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爸爸不要抽烟作文（通用21篇）
无论在学习、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的爸爸不要抽烟作文，欢迎大家分享。
爸爸不要抽烟作文 1
爸爸，我很爱您，也十分关心您的身体健康，所以我想告诉您：请少抽烟，尽量不抽烟。
每当您看到同事时，总会拿出一根烟热情地递上去，当然也不会忘记给自己点上一根烟；无聊时也会抽上一根，解解闷；看书时还会点一根烟，我真怕您把书给烧了。爸爸，每当我提醒您时，您总会应付着说：“知道了，知道了，我不正改着的吗！”
还记得吗？那一次一位叔叔来到我们家，家中只有一条妍妍姐姐从广东带回来地烟了，这种烟只有您着出差开会时才肯拿出来让给领导的。今天您居然把自己的“宝贝”拿出来让给一位客人。这位叔叔只吸了一根烟，而您呢，竟然吸了三根。看看您那个俩儿巴掌大的烟灰缸里堆满了烟头，数都数不清。亲爱的爸爸，您知道吗？每抽一根烟就会减少生命五秒钟，一盒烟是十二根，也就是说您每吸一盒烟，就会减短您那宝贵的生命一分钟。听说吸二手烟的危害比吸一手烟的危害还要大。
当我们一家人在一起时，您想抽烟，就会走到窗边或到阳台上吸烟，这足可说明一点：您心里知道抽烟是有害健康的'，您不让我们吸二手烟，其实我们更不想让您吸一手烟啊！
我的好爸爸，您爱我们，也爱自己，爱这个十分幸福的家，那么就请您改掉吸烟的习惯，从今天开始，从现在开始，从此时此刻开始，请您不要再抽烟了，我来监督您，好吗？
爸爸不要抽烟作文 2
今天，离爸爸戒烟已经一个月了，我心里很高兴。
说起我的爸爸，人人都会竖起大拇指，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包，弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈是身受其害。所以，我一定要让爸爸戒烟。
我首先找了一本杂志给爸爸看，爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且。每抽一根烟，会减少0.5秒钟的'生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”我听了，心想：为了这个家，为了爸爸妈妈，我一定要想办法让爸爸戒烟。
我是家里的掌上明珠，成绩也很好，老师说过，我一定能考上名牌大学。
一天放学回家，我看到爸爸没上班，在家里睡觉便拿起作业本，坐到地上，边哭边撕道：“读书有什么好的，不如不学了。”爸爸被我吵醒了，看见我在撕本子，就问我：“宝贝，你怎么在撕本子啊？”我听了，哭得更凶了，说：“你抽烟搞得家里不和，影响了我学习，我不读书了！”爸爸听了，连忙说：“我的小祖宗，别撕了，我答应你，不抽烟就是了。”听后，我马上破涕为笑：“一言为定，我们拉钩。”
一天，两天，我没有看见爸爸抽烟，心想：爸爸在家里不抽烟，在外面会不会抽呢？于是，我就跟踪爸爸，还是没有看到爸爸抽烟，便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了，看到桌子上有烟，抽出了一根闻了闻，便放到嘴里。忽然，爸爸好象想起什么似的，把烟全部扔到垃圾桶里。我见了，长长地舒了一口气。
今天，我特别开心！
爸爸不要抽烟作文 3
抽烟是一种很不好的习惯，就像古时候一样。有许多人抽了鸦片，就上瘾。抽烟也会上瘾，抽烟还可以使人的肺变成黑色呢！所以，我想警告所有喜欢抽烟的人们。请不要抽烟了，好吗？尤其，我想告诉我爸爸。因为，他太喜欢抽烟。一天，不知抽了多少支烟。
记得有一次，我从学校回到家里。突然，我闻到一股烟味。我还以为家里着火的呢，我跑进家里一看。原来，爸爸在抽烟呢。家里乌烟瘴气的，我差点就晕了，妈妈对我说：“儿子，你回来了。”我着急的'对妈妈说：“妈，你怎么不劝爸爸不要抽烟呀！”妈妈只说了一句话：“你去劝，他最听你的话 。”说完，妈妈就跑到房间睡觉了。我对爸爸：“爸—，爸—”爸爸睁开眼睛，对我说：“干吗？”我倒。然后，我再对爸爸说：“爸爸，抽烟对人的肺不好。哦？是吗？爸爸说，爸爸看到我严肃的表情。就对我说：“好，儿子，我以后不抽烟了。”我很高兴，“但是，让我抽完这一天再说。”爸爸说，我晕。心里想：“哼，我恨不得把你烟全部烧了。”可是，没办法呀。他是我爸，我可不敢惹他。只能放弃让爸爸抽烟了。
这让我懂得了，大人抽烟，会影响小孩学习的。有时，还可能引起火灾呢。所以，我们小孩子不能不管！
爸爸不要抽烟作文 4
有一句话我很早就想说了，这句话就是“爸爸，请不要再吸烟了。”
我曾经在品德书上看到了一个关于烟的尼古丁毒性试验，把溶解约三分之一支香烟烟气成分的溶液，注入约22克重的成年健康小白鼠体内。一分钟内，小白鼠就不幸“罹难”。一支香烟中含有的有害物质，如尼古丁一氧化碳和烟焦油等，足以杀死三只小白鼠呢!
