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国培班主任心得体会
有了一些收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这样能够给人努力向前的动力。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编帮大家整理的国培班主任心得体会，希望能够帮助到大家。
国培班主任心得体会1
一、课程设置灵活表现人性化，自主选择性强。
网络上听专家们的精彩讲座，那深入浅出、精彩独到，使我受益匪浅，感触良多。虽然是网络上进行培训方式，可是我通过视频聆听了教授专家授课的风范，给我带来了全新的教学理念，每天听课、研讨、交流，使我在理论上有了很大地提高，对培训者工作有了更新的认识。此次突显专家引领作用;课程内容丰富多彩，参加培训者对课程比较有灵活性选择，自主性选择强。我选择了刘教授的《教师专业成长》，张教授《国培计划培训方案解读及教师远程培训的组织与管理》、张教授《在参与中学习和行动——教师培训发展的新取向》、焦教授《技术支持的教师专业发展》、白老师《网络学习如何才能真正发生——远程培训平台使用解读》、王教授《教师心理健康与维护》等六个必修课，还选择了二个选修课分别是马教授《现代师德修养》、刘教授《怎样做一名优秀的班主任》。
二、专家授课理念新颖，专业知识性浓。
四位专家的讲座高屋建筑，深入浅出，使自己多年来在教师培训方面的'一些困惑得到了解开，过去一些模糊的认识得到了明确，思想观念也得提高，使我感受到了国家对县级教师培训机构的空前重视，认识到了教师培训工作大有可为重要性。特别是刘教授的《教师专业成长》深刻阐述了一位好老师的修炼中不仅仅是专业知识，更重要的是对学生潜移默化的熏陶，对其为人处事的影响。好老师的三项修炼——授业、解惑、传道。所谓授业，就是传授专业知识和专业技能;所谓解惑，就是让学生先有困惑而后得到缓解或解决所谓传道，就是以自己的人格魅力感染学生，并把自己的思想、理念融入授业、解惑之中，而非单独传道，要用自己人格魅力征服学生。
王教授《教师心理健康与维护》的讲座，剖析现代教师的内心世界，长期以来，教师工作的显性和隐性负担都使教师压力过大，而教师又是社会的人，不得不承担相应的社会角色付予的责任和应尽的义务，这一切都使教师疲惫不堪，处于亚健康状态，不少人因此焦虑、抑郁。这种状态严重影响到教师的工作和生活，王教授对其剖析，思想独到、观点鲜明、条理清晰，实例丰富，并对教师提出了如何自我调节、减压。让我听得如痴如醉，她学识丰富，出口句句成语，就是彰显教授的人格魅力，由衷佩服;焦教授和白教授的课让我认识网络平台如何促进教师专业成长和懂得使用网络资源促进专业水平和提高，让网络成为我们学习与工作的助手，并在教学充分地运用。
三、注重师德修养，强调班主任具有的品质。
马晓雄、刘新科二位专家对现代教师修养提出自己的看法，明确如何为人师表，怎样才能成为一名优秀班主任，一个好教师应该具有良好的师德修养。如爱岗敬业、关爱学生;刻苦钻研、严谨笃学;教师是知识的重要传播者和创造者。在当今时代知识层出不穷的条件下，要成为合格教育者，就必须不断学习、不断充实自己。教师要崇尚科学精神，树立终身学习理念，学习新知识、新技能、新技术，拓宽知识视野，更新知识结构，不断提高教学质量和教书育人本领。要养成求真务实和严谨自律的治学态度，恪守学术道德，发扬优良学风。
国培班主任心得体会2
在培训的过程中，经过专家精辟的讲解和同仁的讨论，我不仅从理论的高度了解到了新课程改革的必要性和重要性，而且也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，无论从形式还是从内容上都让我学到了很多知识，有着不同寻常的意义，也有一些感悟。
（一）重新认识教师的角色地位
新课标增强了知识的实用性，提高了学生的参与度，充分体现了以学生发展为本的精神。新课标在注重基础知识与基本技能的基础上，更强调学生的学习过程与方法，并增强了对学生情感、态度与价值观的培养。新课标的内容化繁为简，化细为粗，为教师教学提供更广阔的自由度和发挥空间。新课标要求课堂教学要充分发动学生的主动性，强调在师生互动和生生互动中实施自主、探究、合作式学习。这种改变要求教师不能再只重视知识的传授，更要肩负起培养人的重任。教师不再是学生的主宰，教师和学生是两个平等的团体，在学生获得知识的过程中，教师只是激励人、引导者，为学生的学习提供支持、帮助、辅导，帮助学生了解自己的特长、潜能，为学生的发展提供指导。
（二）努力提高自己的专业水平
教师是新课改的具体执行者，执行者的意识和素质是很关键的，所以在进行教学的过程中，教师必须自觉进行教学反思，发扬继承优秀的教学传统，更新教学理念和教学思想，努力实践、探索，提高自己的课堂教学水平。
新教材中有很多问题探究，要完成问题探究再不能用老一套的教学方式了，在课堂上教师要更多的引导学生参与教师设计的课堂和问题探究中来了，那么这对教师的要求提高了，在课堂上，你怎样展开探究的问题？你怎样才能让更多的学生有效的参与进来？等等问题都是上课之前教师要想好的，一节课就四十分钟的时间，学生参与课堂的机会多了，老师的讲授时间必然减少，在有限的时间内，怎样让学生把要掌握的知识学熟学透，这也是老师要思索的。总之传统的“满堂灌”、“填鸭式”的教学方法已经完全不能适应新课改了。所以我们这些老师一定要认真学习新课改的方方面面，结合新课程的学习，努力提高自己专业知识。同时，要提高对STS的认识水平，扩大扩大自己的知识面，提高信息获取、加工和传播水平。
（三）改变对学生的评定观念
