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体育节活动方案
为了确保事情或工作得以顺利进行，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么我们该怎么去写方案呢？以下是小编整理的体育节活动方案，欢迎阅读与收藏。
体育节活动方案 篇1
一、活动时间：
20xx年11月16日——11月21日（大课间时间）
二、活动地点：
一年级呼啦圈升旗台周围周一下午第三节
二年级跳绳升旗台周围周二大课间
四年级乒乓体育馆周三大课间
五年级排球排球场周四大课间
六年级跳长绳排球场周五大课间
三、活动人数：
参加大课间全体学生
四、活动组织：
总负责（负责活动班级的纪律及安全）
活动策划（负责整个活动组织工作）
活动安排：
一年级呼啦圈负责人协助
二年级跳绳负责人协助
四年级乒乓负责人协助
五年级排球负责人协助
六年级跳长绳负责人协助
摄影
资料存档
五、活动与评价细则：
1、一年级呼啦圈
每位学生在指定地点进行1分钟呼啦圈转动（中途失误后立即停止），最后计算全班通过率，按成绩名次计分。
2、二年级跳绳（单跳）
全体学生参加，每个学生准备一根绳，记时一分钟，记录跳绳的个数（中途失误后允许继续进行），然后统计班级平均数，按成绩名次计分。
3、四年级乒乓
（一）普及型：对墙球
方法：全班学生参加，每个学生准备一块乒乓板。一只乒乓球，记时一分钟，记录对墙球的个数（中途失误后允许继续进行），然后统计班级平均数，按成绩名次计分（7。5。4。3。2。1）。
（二）提高型：个人单打
方法：各班在班级选拔赛的基础上，推荐男子3人，女子3人参加年级组的单打比赛，比赛采用淘汰附加赛，每场比赛三局二胜制，每局采用11分制。团体记分办法，按个人单打1——8名（9。7。6。5。4。3。2。1）计分。
4、五年级排球
（1）自垫排球：
全体参加大课间的学生，时间不限，一次性垫球，球垫起的高度应高于头部。连续垫球6个，不掉下为通过。计算全班通过的`合格率。
（2）两人配合垫球：
各班自选10人，组成5对（男女不限），一人抛球，另一人垫球。垫球五个，以垫、接不落地为准，计算全班通过的合格率。（距离2—3米）
5、六年级跳长绳（齐跳）
每班参加人数为5男5女（其中2人摇绳），时间1分钟，然后统计班级总数，按成绩名次计分。
六、其它：
如下雨改在体育馆进行。
体育节活动方案 篇2
一、比赛时间：[第七周]4月17日周五下午第3节
二、比赛地点：校内操场
三、比赛规则：
1、七年级各班分男、女生两组，男生12人（其中2人摇绳，10人跳绳），女生12人（其中2人摇绳，10人跳绳）；进行3分钟“8”字跳绳比赛，以有效跳的总数为各队得分，男女队计总数，多者为胜，绳子可自备。
2、比赛顺序按抽签进行站位和比赛，先女生，后男生。
四、录取方法：
每班按男、女生跳绳总次数进行排序，多者居前。
五、负责老师：张向阳
六、备注：比赛时间为一节课
七年级滚铁环比赛
一、比赛时间：[第五周]4月3日周五下午第3节
二、比赛地点：校内操场
三、比赛规则：
团体赛规则：
1、七年级每班选派男、女各5人参加，将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后，比赛场地两端相距20米。发令后，甲队的第一位同学滚着铁环向乙队方向跑去，跑到乙队的交换区后，将铁环交给乙队的第一位同学，然后站到乙队的排尾，乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。先通过终点的班队为胜，道次由抽签决定。
2、场上队员不得干扰他人（队）比赛。否则发现一人次加班总成绩10秒。
3、比赛过程中铁环倒了，必须将铁环扶起才能继续前进。
4、非参赛队员不得扰乱比赛秩序，否则发现一人次加班总成绩10秒。
个人赛规则：
1、参赛队员必须在自己跑道内完成比赛，如出现乱道干扰其他参赛队员现象，取消比赛成绩。
2、比赛过程中铁环倒了，必须将铁环扶起才能继续前进。
3、赛道长度60米，每班男女限报1人。
四、录取方法：
团体赛：每班按完成比赛所需的时间进行排序，少者居前。
个人赛：男女各取前三名。
五、负责老师：陈驰
六、备注：比赛时间为一节半课
八年级男子三对三篮球比赛
一、比赛时间：
二、比赛地点：校内篮球场
三、比赛规则：
1、八年级各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报5名男生，上场队员为3人。比赛时间不分上、下半时，全场比赛10分钟，10分钟内双方都不得暂停（遇有球员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟），每人三次犯规（犯满离场），比赛采用淘汰制。
2、各班按抽签的'顺序进行比赛。
四、录取方法：
按班级为单位，取名次。
五、负责老师：张快
八年级男子引体向上
一、比赛时间：[第四周]3月23日周一下午第四节
二、比赛地点：田径场南侧单杠
三、比赛规则：
1、八年级各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报10名男生。
2、参赛者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。
3、引体向上时，身体不得做大的摆动，也不能借助其他附加动作助力。
4、两次引体向上的间隔超过10秒终止比赛。
5、上拉到下额超过横杠，下降要求直臂悬垂。
四、录取方法：
1、团体成绩：每班按10人总和计最后班级成绩，多则居前。
2、个人成绩：按有效成绩，全段取前8名。
五、负责老师：赵典夏
六、备注：比赛时间为一节课
八年级女子1分钟排球垫球比赛
一、比赛时间：[第四周]3月23日周一下午第四节
二、比赛地点：校内篮球场
三、比赛规则：
1、八年级各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报10名女生。
2、参赛者在2米半径的圆形范围场地内，原地将球轻轻抛起，然后连续用双臂向上垫球，垫球落地或球、人出界，自行捡回继续进行。
3、成绩记录方法：记录1分钟累计完成的垫球次数，垫球高度为2.15米，否则视作无效垫球，不计数。出范围垫球不计数。每名受试者测一次。
4、注意事项：测试过程中出现以下现象均视为调整，不计数：垫球高度不够、测试区外垫球、采用传球等方式触球。
四、录取方法：
1、团体成绩：每班按10人总和计最后班级成绩，多则居前。
2、个人成绩：按有效成绩，全段取前8名。
五、负责老师：颜碧如
六、备注：比赛时间为一节课
九年级双手正面投掷实心球接力
一、比赛时间：[第六周]六三段为4月8日周三下午第四节 五四段为4月9日周四下午第四节
二、比赛地点：校内篮球场
三、比赛规则：
1、九年级各班以班级为单位，每班报两支队伍，男女生各一支，分别为10人参加。
2、比赛前，各队队员一路纵队站于投掷线前，按顺序每人分别投掷一次实心球，裁判分别记录每个学生投掷的成绩。
3、注意事项：如犯规，投掷次数算，成绩无效。
4、每班各派4名（男女生各2名）不参加比赛的同学负责捡球。
四、录取方法：
1、每班按十人的有效成绩累加为最终成绩，多者居前。男女生分开记名次。
2、个人成绩：按有效成绩，全段取前8名。
五、负责老师：宋晓伟
六、备注：比赛时间为一节课
高中段男子五对五篮球比赛
一、比赛时间：[第四周]3月26日周四下午第四节
[第五周]4月2日周四下午第四节
[第六周]4月9日周四下午第四节
二、比赛地点：校内篮球场
三、比赛规则：
1、高一、高二段各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报12人，上场队员为5人。
2、比赛执行中国篮球协会审定的最新《篮球规则》，比赛采用淘汰制。
3、分两节（每节15分钟），中间休息3分钟，有两个短暂停。
四、录取方法：
按班级为单位，取名次。
五、负责老师：杨孔健
六、备注：比赛时间为三节课
高中女子篮球投篮比赛
一、比赛时间：[第七周]4月16日周四下午第四节
二、比赛地点：校内篮球场
三、比赛规则：
1、高中段各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报6名女生。