爸爸，吸烟不但对自己有危害，对别人也有危害。如果您在家里吸了一支烟，而妈妈、奶奶等人都在家里，那么他们也就吸了一支烟。长期吸烟者的'肺癌发病率比不吸烟的人高好几倍。吸烟还会导致肺和牙齿慢慢变黑。
而且，吸烟还要用钱，既然又要用钱又对自己不好那就不要继续吸了。
现在连法律都在规定公共场所不许吸烟，因为吸烟对他人的伤害也是无形的。
如果您不吸烟了，那一天省下10元，两天省20元，一周70元，一个月300元，一年?无法想象的数字。可以用这些节省下来的钱去做您喜欢的事。
若果您不吸烟了，我们整个家庭都会很健康。
如果您不吸烟了，牙齿会越来越白。
亲爱的爸爸，女儿希望您福如东海寿比南山!爸爸，别吸烟了!
爸爸不要抽烟作文 5
爸爸，我曾经说过，请您不要抽烟，可您是说好，但最后呢？总是没做到，您这样让我失望透顶，所以，请您改正。
您往常抽烟时，先不急不慢地拿出一支烟，放在嘴里，再用火点燃，深深地吸一口气，“啊，好香啊！好爽啊！”而且还说不抽烟就不舒服。听了这话，您让我又伤心又难过。爸，您知道的，抽烟对身体有害，烟中含有尼古丁、烟焦油，可以直接引发肺癌、喉癌、冠心病、气管炎等多种疾病。呼出的烟气中含有一氧化碳、氨气、芳香化合物，直接影响空气的质量，给我们的'生活环境造成污染。
爸，您不停地抽烟，不停地吸收有害物质，下一步就是生病和死亡，到那时，您后悔就来不及了。从我生出来会说话后，我就因为不喜欢闻烟气，一直强调、警告您不要抽烟，可您呢？却当作了耳边风一样，理都不理。
爸，我说的这些话不是想让您不舒服，而是让您既要保护环境，更要珍惜生命。您知道的，我们要使国家富强不受外辱足以自立于地球之上。而我们呢？缺点正好是环境污染，身体破坏，将来我们拿什么跟外国人争呢？爸，这是最后的一句话，请不要抽烟。
爸爸不要抽烟作文 6
你有没有一个爱抽烟的爸爸？反正我爸爸就特别爱抽烟，随时都拿着烟，垃圾桶里也都是烟头。我总对他说：“爸爸，能不能不抽烟呀！”可他从来不听。
这天，我找爸爸问问题。当我走进他的`房间，就闻到一股刺鼻的烟味，心想：“老爸肯定又抽烟了。”我立马跑去跟妈妈告状：“妈妈，老爸又抽烟了！”妈妈带着我来到爸爸的房间，一股烟味扑鼻而来，妈妈大声吼道：“你怎么又抽烟了？”爸爸装作一脸茫然地说：“哪里，别乱说。”我站在一旁静静地看爸爸表演。妈妈又吼道：“再装，接着装，这烟味都可以熏死老鼠了！你再看看你那满口的黄牙，恶心死了！”我和爸爸都“扑哧”地笑了，爸爸边笑边说：“老婆大人，在下错了，以后不敢再抽了。”
你相信我爸爸的话吗？我可一点也不信。
才过来一会儿，爸爸在阳台看书，有“狗鼻子”的我一下就闻到了烟味。我顺着烟味来到阳台，问道：“爸爸，你又抽烟了！”爸爸将双手伸出来，一脸诚恳地说：“哪有？哪有？”我才不信呢，仔细一看，发现爸爸的身后冒出了一股白烟。“还说没有！您的身后是什么？”接着，我就大叫一声：“妈妈，你的老公又抽烟了！”爸爸吓得连忙把烟灭了，可还是逃不过一段“狮吼”。
老爸呀老爸，叫您别抽烟您不听，又挨骂了吧！您还是赶快戒烟吧！
爸爸不要抽烟作文 7
我的爸爸和大多数人一样酷爱抽烟。甚至已经上瘾了。
他每天都要抽上半包香烟，而这是从十年前开始的。爸爸没得癌症的原因是因为他每天都会喝上一大杯浓浓的茶水。使体内的烟毒排出体外。每当我向他提出戒烟时，他总是会说：“没事，我每天都在喝茶，是不会得癌症的。而且，我每天都在不停的运动。”我知道爸爸这样说是为了安慰我，他不想让我担心。
