,看到弟弟妹妹们在水里欢快地游来游去,一个个像小鱼一般自得其乐。于是,我鼓励自己:牢记要领,勇敢练习,早晚有一天我也能像他们一样在水里来去自如。我套上游泳圈,吸足气,扎进水里,奋力向前游去。虽然只有短短的几十秒钟,但等我回过头时,已经游了好几米远呢,我心里乐开了花。
整个暑假,只要一有机会,我就拉上爸爸去学游泳。从憋气、手划、脚蹬、换气到手脚配合游,我一点点地学,一天天地练,终于,我学会了游泳。
这正如宋庆龄的一句名言所说:“任何成就都是刻苦劳动的结果。”我也真正明白了,无论学什么,只要勤于钻研,敢于挑战自己,坚持不懈,就能成功。
暑假学游泳作文14
暑假中有许多有趣好玩的事,但最有意义的事还数去学游泳。
暑假的一天中午,妈妈看见我在家里闲着,便说:“陈奥,你整天在家里,不运动会长胖的,我们吃完饭去体育馆报个运动班”我一听心里别提有多高兴,说:“好!”吃完饭我和妈妈来到体育馆内我一看这里的运动班可不少,有:篮球班。羽毛球班。游泳班。足球班……。看都看不过来。妈妈说:“报个游泳班吧!”我说:“报篮球班!”妈妈说:“夏天热,打篮球会中暑的,冬天报吧!”我想了想说:“好!报游泳班。”我们来到收费处,问:“游泳报完了没?”收费人说:“第一期报完了,第二。三期还没有。”我说:“报第二期。”他说:“好!时间是12:30—2:00。”妈妈说:“12:00刚吃完饭还没消化。”我说“不!就报第二期。”“好!好!就报第二期。”妈妈无可奈何。妈妈交钱后,收费人说:“过两天来学。”我说“知道了。”回到家我非常期盼!
这天终于来了!我换完衣服后,就来排队了教练说:“先来做准备运动一二三……好了可以下水了我们像一群鸭子样下了水,我的脚轻轻的挨了下水面,凉丝丝的,刚下来有点冷,教练让我们把水往身上拍,不一会就好了!教练先教我学“浮”,教练说:“把头埋在水里双手抱腿,先沉后浮。”可我怎么也学不会,正准备放弃,妈妈送我两句话:“只要功夫深,铁浒磨成针。世上无难事,只怕有心人。陈奥!加油!”我把胆子放大了点,把头埋在了水里,真的,不一会就浮起来了!就这样,慢慢把自由泳学会,渐渐的`,工夫不夫有心人,又把仰泳和蛙泳学会了,我可高兴的睡不着觉!
这就是暑假中最有意义的一件事!
暑假学游泳作文15
暑假来了,天气越来越热了!,妈妈给我报了一个游泳班,让我去学游泳。
来到游泳馆,教练先让我们活动身体。“好了,现在我们开始下水!”我身边的小朋友一个个都下水了,我戴上浮漂,也鼓起勇气下去了。
哇,水也太凉了,我冻得浑身直打哆嗦,嘴唇也发紫了,我是最怕冷的了。可别人都不说什么,我也只好忍着。先学习憋气,我深吸一口气把头扎进水里,感觉水立刻向鼻子、耳朵挤压过来,太难受了,我噌的一下,赶紧抬起头来,大口地喘着气。可看看旁边的`学员,我也不能示弱呀!于是接着练起来。
看我们都学会了憋气,教练在水中为我们做蛙泳示范,我在水里看的津津有味,看得我也起了兴致,水也好像不那么凉了,我认真地听着生怕漏掉一点知识和一点技巧。
后来我们一个一个练习,该我了,我按照教练的要求,先扒着池边练习蹬腿。我尽力压低上身,抬起双腿,感觉身体平趴在水中,我两腿就从内向外打圈,用力蹬出,然后收回。腿的动作很快我们都练熟了,手的动作也不难:双手平伸到头上,手掌并拢,手心向外画圈拨水。
接着是换气和手脚的配合了。开始,我因为配合不好,根本游不走,偶尔还呛一下水,随着练习次数的增加,我不断地吸取失败的教训,经过我的努力,我觉得自己已经游得很不错了!正所谓失败乃成功之母。 最后经过几个礼拜的练习,我们迎来了“结业考试”。这和期末考试差不多,我可紧张了!我怕我自己会学不好,。到我了,经过几轮重重考试,我终于合格了。
有了坚持和努力,才能达到你想要的效果,学游泳让我更坚信:只要努力,就一定能成功!
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