我学会游泳作文精选15篇
在日常学习、工作和生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编精心整理的我学会游泳作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
我学会游泳作文1
刚放暑假的时候,妈妈迫不及待的帮我去报名学游泳。她已经盼望这一天很久了,但是我认为这一项体育项目很难,不想学。可是妈妈说:“古人有句话‘世上无难事,只要肯登攀’,你还没有努力过,怎么就轻言放弃了呢?”没有办法,最后我勉强答应了妈妈的要求。
到了喜洋洋游泳馆,头两天教练教了我们憋气。先让我们在泳池边做了充足的准备运动,然后就让我们下水了。在水上,教练把憋气的要点说了下后就让我们开始练习起来。第一次,我憋了5秒。第二次我憋了10秒……随着练习次数的增加,我憋气的时间也越来越长。因为憋的时间多,最多30秒,所以教练提前让我学拍水。这时的我有点骄傲起来,心想:原以为学游泳很难,但是现在看来并不是这样。
简单的`拍水练习很快就结束了。接下来,我们就正式开始学自由泳了。教练把要诀告诉了我们。接着同学们就一个挨一个地练了起来。这可把我搞苦了,又要做划手的动作又要用脚拍打水,常常是记得手的动作就忘了脚的动作。经过我刻苦练习后,手脚终于协调了,但又在练习换气时碰了钉子,我不但喝了好多水,而且常常“吃酸鼻子”。前几天的那份骄傲换成了挫败感,我开始不想学了。可是妈妈说不行,学本领最重要的就是坚持,坚持就是胜利。想想也对,我咬咬牙继续努力练习起来。
终于等到游泳考试的时间。那一天我忐忑不安地去了考试地点,准备考试-50米自由泳。我深吸了口气,脑海中回想了下以前教练教的内容,然后下水,在一声口哨下,在妈妈的加油声中,我拼了一口气直冲终点,成功了!
当我兴高采烈地拿着合格证书和妈妈回家报喜时,我想起了妈妈说的那句话:“世上无难事,只要肯登攀。”
我学会游泳作文2
盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就笑着对我说:“玲玲,暑假又到了,还记得你说过的话吗?”“什么话?”我漫不经心地问。
“你不是打赌说到小学毕业还不会游泳,就把名字倒写吗?”“急什么,暑假还没过。过几天,我拜表姐为师,准能学会。”我胸有成竹地回答。
这一天,我和表姐来到了体育场游泳池。游泳池里人真多,大家兴高采烈,可我心里却直发休。
表姐膘了我一眼,问:“害怕了?”我不服气地说:“我才不呢。你不是说游泳不难学吗?”“当然了,不过首先你得不怕苦才行。其实,任何事情都是这样的。”听了表姐的话,我俏皮地伸伸舌头,心想,表姐还挺像小老师哩。
到了池边,我硬着头皮下了池,表姐让我抓住池边栏杆学“闷水”。我问:“水中能睁开眼吗?”“能。你先深吸一口气,再把脸埋进水中,来,试试。”我皱着眉头犹豫着,闷到水里那该多难受呀。表姐微微一笑:“我说你是个胆小鬼吧!”我火了,大声说:“你别门缝里看人!瞧我的。”我深深地吸了一口气,不管三七二十一,头一低,把脸埋进了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼,只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来,冲着表姐说:“怎么样?看看我这个‘胆小鬼’!”“别高兴得太早。下面学打水。”表姐让我仍然抓住栏杆,用腿使劲拍打水面。我只打了几下,就没力气了。表姐就叫我休息休息。我想:“我得好好练呀,要是怕苦怕累,可要输给爸爸了。”于是,我把嘴一撅:“不休息,再练!”表姐疼爱地拍拍我的'肩膀,我俩一边说笑,一边继续练习。