新课标改变了以往单一的学业成绩的评价方式，倡导评价目标多元化和评价方式的多样化，坚持终结性评价与过程性评价相结合、定性评价与定量评价相结合、学生自评互评与他人评价相结合，努力将评价贯穿于学生学习的全过程。并且新课程提倡自主、探究、合作学习，这就要求教师评价语言要多样化，要多用鼓励式的教学评价语言来促进学生主动参与到教学过程中，想方设法地激发学生潜在的能力，充分的调动学生的积极性，让学生通过自身的活动，充实教学内容，丰富教学形式，真正体现了在乐中学、趣中学、动中学、做中学，让学生真正成为学习的主人。
总之，这次培训让我对新课改有了更深层次的认识。新课标提出的三维课标可以更好的促进学生的全面发展，课程结构的调整增加了学生的选择度，问题探究提高了学生的参与度和对科学的重视。我相信通过我们教师耐心，循序渐进的引导，学生很快会适应自己课堂主人的角色
（四）今后的目标
培训只是一个手段，一个开端。对于培训给我的清泉，我要让它细水长流。“国培”给我补了元气、添了灵气、去了娇气，焕发出无限生机。十天的学习，思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会学以致用，结合我校的实际情况，及时为学校的建设和发展出谋划策，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩！
国培班主任培训心得体会3
在炎热的`夏天，我们迎来了“知行中国小学班主任教师”网络培训学习。我有幸搭上这次培训的班车，想起平时班主任的繁杂的工作让我整个身心疲惫，所遇到棘手的班主任工作上的问题，让我心烦意乱和困惑，不知道用什么好的方法来解决，阅读了好多有关的书刊，依然得不到解决的好办法，心里迫切希望能得到来自一线的专家来指点迷津。这次网络研修给我们一线教师提供了一个自由的学习平台，它让我开阔了视野，聆听教育专家的指点，如迷路的孩子找到了回家的路。
光阴荏苒，岁月如梭，研修培训即将结束，在这次培训里，我们通过学习、交流、讨论，对我们教师进行一次很好的教育教学思路的梳理，更新了新的教育教学理念及方法。在这次研修培训中，我进行深思索，结合实际，回顾过去，展望未来，就结合我的实际工作和所学知识，下面谈谈我的体会：
一、研修是苦的，苦中有乐
塔上了知行中国小学班主任培训这班列车，真是有苦又有乐，回想，在那炎炎的夏季，每天冒着盛夏火辣辣的太阳，从南边坐车赶往北边的中改院参加骨干教师培训，是苦，又是累的。每天听了几个小时的讲座下来，整个人都累垮了。晚上回来还要坐在电脑前学习来自前沿的班主任网络培训，听着一个个案例故事，看着一个个视频演绎，听着专家一点点的解析，想着一个个问题，完成一篇篇研修日记和作业。研修是苦的，往电脑前一坐就是几个小时，有时候脖子都僵硬了，腰酸背疼啦，再加上本来就腰椎突出的我，又加上一个的家庭的琐事，但我依然坚持着每天的几个小时的网络培训学习，更是苦不堪言。但是我依然克服重重困难圆满完成自己的培训学时和作业。在完成作业的同时，身为小组长的我，为了给组员做指导，我都事先学习有关的文件精神及要求，并掌握电脑的操作技巧，每天都关心学员们的每个模块的学习和作业完成情况，发现情况及时致电通知，以确保学员们的按时完成所学任务。在培训这个班级里，我还担当起学员导师的角色，利用在QQ大家庭里，给有疑惑的老师解答疑惑，并且做到有问必答，成为集体中的热心同伴。在研修的苦中是有乐，因为伴随着专家的独特授课方式，还有专家的经典方法和教育方法的指导犹如甘甜的乳汁，我如同饥饿的婴儿般吮吸着。
二、开阔视野，积累经验。
作业的开放性，评论的主观性，简报的可观性，答疑的实用性。增长了我们的见识，开阔了我们的视野。名师们的理论指导，经验交流与探讨。他们幽默风趣的语言，抛砖引玉和深入浅出的案例分析和讲解，系统总结概括了班主任工作中遇到棘手和易见的问题，并阐述了新的理念，新的对策，新的思路，不断提高我们教师的业务素养，更新我们的教育教学观念。学习了当班主任的技巧和懂得如何处理班上学生出现状况的技巧，为今后的班主任工作上锦上添花。
三、积极研修，深刻感悟与反思
这次远程研修培训，是我人生历程中一段意义深刻的学习旅程，也是生命与智慧迅即聚核与绽放的过程。我通过课程视频聆听了专家的专题讲座；通过课程文本加深了对专题的理解；通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革；通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒；没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系，都使自己对历史教学与教研工作不得不重新审视和重新思考。
在研修中，我不断感悟和反思，撰写案例反思和读后感、日记，在线学习已经完成2520分钟，课程学习平台完成研修日志12篇，上传资源12条，发起话题12次，课程、话题留言300条，完成作业7篇，推荐作业1篇，培训总结1篇。
四、学思结合，三人同行。
知行中国小学生班主任培训的学思阶段步入三人同行之路。三人行是老师和家长沟通的桥梁，是每个孩子展示自己的平台，是工作和学习的助手。我要充分利用这个平台创建自己的三人行网络班级，提升班级的凝聚力。说起来简单，但是实际操作起来好难，因为面对低年级的学生，连写字都要一笔一划的写，何况说用电脑，还有就是好多家庭都没有电脑，家长都是奔波于外面赚钱养家糊口，更别说有时间上网啦，就是督促孩子写作业都没有太多的时间，但是万事开头难，常言说：千里之行始于足下，一切都要从“行”开始，“行”胜于“言”。首先我精心设计了班级文化，并邀请了家长、同行和学生加入到这个温馨的网络班级来。每当面对家长的电脑操作水平差异，我都耐心指导，费了九牛二虎之力终于把家长、同行和学生邀请进入我的三人行网络班级，并且在“班级论坛、安排座位、家校联系”等专栏如实发帖，让我通过网络班级跟家长和学生相互沟通交流，共同教育和关注孩子的成长，使孩子成为祖国的有用的人才。
