学游泳作文
在我们平凡的日常里,大家都经常看到作文的身影吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编为大家收集的学游泳作文,欢迎阅读与收藏。
学游泳作文1
紧张的学习结束了,暑假到了,我除了完成每天的作业外,还要学习游泳。
今年刚好佛山露天游泳场正式开放,只要办一个卡就行了。于是爸爸为我们一家3人都各办了一张。起初爸爸问:“仔仔,你从来不会游泳,要不要跟教练学游泳呢?”可是妈妈说:“不用了,爸爸会游泳,爸爸教就行了,反正我们都办了卡,你天天下班后去就行”。
来到了游泳场。哇,游游的人真多,门口的'车子还真是不少,一共有几十辆小车和几百辆摩托车呢,原来爸爸说这个游泳场能容纳20xx人次。
我快速换好泳衣,来到池边,迟迟不肯下水。爸爸见我犹豫不决的样子说:“有爸爸在,别怕!”我听了爸爸的话,我慢吞吞地下水,我先用水扑扑身体,让身体适应水温。
开始我不会游,爸爸就给我买了救生圈,一戴上救生圈,我就可以漂起来了,也不紧张了。慢慢地,我习惯戴着救生圈在水中游来游去。爸爸发现我戴着救生圈游得很好了,就要求我丢掉救生圈去游,我又开始紧张了。爸爸鼓励我:“勇敢一点,你会有进步的。”
开始几天时间,爸爸托着我的肚子游,后来等我习惯了。有一天乘我不注意时,他悄悄地把手拿开了,突然爸爸告诉我“哈哈,淳仔,你现在是自己在游,没有任何人帮你了。”这时,我才发现,我是在自己游游泳圈不知不觉不在身边了。
我终于学会游泳了!我很高兴,但是爸爸告诉我:“你还没有完全会游泳呢。因为,你的动作不标准,学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,趴在水面上,身体放松,让身体浮在水面上,手和腿要配合好,脚用力蹬开,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如在水上游了。”可是我刚学,还不太会换气,只能闭一口气游一下,游不远。先站在水里,在水面上吸一口气,接着按爸爸教的方法。由于我太心急,吃了好几口水,但我不气馁,一次,二次……终于成功,我可以在水上自由自在地游来游去。
暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体,全家人都很高兴。太阳伯伯把我给晒黑了,晒得黑黑的皮肤就是我学游泳的见证。
学游泳作文2
话说昨天我一见到老妈,火速向她汇报情况:“报告老妈,我……会游泳啦!”“什么?会…会…游泳啦?一天?”老妈目瞪口呆,半信半疑地问道:“你是怎么游的?给我说一说。”我头一扬,骄傲地说:“老妈,你要相信你的儿子是个游泳奇材。我今天背了一个背漂,手上拿了个浮板,腿像青蛙腿一样划动,真的就游起来了。”老妈冷笑一声:“背上背漂,拿着浮板,那也叫会游泳了?”本想给老妈一个惊喜,没想到却遭到老妈的鄙视,真是无奈!唉,还是别给旱鸭子老妈计较了,如果让她下水,她还可能当场晕倒呢!
今天我早早地到了游泳馆,做了准备活动,刚下水游了没一会儿,只听一声尖利的'哨响,我们赶紧向教练游过去。教练大声命令我们:“现在开始练习扔掉浮板游泳。”我早就等着这一声令下了,信心十足地把浮板猛地往前一扔,准备开游了!可还来不及动作,我已经又到了水底世界!我双手乱挥,双脚乱蹬,却喝了几大口水到肚子里。后来我索性停止了挣扎,屏住气,开始我的水中漫步,无数的鱼儿在我身边游来游去(其实是许多臭脚丫),这般美丽景色我还没欣赏多久就憋不气了,只好胡乱抓住一条腿,用力往下一拉,我趁势浮了起来,那个倒霉鬼却沉了下去。临走时我不忘祝福他:“水底漫游快乐!”可恶有恶报,我还没来得及游走,又开始往下沉。我赶紧身体一缩,双脚向后蹬,啊!居然浮起来了,不过已经又喝了一口水。我继续努力,终于游到了岸边,休息一下吧,正向岸上爬,就听教练一声断喝:“下来给我继续练!”我一惊,“咚”的一声掉下了水,又是一口水进了我的肚子,看来我今天一天都不用再喝水了!