半个月后,我游泳很有进步,不但学会了“狗爬式”,还学会了“蛙泳”。我得意地对爸爸说:
“爸爸,你输了。”爸爸爽朗地笑道:“有志者事竟成。你不怕苦,又有决心,爸爸当然输了。”听了爸爸的话,我和表姐都发出了会心的笑声。
我学会游泳作文3
钢琴考级终于考完了,妈妈同意我跟着哥哥去阳明温泉山庄去学游泳了!哦耶!我们一到那里,哥哥让我去换好泳衣、戴好泳镜和泳帽!接着哥哥教我和几个同伴做好下水的热身运动。
准备运动做好后,我们开始下水。我刚下水,我的身体就开始发抖,口中一边说“好冷啊!”等我适应了水温之后,哥哥教我在水中憋气。刚开始,我还有点不会,憋了几秒而已,我就忍不住慌乱地把头探出水面。哥哥说:“你要冷静,在水中要放松慢慢地吐气。”听了哥哥的话,我又开始把头埋进水里试了起来,这一次似乎自我感觉憋气的时间要长些。我不断地试了又试。哥哥夸我一次比一次好!我心里暗暗得意,心想:“第一步差不多已经学会了,我要开始第二步————漂!”哥哥先拉着我的手,叫我两脚用力蹬壁,身体放松地漂出去。因为紧张,漂出的刹那间我的身体不听使唤的往下沉!但是在哥哥耐心地辅导下我的身体终于可以漂起来了,我感觉我的'身体很轻,像一片树叶浮在水面上!我试着反复练习憋气和漂在水面。
在我前两个步骤练得差不多时,第二天哥哥开始教我蛙泳腿的四个动作:收,翻,蹬,夹。哥哥先让我拿浮板在水中漂,他在后面给我做蛙泳腿的动作,一遍教我游下来之后,我开始琢磨动作自己游,一开始我的脚没有翻好而且紧张,所以身体就往下沉。然后,我又做了几遍,动作越来有感觉!哥哥说我学得挺快的,接着教我手的动作,我就手脚并用合起来,刚开始我觉得好难,但是我看了别人在游,很快就悟到了动作要领,接着就慢慢地游出了感觉!又接着几天努力地练习,我也学会了换气,而且游25米也不在话下了!
游泳这件事让我明白一个道理:“学习一样新本领一定要坚持并努力练习,这样才能有所收获!”
我学会游泳作文4
游泳是一种令人快乐的运动,游在水里让人感觉就像一条自由自在的小鱼。可是我开始学游泳的时候可害怕了。
去年暑假,我决定要在假期学会游泳!妈妈非常支持我,为我准备了全副武装:泳衣啦、泳帽啦、泳镜啦……妈妈还自告奋勇当我的教练呢。
第一天,我一到泳池边,之前的兴奋全消失了。看着妈妈做完准备运动,“扑通“一声跳下水,我还是一动不动。妈妈回过头来说:“水不深,快下来。”我用颤抖的声音答到:“我还没有做完‘心理准备运动’呢。”妈妈说:“对,你要在心理上轻视它,但也要在战略上重视它呀,不下水,你永远也学不会游泳!”在妈妈的鼓励下,我慢慢走到水里。
于是,在妈妈的指导下,我开始学闭气。我捏着鼻子,闭上眼睛,慢慢把头沉到水里。因为紧张,我的头刚沉到水里马上就抬起来。妈妈却说:“真棒!你能行!”我一次一次地练习,闭气时间一秒一秒地增加,后来可以闭气二十多秒了。
学了闭气,妈妈正式教我游泳了。她用手轻轻地托着我的肚子,让我慢慢地游。游着游着,我着迷了。妈妈趁我不注意,悄悄地放了手。我不知不觉地游到了深水区,忽然回神过来,发现妈妈没托着我,一下子乱了架。还好,在我快沉下去时,妈妈马上把我抱起来,不然,我可惨了!