知行中国小学班主任培训的即将结束，我们将踏上新的路程，让我们一如既往，让“大爱与智慧相随，让我们E路同行，快乐与研修同行”。我坚信，只要我们坚持不懈努力，我们的教育将是一个灿烂的明天！
国培班主任心得体会3
转眼间一个半月的全国中小学班主任培训就要结束了，回想起在这培训期间即忙碌又充实、辛苦而又开心，感想很深刻，以下是我对这次培训的总结。
当陈老师通知我参加这次全国中小学班主任培训时感到非常高兴，因为全县各中学只有五十人参加，能够参加培训确实很不容易，我想我一定要好好把握这次学习机会。开班仪式那天很不容易的，那天刚好刮风下雨，我所在的学校离开班仪式点很远，开班仪式结束回到学校已经很晚了，回想当时确实很不容易。开班仪式结束后，辅导老师给整个班级分组，让我们加入QQ群组等，大家都明确自己的任务后就开始学习了。
参加了这次培训，我听到的和看到的最多的话就是：看了这些案例，听了专家的析评，与各同行交流，有很到的收获。我自己的感觉也是这样的。首先对这次培训我是肯定，我们能通过国家举办的远程教育班主任学习可以学到很多东西，可以看到一些我们经常碰到的和还没碰到案例，可以看看国家级的班主任以及专家对案例的分析和解决方法。特别是很多不懂电脑的老师通过这次培训后我相信这些老师会对电脑的操作有一定的了解，也让我们知道网络资源是如此丰富，通过网络可以学到好多东西。
培训的内容总共分六个模块，针对中小学班主任日常工作中面临的实际问题进行安排,分别是班主任的每一天、班主任的每一学年、班主任与每次活动、班主任与每个班级、班主任与每个学生、做一个专业的班主任。每个模块有八个专题，每个专题有案例、对话班主任、对话专家、综合评价、扩展案例、相关文献、作业等。进入第一个模块学习时大家都在摸索，有很多问题大家都不是很清楚，幸好有QQ群组大家可以交流。在加入QQ群组时要求用学校和真实姓名，很多老师不懂；怎么选课、怎么进入班级、怎么进入学习、怎么发表话题等一系列问题，更严重的是很多老师的电脑没安装播放视频插件，看不了视频。我是一位信息技术老师，有一定的电脑知识，每天晚上在网上回答老师们的疑问，忙得不亦乐乎。
学习完第一个模块后，大家都清楚了怎么去学习。每一个模块要求我们阅读每个专题的案例，然后从每个模块选修一个专题精读并参与互动园地的讨论。最后，每人完成一份作业和一份学习感言。这次远程培训采取线上线下结合的形式，形成以实践反思、同伴互助、专业引领为主要方式，有效促进班主任专业发展的网络平台。每个课程模块的学习，通过“提交问题→学习视频讲授→浏览每个专题的案例与评析→选择一个专题重点深入自学互动交流研讨。
通过第一模块学习后我了解到不只是个人的学习，还可以培养我们团队学习能力。毕竟我们班主任工作是非常不容易的工作，面对不同的学生、不同的事情，往往处理的方法有多种，我们看一些经常碰到的和还没碰到案例，可以看看国家级的班主任以及专家对案例的分析和解决方法，可以和同行们一起交流探讨，这样能够扩展我们的视野，积累我们的经验，在做好班主任工作时能更好地处理好学生问题。在学习第一模块的“如何处理迟到的学生”时，同行们解释了如何处理迟到的学生，有一位班主任提到“我们班主任作为班级管理者，都会碰到对学生的迟到现象。我想国家或者学校不可能出规定让我们怎样去处理，我们处理学生迟到现象也不可能是千篇一律的，我们要追问一下迟到的原因，分析一下学生为什么迟到。要处理好学生的迟到现象，我们班主任就要不断地学习，总结经验，提高自身的素质。”在学习教师应如何培养学生的自信心时，有老师提出：部分学生自我评价过低，在能够完成的事情面前，认为自己干不了，于是畏缩犹豫裹足不前，有自卑感的学生行为怯懦，处处依赖老师、父母和同学，活动效率低微。老师的疏忽或入教育误区很容易使孩子产生自卑感。那么作为教师应如何培养学生的`自信心呢？我的见解是：确实这类学生需要我们费心思，说不定以后对他们的影响很大的。缺乏自信心是因为他们性格内向，没有过成功和表现的机会，但是在他们的内心里比其他人更加渴望成功和表现的机会，更加希望得到别人的肯定。他们之所以这样还跟生活环境有很大的关系，对这些学生，我们要对他们多点鼓励、多点表扬、多点赞美即使他们表现得不怎么样。也可以故意安排一些简单的任务给他，让他完成后表扬他，这样我相信他们的自信心会增强的。
通过这次全国中小学班主任培训，感觉收获很多，但是也有不解的地方。这次班主任培训，很多案例和专家评析是我们没有碰到过的，通过这些国家级的班主任以及专家对案例的分析和提出的解决方法，我想我们都会有很深的感悟，但是比较一下学习中的案例以及解决方法，我们是不能直接应用的。不能说相同的案例，不管是怎么样的学生我们都用同样的解决方法，培训中的案例的解决方法虽然好，但是对我们农村中小学来说可能就不起作用了，所以我们是学以应用，而不是学了以后茫然套用。
这次的培训是针对班主任的管理工作，我觉得有些学生厌学等现象的主要原因还是他们的成绩不好，学生的成绩不好有我们老师的责任，所以老师还要加强教育理论的学习。虽然说我们国家的教育模式是“教师为主导——学生为主体”，但是西方前苏联和美国的教学理论还是值得我们学习的，比如行为主义学习、认知主义、建构主义学习、加德纳的多元智能理论等等，我们教师能够学习这些理论后，对教学水平肯定有提高。所以上级有关领导以及教育部有关负责领导看看能否举办教育理论培训为教师们提更一个更好的学习平台！！
国培班主任心得体会4
时间过得飞快，转眼间为期10天的国培还有两天就要结束，突然之间心中萌生不舍之情，在这里非常荣幸地聆听大师们的精彩讲座，他们不仅仅在学术上令人敬仰，在做人上、对待人生态度上更让我敬佩，改变了我的一些思路、一些理念，让我对未来的路更坚定更从容更明确了方向！
深秋的北京显然变得有点冷，让人有种想家的感觉，现在外面飘着毛毛细雨，而我一人在宾馆静静地听着我喜欢的DJ，一面在回味这两天的.学习感受！