当结束练习的哨声吹响时,我数得清清楚楚我整整喝了十四口水!这真是十四口神水啊,因为喝了这十四口水,我已经能丢掉浮板游个几米远了。
学游泳作文3
暑假里,我学会了一样技能——游泳。
我首次来到游泳馆,看到在馆内学习游泳的人很多,同学们正在耐心而认真地学习。办好游泳学习证,我便兴奋地走进了更衣室,换好泳裤,戴好泳镜,我便整装待发了!
随着教练,我来到了泳池,池子十分大,水由浅而深。刚开始,教练让我们在泳池前面的一块空地上练习打腿,“一二三四!二二三四!三二三四!四二三四!”教练为我们打着节拍,几分钟后,我们便下水了。
我扶着梯子,慢慢进入水中。进入水里时,我感到胸口十分闷,同时也十分害怕,池水冰凉得让我十分胆怯。我感觉身体漂浮不定,在水中总觉得站不住脚。站在水中都这么难,更不用说游泳了!
我先练憋气,我慢慢将头漫进水中,憋一口长气,教练为我们数着,十五秒后便伸出来。接着,我们反复练习。后来,教练则让我们学习浮在水上,教练慢慢地拉着我,让我全身放松,将气聚集在体外,重心放低,腿和手都不要紧张,慢慢地,慢慢地,往前拉去。而后教练又教我了蹬腿,就是在要浮出水面时双腿同时往前蹬,同时着地。前面的都是基础,后面的'才难呢!望着一旁在练自由泳的同学,我不禁露出羡慕的眼神。最后,教练还为我们示范了在水上打腿前进,我们试着学。我看着都怕,更别说自己游了!我站在一旁发呆。“陆俊行!”教练朝我走了过来:“该你了!”我拉着教练的手,先浮出水面,再慢慢试着打腿,不知怎么回事,腿总是打不出水面,教练慢慢地教我。我发现我早已不冷了!我认真地学,不知不觉地,我学会了打腿,我的心中终于长叹了一口气!
这次,我算学会了点鸡毛蒜皮的游法,可至少没有白来。我不但学会了游泳还明白了:做什么事都要有耐心;克服困难虽然艰辛,可我们要用心;对人和蔼,一定要有诚心。
学游泳作文4
每当我看见别人如同鱼儿一般在泳池里畅游时,我就很气愤,为什么他们会游而我却不会呢?
今年暑假妈妈给我报了一个游泳班,我如愿以偿的开始学游泳。第一天游泳的时候,我下水的第一个感受就是“冷”,把我冻得直哆嗦,刚开始游时,我总是找不到感觉,导致老往下面沉,像一只刚生下来的旱鸭子,呛了好几口水。回到家后,我向妈妈抱怨,希望能博得妈妈的一些同情。可妈妈却无动于衷的说:“既然你自己想学游泳,就要把它学好。”没办法,我只能自己认认真真的`学了。
到第三天的时候,我很不情愿地绑上浮球,拿上浮板跳下水。咦?我怎么不沉了,而且我还浮了起来。像一片羽毛一样飘在水面。哈哈,终于找到感觉了。在此后的几天内,我的成绩越来越好,从三个浮球减成两个,浮板去掉,最后去掉剩下的两个浮球。当我身上什么也没带站在水边时,有点害怕。毕竟是第一次什么也不用就下水。最后,我还是克服了恐惧,一闭眼,一咬牙,跳进了水中。突然我直接沉到了水底,没浮上来,这可把老师吓坏了,正当老师准备来救我的时候,我却像一条小鱼一样游了上来,原来是我在搞恶作剧,把老师气得一把就把我扔进了水里。
时间过得可真快,十四节的课程已经学到了十三节。今天考试。首先看谁游得远。一口气游二百米的是飞鱼级的;游一百米的是海豹级的;游五十米的是青蛙级的。我毫不费力地游了二百米。第二个考试是看谁游的快。每五个同学一组,我被安排在第二组。轮到我时,发令枪一响,我一下就钻进了水中。一开始我就一马当先,到最后我把他们甩掉了一大截。这样我就获得了全班第一的好成绩。
虽然刚开始学的时候,我不是出类拔萃的,但我用勤劳的汗水换来了考试时第一名的好成绩,因为我知道,只要你付出了辛苦,就会得到回报!