2、参赛者在罚球线进行投篮，连续投10次，记投中次数。
四、录取方法：
1、个人赛：按有效成绩，高中组取前8名。
2、团体赛：每班6名同学累计投中个数进行排序，多者居前。
五、负责老师：王洪江
六、备注：比赛时间为一节课
初中、高中定向比赛（初三、高三除外）
一、比赛时间：[第十二周]5月23日周六上午
二、比赛地点：待定
三、比赛规则：
1、全校以班级为单位（初三、高三除外），每班可报男、女各3人，领队1人。各班级按要求分别注明男女队员和班级。
2、比赛分两个组别：高中组、初中组
3、比赛按定向运动规则实行。
4、运动员出发由裁判组决定，出发顺序由计算机随机抽签决定。
5、比赛时运动员必须穿运动服、运动鞋、佩带号码布、持专用指南针独立完成比赛。（专用指南针由参赛队员自备）
6、在一天内完成，如遇雨天，顺延。
四、录取办法：
分组别，比赛个人各取前16名，团队按各班参赛队员名次累计总分取前8名。
五、负责老师：王洪江
六、备注：处罚规定
（一）凡有下列情况之一者成绩无效或取消比赛资格；
1、代表队队员私自出预备区者；
2、接受别人帮助或为别人提供帮助者，如指路、找点等
3、比赛中使用交通工具者
4、提前进入比赛场地、熟悉情况者
5、比赛时领队未按规定去指定区域集中者
6、运动员迟到，按比赛顺序下批运动员已出发
7、比赛时丢失指卡者（特别注意丢失指卡者所在班级须赔偿）
8、比赛时间超过规定时间者，即距最后一个出发一定时间（由组委会另定）。
（二）其他处理
1、比赛途中运动员因伤、病不能完成竞赛时，可自行退出比赛，退赛后应尽快向终点裁判员报告；
2、出发前因故退赛，领队应向终点裁判递交书面报告。
校园吉尼斯挑战赛
一、比赛时间：[第十二周]5月19日周二下午第3-4节
二、比赛地点：校田径场、篮球场等
三、比赛规则：
1、项目设置：①七年级“8”字跳绳比赛、②八年级男子引体向上、③八年级女子1分钟排球垫球比赛、④九年级实心球比赛、⑤高中女子投篮比赛
2、在体育节以上相关项目比赛结束之后，公布相应的最高成绩，各班在政教处规定的时间内自由报名，统一比赛，各具体比赛项目规则与体育节中各项目要求相同。
四、录取方法：
各挑战者（队），按具体比赛项目要求，成绩超出原成绩者，挑战成功。
五、负责老师：朱雪映
体育节活动方案 篇3
一、竞技类
1.田径类
第五届校田径运动会；
时间：10月25下午、26、27日（两天半）；
2.球类
①初一、初二、初三男生定点投篮比赛；
②初一、初二、初三女生定点投篮比赛；
时间：同校运动会；
二、群众性体育类
1.初一、初二、初三1分钟跳绳（双摇）比赛；
2.初一、初二、初三踢毽比赛；
时间：同校运动会；
三、趣味性体育类
1．步调一致；
2．排球对垫；
3．集体跳绳赛；
时间：同校运动会；
四、综合类
1.奥运会知识宣传橱窗；
2.体育知识竞赛；
时间：同校运动会时间；
参赛单位：初一、初二；
3.与体育节有关的黑板报评比；
时间：10月27日上午9：00组织检查评比；
参赛单位：全校各班；
4.播放体育节目；
时间：25日、26日晚播放。
体育节活动方案 篇4
目录
1.溪三中学20xx年体育节活动方案·················3
2.溪三中学20xx年体育节竞赛日程表···············5
3.溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则·········6
4.溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则·············7
5.溪三中学20xx年拔河比赛规则···················9
6.溪三中学20xx年趣味比赛规则··················10
7.溪三中学第44届田径运动会规程················13
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，广泛开展学生阳光体育运动，增强学生体质，促进学校业余体育训练，全面提升我校学生身体素质和运动水平。
二、活动主题
阳光健康快乐
三、参加对象
全校学生
四、竞赛分组：
以年级段为组别，以班级为单位。
五、竞赛项目
（一）学校组织
1.篮球比赛（高一、高二段男子）
2.排球比赛（高一、高二段女子）
3.趣味运动会（全校学生）
4.田径运动会（全校学生）
5.拔河比赛（全校学生）
（二）学生会组织
1.乒乓球比赛（全校学生）
六、参赛要求
必须以班级为单位，不能跨班级报名。
七、录取名次与奖励办法
1.篮球、排球、田径、拔河比赛录取各年级段前三名，趣味比赛分数加在田径总分里；学生会组织项目根据报名情况来确定录取名次，并给于一定奖励。
2.各单项比赛的名次录取方法详见各单项竞赛规程。
3.本届体育节将评选各单项体育道德风尚奖若干名，并给予表彰。
八、报名
报名：各单项报名时间按各单项竞赛规程执行；并按各项目要求报名，逾期按弃权处理；联系人：田俊杰，联系电话：663305；参赛队员一经正式报名均不得更改（伤病除外）。
九、本方案的解释权归溪三中学体育组。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年体育节竞赛日程表
比赛项目参加组别比赛时间比赛地点
篮球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外篮球场
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定体育馆二楼
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田径场
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田径场
田径高一、高二、高三段10月中旬校田径场
溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报10人（男），选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛全场分四节，每节10分钟，如出现平局打加时赛5分钟；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次篮球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；每场比赛中，队员5次犯规罚出场外；
7．除上以外，一切采用国际篮球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况（如下雨）依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名班级进行奖励，评选一个“体育道德风尚”奖。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年3月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则
高一段女子排球比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，每班限报5名。
二、比赛规则
1．在3米的圆圈内连续自垫球，垫起的高度要求超过自己的头部，垫出圈外不计数，必须在垫回圈内接着计数，如果球落地或碰到其它物体，比赛结束。
2.每人只有一次机会。
3.个人排名方法：垫球次数多者列前，如垫球次数相同则并列。
4.积分办法：第一名至第四十名，积分分别为40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得积分为几个积分相加得数的平均数。
5.班级排名方法：参赛队员所得积分总和高者列前，如有积分相同，参考5名队员个人名次排定班级名次，个人最好名次靠前者，班级名次列前。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：校外排球场
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