然后,妈妈和我做了一个游戏:妈妈用手托着我的背部,让我躺在她的手上,说:“你闭上眼睛,张开双手双脚,全身放松,像睡觉一样。”我心想,妈妈的“葫芦”里买什么药呀?忽然,我觉得背部凉丝丝的`,像睡在水上,我很奇怪,偷偷睁开眼睛。喔,我真的睡在水上。我问妈妈:“为什么会这样呢?”妈妈回答道:“水有浮力,只要你抛开害怕的心情,全身放松,人是可以在水中浮起来的。”听了妈妈的话,我胆子一下子增大了,对游泳的兴趣越来越大。
整个暑假,我每天傍晚都去游泳,从不间断。我一次一次地练习,一次一次地呛水,吃了不少苦头,终于学会游泳了,姿势还不错呢。
我学会游泳作文5
每当到了夏天,你们肯定渴望着每天都能游泳,当然我也不例外.我现在已经会蛙泳蝶泳自由泳等多种水上活动。但是曾经学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀。
那是在暑假的一天,我和爸爸还有堂姐来到十九公里以外的小河里游泳。我看见爸爸和堂姐在水里游的多开心啊!可我的心里却是十五个吊桶---七上八下.因为今天是我第一次游泳.我壮起胆请求堂姐教我,堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了。堂姐先带我来到最浅的地方,然后叫我游给她看看。我说;"你可别小看我,我是一学就会,一点就通."谁知刚一下水就听见"扑通"一声沉到了水底,姐姐看了笑了笑讽刺到:"真的是好学啊!"我马上反驳到:人有失足,马有失蹄嘛,这很正常吧!"姐姐说:"你别逞强了,我拿个救生圈给你吧,自己慢慢学我可没空在这儿教你。"说完就留下救生圈走人了。我拿着救生圈在水里游啊游啊!不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了,我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧!这次比上次更惨了,掉到水里起不来饿,而且还喝了几口水真是呛死我了。好险刚才老姐在旁边不然完蛋了。姐姐说:"你要先给自己设个目标,下次游的时候就看准那个东西一直游。"我按照姐姐的`话去做,看准了一丛芦苇我想一定要游到那,我游的真的没力气了。我又看了看那丛芦苇它好像正在嘲笑我呢?我十分生气,一鼓作气一转眼就游了五六米。太棒了我终于学会游泳啦!
经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理---不要向困难低头,凡是都要给自己定一个目标,并向这个目标坚持不懈地努力。
我学会游泳作文6
游泳,相信是很多人都喜欢的一项运动,特别是夏季的时候,天气炎热,在泳池里却是可以舒舒服服的达到锻炼效果。其实,开始我脑子里也没有学游泳这个概念。
我的故乡在孤峰山,在那里我爷爷开了一个水上乐园。去年暑假,我每天都非常无聊,所以就穿上泳装,戴着泳圈,到游泳池里面玩。玩着玩着,我就想甩掉游泳圈的束缚自己游,那必须会游泳呀!于是,我在手机上查到学游泳的方法并照着样子开始练习起来。第一步:在水里面学憋气,我就到水里面试一试,我试了很多次,憋气的时间都非常短,所以我就练习在水中憋气的时间一次要比一次长。那一次我在水下憋气的时候快憋不住了,但是一想到我憋的时间很短,所以就想坚持多呆一会儿,可谁知,却在里面喝了许多水。上岸后,妈妈问我还喝水吗?我说,我在游泳池里面喝饱水了。等憋气学会了以后,我就开始试着学自由泳、蛙泳……我学的这些因为没有专门的.教练教,我都掌握不了要领,后来我就在手机上看到了一种游泳——狗刨。学狗刨的时候头在上面可以呼吸,手在下面快速地刨,就像在地上挖土一样,手没劲了就一点一点地往下沉,到最后又喝了几口水……俗话说“熟能生巧”,终于,我学会了狗刨,表演给家人看,家人哈哈大笑,都说我这是“猴刨”。狗刨学会了之后,我又开始学蛙泳。蛙泳先要在地上学青蛙的姿势,腿要斜一点,然后蹲下,双手放在双腿中间。我发现这姿势像小狗们抢食物一样,前爪抓住盘子,然后许多个小狗抢着吃……在学游泳的过程中,少不了的苦头就是——喝池子里的脏水。呵呵,只要你喝得足够多了,你也就学会游泳啦!
虽然游泳对身体有益,但是不能到没有大人看管的水池里、野外的水湖里游泳,那样是很危险的。如果想游泳必须和家长一起到正规的游泳池里面游泳。当然,也欢迎大家来我们孤峰山水上乐园游泳玩水哦!
