良好心态演讲稿

　　演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在我们平凡的日常里，接触并使用演讲稿的人越来越多，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的良好心态演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

良好心态演讲稿

良好心态演讲稿1

尊敬的老师、同学们：

　　大家好!

　　庙里有个小和尚，每天都在打坐中研究佛经，打坐。十年后，他觉得自己的自知之明已经生了，他有了佛心。

　　有一天，住持突然召集全寺，宣布要选一个跟惠根在一起的小和尚接任住持。从此小和尚更加用心，但过了一段时间，他觉得自己不是进退，原来的小佛心变得若无其事。他很疑惑，就问住持。住持没有直接跟他解释，而是让他中午去市场买瓜，让他一起去。

　　中午，他们来到一个卖瓜的摊位，摘了一个瓜。摊主捡起来称了称，说：“一斤六两。”小和尚大吃一惊，用旁边的秤称了一下，结果一点也不差。这时，摊主说：“我卖瓜40多年了，永远不会错！”小和尚更加惊讶了。

　　旁边的住持大师突然说：“我们只要一个瓜。如果你能猜出重量，元宝就是你的了。”说着拿出一块银子，大家看了一两尺，足够买这个地摊的瓜了，大家都用期待的.目光看着地摊老板，结果地摊老板拿起瓜，用右手称了称，感觉不合适，用左手称了称。他咬着牙说这个瓜三两斤。然后方丈拿起秤盘称了称，不过是一磅半，差了两两。他们都迷惑不解。

　　老方丈说，一个人如果总是太注重眼前利益，而忽略了过程，那他的眼睛一定是被蒙住了，所以无论做什么，都要坚守一颗平常心。

　　小和尚终于明白了，潜心回去修行，终于成了大名鼎鼎的大傻瓜禅师。

良好心态演讲稿2

尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：

　　大家好！

　　今天我演讲的题目是――态度决定一切。

　　在工作面前，态度决定一切。没有不重要的工作，只有不重视工作的人。不同的态度，成就不同的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。

　　有这样一个小故事：三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么？”

　　第一个人抬头苦笑着说：“没看见吗？砌墙！我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可真是累人啊……”

　　第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊……”

　　第三个人满面笑容开心地说：“我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。”

　　十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸――他成了工程师；第三个人，是前两个人的.老板。

　　可见，一个人的工作态度折射着人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。

　　每个人都有不同的工作轨迹，有的人成为单位的中流砥柱，实现了自己的价值；有的人一直碌碌无为；有的人牢骚满腹，总以为与众不同，而到头来仍一无所获……众所周知，除了少数天才，大多数人的禀赋相差无几。那么，是什么在造就我们，决定我们呢？我想是“态度”！

　　我们做任何事情，成败的关键不在于客观因素，而在于我们做事的态度。客观困难的确存在，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃，这便是一个态度问题。鲁迅先生说过：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”。只要我们以积极的态度面对困难，不为困难所吓倒，一定就能够战胜困难，成为一名生活和工作中的勇士！

　　在实际的生活当中，我们常听到这样的抱怨：“工作很累，钱挣的很少”，“做同样的工作，为什么他挣的比我多呢？”，“领导为什么只重视他，委以他重任呢？”诚然，这样的情况实际中确实存在。带着情绪工作，肯定不会有出的表现。试想，左手边站着一个态度积极向上、右手边站一个灰心丧气、凡事都摇头的员工，领导会做出什么样的选择？

　　工作和生活需要热情和行动，需要努力，需要一种积极主动、自动自发的精神，这就要求我们以积极的态度对待工作对待他人对待生活。有积极的态度才能够担负起责任，才能够团结，才能够开拓创新，才能够应对各种复杂的问题。

　　态度决定选择！

　　态度决定思路！

　　态度决定命运！

　　态度决定一切！

　　让我们从现在开始，以积极的态度来勇于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生吧！

　　谢谢大家。

良好心态演讲稿3

　　大多数人都会有这样的疑问：人的一生最需要什么？有人可能会说是对的；而且有人会说是健康的；别人会说是开心；或者有人说自己有知己，等等。其实这些才是一个人最需要的，没有什么是完整的。但人最需要的是良好的心态，拥有良好的心态就意味着拥有所有这些东西。

