[精]开学第一课观后感15篇
观看一部优秀作品之后，我们会受益匪浅，大家一定收获不少吧，写一份观后感，记录收获与付出。你想知道观后感怎么写吗？以下是小编为大家整理的开学第一课观后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
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开学第一课观后感1
快的假期结束了，新的学期又开始了，每次开学我们都要看《开学第一课》。
这一次的《开学第一课》的主题是红军长征，让我感动最深的就是胡正先老先生的故事。他今年99岁，是当年的一位红军通信员，他12岁参加红军，当时红军嫌他年纪小，还没有一个步枪高，所以不要他，但他还是跟着红军走，饱一顿饥一顿的，走到最后的时候，红军被他的执着感动了，把他收到了部队里头，长征的.路上非常艰苦，在祁连山冰天雪地里，48天没见到一口粮食，战士们脚上穿的都是稻草编织的草鞋，但是在这个山里头就没有稻草了，所以好多战士就把牛皮割一块绑在脚上行走，有的战士什么也没有，就光着脚，有一次他们碰到敌人的袭击，他赤着脚走过了三棱刺路，可想而知，他的双脚扎满了三棱刺，一直流着血。红军路上不仅生活苦，还经常遭遇敌人的袭击，有一次红军过京汉铁路，他亲眼看到两个战士牵着一个战士跑，被牵的那个战士一边跑一边撕本子吃，当时他觉得很奇怪，后来人家告诉他，那个战士原来是电台上的老前辈叫蔡威，他怕他带的密码本失落，会对红军部队造成很大的影响，当时敌人袭击，胡正先脖子上挂了两个干电池，他与干电池摔在三四米深的沟里，这两个干电池就不见了，沟里有金条和粮食，但他什么东西也不要，只要那两块电池，因为电池是他的武器，是他的生命，他的一生只有两个信念，一个是当红军，另一个就是为国家尽自己的一份力量。
他的故事深深地打动了了我，我们美好的生活就是用战士们的鲜血换来的，所以我们要珍惜这来之不易的生活，长大了，我要做国家栋梁，为建设伟大的祖国出一份力，成为有用的人。
开学第一课观后感2
今天是开学第二周，虽然是第二周，但老师还是在电视上放了《开学第一课》这个节目。
一听到这个节目，别提我有多高兴了，因为，这是我的最爱；因为，它会使我从中学到很多……，受益匪浅。
等待节目开始这段时间，虽然短短的几分钟，但让我觉得时间过得很慢，我的脑海中开始猜想，这到底是一个怎样的节目呢？也许是一位非常有名的老师的一堂课，也许是一群优秀的学生上课的情形，也许是一位著名的文学家教我们怎样学习，也许……，就在我思绪万千时节目开始了，开头就是主持人撒贝宁和董卿，然后就开始了重点：
首先，第一位名人就是北京师范大学教授，她让我们领略到了真正甲骨文所存在的中国文化意义，比如“正直”两个字，象征着古人一直目视前方，向前奋勇，向前进。
第二位是一位美国人叫理查德，人们称他为“汉字叔叔”，为什么美国人被称为“汉字叔叔”呢？
我讲一个他的故事，你就明白了，这位美国人说在他出生的.地方有20%的人在讲英语，有70%的人在讲汉语，所以，他来到中国，开始学习汉语，后来，他的艰苦努力有了结果，他花了大概30万美元，建了一个汉字，让更多的人认识汉语，就是这样一位美国人，为了弘扬中国文化，付出了很多汗水，我们应该感谢他。
之后，我们共同了解了了“汉字爷爷”许渊仲的人生，知道了世界围棋冠军柯洁永不服输的精神。
我知道了，不是我所猜想的那样，但最终使我明白了一个道理：成功只是别人看到的结果，作为一名小学生，我需要认真对待其中的过程，认真、勤奋、不放弃！去对待每一课。
开学第一课观后感3
今天是开学第一天，老师给我们布置了一个任务，那就是晚上要和爸爸妈妈一起看中央电视台的“开学第一课”，看完之后还要写观后感。
晚上，我们准时坐在电视机前，观看了这个节目。整个节目有感动，也有欢笑，在吸引我一直看下去的同时，也让我思考了很多东西。
今年的开学第一课以“父母教会我”为主题。节目通过嘉宾的演讲、他们讲的关于父母孩子的.故事、各种文艺表演等让我们看到了各行各业的普通人和明星嘉宾所展示给我们的“家风”的力量。这让我明白了父母是孩子的第一任老师，家庭教育对于孩子而言有多么重要。我想这个节目也让家长认识到了家庭教育的重要性，也进一步引导父母要当好孩子的榜样。我想，有了父母的好榜样，小朋友们都会成长成为诚实守信、孝敬感恩、团结友善、文明礼貌的好孩子，好学生。这就是家风的力量，潜移默化中就让我们学会了这么多做人的道理。
爸爸妈妈也教会了我很多道理，回想起我家的家风，我想应该是孝顺吧!爸爸妈妈对爷爷奶奶外公外婆很孝顺，也经常教育我要孝顺四个老人。对于老人家的生活，爸爸妈妈从来都不吝啬，都是尽量做到无微不至，只为了让爷爷奶奶外公外婆可以生活的舒适一些。在我的印象里，我们一家人的关系和和睦睦的，从来都没有红过脸。这也让我明白了，我们一定要孝顺我们的长辈，尊敬我们的长辈。
家风就是父母之风,父母的良好品质是孩子的无价之宝。我要谢谢我的爸爸妈妈，教会了我这么多，接下来的路，你们放心吧，我一定不会让你们失望的!
