学游泳作文

时间:2023-07-08 16:28:58 学作文 我要投稿

学游泳作文(精选)

  在日常生活或是工作学习中,大家总少不了接触作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编为大家整理的学游泳作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

学游泳作文(精选)

学游泳作文1

  今天第一天学游泳。

  路漫漫,终于到了!

  进了体育馆,我们去了更衣室换好衣服后,马上排好队,来到游泳池。

  游泳池的水很清澈,分为浅水区和深水区。浅水区水深0.8米,深水区水深0.9米。

  教练是为男老师,他讲了注意点后,给我们排好队。

  教练让我们先做了准备活动,接着坐在岸边,把脚放进去,然后让我们下水。第一次下手多少有些害怕:在岸上看起来水面很浅,谁知下去....却像无底一样。

  教练先让我们练习行走。阻力还真大,不过由于大家是搭肩一起走的,感觉还行。

  接着教练又让我们分为男女两组,一个一个走。

  轮到我了,我充满信心向前走去……到了,拉住裁判员的手,松开,又往回走。只听教练让我快点追上那位同学。我奋力向前走。谁知身体向前一轻,“扑通”摔了下去。沉在水底,好像是在海底一样,好怕啊!恐惧占据了我的整个儿的.心,甚至让我忘记了不能用鼻子呼吸!害得我喝了好几口自来水!

  天呐!真难受啊!简直是求生不得求死不能啊!我以为世界末日快要到了……

  不知是怎的,也许是我求生的欲望吧--我浮起来了几秒钟。啊!是教练!教练伸出手,我似乎是看到了救命稻草一样,紧紧地抓着……

  终于走到岸上了!似乎像去鬼门关走了一回一样,想起来都后怕。

  残酷地训练还没有结束:教练让我们屏住呼吸,双手抱腿,沉在水底。先给我们示范了一遍,但是没人会。于是,教练降低了难度:一手扶着岸,一手抱腿……真难受啊!

  最后教练让我们双手放在岸边,屏住呼吸,让身体上浮,教练要一个一个检查。天!我深吸了一口气,屏住呼吸,教练把我的腿往上抬,但他手一放,我的腿就沉下去了。原来,我的肩膀没有放松。教练不停地对我说,“放松,放松”

  终于下课了,回家咯!

学游泳作文2

  终于等到了暑假,这个暑假我决定学会一项基本技能——游泳。

  来到游泳池边,买了泳衣,租了游泳圈后就下了水。

  我不会游泳,就在浅水区游,不知怎么的,脚一离开地,就漂起来了,头部还会下倒一点,第一次游泳,没有经验,喝了不少水。我用手扶着池边,脚漫漫离地,闭紧嘴巴,终于浮起来了,我一手撑池边,一只手往前刨,脚却蜷在一起,撑不开,也不会用力刨,结果不能够前进,我伸直了腿,把手放了。耶——我居然还浮着,沉不下去,我用脚使劲蹬,手也使劲刨,还好,离开了原地一点儿。爸爸叫我从前往后刨,这样不费力些,我使劲刨,可还是浮不动,问道:“怎么不动?”这时,我又喝了一口水。

  小米要和我比赛,看谁先浮到对岸。我不知哪来的一股冲劲,使劲刨,使劲蹬,什么都不想,虽然很慢,但比她快多了。

  后来,我们又倒着游,没想到这样仰面朝天还挺舒服的,我正要蹬时,感觉耳朵里灌了水,我马上站了起来,用手指转转耳朵,水倒了出来。

  我突然想到电视里的人游泳,把全身都浸入水中了,我也想来尝试一次,就把自己头部浸在水中,顿时,眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵都进了水,我感觉自己快要窒息一般,似乎听到水往耳朵里面灌的声音:“咕哩咕哩的。”我猛地钻上来,眼前一片模糊,嘴里还包了一口水,我吐出水,用手擦了擦脸,又开始游。

  和我们一起来的两个小孩已经冻得嘴巴乌黑,身体开始抖动了,被她们妈妈强行拉出了水。

  我和另外几个小孩觉得浅水区里边不够味,来到稍微深的`地方,这儿可是几乎快到颈了,在这里,比在小池子喝的水多多了。

  一些大人怕我们感冒,就叫我们上岸,不过,我爸爸说,人生难得几回爽,要让我浮个够,感冒了吃药可以治好,但是这种爽的感觉是不好找的,我觉得浮软了,心有余而力不足,也上了岸。

