学游泳作文
在日复一日的学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家整理的学游泳作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
学游泳作文1
坚持到底
以前,天气热的时候,爸爸妈妈经常带我去游泳馆里游泳。当时的我还是个“小矮人”,又不会游泳,所以我只能在儿童泳池里走来走去,真没劲!于是,在暑假里妈妈给我报了一个游泳班,让我好好学游泳。
第一天,老师就给我们讲了一大堆学游泳的要领,比如:下水时,多动动,不然会抽筋的;一定要注意安全,不要擅自去深水区……我听得都快睡着了,心想:我什么时候才能下水游泳呀?正想着,老师就说:“现在我们下水练习动作!”
我兴奋地来到游泳池边,想照老师的样子浮在水面上。可“扑通”一声,下水后的我立刻沉到了水底。我狼狈地爬到岸上,甩甩头,继续来,可结果跟上一次一样。当我再一次爬到岸上时,已经灰心了,心想:要不找一个借口不练算了,浮不起来可怎么学游泳呀!”
老师好像看出了我的心思,说:“别灰心,记住,身体要放松呦!”听了老师的话,我再次打起精神,来到水里。我放松了身体,再一次浮到水面上。我本以为我会再次沉下去,没想到,我就像一片树叶一样浮在水面上。“我没沉下去,我成功了!”
通过学习游泳,让我明白了做什么事都要坚持到底,不要半途而废。
一小时的游泳
二年级的暑假,是学游泳的好时候,我和妈妈决定去海南时学游泳。
在海南的宾馆里,我找了游泳池。我看到旁边的外国小女孩,从小路上直接跳进了水里,一会儿就游得很远了。我在一旁情不自禁地羡慕,心里想要和这位小女孩一样棒。
老师来了,我练起了蛙泳。动作学会了,我开始在水中憋气。老师说:“你不要在没有吸气的情况下,就把头埋进水里,这样憋气的时间就会大大缩短。在水里要吐气,正确的`话,水里会有许多小泡泡呢!”我把这句话牢牢地记在了脑袋里,吸了一大口气,把头“埋”进了水里,看到许多小泡泡“飞”了上去,禁不住想说我成功了。刚想张嘴,就感到鼻子酸酸的,急忙把头露出水面,原来,我的鼻子把水“喝”进去了。在老师的鼓励下,我又憋起了气,果然,我一次比一次憋气的时间长。
虽然在一小时里我还没有学会游泳,但是我知道只要坚持下去,总有一天我能学会游泳的哦!
学游泳作文2
今天下午,我们全家乘着一辆小汽车到汕头市中信度假村的大海去学游泳,学游泳。于是,我们拿着救生圈和游泳衣很快就来到了大海边。
一走进大门,哇!到处都是人山人海,许多小朋友已经在儿童戏水池里游玩,我已经等不及了,赶紧缠着爸爸快去儿童戏水池玩。爸爸拿我没办法,只好带我来到男淋浴室,换好了衣服。立刻来到了儿童戏水池,哇!里面装备了我们小孩子喜欢玩得东西,有大水枪、大炮、跷跷板、固定的小卡车和大象山等等。其中,最引人注目的是时空隧道和青蛙滑梯,我来到时空隧道的入口,把两脚放在入口里,双手紧抓着两旁,只听我一声令下,双手松开,整个身子就溜进洞里去了,我在时空隧道里被弄得晕头转向,一会儿转左,一会儿转右,真刺激,也真好玩!随后,我又来到青蛙滑梯,进了青蛙的肚子,走上楼梯,一条条又细又急的水柱从青蛙的嘴唇上喷发出来,于是,我埋下头冲了上去,从青蛙的舌头上滑了下来,感觉真爽!
接着,我们又来到深海水泳池,我戴上救生圈跳进水里,摆好姿势游了起来,正在这时候,一个小朋友向我猛游过来,把我撞了个四脚朝天,爸爸对我说:“你看,别人不用救生圈也不会沉到水里,你应该向人家学学,学游泳。”我听了,羞得满脸通红,生气地把戴在身上的救生圈拿了出来,两脚拍打,双手像水车一样转动地游了起来,突然,我的身子像一块沉甸甸的石头沉到了水里,还咕咚咕咚喝了几口水,爸爸把我从水里拉上岸,哈哈大笑地说:“小宝贝,还是让我专家来教你吧!”于是,爸爸让我重新摆好姿势,手脚比划地游了起来,忽然,一声严肃地叫声从我耳边响起:“这个动作不对。”听了这响声,我更加认真地学游泳,果然,功夫不负有心人,我终于学会了不需要救生圈,也能游泳了。最后,我们来到了一望无边的大海,我还看见新郎和新娘正在拍照呢!新郎穿着金色和白色的'衣服,像一位英俊的王子。新娘穿着雪白的衣服,像一位洁白如雪的白雪公主。两人拥抱在一起,像在跳舞一样,美丽极了。我还看见运动员叔叔开着摩托艇,在海面上快速行驶,那场面,真是激动人心,让人感受到了摩托艇的极快。我来到海滩上,一个身子跳进海里,手脚比划地游了起来,游着游着,突然,一层层猛烈的海浪把我冲到了沙滩上,海浪一退,我就追,这样一来一去地追逐海浪,实在是太好玩了!我快乐得想飞起来!