学游泳作文5
我们院子里的小朋友都利用假期学习了游泳,我非常羡慕他们,我央求妈妈“我也去学游泳好吗?”妈妈爽快的答应了,给我报了游泳学习班。
在学游泳的过程中,我经历了憋气练习、手臂及腿部练习、有漂潜水练习、无漂潜水练习和考核五部分。
憋气练习是游泳的基本功,非常重要。刚开始学习,我由于紧张、害怕,不敢蹲下去,将头没入水中,老师就把我的头狠狠地摁到水里,我一连喝了三口水,我心想:原来学游泳这么受罪呀,我打起了退堂鼓。回到家,爸爸端来一盆清水,教我练习憋气,我学着爸爸的样子先深吸一口气,然后把面部伸入盆中,一开始,我比较害怕,在爸爸妈妈的鼓励下,我变得非常坚强,经过一次又一次地练习,我从5、6秒到25秒,憋气时间越来越长。
手臂及腿部练习比较顺利,学的'比较快。
有漂潜水练习,练了三天左右,就能像小鱼一样自由自在的游一整圈了。
无漂潜水练习,一开始的练习游上几米,因为气和手配合不默契,结果从中间站起来了,游一圈,要站起来三、五次,总是不能一次游成功。就这样,老师让我返回重新游了好几趟。我想:游泳时不能早呼吸,因为早呼吸就会抢水,也不能晚呼吸,因为晚呼吸气就不够用,于是,我好像领悟了游泳的要领,那就是先深吸一口气,再低头、伸手、伸腿,然后,等自己慢慢飘上来,再抬头快速深吸一口气,这样,一次一次的循环练习游泳,就成功游完全程了。
学习班最后一天,教练对我们进行了考核。考核的标准是要从游泳池的这一端游到另一端,中间不能停,才算合格。小朋友们一个接一个的游到对岸。看到小朋友一个个的顺利过关,我信心十足的潜入水中,像小鸭子一样,不时的探出头来,吸口气,很轻松的游完了全程。一会儿,考核完毕,老师高兴地说:“祝贺小朋友们全部过关。”大家兴奋地在游泳池打起水仗来。
经过14天艰苦的练习和教练老师的精心辅导,我终于学会了游泳。在游泳的过程中,我遇到了很多的困难,一开始打起了退堂鼓,经过爸爸妈妈的鼓励、帮助,最终,我克服了它,学会了游泳。困难像弹簧,你弱它就强,你强它就弱,在困难、挫折面前,要勇于面对、永不言弃才能战胜自己,战胜困难。成为生活的强者,获得成功。
学游泳作文6
村里人是淳朴的。虽然怂恿姑娘们下水闯了祸,却并没有人怪罪我。他们只是觉得,自己家的闺女不该下水,犯了错,我是知青,和她们不一样。待我一如以往。
第二年的夏天,正逢大旱,久不下雨,田里的水稻,全凭机船从河里抽水入渠灌溉。眼见村边河里的水一日日一寸寸浅下去,最后竟然河对岸的人,可以直接从河底走过来了。水只淹到那青年的.下巴。
那一日,开完双季稻脱粒的夜班,我和最要好的女伴打扫完晒场,已是半夜12点。
整个村庄,黑黝黝的,月亮却好,田野,路上,似泻了一地水银。我们拿上木桶,去河边洗涤一天的辛劳灰尘。天气炎热,我们坐在河滩上,把双脚浸在水里,一边享受清凉,一边说着女孩家的悄悄话……
或许是那日在芦苇荡玩水的记忆太深?抑或是泛着银光轻轻拍打着双脚的水波诱惑力太大?我们竟然不约而同地喊道:“下去怎么样?”急回头,沉睡的村庄依然宁静,我们相视一笑,扶着木桶(它的浮力是我们的防身武器)一步一步向河心摸索着走去。
水,渐渐过了我们的腰,没到胸口,我俩扶着木桶,轻轻拍打、撩拨水面,享受着水流滑过身体的清凉与柔润,享受着盈盈浅笑与泊泊水声交织的美妙与动听……
我撩动着水里飘动的长发,笑道,“这时候要是有人出来看见,一定会以为撞见水鬼了”……话音未落,忽听一声断喝“谁?”“谁在那里?”我们立马吓得禁若寒蝉,躲在水里,不敢吱声。随即,一道雪亮的手电筒光直射过来,“快说,是谁?”至此,我们听出来了,正是大队书记本人哪!只好垂头丧气地站起身,答道:“是我们。”书记一看也是大吃一惊,“深更半夜,你们在干嘛?还不赶紧回家!”忙不迭答应着,一溜烟上岸、回家。