  这是我第一次游泳,感觉真爽。

学游泳作文3

  夏天,是炎热的,热得叫人坐立不安。但是,我留恋夏天,因为我在今年的夏天,学会了游泳。

  一天,妈妈带我来到璜塘实验小学学游泳,我心里别提有多高兴了。

  第二天下午,我在教练的带领下来到游泳场。嗬,好大呀!这个游泳场有两个游泳池,游泳池都贴着花纹美丽的马赛克。每边有三个跳台。当时,已有不少大人、小孩在池中游上了。欢乐的笑声在游泳场里回荡着……

  教练真有经验,还教我做前操;然后,让我在跳台前站稳。对我说:“学游泳要从跳水开始。捏着鼻子往下跳!”我向下一看,很害怕,怎么也不敢。这时,一个六七岁的小女孩正在跳水,小女孩爸爸一喊“跳”,小女孩就“扑通”一声跳下了水。教练对我看了一眼,说:“你看人家比你小,还敢跳舞,难道你不如她吗?”我气得噘起了嘴,心想:不能让教练看扁了,一定要鼓起勇气搏一搏。我站在跳台上,捏着鼻子,闭起眼睛“扑通”一声跳了下去。喝了几口水,总算闯过了第一关。我又上了跳台,一次、二次、三次……一遍一遍地练习跳水,终于学会了跳水。

  接着,我便下水开始憋气。教练作示范,先捏鼻子,深吸口气,潜入水下;然后中嘴里慢慢吐气,憋了一分多种。我心里暗暗佩服,自言自语道:“要是我有教练的一小半,那该多好呀!”教练听了,笑着对我说:“别急嘛,慢慢来。说不定你以后憋的时间比我还长呢!”我暗暗下了决心,决定向30秒钟努力,经过数次的'锻炼,我终于突破了30秒。然后教练说:“现在我可以教你游泳了。”

  教练要我两手打水,划水时成了一个菱形向两旁打开,后脚也成了一个菱形向两旁打出。手划、脚蹬……他托着我的身子让我慢慢划。渐渐地,我可以离开他的手独自划动了。我从游泳池的一边划到另一边虽然姿势不优美,但我学会了游泳。

  夏天到来,我要到大河里去游一游,看看自已是不是真的学会了游泳。

学游泳作文4

  我学游泳前后用了3年的时间。第一次,我参加了一个游泳班,因为胆小,没两天便打了退堂鼓;第二年暑假,我刚学了3次,就得了病毒性感冒,高烧一个星期,只好不了了之。医生说,这是由于过分紧张,免疫力下降造成的。

  从此,学游泳便成了我的一个心理负担,一想起游泳就开始发愁。第三年,我已经5年级了,我下决心,一定要在这一年把游泳学会。

  为了克服学习游泳时的恐惧,我先买了一盘教游泳的DVD盘,按照盘上教的动作在家里练习。我在盛满水的盆里练习憋气,趴在床上练习蹬腿,站在地上练习滑水┈┈。经过多次反复练习,我基本掌握了游泳的动作,就差到水里实践了。为了尽快学会游泳,我决定请爸爸当教练,利用春节几天,连续作战。

  大年初一,我的游泳课就开始了。我怀着紧张的心情和爸爸来到“名人国际大酒店”的游泳馆。直到下水,我一直在担心自己能否学会,但又想,别人能学会的我为什么学不会?爸爸也不断地鼓励我。他说,有你前期的练习、非要学会游泳的决心,再加上我这个206室的“著名教练”,只要你大胆练习,保你三天就能学会。当天,我学会了憋气、漂浮和蹬腿的.动作;第二天,我便能手脚配合地游了几下;到了第三天,我果真学会了游泳,并能游20米远了。

  但是,一想到游不好呛水时的难受,见到水,我仍然很紧张。第四天,我谎称不舒服,要休息一天。爸爸看出了我的问题,一再鼓励我,我只好硬着头皮,流着眼泪,继续练习游泳。到了大年初六,我就能游100米了,更重要的是,我克服了对水的恐惧,一进到水中,感觉就像鱼儿在水中一样轻松自如。