时间过得真快呀,不知不觉中到了晚上,我们得回家了,真舍不得呀!啊,多么快乐的一天!
学游泳作文3
烈日如一个火球,炽热的光辉不断地燃烧着大地。
我因一次溺水而成为一只“旱鸭子”,一直对水有着望而生畏的心理。
这次,妈妈见如此炎热,就想让我去学游泳。最后,在妈妈的极力劝说之下,我决定去学,走在路上,我热得大汗淋漓,但一想到一会儿要下水,就不寒而栗了。我退缩了,但一想,开弓没有回头箭,就只好硬着头皮上了。来到游泳池门口,从门口的玻璃透过去看,水清澈无比。我进去换好泳装,教练带着我一个人,做完热身运动,就来到池边。游泳池的水澄澈透亮,没有一点波纹,如同一块透亮的蓝宝石。接着教练说:“来,先下水。”我被吓得魂飞魄散,之前赏心悦目的水,现在却像个狰狞可怖的魔鬼。
水一下子波动起来,感觉像一个大浪即将袭卷而来一般。
最后在教练的鼓励下,我的心情稍稍好转,可又被那一段段回想的溺水记忆片段,拉回了深渊,我害怕地望着水,止不住地后退。可就在这时,我想起了以前在国外水母湖里的稚嫩可爱的小精灵们,瞬间勇气倍增,现在再看那水,好像并不那么可怕了。
泳池的`水如一个玩累的小孩,瞬间平息了。望着这水,突然觉得十分可爱了。
我站起来,慢慢走向池边,又试探地下了水。咦?怎么没我自己原来想象的那么可怕了呢?还反觉得异常的亲切了!我疑惑起来。我摸摸脑袋,笑了,与教练在水中学起了游泳了。从呼吸,蛙泳动作,实战……的步骤,我逐条完成了!我也开始步步接近成功了!
泳池的水依然是那么的清澈,如同一块晶莹剔透的蓝宝石。
我站在游泳池旁望着这可爱的水,笑着,因为我已经学会了游泳,我闭上眼睛扑通一声,扎入水中。在水里,我觉得一滴滴水就像一个个小精灵我与他们异常亲切。我在水里,如同一只青蛙。我迅速挥舞的手臂,脚不停的蹬水,疾行穿水而过。以前的害怕再也不出现在我心头了,现在我只有游泳的快乐;运动的惬意;克服困难的勇气……
这一暑假的努力,我终于学会了游泳了。我很快乐,望着泳池,我知道了,勇气能克服一切困难!
炎炎夏日,泳池清澈透亮,漾着圈圈波纹。
学游泳作文4
我四岁的时候,爸爸就开始教我游泳,但我一直很胆小,一下水就很慌张,生怕被水淹,所以几年来虽然断断续续学了好几次,但一直没有学会。今年暑假,爸爸再次带我来到河滨游泳场教我学游泳。
河滨游泳场在嘉业商场最顶层,那里有两个游泳池,一个是儿童游泳池,另一个是成人游泳池。第一次到游泳场,看到那些叔叔阿姨们熟练的泳姿,我羡慕极了,下决心这次一定要学会游泳。
我和爸爸先来到儿童游泳池,儿童游泳池的水深是100厘米至130厘米,那时我的身高正好是133厘米,比水面高出3厘米,所以,我没有怕,直接跳到水里学游泳了。
爸爸说,要学游泳,首先要学会潜水,我照着爸爸说的去做,潜下了水,谁知,我一抬头,一吸气,水被吸进了鼻子,呛得我很难受,但我没有退缩。爸爸教我在水里就把水喷出去,抬起头的时候鼻子就不会呛水了。我按照爸爸说的反复去练习,果真成功了,于是,我学会了爸爸说的'游泳第一个步骤——潜水。
学会了潜水,爸爸就教我学打水。爸爸让我用手扶住岸边,用脚拍水。我以为非常简单,可是,我一开始是手伸不直,后来又是脚拍着拍着水,突然,身体一个劲地往下沉,就这样,我又被呛了几口水,学游泳真不容易呀。爸爸看着我沮丧的样子,鼓励我说:“手要扶稳岸边,脚要轻轻的拍水,不要太用力,加油吧……”在爸爸的鼓励下,我下决心游泳再难也要学会,于是我认真看爸爸演示,照着样子反复练习打水,慢慢地果真不下沉了。就这样,我学会了爸爸说的游泳第二个步骤——打水。
潜水和打水这两个基本条件我都学会了,爸爸就开始教我学蛙泳了。爸爸说蛙泳最关键的是呼吸以及手脚配合。他还说,在水里首先要并拢手心,接着伸出去,然后划水,脚要先瞪开,然后又收起,先划手后瞪脚。我照着爸爸说的去做,反复几次,真的可以游动了。
接下来的几天,爸爸又教我仰泳和踩水,不管天气如何,我们天天坚持去游泳,有几次天下着毛毛雨,整个游泳场就我和爸爸两人在游泳,游泳场的管理员都夸我学得很认真。我的进步很快,到暑假快结束的时候,我已经可以在水深170厘米至220厘米的成人游泳池轻松地游上一圈了。
通过学游泳,我知道了不管做什么事,只要有决心、有信心,认真听讲、坚持不懈就一定能做好。
这个暑假我的收获可真不小哦!