月色,纱一般笼罩着所有景物,村庄依旧宁静如初,似乎什么都没有发生过。
学游泳作文7
去年的暑假,我跟着爸爸妈妈去游泳。做完热身运动后,妈妈站上起跳台,一个利落的鱼跃入水,钻进了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,四种姿势轮番上阵,不仅我看得目瞪口呆,还吸引了泳池里一大批的目光。一时间,我热血沸腾,也学着妈妈的样子扑入泳池,“咕嘟咕嘟”,我连喝了两口水,就渐渐地往池底沉去。
爸爸看到我的糗样哈哈大笑,指着我说:“你的姿势真漂亮,标准的蛤蟆扑水。”我听了爸爸的话,心里委屈极了。这时,妈妈摸着我的头安慰道:“没关系,妈妈教你,我们就从自由泳学起吧。”就这样,我开始了漫长的游泳训练。
学游泳要从练憋气学起。一开始我总憋不长,妈妈就反复地教我深吸气,在水里慢慢地吐水泡。我学着妈妈的'样子在水里吐气,渐渐地我掌握了要领,开始放松下来,不但在水下憋气的时间延长到了四十秒,身体也不由自主地浮了起来。
妈妈看我适应良好,就接着教我打腿。先趴在岸上做陆地模仿,妈妈在一旁掐着时间计数,还不断地纠正我的动作。等我熟练了以后妈妈才让我下水,让我一趟一趟地反复练习。日复一日,整整练了一个星期,我才熟练地掌握这个动作,能在水里自如来去。
最后,妈妈给我加上了划臂和换气。起初,我的整套动作配合总是出现问题,不是头抬得太高,就是动作不够舒展,亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑话我“犹如垂死挣扎”,我很不服气,坚持天天下水练习,慢慢地动作越来越顺畅,我越游越快,越游越远。
如今,我不但可以在泳池里自由地遨游,还能熟练地运用滚翻转身等技巧,50米,100米,200米……游泳再也不是一件辛苦的事,而是一种享受。与此同时,我的体能也有了很大的提高,再也不会在体育课上“拖后腿”了。学会了游泳后就轮到我“嘲笑”爸爸了,因为他是“旱鸭子”。
学游泳作文8
爸爸快三十五岁了,可还不会游泳,真可笑。 放暑假了,我和爸爸订了"互教互学"计划。上午爸爸辅导我学习;下午,我教爸爸学游泳。 一天下午,我带上救生圈儿,和 爸爸一起来到游泳池。游泳池里已 有不少人,他们在水中嬉笑着,打闹 着,无比快乐。我换好衣服,“扑通” 一声跳到水中,自由自在地游起来。游了一会儿,我回头一看,只见 爸爸在浅水区,往身上擦着水,搓洗着。我大笑着说:“爸,这是游 泳池,可不是洗澡塘啊!’调围的人发出一阵哄笑,爸爸也“嘿嘿” 地笑了笑,然后自我解嘲地说:“我这是在做准备活动嘛。” 我顺势说:‘爸,准备好了吗?快到深水区,我教你屏气闷 水。”爸爸嘴里说着“好,好”,可就是不敢往深水区来。我看见爸 爸那缩手缩脚的样子,眼珠子一转,心生一计。我突然游过去,猛力用手掌向爸爸去水,把爸爸打得睁不开眼睛,我哈哈大笑起来。 “你这孩子真淘气,看我怎样收拾你!’爸爸说着,开始向我还击。我见爸爸中了计,便一边击水一边后退。爸爸也一边去水一边向我追来。渐渐地,水没了他的胸脯,快齐脖子了,爸爸这才如梦初醒,收住了脚步,骂了声:“你这鬼丫头!”我朝爸爸做了个鬼脸,说:“我这叫‘诱敌深入’,你就跟我来吧!” 我把救生圈儿套在爸爸腋下,说:“你放心大胆地游吧,有 救生圈儿保护,不会出危险的.。”爸爸这才在水中“扑腾”起来。不知道是爸爸学游泳的悟性高,还是我“教学有方”,没过多久, 爸爸就学会了屏气划和蹬腿了。过了一会儿,我见爸爸游得 越来越自如了,便趁他不注意偷偷地拔掉救生圈儿的气门塞, 救生圈儿突然瘪了,爸爸“啊扑哧,啊扑哧”灌了两口水,手忙脚 乱地在水中挣扎起来。 我大声地冲着爸爸喊:“别紧张,划水,蹬腿……”很快,爸 爸稳住了神,并奇迹般地向前游出了好几米。