  现在回想起来,我觉得学游泳是那么简单。虽然在学游泳过程中,我不知呛了多少水,流了多少泪,多次想半途而废,但泪水过后总有微笑。我想,我不仅仅是掌握了一种运动技能,更重要的是,我体会到这样一个道理:要克服恐惧心理,不仅要讲究方法,还要大胆练习。而一旦超越了恐惧,你就会感到轻松自在。

  这次学习游泳的经历给我印象非常深刻,以后,不管我学习什么,我都会无所畏惧,对自己充满信心。

学游泳作文5

  暑假的一个下午,天气晴朗,天空万里无云,只有一轮火红的太阳高挂在空中。哥哥热得受不了,他若有所思地来到我身边,轻声轻语地说:“浩,我们去游泳吧?”“游泳?我不会啊!”我很惊讶地叫起来。哥哥眨了一下右眼:“有我在,保证你学会!”

  我俩来到游泳馆。游泳馆的人真不少,大家在水里游来游去,像一条条快乐的小鱼。看着他们那灵活自如的样子,我想:大家都游得这么欢,没什么好害怕的。

  哥哥给我找来一个游泳圈,拉着我来到了浅水区。我戴着泳圈跟在哥哥后面漂来漂去,哥哥边游边说:“看,像我这样,手向两边划的同时,脚用力往后蹬……”他说得很容易,动作也确实很轻巧。我套着泳圈模仿着他的样子游来游去,我觉得自己就是一名专业的游泳运动员。

  游了几个回合后,哥哥鼓励我脱掉泳圈试试。我心里没底,站在那想象着自己在水里挣扎的情景。哥哥看出我心中的'顾虑,大声对我说:“别怕,我保护你,顶多喝两口水而已!”哥哥边说边过来扯我的游泳圈,我急得嚎叫起来:“不要哇,不要哇……”

  泳池里的人不约而同地把目光投向我们,看得哥哥像是做了什么亏心事似的脸红到了脖子根,但他还是不死心:“浩,你连喝水的勇气都没有,这么胆小还学什么游泳?”我不做声,心里很矛盾。“你的动作都做得很到位,来,脱下泳圈,试一试”为了鼓励我,哥哥又跳进水里游了一个来回。

  我被哥哥打动了,心想:试试就试试,不就是喝几口水吗?我鼓起勇气,脱下泳圈,小心翼翼地趴进水里。在哥哥不厌其烦地指导下,在喝了不知多少口生水后,我竟能灵活自如地游来游去了。我捡起游泳圈,骄傲地把它甩向了池边。

  如今我已能像哥哥一样,变着花样游。有人问我,是谁教你学会游泳的啊。我总会响亮地回答:“勇气”。

  勇气,走向成功的第一步。

学游泳作文6

  在我的脑海里有许多往事,但让我至今不忘的还是学游泳这件事。

  那是个晴朗的日子,我随父亲像往常一样到汕头市外马路第三小学学游泳。

  教练先我们做游前运动,然后再让我们做踏水运动。教练口令一下,我们赶紧套上救生圈,开始向前游。我当时心里边很害怕,只是缓慢地游去。

  教练可能看出了我的神情,就立马下水,游到我身边,问:“怎么,害怕了吗?”我吞吞吐吐地应了声:“是……是的。”教练听了,用一种令人说不出的奇怪的神情看着我,说:“你都差不多可以不用救生圈了,还害怕?”我知道教练对我的期望很高,但是,我为什么总是那么害怕?我心想:我一定要做出一个意外的惊喜给教练,一定要付出我所有的`努力。

  教练对我说:“来,游给我看。”我下定决心大胆向前游去。咦,真神,我的决心真有用,一下子我就游到了终点!我突然愣住了——教练对我举起了大拇指。我心里特别高兴,对教练说:“老师,我不会亏待您对我的期望的。”教练对我说:“可以摘掉救生圈了。”说着,从我身上脱下了那件又大又难看的“大衣裳”,还扶着我,让我向前方游。不一会儿,我就沉下去了,心中不由一急,幸好我的脚能触到地面,才镇定下来。教练耐心地教着我,也让我耐心地学着。

  要下课了,我终于学会了自己向前游。爸爸在窗外看了看我,微微的一笑,使我感到无限的幸福。下课了,我换好衣服走出游泳馆,高兴地对爸爸说:“我成功了!”

