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跑操优秀作文（通用54篇）
在我们平凡的日常里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的跑操优秀作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
跑操优秀作文 篇1
一个阳光明媚，万里无云的星期天上午。学校举行了跑操比赛。
首先开场的是五年级，他们一个个井然有序，精神饱满，脚步轻盈。我心想：要是不像他们那样，我们班难道会是跑最后一名吗？我一定要对齐，决不跑歪。
在响亮的铃声中，五年级跑操结束了。接下来就是我们四年级跑操了。我们走上跑道双手握拳，抬到胸的两侧，做好了跑操比赛的准备。“滴——”清脆的铃声打响了，先原地跑步。在心中告诫自己：我要放松，可不能为班级拖后腿。
开始跑步了，我均速前进，并用余光瞟瞟自己这一排的同学，看看自己有没有对齐。我心想：要是因为我一个人而影响集体，那我不是故意让班级落后吗？我肯定要跑整齐！
一圈跑过去了，我已气喘吁吁，但是还要坚持向左对齐，我慢慢的跑，希望能和左边对齐。我已跟上队伍，二圈跑完了，我的'努力没白费，终于停了下来，四年级的跑操比赛终于结束了。
接下来是趣味活动。我们玩的很开心，马上运动会结束了。我明白了什么都要团结。
跑操优秀作文 篇2
星期日时，妈妈和我在打羽毛球，妈妈说："你爸爸总是说你太软弱，所以你以后要多锻炼身体，变得强壮起来。我出了个主意星期六和星期日早上起跑操。
说做就做，清早，我和表哥从家里往体育馆跑，我们一刻也不停止，一个劲儿的跑到了体育馆，我们已经累得气喘吁吁。
哥哥让我和他在这儿玩一会儿再回家。哥哥眼睛一亮，看见两个老人在玩什么东西，我们就上前去看，他们玩的`花样很多，我去问其中的一位老奶奶，他们玩的是什么，他说是空竹。
过了一会儿，他们用锤子把土里的石头往外运，我们也前去帮忙，帮他们找石头，老奶奶对我们说："如果你们下一次坚持给我们找石头，我也教你们玩空竹！"我们高兴极了。
这一次跑操收获真不小，不仅锻炼了身体，欣赏了老人们的技巧，还做了一件好事，帮老奶奶找石头，真是一举两得呀！
跑操优秀作文 篇3
新的一学期开始了，在这个新的学期里，我们除了上午第二节课后的课间操外，我们又增加了一项锻炼身体的.项目，那就是"跑操"。
我们每天下午第二节课后，我们就下操场按上操队伍站好。我们班前面站一个人，后面站一个人，然后每个班靠左的一列队伍向后转，听老师的命令，开始匀速跑，由体育班长带着我们跑。我们一直跑到站在后面的那位同学那里，然后调头在跑向站在前面那位同学那里；我们每两人中间都有一定的距离，这使同学们不会挤在一起。
我们每次跑操都会跑五分钟左右，我们班还有同学故意拉开距离然后疯跑一阵，这样他每次跑完操都会累的上气不接下气。我们跑着跑着，在快要停的时候，老师都会让我们走起来。
每次跑完操我们都会累的上气不接下气，这是因为我们缺乏锻炼，所以才会累成这样。
跑操优秀作文 篇4
健康的身体是革命的本钱，为了锻炼同学们有一个强健的体魄，学校提出了千米长跑活动，在跑操这一环节，充分调动学生的积极性，首先，从班级口号的选择，同学将去年的.旧口号进行了删改，使之更符合今年的需要，组织形式上，同学讨论，由班长领头压步伐，保持和五班的间距适当，体委田文浩居中调排面，重点关注步伐是否统一，各派又选了一个小排长专管排面整齐，经全班讨论，选出嗓子响亮地石建章、张震、幺铮负责喊“一二一”，基本上，几圈下来，我班都有口号相随。班主任压后，关注整体。对个别说话的罚跑圈。大家统一穿校服，老师带头少穿，和大家一起跑。
我班每天都跑得齐且静，不管前面有谁当路，我班都在一二一得口号声中一直跑到水泥地面。我班人数相对兄弟班少，且孟环、陈笑雪、崔文璐、刘津言自身有病，不能剧烈运动，每天跑操人数好像少，实际是全的，因为保证班级的出勤率，我班学生有病也坚持，轻易不下跑道，石建章，武楠早上打针上学，跑操照常坚持，张鑫武楠、幺铮等同学平时很费心但喊号声音大，我也因此表扬了他们，并上了班级周报和博客，增加他们的自信心。
跑操优秀作文 篇5
今天下午刚上完第二节课，忽然从广播里传出的一阵声音把正在玩耍中的我"吵醒"，所有同学请注意，马上下楼集合准备练习跑操。话音刚落，同学们便像一窝蜂似的拥出教室，带着一股好奇劲，我也冲下楼去。
在体育老师的指导下我们很快便整好了队。接着又命令我们靠左面的一排向后转跑步走，我们听了指令立马跑了起来，结果没跑三圈，我们就累了。有的同学前推后挤，有的双手叉腰，像一辆没油的汽车跑一会儿停一会儿。我咬了咬牙使劲的.往前跑，到了第五圈的我已经精疲力尽，一点力气也没有，就像背了一个大包袱压的我喘不过气，等跑完我已经是脸红脖子粗，腿就像是泥巴做的，再也撑不住身体。
唉！没想到跑操这么累。
跑操优秀作文 篇6
冬天早早地来了，天气也随着季节的变化，慢慢变得寒冷，身边的每一个人都把自己过得严严实实的，像一个大企鹅一样，肥嘟嘟的。
早晨，非常的冷，我们大家早早地起了床，刷完牙洗完脸后便集中到寒风凛冽操场上准备跑操，大家知道吗？跑操对我们来说，好处科多着呢！跑操不仅能锻炼我们的身体，让我们使之强壮，不易得病，而且让我们养起了早起的好习惯，避免睡懒觉，跑完操后虽然有点累，但是头脑却很清醒呢！
我们大家抵着寒风的“攻击”，一个一个精神抖擞地直立着，听到口令后，均匀的'奔跑着，刚开始，大家个个都跑得挺起劲的，但是慢慢地，有些人开始累了，跑不动了，他们没有停下脚步，而是继续坚强地奔跑着，因为他们知道，如果他们停下了，那么我们班的整个集体也就会乱了，我们班可是雄鹰班纳！我们可是个团结的班级，优秀的集体，就算再累，我们的步伐还是坚强有力，气质还是那么得澎湃、昂扬积极。
跑完四圈后，我气喘吁吁地，过了不久后整个人开始舒服起来，头脑也渐渐地清晰起来，这种感觉也只有在跑操之后才有，也让我明白：跑操虽然累，但是对我们的帮助却特别之大。
跑操优秀作文 篇7
“累死了，前面慢点，我跟不上了！”这就是我们在跑操中的真实写照。
每当下午三节课下课时，我们个个愁眉苦脸，就是因为那晴天霹雳般的消息——跑操。音乐开始，我们脚下的漫漫征途就开始了。
一圈过去了，两圈也过去了，满心的怨气和不愉快也渐渐在疲惫中淡忘了。我的双脚就像绑了米袋一样，沉重得抬不起来，似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。当我们每跑完一圈时，都会可怜巴巴地望着音乐播放器，好像在哀求他快点完，可它就是不给面子，就好像非得我们跑的精疲力竭他才停。
“一圈，两圈，三圈……”头顶是如火球般的太阳，身后又是老师一声又一声的催促，究竟还有多久才能完啊！我脸上的汗水犹如下雨般直直落下。疲惫像一阵阵波涛汹涌的海浪向我袭来，淹没了我。这时我的胸口就像塞了一大把棉花，喘不过气来，里面像有一个小兔子，扑通扑通地跳着。
终于，人人都拼了小命，费了九牛二虎之力，总算是把音乐耗完了。此时我们犹如被地震震垮的房子，在自己的'座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的，捶腿的，喘着粗气的，倒地就睡的……真是惨不忍睹。
哎，这跑操的滋味真难受！
跑操优秀作文 篇8
下了第二节课，大家习惯性地跑了出来，站好队。你知道这是要干什么去吗？对了，我们就是去跑操。
我们班的集体荣誉感特别强，每次下来都特别早。很积极。至于今天跑得怎么样，谁也不知道。
七班已经陆陆续续地跑起来了，而我们班是紧追其后。相比较来讲，我们班跑的是不错的。可里面总是有说话的。其实我们都是初学者，你踩着我，我踩着你都是家常便饭，并不需要斤斤计较。也许是你的步伐错了，也许是因为距离关系，我踩着你的脚后跟了，你一抬脚踩着我了。这并没有什么，因为我们都是从集体利益出发的嘛！
我们班后来成为了示范，与三班一起。跑的'圈很小，又一遍遍跑，跑得大家是头晕目眩。本来就快挺不住了，许洋又小声嘀咕：人家班都不跑，就咱这俩班一前一后地跑着，他的劳骚许也是大家的心里话。哦，我真的快不行了！口干舌躁，还岔气。瞧瞧我们大家，看起来精神十足，其实呢，大家忍受着折磨。昨天上课练蛙跳，使得我们今天不能跳，看看大家谁还活蹦乱跳的，个个像残疾人。能做到这样已经很不错了。
加油吧，同学们。
跑操优秀作文 篇9
下课了，下课铃声"铃铃"的响了，接着，跑操的歌也渐渐地响起来，老师让我们下楼排队跑操，我们一个比一个跑得快，想跑令人欢快的.操。
我们迅速地站好了队，班长拿着队旗一挥， 我们刷的跑了起来，像利箭一样向前直射，体育老师喊着口号："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我们应着："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校长再三强调着慢点，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老师让我们慢点，手不要出口袋里，小心摔倒等，老师说过，跑慢，可以增加肺活量，所以我要减慢速度，沿着校长画的线跑，跑慢对前后的人都有帮助，跑慢就不会堵，也不会有人摔倒，甚至也不会有人超队。
上课铃响了，体育老师有条有理的组织我们回班，同学们争着第一个到班，所以飞快的跑了，跑操真开心！
跑操优秀作文 篇10
今天下午要举行一年一度的跑操比赛，上午放学的时候，老师叫我们下午必须统一穿校服。
