实习个人总结与收获精华[3篇]

　　总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，为此我们要做好回顾，写好总结。那么总结有什么格式呢？下面是小编为大家整理的实习个人总结与收获，欢迎阅读与收藏。

实习个人总结与收获精华[3篇]

实习个人总结与收获1

　　实习接近尾声了。最近比较多同学问我：“老师，你什么时候走啊?”“老师，你实习完之后去哪里啊?”“老师，实习之后你还教我们吗?”特别是十一国庆前，我说，你们就这么想我走埃他们说，不是啊，我们是怕放假回来就见不到你了!

　　照这样看来的话，的确是跟同学建立了感情。实习之前工作了十几年的姐姐还在担忧着我会被同学欺侮，例如说不听我的话啊，当我不存在啊，排挤我啊，上课起哄埃其实担忧也不是没道理，本身我说话底气也不是很足，样子也不是很威猛，被欺侮也不是什么没可能的事情。我也想过仅仅是实习一个半月，可能刚刚生疏了同学们之后就要面临离别。所以，在一开头的时候就尽量地增加自己在他们面前的“出场率”——其实就是利用了心理学里的曝光效应，让大家觉得不会生疏;努力地记住他们的名字和样子，在打招呼的时候都会看到他们或惊喜或惊异的表情。也有的同学表面上酷酷的，很少说话，一脸生人勿近的样子，其实高中生有一两个这样宠爱突出自己共性的同学也很正常，对这些我都不会很在意。

　　总得来说给他们上过几节课，自己会比较在意他们有没有很多人在听，是不是有人在开小差或者做其他的事。我们班的同学还是比较给老师面子的，特别像我这种新来的老师。他们没有趴着很没精神，没有睡觉，反而是很给面子地协作我上课，课堂气氛比我想象的要活跃的多，很少冷常课后也有同学会找我闲聊，聊关于课上的问题，聊学习上遇到的问题，聊跟同学相处的问题，甚至是家庭关系等一些很隐私的问题。我感到了一种信任，感到了他们很渴望解决他们的问题，也感到无力，由于我除了可以给一些过来人的建议，除了倾听他们的苦恼之外，无法做什么能够帮到他们的事情。在实习期间有时会与其他同学联系，关怀一下他们的实习状况。各种各样的状况都有。有的同学特地做同学的心理询问，有的同学上课上得特殊好，有的同学实习的住宿条件特别艰苦，有的同学一节课都没有上过，有的同学每天的`课都排得很满，一天下来嗓子都能哑了……人生真是奇异，明明是四年来上同样的课，最终各有各的境遇。这些境遇也不能单纯说好还是坏，要看自己怎么去看吧。有时候会埋怨学校给我们上的课太少，根本无法熬炼到授课技能;有时又会埋怨实习生活过的太无趣，总之就是觉得自己的经受和机遇没有别人的好。其实经受就是自己的，过得怎样、学没学到东西只有自己知道。宇宙给你的，就是你所吸引的。永久不知足是好，永久向上看、永久对自己不满意也能快速提高自己的力气地位，获得更多的东西。但是，只有珍惜自己全部的，知足才能够感到幸福。

　　所以，我会艳羡他们，上课上得好的，询问做得好的，但我也欣赏自己。我宠爱自己和同学们建立的关系——一种能够相互理解，相互信任，足够开放，让彼此相互学习，一起成长的关系。与其说我是他们的老师，还不如说，我们相互是对方的老师。孔子所说的不耻下问，是不是也希望建立这样的师生关系呢?

实习个人总结与收获2

　　不知不觉，毕业实习就要结束了，对于我们这群刚进入社会的毛头小子来说，我们有很多不足，也没有太多的阅历，简洁被一些表象所迷惑，简洁迷失自己，为期三周的毕业实习虽然短暂，但是自己也学到了很多东西，这些东西是我们在课程上所学不到的，社会本身也是一所学堂，在这里我们还要走很久，去学很多东西，也还有很长的路要走，这只是我们人生的一个小插曲，但是也带给我们一些难能宝贵的阅历，不管自己处在这个社会怎样，对这个社会有什么开发，我们都应当乐观的去面对。加油，认为正确而不怀疑自己!

　　实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。由于任何学问源于实践，归于实践。所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们更加重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我高校四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是由于刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应;而充实则是在这段时间里，我学到在校内无法学到的学问和技能，更提高了自己各方面的素养。同时实习也给了我确定的工作阅历。为将来谋求一份好职业打下了基础。现将这些日子在工作中取得的成果和不足做个小结。一来总结一下阅历，二来也对自己的工作状况有个系统的熟识。

　　自参预实习工作以来，尚能良好地规范和约束自己，改掉了同学时代的一些陋俗。工作勤奋、认真、仔细、有急躁。能以良好的工作态度和精神面貌把每一项工作做得更好。但在工作中也时常遇到这样那样的问题，在单位的领导的关怀下才得到解决。因此，为了不辜负领导对我的信任，我要在今后的工作中，通过努力学习来不断地完善自己，争取把每一项工作做得最好。我现在虽然是见习期，但我所做的工作和我所享受的待遇都和正式员工是一样的，没有任何等级之分。因此，我要在这里感谢企业、感谢公司领导为我们青年人制订的优待政策。