高二段女子排球比赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报xx人，选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛采用三局两胜制；前两局25分制，第三局15分制；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；
7．除上以外，一切采用国际排球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：体育馆三楼
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
溪三中学20xx年拔河比赛规则
一、报名方法
每班限报16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比赛规则
1．本次比赛采用单淘汰制，最终录取前三名；
2.比赛对手抽签决定，采用三局两胜制，胜者继续，负者淘汰；
3.在比赛中有作弊的直接淘汰，对方直接进级；
4.比赛场地为30m×5m的范围内，在30m的中点画一条线，中线两侧各1.5m处再画一条线，谁先拉过这条线为胜；
5.每班选一名学生做裁判，帮助主裁判清点对方人数和监督对方是否作弊；
6.比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
7．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
9.本规程由体育组负责解释。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年趣味比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，报名人数根据项目人数报名，每人限报两项，3分钟绕“∞”字跳长绳除外。
二、比赛规则
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1．参加办法：每单位参加队员xx人（男女各6人）；
2．竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；
(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；
(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；
(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；
(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；
(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；
(7)时间3分钟；
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。
3．场地和器材
(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地：6米×6米。
4．本规程由组体育组负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。男子组，5米处画一弧线，女子组4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；
(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；
(3)投篮规则同投“三分球”的规则；
(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；
(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3．场地和器材
(1)器材：学校提供，练习球自备；
(2)场地：半个篮球场地。
4．本规程由体育组负责解释。
(三)二人三足
1．参加办法：各班级限报男女各2组；
2．比赛方法：
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的'队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。
3．场地和器材
(1)器材：各队的捆绑带自备；
(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道。
4．本规程由体育组负责解释。
(四)足球射门
1．参加方法：各班级限报男女各2名；
2．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。
3．比赛器材：
小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。
4．比赛场地：
半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。
三、录取名次和计分办法
各段录取前6名，分别按7、5、4、3、2、1分计入田径团体总分；集体跳绳项目加倍计分，参赛人数不足6人（含6人）则递减一名录取。
四、场地：校田径场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学第44届田径运动会规程
一、竞赛日期和地点
时间：10月中旬地点：校田径场
二、竞赛项目
径赛项目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球
趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。
2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。
3.1500M项目，每班女生必须报2人；3000M项目，每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上报陈自由。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则（注：起跑采用20xx年规则）。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100M不超过8人），则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目（800M、1500M、3000M）直接参加决赛，按成绩决定名次。
4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
6.4×100M项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体：各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。
八、报名日期：20xx年9月20日截止。
体育节活动方案 篇5
为进一步贯彻《省教育厅省体育局关于举办江苏省首届学生阳光体育节的通知》精神，努力打造大伦中心小学教育现代化品牌，活跃校园生活，促进学生全面发展，根据市局要求，学校决定举办二0一X年小学生体育节。
一、指导思想
坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校现有体育资源，推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想，以终身锻炼的理念，培养学生合作、自信、果敢、完全、公平竞争及团队精神等良好品质和习惯，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展，提高团队合作、抵御挫折的意识和能力，增强创新意识和创造能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育运动再上新台阶。
二、领导小组
组长：黄纯林