　　试想一下，如果我们拥有了以上所有的东西，却没有一个好的心态。有很多种可能，我们暂时拥有的一切，都会在我们手中慢慢流逝。而且心态好的人也不怕得不到或者失去这些东西。所以，任何时候，无论风景多么美丽，生活多么幸福，或者陷入人生低谷多么艰难，一个人都需要一个好的心态。当我们有钱有势的时候，我们需要在一切就绪的时候有一个良好的心态，否则就会进入贪婪的状态，甚至失去自己拥有的一切。权利是暂时的，金钱是外在的，健康随着年龄的增长而下降。但是一旦这些东西失去了，我们所能拥有的只有一个好的心态去支撑我们所拥有的，唯一剩下的灵魂。同理，当我们一无所有的时候，也只能有一个好的'心态去支撑我们唯一的灵魂。我们需要这种良好的态度来鼓励我们努力工作。所以，无论我们有没有，最需要的是一个好的心态，这才是人生的主角。只有保持良好的心态，才能驾驭生活，否则就会被命运牵着鼻子走。

　　当然，好的态度不是与生俱来的。当我们发现自己缺乏积极乐观的态度时，不要气馁和沮丧，要知道我们可以彻底改变悲观的态度。改变心态最有效的方法之一就是培养“有所为而无所为”的哲学理念。让这个概念不断调整自己的心态。此外，要注意外部因素，有意识地与积极乐观的人呆在一起，向这些人学习积极乐观的态度，感染他们的积极情绪，调动他们的积极心态。还有，活到老学到老，要通过努力学习跟上时代，让心态变好。

　　所以无论谁做什么，都要保持良好的心态，有良好的心态，才能保证自己能拥有其他的一切。

良好心态演讲稿4

　　今天很快乐和朋友们作一个交流，我今天上午要讲的专题是：塑造阳光心态。

　　此刻大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加，但是满足感在下降;我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们熟悉的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。此刻的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。此刻家里啥都有，该响的都响，就是心情不好。有一首歌叫[今天是个好日子]，是_唱的，歌词是这样的：今天是个好日子，赶上盛世咱享太平。这些歌大家都会唱，但是深入思量歌词的人需要有人提醒才会呈现。我是在东北农村长大的，我小时经常玩扇吧叽的游戏，地面坑坑洼洼不平，吧叽一扇下去翘一个角，很简单被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说，那时我的心愿是能找到一块水泥地玩扇吧叽，此刻发明到处都是能玩扇吧叽的地方。他问我，此刻是不是到了太平盛世了。他的话提醒了我，我发明此刻的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢?第一，此刻想吃什么就能吃到什么;第二，此刻想玩什么就能玩到什么;第三，此刻想去哪儿就能去哪儿。在这种情况下，我们假如还不知道幸福，那真是人生的一大遗憾。大家都看过清明上河图，描绘的是北宋时期汴梁繁荣的景象，此刻这种情况到处都是。假如那种情况是太平盛世，此刻更是太平盛世了。生在这样一个幸福的环境中，假如不知道什么是福，你这一生就白过了。我们的父辈那时生活艰难，辛勤工作，期望有今天，到了今天我们却不知道什么是福。

　　那里出了问题?我思前想后发明是我们的心态出了问题。我要提醒朋友们，好心情才干欣赏好风光，好花要有好心赏。我今天上午的讲座，就是要让朋友们建立起积极的.价值观，获得健康的人生，释放出强劲的影响力。你内心假如是一团火，才干释放出光和热，你内心假如是一块冰，就是化了也还是零度。

　　今天来的朋友们都是些中层领导，要造福一方，首先要造福自己。你自己内心充满热量，才干释放热量。要想让自己充满热量，你的家庭首先要充满温馨，这样你才干把精力放在工作上。良好的心态影响个人家庭团队组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。

　　心态具有多大力量呢?有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，此刻你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说，你们要专心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，最终有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发明，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是_的，刚才在黄灯下看不清晰。大家此刻不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。惟独一个人不敢走，教授问他，你怎么回事?这个人说，我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验，他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们打算换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好，生理健康，能力增强;心情不好，生理差，能力差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。

　　一个女士和先生吵架，一吵架就生气，一生气就气十天半个月。先生说求求你了，别再生气了。她说，不行，我要气死给你看。她就这样经常生气，等到有一天她发觉肚子痛，到医院一检查，该长癌的地方都是癌。她死了，死给谁看啊?没给谁看，只是给对方一个正当的理由，让对方再换一个。很多人就是想不开，气死自己给谁看啊?所以说好心情给自己看。

良好心态演讲稿5

　　安心能给人带来真正的享受，能让人在学习和生活中变得坚强，但安心的培养不是说说而已。

　　安心可以给人带来机会。有一个叫Gambosi的人想去纽约，但是票已经卖完了。售票员说暂时有人退票的可能性很小。Gambos听到后立即收拾行李出差。妻子问：“没有票，你怎么还在打包？”他说：“如果没人退票，就拿着我的行李去车站散散步。”开车前三分钟，有人终于拿到了退款，他登上了去纽约的火车。提着行李散步，抓住万分之一的机会，是一种平和的心态。如果我们喜欢他，保持良好的心态，抓住机会，一切都在我们的预料之中。