虽然爸爸没得癌症，但接这次习作，我发自内心想对爸爸说：“爸爸，您不要再抽烟了，因为香烟中含有大量尼古丁和一氧化碳，而这些就是导致癌症的主要原因之一。是癌症病毒的`始发点。虽然现在您还没得癌症，但是，久而久之体内的烟毒就会开始堆积，到那时再戒烟就来不及了，因为癌症病毒已经开始在体内蔓延开了。最好的办法就是从现在开始，远离香烟！使体内不再有害人的烟毒出现、堆积。”
我一直都相信，我最敬仰的父亲，一定能戒掉香烟。因为您的耐力很好，这是从从您喜欢钓鱼中看出来的。到那时，您就不用担心自己会得癌症，就可以随心所欲去做自己想做的事了。而我的妈妈就再也不用吸二手烟了。我们也可以远离烟毒了。
我忠心祝愿我最敬仰的爸爸，一定能戒掉香烟，远离癌症！
爸爸不要抽烟作文 8
小兔子贝贝这几天特别烦恼，她心里总是在想：臭爸爸，每天都要抽烟，害得我和妈妈都被熏死了。
唉，说来话长。小兔子的爸爸这几来竟然迷上了抽烟，也不知怎的，这烟鬼便缠着爸爸不放了。每天早上到睡前，爸爸不知要抽多少支烟，贝贝也曾经劝过爸爸，可爸爸就把她当耳边风似的，跟本不理睬贝贝。这可让贝贝烦透了心！
贝贝曾经采用过多种控烟方案，可是都不管用。记得有一次，贝贝用彩笔在纸上写了四个大字：禁止吸烟！，外加画上了一幅“禁止吸烟”的图，最后，贝贝将这两张纸贴在了爸爸的我是里面，好让爸爸看到并做到。这哪管用，爸爸下班一回到家，就熟练地从口袋里拿出一包“利群”牌的烟，从里面拿出一根，用打火机点燃，“嗤嗤”地抽起来了。贝贝对爸爸说：“爸爸，你难道没看见你的卧室里贴了张东西吗？”“什么东西？”爸爸疑惑地问。贝贝神秘地说：“您自己去看看，对您有很大的帮助！”爸爸头也不回地走进卧室，看了一眼墙上的大字，生气地说：“别再卧室里乱涂乱画的，小孩子最重要的是管好自己的学习，大人的事情不需要你来插手！”“可是……可是……”贝贝委屈极了，她觉得爸爸太不讲道理了！
有一天，爸爸气冲冲地回来，对妈妈大吼：“现在的社会真搞不懂，在公共场合竟然不给抽烟，还说什么现在在进行控烟行动，吸烟有还人体健康！最不可理喻的是，抽烟还要罚款！还给不给我们自由啊！”贝贝听了爸爸的`话，一本正经地对爸爸说：“爸爸，这就是您的错了。现在早就在进行控烟行动了，您在公共场合抽烟了，自然得付出代价！所以，您以后要有自知之明，要戒烟了。烟是个有害物体，不但对您的身体有坏处，而且二手烟对我和妈妈的坏处还要多，我们的肺会变得黑黑的、粘粘的，以后不要再吸烟啦！”爸爸只是“嗯”了一声，好象有点听进去了。
果然，几天后，爸爸的烟瘾渐渐戒掉了，虽然偶然也抽几只，但是经过贝贝的劝说，有明显的好转。贝贝也很高兴，因为爸爸终于开始戒烟了！
爸爸不要抽烟作文 9
爸爸，你不要再吸烟了爸爸，别再抽烟了!”爸爸，这句话我不知对您说过多少次了，可您“江山难改，本性难移”，仍然对烟“情有独钟”。在您吸烟的时候，我真想将您的烟掐掉，将烟灰缸狠狠摔在地上。我多么希望您能把烟戒掉呀。
爸爸，您知道吗?抽烟的坏处可以说是无穷无尽。香烟燃烧时会形成尼古丁、烟焦油、一氧化碳等有害成分达3000余种，其中致癌、促癌物就多达30余种。有临床研究表明：有90%的肺癌、75%肺气肿和25%的冠心病是由吸烟造成。据统计全世界每年因抽烟而死亡人数达300万之多;在中国，目前每天有2000人因抽烟而死亡……这些数据是多么可怕啊!爸爸，您难道毫无畏惧吗?