学游泳作文5
爸爸快三十五岁了,可还不会游泳,真可笑。 放暑假了,我和爸爸订了"互教互学"计划。上午爸爸辅导我学习;下午,我教爸爸学游泳。 一天下午,我带上救生圈儿,和 爸爸一起来到游泳池。游泳池里已 有不少人,他们在水中嬉笑着,打闹 着,无比快乐。我换好衣服,“扑通” 一声跳到水中,自由自在地游起来。游了一会儿,我回头一看,只见 爸爸在浅水区,往身上擦着水,搓洗着。我大笑着说:“爸,这是游 泳池,可不是洗澡塘啊!’调围的人发出一阵哄笑,爸爸也“嘿嘿” 地笑了笑,然后自我解嘲地说:“我这是在做准备活动嘛。” 我顺势说:‘爸,准备好了吗?快到深水区,我教你屏气闷 水。”爸爸嘴里说着“好,好”,可就是不敢往深水区来。我看见爸 爸那缩手缩脚的样子,眼珠子一转,心生一计。我突然游过去,猛力用手掌向爸爸去水,把爸爸打得睁不开眼睛,我哈哈大笑起来。 “你这孩子真淘气,看我怎样收拾你!’爸爸说着,开始向我还击。我见爸爸中了计,便一边击水一边后退。爸爸也一边去水一边向我追来。渐渐地,水没了他的'胸脯,快齐脖子了,爸爸这才如梦初醒,收住了脚步,骂了声:“你这鬼丫头!”我朝爸爸做了个鬼脸,说:“我这叫‘诱敌深入’,你就跟我来吧!” 我把救生圈儿套在爸爸腋下,说:“你放心大胆地游吧,有 救生圈儿保护,不会出危险的。”爸爸这才在水中“扑腾”起来。不知道是爸爸学游泳的悟性高,还是我“教学有方”,没过多久, 爸爸就学会了屏气划和蹬腿了。过了一会儿,我见爸爸游得 越来越自如了,便趁他不注意偷偷地拔掉救生圈儿的气门塞, 救生圈儿突然瘪了,爸爸“啊扑哧,啊扑哧”灌了两口水,手忙脚 乱地在水中挣扎起来。 我大声地冲着爸爸喊:“别紧张,划水,蹬腿……”很快,爸 爸稳住了神,并奇迹般地向前游出了好几米。
游了一会儿,爸爸和我一同上了岸。爸爸板起面孔,佯装生气地说:"胆子不小,竟敢谋害爸爸,该当何罪?"说着朝我的耳朵轻轻拧了一下,我们俩哈哈大笑起来。
学游泳作文6
从小到大,我就是个名副其实的旱鸭子,一碰到水就会“哇哇”大叫。现在,看到身边的伙伴在水里像小鱼般快活地游动时,心就不禁痒痒的。
刚放暑假,妈妈就给我报了游泳班。我开心极了,连说“好,好,好”,生怕妈妈临时改变主意。
令人期望的日子终于到来了。这天天气格外晴朗,真是个学游泳的好日子,我心里美滋滋的。我带着游泳衣等物品进入了游泳馆,扑面而来的是水的味道,一个比篮球场还大的游泳池展现在眼前。泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我心花怒放,不禁暗下决心:我一定要学好游泳,在大家面前露两手!