开学第一课观后感4
9月1日那晚，我和妈妈共同守在电视机旁，等待期盼已久的每年一度的《开学第一课》。
今年的《开学第一课》主题是：“乘着梦想的翅膀”，并分为三个篇章，分别是：有梦就有动力、有梦就要坚持、有梦就能出彩。节目用演讲、表演、人物故事等方式通俗易懂地向我们呈现了一堂别开生面的“课堂”。
在这个“课堂”上，我知道了我国的女宇航员王亚平光彩的背后经历了长达十年之久的`持之不懈的努力，她让梦想变为动力，实现自己的“飞天梦”。梦想或理想是我们每个中小学生都会有的，而我们常常是挂在嘴边并未为之付于行动，现在我明白了以后我要像王亚平阿姨那样，化梦想为动力，去大胆的想像和创造，只有不断地探索和创新，才能激发生活中更多的潜能，实现自己原以为“不可能”的梦想。
在这个“课堂”上，我感触最深的是在地震中失去女儿和双腿的瘳智老师，她忍受身体和内心的双重巨痛，追逐自己的梦想，成为“最美舞者”。这使我受益匪浅，在实现梦想的路上，我们要努力克服困难，朝着梦想一路向前，因为我知道只要坚持，梦想就会离我很近。
在这个“课堂”上，让我心潮澎湃地是那位挽救了“自闭症”儿子的郑妈妈，她十几年没有放弃过她的孩子，含辛茹苦地把孩子从不会说话变成自弹自唱。郑妈妈让我知道身边有多少人需要我们去爱和关怀，我要去爱身边的同学、爱长辈、爱家乡、爱祖国，传递我们的真爱，这样我们每个人都会去关爱别人并得到爱。
从现在开始，我要向着我的梦想，脚踏实地、好好学习、提升自我、坚持不懈的努力，为自己加油！
开学第一课观后感5
9月1日，是所有的学生最不喜欢的日子，因为那是大家开学的第一天，也就是说我们的学校生活又开始了。在这天的晚上，我看了中央电视台的一个节目——《开学第一课》，并且感受颇多。
这个节目主要词即是——梦想。许许多多的人都拥有自己的梦想，无论是电影明星李连杰，还是商业奇才马云，还是一些平凡中为了实现自己梦想的年轻人，只要拥有梦想，就有了目标，就去奋斗。每个人都有过梦想，在小时就曾拥有过很多梦想，也是理想，梦想随着年龄而改变，7岁的我就有过当舞蹈老师的梦想，10岁时的我有当老师的梦想，11岁时的我有当作家的梦想，长大了，梦想越来越实际，有时想当设计师，当空姐……好多好多，呵，这就是童年哦！——我的梦。有了梦想，我们便渴望成功，为了要达到成功，我们只有两个字可以选择——努力。否则，梦想也只能成为美丽的肥皂泡：虽然五彩缤纷，但却是弱不禁风的，用手指一点便会破掉。即使，在我们实现梦想的'过程中，我们可能会遇上挫折，但是，不论是什么样的挫折，我们只要迎难而上，我们只要拿出“三更灯火五更鸡，正是男儿发奋时”的不屈不挠的气魄和不懈奋斗之后，才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的那份成。
看来，不仅内心的力量是强大的，爱心也是可以有所“成就”的。我相信，只要有毅力，有决心，一切困难在我们面前都是小事一桩。放飞梦想吧！有梦才会有美丽的世界，让梦想插上翅膀在世界的蓝天中尽情飞翔！功后的喜悦！
开学第一课观后感6
今天，我看了一个十分好看的节目——《开学第一课》，这个节目让我深深地感受到了“有梦就有动力”这句话的含意，我还深深地领悟了：梦想就像一架纸飞机，只要有了动了，才会飞得更高、更远。
《开学第一课》主要是通过一些圆梦人的亲身经历，如何做才能实现自己梦想的故事。节目中我看到了一个十三岁女孩付丽娟的故事，她是一位在军营里的年龄最小的军人，在八一跳伞队里当兵，付丽娟为了实现自己的梦想，她克服种种困难完成了自己的跳伞梦。从这我领悟到了“梦想就像宇宙的星辰触不可及，只要就自己努力就一定能触碰到！”