　　安心的作用体现在世界的每个角落。在北极，有一个种族叫爱斯基摩人。爱斯基摩人靠打猎为生。因为北极太冷，他们没有食物，没有水果和蔬菜，所以只能靠狩猎获得食物，他们的目标大多是体型大很多倍的海豹、驼鹿和鲸鱼。因此，他们会组成一些捕鲸队去捕鲸过冬。在一个捕鲸队里，有一个五十多岁的爱斯基摩人。他是队里的老队员了，总会做出一些搞笑的举动逗大家笑。一位科学家对此很好奇，问他为什么这么做。老爱斯基摩人说：“北极雪原到处都是白雪。心态不好的人留在这里，最终会精神失常。而且我不擅长讲笑话，只能模仿一些幽默的动作让大家笑一笑，调整心态。”如果你没有一个好的心态，在只有白雪的地方，你只会有一个脑袋和两个大脑袋，最终你会失去理智，和白雪睡在一起。

　　对于一个老师亲自带队的数学考试来说，也是试卷，但是很多人都受这个考试的`影响，难免会有一些思维上的混乱。影响正常发挥，但是对于x，s等人呢？一次只是个小问题。什么考试焦虑？根本不存在。为什么？就是因为他们能以平常心对待考试，随时保持平和的心态。

　　但是，安心在他们之间的体现是不一样的。

　　这在我们的日常学习中也很明显。x在日常生活中与人交往时总能保持平和的心态，真诚大度地待人接物，这不是每个人都能做到的。虽然他有时候也会打架斗殴，但是一旦谈到学习，他就会瞬间严肃起来，给人详细的讲解，一直给人一种大气的形象。而且他几乎融入了全班，这可能是他受欢迎的原因。

　　但和它不同的是，它在日常生活中更柔软，因为当别人相互作用时，它看起来对人和动物无害，实际上只有少数圈内人。而S的朋友都是区间型的，大致在她身边。直到那一天她会玩游戏了，她才很开心的和那些认识的人说话，也只有这样她才真正的放下了，然后她变得越来越可爱。一般来说，在课堂上，她说话总是很慢很温柔，听起来很温柔。但一旦和其他班的朋友在一起，声音会大很多，感觉怪怪的，但这是自然的变化，不是有意的变化。

　　无论如何，这只是心态的表现，反正心态平和就好。如果有一天你能做到“顺境，淡泊；面对逆境，它无动于衷。”那么学霸的光环一定会出现在你身上。

良好心态演讲稿6

　　大多数的人都会有这样的疑问：人一辈子最需要的是什么。也许有的人会说，是权利;而有的人会说是健康;还有的人会说是快乐;也或者有的人说是有一知己，等等。其实这些都是一个人最需要的，缺一样都不会完整。但是人最需要的还是良好的心态有了良好的心态就等于这些全部就拥有了。

　　试想假如上面说的那些我们全部都拥有了，什么都不缺了，然而我们却没有良好的心态，有很多的可能那些我们暂时拥有的一切都会慢慢在我们手间流逝。而拥有良好心态的人，就不怕得不到或者是失去这些东西。所以一个人在任何时候，就算风光再好，人生有多如意也或者是落难，跌入人生低谷，都需要一种很良好的心态，当我们到有钱有权的'地位了，一切都有了的时候更需要良好的心态，不然会进入贪欲的状态，甚至会失去所有拥有的东西。权利是暂时的，金钱是身外的，健康也是随着年龄的增长而减少的，但这些东西一旦都失去的时候，我们所能拥有的就是良好的心态来支撑我们所，剩下的唯一灵魂。相同的道理，当我们什么都没有的时候，还是只能拥有良好的心态去支撑我们唯一存在的灵魂，我们需要这良好的心态激励我们努力奋斗。所以不管我们是什么都有还是什么都没有的时候最需要的都是一个良好的心态，良好的心态才是人生中的主角，惟独保持好良好额心态我们才干去驾驭生命，不然就会被命运牵着鼻子走。