副组长：游余庆 夏文寿 周海明
成员：季存道 王锦华 朱云玲 缪振东 于 洁 王 勇 朱小伍 郁金祥及各年级主任。
活动策划：夏文寿 周海明 孙克龙 黄正华 夏长松 申银龙 周树芹
三、活动主题：我运动 我健康我快乐
四、活动对象：全体学生
五、活动时间：20xx年11月——20xx年1月
六、活动项目：
1、跳绳：单摇跳（一二年级）、双摇跳（小学三年级以上）、集体穿梭八字跳（小学三年级以上）。
2、踢毽：单踢（一二年级）、盘踢（小学三年级以上）。
3、掷实心球（小学一、二年级为投沙包）
4、阳光接力跑：小学：10×100米（五至六年级）、10×50米迎面接力跑（一至四年级）。
5、团体花样项目：会操、团体花样跳绳、手掷纸飞机。
七、比赛运动规则
1。跳绳
（1）单摇跳：时间为2分钟。运动员跳起一次，绳子由身后开始，双手向前摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体一周（360°），称作单摇跳，记次数1次，在规定时间内累积计数。
（2）双摇跳：时间为2分钟。运动员跳起一次，双手向前摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周（720°）称作双摇跳，记次数1次，在规定时间内累积计数。
（3）集体穿梭八字跳：时间为3分钟。比赛中，每队10名运动员，2人负责摇绳（2名摇绳队员之间间距不少于2。8米），8名运动员依次跳绳。跳绳队员要从绳子的.一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。以3分钟内成功通过绳子的累计人次数作为各队最后“8”字跳成绩。
（4）比赛中如运动员踩线或出界，运动员需回到比赛区域后继续比赛，计数从运动员回到区域后继续计算。
2。踢毽：踢毽比赛时间为2分钟，场地为5×5米。
（1）盘踢必须用两脚脚内侧互换踢，高度不限。
（2）比赛中毽子落地或用手接均判为失误，但比赛可继续进行。
（3）比赛进行中运动员在场外所踢次数不计成绩，不计失误，运动员回到场地后，继续计算成绩。
（4）毽子被踢入其它场地，必须在不影响其它运动员比赛的情况下将毽子捡回，继续比赛，如影响他人比赛，则取消该运动员比赛成绩。
（5）比赛中，因器材等客观原因造成比赛中止，可重新比赛。因运动员本身造成的原因，比赛中断，不得重新比赛。
3。掷实心球（投沙包）
实心球重量为1Kg。参赛者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。投沙包时，不助跑，沙包投出时必须从肩上方投出。
4。阳光接力跑：接力跑，为迎面接力。接力时，必须手持接力棒完成交接动作，掉棒时必须由其本人拾回。
5。团体花样项目：团体花样项目为表演项目，表演时间不少于3—5分钟，可配音乐。
（1）会操：在班所有学生（伤残除外），各班必须有领操舞教师。
（2）团体花样跳绳：统一长绳，动作自选，参加人数16人，相互间自由组合表演。
（3）手掷纸飞机：参加人数16人，相互间自由组合表演。用A4打印纸制作好纸飞机，纸飞机只能通过折叠而成，不能撕裂、粘贴、切割、装订或填装其他物品，考察运动员手掷纸飞机的直线距离和留空时间。
八、体育活动的开展：
以班为单位，利用“快乐课间”、“大课间体育”、“活动课”等时间，组织学生开展活动。可进行一人或多人活动的游戏，活跃校园生活，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。
九、举行各类体育竞赛
1、会操：
①要求站队快、静、齐，服装统一，动作规范、到位，有节奏感，精神面貌好。
② 评奖办法：年级段以名次得分，记入班级总分。
2、跳绳、踢毽、掷实心球：
①要求：各班在普及的基础上，以小组举行班级比赛，每班选男女各4名参加校级比赛。每人限报报两项，统一器材。
②评奖办法：各年级组奖励男女个人各前4名，记入班级总分方法为5、3、2、1。
3、阳光接力跑：
①要求：各班报男女各10人，可与其它兼报。
②评奖办法：年级段以名次得分，记入班级总分。
4、团体花样项目：
①要求：各班报男女各16人，可与其它兼报。
②评奖办法：年级段以名次得分，记入班级总分。
十、竞赛日程：
1、十一月下旬活动课时间举行全校会操。地点：大操场
2、其它项目十二月举行（时间另订）。地点：田径场、大操场
十一、总结表彰奖励
元月底召开全校师生大会，对本届体育节进行总结，届时将颁发个人奖、集体奖（以班级学生个人得分，及参加团体分累积为团体总分，并对参加校运动会及各类比赛成绩优秀或表现突出的师生进行表彰。
体育节活动方案 篇6
以“健康第一”为指导，以“运动伴童年，健康随我身”为宗旨，全面提高我校师生的'身体素质，突显学校体育特色，以趣味性强、参与面广的体育项目为主要活动方式，掀起我校体育活动的高潮，促进外实师生身心健康和谐发展。
安全管理：曹xx
总裁判： 曹xx
执行裁判：冯xx
新闻撰稿：邬xx
摄像： 徐xx
场地布置：陈xx
一、围棋比赛（1-6年级）
1．比赛规则：比赛规则详见比赛通知
2．参赛人数：先各自班内选拔，每班限报6人（男女不限）
3．比赛地点：体艺楼五楼舞蹈房
4．比赛时间：3月13日下午
二、国际象棋比赛（1-6年级）
1．比赛规则：比赛规则详见比赛通知
2．参赛人数：先各自班内选拔，每班限报6人（男女不限）
3．比赛地点：体艺楼五楼舞蹈房
4．比赛时间：4月10下午
三、一二年级乒乓球原地垫球比赛
1．比赛规则：原地垫球，30秒内计数
2．参赛人数：全班参加
3．比赛地点：体艺楼乒乓球馆
4．比赛时间：四月下旬（具体时间另行通知）
四、三四年级乒乓球对墙垫球比赛
1．比赛规则：原地对着墙壁垫球，30秒内计数
2．参赛人数：全班参加
3．比赛地点：体艺楼乒乓球馆
4．比赛时间：四月中旬（具体时间另行通知）
五、五六年级乒乓球比赛
1．比赛规则：乒乓球赛的规则
2．参赛人数：先各自班内选拔，再每班选出3男2女五个学生参加现场比赛
3．比赛地点：体艺楼乒乓球馆
4．比赛时间：四月中旬（具体时间另行通知）
六、一二年级篮球原地拍球比赛
1．比赛规则：原地拍球，30秒内计数
2．参赛人数：全班参加
3．比赛地点：xx广场
4．比赛时间：五月中旬（具体时间另行通知）
七、三四年级小篮筐投篮比赛
1．比赛规则：小篮筐投篮30秒计数
2．参赛人数：全班参加
3．比赛地点：xx广场
4．比赛时间：五月中旬（具体时间另行通知）
八、五六年级三对三篮球比赛
1．比赛规则：篮球比赛的规则
2．参赛人数：先各自班内选拔，再每班选出3男3女六个学生参加现场比赛
3．比赛地点：xx广场
4．比赛时间：五月中旬（具体时间另行通知）
九、评奖形式：
a：围棋赛、国际象棋赛分低、中、高三个年级段，分别取前八名
b：其他体育竞赛按团体成绩取年级组前三为一、二、三等奖。
备注：
比赛时每班可让2位家长志愿者观赛。
体育节活动方案 篇7
1、活动背景
亚运在即，作为朝气蓬勃的现代大学生，应当走在时代的前头，起带头作用。在宣传亚运方面，作为第xx届亚运会志愿者主力军的我们，肩负着“宣传亚运，弘扬运动”的光辉使命，我们不遗余力。因此，在还有一个月就来临的广州亚运会前夕，我们以“创新争优，服务亚运”为主题开展高分子122班班级体育节，作为第八期“活力在基层”主题团日活动的校内活动。
2、活动主题
体育盛会迎亚运，
3、活动目的
篮球是最受学生欢迎和对抗性强的体育运动项目之一，开展篮球比赛不仅可以丰富支部成员的课余生活，增强支部成员的身体素质，为今后的学习工作打下身体基础，而且能加强本支部成员的团队精神，促进支部成员之间的友谊。而羽毛球是除篮球以外最受广大学子欢迎的课余消遣运动，其对抗性和娱乐性绝不比篮球差。因此，本支部决定创新地结合这两项运动，开展一个支部体育节，做到“创新争优，服务亚运”。
4、活动形式
1)“宿舍杯”篮球赛
2)羽毛球赛
5、前期准备
1) 召开班会，商量相关事宜，选出工作人员，决定比赛时间
负责人：吴俊凯、刘向昭
2) 分组抽签，安排赛程
负责人：杨阳
3) 准备比赛用品，借好场地
负责人：龚柳青
4) 购买奖品
负责人：刘诣超、陈冰、陈沛圻
6、活动内容
1）“宿舍杯”篮球赛