到了下午，大家都按老师规定穿上了校服，在音乐声中，大家排着整齐的队伍向操场的'方向走去。到了操场上，学校领导告诉我们，等会跑操比赛时，会有一架无人机拍摄我们。我们抬头一看，“哇”还真有一架飞机在我们上方。
比赛开始了，跑操音乐响起，我们先在原地跑，等它喊“一、二、三、四”的时候，我们才慢慢地向前跑，然后跟音乐一起喊“一、二、三、四”！无人机在慢慢地靠近我们给我们拍摄。到了主席台的位置，我们就要喊我们的口号，我们喊得都很有力，因为喊口号是有分数的。
到年级比赛了，轮到我们四年级了，我们每个人都跑的汗流浃背，脚也又酸又痛。到了公布分数的时间，一位老师拿了一张表在读我们的分数。读到四年级的时候，我们是四年级第三名，我们都很灰心。但老师在旁边鼓励我们说，你们这次表现很好，只要你们坚持平常练习，下次一定会得第一名的。听了老师的鼓励，我们又有了信心。
虽然今天很累，但跑操比赛让我懂得了集体荣誉是多么重要！
跑操优秀作文 篇11
下课了，跑操的'时间又到了，同学们排着整齐的队伍，高高兴兴来到了操场。
只听哨声"嘟嘟"一响，我们开始跑操了，从远看，我们班就像一个五颜六色的大花环，一直在跳舞呢！我和同学们围着操场，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我们班的同学就累得气喘吁吁，上气不接下气了，而我却一点也不累。直到哨声又"嘟嘟"响起，我发现同学们都在欢呼"耶！"我想：这一定是他们太累了，不想跑了。我对同学们说："看来你们一定要多加练习哦，这样才能和我一样，跑得快，跑得好呢！"他们都同意我的看法。
坚持每天跑操，既能锻炼身体，又能健康成长，我觉得，真好！
跑操优秀作文 篇12
这两天我们班的课间操都被学校通报批评了，谢老师也狠狠地批评了我们，还让我们利用语文课时间训练跑操。
今天课间操时间一到，我们就迅速下楼集合，16个班都十分积极，各班旗手都扛着鲜艳的队旗，同学们站着整齐的方阵，不待多时，我们就开始跑操了，每排都照整齐，迈着整齐的步伐，喊着口号“121、121。，”开始跑第一圈不太累，但这次要连续跑两圈，我喘着粗气，头上流下的豆大汗珠，有了上次的`教训，就算再累也要跟上大家的步伐，不能因为自己影响我们全班，我一直想着：“不能走，跑起来。”同时，我也看到大家都在精神抖擞的跑着，我也要提高精气神，不能给班级拖后脚。
到了转弯的地方，我提醒外围的同学，“脚步跟上，快、快！”这时我感觉喉咙十分干渴，都快没了唾液，四肢酸软，脑袋也有些晕，可望着不远的终点，我提醒自己，坚持就是胜利，我们最后喊起口号：“1234，八班八班，敢为人先，博采重长，如鹰翱翔。”声音短促有力，并十分洪亮，就这样我们顺利跑到终点。
到了评分环节，念了十几个班都没有我们班，我心想：这次难道我们班还不能评上吗？步伐那么整齐，口号那么响亮，纪律那么严紧，而且今天我们还练习了整整一节课，怎么会没我们呢？“纪律较好的班有8班，”哇！太好了，我们班评上了，被表扬了，此时我己压抑不住内心的激动，手舞足蹈起来。
这次跑操，不仅磨练了我的意志，更让我明白了一个道理：“不经风雨，怎能见彩虹？”
跑操优秀作文 篇13
风，在耳边呼呼地吹着，一阵肆虐，一次胜利，一份感动。
“叮铃铃……”下课铃声响起，带来的不是放松，而是令我们都“避之不及”的跑操。
哨声一遍又一遍地响着。我们拖着沉重的步伐跑到操场立定。天公不作美，原先还微风习习的天空，瞬间变得骄阳似火。多想回到教室与空调风扇作伴啊！校长开始讲话，这也是我们那么第一次希望他能多发言。
躲得过初一，躲不过十五。随着跑操的音乐响起，我们也抱怨着跟在队伍里。那一排排广玉兰树下的树荫消失了，好像故意不给我们一丝阴凉的机会；那操场上地塑胶跑道顿时泛出一股塑料焦味，连它都在折磨我们；天上所剩的几只自由飞翔的鸟儿，也找到了休憩地方，观看我们的.“表演”，讥笑着我们拼了命地向前冲的傻态。
“那几个同学，不能走！跑起来！”广播里一直重复着这几句话，让我变得更加烦躁。两圈过去了，步伐变得格外沉重，我站在起点，遥望终点，终点却遥不可及。脚下火辣辣的烫，那仿佛无边无际的塑胶跑道想让我们赶紧放弃。风在耳边吹过，好像在说：“就你们这样，还玩体育？省省吧！”
放弃吗？当然不！同学们即使挥汗如雨，却依旧使出最后的力气，踏着落叶，乘着热风，尽全力跑向终点。
在终点迎接我们的，是老师的表扬，是对自己的肯定，还有的便是深深的感动。
回首望去，风雨已无阻；向前，拥抱成功的喜悦，坚持便是晴天！
跑操优秀作文 篇14
当极具穿透力的播报声灌满整个教室，当看到同学们一张张朝气蓬勃，蓄势待发的脸庞，我就明白，接下来的二十分钟会是极其煎熬。
迅速集合在若大的操场上，在指挥老师的催促下，两个年级到位。先是慢跑一圈，感受新鲜的空气，放松僵硬、麻木的身体。舒展舒展筋骨，抖擞抖擞精神。
然后就是混着舒展活动和剧烈素质练习完美结合的跑前运动，舒展训练放松身体；素质训练进入状态。二者相辅相成，相得益彰。
紧接着“重头戏”就来了。只见指挥老师站在主席台上以一种“一夫当关万夫莫开”的豪情壮志，慷慨激昂的演说着：“咱们一次跑两圈，不要停！”我深深的吸了一口气，两圈，还不能停！这对于生长迅速而腿疼成疾的'我无疑是雪上加霜。熟悉的跑操音乐在耳畔炸响，跑步开始了，坚毅的脸庞，铿锵的步伐在阳光的映衬下闪闪发光。一圈过去了，我强托着沉重的双腿挪动，腿，真沉啊！好似灌满了铅。咬牙、坚持。只剩最后一个直道了，胜利的曙光已然洒下，成功尽在咫尺。我也似乎挣脱了躯壳，在灵魂、心灵深处努力奔跑。
在这漫长而又短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气，深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事……
找准方向，坚持奔跑，跑步教会了我很多……
跑操优秀作文 篇15
今天上午第二节课，语文老师讲得正嗨，数学老师神秘兮兮地走进班来跟语文老师念叨了几句，语文课就停下不上了。
数学老师念了几个同学的名字，莫名其妙地抱来课堂作业本之类的本子让他们几个写。语文老师也把摘抄本什么的发了下来，让他们检查改错。老师监督他们改错，不再到楼下看着我们跑操，这一不看，队就沸腾了。
跑操时，我偶尔回头就看了一眼，那一眼永生难忘。不看不知道，一看吓一跳。后面的同学有的手上提了两个大袋子，像赶不上公交车的样子；有的像逛街，脸上挤满了笑容；有的边散步边左看右看，还聊着小天儿；还有的神志不清的，像一棵海草在随风飘动。那一刻，我懂陈静怡为什么要在前面跑了，因为后面乱七八糟的。心想：唉，惨了！这次肯定会被罚跑操的。
跑完操后，男生自觉地去接受惩罚跑去了。我又小心翼翼地回头看了一下后面的同学，生怕又吓一跳。果然，这一眼看到的那画面犹如几千根钢针扎在我眼里，让我不得不眨一下眼睛：最后那一排拖队有好几米，还不紧不慢地跑着小碎步；嘴巴一张一合的`故意捣乱，像停不下来似的，陈静怡都快被气晕了。如果我是管队的，跑操不合格的，跑完罚跑五圈，五分钟内跑完，看谁还敢拖队。
通过这次跑步，让我懂得了一个道理：以后不管干啥事，必须要用认真的心态去面对，否则惩罚的是我们自己。
跑操优秀作文 篇16
星期一的下午，刚刚上完三节课，同学们争先恐后地冲出教室，直冲楼梯奔去，“咚咚咚”下楼的声音像快要把楼梯踩塌了似的。来到了教室外，一股新鲜空气扑面而来，天气真的太好了，这真是跑操的好时候。
开始跑步了，第一次初中跑操得我，精神饱满，异常兴奋。一分钟后……唉~这次跑操一点也不累，我是不是太长时间不运动，劲都塞不下了——我一边跑一边想。
等到跑到第二圈时，我气喘吁吁地想，哎呀我的妈呀！累死我了。
过了几分钟后，我难受的想，哎呀我的老天！哮喘发作了。我感到有块大石头塞着我的喉咙，弄不出来，咽不下去。当我想喊老师的时候，我也得吸口气在喊吧，我现在连气都吸不足，根本喊不出来了。散了吧，有时候呢，都受点苦也是有好处的`。但是我哮喘发作了怎么办，我这么想着，像两只小精灵在我身边斗嘴。
终于停下来了，我躬着腰，眼神发直，瞪得比桃子还大，气喘如牛，累得快瘫了。当我听到在要跑步练习的时候，愣住了，2秒之后，我伸出一只颤抖的手，这下能吸足气了，大喊一声：“和老师，和老师啊！”和老师挺着大肚子，摇摇晃晃的走来，用一种疑问的眼神望着我，我咳嗽了两下，说：“我，那个，喘不过气了，不能再跑了。”和老师好像知道我有哮喘似的，二话不说，把我送进了教室，我松了一口气，就这样一直趴在桌子上了。
跑操优秀作文 篇17
天气渐渐变冷，同学们失去了往常的神气，不再蹦跳个不停。很多女孩子总喜欢双手往口袋里一插，脖子往衣领里一缩，整天一副无精打采的样子。为了让我们有活力地迎接每一天，学校决定：将每天的早操改成跑操。
早晨，我来到操场上，只见同学们全都摩拳擦掌，给身体增加热量。我也不停地跳动着，准备进行跑操。 “1、2、1，1、2、1……”口哨声响起来了，同学们围成一个圈跑动了起来。我也迈开了步子，随着人群跑动着。我看了一眼我旁边的.同学，她正有节奏地呼气、吸气，双臂前后有力地摆动着，腿向前抬动着。如果队伍跑动速度变慢下来，她就腿抬高，原地跑步。我后面的同学正双手互相摩擦，嘴里还小声地喊着口号：“1、2、1，1、2、1......”我又朝队伍前面看了一下，嗬，连我们的老师也正在原地跑步，还不时给经过身旁的同学加油打气：“跑起来，跑起来！”看来，大家一跑操就浑身充满了活力啊！
“1，2，3，4！”站在国旗下带领我们进行跑操的体育老师喊起了口号，所有的同学们立马跟着喊：“1，2，3，4！”顿时，操场上尽是充满了力量的呐喊，声音震耳欲聋。喊过之后，所有人的脸上变得红彤彤的，看起来精神了许多。我也喊了一声，顿时，我好像充满了活力，身上的寒意烟消云散，剩下的只有暖洋洋的热气了......