有一位老教授让我敬佩的五体投地，在学术上反正我目前没有见过比他更厉害的专家，但让我更敬佩的是他老人家的为人、对生活的态度等等！先简单地介绍他一下！李英杰，首都师范大学教授，国学教育家，教育艺术家，教育艺术演讲家，中国作家协会作家，亚洲书法家协会成员，名字进入160种名人大辞典，是中国中央国务院赴北美、欧洲代表代表团成员，在世界各地讲国学及中华文化，在清华大学、北大及社会界700个城市演讲4700场。
他今年80岁了，而且在前几年被查出是癌症3期，但是他非常地乐观，非常地自信，很有精神，很有激情根本就看不出他是病人，他说：“谁说我是病人？我跟正常人一样，谁说我是80岁老人，我是年轻的老人”，他那种激情在现场一下子能感染每一个人，而且穿透你的心！
他的学说水平非常地高，诗情画意，每一段话都是原创诗句，对国学理解非常地深刻，有得我们根本就听不懂！
他很有激情，3个小时他都是站着讲，让人看了心疼！但是他越讲越有激情！
他非常地平易近人，毫无架子，给人感觉就是一个很有智慧的朴实的年轻的老人，在我们来北京之前，他为我们50个学员每人写了一个条幅送给我们，他的书法很有价值，有人出15万没卖，送给了我们其中的一个学员！
时间过得非常快，3小时很快就结束了，我们非常地不舍，掌声不断地送给我们可亲可爱的李老师！
还有我们敬爱的班主任李彩英李老师，非常地随和，善良，给我的感觉就好像自己的大嫂！一直为我们忙前忙后，在背后做了大量的工作！听了她的讲座，眼前一亮，原来心理学时那样的有意义！昨天下午我们在班主任的带领下参观了北京城，其实就是看看奥林匹克公园和水立方、鸟巢，在公园里，我们一帮50人左右做起了游戏，看是非常地简单但却蕴含着巨大的哲理，听了班主任的分析原来确实如此，我们平时班主任工作也应该把一些道理设计在简单地活动中让学生自己体验，尽量不要说教，我们玩得非常地开心，原来发现每个疲惫心灵班主任的背后也有许多童真，包括我们班几个40岁以上的！这才是人性地复苏！这才是人文教育！
今天让我们非常感动得是郭海燕郭教授，前文已提过她，我们12点在吃饭，她跑到我们那，把刚刚印好的简报第一时间发个我们，北京天气变冷，对我们嘘寒问暖，当时一股暖流涌入心里，我们邀请郭老师与我们一起用餐，她说她还要回家做饭给老伴，到门前她又嘱咐餐厅的工作人员，除了感动还是感动，在京城在今生遇到郭老师是我的一生荣幸！
还有明天一天理论课，后天上午结束，很珍惜这宝贵地时间，在这默默祝愿为我们授课的专家、为我们服务的团队，祝你们身体健康，全家幸福美满！
国培班主任心得体会5
金秋十月，在这收获的季节里，我有幸来到了秦淮河畔的文化名城南京，参加了“国培计划中小学骨干班主任教师培训项目”南京师范大学高中骨干班主任培训学习。在十天紧张的学习中，我们聆听了专家、教授的教诲、听取了一线优秀班主任的经验介绍，参观了南京仙林外校，整个培训紧张而充实，受益匪浅，收获颇丰。
教育，是人类文明传承的主渠道，是民族振兴的基石；教师，是教育发展的根基和人类文明的传承者；班主任则是教师队伍中承担特殊使命的人。
班主任角色在以人为本的教育理念下发生了重大的变化，班主任的素质和能力也面临更高的要求和挑战。在本次培训中，班华教授提出“班主任是学生的.精神关怀者”，这是教育的核心，同时也告诉了我们要学会享受工作、享受教育；zz教授提出了班主任工作的“人性、民主、情感、自主”原则，告诉我们要做一个有爱的班主任；功勋班主任zz老师更是以现身说法，讲述了做一个幸福快乐班主任的亲身体验；zz老师的班级柔性管理理论；zz的高中生职业生涯规划研究以及zz教授提出的“让班级活动成为学生幸福生活的一部分”等等，都让我大开眼界，耳目一新。专家的讲授一方面使我们感受到了更新的班主任教育管理理念，使我们对班主任工作有了更深的理解，有了更多的思考；另一方面对我们班主任工作水平和技能的全面提升也起着非常重要的指导作用，也让我们深感班主任工作任重而道远。
班主任的使命在于心灵的唤醒。唤醒是生命与生命的交融，是心灵与心灵的沟通。我们要唤醒学生心灵中最美好的东西，使人性发出灿烂的光辉；要唤醒学生的自主意识和创新精神，使蕴藏在人脑中的巨大潜能得以开发；要唤醒学生对生命价值的深切感悟，使他们懂得在创造生活的过程中，享受幸福的人生！
“教育是一种可以给人以双倍精神幸福的劳动。”让我们一起感受教育的幸福快乐吧！
国培班主任心得体会6
非常有幸参加班主任远程网络的培训学习，这次的培训学习对于我来说是幸福而又充实的，在这一次的培训学习中，有幸聆听到了不同专家的不同类型的讲座，学习了他们新的教育思想和教育理念，充实和丰富了自己。尤其是听了杨瑞青专家的《如何在农村当好班主任》的这堂课，更是收获颇多，受益匪浅。
正如杨瑞青专家所说的：教育的本质是爱，没有爱就没有教育。我非常赞同这个观点，在我看来，作为一名教师首先要爱自己的教育事业，爱自己的学生，当然，这里所说的爱学生不单单是指爱学习成绩好的学生，而是应当让每一位学生都成为爱的聚焦。作为班主任的我们应当要平等的对待每一位学生，学生的发展水平参差不齐，班主任有时候难免会产生偏袒的心理，但是其实只要我们细心观察，其实不难发现，那些被我们忽视在角落里的孩子也有他们的闪光点，只是当我们将他们列入了后进生的名单里后就没有仔细用心去观察、去注意、去发现挖掘他们的闪光点而已。其实每一位学生都需要我们班主任的关注和欣赏，每一位学生都需要我们班主任的爱和鼓励，同时每一位学生也都需要我们班主任多一点的宽容。我们都应该要让每一个生命都成为爱的聚焦，无论他是在什么样的家庭出生，无论他的发展水平是什么样的，作为班主任的我们都要一视同仁，不能有丝毫的偏见，不能有丝毫的歧视，我们必须要清楚的明白，其实每个学生都不是完美的，他们都需要得到班主任的爱和尊重，关心和理解。班主任的.爱是良好的师生关系的润滑剂，是教育工作的灵魂，有了爱，班主任才能更好地和学生沟通，才能在和谐的氛围中更好的开展教学活动和教育活动。