从高分子092团支部里选出3名工作人员，其余剩下的分为a、b、c、d4队，每队7人（自愿组队）。抽签决定分组，采用淘汰赛制，a对b，c对d。胜出的.两支队伍争夺冠亚军，输了的两支争夺季军。每场比赛分两节，每节打15分钟，中场休息2分钟。为安全起见，各球员赛前务必将指甲剪干净，不可以佩戴可能伤害到自己或者队员的装备和物品，如手表、首饰等，否则不得上常比赛后，双方队长和裁判员应到工作人员处核对比赛结果，并当场签名。比赛全程，服从裁判，尊重裁判，遵守比赛规则，裁判员所做的决定是最终的，不能漠视或者被争辩。如有违反，将给与相应处罚。
2）羽毛球赛
比赛形式有男单，女单，男双，女双，混双。以个人为单位报名参加比赛，每人均可兼报一项或两项。抽签决定分组，采用淘汰赛制。决赛前采用单局淘汰，21分制，比赛在领先一方达到11分时，交换场地；决赛采用三局两胜，15分制，每局结束后须交换场地，在决胜局领先一方达到8分时交换场地。比赛中双方打到20平以后，一方率先领先2分即算该局获胜，若双方打成29平，一方领先1分即算该局获胜。比赛中,参赛者如对比赛有异议,可向当值主裁判提出意见或建议,但需尊重裁判的最终判罚。比赛中只有裁判员有权暂停比赛,未经裁判允许,运动员不许擅自到场边喝水休息或离开场地等。比赛结束后双方运动员及裁判员须到记录台签名以核对比赛结果。
3）颁奖
两项比赛都完结后进行统一颁奖
颁奖嘉宾：郭清兵老师、陈如珠、朱少雄
7、活动时间
1）“宿舍杯”篮球赛：11月4日 上午8:30
2）羽毛球赛：11月5日 上午9:00
8、活动地点
1）“宿舍杯”篮球赛：南区篮球场
2）羽毛球赛：南区羽毛球场
9、参加对象
化学化工学院高分子122团支部全体成员、郭清兵老师、两位助班：陈如珠、朱少雄
10、活动覆盖面积
面向所有团支部
11、具体安排
1）“宿舍杯”篮球赛工作安排
①现场工作人员：
组长：梁玉丽
组员：5名
工作内容：维持现场比赛秩序；负责队伍签到和安排出场比赛；篮球仲裁工作
②比赛人员
组员：26名
工作内容：在比赛前20分钟到场签到并做好热身，安排到比赛的时候要能立刻进行比赛。
2）羽毛球赛工作安排
①现场工作人员：
组长：林锦鸿
组员：5名
工作内容：维持现场比赛秩序；负责队伍签到和安排出场比赛；做好比赛后的登记工作
②比赛人员：
组员：26名
工作内容：运动员须在比赛前15分钟到场签到，热身,裁判员宣布比赛开始后不许双方再热身(不管是否已热身), 迟到者将直接进入比赛。若比赛开始10分钟后仍未到场者,将视为自动弃权，并判对方球员获胜。
12、经费预算
开支项目
单价（元/份）
数量（份）
总价（元）
工作人员用水
裁判用品
仲裁用品
获奖礼品
合计：130元
（经费预算）
活动名称
经费预算（元）
风筝设计大赛
大夫山亚运之旅
亚运知识问答竞赛
“宿舍杯”篮球赛和羽毛球赛
合计
985
（十）结束语
经过大一一年的锻炼和学习，本支部逐步学习如何做好一个团日活动。团日活动是大学生活里每个支部都必不可少的重要组成部分，做好每一次的团日活动对组建好一个支部有着不同凡响的催化作用。这次团日活动，借由亚运的契机，本支部切合地开展了校外和校内两部分团日活动，希望增进支部成员的感情，而且能使亚运精神真正渗入我们的生活中去。
体育节活动方案 篇8
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展第五届体育节活动。
二、活动主题
运动、快乐、团结、成长
三、活动时间
初定20xx年11月19日、20日，具体时间待定。
四、参赛人员
全校1至6年级学生和教师
五、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会赛前报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和竞赛文明双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
六、活动组织
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
总指挥：徐
副总指挥：蔡白张
宣传组：
负责人：林
教导处、政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
广播：阮及小主持人
宣传：各班班主任
摄影：施及校摄影班成员（将本班的精彩时刻记录下来，通过广播或校园网进行宣传。）
竞赛组：
负责人：余
成员：体育组教师及各位裁判
体育组：负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：
负责人：张，负责制作横幅及准备竞赛物品和卫生救护物品
安保负责人：金、保安四人。
医务室：金张黄
七、活动时间安排
1.第七周至第八周
各班参赛选手报名，报名截止时间第八周星期五（10月23日）
请将各项目的报名电子稿（统一发到大队部邮箱[emailprotected]）
负责整理：一年级：朱老师二年级：陈老师
三年级：余老师四年级：李老师
五年级：叶老师六年级：张老师
2.第八周星期五（10月23日）前各班上交一份班级简介，突出特色，字数在100字左右，供开幕式各班方阵进场使用。请将电子稿发到大队部邮箱（[emailprotected]）。
3.第十周星期五（11月6日）前体育组确定参赛选手名单，制作活动秩序册体育组教师对学校国旗队和仪仗队学生进行训练。第八、九周由音乐组教师挑选四位主持人并负责对主持人进行培训。
4.第十一周周五（11月13日）之前请体育组教师整理好场地
5.第十二周周一（11月16日）全教会后在阶梯教室召开裁判会议由余老师安排裁判的具体工作，并对注意事项进行说明
6.第十二周周四（11月19日）上午开幕式
7.第十二周周二（11月17日）上午（暂定）各班级广播体操比赛
8.第十二周周四（11月19日）上午至周五开展学生各项比赛
9.第十二周周五（11月20日）下午3点运动会闭幕式，颁发各年级段团体一、二、三等奖。
10.第十二周周五（11月20日）下午（闭幕式后）教师趣味运动会开始
八、具体事项说明
1、各班将本班学生在比赛中的精彩瞬间用文字或照片记录下来，做成广播稿或通讯稿，通过广播室和校园网站进行宣传。
2、开幕式（11月19日上午8点开始）
A．仪仗队入场：
国旗方队：李老师负责
校牌方队：张老师负责
彩旗方队：叶老师负责
鼓乐方队：阮、夏老师负责
气球方队：朱老师负责
小记者方队：王、宋老师负责
花环方队：陈老师负责
B．方阵展示：班级主题方阵（每班一个方阵，自定主题，个性化展示，统一穿校服）按1年级至6年级依次进入操场
C．升国旗
D．校长致开幕词
E．运动员代表发言
F．裁判员代表发言并宣誓
G．宣布运动会开幕
H.仪仗队退场
H．按6年级至1年级依次退场，回到指定教室内休息
3、广播体操比赛（11月19日上午9点半开始）
A、开幕式结束后，举行学生广播体操比赛，分年级段进行比赛，如二年级八个班同时进行（一年级不参与广播操比赛）。
B、2年级至6年级依次进行。
C、评委教师为：体育组六位教师及、王、夏伟等八位老师。
4、闭幕式（11月20日下午，预计3点左右，具体为学生比赛项目全部结束之后）。
A、各班依次进场
B、依次颁发各年级段团体一、二、三等奖奖状。
C、校长致闭幕词并宣布运动会闭幕
D、学生按秩序退场
九、奖项设置
（一）田径及广播体操名次及记分方法：
1、一到五年级取团体前六，六年级取团体前三，单项取前六。
2、计分：前六名分别计7、5、4、3、2、1分，集体项目加倍计分。
3、广播操比赛：一到五年段按总分依次取前6名，按1：2：3比例评为一、二、三等奖；六年级按总分取前25%、25%、25%评为一、二、三等奖。
（二）跳绳比赛名次及记分方法：
1、一到五年级取团体前六，分别计18、14、12、10、8、6分。六年级取团体前三，分别计18、14、12分。
2、单项取前八名分别计9、7、6、5、4、3、2、1分。
注：一、二年级设置体育竞赛团体和广播体操团体两个奖项；三至六年级设置田径团体、跳绳团体和广播体操团体三个奖项。
十、各比赛项目竞赛规则
（一）广播体操：
1.人员要求：原则上每班全体学生参赛。（注：有备案的身体有缺陷的`学生可不参加比赛，不扣分。病、事假需在比赛前向教务处提交家长请假单）；无故不参加者，每少1人，从班级总分中扣2分。