每天早晨的跑操都令我充满了朝气。整整一天，我都会精精神神地度过。
跑操，真的有神奇的作用！
跑操优秀作文 篇18
1月11日下午4点，学生工作部组织高二年级40个班级在田径场举行了跑操比赛，校长刘宗保、党委副书记徐之、副校长王跃飞等校领导也应邀出席了此次比赛，并为获奖班级颁奖。
冬日暖阳，正是跑步的好天气。比赛的信号发出，同学们瞬间进入跑步状态，所有的动作都惊人的一致，每一个班级的出场，俨然成为一道亮丽的风景线，让所有观看的人员为之惊叹。当一个个方阵掠过人们眼前，整齐的校服让我们清晰地看到了裤脚的线条在有节奏的摆动，动作整齐划一，“咚、咚”的脚步声整齐地撞击着人们的心扉，相比于入学时的军训也是有过之而无不及。(插入跑步画面)
口号阵阵，整齐响亮，一阵阵吼声简直让人热血沸腾。所有的学生都不遗余力地喊出了班级的口号，这声音回荡在校园，也回荡在每一个人的心间，激励着所有的人!
严整的队列、昂扬的精神状态、激越的口号、撼人心魄的'气势都给人一种强烈的震撼。当奔跑的长阵呼啸而过时，一个个精神抖擞，口号震天动地，此起彼伏，一股子压倒一切的气势正向我们扑过来!众志成城，同学们用团结和气势跑出了一个班集体的荣誉和气势，更用汗水和勇气赛出了精神，赛出了水平。
经过激烈的竞争，本次比赛共评选出6个一等奖、10个二等奖，14个三等奖。
刘宗宝校长、徐之副书记、王跃飞副校长、胡道军主任、姜建主任、孙振主任为获奖班级颁奖。
跑操优秀作文 篇19
当，其他班的同学都在认真学习的时候，我们抽出这宝贵的一点点时间练习。当，其他班的同学都在校园漫步的时候，我们仍然在紧张地练习。我们笔挺地站在刀割般的寒风里，不能叫苦， 也不能叫累。因为，在我们的心中，只有那一个明确的目标。
终于等到了12月8日。天，仍然板着脸。风，也仍然这样像刀子般刮来。可小学部的同学们却精神抖擞，踏着矫健的步伐，来到操场，参加这次的跑操比赛。
那熟悉的广播音乐想起来了。六年级各班井然有序地跑上操场。我班的同学个个表情严肃，抬头挺胸，都像个训练有素的军人。
黄日诚是个有名的大喇叭，带着我班的同学“使出吃奶的劲”喊：“一，二，三，四！”和代表了我们班整个形象的.口号“阳光四班，绝非一般，追求卓越，奋发图强！”我们的口号响遍了大半 个操场，因为，我们的目标就是第一！
400百米很快就结束了，但是我们仍用余光对齐队伍，不敢放松。我们最后喊了我们的口号：“阳光四班，绝非一般，追求卓越，奋发图强！”
当全场安静，张校长报出：“一等奖，六（4）班。”的时候，整个班都沸腾了。不是因为我们得到了比其他班更丰厚的奖品，而是我们每个人都为这个班付出了一点。
这，是一种自豪，一种从内心油然而生的自豪。
跑操优秀作文 篇20
今天我们依旧在气喘吁吁地跑操，这时一辆校车向我们驶来，我们吓得加快了脚步，忽然，一个偶然的机会，让我看到了一个新鲜事。
一个一年级的小孩正在鬼鬼祟祟地在中学的松树中一直往外看，他似乎在躲着什么，是躲老师，躲家长，还是在躲同学。他躲在大门里，究竟是在干什么？
我在想：“他是怎么进去的'？是从另一个门进去的，还是中学大门一直开着，他走了进去。”这种种猜疑让我不安，让我的好奇心越来越大，我兴奋地把这件事告诉了小贾，她也朝那个方向看。可能是由于他看见了我们，他便跑了出来，但神奇的是，我们并不知道他怎么出来的，一扭头，他就跑到了大厅门口。
他对我们做了一个不要说话的手势。我在心中感叹到：“现在的小孩，真是太‘伟大’了，这么小就逃学，太恐怖了。”
从中我懂得了：我们从小对自己严格要求，不可以逃学，旷课，我们更要好好珍惜现在良好的学习环境。不可以做一个“少壮不努力，老大徒伤悲”的人。
这件事情就只有几个人知道，我在想：“他是不是很懊恼。”因为他被我们发现了，我到现在还想着他躲在松树后的样子——弯着腰，弓着腿，探头探脑地望。我一想起他的样子就情不自禁地哈哈大笑。
我一定不会像那个小弟弟一样，只会逃学，我一定会好好学习，做一个品质优良的学生！
跑操优秀作文 篇21
大课间，一如既往地跑操，我感觉跑操是学校里最无趣的活动了，我宁愿在教室里写作业。
今天天气还可以，阳光照得挺暖和，但是一阵阵风十分刺骨，就像是刚打开冰柜里面扑面而来的冷气一样。同学们陆陆续续地走向操场上，找到自己班级的位置，站好队伍后，老师就警告我们：“这次谁也能说话，让我逮住后，就像昨天一样，留下来，晚回家！”这次，大家都挺安静的。昨天怎么回事呢？昨天下午好不容易只有两节课，谁都想凑着这个机会玩一玩。昨天跑操的时候，颜思宇和孙宇童总是说话，老师看到了，就给他们说：“又说话了！你们说话都好几次了，下午四点跟我去听讲座去，听完再走！”他们两个一开始还以为是闹着玩，下午，老师说让他们两个去听讲座，这回可真了。今天，问他俩，昨天讲座听的怎么样啊？他们自我安慰的说，还行，还有歌听！今天，他们两个稍微收敛了一下，没让老师逮住。
这次，开始跑了，我们走走停停，队伍稀稀拉拉，一会儿加速，一会儿慢，有时候和四班都融合成一个班了。有时，前面两个领队距离我们大队老远。今天老师提前就让我们跑了，跑了三圈还要多，看小学部那边，羡慕，不是踢球的就是打球的`，不是跳绳的，就是玩游戏的。我感觉这样跑操的太累了！
跑操真是没有丝毫的意思！！无聊透顶啊！
跑操优秀作文 篇22
冬天到了，我们原来的课间操，变成了跑操。
体育老师把我们按年组进行了分队，每个年组都有自己的位置，广播里的乐曲响起来，大家就按照老师的口令进行跑操。
高年组的同学站在操场的最外圈，一个班级一个班级的跟着跑步，中低年组的同学站在最里面圈，这样就开始了课间操跑操。
广播里播放着《运动员进行曲》，体育老师站在领操台上，时不时的喊着口令“一，二一”操场上响起了“踏踏”的跑步声。
我们和中低年组的.同学是逆向跑步，不需要大家奔跑，只要是步伐整齐，动作到位，达到锻炼身体的目的就行。
老师讲解了跑步的要求，各班就按部就班的开始的冬季的锻炼。每天要跑操20分钟，开始的时候，大家还能戴着帽子，手套，还能达到步伐整齐，可跑着跑着，有些体力不佳的同学掉队了，有的同学摘掉了帽子，手套，还有的同学喜欢疯跑，故意跑到别的班级的队伍里。当然，这些现象，回到教室的时候，都免不了老师的一顿“表扬”。
跑操时候，老师也跟着锻炼，不分男女，不分年龄大小，操场上所以的人都动了起来，安静的操场，顿时听到的是一阵阵的跑步声。
跑操优秀作文 篇23
“出去跑操喽！”同学们如闪电般飞快地冲出教室，直奔操场。
我们迅速站好队，等待着刘老师的到来。可是，老师迟迟不出来，霎时，我们英俊潇洒的梁老师站到我们面前说道：“今天，我带你们跑操。”“看来慢羊羊要秒变灰太狼啊。”我笑着说道。旁边的罗天然说：“队伍一定会很乱，到时，梁老师肯定会被我们狠狠地甩在后面的。”“那还用说，我们班的实力不容小觑。”我自信地说。
跑步走！激烈的跑操开始了，上一秒我们还平静如水，下一秒就群魔乱舞。我们斗志昂扬的奋战在跑道上，很快我们班与后面队伍的`距离逐渐拉长，终于打赢了这场跑操翻身仗，我们也在操场上八面威风起来。
没过多久，我们的队伍开始分散起来，梁老师大声喊道：“慢点，要不然会受伤的。”我们浓厚的兴趣顿时烟消云散。我们又变回了慢羊羊，慢悠悠的，十分无趣。“怎么回事？站都站不好。”梁老师训斥道。我们鸦雀无声，场面十分尴尬。“一、二、三、四！”我大声喊着口号，顿时，同学们也跟着喊了起来，又恢复到了原有的精神面貌。
跑操结束了，我们气喘吁吁地回到教室，我心想：这真是一次疯狂的跑操啊！
跑操优秀作文 篇24
“一、一、一二一……”瞧！我们正在操场上练习跑操呢！