接下来的节目里我们看见了一个追梦三十四年的.香港明星——周星驰，他从最底层做起，端过盘子，跑过龙套，把自己挣得所有的都花在了电影票上，了这种热爱电影，追逐梦想的精神真值得我学习呀！
节目当中让我印象最深刻的是得了脑病的人都可以学会弹琴，他就是黑龙江省鹤岗市的闫铭威，在四岁时，小威被查出智力低下并患有自闭症，于是他的妈妈一点一滴的教他钢琴（因为大夫说弹钢琴对小威的病有好处）。因为这个梦想，小威最终学会了钢琴。
小威的故事让我感触很深，一个智力低下的人都能通过坚持来实现自己的梦想，我想像我这样正常的人就更应该不断地去坚持，去追逐自己的梦想。
我也有自己的梦想，就是当一名作家，因为自己的名字写在书皮上就有一种说不出的喜悦，但梦想的实现并非一朝一夕，在实现梦想的道路上需要付出努力和坚持，汗水和泪水，不抛弃，不放弃。
我觉得梦想就像一盏灯，在你迷失方向时，拉你一把，送你一程；梦想就像枕边的一本书，为你开启美好的黎明。请记住这句话“只有放飞梦想，才能拥抱未来”！
开学第一课观后感7
“叮铃铃……”上课啦！
中央一台播出的《开学第一课》开始了。
有三位红军，他们来到了现场，一位是梁天文爷爷，九十四岁；一位是胡正先爷爷，九十九岁；还有一位是秦华礼爷爷，已经有一百零四岁了。这些老红军分别讲述了他们在长征中遇到的各种困难，并怎样去克服的'感人故事。
在这期节目中，令我最感动的是“她”，仅仅出生十八天，就踏上了长征之路。她叫贺捷生，她的爸爸是贺龙将军。当贺捷生出生的时候，大家都很高兴。贺龙将军说：“叫捷生”，“捷生，捷生，贺捷生！”大家都说好。
开始长征了，贺龙不愿丢下她，于是就把她放在筐里，骑在马背上走，但是因为路不平坦，所以她差点儿就翻了出去，贺龙很担心，于是把她放在了胸前。在途中遇到了敌人的袭击，贺捷生又弄丢了，后来是几个伤员在草丛里找到了她。
听完了老红军讲的故事，主持人念起了《七律·长征》，我也不由得跟着背了起来：“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”
念着念着，我脑袋里不由得就浮起了长征路上的各种画面，想到他们吃的苦，受的磨难，我就想，我们现在在学习中，在生活里遇到的困难算什么呢？我下定决心，从今以后，不管我遇到
什么事情，也要像长征路上的红军一样：不怕困难，勇往直前！
开学第一课观后感8
《开学第一课》分为今个不同的课程，其中最深刻的当然还是于丹的“授道”。
人分三种，一种是鸡蛋，一种是，一种是茶叶，而社会则是一壶开水，不同的人放入“水”中则有不同的结果。
鸡蛋被煮硬了，莫不相似于生活中的孤僻之人？
萝卜被煮软了，岂不相等于生活中的阿谀奉承之人？
而茶叶被煮开了，兼融并蓄，很像生活中的兼融之人。
孤僻的'人，孤立不合群，当有人提出看法寻他建议时，不是巧言推脱，就是极力反对。他们似乎坚信“小心驶得万年船”，相信着自己的一切看法，不去采纳他人建议，蜗居在自己的精神世界中，小心小心再小心，结果没小心过生活，还被生活打倒在地，踢翻而去。
奉承的人，处处拍马屁，有时拍错了位，还死皮赖脸地寻得别的“优点”，继续一拍到底。神奇的是，这类人在当今社会越来越多，并且活得无比滋润，我真感叹那些被“拍”之人究竟是有多爱听假话，使得这种小人围绕身边。
兼融之人，懂得褒贬相加，吸取他人优点。他们知道社会中剔除的人只有两种：孤僻之人，奉承小人。于是他们懂得为人处事要避开这两种，在其中徘徊，既能有自己的“硬”，也能去褒扬他人。兼融启示并不困难，想要兼融，我认为一要有一个良好性格，二要有强大的心理承受力，三则是要褒贬相加。