上课了,教练先给我们讲游泳的要点。不知不觉半小时过去了,终于要正式开始学游泳了。我早已等得不耐烦了,一听要下水,便一个箭步向前冲,“扑通”一声就蹦到了水里。
水疯狂地涌入我的嘴巴和鼻子里,我在水里扑腾着,手脚拼命地乱抓,想要让自己浮起来,身子却像秤砣一样坠进了水底。“救,救,救命……”我惊慌地大叫起来。教练闻声,一把将我提上岸,指着我的小脑袋瓜,严肃地说:“下次再不遵从命令,就不要来了!”我好不容易缓了一口气,连连点头。
教练开始教我们蛙泳了。“先将腿弯曲成大三角,然后用力向外蹬出去,最后再快速夹回来。”教练叮嘱着动作要领。我按照教练教的动作反复练习,没一会儿就学会了蹬脚。
学了蹬脚,又要学憋气了。第一次练习憋气,我就呛了一大口水,难受得喘不过气来,眼睛也冰酸酸的。但我并没有打退堂鼓,我试了一次又一次,终于学会了憋气。教练看到了,也夸我是个不怕困难的小男子汉,还对我说:“接下去学划手,你只管下水游,有我保护,没什么可怕的。”听了教练的`话,我就鼓足勇气,跳了下去。啊,我浮起来了,浮起来了,我会游泳了!
可我高兴得太早了,因为当我想往前游的时候,却发现自己依然在原地转圈。我急得满头大汗,教练见了,朝我一喊:“让自己的身体呈水平面,立马就能游动了。”我立刻试了试,真的是这样。
有了第一次课的经历,我吸取了教训,在接下去的游泳课上,总是听从教练指挥、认真地学习动作要领。终于一次比一次游得顺畅,成功摆脱了“旱鸭子”的称号。现在想来,心里真是比吃了蜜还甜。是啊,只要肯下功夫做任何事情,就一定会成功的!
学游泳作文7
记忆就像一片一望无际的海滩,一段段有趣的课余生活就是点缀在它上面的五彩缤纷的贝壳。现在我就把其中最闪亮最耀眼的一颗和大家一起分享吧!
在暑假的一天,刚下班的爸爸一回来就告诉了我一个好消息,就是带我和哥哥去游泳。我听到后一个激灵的从椅子上蹦了下来,热热的`天气仿佛一下子凉爽了起来。
收拾好东西,爸爸就开车搭我们去,一路上哼着小调,不一会儿就到了。准备好一切了,我三步并成两步的跑到游泳池边用脚点了点水,冰凉冰凉,往水里一跳,仿佛跳进了冰窟,还没来得及说水很冷就沉在水里,却忘记自己不会游泳了,哥哥看见后急忙把我救了上来,上来后我躲一边哆嗦着。
我发现爸爸居然在一旁偷笑,哥哥走过来跟我说:“游泳前要做运动。”我不禁嘟了嘟嘴说:“你敢不早说嘛,真是的,教我学游泳。”“你可以吗?”想起爸爸在旁边偷笑就激动的说:“哼,怎么不可以!”说完,我突然又有点后悔了,不管了,为了不让他们嘲笑我,拼了!
哥哥叫我运动后,首先教我憋气,哥哥示范了一遍,我也跟着学,把头埋到水里,心里默默的数着:1、2、3……不到一会儿,我蹦了出来透透气。“不合格,重来。”哥哥严肃的说道。我用忧愁的眼神看了一下哥哥,哥哥看到后仿佛是在说:看也没用。我只能乖乖的重来了。
学完憋气后,正式开始在水里学,哥哥扶着我,我在水里摆动着手和脚,不一会哥哥放开了我,还挺顺利的,嘻嘻,我得意的暗喜着。不好,分心了,我的身体开始慢慢的沉下去,还不知所措的喝了一大口水,被哥哥扶上来后,呛了一下。
后来哥哥告诉我要用心去游,掌握好方向和动作,哥哥一边鼓励我一边教我方法,于是我大胆的又试了一遍,不出所料,果然掌握得很好。
游了一个下午,终于回家了,洗完了澡,妈妈拿来一杯水,我看到后脸一下子都白了,爸爸和哥哥看到了,在一旁偷笑着,爸爸跟妈妈解释道:“今天游泳她喝了喝不少水呢!”妈妈听了,立即明白,哈哈的笑了,我也笑了。
通过这次游泳让我想起了莎士比亚说过的一句话:本来无望的事,大胆尝试,往往能成功。
学游泳作文8
星期六,姐姐回来了,姐姐从遥远的珠海赶回来了!她怎么变黑了?她不是一直都很爱美的吗?怎么……她以前可是白得红润的呀!