“跑步走！”体育老师站在高台上，吹着口哨指挥我们跑步。同学们都精神饱满，随着阵阵有力的口号，迈着整齐的步伐围着操场跑着。齐刷刷的队伍如同一块块木板在向前移动， 一个班接着一个班，看上去如此壮观！一圈、二圈，跑第三圈时，开始出现小状况了：有的同学额头上渗出了汗珠，敞开了衣服；有的同学累得气喘吁吁，腰都直不起来了，但还是龇牙咧嘴地坚持着。“加油！加油！一定要坚持下去。”体育老师在高台上为我们加油。可这下排在我们前面的小胖墩可吃不消了，只见他身体一摇一摆，腿上像绑了铅球似的，怎么努力都跑不起来了。小胖墩眼看就离队伍越来越远了，最后他索性就明目张胆地停了下来。这样一来，后面的`队伍就都受到了他的影响。体育老师俯视着我们的一举一动，看到我们脚步乱了，队形散了，就给我们打气助威：“再坚持一下，还有最后一圈。”小胖墩听了体育老师的助威，鼓起腮帮子，使出了全身的力气又开始跑了起来。
跑操能让大家身体健康，大家一定要坚持下去哦！
跑操优秀作文 篇25
当熟悉的音乐在耳畔响起时，跳操开始了。
大家对跑操热情多么高涨！瞧，朱秋璇主动带头弹跳起来，而阎宇同扯着嗓子大喊口号，热爱跑步的王凌峰则在马不停蹄地跑着，我呢，就跟着节奏一步步向前跑。
这时，一个令我们异常兴奋的消息传来：所有的老师要和我们一起跑步啦！“什么？老师也跑步？哈哈，一定很好玩！”李帝闻说道。“是啊！”……同学们纷纷窃窃私语起来，连一向不大爱说话的丁欣怡也不禁笑了起来，呵呵，跑步的队伍壮大啦！
不一会儿，一去“老师跑步队”出现在我们的面前。忽然，陈雨星大叫起来：“快看！”我转过头去，原来是体育老师和科学老师在比跑步呢，这引起了不少同学的.关注。一场激烈的跑步比赛开始了，别看科学老师个子小，但跑步不错呢，一开始是体育老师领先，但后来，科学老师越跑越有劲儿，越跑越快了，追上了体育老师，武一帅涛涛不绝地解说着“亲爱的观众朋友，你觉得谁会胜出呢？请发送短信……”同学们一边看着比赛，一边暗暗地为他们加油。最终两人打成了平手。
跑操结束了，大家的脸上红通通的，都很开心，这次跑操太有趣了。
跑操优秀作文 篇26
一个天气晴朗、万里无云的早晨，我们学校举行三到五年级的跑操比赛。
比赛开始了，五年级的大哥哥和大姐姐们先跑，给我们当榜样。
哥哥姐姐们紧握拳头，目视前方在原地跑了起来。队伍浩浩荡荡地出发了，五年级的“战争”开始了，他们一班班井然有序，个个精神抖擞。他们的'阵容如此的整齐不乱，吓得我们半天合不拢嘴。但是，我们绝不能败于他们的气势之下。
一轮比赛结束了，又一场激烈的竞争要开始了，这场比赛是我们四年级组的比赛。
我们开跑了，我学着哥哥姐姐们的模样跑起来。回想赛前，四七班对我班冷嘲热讽，叫我们班放心，还说有我们班给他们垫底。听了他们的话，我们决不能得垫底班级，更不能输给他们。
我们不甘示弱、胸有成竹、信心满满地向第一名“进攻”。
轮到三年级了，他们也毫不畏惧地上了“战场”。他们一排排像巨龙一样来回奔跑，从没一列火车断开过。
比赛结束了校长宣布比赛结果时，我们个个紧张得直冒冷汗。跑操我们只得了二等奖，四七班比我们差，如果下次还有跑操比赛，我们非拿第一不可。
跑操优秀作文 篇27
星期五下午，碧空如洗，万里无云。我的心情和这天空一样晴朗，因为全校要进行跑操比赛，我们都非常期待。
我们穿着红色校服戴着鲜艳的红领巾，排着整齐的队伍，走到了操场上。只见，各个年级排着整齐的.方队站在操场上。远看，操场像一片红色的海洋。同学们的心情既紧张又兴奋。
王老师一边给同学们整理衣服一边嘱咐我们：“都打起精神来，好好跑，争取第一名，我会好好奖励大家的”老师接着又强调：“四人一定要对齐，脚步要注意节奏。”我们听了都暗下决心，一定要跑好。
我们三年级首先入场，我们非常紧张，生怕有一丝失误。歌声响起，我们跑得整整齐齐，连节奏都是一样的。楼前的法桐摇晃着手臂，好像在给我们喝彩、加油！体育委员喊起口号非常响亮，在他的带领下，我们班的口号响彻云霄。
跑操比赛结束了，通过全班同学的共同努力，最终我们取得了理想的成绩——二等奖，我们欢呼雀跃起来。
通过了这次跑操比赛，我不仅收获了快乐还懂得了一个道理：团结的力量是无穷的。
跑操优秀作文 篇28
跑操，是一个非常讲究的运动，它注重团队高度的集中和充沛的精神，像这么讲究的远东，当然也少不了酸甜苦辣罗。
酸
每天只上三节课。语文、数学和英语，外加一堂早读课。其余的时间都用来练习跑操。每当广播里响起“五、六”年级下来整队的`声音，我们都强打起精神来，因为我们深知，跑得不好还要重跑，哎，腿好酸那！
甜
虽然跑操很累，但是有秦祺这个“开心果”，在哪儿都有笑声，一点也觉得不累。他一会儿说了几个能让我们笑抱肚子的笑话，一会儿又摆出一副正经的面孔来逗你笑，这可真是跑操里一道美丽的风景线。
苦
当你们1-4年级还在教室里悠闲地读书的时候，我们五六年级可是已经在为学校的荣誉奋斗着。我现在才真正知道什么叫“忆苦思甜”。每天中午吃得饱饱的去跑操，下午肚子就想起了“空城计”，这可令我的肚子比纸还薄啊。
辣
虽说秦祺是我们的“开心果”，但他也是名副其实的“捣蛋大王”，老师把秦祺安插在我饿后面，无疑是给我安排了一个“定时炸弹”。排队时，他一会儿扯扯我的衣服，一会儿又话里有话地说沈琴长得很胖……
哎！
酸甜苦辣样样都有，真不枉我认真体验了一下。
跑操优秀作文 篇29
每天早晨我们学校都会组织我们跑早操，为了能够锻炼我们的身体，不让我们睡懒觉。
早操的时间是六点半，我们在六点二十的时候就要集合完毕。冬天早起床是一件十分痛苦的事情，不光光是针对学生。冬天是一个非常寒冷的季节，能够躺在暖和的'被窝里睡觉，应该是一件很幸福的事情了，所以如果没有必要的事情的话，我想很多人都是不乐意起床的。
早晨的我们都还在做着美梦，在六点零五的时候就要被闹钟吵醒。没错，就是在六点零五。
懒如我们，为了能多睡一会儿觉，我们只能起来的晚一些。通常起床后，我们便没有多懒床一会儿的时间了，赶紧穿好衣服，叠被子，刷个牙洗个脸，便赶紧跑下楼去。不过值得庆幸的是，还好操场离我们的寝室楼并不远，让我们每次都没有迟到。
虽然每次我们跑早操的时候都会有无数个理由抱怨，会向身边的人酥说这是有多么的苦不堪言。但是打从心底我们还是知道的，早操有益于我们的身心健康，而每天坚持早操绝对会对我们的身体有益。
所以，我希望，人们能多抽出点时间锻炼，做为一个健康阳光的人。
跑操优秀作文 篇30
今天下午，秋高气爽，万里无云。我们怀着激动的心情参加了学校组织的跑操比赛。
我们穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾，在学校的操场上等待着。比赛开始了，首先上场的是六年级的大哥哥大姐姐们，他们迈着整齐的步伐，喊着响亮的'口号，个个精神抖擞。
快要到我们了，我们排好队来到了候场区。此时，我的心里是十五个吊桶打水----七上八下。到我们上场了，我们秩序井然的走到指定地点。整完队伍，我们开始跑步了，我们一个个表情严肃，没有一个笑的。“振兴中华，爱我五班，奋勇拼搏，共创辉煌。”伴着整齐有力的口号，我们步调一致的前行着。可就在这时，范奇的鞋被踩掉了，可他没有停下来，而是光着脚跑完了全程。“立--定--”，跑操结束了，我们松了一口气回到了座位上。同学们知道了范奇的事情，都为他竖起了大拇指。他为了班级的整体利益，不顾自己的精神让我佩服。
要宣布成绩了，我们屏住呼吸，仔细地听着。“第一名，四五班，四二班”。这时，我们跳跃着，欢笑着，我们欣喜若狂，都不知道该说些什么了。
这次的跑操比赛让我难忘，也让我明白了一个道理：不论做什么事情都不能只顾自己的利益，要顾全大局。
跑操优秀作文 篇31
今天是星期四，非常平凡的一天，到了大课间，应该出操的时候，我们在教室里闲逛，没有排队，就直接下去，没排队就算了，还被管操的老师点名提醒。