爸爸，您知道吗?自从您抽烟以来，精神明显的下降了，满口牙齿被烟熏得黑溜溜的，一张嘴说话，烟气冲天，令人厌恶。夹烟的指头起了一层厚厚的老茧，颜色蜡黄。衣服口袋随时随地都是鼓鼓的，不用说也知道装的是香烟和打火机。有时候，您还没走过来，我就早已经闻到你身上那一股浓浓的烟味儿，可真是“未见其人先闻其味”啊!您平时嘴里总是叼根儿烟;走路时手上总是夹根儿烟;在家里，您耳朵上也要别上一两根儿，仿佛烟就是您的“掌上明珠”，丢了它，您就像丢了魂儿一样，六神无主。
爸爸，别再抽烟了!”爸爸，这句话我不知对您说过多少次了，可您“江山难改，本性难移”，仍然对烟“情有独钟”。在您吸烟的'时候，我真想将您的烟掐掉，将烟灰缸狠狠摔在地上。我多么希望您能把烟戒掉呀
爸爸，你什么时候才能实现我的愿望，真正的把害人的烟戒掉呢?用你那健康的面容对我微笑，用你那没有一丝烟味的口气对我说话，让我们的房间的空气更加清新，我盼望着，这一天早日到来。
爸爸不要抽烟作文 10
我的爸爸其它都很好，就有一个坏习惯——抽烟，他每天都要抽2包烟。
我记得有一次，我和爸爸一起去干活。爸爸干了一段时间，他停下活儿歇下，就把手伸进口袋掏出香烟，又拿出打火机点上一支烟就抽。抽了一会儿，我就听见爸爸“吭吭吭”地咳嗽了。一听见这声音，我的心就像被针扎了一样。可是，爸爸抽了之后好像越发精神了，干起活来也越发有力气。
每天早上，我都会被爸爸的一阵阵咳嗽声给吵醒了。一听见这咳嗽声，我便想肯定是爸爸又在咳嗽了。整个房间布满浓浓的烟味，闻着可真难受。我掀开被子掀开看到爸爸果然又在抽烟了。这时，我心想：我从电视上看到说吸烟有害健康，刚开始我还有些不相信，我一想爸爸每天都在咳嗽不可能是因为感冒吧！如果是感冒，也不可能这么长时间不会好呀，而爸爸一抽烟就会咳嗽。肯定是这烟的问题吧！我查阅大量资料后发现：这烟里居然有导致得癌症的东西。如果得了癌症那会导致生命危险，并且还有其它的毒素。知道这些之后，我的心像被刀子刺了那样痛，一想到这个，我整个人都会抖起来。我下定决心要劝爸爸戒烟，为了爸爸的健康，我一定要把他的烟给戒掉。
我采用的第一个方法是：我趁爸爸不在家的时候把他的烟给藏了起来。爸爸回到家里问我他的香烟在那？我装着如无其事的样子说：“您的香烟放哪，我怎么会知道？”爸爸用手指着我凶巴巴地说：“肯定是你，快点给我拿出来。”我无奈地把香烟拿了出来交到了爸爸手中。
看来这个方法行不通！我又采用了第二种方法是：直接跟爸爸讲白了。这是我找到了一个好时机跟爸爸说：“香烟它不是什么好东西，它会伤害了您的。”爸爸否定了我的`话说：“谁说香烟会害了我，我觉得香烟是个好东西。”我又对爸爸说：“香烟这东西您是不知道啊，香烟里面隐藏着导致得癌症的东西，不只是得癌症的东西还有其他的毒素。不仅是您的健康，您身边的其他人也会和您一样会影响身体，不要再让我和妈妈再为您担心了。我们不想每天过着提心吊胆的日子，爸爸请答应我好吗？不要再抽烟了，请你把烟给戒掉吧！我不是跟您开玩笑的，更何况这关系到了您的生命危险，爸爸请不要再抽烟了好吗？”