她一见我来,她就微笑地说:“妹妹!咱们快换上游泳衣,你不大会,拿个游泳圈吧!”我一惊,怔了好久呢!噢,游泳!幸亏我带了游泳衣和救生圈呀,要不我可没有玩水的机会了!(因为那次我去了试试游,可没下水就吓得要命,游泳衣在姑姑家,我今天是去拿回来的')我跟着姐姐穿上游泳衣,包一条大穿上游泳衣,包一条大毛巾,缩缩地走进了游泳池,我看见那么多小孩呀!连忙走上了台阶,一蹦,我整个人都沉在水里了。我连忙向上一跳!呼,幸亏那时还机智,要不我可要死了!但虽说上来了,可鼻子进了好几口水,真难受!可我还是硬着头皮学。
姐姐先说:“沉入水底,你不大会,抓住栏杆,平平地伸直脚,一只腿拍打水花,然后放手一直拍打下去。”我试着抓住,用脚拍打水花,可我太笨,太怕,死命抓住栏杆不放手,这还不算,我脚伸不直,而且光用小腿打,大腿没一起动。后来,姐姐让我抱住救生圈,然后用脚拍打水花,一定要伸直腿,不断拍打,还一直鼓励,要放松、放松,心情要轻松、轻松。这样,身体的重量就会轻很多的。我试着游,真舒服!后来姐姐又教我仰游。让我像睡觉一样,直直躺平睡着,用脚浮起来,拍打水花。我试着,真的好玩!感觉像睡觉。差点我就睡了。姐姐又说:“教你蛙泳,好吗?”我连声说太棒了。她说,先用手并成像箭一样,一直往前冲,后腿拍打水花,整个头在水下,时不时要把头伸出来换气。哼!这种蛙泳真难!害得我在水底连连吸了好几口游泳池的水,真难受!不过,感觉倒很舒服。她说:“试试蝶泳,OK?反正没多久来嘛!”我还是答应了。两手向两边划,两脚同时向两边打,整个人沉下去。“这是她说的,应该一定行的!”我暗自想。我一学,天哪,我受不了,连呛5、6口水。姐姐瞧我这窘样,要我先潜下水中,然后再起来,要整个头沉下去。我连忙深呼吸,一下冲进水中。好……舒服!直到氧气不够了,才冒上来。姐姐笑着说:“怎么样,不错吧?好了,你样样都学会了点,以后就在这儿练习练习吧!”
今天洗澡时,连连打了几个喷嚏。我知道我感冒了。“都是因为游泳!”我心里骂它,“不过,倒使我会了游水,值!”想到这,我又忍不住“扑哧”一声地笑了。
学游泳作文9
我是一只旱鸭子,喜欢水却不会游泳。今年夏天,为了让我学会游泳,妈妈给我在玉泉游泳池报了游泳学习班。
起初,我们是在岸上做手的伸、翻、划、蹬、并这几个动作,大家做得都不错。但是,一下到水里,不是忘了划手、抱水,就是没有夹水,有的比狗爬还难看。我独自在一旁不停地练习,争取把每一个动作做得最标准:手伸出去时变成1字,夹水的时候尽量夹紧些。
渐渐地,我的动作标准起来了,越来越像只青蛙了。接下来我们就要学最关键的一步——换气。虽然,只是抬一下头换口气这个看似简单的动作,实际上,却是所有动作中最难也是最关键的。换气时要手脚配合,不然,就得呛水,严重的会导致溺水死亡,可马虎不得。在学换气时我遇到了困难:总是换不到气,还经常呛水。只好请教教练。原来,换气前,要先将嘴里的气吐光,手在划水时顺势向下压,然后,再把头抬出水面换气。我照教练说的',先把气吐尽,再换气果然轻松多了。
在这个学习班的学员中,年龄大的13岁,小的只有5岁。学习中,还有不少趣事。瞧,那个身着黄色泳衣的小姑娘,开始几天,不肯憋气,被教练拉到深水区,硬把她的头按了下去。过了一会儿,教练问:“敢不敢憋气了?”她说:“敢了。”回到浅水区后,她说:“我想到边上去。”教练答应了。结果,她一到边上就“噌噌”两下爬上了岸,逃向女更衣室。再看那穿着黑色泳裤的小胖墩。教练看他个儿高,让他去稍微深一点的地方,哪知他冒出这么一句:“我才八岁,我还要做人的。”弄得教练哭笑不得。我们这儿啊,还有一位谈判专家呢。一次,教练要带他到深水区去游,他就开始谈判了:一会儿说想小便,一会儿询问教练的姓名,问不出来就按教练的特征起了个外号来称呼,实在没办法就干脆说想大便了。教练不让,把他扔到水里。没办法,他只能游了,可换气时还不忘喊两声“救命!”……
训练的一段时间里,很多的趣事让我觉得特别快乐,更重要的是我学会了游泳,从今以后,我不再是只旱鸭子了,而是一条快乐的鱼,能在水中尽情地玩耍、嬉戏。水和我的距离也越来越近了。
学游泳作文10
从小就不喜欢游泳,可能是因为胆小。我一听到游泳这个词就起鸡皮疙瘩,生怕没学会就淹死。但偏偏有一天,我妈说要给我上游泳速成班,我一听就求我妈。但是,我妈已经下定决心,不能违抗,只好同意。第一次学游泳,我很紧张。教练带我们去游泳池,让我们下水。面对着水池,我的腿开始颤抖。年轻同学一个个下水,我还是不肯出来。教练说:“这是浅水池,没事的。”不得已,我只好硬着头皮跳入水中。教练先教了我们一些游泳的基本功,然后让我们背上浮板下水。