　　从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个同学转化为一个单位人，在思想的层面上，必需熟识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。同学时代只是单纯的学习学问，而社会实践则意味着连续学习，并将学问应用于实践，同学时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上熟识到这一点还是不够的，而是必需在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。在实习期里，我所做的工作内容比较多、工作量比较大、感受和体会也比较多。下面，我仅把实习期里的主要状况做一下汇报。

　　1、实习工作的总结：

　　从高校校内生活直接步入社会，需要你去接触的不再是那些生疏的面孔，换之而来的是各行个业的人。对他们的了解要从头开头，如何去了解一个人的内心世界，如何去和一个人沟通，这一系列的问题都要你去探究和解答。处理好发生在自己身边的每一件事，同时搞好自己的人际关系网，与同事，树立良好的自我形象。

　　诚意的希望公司蓬勃进展，日新月异，也希望越来越多的人加入我们，让我们共同期盼新领域美而好的明天!

　　2、毕业实习的体会、收获：

　　这样的工作很辛苦，几天下来累坏了。有的时候还会受到各种冷遇。我不断给自己鼓舞，我不希望自己放弃。虽然累了些，我想别人能做的我也能做，别人能做好的我也一样能做好，作为一名高校生，刚刚踏入社会，自己需要学习的东西还有很多，外面是世界对我来说既生疏又生疏，说生疏是由于自己就生活在这样一个社会大环境中，说生疏是由于自己对社会上的各种事情还是一知半解，需要去更努力的学习，不断的充实自己，只有这样才能在以后的工作中做的.更好，在以后自己的工作岗位上发挥自己的才华。

　　就像宠爱说的“我允许自己像蜗牛一样一步一个脚印的开头，却不允许自己不思进取得活着。”每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。或许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是主动向上的态度总是对的。就像亘古不变的“虚心使人进步，高傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。这是一段布满艰辛和收获的经受，这是一段布满幸福和欢快的旅程，这是一段布满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是老师和同学用情感书写的传奇，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财宝。

　　这次实习或许是我上岗工作前的一次很好的熬炼，使自己对以后自己的职业生涯规划也有一个好的开端，特殊感谢公司能给我这次实习的机会，使自己能够得到熬炼。

实习个人总结与收获3

　　在去年9月中旬的时候开头了人生的新一篇章，来到了中国平安保险公司实习不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了半年多的时间，这几个月的日子是我从青葱校内走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。第一、我们要学会自己独立，不养成依靠的习惯社会是一个简洁的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规章，当我们还是同学，我们可以躲在温室里，可以依靠，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必需让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依靠的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责。

　　其次、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚持做自己。

　　社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公正的现象也会有。社会终究是社会，它不是校内，也不若校内里的一切那么简洁明白，单纯透亮。社会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力转变的状况，我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流。

　　第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。

　　作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资格，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作阅历，出于对前辈们的敬重，也是为自己缔造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不愿定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能熬炼我们自己。我们的主动主动会给我们缔造更好的环境和更多的机会，只有去做，去付出，才会有收获。

　　第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺当进行。

　　俗话说，伴侣多了路好走。你对别人怎么样，别人也是同等地回应你的。你对别人好，只要是会感恩的人，都会记在心里的。

　　我们无论身处在怎样的'环境里，我们都应当和身边的人搞好关系，不轻易交恶，但要真诚地待人。敌人是很简洁树立的，伴侣也是要诚意才能相交的。在工作中，我们会遇到很多的人，或许，某些人只是公司合作的来往伙伴，或许，某些人只是走走过场，但是，无论，我们面对什么样的人，微笑，真诚，是留给别人最好的印象。

　　第五、自己为自己的行为负责，要做一个敢于担当责任的人。

　　没有谁必需要为我们自己的行为负责任，能为我们自己行为负责的人，只有我们自己。很多的时候，我们难免会犯错误，遇到这种状况的时候，我们要做的，不是躲避，也不是搪塞，而是主动站起来担当。在努力改正这个错误的同时，自己为自己负起责任来。

　　第六、试着与同事共享自己的工作心得，共享工作成就，共享工作的欢快。

　　不要单独一个人静静地坐着，在工作有余的时间内，不妨与四周的同事多多相互沟通，把自己在工作中的心得体会说出来听听，或许听的人还会给你一些好的建议，同时自己也可能在别人的言语中找到自己忽视的某些东西。第七、要对自己有信念，认为正确而不怀疑别人能做的，自己经过努力也能做得到，要勇敢。

　　我们每个人，或多或少都有过自卑的心理，觉得自己不行。这时候，我们需要自己给自己一点信念，假如自己都不能认为正确而不怀疑自己，我们又怎么能期望别人认为正确而不怀疑自己呢?

　　为什么别人能做到的事情，我们不能呢?只要我们够努力，别人能做到，我们也可以做得到，甚至可能会做得更好。由于，我们并不比任何人差!

　　第八、凡事要忍耐，不要意气用事，要让自己磨练得更加坚韧。

　　身在职场中，我们或许会遭受到不公正的指责，会遭受排挤，会受委屈，会经受太多过去没有经受过的事情，这时候，我们更要冷静。

　　职场自有职场的法规，新人难免受委屈，受委屈不要紧，就当做是对自己的磨练，在这种磨练中，把自己培育成为坚韧的人。

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