我学会游泳作文7
今天是7月22日,天气特别热,我一直缠着爸爸带我去游泳,老爸可能今天心情特别好吧,居然答应了!我高兴极了。
我赶紧起床收拾自己的衣服,找我的游泳衣、游泳帽,对了还有游泳圈,呵呵太开心了。就是老妈太慢了,收拾都一个小时,我怎么催都没用,妈妈还威胁我,再催就不去了,哼大人就是喜欢欺负小孩。终于等到妈妈收拾好,一看表都10点多了,我第一个跑下去,老爸车早就准备好了,姐姐和妈妈还在后面墨迹,天呀,我怎么摊上这样的`老妈老姐。等到体育馆都11点了,还好人不是太多。
我带游泳圈直接跑到儿童区,太好了,我一下水就乱刨乱蹬,妈妈在上面不停的叫我慢点,我才不管呢,来几次了所以胆子也大了些,看到有些小朋友不敢下水,呵呵我太勇敢了,玩了一会我找不到妈妈了,往远处一看她们都在深水区呢,我也要去,妈妈不让我下水,说这里水深快2米了,是大人游泳的地方,我怎么讲就是不让我下水,我只好向爸爸求救,爸爸还是好,让我下来,一下水我就怕了,水太深了,我害怕的搂着爸爸的脖子,怎么也不肯下了,爸爸鼓励我说,没事有爸爸在就是安全的,我慢慢的放开爸爸,自己在水里用手划着,还是游泳圈神奇,托着我浮在水面上。看见比我大一点的小哥哥和小姐姐都会游泳,我就照他们的样子比划着游,刚开始老是在原地不动,后来慢慢的可以向前走了,哈哈我学会游泳了,真开心呀!可是老姐说那不是游泳,那是乱划的,我一听就不高兴,等我大了我一定要学会真正的游泳。
游了一会肚子饿了,老爸请我们吃了汉堡,今天真是开心极了,我终于敢在大人水池内游泳了,耶!
我学会游泳作文8
我经常听说很多人溺水而亡,我心里非常害怕,怕哪天我也会掉进水里溺水而亡。所以,我决定要学会游泳。
去年暑假,我到家乡的一个游泳池去学游泳。
第一天,教练就对我们说:“想要学会游泳,一定不能怕水,你们怕水吗?”“不怕!”大家异口同声地回答。
教练点了点头,就开始教我们如何在水里换气。他先露出水面深深吸了一口气,然后潜进水里,再在水里吐气。我们看到了很多水泡从水里冒出来,就像一颗颗珍珠从水里冒出来似的。最后,教练站起来,让我们跟着他做。我第一次做的时候,在水里泄气了,喝了一大口水。于是我再练,第二次我成功了。
教练见我们练得七七八八的时候,就开始教我们游泳了。他先跳下水,然后双手向前伸直合掌,好像一把水中得剑,两只脚在后面有力地一蹬一蹬的游过去。当要换气的时候,教练两只手用力向外稍稍朝下画圈,这样教练把头冒出水面大吸一口气后又向前游去。我看见教练在水里游泳时,心里产生无数个疑问:为什么教练可以游得像鱼儿那样快?是因为他之前受过很多训练吗?他之前也经常游泳吗?……
教练演示完后说:“游得时候不能太急,要冷静一点,每游两下就把头冒出来,好像吃苹果一样大吃一口气。还有一点很重要的是手脚要同时用力,不然的话你喝一大口水的'概率就是百分之九十九点九九。最后,游的时候身体要放松,不然的话,你游起来就会非常困难。”
教练说完后我们就开始练游泳了。我第一次游的时候,正如教练说的那样,因为没有掌握好手脚的用力,喝了一大口水。第二次我注意了手脚的用力,但又没有做对动作,又喝了一大口水。第三次的时候,我可以游一小段距离了,可是教练说我闭气时间太长,可以三秒就换气一次。第四次的时候,我可以游得七七八八了,我又练了几次。教练看我们会游泳了,就教我们跳起来换气,我们像一只只小企鹅一样在水里一跳一跳的。
我学会游泳作文9
童年,像一条弯弯的小河,童年中发生的事,就像小河里翻腾的一朵朵浪花,每一朵浪花里都有一段难忘的故事。我最难忘的事就是第一次学游泳。