就这样,教练教我们学习蛙泳。我还是习惯了,心想,大热天天天泡在水里还不错。但是过了几天,我最不想做的事情发生在——教练身上,他让我们在背上有浮板的深潭里游泳。深潭?开什么玩笑?在浅水池不知道怎么做,突然去了深水池,太可怕了。教练说:“我说开始,你就一个个跳下去。”轮到我了。我的腿一直在发抖。我控制不住自己。教练喊:“快跳!”我吞吞吐吐地说:“我……我……等等……等一会儿……”还没等我说完,教练就用她那双大脚毫不留情地把我推进了水里,厉声说道:“废话少说,赶紧下水!”被教练骗了,什么都忘了。我在水里拼命挣扎。突然,教练大声说:“用手划,用腿蹬!”这时我才知道,我只靠自己,还背着一块浮板,和浅水池没多大区别。你怕什么?所以,我的手被抓伤了,我的腿被踢了起来。我没有沉到水底,向前游了很长一段路。我太激动了,心里想:游泳就是这样。不用浮板真的能学会游泳。于是,我不知道哪里来的勇气,在教练不注意的时候,悄悄把浮板掉了。只游了几下就感觉身体在下沉。我连忙呼救。等到教练把我救出来的时候,我已经喝了好几口水了,眼里都是金星。教练说:“学什么都不能操心,要一步一步慢慢来。你的基本功还是不扎实。
只有练好基本功,才能真正学会游泳。”我遗憾地点头。从此我再也不敢大意。在教练的'指导下努力练习了几天,终于学会了游泳。这件事给我留下了难忘的回忆,同时也给了我很多启发。就像教练说的,不用担心学什么,一步一步打好基础。我们现在的学习不也是在为以后的工作打基础吗?只要肯努力,持之以恒,循序渐进。
学游泳作文11
我一直认为自己是个旱鸭子,一碰到水就会十分紧张,甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的,连我自己也不清楚。
记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情,那时我才九岁。游泳分为四种,分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班,好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班,肯定是要先熟悉水性,我们那个教练是个急性子,才第一节课就让我们跳进游泳池里,从浅水区走到深水区,走一个来回。于是,我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了,我也只是勉强够得着水面,到了后面,我只好跳起来,将头伸到水面上呼吸,这时候麻烦就来了,因为没有游泳眼镜,我也不敢在水下睁开眼睛,不是走错路,就是撞得旁边的人东倒西歪的,呼吸也十分费力,到最后甚至到了墙壁都不知道,直接撞了上去,还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹,终于换了一个班,由一个女教练来教授。
这个女教练在我影响中是个比较和善的人,我们问她什么问题她都会细心给我们解答,她的教学也是比较缓和,先让我们练习基本动作,练熟了之后再让我学习
憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已,哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点,虽然一开始仍然让我吃尽了苦头,但我脾气一倔,下定了不学换气不回家的决心,愣是在一天之类就熟练掌握了。
将所有动作组合在一起,那就是一个蛙泳动作了,教练给我们的任务可能现在不难,但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回,至少有二十米,平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的`性格,除了蝶泳也只是理论上的实践以外,自由泳、仰泳我几乎是
无师自通,当然,这对我的蛙泳也有了一定的影响,甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。
游泳是一项有趣的运动,不论是谁都能学习,你说呢?
学游泳作文12
放暑假了,我跟妈妈商量我想去学游泳,妈妈也答应了,所以妈妈就带我到万平口广场的游泳场报了名。
上第一节课的时候,我有点怕水。我站在岸上不敢下水,教练走过来,拉着我慢慢的下了水,教练说:“不要怕,我们先练习在水里走路。”走到了水池的中间,海水刚好没到我的胸脯,慢慢的我不紧张了。教练又让我低头没在水里练憋气,我会在心里默默数数,看自己能坚持数到几,第一次能数到五,第二次能数到十,慢慢的我能坚持一分钟了。学会了在水里憋气,教练又让我在水里吐泡泡,在水里吐泡泡可有趣了,就像在水里说一个“呜”字,不过不能呼吸,就是头抬出水面也不能用鼻子呼吸,只能用嘴巴来呼气吸气。
接下来我们又学了漂,教练说:“不要紧张,练漂的时候一定注意身体是流行线,先吸一口气,脚一蹬地,身体就会漂起来。”我照着教练讲得做了一个,果然能漂起来,我多做了几次练习,马上就达到教练的要求了。学会了漂之后,教练又教我们蛙泳腿的动作,教练说:“腿和脚的动作是收、翻、蹬、勾”。教练先给我们做了几次示范,教练让我们在岸上练熟习了,然后再下水练。我开始在水里练的时候总是把动作做乱套,但是我经过不断的练习后,一直练到我自己满意为止,我又去做给教练看,教练还说不错呢!