孤僻之人，没有朋友；奉承之人，没有真正的朋友；只有在沸水中舒展的兼融之人才会坐拥世界。
兼融是一中为人态度，细数当今成功之人，谁不亲和，谁不知合作的重要性？孤僻、奉承必将孤军奋战，而兼融的人在日日夜夜中便会结识许多真心朋友，人心便会抬起他往上走。
可惜当下，前者、中者居多，后者较少，这也就铸造了社会的金字塔，多在上，而少在下。
开学第一课观后感9
昨天晚上，老师让在家里观看《开学第一课》，我看后让我深深地感动的流了泪。
在我观看的工程中，最使我佩服的一个人是一位夏爷爷，他今年都70岁了，在他去年的时候，登上了世界第一高峰，就是喜马拉雅山。他给我们讲解并观看了，他在登山的过程中，遇到了各种各样的困难和艰难。他的双腿就是在有一年登山的过程中被失去了！但是他为了实现他四十多年的梦想，在去年终于登上喜马拉雅山的山顶。他不但不怕严寒和困难，而且在没有双脚的同时，也能登上山顶。夏爷爷使我深深的感动的流了眼泪。我以后也要像夏爷爷一样学习，勇往直前，不怕困难的革命精神，坚持到最后就能获得胜利。
观看中，还有一个最让我感动的就是一家四口人，他有两个女儿。女孩的爸爸是一位海军，他每天就在船上工作上班，他还说那只船就是他的家，他还说，他和他的女儿只见过12次面，他的女儿现在一个6岁，一个4岁，所以给他的两个女儿起了名字叫团团，圆圆的名字，他们一家人聚少离多，她的.爸爸这样一切都是为了保护我们的祖国。看到这里，我突然也想起了我的爸爸，我的爸爸和这个女孩的爸爸一样也是一名军人，是一名陆军，每天都很忙碌的工作。我们一家和她们一家很像，我爸爸也是很少回家，一年只见一两次面而已。我平时想爸爸的时候也是在手机上和爸爸视频一下。所以我也是深有体会的，当看到这里时，我又感动的哭了。我们的爸爸都是为了保护我们的国家，为了我们的祖国更加的繁荣昌盛，也是值得的。同时我也感觉到了幸福和快乐！
我观看了《开学第一课》后，使我深深感受到了，我更爱我们的祖国了，以后我要更加努力学习，将来要为我们的祖国进一份力。
开学第一课观后感10
时光匆匆流逝，伴随着九月开学季的到来，《开学第一课》也准时开播了。
每年的《开学第一课》是央视九月开学季必播的一档重要节目，每年的主题不同，而且也会邀请很多的嘉宾来给我们做出现场示范与演讲，可以让我们学习到很多课外知识。
今年是伟大的党一百周岁，回顾百年的历史，让我们为之骄傲。而生活在新时代中国的我们，也要为自己肩负的责任挑起重担，要报效祖国，我们就要努力学习。“为中华之崛起而读书”，这是多么铿锵有力的一句话，这是多么振奋人心的一句话！我们的祖国经历过了那些硝烟四起的日子里，经历了那些艰难困苦的日子，经历过了在那个危机四伏充斥着绝望的年代，又引领了多少心灰意冷的青年重拾热血，给了多少经受黑暗淬炼的孩子散发光芒的勇气，重新去迎接黎明的.信念。经过百载流转，时光就好似抚平了这一切，在那个动荡的时局，那些疮痍的心灵，还有残酷的战争…于我们这些新时代的少年孩子来说，那个年代热血澎湃的红色精神，只能在书中或者电视电影中了解到。我们在这个浮躁的年代里，这句已流传了百年的话却如醍醐灌顶，又像那久旱甘霖，畅快淋漓的比任何语言都要震撼人心。
“为中华之崛起而读书”，我好像懂得了什么…我们是作为新时代的青少年，我们继承了一代又一代中华儿女血脉中流动的红色基因，我们要铭记着我们要传承的红色精神，我们要承担起这个重任，我们是下个时代中华崛起的希望。在这伟大的党一百周岁之际，表达自己的决心，好好学习，努力拼搏，将来新时代的明天，要由我们努力去创造！