2.比赛要求：A、各班设领操员一名，负责进退场和领操，要求声音响亮，动作规范。B、各班级进退场动作迅速、安静、整齐。C、出入场队形以安排二路纵队，从低至高排列。D、广播操动作准确、整齐有力。
3.具体要求：A、比赛采用一次性决赛的办法，当场公布比赛结果。 B、每个参赛队必须提前到达操场整理队形。 C、进退场由各班领操员指挥。 4.评分标准：比赛采用百分制标准评分①精神面貌精神饱满，体现出朝气蓬勃的精神面貌（10分）②服装整洁（5分）③队列整齐（15分）④领操员站位得当，调动队伍合理，动作正确、规范。（10分）⑤进退场做到动作迅速，安静，整齐。（20分）⑥广播操动作准确、整齐有力、合节拍。（40分）
（二）迎面接力
比赛规则：每班选20人参加(男女各10人)，两地相距30和50米
持接力棒跑，第1人手持接力棒到对方接物区，把接力棒给对面第一个人，对面的第一个人再把接力棒给第2个人，依次进行。时间最少的队获胜。
（三）二人三足接力
规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛过程中绑腿带松脱，必须在原地绑好再继续比赛。否则在最终成绩上加10秒。每班选10男10女共20人(10组)组队参加，两地相距30米。用时最少的组获胜。
（四）舀水接力
规则：跑道前方（15米）设置一个水桶，起点外设置一个大塑水桶，比赛开始时，参赛选手持盛水工具到水桶内盛水后返回倒入大塑水桶内，依次进行盛水接力，计时5分钟，桶内水多为胜
（五）跳高：
规则：跳高要求运动员单足起跳，要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。每次比赛由主裁判设定起始高度（我校本次男生1.1米，女生0.9米作为起始高度），跳高横杆每轮至少升高2厘米（本次每次升高3厘米），直到剩下最后一人。跳高运动员可以自己选择何时起跳或过杆。（本次要求运动员每次必跳）他们假如三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。
除犯规外，跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。选手有下列之一情况即判犯规：1、使用双脚起跳；2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上；3、在越过横杆之前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区，但如果裁判员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败；4、无故延误时限；5、当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败；6、试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回；7、无故错过该次试跳顺序。（作为我校运动会参考）
（六）跳远：
犯规：①运动员以身体任何部位触及起跳线到落地之间的地面；
②从起跳板两端之外起跳，无论是否超过起跳线的延长线；
③在助跑或跳跃中采用任何空翻姿势；
④在裁判示意起跳前起跳；
⑤无故错过该次试跳顺序
除犯规外，运动员任何一次试跳的成绩均为有效成绩，跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的距起跳最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
（七）垒球掷远：
可以助跑，但是脚不能过限制线，并且掷出去以后，球不能出“扇形区”，投掷完后不得越过限制线，否则成绩无效。每位选手依次轮流有三次投掷机会。
（八）径赛：
竞赛规则：除800米以外。所有径赛比赛项目不得抢跑道。若发生此类情况，有影响其他运动员或从中获利的取消比赛资格。若无获利且并不影响其他运动员，则比赛继续。
体育节活动方案 篇9
一、活动时间:
20xx年11月16日——11月21日（大课间时间）
二、活动地点：
一年级呼啦圈升旗台周围周一下午第三节
二年级跳绳升旗台周围周二大课间
四年级乒乓体育馆周三大课间
五年级排球排球场周四大课间
六年级跳长绳排球场周五大课间
三、活动人数：
参加大课间全体学生
四、活动组织：
总负责：xxx（负责活动班级的纪律及安全）
活动策划：xxx（负责整个活动组织工作）
活动安排：
一年级呼啦圈负责人：xxx协助：xxx
二年级跳绳负责人：xxx协助：xxx
四年级乒乓负责人：xxx协助：xxx
五年级排球负责人：xxx协助：xxx
六年级跳长绳负责人：xxx协助：xxx
摄影：xxx
资料存档：xxx
五、活动与评价细则
1、一年级呼啦圈
每位学生在指定地点进行1分钟呼啦圈转动（中途失误后立即停止），最后计算全班通过率，按成绩名次计分。
2、二年级跳绳（单跳）
全体学生参加，每个学生准备一根绳，记时一分钟，记录跳绳的.个数（中途失误后允许继续进行），然后统计班级平均数，按成绩名次计分。
3、四年级乒乓
（一）普及型：对墙球
方法：全班学生参加，每个学生准备一块乒乓板.一只乒乓球，记时一分钟，记录对墙球的个数（中途失误后允许继续进行），然后统计班级平均数，按成绩名次计分（7.5.4.3.2.1）。
（二）提高型：个人单打
方法：各班在班级选拔赛的基础上，推荐男子3人，女子3人参加年级组的单打比赛，比赛采用淘汰附加赛，每场比赛三局二胜制，每局采用11分制。团体记分办法，按个人单打1——8名（9.7.6.5.4.3.2.1）计分。
4、五年级排球
（1）自垫排球：
全体参加大课间的学生，时间不限，一次x垫球，球垫起的高度应高于头部。连续垫球6个，不掉下为通过。计算全班通过的合格率。
（2）两人配合垫球:
各班自选10人,组成5对(男女不限),一人抛球,另一人垫球。垫球五个，以垫、接不落地为准，计算全班通过的合格率。（距离2—3米）
5、六年级跳长绳（齐跳）
每班参加人数为5男5女（其中2人摇绳），时间1分钟，然后统计班级总数，按成绩名次计分。
六、其它：
如下雨改在体育馆进行。
体育节活动方案 篇10
一、指导思想
青大附中体育节以“人人参加阳光体育，促进学生健康成长”为宗旨，通过各种形式的体育活动，增强广大学生的体质，提高健康水平。
二、体育节主题
健康、文明、育人、向上。
三、体育节时间：
20xx年3月—6月
四、体育节地点：
青大附中田径场
五、体育节形式及内容
青大附中本次体育节要根据学校的实际，认真实施“体育、艺术2+1项目”、青岛市颁布的增强青少年体质22条、“1+X”体育特色工程、《国家学生体质健康标准》等，不断丰富学校大课间体育活动内容，大力推动学校快乐体育园地的建设，促进学生每天1小时体育活动时间的落实。具体内容包括：
1、进行青大附中“1+X”体育特色工程启动仪式。确立学校体育的特色项目，同时使阳光体育在校园的每一个角落开花结果。学校的特色体育项目确定为篮球运动，篮球只是我校学生运动的一个载体，不仅仅指打篮球，而是利用篮球这一体育器材，进行多样的体育运动项目。因为篮球在学生的心目中是最喜欢的运动项目。
2、青大附中“1+X”体育特色工程中的“ X”，我校确立了，排球、田径、乒乓球、帆船、体育游戏等，主要是根据学校的实际情况，以及学校学生的身体条件和生理特点来设立这些运动项目，最终的目的就是增强学生的体质，为学生的终身体育打下良好的基础。
3、举办青大附中第六届体育节即青大附中春季运动会。展现青大附中学生的体育技能和精神面貌。同时增设教职员工比赛项目，让阳光运动在教职员工中展开，作为学生的表率，同时关注教职员工的身心健康。
4、阳光体育阶段性评比即课间操日常评比比赛。
5、充分利用好体质检测仪器，对学生进行体质检测，促进学生更好的进行体育锻炼，达到体质健康标准的要求。
6、以班级为单位利用课外活动时间和双休日，举办帆船知识专题报告，为青岛市打造帆船之都作出应有的贡献。
7、进行体育选修课的普及，学校本学期开设篮球、排球、乒乓球、帆船选修课堂。
8、举行初三体育模拟测试，展现阳光体育的另一面，完善青岛市增强学生体质的'22条的精神要求。
六、体育节活动组织机构
组长：王国利
副组长：石敬祖宋毓瑾赵桂华周茂杰王珏曲正岩
组员：苏盟郭全义张圣波潘建荣丁宁以及各班班主任
七、体育节有关要求
１．明确意义，加强领导