游了一会儿,爸爸和我一同上了岸。爸爸板起面孔,佯装生气地说:"胆子不小,竟敢谋害爸爸,该当何罪?"说着朝我的耳朵轻轻拧了一下,我们俩哈哈大笑起来。
学游泳作文9
在我的脑海里有许多往事,但让我至今不忘的还是学游泳这件事。
那是个晴朗的日子,我随父亲像往常一样到汕头市外马路第三小学学游泳。
教练先我们做游前运动,然后再让我们做踏水运动。教练口令一下,我们赶紧套上救生圈,开始向前游。我当时心里边很害怕,只是缓慢地游去。
教练可能看出了我的神情,就立马下水,游到我身边,问:“怎么,害怕了吗?”我吞吞吐吐地应了声:“是……是的。”教练听了,用一种令人说不出的'奇怪的神情看着我,说:“你都差不多可以不用救生圈了,还害怕?”我知道教练对我的期望很高,但是,我为什么总是那么害怕?我心想:我一定要做出一个意外的惊喜给教练,一定要付出我所有的努力。
教练对我说:“来,游给我看。”我下定决心大胆向前游去。咦,真神,我的决心真有用,一下子我就游到了终点!我突然愣住了——教练对我举起了大拇指。我心里特别高兴,对教练说:“老师,我不会亏待您对我的期望的。”教练对我说:“可以摘掉救生圈了。”说着,从我身上脱下了那件又大又难看的“大衣裳”,还扶着我,让我向前方游。不一会儿,我就沉下去了,心中不由一急,幸好我的脚能触到地面,才镇定下来。教练耐心地教着我,也让我耐心地学着。
要下课了,我终于学会了自己向前游。爸爸在窗外看了看我,微微的一笑,使我感到无限的幸福。下课了,我换好衣服走出游泳馆,高兴地对爸爸说:“我成功了!”
我乘着爸爸的摩托车,恋恋不舍的离开了游泳馆。其实我不只喜欢游泳馆,真正喜欢的是跟着我一起学游泳的同学和教练,特别是教练。我遇困难时,他教我怎么克服。我不会游时,他教我方法带我连。我想对教练说:“谢谢您一直以来对我的教导和关心!无论我哪时游泳,我都不会忘记当初的导航员,就是您!”
学游泳作文10
今年暑假还没开始,妈妈就早早地帮我报了暑期游泳班,她对我说:“学习游泳,不光是学会一门本领,还能锻炼身体,或许将来还能帮上别人呢。等你学会了,就来当我的小老师吧!”听了妈妈的话,我对学游泳有点紧张,又有点期待。
很快,我迎来了第一堂游泳课。我换好泳衣,戴上泳镜和泳帽,带着游泳圈进入游泳池。教练却要求我们把游泳圈放在岸上,去水里站成一排。我一听,有点慌,大家也都不肯放。教练安慰我们:“你们要相信老师,相信自己,我们都在浅水区,没事的,紧跟老师的要求,你们一定可以学会游泳的!”大家听了,纷纷摘掉游泳圈,听从老师的指令,开始练习换气和憋气。
可是,当我的头脸碰到水面时,我就特别害怕。妈妈坐在岸边,不停地鼓励我。教练一边安慰我,一边教我如何正确地呼吸和换气,怎样不让自己喝到水。要是一直这样,那肯定学不会游泳了!我这样想着,终于又鼓起勇气,然后闭上眼睛,吸一口气,将头沉入水中。这时,我才发现其实也没有那么可怕!不久,我就掌握了换气和憋气的技巧。
接下来的几堂课,教练又教我们手部和腿部动作。每次,我都很害怕,不敢扔掉浮板。在练习手部动作时,我还呛了水。我真想放弃,教练似乎看出了我的心思,便又鼓励我:“柠艳,放松,再放松,放开浮板,双手叠在一起,向前伸直……”在教练的'鼓励和指导下,我反反复复地练习,动作越来越流畅。几天后,当我再次下水,居然游了好几米远呢!