开学第一课观后感11
一年一度的《开学第一课》于9月1日21时播出啦，今年的《开学第一课》以“中华骄傲”为主题。
今年的开学第一课，著名主持人董卿、撒贝宁化身“班主任”，带领大家从前辈们身上学习对中国传统文化的坚守。任嘉伦、柯洁、郎朗、吉克隽逸集体上线，还有我们超级喜欢的吴磊小哥哥带领大家唱响“班歌”！最难忘的是第五节：丝绸之路是我们中华民族的.骄傲，在“走出去”和其他文化进行交流的岁月中，焕发出了持久的光芒。
这节课的重要嘉宾之一是来自巴基斯坦的汉语教师米斯巴（右），她是巴基斯坦第一个本土汉语教师，在巴基斯坦百分之九十会说汉语的人都是她的学生，因此她被誉为“巴基斯坦汉语之母”。看了节目，我感到作为一个中国人，我很自豪。今年的舞台被布置成一个打开的“书卷”的造型，两侧是卷起的书边，在“书卷”下，是两排一共32套课桌椅，简直就是教室的模样。
让我印象最深的是96岁的北京大学教授许渊冲爷爷。他长期从事文学翻译工作，已有六十余年，译作涵盖中、英、法等语种，被誉为“诗译英法唯一人”，他还曾荣获国际翻译界最高奖项之一的“北极光”杰出文学翻译奖。
很多我们熟悉的中外名著都是通过许渊冲爷爷的翻译才能为我们所熟知。他说自己每天都至少翻译一页纸，常常工作到凌晨三四点，有时也会半夜坐起，打着手电筒写下想到的内容，生怕第二天忘记。
许渊冲爷爷说：“我给自己定了一个小目标，那就是我要翻译到一百岁，把我们中国的传统文化经典传播到海外。”
我们做为年轻的学生，应该向许渊冲爷爷学习，为自己定个小目标，然后向着目标前进。
开学第一课观后感12
今年《开学第一课》的主题是“先辈的旗帜”，这旗帜，是在二万五千里中屹立不倒的，是抛头颅洒热血传递下来的。是他们的无私奉献，生死拼搏、不畏牺牲，才换来了现在的美好生活。
二万五千里，到底是一个怎样的距离，从江西到陕北，究竟经历了多少个日子？听着故事，我看见了冰雪中赤脚走过的身影，看见了被荆棘刺伤的脚，看见了负重狙击的艰辛，看见了每天只吃一颗黄豆的`顽强。
我终于知道了二五千里是怎样的距离，那不是能在地图上衡量的，那是一步一步走向胜利的过程，是几百个日夜兼程的成果。路上，吹响的是战斗的号角，播下的是革命的火种，擂响的是生命的鼓点，传递的是坚韧的意志，跋山涉水，为的是心中信念，星星之火可以燎原！
“接过老兵的旗帜，传递精神”，那是勇往直前，百折不挠，坚持不懈，是“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒”，是血战湘江、四渡赤水、飞夺卢定桥、夺取腊子口、翻越夹金山、跨越大草地。
时隔七十多年，再次回顾了那浴血奋战的日子，为国捐躯的先烈，这一幕幕刻骨铭心，历历在目，那其中的惊险、曲折、悲壮、辛酸激励着我们勇敢面对生活中的困难与挫折，拥有锲而不舍的恒心。
“那段时光，波澜壮阔，用先烈骨骼堆起的诗，我们怎能忘记？”
开学第一课观后感13
9月1日晚上，爸爸妈妈陪我一起认真观看了《开学第一课》，精彩的演讲、节目、游戏和实验，使我受益匪浅。
众多节目中，解海龙解爷爷的演讲和王源哥哥芮磊叔叔一起做的实验给我留下深刻印象。
解爷爷是一位摄影师，他使我们通过从前的黑白照片，了解到以前上学和读书是多么不容易的'一件事：“大眼睛”为了读书，每天都要往返26公里的山路；“大鼻涕”胡善辉在寒冷的教室里，穿着破旧不堪的衣服流着鼻涕在大声的朗读课文；“小光头”得到社会的资助后，不是让自己用，而是将钱给了和自己同样困难的同桌……从这些照片和事例中我明白，我们的生活多么幸福，我们的学习条件是多么的优越，而我们还“身在福中不知福”，浪费大好光阴……今后，我们应该珍惜现在的生活，努力学习，长大为祖国效力。时时牢记，解爷爷的一句话——知识改变命运，梦想创造未来。