学校体育是学校教育的重要组成部分，是素质教育必不可少的重要内容，是对学生身心进行培育和塑造的过程。学校举办体育节，不仅能提高学生的体育兴趣，而且对增强学生的体育意识，提高体育素养，扩大知识面，培养能力，养成终身体育锻炼习惯等方面都有重大意义。因此，学校领导充分认识举办体育节的意义，要成立专门的组织领导机构，切实加强对这项活动的领导和指导。要求我们体育组大胆创新，搞出特色，保证本届体育节活动的质量和顺利实施。
２．广泛宣传，深入发动
要认真做好各方面的组织发动工作，通过各种宣传，使各个年级各个班级的师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求，积极踊跃地参加到各项体育活动中来，让学生“到阳光下，到操场上，到大自然中陶冶身心”。要研究设计制定切实可行、内容丰富、形式新颖的活动方案，也可邀请学生家长、新闻媒体和共建单位以及社会名人参加或参与组织联谊活动，给体育节增光添彩。
３．精心组织各项活动
体育组要在全面抓好学校体育工作的基础上，精心组织好体育节期间的各项活动。要从实际出发，因地、因时、因人而宜，充分发挥师生的积极性、自主性和创造性，使各项活动搞得既隆重热烈，又扎实有效，为广大师生所喜闻乐见。在各项活动中要注意把各种形式的体育活动与实施《国家学生体质健康标准》、“体育、艺术2+1项目”实验和体育集体竞技项目活动的开展有机地结合起来。同时，重视加强安全防范措施，确保不发生伤害事故。
４．以体育节为载体，加强学校德育工作
办好体育节，有利于振奋学生精神，增强师生凝聚力，优化学生成长环境，形成优良的校风。体育组在精心组织体育节的各项活动时，要注意发掘活动的德育功能，把丰富多彩的体育节活动作为德育工作的重要载体，从而进一步加强和改进学校德育工作。
八、体育节总结与表彰
根据各班的比赛成绩和各个体育项目的比赛结果，进行表彰班级和个人。设立体育节精神文明班级，体育节各单项比赛前六名，团体前六名。
体育节结束后，体育组要做好工作总结和相关材料汇总工作。
体育节活动方案 篇11
一、活动宗旨：
为全面贯彻落实教育部“2+1工程”，加强学校体育教育工作，全面推进校园“阳光体育活动”，根据本校办学条件与办学特色，特制定以“运动，健康，快乐”为主题的NH小学第五届体育节实施方案。希望通过本届体育节活动的宣传和推广，让孩子们到阳光下、到运动场上锻炼自己的体魄，保证学生每天在校1小时体育锻炼时间。提高学生身体素质，让学生在运动中享受快乐，健康成长。
二、活动主题：
我运动，我健康，我快乐。
三、活动内容及安排：
活动内容 活动时间 活动负责人
体育节开幕式 11月2日 陈ZZ
校园广播 11月2日—11月4日 赵ZZ
2—6年级长绳比赛 11月3日 刘ZZ
1—3年级短绳比赛 11月3日 刘ZZ
4—6年级轮滑比赛 11月3日 戴ZZ
1—6年级投掷比赛 11月4日 张ZZ
1—6年级跳远比赛 11月5日 陈ZZ
田径运动会 11月6日 体育组
学生检阅 11月6日 体育组
颁奖仪式 11月6日 戴ZZ
续后工作及总结表彰 11月9日 体育组
四、工作人员分配：
1、筹备组组长：蒋庆节
副组长：ZZ
成员：ZZZ
职责：负责策划筹备体育节各项活动与内容，组织安排活动内容，确保活动的.顺利开展。
2、裁判组组长：张ZZ
成员：全体非班主任教职工
职责：负责各项活动的裁判及记分工作。
3、协调组组长：戴Z
成员：ZZZ
职责：负责体育节各项活动的内容、时间、场地、人员的安排与活动项目的衔接、突发状况的解决等问题。
4、宣传组组长：郭ZZ
成员：ZZZ
职责：负责体育节活动期间的宣传栏、校园广播、影像、报导等各项宣传工作。
5、后勤组组长：汪ZZ
成员：ZZ
职责：负责体育节期间的体育器材供给、比赛场地布置和奖品的购买。
五、活动流程：
1．各项比赛报名工作（10月23日截止）
（1）全校学生报名参赛（10月23日17：30截止）。
（2）各班上交入场式解说词（10月23日17：30截止）。
（3）分组并分配比赛人员、时间，制定秩序册（10月28日）。
（4）比赛时间、参赛学生及工作人员名单校对（10月30日）。
2．体育节开幕式（11月2日）
（1）升旗仪式。
（2）校领导致开幕辞。
3．田径运动会学生检阅（11月6日）
（1）各班按顺序入场，绕田径场行进，到达本班位置。
（2）校领导致辞。
4、田径运动会（11月6日）
（1）全校学生以班级为单位报名（10月23日截止），每个单项每班报名4人（2男2女）。
（2）11月2日进行跳绳和轮滑比赛；11月3日—5日进行田赛；11月6日进行径赛。
（3）公布秩序册（10月28日）。
六、活动要求
1．各个班级要充分做好各项活动的准备，加强对学生的安全教育，确保活动的正常开展。
2．项目负责人要精心组织、周密安排，确保活动顺利进行。
3．裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正。
4．各班按要求组织学生参加各项比赛，不得弃权。
七、记分与奖励
1、单项名次：根据比赛项目人数决定名次。
各年级组奖前6名，报名人数5—7名奖前4名；3—4名奖前2名；2名奖前1名。按7、5、4、3、2、1记分
2．团体名次（田径运动会）：
每个比赛项目取得名次的学生为可获得累计分数者，获得累计分数权的学生根据名次为班级累计相应分数，最后按各班总分排名。破记录计双倍积分。接力项目计双倍分。
另大会设田径运动会精神文明奖，希望各班同学在检阅仪式上展现出良好的精神风貌；比赛期间积极踊跃为大会投稿；观众队伍保持好赛场秩序及环境卫生。
体育节活动方案 篇12
一、活动目的
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，建设健康向上的校园文化。培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争和团队意识等良好品质，体验参与的乐趣，享受成功的喜悦，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。
二、活动主题及组织形式
本次体育节以“享受阳光体育展现自我风采”为主题，大力推广实施快乐体育、大课间体育等游戏活动和田径比赛，使学生充分享受运动带来的乐趣，积极展现健康向上的风采。以班级为单位，形成人人参与、人人共享的'良好氛围，体验参与的乐趣，收获成功的喜悦。
三、活动领导小组
组长：林x
副组长：黄x黄x
成员：钱x
四、活动要求
1、各班要高度重视本次体育节活动，班主任要统一思想，认识到位，采取切实可行的措施，做好各项准备工作，并加强组织
与指导，充分调动学生的积极性，确保体育节活动的质量与效果。
2、大力开展宣传工作，利用晨会、国旗下讲话、主题黑板报等宣传工具使全体师生了解并积极参与活动，扩大体育节在师生
与家长中的影响，创造品牌效应。
3、活动中要加强安全与纪律教育，提高安全防范意识，预防安全事故的发生，确保活动的正常开展。
4、比赛期间要遵守纪律，服从指挥、服从裁判。
5、裁判工作要认真、公正、公平、准确。
五、活动设奖
1、体育节设单项奖、团体奖。
2、单项奖：奖励各单项比赛的前六名。
3、团体奖：奖励各团体项目的前三名。
六、体育节各项活动方法与要求以比赛规程为准，未尽事宜，另行通知。
七、活动安排
周一晨会
周一下午第3节
周三下午第3节
周四下午第3节
体育节活动方案 篇13
一、指导思想：
秉承“明德、精学、笃行、成才”的校训，围绕“构建和谐校园，全面提升学校办学实力”的目标，丰富校园文化；增强学生体质，培养学生顽强的拼搏精神，培养、挖掘我校体育人才，提高我校运动水平，增强学校的体艺特色。
二、主题：
运动健身 梦想成真
三、组织领导：
（一）领导小组：
组长：XX
副组长：XX
成员：XX
（二）分工职责：
X：全面领导体育节各项工作
X：协助组长具体落实体育节各项工作、负责田径运动会入场式、组织教工比赛
XX：协助体育组做好九年级段的团体比赛
X：负责体育节宣传工作、开（闭）幕式的布置、协助体育组做好七年级段的团体比赛
X：负责安排各年级段团体比赛时间
X、负责体育节中的纪律和安全、负责“道德风尚奖”评选、
X：协助体育组做好八年级段的团体比赛、协助周海鸿老师做好田径运动会入场式工作
X：负责体育节所需的各种器材及后勤工作