我更加刻苦了,就算下点小雨,也会坚持去游泳池练习。我牢记教练所说的方法,动作越来越规范,并且能在浅水区游上几个来回了,教练一个劲地夸赞我。如果有同学动作不到位,他就会把我叫过去:“柠艳,你给他们示范一下。”
学游泳的日子过得很快,我们的课程结束了,教练为我们颁发了游泳结业证书。我高兴极了,这可是我长这么大以来,拿到的第一个结业证书呢!
这个暑假,我不只学会了游泳,还明白了坚持和努力的重要!
学游泳作文11
又一个愉快的暑假过去了,现在回忆起来过得真有意义。最让我难忘的就是去学游泳的那段日子。
第一天来到国际饭店游泳馆,一切都很陌生。看着大大的游泳池,心中不免有些害怕能否学会;会不会发生危险;会不会虽然我心中有种种疑惑,但我还是换上了泳衣。不一会教练就来了,首先教练让我们做热身运动,接着让我们下水练习憋气。一开始,我把头埋了下去,耳朵里进了水,把耳朵堵住了,感到非常不舒服。于是我第一个把头伸出了水面,教练一看,才5秒钟就坚持不下去了,这可不行,硬是把我的头给按进了水里,因为没有准备,所以呛了一口水,可难受了。这时我有些后悔,想打退堂鼓不想学了,但妈妈曾对我说过学什么都要有毅力,坚持就是胜利。看着别的小朋友练得都很刻苦,我又咬咬牙坚持练习。慢慢地掌握了要领,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。
最有意思的是“水底捡硬币”的游戏,教练先把十几枚硬币扔到水里,我们都很惊奇,心想:他到底要我们这些初学者干吗呢?教练见我们一个个疑惑的神情,马上下令:“谁能把硬币捡起来,谁就算过关!” 我心想这还不简单,不就是沉下去吗,太容易了。说着就憋了一口气扎进了水里,用力往下沉,但就是沉不下去,好不容易就要拿到一个硬币了,这时一个淘气的小男生把我撞了一下,害得我“咕咚咕咚”喝了两口水,赶紧钻出了水面,真是想着容易做起来难呀!经过反复几次练习,终于掌握了技巧。听教练说,这个游戏的目的是锻炼我们的'潜水和适应水性的能力。
接下来几天,教练教我们让身体浮起来、打腿、换气和摆臂,教练还亲自下水给我们作示范,看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了!心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。功夫不负有心人,在培训班结束的时候,我已经能在水中自由地游来游去了,虽然我的动作没有教练的那么熟练,但是我想以后经过努力,会游得更好。
这个暑假我过得很快乐,因为学会了游泳,同时也明白了一个道理:无论学什么,都有要有毅力,坚持就是胜利。
学游泳作文12
小时候我特别怕水,一看到河流、池塘就会害怕得发抖,更别提学游泳了。可是二年级暑假的一天,爷爷把我带进了游泳馆。
想起几天来爷爷的暗示,我恍然大悟——爷爷是想让我学游泳。我想说服爷爷取消这个决定,可爷爷拍板的事是轻易不能改变的。我只好无奈地穿上泳装,带好泳镜、泳帽,紧紧拉着爷爷的手,忐忑不安地走向泳池。教练已经在等我了,我牵着爷爷的手小心地进了泳池。水一下子就没过了我的嘴巴,眼看就要没过鼻子了,我连忙踮起脚尖,勉强在泳池中站好。看着这比我的身高还深的水,我把爷爷的手攥得更紧了,渴求地望着爷爷——“让我离开这里吧!”而爷爷的.表情是严肃的,对我没有丝毫的妥协。“孩子抓住扶手,放开爷爷的手,站稳,往远处看。”这是教练的声音。在爷爷的鼓励下,我只好试着去做。几分钟后,我能够抓着扶手,自如地迈动双腿。