爸爸听了我说的这番话后，感动得直流泪。爸爸是懂文化的，这他应该听得懂。爸爸含着泪说：“我尽量戒戒看吧！”
后来，爸爸由每天抽两包减少到1包，又慢慢减少到半包，甚至一天就抽几根……现在爸爸已经完全戒掉抽烟的恶习了！
爸爸烟戒掉了，咳嗽声也少了，脸上还上了红润呢！
爸爸不要抽烟作文 11
我的爸爸很爱抽烟，妈妈怎么劝也劝不动，我已经把爸爸的烟扔掉N多次了，可是爸爸还是要去烟店买。就算把他的钱没收也无济于事，爸爸爱烟已经爱到忘我的程度了。每次爸爸抽烟，我都被他的二手烟，也就是烟丝，熏得够呛。这该怎么办呢？
有一回，爸爸带我去公共场所——电影院看《孤岛惊魂》，他在看的时候，还是对他口袋里的那包烟念念不忘，就忍不住拿起烟抽了一根，讨厌的二手烟，真是要人命。于是，我就说:“爸爸，不能在公共场所——电影院抽烟，您看，那儿有块牌子，上面写着‘禁止抽烟’四个字，所以您不能抽烟。”爸爸说:“这有什么不可以的，只不过是抽的烟而已，有大不了的。”爸爸不听，我就去把爸爸在公共场所——电影院抽烟的事情告诉了管理员，我说：“管理员叔叔，你看，那儿有个人在抽烟，你快去制止。”管理员说：“小朋友，谢谢你告诉我。”于是，管理员就走到爸爸面前，说：“这位先生，这里是公共场所——电影院，不能抽烟，所以请你拿出五十元现金，作为赔偿。”爸爸很不情愿的从钱包里拿出了五十元现金。从这以后，爸爸再也不敢在公共场所——电影院抽烟了。
又有一回，爸爸带我去了一个公共场所——车站买票，爸爸死心不改，又抽起烟来了，他把点燃的'烟放进嘴里。我对爸爸说：“爸爸，这里是公共场所——车站，不能抽烟的。喏，哪儿有块提示牌，上面写着‘吸烟不避人，德行如烟散。违者罚款六十元！’爸爸说：“这有什么的，抽根烟而已，干嘛大惊小怪的。”我故技重施，去叫保安叔叔。保安走到爸爸面前，说：“先生，这里是公共场所——车站，不能抽烟，那儿有块牌子，写得清清楚楚，所以，请交出六十元现金。”爸爸再次掏腰包，拿出了六十元现金，交给保安。之后，爸爸就再也不敢在公共场所——车站抽烟了。
还有一回，爸爸带我一个高级公共场所开会，会议结束后，爸爸趁我不在时偷偷地从口袋里拿出了一根烟，就在他刚想把烟点燃的时候，心里想：“之前在两个那么普通的公共场所抽根烟都要罚款，这次会不会也是这样呢？我还是戒烟好了。”从此以后，爸爸就再也没有碰过烟。
各位爱抽烟的叔叔阿姨们，吸烟既伤身体又花钱，我的爸爸就是最好的例子，所以你们以后不要再抽烟了哦!