　　当然良好的心态不是与生俱来的，当我们发明自己缺乏积极乐观的心态时，不要灰心与沮丧，要知道我们完全可以改变悲观的心态的。而改变心态最有效的方法之一就是树立培养：“有所为有所不为”的哲学观念。让这一观念来不断调节自己的心态。除此之外，要注重外在因素，要经常有意识地和积极乐观的人呆在一起，从这些人的身上学习积极乐观的态度，感染到他们的积极情绪，从而调动自己的积极心态。还有就是活到老学到老，我们要通过不断的努力学习跟上时代的步伐才干使心态更加良好。

　　所以，不管是谁做什么事情都要保持一个良好的心态，拥有了良好的心态，才干保证能拥有其他的一切。

良好心态演讲稿7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我是来自高二5班的陈璐，今天我国旗下演讲的题目是《以良好的心态备战中考》

　　在拼搏的学生时代，我们的命运不只谱写在几张试卷上，但这几张试卷却公平的刻满了我们的青春。时光荏苒，高一迎来了升入高中的第一次大考；岁月如梭，我们也从懵懂的高一步入了高二，以学长学姐的姿态迎接中考；白驹过隙，高三做着艺考和高考的最后准备。

　　相信各位同学都在紧张的准备中。期中考试是检验我们半学期所学知识的一次考试，成绩将直接反应同学们即时学习的水平。成绩考得好差对期中之后的学习计划的制定将会产生直接的影响，对下一阶段学习的'信心都会产生干扰。因此，期中考试千万不可大意。特别是基础薄弱、有偏科问题的同学更不可掉以轻心，必须找准问题及时改进，从而获得提高。

　　大战将至，心态成为我们的导向并支配我们的思维。良好的心态在一定程度上影响着我们的考试成绩。考前做好充分的准备，增强自己的信心，打一个有备之战。在这里我给大家几点复习建议：

　　1、有效复习知识点

　　该背的一定要背，比如说单词、短语固定搭配、语文的文学常识、易错的字词、古文翻译。梳理所学的知识点，结合平时作业，练习册找到自己知识上的不足，看错题（你的错题集，或者是上课时错了，用红笔改过的地方），明确自己的复习计划，切勿好高骛远。

　　2、劳逸结合，轻松应战

　　复习阶段，有的同学总是要废寝忘食，加班加点的复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，殊不知，这样持续紧张的生活和学习导致整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降。所以我们应注意劳逸结合，动静交替，进行适当的课外活动使我们从过度紧张中解脱出来，始终做到心情舒畅，精神愉快。

　　3、稳定心态不做激烈运动

　　保持平和心态，克服急躁心态，做到课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们的校园安静下来，为大家创造一个静心复习的良好环境，避免安全事故的发生。

　　总结起来，在备战考试之前，心态往往是最重要的。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来只有付出辛勤的汗水才能获得丰富的回报。最后希望同学们以认真的心态应对考试复习，以轻松的心态面对考试过程，以豁达的心态笑对考试成绩。

　　预祝同学们在期中考试中取得优异的成绩。

良好心态演讲稿8

　　各位同学，大家早上好！今天，我演讲的题目是：我们要怀有一个良好的心态。

　　在我们的生活中总有一些不如人意的事儿，但是如果我们用不同的心态去看待就会有不一样的结果。

　　一天，我乘校车回家，来来往往的汽车在宽阔的马路上行驶着，烈日当头，不时有阵阵微风迎面吹来。忽然，我眼前一亮，一位头戴工地帽，一身“小碎布”款式的衣服，满脸笑容的的`老人开着摩托车在自由的行驶着。

　　她开车的速度是那样的快，显然和她的年龄十分的不符。我目不转睛的看着她，这使我想起了我认识的老人们。他们并没有这位老人活得那么充实，而是每天做自己认为能做的事，以此来度过每一天。

　　在我们上体育课时，每次孟老师总会让我们跑个三四圈，而有些人叫苦连天，这是很正常的。但是老师这样还不是为了我们以后的成绩和身体健康着想？而且，长跑不仅能锻炼我们的身体健康还能磨练我们的意志。所以，这何尝不是一件好事儿？

　　相信大家都知道两个职员到非洲卖鞋的故事。他们对待同一件事情有不同的态度，自然在取得的成果上也有很大的不同。

　　所以说，乐观的看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇；悲观的看待生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶。让我们怀有一个良好的心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的，如果你拥有一个良好的心态，那么你遇到的困难都会迎面而解。

　　谢谢大家，我的演讲到此结束！

良好心态演讲稿9

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

　　大家上午好！我是xxx，今天我要演讲的题目是让花开的更灿烂。

　　告别了中学时代，迈进大学校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。面对崭新的学习环境，同学们既会充满好奇和兴奋，也容易遇到不适和困难。作为一名大学生应该有积极健康向上的心理，但是我们在现实中却存在着许多的问题。以下是我所总结的几个方面：