刘老师让我们去操场跑操，来培养大家团结协作精神。我们队伍第一圈的.时候，还好，第二圈，队伍全部散开了，第三圈，所有人都在讲话。刘老师说，你们不用跑了，只要你们走路队，走得好，就休息。一排一排走过，我们第三排，听懂老师的意思，很快第一圈就走好了，可以休息了。
后来，其他几排就一直在聊天，老师叫我们监督他们，可还是在聊天，并且掉队。竺一鹤想了一个好办法，让张栋男到最前面领队。大家的脚步就不会快了，太快会乱，慢就不容易乱。后来，刘老师又说，如果走得好就一次通过，可以上楼去。虽然张栋男带得慢，但很整齐，一次就顺利完成任务了。刘老师让我们跑操，就是要看看大家，是否有一颗团结协作的心。
我们不要因为一个人而影响了全班的荣光，要团结起来，让集体的力量大放光芒，这就是我感受到的——跑操的启示。
跑操优秀作文 篇32
上个星期五，我们学校举行了一次五、六年级的跑操比赛。
记得那一天，我们来到塑胶操场上，只见塑胶操场上人山人海，几乎每个班都在练着自己的口号。我想他们也是为了自己班的'荣誉吧！我们排成上体育课时安排好的队伍，朱老师让姚尧提醒我们喊口号 ，为了让比赛不失误，赛前，我们练了一遍又一遍，这叫台上三分钟，台下十年功吧！
随着比赛的进行，终于轮到我们班了，随着体育老师的一声“立正，跑步，走！”我们像小鸟一样上了跑道，“一二三四！一一二二三三四！强身健体，磨练意志。五八五八，一朵奇葩！”我们坚定有 力的声音在空中回荡着，我们用余光看着左右两边的人，有的同学跑快了，就赶紧后退，有的同学跑慢了，就赶紧跟上。啊，终于跑了一圈了！跑操让我们觉得是在春天的操场上进行，要不是偶尔有一 阵寒风吹来，我们都要忘记现在正值冬天了。“一、一，一二一，加油啊！”我心里一直想着，快到了，两圈快到了，我们大声地喊着口号。终于到了，我们一个个都满头大汗，不过这是值得的。
虽然结果还没宣布，但我们重在参与！
跑操优秀作文 篇33
今天下午要举行一年一度的跑操比赛，上午放学的时候，老师叫我们下午必须统一穿校服。
到了下午，大家都按老师规定穿上了校服，在音乐声中，大家排着整齐的队伍向操场的.方向走去。到了操场上，学校领导告诉我们，等会跑操比赛时，会有一架无人机拍摄我们。我们抬头一看，“哇”还真有一架飞机在我们上方。
比赛开始了，跑操音乐响起，我们先在原地跑，等它喊“一、二、三、四”的时候，我们才慢慢地向前跑，然后跟音乐一起喊“一、二、三、四”！无人机在慢慢地靠近我们给我们拍摄。到了主席台的位置，我们就要喊我们的口号，我们喊得都很有力，因为喊口号是有分数的。
到年级比赛了，轮到我们四年级了，我们每个人都跑的汗流浃背，脚也又酸又痛。到了公布分数的时间，一位老师拿了一张表在读我们的分数。读到四年级的时候，我们是四年级第三名，我们都很灰心。但老师在旁边鼓励我们说，你们这次表现很好，只要你们坚持平常练习，下次一定会得第一名的。听了老师的鼓励，我们又有了信心。
虽然今天很累，但跑操比赛让我懂得了集体荣誉是多么重要！
跑操优秀作文 篇34
对我来说，每个周一至周五的五天里，总会有同一件发生在学校里的事使我“烦恼”。今天，这件事又来了，又在上午的第二节课后来了……好吧，看来我又要去对付这“有益的负担”了，跑操！
一、煎熬等待
在一片喧闹中，我和同学们穿过拥挤的楼梯，照例在操场跑道上站起整齐的队伍。音乐早已响起，可这对于早已习惯的我们来说，也提不起什么兴趣了。回首观望同学们，真是“瘦的无忧，胖的担忧”。还有一些人，脸上写着轻松，却透出了忧虑。
二、响亮开始
一声响亮的“跑步走”从广播中传出，震得我们一个激灵，迈开步子拼命地跑，除了几个“飞毛腿”在“悠闲”地“散步”之外，全班，不，全操场都笼罩在紧张的气氛中，我却隐隐约约觉得，自己快跑不动了。
三、咬牙硬撑
果然不出我预料，跑了一圈多之后，我又像以前一样抽筋了。我的`双腿发痛，行动渐渐迟缓，头上掉着豆大的汗珠，可喉咙却像被塞住了一样，呼吸困难，口号也喊不出了。我看着队伍越来越远，正着急呢，忽然扭头发现，同样掉队的孙鸣泽此刻竟慢慢追上来了。我一惊，心想：平日里都是我比他跑得快，这次怎么让他追上！于是，我重整旗鼓，铆足了劲飞奔出一小段，短暂喘息过后，再次飞奔……
四、畅快结束
跑跑停停、停停跑跑间，一声悦耳的“齐步走”使我如释重负。我吁了口气，揉揉肩，心情畅快地跟队伍上了楼。
这次跑操像以前一样，是体质的考验、精神的磨炼，指明了我缺乏锻炼所带来的不足。希望以后，我会跑得更快、更久！
跑操优秀作文 篇35
元旦过后，我们学校举行了一次跑操比赛，那场面我现在依然记忆犹新。
开始是六年级跑，只见他们排着整齐的队伍，红色的校服，还真有点像天安门的升国旗仪式呢！音乐响起，开始跑了。远远望去，他们的脚步一致，发出清脆的脚步声，到台前，还发出了响亮的口 号声，增添了一些威武之气。六年级的三个班互不相让，都拿出了自己的最高水平，台下，有好多同学都在呐喊助威。
到我们五年级了，刚跑的.时候，我还是很紧张的，害怕自己脚步出错，一会儿，节奏越来越强烈，我的脚步也就越来越稳了。到了台前，我们大声地、整齐地、响亮地说出了我们的口号：“阳光少 年，快乐成长，奋勇拼搏，展现自我！”这时，台上台下的老师们和同学们爆发出了一阵雷鸣般的掌声，有的老师还说：“五年级二班跑的真好！”“是啊！多整齐！”我相信此刻，我们班的同学一定 会充满了力量，把最好的状态保持到最后！这时，我听到有的同学已经开始喘气了，我小声地说：“坚持住！”他们点了点头。我的心中突然激起一股暖流，我们班的同学真有集体荣誉感！经过其他班 级的时候，我们又通用嘹亮的声音喊出了口号，这时，下面的小同学都目瞪口呆，羡慕不已，还有的同学在为我们鼓掌；六年级的哥哥姐姐用赞许的目光看着我们，连老师也在为我们加油鼓劲呢！三圈 终于跑完了，老师让我们坐下休息，待会每个级部都跑完了就公布成绩。
“五年级级部第一名5。2班！”当老师宣布成绩时，我们班一下子沸腾了，呼喊声盖过了老师的声音。奖状拿回来时，我们都嘱咐小翰拿好了，因为这是我们用用汗水的来的！今天这一次跑操比赛， 让我明白了，荣誉是我们大家每个人力量汇集而成，只有集体里的每一个人齐心协力，才能取得最后的胜利！
跑操优秀作文 篇36
北风呼啸着，远方烧锅炉的厂房冒着袅袅炊烟，路面结上了一层薄霜，一棵棵树无味地在那里，早已脱去了树叶的外衣，昔日的鸟群早已不见了踪影，不知跑去了何方，蝉和蟋蟀不再为我们献上免费的音乐会。
在北京这寒冬腊月里，交大二分的学生们来到操场上跑步。初二年级的八个班分别在自己的标志筒后，排成八条长龙，准备跑步。我们个个裹得严实，但寒风刺骨，露在外面的手冻得冰凉，缩着脑袋，抖一抖腿，不停地打着寒战。随着音乐的响起，跑操开始了，我们八条长龙的火车头都步伐一致，并着排跑，跑到对面的标志筒时，折返往回跑，这样来回循环。初一年级呢，在我们外围的跑道上绕圈跑。标志筒就好比齿轮，八条队伍就又好像一个个链条儿，初一同学又围成了一个更大的.链条，我们共同组成了一个正在工作的大型机器，有条不紊地来回运转着。整个跑操，人人都在动着，但却并不是一盘散沙，我们合作跑出了一种规则，一种秩序。瞧呐！已跑了不久，学生们个个都脸颊通红，气喘吁吁，四肢已冻得有些麻木僵硬，但他们仍然坚持着，手架在腰间，两腿交替蹬地，有节奏地随音乐踏着步点，脸上虽略显疲惫，但却又不发少年的朝气蓬勃，蓝天白云，国旗飘扬，“北京交通大学附属中学第二分校”几个大字近在眼前。在这操场上，步伐声和音乐声主宰了一切，整个环境尽显出热闹与欢快，学生们散发着他们青春的激情和活跃运动的热情与魅力，驱散着寒冷，他们是不可阻挡的。
索然无味，死气沉沉的北京被青少年们变得富有活力，燃烧着的青春之火抵御着严寒的侵袭。一个个年轻的鲜活生命，展示出了独特的风采！
跑操优秀作文 篇37