当然，作为一名教师、一名班主任并不是只要有爱就足够了，我认为还有一点是每个班主任都必须要做到的，那就是班主任应当以身作则，为学生树立起良好的榜样。我们都知道小学生的模仿能力较强，也许我们平时一些不太在意的一个微小的举动都有可能被学生记住并模仿，由于小学生分辨是非的能力较差，模仿能力又很强，可能会在无意识的模仿中受到不良的影响。因此，我觉得班主任在日常生活中应注意自己的言行举止，做到以身作则，毕竟身教重于言教，班主任应从小事做起，从自我做起，严格要求自己，做出表率，以良好的师德师风感染和熏陶学生。
总之，作为一名班主任，我们应当要理解与尊重每一位学生，多一点爱，少一点责备与偏见，让我们每一位班主任都能以良好的师德师风率先垂范，以身作则！
国培班主任心得体会7
为期两天的班主任培训结束了，这两天我受益匪浅，对于班主任的工作也有了全新的认识。
今年三月份通过师大的校园招聘考试，成为了一名高中教师，刚刚迈入古县一中，便成为了一名班主任，当看到1708班全体学生的时候，我忽然感觉到自己的角色已经发生了转变，第一次给全班同学开班会，自己完全不能适应，因为我们年龄相仿，而且，自己刚刚研究生毕业，从在校学生突然转变为老师，可想而知，心里面发生了多大的变化。
在培训前，我已经有两个月的班主任工作经历了，在这段时间中，我遇到了很多的困惑，也出现了许多问题让我束手无策，或者说找不到更好的方法去解决，这次培训对于我有了更多的意义，在培训前，和几个新同事的交流中，我们都谈到，希望这次的培训可以为我指点迷津，对于今后的班主任工作有所帮助，无愧于学校领导对我的信任。所以，在出行前，我们都笃定信心，做好准备，期望能够有所得。
28号全天是由魏书生老师演讲的，其主要讲的《如果成为一名优秀的班主任》，在报告中，魏书生老师说我们的.心态应该摆正，要多改变自己，少埋怨环境。人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境。听了魏老师对生活、对工作那恢谐幽默的态度，我们教师要做的，不是等待条件好了再干，不是等待地位高了再干，更不是等待学生爱学习了再干，而是要从实际出发，面对现实，从改变自己出发。学生不爱学习，听课的秩序不好，那可能并不是学生的问题，而是我们教师的问题。可能我们教师从来没想过要去改变自己，所以我们应该摆正心态，用一种乐观进取、积极向上的态度去对待每一件事，每一个人。学生不爱听课，那我们就想办法来改变自己的教学模式和教学方法，”松、静、匀、乐“记心间。
29号上午是陈宇老师的《班级文化体系构建与文化管理》，对于班级文化建设的作用，还有一些具体的做法，让我获益良多。他提到：对班级文化的理解不能停留在浅表层，对校园文化的理解仅仅是景观布置，其提出要去寻找班级文化的内核，班级文化是”班级群体文化“的简称。是班级所有或部分成员共有的信念、价值观、态度的复合体。班级文化体系包括物质文化、行为文化、制度文化和精神文化四个子系统。这些都对于我深入了解班级文化的内涵和作用获益良多。
结合陈宇老师所讲的内容，我认为加强班级文化建设，努力营造积极、健康向上的班级文化氛围，已成为我们提高班级管理水平和促进学生发展的一个重要举措。
国培班主任心得体会8
这次周末里，能静下心来聆听魏教师的讲座《做一个优秀的班主任》，让人收益匪浅。在认真聆听后我发现了这样一个事实，那就是：高效率的班级管理，是魏书生教学成功的一个不容忽视的重要因素。从他的讲座中，使我明白了“两分半钟收好书”“一分钟内全班调动完座位”“大扫除15分钟结束”的事实。讲座中，以下两点让我记忆深刻，并且在今后的班级管理中值得采用。
第一、建立良好的班级管理制度。
关于管理，魏书生教师提倡民主、科学。在管理中采用的“民主”管理的策略和以“法”管理的方法是他班级管理中最鲜明的特征之一。“自我管理”更是他班级管理的一个显著的特点。让学生进行自我管理，同时大胆转化了管理的机制。要求全员参与，并让学生清楚的认识到人人是管理者，人人不都是被管理者。“人人有事做，事事有人做的规章，”并把它融入到教学中，并让它更好地服务于教学工作中。上学期，我休完三个月的产假回到学校上班，第一天每个学生都对我充满期待和盼望，表现得也异常好。我正暗自欣慰我们的孩子在我不在的日子里没有退步，但好景不长，一个星期下来，问题逐渐暴露出来。整个班级人心不稳，纪律涣散。
上课时随便讲空话，做小动作现象比比皆是，甚至有学生在橡皮丢到地上后如同一年级孩子那样爬出来去捡。不仅仅班风退步，学风也大受影响，作业不交，不做，不及时订正，教师让放学留下居然大模大样地逃跑。眼看这样的状况，我心急如焚，便开始在教室里大声批评和斥责，但发现效果甚微，治标不治本。渐渐地我发现孩子们变了，变得不像以往那样单纯、简单了，对我这样粗暴的吼斥反感，对我每一天的老生常谈的话题反感，对我命令式的口气反感。我想可能是我的方法需要改革了吧。今日听了魏教师的讲座，让学生人人参与班级管理的理念大受启发，魏教师说：“一名好教师，必须永远相信自我的学生，不管多么笨的学生，脑子里其实都埋藏着无穷无尽的潜力。事实上，不是学生脑子里缺少资源，而是我们缺乏勘探这些资源的本事。”在以后的教学中我将尝试一下魏教师的做法，建立良好的班级管理制度，让每个学生都去承包一件小事，人人参与班级的管理，人人当教师的助手，我想这样既能发挥每个孩子的主观能动性，又能培养孩子的主人翁精神，提高职责心。
第二，用享受的心态去管理班级。