爸爸不要抽烟作文 12
一个星期天的晚上，正在睡梦中的我，被爸妈的争吵声给吵醒了。
于是，我让妈妈告诉我事情的经过。原来，爸爸长期抽烟让妈妈忍无可忍 了，所以他们俩才发生了争执。 爸爸请你不要在抽烟了。因为抽烟有害健康。如果长期抽烟，很容易患上 疾病，那么到时候后悔就来不及了。
爸爸，请你不要再抽烟了！因为抽烟不仅会伤害你的`身体，而且还会伤害 你和妈妈的感情。如果你们俩的感情破裂了，我和姐姐怎么办呢！ 爸爸，请你不要再抽烟了。因为买烟伤经济。你想想，我家在外面还欠了 十几万元钱，如果我们还不省吃俭用的话，那么我们还要多久才可以把债务还 清啊！
爸爸，你想想看，抽烟既伤身体，又伤家庭，还伤经济。所以，爸爸，请 你不要再抽烟了！
爸爸不要抽烟作文 13
爸爸，我知道你爱我，也爱我们这个家。
爸爸，你知道吗，你每次抽烟都把家里搞得乌烟瘴气。爸爸，你知道吗？你每次抽烟都在危害自己，也在危害全家人。爸爸，我每次给你看的吸烟有害健康的文章，你都记得吗？每根烟可减少5秒钟的.寿命，12根就是一分钟啊！爸爸，你知道吗？
有一次，你一回家，妈妈就让我搜你的口袋，一搜就搜出两包烟来。我大喊：“爸爸，这下你可完蛋了！”可你却说：“大人的事，小孩别插手，你要是把这功夫放到学习上，听听磁带，看看书什么的，还跑过来跟你妈妈一起瞎胡闹。”说完就去卧室跟妈妈大吵起来。可是爸爸，你知道吗？我们这么做可都是为了你好呀！
最后，我还要再说一句，爸爸，为了我也为了全家，请不要再抽烟了！
爸爸不要抽烟作文 14
爸爸爱抽烟。他每天坐在沙发上，跷着二郎腿，嘴里叼着烟。他看起来很悠闲。烟灰缸里全是烟头，房间里全是烟。我和我妈想了很多办法让我爸戒烟，我爸也想戒，但是没用。最后妈妈给了一个小窍门:爸爸一周不抽一根烟，妈妈打扫一个月，爸爸一周抽一根烟，爸爸负责打扫。所以，爸爸戒烟就要开始了。
一开始，爸爸买了很多零食。他吃瓜子和薯条。有时候薯条成了爸爸的香烟。看:我手里拿着薯条，嘴里慢慢嚼着。有时候用手刷。看到它们，我就往嘴里塞，轻轻叹口气。我知道爸爸烟瘾要来了。
有一天，爸爸带我去逛街，路过一家香烟店。我父亲的脚步慢了下来。我拉着爸爸，他走了几步，指着花坛说，自然，去看看菊花。我高兴地跑过去。过了一会儿，父亲满面笑容地向我走来。突然，我闻到了烟味。哦，我明白了！爸爸笑着对我做了个鬼脸，说:“亲爱的女儿，这是最后一次了。别告诉你妈妈，好吗？”爸爸装可怜，我就答应了。
有一天，爸爸被妈妈抓了。星期天，我妈去外婆家，我爸大方地抽着烟，一根接一根，好像是为了过几天补烟。没想到我妈突然出现在我面前，我爸丢烟都来不及，我赶紧补上笑容:这个月的卫生我来管！我妈又气又好笑的'说:真的不可能教！
唉，爸爸戒烟失败！
爸爸不要抽烟作文 15
吸烟有害健康，这句话在每包香烟包装盒上都能看到，但是有些人对此视而不见，继续吸烟，所以有将近250万人由于吸烟死于肺癌等疾病。难道他们都不知到吸烟会有害健康吗？5月31日，是世界无烟日。我们必须让家长戒烟，永远保持健康。
吸烟被世界卫生组织称为“第五种威胁”，烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14 倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的`机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。吸烟是对人们造成多么大的危害呀！所以，我一定要督促爸爸戒烟，减少爸爸得病的几率！
有的时候，我看见爸爸吸烟的时候，别提那样子有多满足、多自在了。他常常用右手持烟，叼入嘴里深吸一口，然后，几个白色的烟圈从他嘴里慢慢的吐出来。又从鼻孔里吸了进去。这样反复的进进出出，犹如龙王爷吞云吐雾一般。最后，他又吐出浓浓的烟雾，空气中立刻弥漫着刺鼻的辣味。
爸爸不要抽烟作文 16
一天，我回来家里又闻到了一股烟味，原来是爸爸翘着二郎腿抽着香烟呢，我和姐姐，还有妈妈总叫爸爸去戒烟，可他就是不听。
有一次，我让爸爸不要抽烟了，他答应之后，说自己有事出去了，我觉得非常可疑，就一路跟着他，原来他去村里的大树下偷偷抽烟!
那时，我就飞快地跑过去，一把抓住烟，一下就丢在了地上。爸爸咬着牙，愤怒地说：“你干什么啊，我就抽一个不行吗?”
“不行!”我撅着嘴边说边跑回去。
“看来我得实施第二个计划让爸爸戒烟!”我边跑边冒出了这句话。
这一次，爸爸正东张西望，看看周边有没有人，生怕自己被发现抽不了烟。我一边暗中观察，一边趁爸爸不注意拿走了所有烟藏了起来。
烟呢?爸爸打开了柜子，他趴下来看看床底，没有，衣柜呢?也没有，他皱着眉头，似乎在想，在哪呢，我心爱的.小烟烟，你不会离我而去吧!