  我乘着爸爸的摩托车,恋恋不舍的离开了游泳馆。其实我不只喜欢游泳馆,真正喜欢的是跟着我一起学游泳的同学和教练,特别是教练。我遇困难时,他教我怎么克服。我不会游时,他教我方法带我连。我想对教练说:“谢谢您一直以来对我的教导和关心!无论我哪时游泳,我都不会忘记当初的导航员,就是您!”

学游泳作文7

  我想学游泳已经快一年了,终于,在这个暑假,梦想成真了!

  学游泳的第一天,我很兴奋。一到游泳馆,我就赶紧换上泳衣、戴上泳帽和泳镜,兴冲冲地跑到大泳池边上,焦急地等候着教练的到来。可是,我却发现教练站在小泳池旁边,我只好失落地挪到教练身边。好不容易等人到齐了,教练才让我们走进小泳池里。

  一接触到冰凉的池水,我的小腿就紧了一下,犹如被一个冷酷的水怪抓了一样。在伙伴们的嬉笑声中,我很快就适应了。这时,教练教我们练游泳的第一步——水里憋气,我心想:“雕虫小技!”我深吸了一口气,便把整个头浸入了水中。我透过泳镜看着其他伙伴陆续把头钻出水面,只剩我和一个小男孩了。那个小男孩朝我做了一个怪模怪样的表情,我不禁想笑,便也把头钻出了水面。唉,我本来可以争第一的,但我还是挺佩服这位“仁兄”的机智。

  过了十来天,我们都学会了其他的基本动作。有一天,我听到教练让我游向深水区,我感到非常诧异。教练拉着我的手,一步步地游向深水区。突然,教练放开我的`手,我一紧张,身体一歪,便呛了几口水。教练微笑着安慰我说:“别紧张,我会随时拉住你的,放心游吧。”听到这句话,我就大胆地游了起来……我竟然独自游到了泳池的对岸!哈哈,我会游了!耶!

  转眼间就是学游泳的最后一天了,教练让我们三人一组进行比赛,规则是:谁最快游完一个来回,谁就是冠军。教练把我和两个男孩安排在一组,一个比我高,一个比我矮。我心想:坏了,竟然是两个男孩!我一定要加油!随着教练一声“预备——开始!”,我就像一条矫健的剑鱼一样急速地向前游去。快到对岸的时候,我已经累得气喘吁吁了,但我还是使出了浑身的力气游回来。当我游完一个来回后,才发现,我是冠军!当时我心里非常高兴,有一种说不出的喜悦。

  我太爱游泳了,妈妈被我央求得没办法,最终为我办了年卡。

学游泳作文8

  “老妈,我要学自由泳!”

  看着小伙伴们在游泳池中像小鱼儿一样自由地穿来游去时,而我只能以蛙泳的姿势在水中慢慢潜行,我好羡慕。于是,我向老妈提出了要求。

  第二天,我便在教练的指导下,开始自由泳练习了。天气炎热,水温略凉,待在里面十分舒服。一开始,我十分兴奋,可过了不久,我发现自由泳不仅比蛙泳费力,而且由于我动作不熟练,每次呼吸总会呛到水。不满在我的心中积累,最终爆发。

  “我不想练了!太累了!”我坐在岸边生气地冲着老妈发牢骚。“你不努力练习,怎么能学会自由泳呢?做什么事都要坚持,不能半途而废。”老妈耐心地劝着我。“可我太累了!我要休息!”我垂头丧气地趴在栏杆上。老妈张开嘴,却欲言又止。

  游泳池里,许多学员还在练习着。入水、抱水、划水、出水、空中移臂,他们一丝不苟地练习手上动作,同时腿也上下摆动,配合手上动作。看着他们,我不由得想起了一年前学蛙泳的事。

  那天,整个天空都被阴云笼罩,却打消不了我学游泳的积极性。可对事情只有三分热度的我,很快就厌倦了这重复枯燥的动作。我感觉口渴,便以喝水为借口,上了岸。

  我站在岸边,一边品尝甘露,一边惬意观赏学员们的泳姿。但当我看见一个小弟弟纠正一个细小的`动作一遍又一遍地练习时,我不禁为自己的行为感到羞愧:怎么能半途而废呢?做什么都要坚持,老妈经常把这句话挂在嘴边,我怎么能退缩了呢?