慢慢地,我敢撒开扶手小心地走动了。教练一边鼓励一边教我换气。我用心学着,在张口换气中享受着乐趣。开始几天就这样平安度过了。接下来,教练又教我在水上漂浮的技巧。可是有一次,我没控制好憋气,将头从水中猛地抬起,完全忘了教练教我的起身方法,不由得在水里扑腾起来,还呛了好几口水,连眼泪都流出来了。慌乱中,我有些气馁,不想学了。这时教练好像看出了我的心思,说:“呛水对初学者来说是常事,只要掌握要领,按要求去做,动作熟练之后就好了。”教练的话又让我增强了信心。有了前车之鉴,后来教练做示范时,我都仔细盯着,不漏掉任何一个细节。
在每天的苦练下,我终于可以独自在泳池中游一会儿啦。教练又逐渐给我增加难度,叫我从泳池这头游到另一头。天哪,那可是50米的距离啊,看着教练那鼓舞的手势,我深吸一口气,一头扎进水里。蹬腿、划水、换气,每一个动作我都做得非常卖力。游了一会儿后,我感到手脚酸疼,再望着大约还有一半的距离,又想放弃了,这时只听教练对我大喊:“加油,坚持游完。”教练的话给我增添了力量,推着我继续向对面游去。蹬腿、划水、换气,蹬腿、划水、换气……忽然我的手碰到了坚硬的墙壁,睁开眼,已到了泳池的对面。我真不敢相信自己能游到终点:“太好啦,”我欢呼起来。
学游泳作文13
最近爸爸单位举办了一个“警娃游泳夏令营”,因此我就有了学游泳的机会。
星期五上午,我和妈妈早早地来到游泳馆。只见泳池中的水清澈见底,不时有道道微波向岸边扑来。教练亲切地问大家:“谁会游泳的?”顿时,大家都举起手来。我左顾右盼,发现只有我和两个小妹妹还不会。我有点惭愧,暗下决心:这次一定要学会游泳。
简单的准备活动后,教练让我们戴上装备。我先系了一叠很厚的浮力板在背上,接着又挑了两个身子圆鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切准备就绪,游泳课正式开始了。教练依次教完我蹬腿、换气和划手的动作要领后,就让我们自己练习了。我跃跃欲试,可真的去游时却没那么容易了。我边吐着气边将头闷进水里,两条腿用力向后一蹬,正准备浮出水面吸气,可由于我过于着急,嘴巴还没出水面,不管三七二十一就张大了,深吸一口,空气是一点也没吸到,反而喝了一大口水。我吓得猛地站立水中,摸了摸肚子,里面咕噜咕噜乱叫,我感觉马上就要吐了,过了好一会儿才回过神来。
自己练习时,我仍然错误百出。比如速度是又一难题。我尽管每一次都用力地蹬腿,但总是蹬不了多远。所以我游了一会儿,就感觉十分疲倦,不得不站起来休息。教练发现后,又耐心地讲了一遍动作要领:“游泳时,两手须合拢伸直,两腿在蹬之前先要有外翻的动作呀。”有了教练的指点,我游泳的速度果然快多了。
第二天,教练的策略不同了。这次他给我们慢慢地卸装。从鼓鼓的臂圈变成扁扁的,从厚厚的浮力板变成薄薄的`,最后到完全卸掉。没有了任何依托,我心里十分紧张,满脑子都在担心一个问题:我在游的时候会沉下去吗?我硬着头皮游了起来,奇怪的是身子没有下沉,反而感觉轻松了。水似乎十分友好,它们就像无数双手托住了我的肚子。我脚一蹬,就划得很远。我灵活自如,仿佛是一条小鱼在水里穿梭。我心里乐开了花。
出乎意料,我仅用两天就学会了游泳。爸爸妈妈都对我竖起了大拇指,看来我们做任何事情都要勇于尝试。
学游泳作文14
我一天、一天地学游泳。
有一天,我终于可以在水上游泳了。我每天晚上都去游泳池里游泳,我越游越厉害。
忽然,有一天,我可以游二百米了。我和爸爸一起回家,把好消息和爷爷奶奶一起分享!
我真厉害啊!
游泳记一
今天,天气很热。我去学游泳!