接着，他的目光盯上了玻璃窗，香烟!
他正要打开玻璃窗时，我连忙从暗处了跑了下来，制止住，边摇头边说：“爸爸，你不要抽烟了，抽烟影响健康的啊”。
爸爸听了，又见我三番两次地劝他戒烟，所以决定不再抽烟了。可是烟瘾会犯，有一次爸爸忍不住，请求妈妈给他一根烟，妈妈果断不同意，因为她知道，爸爸这么长时间没抽了，再抽就前功尽弃了。
果然，几个星期后，爸爸终于把烟戒掉了!
爸爸不要抽烟作文 17
我爸爸是一位38岁的中年人，他什么都好，就是有一个坏毛病——喜欢抽烟。每天手上都拿着“烟魔”送给他的“礼物”。但是，经过我的劝解，他终于戒烟了。
以前，我爸爸每天都要抽烟，家里的香烟都要堆成山了！为了帮爸爸戒烟，我和妈妈买了很多瓜子，爸爸一想抽烟，我就叫爸爸吃瓜子，但爸爸经常去朋友家和朋友聊天，我想朋友一定会给爸爸抽烟。
一天晚上，爸爸吃完晚饭，便去朋友家喝茶。我便提出和爸爸一起去朋友家的'要求，目的是想偷偷的监视爸爸到底有没有在朋友家抽烟。一到朋友家，我便看见一位叔叔迎面走了出来，爸爸向我介绍：“这是我的朋友东叔叔。”我马上说：“叔叔好！”然后我们就进了家门。果然不出我所料，叔叔多次给爸爸递香烟，但令我惊奇的事情发生了，爸爸一根烟也没抽，反而吃起了瓜子！好香啊！整个客厅里都是瓜子的香味！那个叔叔奇怪的问：“朋友，你戒烟了？”爸爸大笑说：“是啊，是啊，我现在用瓜子来代替香烟。不过，这里也有我儿子的功劳，因为是他想出来的办法！”我哈哈大笑起来！最后，我和爸爸离开了叔叔家。
我真没想到，爸爸那么快就脱离了“烟魔的魔爪”！我开心极了！因为戒烟不仅可以让身体变的健康，还可以吃上香喷喷的瓜子，真是一举两得啊！
爸爸不要抽烟作文 18
我的爸爸爱吸烟。只要碰到高兴的事或特别不愉快的事，他总是坐在沙发上，"吧嗒"、"吧嗒"一个劲地抽烟。
放学后，我兴冲冲地回到家里，看见爸爸坐在沙发上，又在一个劲儿地吸着烟，脸上还笑眯眯的，看来，爸爸心情梃不错，不如趁这个机会劝劝他。我小心地走过去，试探着问爸爸："爸爸，您说学校让我们每个同学在家里贴《小学生日常行为规范》的目的是什么?"爸爸咧嘴一笑，说："傻丫头，让你们在家里也时常遵守这20条呗。学校搞这个活动真不错。"爸爸一个劲地夸奖。"那不遵守这个《规范》就不是好孩子啦?"我又追着问道。"当然啰!"我一看爸爸中了计，忙拉着爸爸到《规范》前，让他读其中的第二十条。爸爸清了清嗓子，大声念着，当念到"不吸烟"这个地方时，忽然停住，像是完全明白了。爸爸拍拍我的`头说："戒烟!从今天起.爸爸不再吸烟了。"说完，下决心似的把那支才吸了几口的烟往地上一扔，还用脚狠狠一踩。
看着爸爸那认真劲儿，我拉着爸爸的手，大声说;"你真是我的好爸爸。"
爸爸不要抽烟作文 19
人的一生中会发生许许多多的事，但令我印象最深刻的是发生在今年夏天的一件趣事。
爸爸有一个坏毛病，那就是一到点就必须抽一根烟。这个坏毛病，可把我愁坏了。我突然想到一个主意，这个主意就是帮爸爸戒烟。我非常自信地走到爸爸面前模仿大人的语气，一本正经的说：“以后我就帮你戒烟了”。可是，等我看见爸爸的举动，就彻底失望了。原来，在我说话的时候，爸爸就偷偷拿了一根烟。他对我的话毫不在乎，我气愤地想：我爸这个老毛病又犯了!唉!这可怎么办呢?想着想着，我又看见爸爸打火机。一怒之下，我把爸爸手中的烟和火机都抢了过来。