魏书生教师说自我每次计划总结的结束语总是这样写“用一颗平常的心，实实在在做自我的事情，在平凡中享受到生活带来的欢乐与幸福。”我想：魏教师一生之所以取得成功是因为他具有这种进取乐观的思想境界。他不仅仅自我把克服学习，生活中的种种困难看成是一种享受，并且把这种观点灌输给学生，让学生们体会学习是享受，劳动是享受，助人是享受，写日记是享受，应对黑板唱歌是享受，烈日炎炎下跑步是享受，被教师批评是享受等。学生们有了这种以苦为乐的思想境界后，就会不知不觉构成良好的思想道德品质，学到知识，提高了本事。
作为班主任的我们，不仅仅要保证完成备课，授课，批改等基本教学任务，更重要的是育人，要做引导学生构成良好的思想道德品质工作，大大小小的事都得管，事情繁琐。所以我们常听到教师们怨声怨气，抱怨付出的`太多，而得到的回报太少，工作马马虎虎，敷衍塞责。要是我们班主任能换一个角度去思考，像魏教师所说那样把完成自我的每一项工作过程都看成是一种享受，那我们干每一件事情都会认认真真，任劳任怨，极端负责，从中还会享受到人生的欢乐与幸福。听魏教师的报告是一种享受，读魏教师的思想是对自身的思想，灵魂的升华。作为一名班主任的我，也常喊累，觉得什么事都得管。经过这次学习，我在以后的生活，工作中争取更好地去体会魏教师所说的“无论干什么事应当是一种幸福与享受”这种境界。
当我站在南师大随园校区门外，我先拍下了校门口的“南京师范大学”几个苍劲有力的大字，第一次迈进了南师大的校门。初秋的太阳显然少了盛夏的威力，将暖暖的阳光洒满了整个校园，我信步走在书香浓郁、古木参天、落叶飘飞的校园里。洋溢着青春气息的大学生们走过我身边，我停下脚步站定，看着这些年轻学子，忽然感到有些恍惚，仿佛看到了十多年前的自己，似曾相识的感觉油然而生。
这次南京师范大学给来自全国各地的100名骨干班主任准备了一份“饕餮大餐”，极为丰盛。毫无疑问，专家讲座的最大价值就是给我们这些来自一线的班主任们传递了先进的教育理念，这些理念令老师们耳目一新，起到了引领的作用，为长期在封闭的校园里工作的班主任们更新了观念，也为班主任们不断产生新的教育智慧奠定理论基础，用先进的教育理念引导班主任工作走向高端。我相信先进的教育理念才能产生科学的教育方法，理念比具体的做法更重要。
相聚金陵城，问道南师大。来自江苏第二师范学院的研究员黄正平给学员们作了题为“立德树人背景下的班主任基本功提升”的讲座。黄老师从班主任基本功的内涵入手，介绍了浙江、江苏、上海，安徽四省市联合举行的班主任基功大赛的情况。他认为此项赛事有助于改善班主任工作的生态环境，有助于提高班级管理水平，有助于促进班主任专业发展。
黄老师认为，班级管理可分多个层次，从制度到民主，从民主到文化。他倡导用思想管理班级，用文化提升品位，让班级建设从有秩序到有活动，再到有意义。黄老师还介绍了主题班会方案的设计，班会方案分为活动题目、教育背景、教育目标、活动准备、实施过程、课后反思六大板块。整个讲座内容丰富，实用性强，让学员们收获颇丰。
参差多态才是世界的真相，班主任培训也是如此，既要有高屋建瓴的理论引导，又要有直面现实的批判式思考。来自南师大的殷飞老师的讲座“中学家庭教育的主要问题”令学员们耳目一新。殷老师结合自身成长的经历和许多鲜活的案例，用极富感染力的语言，告诉学员们一个最质朴也最有力的教育理念：教育者一定要“眼中有人”，心中有情怀，遵循学生成长规律，把握学生的个体特征，因材施教、持之以恒，真正实现促进人的全面发展这一终极教育目标。
情怀或许是一个比较虚化的概念，但事实是，决定教育的质量的，首先就是教育情怀。唯有热爱，方可全心投入并努力提升。拥有殷飞老师说的“渡人”情怀，我们才能真正的把学生看成是和我们平等的“人”，才能真正用关爱、陪伴和引领，和学生一起走向人生的更高处。而在飞速发展，瞬息万变的今天，教育面临问题也是空前的多元，学生的特性也是空前的丰富，教育者如果没有过硬的专业知识、能力、素养，是很难胜任现在的育人工作的。这需要我们不断学习、不断思考、不断探索，不断提升完善自己。
俗话说：“低头拉车，抬头看路。”所言不虚。教育也是如此。我们既要有活在当下、立足于当下的踏实、务实，细心观察、留心思考教育中现存的不足，致力于帮助解决学生成长过程中出现的眼前的问题，和学生共同成长，更要做到眼中能有“诗和远方”，在解决问题、引导学生时能有发展的眼光，能够放眼未来，从长远去考量。唯有这样，我们的教育行为方可不断接近真正为学生的终生负责的境地。
没有理念的引领，教育实践就没有明确的方向；没有实践的支持，理念就没有与时俱进地不断更新的途径。理论和实践两相结合，我们的教育方可不断前行、不断突破。殷飞老师的教育历程就是这一方面的典型代表。殷老师坚持写教育笔记，积累了异常丰富的教育案例，也铺就了自己的成功之路。这让我深深体会到他对“教育反思”这一理论的坚持；而他对传统理论的大胆突破，更是让我钦佩他在实践中的创新精神。学习、思索、实践、再学习......。这本身就是一个完整的上升规律。
国培班主任心得体会9
20xx年10月15日至20xx12月25日，我非常有幸地参加了教育部、财政部“国培计划”（20xx）”——甘肃省农村中小学骨干教师远程培训项目班主任培训学习，学时48学时以上，经考核、培训成绩合格。这次培训对我来说，不仅是业务理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的荡涤。
如果说学校教育是盖一幢大厦，那班主任就是那脚手架，连接着每一个关键部位，是整个建筑的“结点”，维系着家庭、学校和社会间的复杂关系。作为一名班主任，我深深地意识到自己的任务有多么重要我知道要成为一名优秀的班主任，必须注重自身素质的提高。素质不是天生的，而是要经过长期的学习、修养和实践形成的。只有实现了自身素质的完善，班主任才能以自己的高素质，培养学生的高素质，根据多年的教育实践谈谈我对班主任素质的认识。
一、班主任要做要做一个快乐的人
