女性坐姿礼仪注意事项

女性坐姿礼仪注意事项

　　平时坐在椅子上，身体可以轻靠椅背，背部自然伸直；两脚并拢或前后放。两膝相靠，如果是与客人谈话时椅子不要坐满，二分之一处即可，然后背部保持直立，膝盖并拢，这会使你显得优雅而又从容。

女性坐姿礼仪注意事项

　　很多人坐下来的时候喜欢将脚架起来。在社交场合，这一般被认为是不很礼貌的坐法。如果是积习难改，那一定要注意架腿方式：收拢裙口，遮掩到直至膝盖以下部分；支撑的脚不要倾斜，双腿内侧靠近，大腿外侧收紧；双手自然搭在腿上。这样可能还算是美观，能产生自然的美腿效应。

　　到新结识的朋友家去，不要一开始就靠在椅背上，或者很深地陷靠在沙发中。前者显得傲慢无礼，或显得太随便；后者则表现一种萎靡不振，缺乏生气。坐时要安详，自然地过渡到靠坐，长时间直坐之后，调整一下身体以坐得舒适点，这是自然的事，这并不影响仪表美。

　　记住：当你穿裙子，在公众场合坐下去的时候，膝盖一定要并拢！这是最基本的礼仪常识！正确优美的坐姿，不仅能很好地预防走光，还能给人以文雅稳重、自然大方的美感留意细，让坐下那一刻，让你有与众不同的感觉！今天，就让我们一起来纠正导致走光的不良坐姿，并练习优雅高贵的坐姿！

　　不良坐姿：走光的祸首

　　双腿没并拢（×）

　　双膝没并拢（×）

　　弯腰驼背（×）

　　最易走光的高脚凳（！）

　　女性优雅的坐姿礼仪

　　正确的坐姿不仅直接影响着我们骨骼和肌肉的健康，而且，这可是做一个优雅女人的基本素养呢！此外，良好的坐姿能够避免臀部下垂、出现大象腿和腰背酸痛哦！

　　无论你在电车里、公司还是餐厅，良好的体态、坐姿往往会左右人们对你的好感度。所以公众场合不要不拘小节，稍微注重一下形象就可以显得知性，美丽，有教养。1目光向着正前方2腹肌収紧，背伸直3和椅背保持适当距离，不要将背的力气全部放在椅背上4双膝并拢，膝盖呈90度角，两脚也要脚底着地，并拢

　　为了显得腿形更长，更美，在确认正确的坐姿后，可以将并拢的两腿朝一个方向适当伸出一些，不过大家要注意，上半身一定要挺直，不能放松，否则显得不端庄。

　　尽量不要翘二郎腿，可以放轻松，两腿并拢，脚尖向下，朝一个方向。我是不会告诉你，这样的坐姿还会让一些“萝卜腿”妹子晋升大长腿哦！

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