　　一、生活适应问题

　　这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成长经历、学习基础等相差很大。来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常常偷偷以泪洗面；有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事；有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子；更有的则想休学、退学。

　　二、学习问题。

　　大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明，学习成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于大学学习与中学存在很大的不同，所以很多学生存在学习问题，包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。

　　三、人际关系问题。

　　受应试教育的影响，多数学生较为封闭，人际交往能力普遍较弱。进入大学后，如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题，这些问题甚至会严重影响他们的健康成长。

　　四、恋爱问题。

　　恋爱问题一直是大学校门的热门话题，也是大学生们倍加关注的自身问题之一。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够，很多学生根本未弄懂什么是真正的爱情，对异性的神秘感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理问题，严重的还导致心理障碍。他们有的求爱遭到拒绝后陷入深深的自责与自卑中，有的面对“第三者”而焦虑、抑郁，有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香；有的为失恋而萌发报复或自杀念头？

　　五、择业问题。

　　职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中，经过三年或者四年的苦休苦练，总希望让自己找到一份满意的工作，他们会考虑个人理想、收入多少、社会声望、工作条件、发展前途等因素，而如今社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，加之很多大学生在校时一心只读圣贤书，与社会接触少，对社会缺乏真正的了解，这些情况导致大学生在找工作时觉得不随人愿，与自己想象中的差距太大，从而失落、不安、仿徨和焦虑。

　　而对于这些问题如果没有及时加以调整将会带来很严重的后果：前段时间报道的日本留学生因生活费的事起了一点小争执，该生在候机厅对其母亲连捅8刀！！！对此我们真的很震惊，我们能说他的心理是健康的吗？前不久，北大一名学生涉嫌砍死同班同学的消息，令公众为之震惊。

　　“远亲不如近邻。”但对当代大学生来说，“近邻”往往不一定能“先得和睦”，反而因为交往的频繁，同学个性和阅历的差异，造成各种摩擦和冲突。例如，某学院机械专业本科二年级学生林某，上了大学后不知道如何与人交往，怎样处理人际关系问题使他伤透了脑筋，吃尽了苦头。上学一年多，和班上同学很不融洽，跟同寝室人发生过几次不小的冲突，后来搬出宿舍，几乎不与同班同学来往，集体活动也很少参加，与同学感情淡漠，隔阂加深，常常感到特别的孤独和自卑，情绪烦躁，长期的苦恼和焦虑使他患上了神经衰弱症，于是失去了学习信心，厌倦学习，厌恶同学，坚持要休学。

　　要举的例子真的很多很多，我们不禁要问：我们大学生的心理究竟怎么了？

　　大学生现在面临的压力过大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。而我们大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望，祖国的未来，肩负着人民的重托，历史的责任！作为新世纪的大学生，学会更好地认识自己、了解他人，开发自身的潜能，提高心理健康水平，掌握心理调适方法，优化心理健康途径，预防心理疾病，纠正不良心理，促进身心健康与人格完善，都是大学生自我修养的重要内容，也是大学生心理健康教育的重要课题。

　　所以我们要振作起来，调整自己。

　　第一：完善人格。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

　　第二：情绪调节。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的.多事之秋。进行自我调节，合理疏导不良情绪极其重要。

　　第三：确立目标，规划未来。人生，需要启明灯，没有目标，没有规划，极易走弯路，造成不必要的损失。树立目标，做好职业规划是一条避免迷茫颓废的良策，人无志不立！

　　第四：加强交流。交流，是双方的。交流时，不仅可以把自己想倾诉的诉诸于人，同时还能从他人那里吸取经验和教训，或者消除彼此间的误会矛盾等不安定因素。

　　总之，欲成才，先成人。只有时刻保持健康的心理状态，全身心的投入到学习工作中，才能无愧于心，无愧于父母，无愧于天地。

　　“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春！

　　当茫然的时候，想想自己的梦想，给自己一个明确的目标，用激情去做自己认为应该做的事，当自己累了的时候，多一些平静的心态放松自己，因为我们不是圣人，我们也有累了的时候，所以我们便要学会健康快乐的成长。

　　我们大学生还存在着对生活不够自信，我们往往缺少面对困难的勇气，遇到困难我们总是焦头烂额，束手无措，甚至还会选择逃避，要知道人的潜能是无限大的，不要低估了自己的能力，在生活中我们应该自信的面对困难，给自己一个微笑，你会一下子豁然开朗。