学会了蛙泳腿和脚的动作后,教练又教我们手和胳膊的动作。手和胳膊的动作是:前伸、抱水,高度抱水。我们还是要先在岸上练习,练熟了之后再下水,我练的时候总是有一个动作没跟上,我一边在心里给自己加油鼓劲,一边坚持练习,最后终于成功了。这些都练会了之后,教练让我们把动作连起来做,开始练的`时候我还喝了好几口海水呢!而且只能抬头换气一两次就要停下,我不断地坚持练习每个动作,记住每个动作的要领,一直练到连续能游七八十米,教练看了之后微笑着对我说:“小姑娘,你可以毕业了。”
教练看我学会了蛙泳,又单独教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳,教练给我做了几次示范,提醒我要注意手、脚、腿和胳膊的动作不能乱,我就在一边练习,居然也练会了,教练看了还说我对游泳有感觉呢!
经过十二天的练习我终于学会了游泳。妈妈说我在水里游泳的时候像个快乐水精灵 。爸爸说我被太阳晒得成了个小黑人。我虽然被晒黑了,但是我很高兴很自豪,因为我学会了游泳,我可以像小鱼一样在水里快活地游来游去。
学游泳作文13
20xx年暑假的时候,妈妈为了强壮我的身体,在她们学校给我报了一个游泳班学习游泳。第一次走进游泳馆,我看见水池里蓝蓝的水和一条条整齐的泳道,心里很是兴奋,想着游泳一定很好玩。
我们的教练是一个大高个儿,身体很强壮,一脸严肃,他先告诉我们游泳的一些非常简单的知识,然后带着我们做热身运动。“赶快下水吧!”我心里这么想着,终于,教练让我们下水扒着池边从起点走到终点。我们排好队,一个个顺着梯子下到水里。轮到我了,我的脚刚碰到水就马上缩了回来,妈呀!水怎么这么凉啊!后面同学开始催促,我只好咬着牙慢慢下到水里。水很深,脚踩不到底,这时我感到,池水压着我的胸口,呼吸都有些困难。我很紧张,感觉身体往下沉,我就用手紧紧扒着池边慢慢向终点挪动。才挪到一半,我的手就已经酸了,力气好像也用尽了。这时,只听见教练大声地说:“坚持住,不要停下来!” 我咬着牙奋力往前。突然,手一滑,身体一下就沉了下去,还呛了好几口水。我赶紧用手拼命打水,挣扎着把头伸出水面。这时一根杆子伸到我面前,我一下就抱住了,就像抓住了救命的稻草。教练把我提到了岸上,我坐在水池边惊魂未定大口喘着粗气。当初那些美好的.想象一下子消失得无影无踪,剩下的只有心里的紧张。
还没等我们缓过气来,教练又开始教我们蛙泳的动作。经过反复的练习,看大家已经掌握了要领,教练让我们背着腰漂再次下到水里。这次我放松了很多,因为有腰漂,不会沉下去。反复游了几圈以后,教练作了一个让大家都有点紧张的决定,他要大家解下腰漂,试着从起点游到终点。大家一个个跳到水里向终点游去,又轮到我了,没有了腰漂的帮助,我的心里像有一只小兔子不停地乱跳,“沉下去了怎么办? 呛水了怎么办?”没等我再往下想,教练已做出下水的手势,我只能豁出去了。我憋了一口气,一闭眼就跳了下去。只听到“嘭”的一声,水一下就没过了我的头顶,我赶快用手划水,脚也使劲地蹬,我的头终于冲出了水面。我猛吸一口气,然后按照教练教的动作向前游去。终点离我越来越近,我惊奇地发现身体已经不再往下沉,我终于成功地游到了终点,我心里真有说不出的高兴。
通过这次学游泳,我深深地体会到,任何知识的学习都要付出艰苦的努力,并且还需要勇气去战胜各种各样的困难,只有这样才能获得最终的胜利!
学游泳作文14
俗话说得好:“学无止境!”很多的本事都是靠勤学苦练而来的。哪怕是孔子这样的大文豪也不例外。
记得几年前的一个盛夏,太阳毒辣地炙烤着大地,让人宛若置身蒸笼里。爸爸说:“孩子,爸爸带你去游泳池怎么样?”“好啊好啊!我求之不得呢!”“可是……孩子你不会游泳啊!”这还的确是个问题,但是不会可以学啊!