要有：“童心、爱心、责任心和公正心” “班主任一定要做一个快乐的人。”这是全国优秀班主任钟竺在会上说的，我很喜欢这句话。 作为班主任，要用自己满腔的爱去关心，去尊重每一个学生，耐心细致地去指导每个学生，才能做到对学生的关心，体现出班主任的责任心，学生才能养成良好的学习习惯，得到良好的教育。“育人先育心”，感人心者，莫先乎于情。教师要爱自己的职业，首先要有一颗爱心，有一颗爱学生的心。 通过学习，使我明白做为一名教师，只要爱学生，就一定会创造出奇迹。一个感情贫乏、冷若冰霜的教师给学生的印象常是严肃、可畏而不可亲的，学生难以产生敬仰之情，更不敢向其敞开心扉倾吐自己的衷肠，自然难以达到心理指导与教育目的，那么什么是爱学生呢?爱就是尊重学生，重意味着信任、理解、宽容和接纳，充分地重视和欣赏每一个学生，耐心地倾听他的意见，接纳他的感受，包容他的缺点，分享他的喜悦??我深深地知道，一名好班主任、一名好教师，既是知识的塑像，更是爱的化身，只有接近学生，用爱去感召学生，才能教育好学生。因此，教师只有把爱的种子播撒在学生的心田，以学生的要求作为爱的起点，才能在学生的内心世界培养出爱的感情，并使之升华。
二、班主任要“会做梦”
人要“会做梦”是说人要有自己的理想，有憧憬，有激情。当班主任，走上工作岗位就应该树立一个奋斗的目标。培养国家建设者是百年大计，班主任肩负着神圣使命，责任感和使命感应该是最突出的，不能因为我们的失误而耽误孩子的一生。理想和目标应该和自己的实际结合起来，自己的性格、学识等是实现目标的关键因素。要看到自己的优势，也要重视自己的不足，扬长抑短，才能不断的进行自我挑战。理想与目标要和学生的实际相结合，每个学生都有各自的特点，不能一个模式培养人，或培养一个模式的人，人才应是各具特色，百花齐放的。把班主任工作当成一首诗来做，你才能感到班主任工作是很富有情趣的，你才能满腔热忱的投入到这个工作中来，才能把你的“梦”做好。
三、班主任要有成功的愿望
做一个成功的班主任，是每一个班主任老师的愿望。把自己的知识毫无保留的传授给学生，把学生塑造成对社会有用的人，这就是教师的成功所在。成功必须是在付出辛勤的努力之后才能换来的，有时即便付出也未必能得到成功，但是努力成功是每一个班主任奋斗的方向。辛勤努力一方面需要付出，全身心地把教育当成生命的一部分，真正把学生当成自己的朋友；另一方面要讲科学，教育是科学，这就要班主任在教育活动中掌握规律，按规律办事，讲究科学性，认真钻研教育教学的方法；第三要有时代性，班主任的工作方法要符合时代的变化，教育的思想，教学的方法要及时适应时代发展，吸收一切现代的文化，要符合时代的特征，因为我们的教育对象是最紧跟时代潮流的。成功还少不了自信，事还没做，就打退堂鼓，就是缺乏自信的'表现。班主任要善于发现自己的优势，客观的认识自己，取长补短，发现自己的可爱和伟大之处，坚信自己会成功。
四、班主任要勤于学习
学习知识，是一个人在社会中生存下去的重要基础之一，如果不学习或者不善于学习，就不能适应社会发展的需要，就要掉队落伍。班主任是传授文明和知识的工作者，更应掌握现代科学知识和技能，扩大知识的视野。班主任的学习应该是有责任感的，作为知识的传播者必需要有丰富的知识，学生年龄越小对教师的期望值越高，教师不
掌握知识，就会失望于学生，就没有尽到一个教师的责任。班主任的学习，首要的是打好专业基础，具有出色的专业知识，你才能更多地了解孩子，才能实现理想和抱负。这就要在实际的教学活动中，不断地充实提高自己。其次，学习现代科学知识和掌握一些技能，教师应该做百科全书式的教师，仅局限在一个领域、自己的专业，是当不好教师的。我们不一定是某一方面的专家，但是我认为一定要成为杂家。随着现代科技的发展，各科都是相互交叉的，密切联系的，相互依赖的关系。一个学科不可能单独存在，现代科学又与我们的生活密不可分，所以班主任应该了解自己专业以外的知识，掌握一些基本技能，如政治、经济、法律、科学管理等。通过自己的传授，教会学生具备科学的认识世界和改造世界的能力。
五、班主任要创造宽松和谐的魅力班级。
教师无法选择学生，但是我们可以选择教育方式。把平凡的事务转化为精彩，把烦恼的事情转化为快乐。除此而外，我们还要正确处理好与班科任老师的关系，处理好与家长的关系。对学生的教育，单靠我们班主任是不够的，我们也要有团队精神，处理好与同事，任课老师在工作上生活上的关系，有益于更愉悦的工作。随着家长教育意识的提高，我们应该利用家长这个群体，让他们配合我们一起来培养教育学生。让家长，老师，学生明白：除了传道授业解惑外，重要的教会学生学会在社会中生存。“成人比成功更重要，成长比成绩更重要，付出比结果更重要”。
“不变的老师，流水的学生。”走过了多年的教学生涯，我要说：“老师也要变，老师和学生一起成长才是真正的教学相长。”让我们用心思考，用心感悟。让教育智慧升华，炼就一双慧眼，发现学生“那一点点光。”总会有那一瞬间，一颗流星、一点流萤，在广袤的夜空，都是亮丽的风景，让我们感受到每一个鲜活生命的独一无二和与众不同。
海纳百川有容乃大。我们用真情容纳每一个学生，不论其优劣，所以我们才桃李满园。班主任工作是琐碎的，但意义却很重大。新的时代向我们提出了新的要求，新课程向我们提出了新的理念。我们要用真心、动真情、做真行做好班主任工作。真正把自己塑造成一个有魅力的人，一个新型魅力班主任。
以上是我在培训学习期间的几点心得体会。实践出真知！相信本次培训对自己今后教育教学工作中会有所帮助。我将继续努力学习，更好地投入到工作中。
国培班主任心得体会10
今年寒假我参加了“国培计划”远程教育的培训。这次培训对于我们农村教师来讲简直是雪中送炭。我以前所未有的学习激情投入到了这次网络培训中，开始如饥似 渴的求知。这次培训收获很大，每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的名师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花 的冲击。让我感受到：当一个好班主任要花很多的'精力和时间，要付出较大的代价和努力。虽然培训时间不长，但这次培训学习让我的心灵受到冲击。