X：负责体育信息报道工作、协助叶静飞老师做好体育节宣
传工作、开（闭）幕式的布置
X：负责统计体育节各项比赛成绩
X：负责体育节中的志愿者活动、协助周海鸿老师做好田径运动会入场式工作
X：负责制定各项比赛的竞赛规程和田径运动会的秩序册以及
场地器材的准备工作。
班主任：负责组织和管理本班的各项比赛工作
四、比赛项目：
拔河比赛、袋鼠跳接力、集体跳长绳比赛、篮球投篮接力、广播操、田径运动会（100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳高、跳远、铅球、实心球后抛）
五、活动安排：
本届体育节分四阶段进行：第一阶段为宣传发动阶段（9月上旬）。第二阶段年级段团体比赛阶段（9月中、下旬和10月上旬），具体见各比赛项目竞赛规程。第三阶段为田径运动会和逃生演练（9月29、30日）。第四阶段为广播操比赛和体育节总成绩核算（10月16日左右）。
1、体育节动员会
时间：9月上中旬 地点：田径场
事项：先举行升旗仪式，之后叶静飞书记为体育节作动员讲话。
2、篮球投篮接力
时间：9月中旬课外活动课
地点：篮球场和体育馆 事项：由体育组负责各年级比赛
3、拔河比赛
时间：9月中下旬
地点：篮球场和体育馆 事项：由体育组负责各年级比赛
4、袋鼠跳接力比赛。
时间：9月中下旬的课外活动课
地点：田径场 事项：由体育组负责各年级比赛
5、团体跳长绳比赛。
时间：运动会开幕式后举行
地点：田径场 事项：由体育组负责各年级比赛
6、体育节开幕式和田径运动会、教工趣味体育比赛
时间：9月29、30日 地点：运动场
事项：按秩序册进行
7、田径运动会闭幕式
时间：9月30日
地点：运动场 事项：下午田径比赛结束后进行闭幕式，请领导颁奖并合影留念。
8、逃生演练
时间：9月30日
地点：教学楼和运动场 事项：按逃生演练要求进行
9、广播操比赛
时间：10月15日 地点：运动场
事项：按年级进行比赛
10、体育节闭幕式
时间：10月15日
地点：田径场 事项：请领导宣布体育节总成绩并颁奖、合影。
六、参加办法：
1、以个人或班为单位参加比赛。
2、各班设团长一名（班主任），副团长两名（正、副班长），工作人员若干名。各项目的领队、运动员人数按各单项规程依表填写。
3、报名：按所发报名表规定内容详细填写并签上班主任姓名，于截止日期前将报名表交到体育组。规定：（1）篮球投篮接力每班一队（男女各10人）；拔河比赛每班一队，男女各5人；集体跳长绳每班5男5女（包括甩绳队员）；袋鼠跳接力比赛10男10女。（2）广播操比赛须全班参加，如有特殊情况需以书面形式向体育组说明；（3）田径比赛每班尽量全员参加，每人限报两项，每项限报四人（可兼报4x100米接力），填写报名表办法：在姓名处填学生姓名、在所选相应的项目处打钩“√”。如发现违反规定，将取消该班所参加的该项比赛的团体分数。
比赛办法：按体育组制定的比赛规程进行，如遇意外情况，解释权在组委会。
七、计分办法：
1、篮球投篮接力名次按14、10、8、6、4、2分。
2、广播操比赛按21、15、12、9、6、3计分。
3、田径比赛各单项均取前六名，不足六人的减一录取，按7、5、
4、3、2、1计分，接力双倍计分。破校纪录的`加5分，破区纪录的加10分。
4、拔河比赛、袋鼠跳接力、集体跳长绳比赛按14、10、8、6、4、2分
5、团体总分以各班在各项比赛中所获得的分数之和计分。
八、录取办法：
1、团体名次：按各班团体总分全校取前六名，按积分多少排列，如遇积分相等，按破纪录多者列前，再按单项第一名数量多者列前。
2、田径比赛各单项均取前六名，不足六人的减一录取。
九、奖励办法：
1、团体总分奖：颁发锦旗及奖金。
2、体育道德风尚奖：颁发锦旗。
3、单项奖：各人单项奖发奖牌（前三名）、团体单项奖各颁发奖状一张（篮球、拔河、集体跳长绳、袋鼠跳接力比赛和广播操取前三）；
4、破纪录奖：奖励奖品一份。
十、安全教育
1、各班在体育节期间要加强对全体学生进行安全和自我保护的教育。
2、各班班主任在报名前做好学生体质状况调查，有特异体质的学生不要参加比赛；每一次体育比赛前，应对学生做好运动安全教育。
3、各班学生在参加体育锻炼和比赛前，应正确评价自己的身体状况，如有这方面情况，学生应主动向老师提出并停止参加活动。
4、比赛前，学生应做好热身活动。学生在体育活中应避免做一些危险动作或超出自己能力的事，若班主任和体育教师发现这类情况，应及时加以制止。
5、活动管理和指导教师应在活动前预估到可能的危险隐患，并及时采取措施予以避免。在体育活动中，教师应加强伤害事故的防范。
6、如遇天气原因，使得运动有安全隐患，应当改期，以学校通知为主。
7、运动员在活动比赛过程中遵守比赛规则，选不得互相辱骂、争吵，否则取消参赛资格。观众在比赛中不得对选手进行干扰。如选手在比赛中受伤，要立即前往卫生室就诊。
XX中学第十一届体育节领导小组
20xx年9月6日
体育节活动方案 篇14
一、活动目的：
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔20xx〕7号）精神，全面实施素质教育，学校决定开展落陵小学第四届体育节系列活动。通过活动，培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富师生的业余生活，激发师生的学习热情，弘扬个性特长，促进师生全面健康地发展。增强全校师生的运动意识，推动我校体育活动的发展，在落陵小学营造浓厚的运动锻炼氛围。
二、活动主题：
阳光体育伴我健康成长
三、活动内容：
一二年级：跳绳、踢毽子比赛
三四年级：乒乓球比赛、绕物接力、羽毛球比赛、长跑比赛、跳绳比赛、踢毽子比赛
五六年级：长跑比赛、乒乓球比赛、羽毛球比赛、绕物接力、跳绳比赛、踢毽子比赛
老师项目：羽毛球比赛、乒乓球比赛
四、活动时间与地点：
20xx年12月，落陵小学各运动场地。
五、活动方法及规则：
1、学生类：
绕物接力：
①参赛人数：男生10人，女生5人
②比赛方法：游戏者以班为单位，一路纵队站立起跑线后，听信号起跑，途中单脚跳入圈内，然后双脚跳入下两圈（重复两次），跑至标志杆绕杆返回，返回时，先跳两圈，再跳一圈（重复两次），跑至同队的第二个同学与其击掌，依次进行，以最先完成的.班为胜方。
2、长跑比赛：
（1）三四年级男生1000米、女生800米
（2）五六年级男生1500米、女生1000米
（3）参赛人数：三四年级男女各4人，五六年级男女各6人
3、乒乓球比赛：三四年级男女各2人，五六年级男女各4人
4、羽毛球比赛：三四年级男女各2人，五六年级男女各4人
5、跳绳比赛：每班可报6人。
6、踢毽子比赛：每班可报6人。
7、教师类：
教师项目：
（1）羽毛球比赛：实行三局两胜制，分组淘汰的方法进行比赛
（2）乒乓球比赛：实行三局两胜制，分组淘汰的方法进行比赛
8、各班所报人员可由班主任及各班课任教师选拔推荐，根据情况体育组也可以到班里随机抽人进行个比赛。
9、教师类以办公室为单位推选男女各一名教师参加学校决赛。
六、计分方法：
单项名次取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，不足6人递减录取。
七、奖励方法：
按低、中、高三段分别取前三名，同时设体育道德风尚奖若干名。团体总分相同，则以第一名多者列前，以此类推。
八、活动时间：（具体另行通知）
运动会举行时间安排如下：
日期上 午下 午备注第一天学生：羽毛球比赛学生：乒乓球比赛第二天学生：跳绳比赛教师：乒乓球比赛第三天学生：踢毽子比赛教师：羽毛球比赛第四天学生：长跑比赛学生：长跑比赛
九、截止12月21日运动员名单和参赛项目上报艺体组。
十、注意事项
1、凡参加活动的班级，要充分做好开展活动的准备工作，活动前要加强对学生的纪律安全教育，确保活动的正常开展。
2．各班级要精心组织，周密安排，与学生签订体质安全协议书。确保学生安全；要遵守大会纪律，服从指挥。
3．各班级接通知后按时报名，书写认真，将报名单交之体育组宫涛老师处。
4．裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。
5．各班要组队参加比赛，不得弃权。
十一、未尽事宜，另行通知。
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