冬天到了，气温一天天变低了，很多同学在室外连手都不愿意伸出来。他们每天最怕做的事就是早晨出教室做广播操，手、脸都暴露在外面，真冷啊！大家只好“全副武装”，生怕冻着。终于有一天，老师带来了好消息：“从今天起，我们开始跑操了！”我心想：这下可以不用怕天冷了。
从那天起，每天早上，各班同学绕成一个个环儿，听着节奏明快的音乐，迈着整齐划一的步伐进行跑操。跑操成了校园中一道独特的风景——每个人摆动的臂膀都是那么有力，每个人都是那么活力四射，每个人都是那么精神饱满。大家排着整整齐齐的队伍，在自己班级的指定位置绕圈跑。
一天天的坚持跑操，我成了跑操运动的受益者。我是个个儿很小的女孩，一到冬天就特别怕冷。原本在这么冷的天气里，我是动也不想动的。可在跑操的过程中，我的手脚从原本的'麻木变得自如了，身体从原本的冰凉变得暖和了。而且，在运动过程中，我增强了体质，也很少生病了。跑操，使处在零下温度的同学们感受到丝丝温暖，它像阳光一样，融化了我们身体里的寒意。
跑操，对于人的身体而言，是极有益的。跑步是一种全身运动，它可以使我们的肌肉得到充分的锻炼。并且，它对骨骼也是有一定的帮助的。我们这些处在生长发育期的青少年，在此时进行冬季跑操锻炼，以后骨骼就不会过早疏松了。跑操不仅仅对人的肌肉和骨骼有作用，也可以对人体的总枢纽——心脏起到强化的作用。如果能长期坚持跑操，心脏就更是受益匪浅了。心脏跳动的强弱，对于个人而言，那可是至关重要的……除此之外，跑操也对人体其它方面有着功不可没的作用。
我跑操，所以我健康，我快乐。
跑操优秀作文 篇38
今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。
特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。
我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。
正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的`准备。
成功的背后，一定会有比别人更多的付出。的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了
但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。
我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。
我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。所以，我们出乎意料地获得了一等奖！
我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！
让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！
跑操优秀作文 篇39
冬天到了，气温下降了好多，各个学校为了提高学生的抵抗力，纷纷开始晨跑，我们小学也开始了每天十圈的晨跑运动。我们早上都不耐烦了，“什么时候才是跑操的末日啊！难道只能等到二零三零年啊！”周伊末听说要跑十圈后吃惊地说。
当跑操钟打响的那一瞬间，刚刚还在为下课而欢呼的'我们，不由得唉声叹气，我们都慢吞吞离开座位，难过地朝楼下走去，周伊末大声地说：“跑操，你的末日迟早会到的！”说完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皱成一条线了。周伊末环顾着前后左右的同学，似乎都是这个表情。
在我们要跑操的那时候，大家都抱怨着说：“冻死了，烦死了，累死了……”这一类的话。周伊末忍不住小声说：“天天都要跑步，要把我累死呀！唉，都是跑操惹的祸。”
我们开始跑了，跑到第1圈的时候，大家都没有感到吃力，队伍也算整齐。后来一圈比一圈吃力，掉队的人也好多。到了第三圈了，我们都累得筋疲力尽，周伊末早就坚持不住了，心情像到了世界末日一样悲伤。我们都非常累，气喘的跟哈巴狗似的，老师还非让我们好好跑。
时间是那样慢，好像等到了世界末日一样。终于熬到老师说：“齐步走。”这时，周伊末小小的内心世界充满了欢乐幸福。之后，老师简单总结一下，就带我们回班了。不过迟到的人没有我们幸运，要被责罚，还要加倍呢！
虽然今天的跑步结束了，但还有明天、后天、大后天……这苦日子到二零三零年才能到头啊！这样一想，刚刚愉快的心情又变得沉重了，周伊末无奈地叹了一口气。
跑操优秀作文 篇40
这冷冽的冬季，还是那么的不近人情。刮着刺骨的寒风，任那些萧瑟的身影在风中摇晃，似乎一阵寒风扫过，那身影便会立即消失的无影无踪。但是走进校园，你便会看到一幅幅与刚才截然不同的生机勃勃的景象。
这似乎很矛盾，但是却也非常的融洽，似乎融为一体，变得很和谐，很和谐……
第二节课的铃声响过之后，伴随着一阵音乐，所有的同学都如潮水一般涌下了楼。有的同学在谈笑，有的同学满面愁容，有的同学有些急躁，而有的同学却很淡定，但他们都将去办一件事，那就是——跑操。
随着老师的话音落下，同学们便都迈起了步伐，开始了有节奏的有秩序地慢跑。同学们的身影在风中移动着，在风中的身影没有了软弱渺小，取而代之的却是坚韧强大。同学们生机勃勃的奔跑着，把生气遍布校园的每一个角落。空气中的音乐，也似乎是穿进了每个人的心间，校园里欢笑声一片。
跑完步之后，同学们都来到了指定地点，开始了蛙跳。一个个同学完成着那一个个跳跃动作，渐渐的已经跳了两个来回了，而有的人也因为腿的酸痛，而险些摔倒，但是他们并没有因为这个而放弃，依然坚持着，不放弃，直到跳完最后一下。他们气喘吁吁，但是却带着一丝喜悦，而那满脸的'汗水似乎也是那胜利的象征，是他们没有放弃，一直坚持到最后的象征。汗水在脸上，同学们的心中没有讨厌烦闷，却有着那胜利后的一丝丝喜悦，一丝丝快乐。
跑操——锻炼着我们，让我们在这寒冷的冬季，一直有着一股力量。让我们也同时磨练了自己的心智，让自己变得更成熟、更阳光。
所以，从现在开始，让我们珍惜并好好利用这跑操时光吧。
跑操优秀作文 篇41
“生命在于运动”这句话诠释了运动的意义，也让我们了解到运动的真正价值。运动是健康的源泉；运动是幸福的花蕊；运动是沟通的桥梁；运动是成功的彼岸！运动带给人们无穷的欢乐和幸福，运动让人们永远健康安宁。
为加强同学们的运动积极性和增强同学们的运动观念，在星期四的下午，我们全校举办了一场令人难忘的跑操比赛，使同学们受益匪浅。
这次比赛，每个班级都很重视，这次比赛是我校第一次举办的大型活动，所以同学们丝毫不敢懈怠，每天一有时间，就抓紧练习。真可谓是全力以赴呀！
比赛终于拉开了帷幕，同学们以班为单位在篮球场上围成了一个大的比赛场地。三个班为一组上场。在体育老师介绍了比赛的注意事项和比赛规则后，比赛就热火朝天地开始了。为了能让比赛更好、更出色地进行，老师要先进行一次彩排。不少班级的同学在彩排时畏畏缩缩的，很没有自信。彩排完后，各班的老师又进行了一次短暂的指导，指出了各班的缺点和不足，使比赛更完善了一步。当比赛真正开始的时候，也许是因为有了之前的`彩排，同学们没有了之前的紧张，每一位同学都精神抖擞，以最饱满的状态，最充沛的精力上场。每一个班都是在迈出坚定、有力的一步后，用响亮的口号、整齐一致的队伍展示班级的气魄！
当最后一个班级跑完后，同学们开始了漫长的等待。当评委老师将成绩逐个念出后，有的班级雀跃欢呼，有的班级则默默无语，但无论结果怎样，关键重在参与。每个班级的同学都是在经过刻苦练习后才来参加比赛的，所以能参加这次活动，就是一种荣耀，就是一种成功！
跑操优秀作文 篇42
冬天是寒冷的，你看，一片片雪花从天空飘落下来，气温又要走“下坡路了”；冬天也是炽热的，你瞧，一群小学生正喊着口号，整齐地跑操呢!