记得第一次来到游泳池边,我被眼前的一幕吸引住了:游泳池里热闹非凡。有的在练憋气,过了好久才起来;有的'像鱼儿一样摆动着身体,在水中穿梭;还有的在岸上“扑通”一声扎进水中,飞快地游走了。我迫不及待地下了水,水冰冰的,凉凉的。过了好久,我才适应这个温度,我戴好游泳圈,在浅水区兴高采烈地游来游去。
几个大姐姐游过来对我说:“小妹妹,你用游泳圈是学不会的,我先教你练憋气,好吗?”“好的,大姐姐。”我高兴地跳起来。“看,瞧我的!”只见大姐姐戴好泳镜,捏着鼻子,把整个头沉入水中。我心想:大姐姐做得真好呀!我可要好好地向她学学。于是,我照着大姐姐的样子把头沉入水中。“一、二、三、四……”我一直数到十,实在憋不住了,就仰头站了起来。没想到大姐姐还在憋气,顿时,我心中充满了佩服:哇,真厉害!我一定要好好练习,超过大姐姐。于是,我又把整个头沉入水中。渐渐地,我憋气的时间越来越久了。
我享受着水带给我的快乐,一点儿也不紧张,也不害怕了,身体也慢慢地放松。忽然,我的身体不由自主地浮起来了。我兴奋地把脚往后蹬,手往外一下一下地划动,居然游起来啦!“耶!我会了!我会了!”我大声地叫起来,恨不得让全世界都听见我的声音。
只要坚持不懈,勤奋练习,什么都学得会。这是游泳给我的启示。
我学会游泳作文10
我很喜欢锻炼身体,尤其是游泳。
有一年暑假,我看见小区里有许多小朋友在游泳培训班里学会了游泳,十分羡慕。于是就认真地对妈妈说:“妈妈,我也想去学游泳,可以吗?”,妈妈见我态度坚决,就去给我报了名。
放署假了,我就满怀希望、充满信心开始了游泳培训。开始,教练先教我们游泳前的准备活动。他让我们双脚分开,与肩同宽,双手叉腰,左右转动身体,然后,叫我们一个一个按高矮顺序排队,围着游泳池跑了一圈。游泳前准备活动结束后,教练就让我们挨个下水。第一次下水,我害怕极了,教练见状,就和颜悦色地对着我说:“佳颖小朋友,你看其他小朋友都不害怕,我相信你会比他们更加勇敢,来,试试吧”。于是,我硬着头皮、闭着眼睛、屏住呼吸,壮着胆子,不顾一切地跳下水,“扑通”一声,就没我人影了。到了水里面,我只有孤注一掷、不得不张牙舞爪、手刨脚蹬,想尽一切办法往水面上浮去,却怎么也浮不上来,正在我手忙脚乱之际,教练的双手已托住我,上岸后,我还心有余悸,说什么也不敢下去了。这时教练笑了笑,拍拍我的头说:“沉到水中不用紧张,吸足气,双手向左右划水,就慢慢地浮出水面了”。按教练的.方法,我大胆地尝试,终于,我浮出水面了,迈出了学会游泳的第一步,心中十分自豪。
就这样,在教练的严格要求和指导下,通过一个假期的反复练习,我基本学会了游泳。通过这件事,我明白了“有志者,事竟成”、“世上无难事,只要肯蹬攀”,做任何事情只要我们潜心学习,持之以恒,就会成功。
我学会游泳作文11
今天下午学完画画和钢琴之后,妈妈带我去豫花园大酒店游泳池游泳。
妈妈为什么会带我去游泳呢?因为昨天妈妈带着我、杨昊然和陈章浩去豫花园游泳,我当时还没有学会,可是就在昨天,看到陈章浩已经游得很棒,杨昊然也能游几米,只有我还带着救生圈。两个小时下来,我也勇敢地去掉救生圈,当场能游三米多,但不会换气。因此,妈妈决定奖励我一次,希望今天我能够学会换气。
我今天在这里主要练习换气,可是每次换气时,鼻子上的水就会流到我嘴里,我一慌张,鼻子就开始呼吸,立刻就会呛水。
我非常难过,难道我学不会换气了吗?正在着急时,突然看见一个又白又胖的阿姨向我游来,并且很主动教我正确的游泳姿势,又教我如何换气。妈妈奇怪地问她为什么游这么好,她旁边的人说,她是信阳冬季游泳比赛的第二名呢。