  于是,我下定决心:一定要学会蛙泳!在这种信念的支持下,一共12课时的课,我在第7课时就学会了蛙泳!

  “扑通扑通”学员们用手臂击打水面的声音把我从回忆中惊醒。我不禁又一次为自己的行为感到羞耻:一年前的我克服了懒惰,在信念的坚持下,在不懈的努力中,一步步学会了蛙泳。现在,我怎么又在岸边偷懒?

  想到这里,我再次走进泳池,认认真真地练习,一遍,两遍,三遍……最后我终于学会了自由泳。

  同时,我也更进一步懂得了坚持的含义:坚持,是干里之堤一沙一石的凝聚,选择了坚持,就选择了成功!

学游泳作文9

  今天是个特殊的日子,暑期游泳班要开班了。想到就要和妈妈同事家几个孩子一起度过快乐的假期,我心里乐开了花。

  一进游泳馆,我一眼就看见了杨皓宇,他正悠闲地躺在椅子上。很快,曹鸣扬也来了。看见他已经换上泳衣,光着膀子,我和杨皓宇哈哈大笑。曹鸣扬火了,对我和杨皓宇拳打脚踢。我们只好举手投降。这是李博广也来了,我们一起换好泳衣,戴上泳镜,打打闹闹走进泳池。

  我们东张西望,没有找到上次报名时接待我们的杜教练,招呼我们的是一个壮壮实实陌生的教练。他让我们用脚来拍打一下水。我一把腿伸进泳池,一股清凉传遍了全身,大水的时候,溅起的水花像淘气的'小孩子一样飞向我们的身体,冰凉冰凉的。

  拍完水,我们就要下水了。由于我去年学过蛙泳,教练就让我直接下水游泳。于是,我开始复习起了蛙泳的收、翻、蹬、夹四个动作。可不知怎么的,我却游得很慢。教练看我游得那么慢,就让我上来趴在地上练习。很快,教练便发现了我的问题,原来是我动作做得太慢才导致游得太慢。我改正了错误,游得渐渐好起来。

  练完蛙泳,我累的骨头都要散架了,可教练还不放过我们,竟然让我们在水下憋气。我们鼓足了气,把头往水里一沉等我睁开眼睛,发现自己正在清凉的水中,真舒服!可是憋气也不是好受的,才过了五秒,我就有一种要窒息的感觉。一浮出水面,我就大口大口地呼吸新鲜空气,那感觉比憋气要好多了。

  憋完气,教练又让我们跳水。一听要跳水,我吓得腿都发软了,迟迟不敢去跳,在教练的一再鼓励下才向池边走去。我闭上眼睛,鼓足勇气,做好准备,可就是不敢跳。教练趁我不注意,一把把我退了下去。直听扑通一声,水花四处迸溅。从水里浮上来后,我手忙脚乱地游到梯子前,扶着梯子趴上游泳板。教练又让我们跳了两次,我真想抱怨两声呀。

  快乐而又刺激的游泳课结束了,下周六我还要按时来学习。

学游泳作文10

  今年,交给我一个任务——学游泳。回忆起学游泳的点点滴滴我既快乐又充实。

  出师不利

  今天是学游泳的第一节课,游泳教练王教我们憋气,要求在水中一次憋气十五秒。我先在岸上,按照的方法,进行憋气练习,轻松地过了关。轮到我下水进行水中憋气时,我深深地吸足了一口气,一头扎进水里。一秒、两秒、三秒……时间仿佛停住了脚步。当王老师才数到十秒时,我憋不住了,迫不及待从水里探出了脑袋。水中憋气以时间短而失败。我有点不甘心,休息片刻,开始第二次的水中憋气。谁知,这一次却由于太过于性急,快速的把头闷入水中,结果我不但呛了水,还喝了几口水,弄得狼狈不堪,真是出师不利啊!