自从冬爷爷的脚步迈进校园，广播体操变成了跑操，这一决定得到了同学们的一致赞同。每天8点30分，伴着节奏明快的进场音乐，同学们在班级门口整队，秩序井然地踏着步来到指定位置。虽然天气十分寒冷，但丝毫没有减少同学们运动的热情。由于场地有限，偶尔会出现“堵塞”的状况，但同学们依旧保持着整齐的步伐，调整队形，稳步前进。跑着跑着，原先的寒冷没有了踪影，身体中充满了温暖，有的同学的鼻子上还沁出了细密的汗珠，连班主任老师也受到了感染，跟着跑起来。瞧！那位男同学耳朵冻得通红，面带微笑，搓着双手，大声喊着口号，努力地跑着。每个班级的方阵首尾相接，他们的步伐铿锵有力，节奏统一；他们的口号气势磅礴，此起彼伏，“一、二、三、四，挑战自我，顽强拼搏！”···他们用飞扬的精神和澎湃的气势，向我们展示了小学生运动快乐的精彩！
跑操不仅锻炼了我们的身体，还磨炼了我们的意志。在冬日的早晨，每天坚持跑操需要坚强的'毅力，因为必须克服懒惰的思想，忍受刺骨的寒风，它让我们养成做事不拖拉，遇到困难不退缩、能吃苦的优秀品质。我们应该把跑操的精神用到学习上，在求知的过程中勇往直前，不断挑战自我，迎接新的明天。
每天迎着朝阳“一二三”，我运动，我健康，我快乐。让我们从现在开始，养成跑操的好习惯，令这个冬季不再寒冷！
跑操优秀作文 篇43
自从进入冬季，跑操就成了我们每天大课间活动时的6力必备运动项目。说起跑操，真是几家欢喜几家愁啊！
那些运动达人们，个个精神抖擞，信心百倍；那些肥仔胖妞们，却一个个蔫头耷脑，满脸愁云。不信，且跟着我的镜头去瞧一瞧吧！
杨丁泽，咱们班大班长也！名副其实的学霸，但同时也是实至名归的杨胖子。嘿嘿！一想起他那撩人的“小蛮腰”和那圆嘟嘟的“小脸蛋”，我就忍不住“扑哧”笑出声来。随着跑操音乐有节奏地响起，杨丁泽那“小蛮腰”上的肉就开始有节奏地上下晃动起来。一步又一步，那赘肉便一晃又一晃。哈哈哈，太逗了！更搞笑的还是他那圆嘟嘟的“小脸蛋”，每次跑完都红扑扑的，像果冻一样柔软，对了，还是热乎乎的哩！碰一下，吹弹可破，超柔软，超暖和！嘻嘻。
再来欣赏咱们的“搞怪大王”徐乐乐。只见他摇身一变，变成了一个超人，张开双臂似乎准备起”飞呢！刚跑了几步，他又摇身一变，变身为一个芭蕾舞者，踮着脚尖准备来一场夺人眼球的.芭蕾舞。还没等你看个够，他又变成了孙悟空，踩着七彩云霞，感觉要去迎娶他那意中人似的……最搞笑的还在后头，他摇身变成了西部牛仔，正追赶前面的田周鑫。哪知一个趔趄，“扑通”一声，猝不及防地摔倒在地。这一倒不要紧，他双手前伸，竟然把田周鑫的外套顺带着扒了下来。哈哈哈……顿时笑声四起，甚至盖过了节奏感超强的跑操音乐。嗨，难怪他爸妈给他取名“乐乐”，他每天都是来逗我们乐的啊！
左右张望，只见同学们有的满头大汗，气喘吁吁；有的满脸通红，步伐沉重；有的淡定自若，體态轻盈……
跑操优秀作文 篇44
今天我们迎来了肥乡一中高一高二年级的跑操比赛，学校领导很重视学生的精神风貌，希望通过这次比赛能够激发学生们的青春活力，增强学生们的锻炼意识，让学生们在学习上积极进取，在生活上乐 观向上。为了这个比赛，同学们每节体育课上都尽心尽力的练习，在晨跑的时候大家都有意跑整齐，铿锵有力的步伐震撼着整个校园。
在各个校领导发言讲话之后，李主任就正式宣布跑操比赛正式开始。各个班级整理各自的队伍，大家都激情高涨，精神抖擞的站在那里，第一个项目是升国旗奏国歌，随着五星红旗的冉冉升起，一股爱 国热情随着血液流遍全身，我们伟大的祖国，经过这几年的飞速发展有了前所未有的进步，我们现在以一个强国的身份矗立在世界，我们感到光荣，感到骄傲。升起完毕之后便进入了今天的主题：跑操 。各班的体育委员带领着自己的.班级就位，歌声响起之时也是跑步声发出之刻，整齐的队列环绕着操场流动着，学生们穿着统一的校服，远远望去感觉是齐刷刷的一片，在这激动人心的时刻，学生们的 班级荣誉感全部释放了出来，口号喊得比晨练的时候高涨了几倍，步伐也变得扎实了许多，唯恐自己的班级不够突出，在这里我想说的是：同学们，你们做的很好！
两圈的演练之后，裁判老师们就结束了任务，同学们就到指定的位置上休息，休息之余，才艺表演的“艺人们”也逐个表演自己或者是团队的精彩节目。整个场面的氛围一直高涨，大家有的对台上的表 演称赞不绝，有的伴随着节奏也在喃喃自唱，有体操表演、太极表演、舞蹈、歌曲。每一项都表演的很有特色。
大约进行了两个小时，跑操比赛圆满结束了，李主任宣读了获奖名单，并由各位领导人颁发了获奖证书，一阵阵欢呼声不断响起，高兴地目光，羡慕的眼神也随之投来，不管最后的结果如何，毕竟我们 大家一起努力过，一起争取过，我们每有遗憾，最珍贵的是美好的回忆。
跑操优秀作文 篇45
早晨，我被一阵铃声吵醒，我用手把自己撑起来看看四周，只有两三个同学在穿衣服。于是，我便四肢松软地躺了下来。不一会儿，叮铃铃响了第二遍铃声，我见大家都没起来，我也便继续躺着。很快，第三遍铃声响了起来，我那时是半梦半醒的状态，能够听到大家起床的动静，但就是起不来，像是有1000斤的东西压在我身上似的。紧接着第四遍铃声响起，大家都只剩穿鞋，这最后的程序了。
我见大家都在穿鞋，我的心十分慌张，于是便赶紧穿好衣服。下床时，由于慌张床边碰到了我的脚，只想喊一句：“我的天呐，疼疼疼。”我还没喊呢，石主任来到我们宿舍说：“赶紧走，别磨蹭了，关门了啊！”我一听要关门了，便顾不得我那可怜的脚了，蹬上鞋就往外跑。跑到门口时，我往宿舍里瞟了一眼，看到只剩下乐涛在穿鞋。
我飞快地跑到楼下集合，就看见乐涛从宿舍楼跑了出来。乐涛对我们说了一句：“今天没人呀？”丙森跃跃欲试，准备向前压操，乐涛一个眼神就将丙森击退，乐涛取得胜利。我们也开始跑操了。乐涛迈开他的大长腿很快超我们一大截，他往后瞄了一眼，发现我们还在后面。于是，就又停下脚步在跑道上悠闲散步，待我们追上他时再跑。知道的人以为在压操，不知道的`人还以为哪个班的在瞎跑。
跑了半圈了，该喊口号了，可大家的嘴跟冻住似的。我往旁边一看，石主任竟在跟前！吓了我个半死，我有预感可能要被罚跑。果然，跑完后。我们还没缓过神来，石主任上台就说：”八年级全部重跑，八一班带头跑。”我们心不甘情不愿地跑了一圈。这两回口号喊的声音不小，但是总感觉还差点什么，很快我们跑完了一圈。石主任上来就说：“从跑操这件小事就可以看出大家对学习的态度。跑操这样的小事都要做第二次，那学习呢？别说考大学了，连好的高中都考不上。”
石主任的话引起了我的深思，“每天是否按时完成任务，是不是做到日日清了，该往哪里努力？做到入楼静，入班坐，入座学了吗？”之前没做到的，那么以后一定要做到。
跑操优秀作文 篇46
最近，为了们能把身体锻炼的更好，展开了一个大课间活动，其中我最喜欢的就是跑操了。
记得第一天跑操的时候，同学们按照早操了顺序，整整齐齐的排好队，风呼呼的吹来，把所有人的影子拉的长长的。
“一二三四，一二三四……”当喜悦的跑操铃声响了以后，上所有的同学就像一匹匹脱缰的野马都跑动起来了。如果，你在楼上往下看就会看到有初一有十九个五颜六色圈子在旋动，真是一道美丽的啊！
我们班的同学跑第一圈多认真，大家都把衣服的链子拉的紧紧的，双手前后摇摆着，步伐与节奏一模一样。瞧！有几位经常锻炼高个子的男同学的.脸上正洋溢着得意洋洋的笑容，一笑，几颗门便毫不加掩饰的暴露在外面，真滑稽啊！女同学们呢？排在我前面的小丽正梳着辫子在风中摇晃着的样子真可以与马在悠闲的时候的尾巴比一比啊！哎，每个班的班主任也上场了，他们带着队伍跑，真是一片其乐融融的景象啊！
很快，跑了二圈之后，大家累得放慢速度，就像一头头十多天没吃没喝的骆驼。原本得意洋洋的男生也骨软筋麻。唉！我更不用说了，我已经凶喘肤汗，脸上的汗珠一滴一滴的滑落下来，头发湿漉漉了，小腿很疼，脑子好昏，我甚至闭上眼睛跑了一小段路。看看我前面的同学，都汗流浃背了。可是，铃声不懂人意啊，还是高高兴兴的喊着口号！口号跟步伐跟起初的都截然不同了！突然，一个身影出现在我眼前，我仔细一看，原来是杨峰！他真名不虚传--体育跑步基本上都是他第一 虽然他的衣服都湿了，头上额头也布满了小汗珠，但是他的一招一式都显得那样认真：他的双手放在胸前，跟着铃声的节奏跑，好像很轻松的样子。
顿时，我惊呆了！就在此时，语文大声的说：“加油！再坚持一会就要到了。”我听了以后，不由自主的重整旗鼓，加快了脚步……
这次跑操活动，锻炼我们的不仅仅是身体的磨练，更是精神的磨练，使我们能感受到在人生的道路的上多了一份坚持，一份力量，一份精神。
跑操优秀作文 篇47
今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。老师也是特别的兴奋，情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八，团结奋发！”。
我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的`成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。成功的背后，一定会有比别人更多的付出。
的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了，但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。
其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。所以，我们出乎意料地获得了一等奖！我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。
只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！
跑操优秀作文 篇48