　　心态决定命运，即使你失败了一千次，你也要想总会成功的一天，再困难只要保持乐观，自信的心态，成功就是你财富，做命运的主人，做生活的强者，健康、快乐的成长，我们要把自信和快乐带给别人，让大家更爱自己，更爱生命，做的自己。勇往直前，快乐成长，让花开的更灿烂！

　　我的讲话到此结束，谢谢大家！

良好心态演讲稿10

　　首先，要学会自信。

　　自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”或许有人说，我又何尝不想自信呢？可就是自信不起来啊。是啊，怎样才能使自己自信起来呢？我想，还是让我们多看自己的优点、长处，多发现、发掘自己的潜能吧。俗话说的好：尺有所短，寸有所长。每个人各有所长，各有所短，每个人都有自己的无限潜能。人不能光盯着自己的缺点、短处和现在，而要学会欣赏自己，多看自己的优点、长处和未来。不要总拿自己的缺点跟人家的优点比，那样真是人比人，气死人。一定要学会赏识自己，悦纳自己，勉励自己。总之，要想办法让自己自信，自信就能快乐，快乐就能发掘潜能，就能高效。所谓快乐，越快越乐，越乐越快。形成一个良性循环，就不难拥有良好的'心态。

　　其次，要学会调节。

　　生活是千变万化的，一次考试的失利，一场伙伴的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生活中的不顺心事总是很多，这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。怎样调节呢？最简单有效的做法——用积极的暗示替代消极的暗示。平时要养成积极暗示的习惯。要对自己说“我能行”，“太好了”。如果把这两句话变成口头禅，那真是太好了！是的，一定要学会积极暗示，换位思考，多角度思考。冬天到了，春天还会远吗？黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香？

　　第三，要学会宽容，培养自己宽广的胸怀。

　　一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所谓“退一步海阔天空”，让我们善待每个人，理解每个人，相信自己，也相信别人，严以律己，宽以待人，胸怀祖国，放眼世界。这样，我们一定能保持良好的心态。

　　同学们，决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，坚信自己，那么，就一定能保持良好的心态，拥有美好的人生。

良好心态演讲稿11

　　大家都知道美丽的珍珠是怎么形成的吗?珍珠是蚌用体内的营养把沙粒包围起来形成的蚌是多么勇敢啊!

　　然而我却只会怨天尤人，“数学怎么那么难，为什么那谁谁谁脑子这么好使。”“这题这么难，不写了 !都是我这么笨才不会。”在学习方面，面对难题我只会逃避，怨天尤人，抱怨自己为什么“生来”就这么笨。我想，我应该学习蛙!保持良好心态，不怨天尤人!

　　霍金面对艰难，他没有怨天尤人，探究宇宙奥秘写下了 [时间简史];海伦?凯勒面对艰难，她没有怨天尤人，开启了文学创作之旅写下了 [假如给我三天光明];贝多芬面对艰难，他没有怨天尤人，游览在音乐的`海洋写下了诸多世界名曲。

　　是什么让他们创新了一个又一个生命的奇迹?我想━━━是良好的心态!面对病魔，他们没有放弃生的期望，没有怨天尤人!许多抗癌成功的人也是如此!

　　我曾看过一则新闻，一个女孩儿她得了癌症，但她战胜了病魔。她是一名高中生，她有很想去的城市，有很想考的大学，有很爱她的父母。她不想死!面对病魔，她很乐观，很坚毅!她有坚定的信念!有理想，最重要的是她有良好的心态，她相信奇迹，她相信自己!

　　此刻处于奋斗时期的我们，面对艰难总是怨天尤人。抱怨为什么学习这么痛苦，数学怎么这么难，抱怨自己不行。那我们为什么会这样呢?因为我们没有保持良好的心态只会怨天尤人。那我们总不能一直怨天尤人，一直这样抱怨下去吧!我们首先想保持良好的心态，告诉自己：“我能行!”“我可以的!”面对艰难时，不要胆怯，克服心理恐怖就已经迈出了一大步!但我们也不能面对艰难一直和他对着干到底，有些事情，向他人寻求帮助是不是更简单解决了 !

　　不怨天尤人最好的办法就是提高自己的能力了 !努力学习!不断突破自己!一步一步一步一个脚印儿的进步。

　　不经历风雨怎能见彩虹!阳光总在风雨后。面对艰难，不怨天尤人，保持良好的心态!

