2023处暑开始时间是几月几日

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2023处暑开始时间是几月几日

　　炎炎夏日即将过去，秋高气爽的季节即将来临，进入处暑节气，大家的饮食需要慢慢的有所变化，下面是小编为大家收集整理的2023处暑开始时间是几月几日，希望大家能够喜欢。

2023处暑开始时间是几月几日

　　2023处暑开始时间是几月几日

　　2023年处暑开始时间：8月23日 17:01:06

　　2023年处暑结束时间：9月08日 05:26:31

　　2023年处暑农历时间：七月初八

　　2023年处暑星期时间：周三

　　处暑有什么习俗

　　1、祭祖迎秋

　　在夏季节前后，将有民间活动来庆祝和赞美中原节，这通常被称为“制造七月半”或“中原节”。在过去，七月初有一个打开鬼门的仪式，直到月底才结束。在此期间，有慈善活动。据说，普渡活动从打开鬼门开始，然后竖起灯笼，放河灯来吸引孤独的灵魂;而主体正在建造一座普渡祭坛，竖起一个孤立的棚子，并介入抢劫孤立的人。最后，它以关闭幽灵门结束。

　　2、吃龙眼配粥

　　老福州的生活习俗是夏天吃龙眼配粥。因为夏天天气炎热，人体消耗大量热量。吃龙眼可以补充热量。龙眼温热，有益于心脾，益气养血，益气。老一代的吃法是把一碗龙眼削皮，和粥一起吃。

　　此外，老福州夏天吃的另一种食物是白肉丸子。白饭团实际上是糯米团。该方法非常简单。糯米粉被揉成小颗粒。汤煮沸后加糖。它尝起来很甜，可以补充碳水化合物。

　　3、拜土地爷

　　在收获的时候，农民们举行各种仪式来感谢地球之神。有人宰杀牲畜到土神庙祭拜，有人在田地中间插上旗帜表达感激之情，也有人在这一天从田地里下班回家时不洗脚，生怕洗掉收成。

　　在7月15日，民间也流行牺牲土地和庄稼。把祭品撒在田里。烧纸后，用五色纸切成小块，包在作物的穗上。据说它可以避免冰雹袭击，获得秋收。有些地方还去后土庙祭祀。定襄县的民间习俗是把马和古挂在门口。

　　4、放河灯

　　河灯也叫“莲花灯”。通常，灯或蜡烛放在底座上，午夜时放在河流、湖泊和海洋中，让它自由漂浮。

　　5、开渔节

　　对于沿海渔民来说，这是夏季后捕鱼的好时机。每年的夏季节都在浙江省沿海地区举行。决定在东海休渔期结束的当天举行盛大的捕鱼仪式，将渔民送出海。

　　过了处暑还要热多久

　　15天到1个月左右，在我国南方多地，在处暑之后还会有“秋老虎”，天气炎热而干燥，只是早晚稍微降温，这种天气会持续十来天，通常在白露时节才算是真正进入秋季了，天气才会真正凉快起来。

　　在处暑之后，北方地区基本上除了正午太阳会强烈一些，其他时候并不会太热。处暑过后北方天气会逐渐转凉，南方却容易受秋老虎影响，持续高温。

　　在南方许多地区，还是会受到东南季风的影响，天气依然炎热，但是早上和晚上的温度又会较夏季降低，而且此时天气还会逐渐变得干燥，我们称之为“秋老虎”。

　　处暑期间的气候特点是白天热早晚凉，暑气逐渐散去，早晚温差变大，总的趋势是天气越来越凉爽，但晴天下午的炎热不亚于暑夏之季，距离进入真正凉爽的秋天还有待时日。

　　处暑后，由于蒸发量大，空气湿度大，就形成了即热有闷的特点，也是人们最难受的“桑拿天”。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至一个月不等。

　　有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

　　处暑养生吃什么好

　　1、吃酸不吃辣

　　酸味有润肺收敛的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。因此，这个时节要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食物属于热性，又在烹饪中失去了不少水分，食后容易上火。尤其是处暑过后，天气开始干燥，会加重秋燥对人体的危害。比如生姜，在古代医书中就有这样的警示：“一年之内，秋不食姜。”

　　2、吃“果”不吃“瓜”

　　民间有句俗语叫作“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些果类却可以多吃。比如梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。

　　3、少食辛辣多清淡

　　处暑时节，由于气候渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥”，而这个时候，我们应该少吃点辛辣的食物，多吃一点清淡食物。

　　4、吃热不吃凉

　　九月的天气是变化多端的，也许上中午还是高温天气，下午晚上便是寒冷无比。所以在处暑这个节气之中，大家不仅要注意好保暖，在饮食方面也要注意好，切忌不要吃太多冷凉的食物。因为秋季逐步来临，人们很容易在这个时候患上一些常见的疾病，所以在饮食上，最好能多吃一些温热的食物，对身体很有好处。

　　处暑饮食原则

　　清热安神

　　处暑虽然代表着夏天已经结束了，但是这个时候的气温还不是那么低，偶尔还是会有炎热的感觉。另外，秋天刚刚开始，会有一种燥热的感觉，因此吃点清热安神的食物是很好的。比如说绿豆、莲子、糯米以及芝麻等，大家记得要经常吃。

　　少吃辛辣

　　辛辣的食物不宜多吃，在这个时候如果吃太多的刺激食物，可能会造成上火的情况，秋燥进一步的加重，导致健康受到危害。所以说辣椒、咖喱、葱以及花椒等食物，大家应该少吃。可以吃点高蛋白的食物，对健康会比较有益处。

　　健脾祛湿

　　夏天终于过去了，夏季的时候很多人都会有脾胃不好的问题，在处暑之后，大家可以好好的进行调理了。建议后期的饮食都要做到清淡，这样可以帮助健脾。另外还应该注意祛湿，吃点红豆和薏米、茯苓都是不错的，太凉的食物就不要吃了。

　　补充维生素

　　在秋天，可多吃些含有维他命的食物，比如西红柿、茄子、土豆等，这些食物能补充人体营养从而避免遭到燥邪的伤害。同时，还需要多摄取些碱性食物，比如苹果、海带等，这类食物同时还含有丰富的水分，也是秋天必不可少的食物。

　　多喝汤粥

　　平时不妨多用莲子、芡实、淮山药等健脾养胃的中药煲汤或煮粥服食，如冬瓜莲子煲老鸭、淮山药芡实煲、金钱草薏米煲猪肚、赤小豆煲鱼汤等都是处暑时节的佳品。

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