哦,怪不得阿姨的泳姿那么漂亮,我真庆幸能遇上她。她继续教我,可我老是不敢把头抬起来。她让我埋头时,把手伸直,脚往后登,划水时,仰头换气,边说边开始按着我的头,游了三秒钟以后,她把我的上身抬起来换气,然后再埋入水中……
不到几个来回,我似乎找到了点感觉,主动要求自己试试,这次我共换了三次气,游了十几米,我异常兴奋,阿姨也高兴地说:“很好,就是这样,再练练。”
穿好衣服后,阿姨再次来到了游泳场,说看我再游一次。可是我总是让阿姨失望,每次都游不好,阿姨站在旁边不断地鼓励我,纠正我的姿势。时间不早了,阿姨被人叫走了,我也不太情愿地离开了泳场。
在大厅,我又见到了这位阿姨,我们像老熟人一样聊天。听她说,她现在有五十多岁了,可从外表上看,她好象只有三十多岁。告别的.时候,她专门对妈妈说我的条件很好,有游泳天赋,说如果我愿意她可以教我,并留下了她的电话号码。
我学会游泳作文12
我喜欢水但又害怕水,喜欢是因为夏天在水里很凉快,害怕是因为怕淹死。
于是妈妈想给我报一个游泳兴趣班,刚开始我一个人不敢去,爸爸妈妈不停地鼓励我:“游泳馆里的水不深的,放心好了,还有教练会保护你的`。”我怀着一肚子的疑问,不停地问妈妈:“体育馆里最深的地方有多深?谁教我们游泳?我迷路了怎么办…..”妈妈只好一一回答我,我才放心地跟她去游泳了。
刚开始学的时候,教练教我们练憋气,我有点害怕,吓得眼睛也不敢睁开,即使戴着泳镜也不敢,练了几次以后才敢慢慢地睁开了。后来,教练又教我们在水上浮,教练先示范给我们看,只见他双手扶牢墙壁,先深吸一口气,再把头沉入水下,身体放松,脚轻轻一蹬,就浮在水面上了。我也照着老师的样子,可是我怎么浮也浮不起来。最后,还是教练抓住我的脚才浮起来的。接下来就是最简单的了,叫做漂。两只手平行向上伸直,再用脚一蹬墙壁,上身像鱼儿一样钻入水中,双脚并拢伸直,人就浮在水面漂出去了,我一学就会。最难的莫过于练习脚的动作了,先收紧小腿靠近大腿,再双脚外翻,接着用力一蹬,最后夹水并拢。说说容易做做难,教练一会儿说我动作太快,一会儿说脚没有并拢,整整花了我三节课的时间才有所好转。最后一招就是手脚配合游,并学会换气,这招对我来说不难,但是一不小就容易呛到水。我练了很多次,也喝了很多池水,终于摸出点门道,不会呛水了,顿时信心大增,在水中也立马活跃了起来,一会钻入水底,一会儿跳出水面,一会儿水中倒立,一会儿又跳入水中,溅起一大波水花…….
自从我和妈妈这两只旱鸭子学会了游泳,我们几乎天天到游泳馆报到!
我学会游泳作文13
妈妈常常对我说,游泳不仅能锻炼身体,而且还能增高。可是我怕水,所以一直都不敢学游泳。直到去年夏天,我听说我们的班长陈宇芯学会了游泳,我不甘示弱,这才去学游泳了。
正值暑假,烈日炎炎,爸爸决定带我去游泳馆学游泳。去游泳馆前,爸爸打了满满当当的一盆水,先试试我的肺活量,看我能在水里憋多久。第一次,我在水里憋了30秒,爸爸为我竖起了大拇指;第二次,我憋了40秒,妈妈在一旁为我鼓掌。经过憋气练习,我对自己学游泳充满了信心。
第二天早晨,我和爸爸带着游泳圈来到了游泳馆。我套上游泳圈,小心翼翼地走到泳池旁,深吸了一口气,然后便“扑通”一声,跃入了池中。刹那间,水花四溅,借着泳圈的浮力,我浮在水面上,开始尽情地玩耍。这时,爸爸也下水了,他板着脸,把我的游泳圈收起来,严肃道:“来,我们先开始学憋气。”我惊慌失措,连忙紧紧地抓住爸爸的手。但每次憋气时,我都要呛几下水,真的太难受了!