  勤能补拙

  通过前两天的学习,我渐渐地喜欢上学游泳了。今天,王老师教我打腿和漂。我很快掌握了打腿动作。开始练漂了,由于我过于紧张,我不是身体往下沉,就是四肢僵硬,像一俱“僵尸”。再看看身边的小,他们轻松自如地动作,真令我羡慕。这节课结束前10分钟,王老师给我们这批学员来了个小竞赛,结果12人中,我倒数第二。虽然,成绩糟糕,但我一点也不气馁,我一直记着从小就告诉我的一句话:勤能补拙。只要后一阶段,我掌握好动作要领,勤奋练习,一定会缩小差距的。

  渐入佳境

  这几天,王老师进一步纠正了我的`动作,我越练越好,渐入佳境。当其他小伙伴在休息或玩的时候,我总是在一个人在勤奋地练习。今天我一口气居然游出了七、八米,我充满了成就感。

  厚积薄发

  今天是游泳的日子,我信心十足,可惜的是爸爸、妈妈要上班,只好让外婆代表他们来看我游泳。轮到我的时候,王老师帮助我用力一蹬,我像一支离弦的箭一样,一下子游了出去。哇!我听到了一片惊叹声,我游得最远。在总结会上,王老师大大地表扬我训练刻苦,是所有学员中最棒的一个,我听了,心里乐开了花。

  学游泳真是一件快乐的事,明年暑假,我还要参加游泳高级班的学习。

学游泳作文11

  游泳是一项很有意义的运动,它不仅可以锻炼身体,还能给我们欢乐,更是一项能自我保护的技能,所以我非常喜欢游泳。虽然我已经能在水里游一段距离了,但妈妈觉得我的动作还不标准。这不,今年暑假我又参加了一个为期10天游泳培训班。

  每天下午4点,我和几个同学就一起来到县体育中心游泳馆,跟着倪教练学游泳。刚开始,倪教练先让我在浅水区凭感觉游一段。刚下水的我,动作有些生疏,凭着蛙泳经验,我在水里先蹬腿,再用双手划水,生怕被水呛着,我急着抬头换气。游不到10米,就坚持不了站了起来。敏锐的倪教练马上看出了我的问题,说道:“蛙泳正确的动作顺序应该是先蹬腿,让身体漂浮前进一段后再抬头,并马上用双手划水,利用划水产生的浮力继续让头部露在水面以上,以完成换气。抬头换气的时候,身体抬得太高,就会影响速度。”原来是这样啊,教练的话让我茅塞顿开。教练生怕我记不住,还特意在岸上手把手地教我动作要领和顺序。

  在得到教练的指点后,我自信满满地再次跃入水中。可是在岸上练得妥妥的动作,到了水里又有点不知所措了,尤其害怕被水呛着。教练好像看出了我的心思,再次把我叫到岸边,说:“不要着急,先不要游得太快,只要动作到位,就一定有充足的换气时间。”经过4天的强化训练,我蛙泳的动作越来越熟练了,游的'距离也从10米左右增长到25米,又增加到可以游完一个50米的单趟了。爸爸妈妈也夸我进步了,妈妈还说:“宝宝现在已经比我厉害了,我肯定游不到50米。”

  第五天,教练开始教我们如何转身了。这是我从来没有学过的动作,内心充满了期待。“快到岸边的时候,把双腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同时双手往前推水,在身体往反方向前进时翻转身体,这样就完成了转身。”教练说完,便跳到泳池给我们作了示范。接着,便是我练习的时候了,我谨记教练的要求,顺利地学会了转身动作。倪教练也表扬我说:“这次转身练得好的,学得很快。”教练的话让我备受鼓舞,心里美滋滋的。