良好心态演讲稿12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！

　　今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态，诚信考试》。

　　时间随着时钟的滴答声已然消逝，期中考试如期而至。考试是检验我们学习成果的最好方式，更是展现我们优良学风的重要窗口。考试也是一种考验，是一种让我们敢于正确评价自己，勇于承认学习上的失误和不足，严于自我约束的考验。希望同学们满怀信心以阳光的心态迎接期中考试，借此机会我给大家提出以下倡议：

　　1、在思想上重视期中考试。期中考试是我们学习过程的一个重要组成部分，是对我们学习态度、知识、能力、方法等方面的一次检阅。通过考试发现自己的优势与不足，为下一阶段的学习提供努力方向，不断完善自己的学习方法。提高学习效率。

　　2、阳光心态，从容面对。生活中许多的杂念会影响我们的情绪，而我们的情绪会左右自己的行为。让我们在考前变得忧心忡忡、难于集中精力复习。考试固然意味着同他人的竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争。因此抛掉庸人自扰的情绪，充满自信，放下包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，

　　3、讲究应试技巧，注重考试策略，才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。考试时认真审题，仔细推敲，先易后难。遇到容易的题不可忘乎所以；遇到难题切莫惊慌，冷静思考，化难为易。力求做到合理分配时间，答题规范，保持卷面整洁美观。

　　4、严肃考纪，诚信考试。诚信是一个古老的话题，是我们中华民

　　族的`传统美德。诚是诚实是“壁立千仞，无欲则刚”的博大；信是信誉是“君子一言，驷马难追”的承诺。只有“诚信”，方可“立身”；做到“诚信”，才能“成人”。诚信不仅是一种品行，更是一种责任；对于我们而言，重视诚信考试，是责任感的体现；诚信应考，则是道德品格的体现。“没有规矩，难成方圆”。诚信是公平考试的前提和必要条件，“分数诚可贵，人格价更高”。当你手捧着充满“诚信”的答卷，面对老师，父母时，他们会因你拥有崇高的品质而骄傲，同时，你也会为自己感到自豪。毕竟，在诚信面前，那作弊抄袭而来的高分已显得毫无意义。

　　诚信考试，让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和回报都真实、纯净。用扎实的知识，良好的品格，求真的态度向老师、向父母、向同学、更向自己交上一份真实的答卷。当我们坦然地运用诚信的尺度来衡量自身时，我们的生活才更真实，我们的微笑才会更灿烂。

　　最后，我衷心预祝同学们在期中考试中取得优异成绩！

良好心态演讲稿13

　　班上的学生被分为五类，不同类的学生都有不同的心态，经过六年的“整理”和“归纳”，我对不同同学的作风深有感触。

　　第一类是班上那些“吃皇粮，拿官饷”的干部，他们常对“庶人”“指手画脚”。对于成绩，他们不太在意，只要有官有禄就行。不过他们多半不是“清官”，有些组长在接到检查“庶人”背书的任务时常因为朋友零食等对一些人大放“洪水”，有时候为了抄袭作业根本不检查。

　　第二类是班上那些小官，他们和“庶人”关系较好，不过也不是“清官”，一般情况下作业最先做完的是他们，为的是给人抄袭，给“干部”是“贿赂”，给“庶人”是为了在评选时拉票升官。他们一般成绩都比“干部”好，但“干部”不在乎。

　　第三类是班上的“助理”，经常是“干部”和“小官”都找他们帮忙，因为“助理”有时很受“官员”的赞扬。他们“翻身”的'机会很大，有些“官员”为了表扬他们在评选时投他们的票，结果自己成了 “助理”了而“助理”却成了 “官员”。并且“助理”的小消息最多，常报告“官员”，算是贿赂。

　　第四类是典型“庶民”。寻常总是爱看热闹，但都以“事不关己，高高挂起”的心态去面对大型“刑事案件”，虽为了目击者却不报告情况。然而到了检查时，他们又会向“干部”进贡。

　　第五类是“流窜犯”。班上乃至年级的“刑事案件”多半出自他们之手。他们坐“特坐”，经常违禁，常“加刑”(抄课文或写反思)，上课还吃东西或睡觉，并且还不做老师布置的作业，老师对他们没信心，居然不管他们!这是“庶民”最仰慕的，也不管他们成绩有多差。有些“庶民”甚至想像他们一样!