第三天,我们再次来到游泳馆。这回,我可不能再抓住爸爸的手了,爸爸让我自己在水里憋气,自行浮起来。我先是在水里屏住呼吸,一条腿站着,另一条腿浮在水面上。我一直跳呀跳呀,另一条腿就是浮不起来,信心大减。我正想调整好姿势站好,还没反应过来,站在地上的腿自己就不知不觉地浮了起来。我太惊讶了,又试了试,的的确确是浮了起来,我开心地蹬了蹬腿。爸爸也在一旁称赞我很有游泳的.天分,这让我又信心满满了。之后,爸爸还教我蛙泳的姿势和在水中换气。
功夫不负有心人,经过几天的努力,我终于学会了游泳!在水里,我就像一条小鱼一样,自由自在地游着。有时,我会潜到水底快速游动;有时,我游累了,就浮在水面休息。身旁的小朋友都向我投来羡慕的眼光,别提我有多开心了。
我不但学会了游泳,还明白了一个道理:我们要不怕困难,努力去做自己想做的事。
我学会游泳作文14
三年级暑假里我学会了水中翻跟斗。
我和老爸在游泳池中游泳,忽然老爸提议说:“我们来水中翻跟斗吧。”
只见老爸一下子钻进水中,我立马戴起泳镜,一头扎进了水中,老爸头一仰,双脚离开泳池底,背朝泳池底,双脚用力往上抬出水面,上半身借力往下一仰,胸部贴着池底,脚往下一放,只听哗啦一声钻进了水中不见了踪影。一个潇洒帅气的动作完成了,老爸钻出水面擦着嘴边的水珠,笑着对我说:“呵,怎么样?想不想学?”我点头示意。老爸让我钻进水下,我往水里一蹲,老爸也紧跟其后,他用手示意:把脚用力往上抬,我只觉得背部一阵发痛,原来我抬腿的时候,背借力往下碰到了池底,老爸抓住我的.胳膊拉出了水面。
老爸对我说:“看吧,当你在水中抬腿的时候,你的上半身就会往下压,而在陆地上就做不到,我们可以利用这个特点来完成这个动作。抬腿时你要尽力使上半身保持成弧形,使你的胸部贴着池底缓缓地游过,我迫不及待地钻进水中,立刻按老爸传授的要领做,我疾快得抬起脚,身体呈弧形往池底冲去,突然,我脑子里一嗡,只听噗得一声,鼻子一酸,池水涌进鼻子里,我在水中挣扎着,终于从来里探出了脑袋,我一手捏着鼻翼,嘴巴不停地咳嗽。老爸低下头看了我一眼,说道:“被水呛着啦?我还没有说完你就走啦?!”我点点头,老爸笑道:“嘻,钻下去的时候你就紧紧地屏住呼吸,在不行就要捏着鼻子。”我没有说什么,继续点了点头。我再次钻进水下,牙一咬,心一横,往上一抬腿,迅速捏紧鼻子,闭上眼睛,身体往后一仰,脚继续往上抬,只觉得脚心一凉——钻出水面。又听到啪地一声轻响,一股水流向我的鼻子涌来,胸部又一阵凉——贴着池底,缓缓地游了过去,我一兴奋、心血来潮,连着翻了两个跟头,钻出水面。我得意地对老爸说:“我成功了!”老爸对我笑笑,向我竖起了大拇指。
这一次,我可学会了水中翻跟斗。
我学会游泳作文15
因为游泳可以让我们在溺水时自救,所以我下定决心要学会它。
在一个炎热的夏日,毒辣的太阳像一个大火球烤着地面。我早早地来到了游泳馆,发现试衣间被围的水泄不通,挤满了来游泳的`人。游泳池是长方形的,里面灌满了清凉的水,池边还站着一位强壮的教练等着我。
“哟!水真凉。”我的一只脚刚伸进水中后又迅速伸出了水面。教练看见后让我先湿湿身再下水。背好了背漂,拿好了大浮板,教练领我进了深水区。“你先想方设法向前游,不需要憋气。”教练对我说道。我用力划动手臂,却发现很难向前游动。我心想:怎么游不动呢?我心里像装了一只乱动的小鹿,紧张极了。当教练告诉我是正常的,要学会手脚的规范动作才能游动时,我心中的大石头才“砰”地落地。
第二节课,教练教我换气,告诉我,嘴巴张大,然后吸足一大口气,把头埋在水中,慢慢把气吐干净。说完还叮嘱我说:“切记,整个动作鼻子不要有任何动作,不要吸气。”说着示范了一遍。我做了一遍又一遍,每次都呛了水。我有些泄气了:“到底能不能做好嘛?”教练安慰我:“没关系,慢慢来。”
慢慢地,我学会了换气,加上手和脚的动作,我终于会游一点点了。一天,我正游着,教练跟我说:“你不用背浮漂了,试一下能游多远。”我听了,勉强答应了。游了一会儿,我突然呛了一口水,各个动作顿时失控,手脚在水里胡乱扑腾,眼看就要沉下去了。刚换了衣服的教练立刻“扑通”一声跳进水中,用一只手抓住我,把我捞了上来。为了救我,教练的手机都湿了。教练安慰我:任何时候都不要心慌,要沉着冷静,记好动作就不会沉下去。
经过几天的不断练习,我自己能去深水区游泳了,这也预示我终于学会游泳了。不但教练相信,我自己都相信自己。
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