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(精品)我学会了游泳作文
在平平淡淡的日常中,大家都接触过作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编为大家收集的我学会了游泳作文,希望对大家有所帮助。
我学会了游泳作文1
快到夏天了,大家都会去游泳,这让我想起了第一次游泳的情景。
那天天气很炎热,游泳馆里都是人。我小心翼翼的走到教练面前,开始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好热身运动。做完后便下水开始真正的.学习。水很凉,站在里面会有些冷。我们把手搭在杆子上,深吸一口气,变把头埋在水中。一秒、两秒、三秒,在水中时间仿佛过得很慢。终于,我再也憋不住了,把头伸了出来,大口大口的吸气、呼气。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我尽量放松身体,让自己不要这么紧张。
我又把头埋了下去,放松身体,真神奇,身体自己浮起来了!我很高兴,感受到了身体贴着水面的触感,清清凉凉的。虽然憋气憋不了多久,但已经成功了不是吗?
第三步,便是练习游泳的姿势,脚要拍打得起浪花,我想这是因为要有推力吧。然后手要伸直,搭在一起,潜入水中,要拼命拍打着水面,浪花在我身后翻滚,多漂亮。一会儿我便沉入水底,慌忙站起来。连老师都对我赞叹不已。我心里很是高兴,但游泳练习还在继续,我的手还要向前滑,转一圈,拍打水面,两只手重复这动作。我要先爬上岸,在岸上练习左右手摆动,我还要时不时往右边转,为什么?因为要换气,不要看这动作好像很容易,但如果做不好,人就会沉下去。如果不会换气,那一段时间就要停下来。
时间过得快,太阳西坠了,我也精疲力尽了,一天的氧气需求和体能的消耗,让我几度想睡着,不过终于是学会了游泳。很累,也很高兴。
我学会了游泳作文2
我的哥哥游泳很厉害,但是我却不会游泳,老是被哥哥笑话,所以我决定去学游泳。
今年暑假期间,我吵着妈妈让她给我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。
第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的`背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样“踢”了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!
“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我和哥哥来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比哥哥游得还快呢!
我学会了游泳作文3
“哗—哗—哗”我在游泳池里快活地拍打着水花。这个夏天最值得我骄傲的一件事就是我学会了游泳。
第一堂游泳课,我戴好泳镜,穿好泳裤,做完准备活动以后,抑制不住内心的激动,“扑通”一声下了水。教练把我带到儿童教我潜水,可是我站在水里,却迟迟不敢把头埋下去,然后教练让我把鼻子捏住再潜水,我鼓起勇气把头埋进水里却立刻被水呛了一下。“咳咳咳”我顿时觉得鼻子酸酸的,喉咙辣辣的,那滋味可真难受啊!这时教练笑眯眯地说:“每个人学游泳的时候都难免会呛水,再试一次!”经过多次练习,我终于学会了潜水。
今天,又上游泳课了,教练站在离我3米远的地方,然后让我游过去。那边的水好深啊!我的心如同十五个吊桶打水—七上八下。这时妈妈在岸上大声喊“徐宇帆,不用怕,勇敢地游过去!”妈妈的'话仿佛给了我力量,我顿时信心十足,先深深的吸一口气,然后憋着气,紧闭双眼,放松身体,伸展手臂潜入水中。我像一只青蛙一样手脚一划一蹬地向前进,感觉身体慢慢浮了起来!接下来10米,20米,50米……我不仅游完了整个泳池,还来来回回地游了好几圈。哈哈,我终于学会游泳了!
我像一条小鱼儿在游泳池里快活地游来游去,一会儿蛙泳,双脚一蹬一蹬的;一会儿自由泳,快活极了。
瞧!我是不是一个小游泳健将?
我学会了游泳作文4
假期的时候,看到好多的同学都会游泳,于是妈妈答应让我也去学游泳。
妈妈给我报了一个游泳班,利用课余时间,跟着教练学游泳。
到了游泳馆,教练先叮嘱我们一些注意事项,就把我们带到了水池边。首先教我们憋气,让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里,把气憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。
然后,教练又教了我们漂浮。在憋气的时候,把手放在两边的绳子上,身体和两条腿漂浮在水面上,接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着,感觉特别好玩,一点都不害怕。
教练宣布我们可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起来,不敢松开教练的手。看到别的`小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的眼神,我就勇敢的松开了教练的手,眼睛一闭,跳到了水里。不幸的事情还是发生了,我被呛了一口水。但是,我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了,我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米,四米,……好神奇啊,我的身体能像气球一样在水面上浮着了。
学游泳,让我明白了一个道理:坚持不放弃,才能成功。
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