但是，我看见爸爸偷偷的神秘一笑，仿佛还有下一步方案。我心想：不行，我必须暗中观察!我关上了门，从门缝中留一点缝，我仔细一看，原来爸爸拿着备用的烟和打火机，又开始抽烟了。我打开门，大声说：“爸爸，把你手中的烟放下。”然后我就把他所有藏起来的烟都找了个遍。结果被我找了好几盒烟，我理直气壮地说道：“爸爸，抽烟对身体不好，再抽的话我就要罚你了。”爸爸毫不犹豫的`说：“我保证不抽烟了。”就这样，在我的监督下，爸爸坚持了一个月，两个月，三个月……渐渐的爸爸就戒烟了。
这件事到现在都让我回味无穷，想起来还挺有成就感的。爸爸为了自己和家人健康戒掉烟瘾，让我感受到了爸爸对我的爱。
爸爸不要抽烟作文 20
一天，妈妈叫我去买肥皂。买完肥皂，我在柜台前转来转去，看有什么新商品让我开开眼界。忽然，一个醒目的盒子跳入我的眼帘。我定睛一看，原来是“戒烟茶”。我想：爸爸不但喜欢抽烟，还喜欢喝茶。买一盒戒烟茶给爸爸喝，爸爸一定会喜欢的`。可是，买一盒戒烟茶要九元七角钱，我到哪去弄这些钱呢？从此以后，我每天从早饭钱和零花钱中省下一点攒起来。一个月过去了，我把攒下的钱数一数，正好够买一盒戒烟茶。于是，我迫不及待地向商店跑去。
然而，我回到家后又遇到了一个新问题：如果爸爸不肯喝戒烟茶，我该怎么办？我眉头一皱，计上心来。我找来一个装茉莉花茶的空盒子，然后把戒烟茶放进去。每次吃完饭，我就泡一杯戒烟茶给爸爸喝。第一杯品尝后爸爸问我：“这茶怎么跟茉莉花茶不一样呢？”我眼珠骨碌一转，马上答道：“那当然，这个是进口货嘛！”爸爸若有所思地点点头。就这样，爸爸一连喝了半个月。一天，爸爸喝过戒烟茶后点燃了一支烟，可是，刚吸了两口就嘀咕起来：“这烟怎么这么不好抽？”我暗自高兴，明白这是戒烟茶起了作用。
爸爸对烟有了反感，我决定把底牌亮出来，我走到爸爸身边，对爸爸说了前因后，爸爸听后恍然大悟，明白了我的一片苦心，对大家说：“我宣布：自今日起本人正式戒烟。”在一旁的妈妈夸奖我：“还是我的女儿有办法！”
爸爸不要抽烟作文 21
今天，我在家玩扑克牌，发现有一张牌上画着禁烟的标志，标志旁边还写着一句话：“世界无烟日”是5月31日。
这时爸爸正好从外面回来，嘴上叼着香烟。看着爸爸吞云吐雾的样子，我心中有了个主意，忙上前对爸爸说：“爸爸，您知道‘世界无烟日’是哪天吗？”爸爸说：“这个嘛……我还真不知道呢。”我又问道：“爸爸，‘世界无烟日’是什么意思？”爸爸说：“你这个小机灵，又想到了什么？”我看了看爸爸，又看了看爸爸手中的烟，怯怯地说：“爸爸，您能把香烟戒了吗？”爸爸听到我的话，先是一愣，然后熄灭了烟头，不好意思地说：“多年的习惯了，不能说戒就戒，你得给我些时间。”
看着爸爸异样的表情，我知道爸爸正在做思想斗争，我大声地说：“爸，您知道吸烟有啥坏处呀！”爸爸忙说：“当然知道，对肺不好。”
“还有对肝脏、支气管、眼睛等许多身体部位都不好呢！何况妈妈和我还得吸您的二手烟，这岂不是对我们又有很大的伤害了？”我像个小大人似的`理直气壮地说着。
爸爸看我这模样禁不住笑出声来：“好，我保证少吸烟，并且以后尽量不在家吸烟了！”我听了心里暗自得意，却把小嘴撅了起来：“一言为定！”
我真心地希望爸爸能戒烟成功，为了他自己的健康，也为了我们一家人的健康。
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