　　官民也好，高低也罢，走正道才是正理。

良好心态演讲稿14

尊敬的老师，敬爱的叔叔、阿姨们；

　　大家好！不知不觉距上次月考家长会已有两个多月了，期中考试的硝烟正在散去，我们也迎来了步入初三的第二次家长会。我很荣幸作为学生代表之一站在这儿发言，和叔叔、阿姨们讲讲我的心得与体会。

　　考试于我们而言，考的不仅仅是学习能力，更是考验我们的心态。

　　首先，是对学习的心态。所谓“骄兵必败，哀兵必胜”，这句话虽说得有些绝对，但也倒是灵验。那我自己来说，这来之不易的第十名背后也确有日夜的积累与付出。就说说化学，这是九年级我们新开的科目，难度不大，但想考出一份漂亮的成绩也不容易。开始学化学以来，无论大考、小考，我的化学成绩就没上过90分，总在85~89分徘徊，这次考前妈妈还打赌说我肯定只有80多分，然而我却考了98分。这其中有些偶然，但更多的`是个必然。我认为学习化学有三个关键点：一、化学老师也说过：“化学是理科中的文科。”在平日的学习中我更是深有体会，光懂了还不够，还要多看、多记，一个字，一个点，一分分地“抠”；二、学会问，问老师、问同学，总之不懂就问，这也是一个知识积累的过程；三、认真对待作业，反复练习，一个题型再难，一而再再而三地训练也就会了，到了考试触类旁通，质量和速度自然都上来了。也就需要叔叔、阿姨们配合，做好孩子的思想工作，让他们自己作业，不要养成抄作业的坏习惯。

　　其次，是对生活的态度。名次的提升不是重点，关键在于分数上与自己以前比较，看是否进步，而这些都是我们应该做的。在中考前，家长们的任务就是保障好后勤工作。现在的学习，很多时候家长也帮不上忙，不像小学有不会的或许家长还可以讲解、指导，班上还有些同学是爷爷奶奶在身边陪读，他们就更是无能为力了。给你的孩子一个良好的环境，这对我们的学习进步有帮助。像我的妈妈就全心全意地在家陪读，做好后勤——早上一顿营养丰盛的早餐、可口的饭菜、或是睡前一杯热牛奶等等，这些都给我的学习创造了一个好条件。在这我代表我们班的同学向叔叔、阿姨们表示真挚的谢意——谢谢你们这三年来勤勤恳恳地付出，作我们坚实的后盾、温暖的港湾，谢谢！（鞠躬）

　　最后是家长们的心态。好的心态不只是学生应该有，家长们也要有。我认为家长们应该给孩子一个自主学习的空间，不必施加太大压力。常把“别人家的孩子”挂在嘴边，会挫伤我们的自尊心。我们自己会和自己比，学习他人的长处，弥补自身的缺陷，不断地努力提高自身素质。就像李校长说的“进步就好，尽力就行”。

　　我们要以一种平和的心态面对考试，却又不失进取之心——真正做到“赢得淡定，输得从容”。请叔叔、阿姨们放心，我们一班是一个积极向上的班级，我们56位同学是一个共同奋斗的团体，我们一定不负你们所望取得佳绩！

良好心态演讲稿15

　　当你慢慢睁开眼睛环顾四周，你会发现光线正进入你的房间。仔细听看有没有新的声音，可以知道自己的身心感受；看在新鲜空气里能不能感受到。

　　是的，是的，是的，这是新的一天，这是不同的一天；今天天气很好！最重要的是，它是你新生活的开始，你要去哪里，做新的决定，采取新的行动，交新的朋友，并在你的生活中达到前所未有的水平。脑子里有了小眼睛，就能清楚地看到自己想要拥有什么，打算走的步伐；你渴望发展的关系；你渴望达到（励志）的位置，你能听到你的笑声，开心快乐的一天，当一切发生的时候，你的梦想，你能看到身边人微笑的神奇时刻，你能感觉到你的脸红了，你的心在快速跳动；你的血液被驱过，你的身体；你生活的每一个角落！

　　你把所有的时间和精力都集中在人生最重要的目标上，你永远不会屈服；艰难的挑战（投降和屈服），你会每天过着绝对激情的生活。你会通过你的言语和行动表现出你的激情。你知道这一切都是现实，只要你有信心，有热情，有决心！你充满激情；你忠实自信！你将不再害怕新的声音，呈现新的面部表情，用身体以新的方式接近新的人；并提出新的问题，追求卓越（摇摆不定），毕竟你永远不会动摇，你是最好的，你值得拥有最好的.！

　　作为你的朋友，我可以向你保证，世界上所有最好的东西都会向你敞开大门，但这扇门的钥匙在你手中。你一定是你的一部分。你必须忠实地遵守你的计划。你打算采取行动。你绝不能放弃。你绝不能害怕。我知道你必须这么做。你可以这样做。你能做到，你就会成功！现在坚定地站起来，握紧拳头，激动起来；跟我喊：

　　我必须这么做！我能行！我会做的！我会成功的！

【良好心态演讲稿】相关文章：