  学到第8天的时候,我竟然可以利用转身在深水区不停地游2个来回了,200米!教练说,下次就叫我们自由泳了,我期待着。

学游泳作文12

  放暑假没多久,妈妈便给我报了游泳班,我又兴奋又激动。以前看到别人在游泳池里畅快地游着,感觉很好玩,我也好想像他们一样游泳。

  终于盼到学游泳第一天,我心里非常高兴,我在家里穿好泳衣,去到游泳班,我们有十多个小朋友排了一个队伍。跟着老师到游泳池边,老师讲每天一个小时的练习,回到家里,每天做500个划手,250个蹬腿,20分钟勾脚,还要在水盆里憋气。都要认真练习。我们带上游泳圈后,老师让我们跟她学,吸气,吐气。过一会儿,又教我们蛙泳腿,并念到:“收勾,蹬夹,收勾,蹬夹。”我们在岸上练完之后,老师让我们下水。我心里非常开心,心想:终于如愿了。下水之后,老师就继续让我们做呼吸,老师说:“吸气,吐气,吸气,吐气。”因为我是第一次下水游泳,还以为很简单,我刚吸一口气,进到水里就呛着了,很难受,还好吐出来了。一会儿,老师让我们上岸,并练习蹬腿,我们一直这样反复练习。感觉游泳不像我想象的那么有趣。

  终于下课了,老师给我们布置了作业,我一回到家,就给妈妈说:“我不想学了。”妈妈问我为什么,我说:"太难了,太累了,坚持不住。"妈妈说:“坚持到底就是胜利,万事开头难,台上一分钟,台下十年功。每个小朋友刚开始学都是这样。你如果现在放弃的话,越大越难学,那可能永远也学不会了,妈妈相信你一定能战胜困难。”

  我听了妈妈说的话之后,下定决心要好好学。在家里坚持了几天的练习后,感觉腿酸,胳膊酸。非常难受。有天,竟然做梦还在跳水呢。我刚开始害怕跳水,慢慢地我发现跳水之前先吸一口气,在水里吐了一些气,很快身体就浮起来了。然后迅速加上练习的动作,很快就能向前游了。经过十四天的`刻苦学习和练习,我终于学会了蛙泳。

  从学游泳这件事上,让我懂得了遇到困难不能轻易放弃。寻找克服困难的方法。贵在坚持,现在我真开心!我也会游泳了,而且感到很好玩!

学游泳作文13

  暑假里,妈妈给我报了一个游泳培训班。以前每当看到别人像一条条小鱼在游泳池里游来游去,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。这下我终于可以如愿以偿了。

  我和妈妈早早地来到游泳馆,换好泳衣。我迫不及待地来到池边,像只可爱的小企鹅一样,“扑嗵、扑嗵”跳进了水里,我瞬间就沉入了水底,呛了好几口水。此时我紧张极了,生怕自己被淹死,不停地用手拍打水面,想要浮起来,可是越挣扎,越浮不起来。我试着放松自己,一点点地移到池沿边,一眼就看到池边的护栏,我赶紧伸手紧紧地抓住,像是抓住了救命稻草一样。

  过了许久,老师终于来了。他像拎一只溺水的小鸡一样,把我拎到了浅水区。老师先教我憋气的方法。他说:“憋气的`时候先深深地吸一口气,然后把头埋进水里,在水里吐气,直到气吐完为止。再抬起头来吸一口气,继续把头埋在水里。”我照着老师的方法去做,果然憋气一下子我就学会了。接着老师教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖与肩同宽。第二个动作是翻,把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我在岸上练了好长时间,胸有成竹地来到了深水区。可是我还没把收的动作做好,身子就开始往下沉,我一下子慌了手脚,在水里大声呼喊:“救命、救命啊!”可是没人搭理我,我只好慢慢地回忆起老师教的方法,自“游”其力,我放松自己,两只手轻轻划开又做抱水的动作,两只腿像小青蛙一样不停地收翻蹬夹,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平稳地浮在水面上了。我不停地重复练习,最后我能在游泳池里,像快乐的小鱼儿一样在水里窜来窜去,来去自如了!

  现在我非常喜欢游泳!游泳给我带来了许多的快乐,还有健康的身体!更让我懂得一个道理:“世上无难事,只怕有心人!”

学游泳作文14

  暑假里妈妈给我报了一个游泳兴趣班。在学游泳期间我的心情就像一个五味瓶,装着酸甜苦辣。8月2日,我第一次来到省体育中心的游泳馆,故事也拉开了帷幕......