我和爸爸顶着烈日走了十几分钟到了最近的.海滨游泳池。水不深,我学游泳也安全。换上泳装,我深吸一口气,迫不及待地下水了。一到了水里,我却有些胆战心惊,生怕一个不小心踩空溺水了。爸爸鼓励我,我这才勉勉强强走了几步,突然一阵浪冲过来,我战战兢兢,赶紧跑到岸上。
看着我始终不能克服自己内心的那份恐惧。爸爸说:“没什么可怕的!来,要是永远站在岸上,怎么能学会游泳呢?”我决心再次一试。扶着栏杆下水,脚丫子触碰到清清凉凉的池水,舒服极了。我渐渐卸下内心的不安害怕,一步一步走向水中。我的身体侵在水中,全身的酷热消失了,取而代之的是全身的凉意。
爸爸在水中,蹬着双腿,双臂浮动,为我示范标准的泳姿。我也俯下身,双手朝前,使劲地挥动,腿像青蛙一样使劲地蹬。可是无论我怎么挣扎,都在原地不动。我不服气,恼羞成怒:“我怎么还是不会啊!”“一步一步慢慢来!多学一下,多练一下!别急!”我急于求成,整个身体漂浮在水面上,全身都使出吃奶的劲,朝前进军。一个不留神,我的头部向下栽去,水像魔鬼灌进我的口鼻喉,我忙不迭抬起头来,脑子里嗡嗡作响,鼻子像被灌了辣椒水似的,差点哭出声来。可是,我平复了一下,还是没有放弃。继续跟着爸爸的步伐,找准方向,调动全身每一个细胞来学习游泳。
突然,我觉得自己的身体在移动,一看,我真的在动!靠着手臂力量,我真的学会了游泳!爸爸也笑了:“不错,继续!”我决心给自己定个目标,五米,就五米!我的全身都软了,还是咬着嘴唇,往前冲,三米!四米!差最后一步了!我兴冲冲朝前一跨,成功了!短短的五米,在我生命中却是了不起得一大步!
学游泳,真棒!
学游泳作文15
游泳运动,根据现有的史料考证,国内外一致的看法是产生于居住在江、湖、海一带的古代人。他们为了生存,必然要在水中捕捉水鸟和鱼类做食物,通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作,逐渐学会了游泳。现代游泳运动起源于英国,于1869年,在伦敦成立了大城市游泳俱乐部联合会,把游泳作为一项专门的运动项目正式固定下来,并随之传入各英殖民地,继而传遍全世界,游泳被分为衫游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。
我盼望已久的暑假终于来临了,很爽的一件事就是能去游泳,这样就能让我“冰凉”一夏。
一天,爸爸带着我去亲自实践游泳,我心里特别高兴,收拾好了“装备”,就和爸爸去游泳啦!火辣辣的'太阳照在游泳池里,可游泳池里的水还是冰凉冰凉的。我换好了泳衣套上了游泳圈,小心翼翼地下了水。在水浮力作用下,我整个人都被托起,身体各部位都感觉格外轻松,我像小鱼一样自由自在的在游泳池里游了几个来回,浑身舒坦。
这时我突然想到:现在我套上游泳圈已经很熟练了,但是真正的游泳必须摆脱对游泳圈的依赖,我想学会真正的游泳。于是我把游泳圈放在了岸上,下了水,一步一步往前走,我想:不能一直这么走,必须要游起来。平时看电视,那些游泳运动员在水里游得多轻松呀,就像我们在陆地上行走一样,游泳应该很容易。想到这些,我对自己充满了信心,我身体使劲向前倾,双脚跳起来离开了池底,双手快速拨开旁边的水。可是,我的身体没有浮起来,反而快速下沉,慌乱中嘴里还呛了好几口水,我的眼睛什么也看不见了,一瞬间我已经完全失去了方向,这时心里也特别害怕起来,越是害怕,手脚在水中越是不听使唤的乱扑腾,惊慌失措的我脑子一下全空白了,在慌乱中我突然抓住了游泳池的扶手,我竭尽全力本能的把头快速伸出了水面,终于呼吸到了新鲜的空气,心一下没那么害怕了,赶紧上岸,真是太险了。
上岸后,我心还扑通扑通使劲跳,过了好一会儿才平静下来。原来我没有游泳圈的帮助,现在还不能轻松浮起来,看来游泳不是我想的那么简单,这也必须经过一些技能训练,我才能像鱼儿一样在水里自由地游来游去。
经过这场风波后,我没有因为这件事而害怕游泳,我依然喜欢游泳,因为,游泳不仅可以给人以享受,同时又可以锻炼人的体魄,培养人顽强、勇敢、战胜困难的意志和乐观的情绪,以后我要学会真正的游泳。
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