王源哥哥和芮磊叔叔做的实验是无壳孵化小鸡，初次实验的王源哥哥在打破蛋壳时屡屡失误，但他没有放弃，在求助工作人员后，不断努力尝试，最终成功。他用坚持不懈的精神和严谨的态度，为我们做出了榜样。
我们要坚持科学精神，求真求实，勇于开拓创新，青春须早为，岂能长少年，我们要以梦为马，以新为剑，努力创造我们新的未来。
开学第一课观后感14
今天是九月一日，像往常一样晚上八点多央视一套播出了《开学第一课》。节目分成四个篇章：梦想，奋斗，探索，未来。本节课意义深远，其中奋斗篇环节对我影响最大。
在“闪电珠心算”的互动中，“世界珠心算冠军”王桐晶在短短几秒计算出了十五组六位数的和，着实令人震惊！而当何老师问：“那到底要通过怎么样的努力才能达到这样一个境界，有什么秘诀吗？王桐晶意味深长地讲了自己从六岁到十八岁训练生涯中演算的卷子铺满一百个教室的时候。“啊——”我不由得发出了感叹：原来聪明的人也需要努力呀，而且比我们付出的更多……
冰心奶奶曾经在《繁星·春水》中写到：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨！人生不仅需要“指点江山，激扬文字”的豪情，更需要业精于荒于嬉的精神！祖狄闻鸡起舞，匡恒凿壁取光，张芝临池学书，其皆苦心孤诣，壮心不已，勤学苦练，终有所成！
平时的学习中，我做题总是马马虎虎，对父母买的试卷叫苦连天……而今天看了王桐晶姐姐的故事，羞愧不已。但我今日也下定决心，奋发图强：要不断开拓知识领域，从而获得知识的`青睐，武装自己的头脑，奋斗到底！
奋斗是风里的一首诗，无声却让人心动它的力量不嗅不知。奋斗是飘在生活里的一首诗，是写给成功的情诗，它只想留下最美的结局，那是人生最成功的一幕。奋斗是风雨后采红上点缀的红星，它凝聚了汗水和心血，同时也是成功的昭示。奋斗，成就人生！
开学第一课观后感15
9月1日是全国中小学生开学的日子，四川灾区的同学也正常上课，他们个个都高高兴兴的，因为自己又能回到自己原来的学校学习了，大地震给他们带来的阴影已经完全解除了，下午他们将和2.2亿的青少年一起观看中央2台的《开学第一课》，我们都很期待。
晚上18时55分，随着抗震英雄小林浩和开幕式上唱歌的小女孩林妙可唱着《我和你》的歌声中，这个节目开始了。它让我感触最深的就是“潜能”这个环节，先是我们国的举重队——梦八队，举重不是一般的体育项目，它是在一瞬间把所有的能量爆发出来，他们做到了，并创造了奇迹，为什么呢？因为他们在心的最深处有很多的潜力，等着他们去挖掘，没过多久，他们就把它们挖出来了，所以，他们最终夺得了金牌。接下来的就是桑枣中学的同学们了，为什么要请他们呢？这是因为他们的中学里没有一个人受伤，而且这2300多名学生仅仅只用了1分36秒就全部撤了出来，他们为什么只用如此快的速度就能安全的撤出学校呢？这和平时的训练是分不开的，他们每隔几个星期就搞一次灾害演习活动，当然，有了平时的`经验当灾害真正来临的时候就不会乱乱糟糟的，就挨着顺序安全地跑下来了，所以他们的行动特别敏捷，而且毫发无损的脱离了现场。
在课堂上他们还和举重队比了一场，结果是桑枣中学赢了，他们也会创造奇迹呀！ 我从这里学到：人的潜力是无限的，只要你肯挖掘它，你就会变强。
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