  第一天学游泳教练让我们先练习憋气和划手的动作。刚下水时,我冷得直发抖,不过一会就习惯了水中的温度。开始练习憋气时,我戴好泳镜和泳帽,全副武装后把头伸进水里开始练习,可我有时总是忘记自己是在水里,用鼻子吸了一口气,水就从我的鼻子里进去,一股消毒水味在我的鼻子散发出来,呛得我直咳嗽。就这样,第一天的联系就马马虎虎的过去了。

  到第三天的时候教练在上课刚开始时教了我们蹬腿的动作,等我们练熟后,教练让我们戴上游泳圈下水游。本来我是有着百分之一百二十的信心能游的比别人好,可是一下到水里,本来学会的动作都忘的一干二净,一点儿也想不起来,手和腿在水中不听使唤,配合的也不协调。教练没有办法,只好让我又练了一节课的动作。到了第二天上课,教练让我带上游泳圈再试试,我发现昨天练了一节课后今天游的时候比昨天轻松了许多,虽然游的并不是很快,但毕竟是我多练习的结果。

  岛上第八节课时我终于学会了游泳,教练让我再多练习练习,练习多了游的就好了,我一次比一次游的长,一次比一次游的`快。

  到了最后一节课,就要考试了,教练让我们排队一个一个游。该我了,只听教练一声口令,我迅速跳入水中,像一条灵活的鱼冲向终点,一开始游的挺快,可是快到终点时我的腿已经快抽筋了,但我想:如果现在停下来,这几天的努力就白费了,凭着我坚定的意志力终于到了终点。

  我相信我以后只要多练习,一定能游的越来越好。通过这次学游泳的经历,我尝到了许多苦头,不过“不经历风雨,怎能见彩虹。”呢?

学游泳作文15

  在我的成长过程中,我有许多爱好,但我最喜欢的还是游泳。

  其实并不是我一出生就喜欢玩水。听妈妈说,奶奶和姑妈在我1岁时去信迷信,说我12岁以前不能去河边,否则可能会有被水淹的危险,所以一直给我灌输,水是很危险的,会淹死人的。所以我七岁以前都很怕水,一见到碧波荡漾的大江,海浪涛天的大海就吓得全身发抖,更不用说去游泳。

  直到有一天,爸爸让我去学游泳。可我死也不想去,爸爸给做了一个小时的思想工作,他告诉我:“游泳既可以锻炼身体,还可以自救。”我只好硬着头皮去体育馆学游泳。

  第一次到了游泳池,我看着泛着微波的水池发呆,不敢下去。教练告诉我水很浅的,不要害怕,教练会保护你的。我只好扑通一下跳下去。由于不会游泳,呛了一口水,大家哈哈大笑,教练也扑哧一声笑了,我也被逗笑了,心里不那么慌了。

  之后,教练教我憋气溺水,这是学习游泳的关键,并讲解和示范如何憋气。我按教练的步骤先深吸一口气,钻进水里面去。过了几十秒钟,我觉得难受了、憋不住了,就把头探出水面。这时,其它同学也把头陆陆续续探出了水面来了。

  接着,教练又教我们运用手和脚划水的动作,并做了示范。教练做完示范后,我们模仿教练动作一个个的做给教练看,直到教练认为合格为止。

  然后,教练要求我们在游泳池中不断练习憋气和划水,并熟悉水性。刚开始大家都还是害怕的,一些同学在教练的.软硬兼施下逐渐克服了心里恐惧,慢慢的也敢在教练的庇护下游了起来。我是比较胆小的,放不开心里的那份恐惧,教练就不断的教我,鼓励我,使我也逐渐克服了恐惧感。

  十二天之后,游泳课结束了。在教练的耐心指导下,我们基本上掌握了游泳的方法,可以下水游泳。

  过后,又跟伯父、叔叔等一起去游泳,慢慢的,动作更加熟练了,心里更成熟了,不再害怕游泳了,并且喜欢上了这项运动,真正体会到游泳带来的好处和作用。现在,我每年都会跟小朋友一起去体育馆游泳。到了海边,我也可以尽情享受冲浪的快乐了。

  今后,我打算经常来体育馆游泳,让游泳伴随我成长。

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