我来到了一个体育馆,那里人山人海。我刚到我的班级,看见了老师正在教蛙泳的动作,我还看见了许多同学。
后来,老师教我们憋气,我钻进水里憋十秒钟,可只憋了五秒就受不了了,我憋久了就觉得鼻子里酸酸的,感到流了鼻涕一样难受。我一离开游泳池,裤子就很重,原来裤子上吸了很多水。
快乐的时光总是过得这么快。老师布置作业了,憋气五次十秒钟,蛙泳的`动作做三次。
游泳真好玩啊!
游泳记二
我会游泳了!这几天我和爸爸晚上都去游泳,我的进步很大哦!
第一天的晚上,我和爸爸来到游泳池。我拿着滑水板,瞪两次腿吸一口气。但我游着游着,我的脚就沉下去了。爸爸就带我到成人区里游泳,成人区里水很深,脚就不会沉下去了!
今天,我游得好爽快!
游泳记三
这天晚上,我和爸爸在游泳池旁边,爸爸说:“今天晚上,我们游两百米!”
我跳下游泳池用水洒在身上。预备游!我游啊游,只游了一百多米就累了,就差五十米啦!我这次一定要游到两百米。我用了九牛二虎之力,没过多久,我就又累了,可是两百米还差一点,但我没放弃,慢慢地游。快要到了,还差一点,还差一点,游到了。“终于游到了。”我气喘吁吁地说。
爸爸把这个好消息告诉爷爷奶奶,爷爷奶奶齐声说:“可以游两百米啦!真厉害!”
今天,我也很兴奋,因为我一天比一天厉害!
大结局
今天,是我的游泳考试。
我高兴极了!第一个就是我,老师说:“从我们班的班牌,游到白线!”距离不到二十米。我蹬两次脚,吸一口气,不一会就到终点了。我自言自语地说:“这点距离算什么,我还没出绝招呢!”有位女同学都哭了……考试结束了。
大家自由活动了,有的游泳,有的打水仗。我把滑水板放在头上,想自己学仰泳。我发到证书了。
回到家,我把证书给奶奶看,奶奶说:“真厉害!”
学游泳作文15
炎炎夏日又来临了,火辣辣的太阳炙烤着大地,蝉也“知了知了”地喊了起来,仿佛传递着热的消息,到处是一阵阵热浪扑面而来。看着小伙伴们一个个在水中自由自在地嬉戏,我心里痒痒的,羡慕不已,也想学会游泳。
怀着渴望会游泳的心情,我们来到了柏溪河,准备学游泳。我兴致勃勃地下了水,顿时,一股冰凉的感觉从脚底沁到心里。当我走到膝盖深的水时,就不再走了,我想:这么深够了,再走,万一……可他们丝毫没有停下脚步,我怀着忐忑不安的心情跟了上去。
不料,妈妈一路走到了腰深的水中,并招呼我过去,我深一脚浅一脚地谨慎前进,小心翼翼,屏住呼吸,生怕会发生意外。这时,一阵暗流突然涌来,我一个踉跄钻到妈妈的怀中,呼,虚惊一场。
妈妈便托着我,把我漂在水面上。只听清脆的`一声,水淹过了耳朵,突然,我的心再次被提起,大脑飞速地运转,回想起了刚才的暗流,想象起了呛水的滋味,便死死拽住了这最后的稻草————妈妈的手,挣扎着从水里爬了出来。
可是我并不甘心学游泳之途就这样结束。我尝试着自己撑住水底,然后松开双手漂起来,第一次,我满怀着信心来到了水里,企图一次成功,可我无论如何也控制不住我那惶恐不安的小心脏。当我刚刚把手松开时,因为我的头翘了起来,身体不平衡,便“咕咚”一声沉进了水里。那一瞬间,我心颤得几乎要眩晕过去,我感觉到水在我身旁“哗啦啦”作响,感觉到无比的孤独和无助,幸亏妈妈帮了我一把,不然……
一连试了好几次,我总是以失败而告终。
这时,我心里打起了退堂鼓。忽然听见妈妈在说:“放松、放松,多做几次就不会呛着了。”看她那么焦急为我鼓劲,我重做了一次,深深的吸了一口气,全身放松,慢慢地鼓起肚子,放开手。在妈妈的安慰下,我感觉整个身体轻轻的,好像有一股力量把我托了起来,过了几秒,头浮在水面上,这次没有再呛水,心里沾沾自喜……
历尽千辛万苦,我终于学会了游泳这门技术的一丁点,可我仍很高兴,因为我也不是“旱鸭子”啦!
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