我的体会有以下几点：
一、认识到了班主任工作的重要性
通过培训，我更加明确班主任在学校教育中的重要地位——班主任不仅是班级各项工作的管理者、协调者，更是学生成长的引路人和激励者，是学生学习效仿的榜样。同时中小学班主任工作面临许多新问题、新挑战。
二、明确了今后的发展方向
（一）是老师要开展好工作就要做善思型教师，不要每天糊涂工作，按部就班，时间长了工作没有乐趣，学生也会觉得老师无趣，失去对老师的喜爱；
（二）是老师要善于观察，老师要观察学生的变化、发展、个性、心理现象，因材施教，培养学生全面发展。
（三）是老师要善于反思，对工作中出现的好的、坏的现象，老师都要及时反思，要定好下一步的计划，怎样发扬优点，消除不良现象。是班级形成良好的班风。
（四）是善于总结，做好笔记。大多数老师做了很多事，就是做完就拉倒，不善于总结，写随笔，时间长了就忘了，不能成为很好的经验保留下来，很可惜，所以我觉得老师们应该抽出时间总结好的经验。
总之，通过本次的国培培训，我作为一名班主任感到自己的理论水平和管理能力得到了很大程度的提高，再次感谢本次国培的全体讲解教师和指导教师。
国培班主任心得体会11
光阴似箭，在学校领导的组织下，我有幸参加了中小学班主任国培学习，学到了许多知识和理念，我受益匪浅 。通过此次培训，我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足，在今后的工作中，将用所学知识不断学习，不断提高自己的专业知识和业务素养，提高教学能力，做学生所喜欢的新型班主任。在学习中，觉得自己的工作做得不够细致，以后要不断学习，用所学知识教育学生。我克服时间不足、工作繁忙等诸多困难，在工作之余积极参加学习、研修及讨论交流，并将所学所获在实际教学工作中加以实践、反思、总结，使我的教学工作不断进步，让我不断成长。参加此次国培，让我在学习中收获，在交流中解惑，在探索中感悟，在研修中提高，在反思中成长。“国培，你”是一泓水，解我饥渴；“国培”，你是一座桥，连通你我；“国培”，你是一叶舟，伴我远航。
参加“国培”学习一个月来，我每天进入学习平台，聆听专家的讲座、报告。培训视频中，一些专家、学者或经验丰富的教师，从自己切身的实践经验出发，畅谈了他们在教育教学各个领域的独特见解。在这些专家的引领下，我的思想受到极大的震撼，让我今后的班主任工作，对自己教育的理想、对学生长期全面的发展等等有了新的认识和感悟。专家们的讲座、报告为我指明了努力的方向；同时，我还积极和其他的学员一起互动交流，发帖、回帖，学习各位学员的'精彩观点，欣赏他们的文笔精华，分享着他们教学生活的快乐和欢喜，共同探讨教学中遇到的各种困惑和疑难问题。学习交流中，我也深深地被省市各地的教学领域的精英对教育教学中的许多精辟见解所折服所震撼，更被各地市、各县的学员们积极参加网上培训学习、交流的热情所感动和感染。俗话说“要给学生一碗水，教师应有一桶水，教师应是长流水，只有源源不断而来，才能滔滔不绝而去”。这次一个月的国培学习，使我深深地体会到：教学不仅是一门复杂丰富的学问，还是一门高超完美的艺术，需要我们不断去探索和研究，不断地去反思和实践，不断地去总结和提高。惟其如此，我们才会在教师专业化成长的道路上走得更快捷，走得更坚实，走得更成稳！
当我的作业被辅导老师批阅和推荐，当我的教学故事和培训日志被人分享和点评，当我的发帖、回帖有了更多的跟贴，……我的心里总会时时涌起一种奇异的感觉，那一次又一次的激动、欣喜分明是充实、愉快、激励和感动！那份惊喜与激动不言而喻！压力与动力齐头并进，激动与紧张相继而来……我的心情是那样的丰富多彩，有喜有忧，有笑有泪，有思有得，有花有果……感谢“国培”，带给我许多意想不到的精彩和收获！
每天，我在这样积极向上、浓厚的学习氛围中，心灵找到了一处栖息的好去处，我收获的不仅是知识，还有业务能力的提高……“网上存知己，天涯若比邻”，感谢“国培”，给我的成长搭建了这样一个绝好的学习、反思、锻炼、成长的平台，给了我一个快速充电提升自我素质、提升业务水平的机会！感谢“国培”，让我的教学生活变得紧张而愉快，让我的课余生活变得更加充实而丰富！感谢“国培”，给了我一种积极向上、努力进取的压力和动力！
“国培”犹如一溪清泉，滋润着我干渴的心田；“国培”好似一缕阳光，温暖着我疲惫的心灵；“国培”恰似一盏明灯，照亮了我前进的道路……缘分让我和“国培”走在一起，朝夕相处，形影不离；网络让我和“国培”一往情深，携手奋进！
国培班主任心得体会12
1、我的确是转变了学习的观念，知道了学习的重要性，只有通过培训才会促进自己的专业知识和理论水平。
2、认识上和学习的自觉性上发生了改变，本次网络培训中的视频和全国各地的老师交流互动，很大程度上体现了网络培训的魅力所在，这种形式从参与的程度上可以看出受到广大老师的认可。
3、培训内容丰富多彩，生动有趣的案例很多，易于接受，从而也认同了培训的内容，我从内心愿意接受这样的'培训。
这次的培训使我明白了许多：有效的学习，应该是会学、会用的学习，总体来讲应该是真正能够促进学生发展的学习；教师的成长离不开自身的素养，人格的魅力，教师要促进学生学习、自身成长就要始终以学生为本，以学生的发展为己任，以爱为动力，以课堂教学为主阵地。此次的学习，形式多样，让我最感兴趣的是网上与专家与同仁互动是交流、评论，在交流。评论中教师共同探究、集思广益、各抒己见、大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中得到启发，得到快乐，还提高了自身文化素质。
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