有这样一群人，他们突破自我，追寻属于未来的自己；有这样一群人，他们团结互助，意志非凡，宛如英雄；有这样一群人，他们携手并进，创造属于自己的辉煌是集体的向心力，把这群全面发展的学生凝聚在一起，组成了一个处处熠熠生辉的.集体大美八班。而我就是其中的一员。
虽然这个温暖的大家庭才刚成立半年，可凝聚力却不容小觑，这个结论是从多次比拼中得来的。
就在今天，我们又面临了一次挑战跑操月赛。虽然上次我们获得了三连冠，可这次我们也没有掉以轻心。为了赢得入场奖，庞老师特意去问了年级主任是否允许提前几分钟去操场站队，得到肯定的答复后，我们整整比其他班早到了五分钟！到了操场后大家并没有放松散漫，而是迅速站好了整齐的队列，静静等待着评委的到来。
再看看其他班，许多同学到操场后并没有迅速、安静地站队，而是在集合地点打闹、聊天，面对这些情景，我们心中暗暗高兴起来，但只是暗暗，并没有影响我们的队列。
不一会儿评委们陆续到齐了，因为班主任都要去当评委，中途就不会再有人给我们指出问题，我心头不由得紧了一下。
伴随着气势豪迈的音乐，比赛开始了。只见同学们挺直身板，昂首挺胸，迈着有节奏的步伐向前跑着。表情凝重，气势磅礴的我们像一支训练有素的军队。
一共3圈，本以为在最后一圈时会有同学由于体力不支等原因低头或乱了步伐，没想到整个途中，所有人都是100%注意力集中，虽然出现了一点点小小的问题，但都很快改正了过来，几乎没出任何岔子，所以也就顺理成章地荣获了冠军宝座。
这个荣誉是每一位同学拼出来的。面对未知的结局，三圈跑步，他们步调一致，铿锵有力，每个人都超越了自己，完美地诠释了什么是拼搏之美，自律之美，秩序之美，团结之美，和谐之美
大美八班的辉煌历史决不会就此停步，大美八班，卓尔不凡，齐心协力，共创辉煌的口号也会一直响起
跑操优秀作文 篇49
怀着饱满的热情在衡中已经生活了1个多月了，衡中生活紧张而精彩，但其中给我的启示最大的还是每天的跑操。
初来衡中便听老师和高年级的同学们说起衡中的跑操，说那是衡中一道亮丽的风景。我本来是不以为然的，心想跑操这样平常的事会有那么特别吗？直到我亲眼目睹并加入到跑操行列中时，我才觉得他们的话毫不夸张，那种气吞山河的'气势真的使我的心为之震撼。
每个清晨，天刚蒙蒙亮，我们便被清脆的铃声从香甜的睡梦中叫醒，睡眼朦胧地整理好内务，再一路小跑来到跑操地点。当我们站好队后，那一张张仍有些疲倦的脸顿时有了精神，我们如同一支整装待发的军队，每一位“士兵”都时刻准备着。体委一声令下，我们便和着那清脆的口号迈出了刚健有力的第一步。
我们在晨风中奔跑着。一队接一队，那铿锵的步伐是我们坚定的信念；一圈又一圈，那挺直的背影是我们无悔的抉择。每当与同学们一起奔跑在队伍中，我仿佛真正溶入了这个集体的海洋，这队伍中的所有同学团结起来，聚成了这个集体。“自强不息、志与天齐、263班，力争第一”的班号响彻耳畔，与其它班级的口号混在一起，此起彼伏，一声声如雷贯耳。但我们班的口号听起来最清晰，因为它不仅喊在嘴上，更是从263班每位同学的心中发出。
我们是在与风赛跑，尽管鞋带已经开了，鞋子被踩掉；我们是在与风赛跑，尽管头发早已被汗水浸湿，口中喊出了沙哑的口号；我们是在与风赛跑，即使前方有高山荆棘，我们风雨无阻；我们是在与风赛跑，我们信心百倍，欲与天公试比高。在奔跑中，我们的人格得到了提炼；在奔跑中，我们的意志变得坚强；在奔跑中，我们不断成长。
我们是幸运的，因为我们拥有每一个值得珍惜的奔跑的早晨。我们更应该拥有一个属于自己的奔跑的青春和无悔的人生。
让我们永远积极乐观地面对一切，永远奋发向上，永远与风赛跑！
跑操优秀作文 篇50
新学期开始了，看看同学们的学习生活都是怎样的吧！
每到大课间，当熟悉的《运动员进行曲》的音乐响起来的时候，高年级的大同学就要到操场上去跑操，而我们这些低年级的小同学却只能坐在教室里，眼巴巴地看着大同学一个个说说笑笑地走过我们的窗前，心里羡慕极了。
今天，老师突然告诉我们一个天大的好消息，大课间我们也要去操场上跑操。听到这个激动人心的好消息，同学们立刻欢呼雀跃起来，教室里爆发出一片激动的欢呼声。还没到下课，我的心儿就好像插上了翅膀，早就飞出了教室，飞到了操场上去了。
下课铃一响，同学们就像一群快活的小鸟，一个个朝着操场飞去。当我们来到操场上一看，四年级的同学已经开始跑操了。我们也在老师的指挥下立刻站好了四列纵队，迅速加入了跑操的队伍之中。
第一次跑操的我们，心里既新鲜又好奇，大家兴奋极了，边跑边环顾操场四周。操场的外圈是四年级同学的队伍，里圈是我们三年级的队伍，当所有同学都跑起来的`时候，操场上就逐渐形成了两个流动的超级大圆环，这两个大圆环也在不停地变换着模样，一会儿扁圆，一会儿长圆……
班长精神抖擞跑在队伍的最前面，边跑边喊着口号：“一二一，一二一，……”同学们排着整齐的队伍跟在后面。我们越跑越有劲儿，一个个摆动着胳膊，迈着大步，真想超过前面的同学，使得班长不停地提醒我们“照齐”、“排好队”。大家只好互相照应着，不使队伍显得太乱。一阵风吹过，操场四周大杨树的树叶“哗啦，哗啦”直响，好像在给同学们加油、鼓劲；头顶上，几只小麻雀飞过来，叽叽喳喳地叫着，好像在夸同学们跑得好；就连路边的小蚂蚁也好像摇着小红旗给大家呐喊助威。
不知不觉，我们已经跑了四圈了。老师一声令下，我们放慢了脚步，结束了今天的跑步。同学们的身上热乎乎的，心里还是那么的兴奋。
跑操优秀作文 篇51
世界上最大的悲哀，莫过于体育中考前的魔鬼训练。
眼保健操结束，那“悲哀”的音乐又响起来，我们宛如行尸走肉般整队出发。这已经是第三天了，我们已经接受了长达两个星期的魔鬼特训。我现在只要一接触到台阶腿就软了，一股钻心的疼通过小腿跑向大腿根，又直冲天灵盖，奈何后面的人一直催促，无奈，只好咬牙向前行。好不容易了楼下，又要跑过半个操场到达指定位置：骄阳一点也没有同情心，照射在重新刷过漆的橘红色跑道上，明晃晃的刺眼。
贾校不住地呐喊：“快点快点，跑起来!”我的双脚尤如灌了铅似的抬不起来，稍微一慢跑便疼的`钻心，男生们倒和往常一般无二，还是那么的神采奕奕。
“一二三四，一二三四————”随着跑操铃的响起，我也不情不愿的动了起来。两圈过后头便头昏眼花，觉得带队的体委离我是多么的遥不可及，就如同到骑毛驴的张果老般难以追上。不多时，便迈不动步子了，墙外沙沙作响的树木，吹动我衣角的微风好像都在嘲笑我。
第三圈起头时，一个不注意，跑道上缺了一角的塑胶跑道使我扭了脚，像是在合起伙来嘲笑我的无用。抬起头来看向两旁，分外羡慕那些因身体原因而“逃过一劫”的“幸运儿”。她们三三两两地谈论着，可能是无心，但到我眼里便变了味，好似在谈论我的丑态。望向篮球场，原先就脏扑扑的地面又像飘了层灰，更暗了，暗的看不清纹理，暗的使我沮丧。
正当我自我感慨，思考“人生”时，跑操结束了，等缓过劲来，便觉得气喘不上来，猛的咳嗽了几下才舒服。想起刚那一幕，便只觉得好笑。反观那三圈，也不过就是那样，坚持下来了，便是最好的，往后我便会敢于面对。
世上给予我们的挑战太多了，我们要持有一颗不怕艰难，敢于挑战的心，这样，我们就是自己的赢家。
跑操优秀作文 篇52
迎着晨风，沐着朝阳，美丽的校园口号声响，操场上每天都有着我们矫健的身影。一转眼，跑操已经陪伴了我大半的高中生活了，它将成为一段弥足珍贵的记忆，带着青春的印记，永远闪亮在我回忆的长河里。
伴随着清脆的下课铃声，早已换上跑操服，蓄势待发的我们迅速冲出教室，在操场上集合站定，形成了一个整齐划一的方队。不久，口号声响彻校园“一二一，一二一……团结拼搏，挑战自我，爱我鱼中，耀我中华……”此起彼伏，使人精神为之一振。红绿相间的`塑胶操场上，阳光下迈步向前，坚持前进的我们，挥洒着汗水，释放着青春的无限活力。
我们昂首挺胸，抬头看着前方，吸气，收腹，全身开始协调的运动起来，身体开始发热，呼吸也急促起来，但没有哪一刻让我们觉得如此的靠近彼此，心与心的距离不知不觉中被拉近，也没有哪一刻让我们觉得身体如此的有力量，这种力量牵引着我们继续向前。
相同的节奏，同样的心情，我们都有着一颗坚定的心，累，很累，但是没有一个人说放弃，我们相视一笑，青春灿烂又挂着汗水的脸庞像是定格在阳光下的画面，熠熠生辉，那么的真实、鲜活，使整个校园都变得生动明媚起来。
对于跑操，我们曾有过无数种心情，一开始不屑过，厌烦过，觉得没必要，也跑不好想过要放弃，累，很累，可是终究我们是坚持了下来，现在每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，都是我们经过无数次的练习与磨合，流过无数的汗水所铸就的，跑操使我们紧紧凝聚在一起，这个过程我们经历了，接受了，享受了，成长了，最后所有的心情都化为一种，那大概就是对跑操深沉的爱了。
我爱跑操，我看跑操。它见证了我们的成长，是我们明媚青春里的一个特别的印记，它让我们拥有了一种向前的力量，并在这种力量的牵引下前进，它将如同一颗晶莹剔透的珍珠，永远闪亮在我记忆的长河里。
跑操优秀作文 篇53
天气急骤变冷，让身着单薄衣服的人们措手不及。西北风无情地刮着，像锋利的刀刃割在脸上。树在风中瑟瑟地发抖，行人全副武装，一个个都裹得严严实实的。我顶着寒风，匆匆走向学校。
在我们朗朗的读书声后，“改革”后的跑操就拉开了帷幕。随着一阵熟悉的铃声，同学们有条不紊地排成队走向操场。虽然大家都穿着厚厚的羽绒衣，但仍不禁在寒风中瑟瑟发抖。在体育老师和班主任的指挥下，我们的队伍整整齐齐，速度也由忽快忽慢变得均匀起来。我们边跑边伸出手搓搓，寒冷似乎被我们驱赶跑了，身体温暖了起来，鼻尖还沁出了小汗珠。“哒哒”，同学们个个迈着矫健的步伐，在塑胶跑道上留下了串串清脆的`声音。看，谢老师也在和同学们一起跑着呢！远远望去，无边的操场上人头攒动，川流不息。在这早晨，朝气蓬勃的同学们便如那刚刚萌芽的种子，浑身充满活力。
跑操连续进行了几天，受到了大家的极力追捧。因为跑操不仅可以锻炼我们的身体，更可以磨练我们的意志，当紧张的学习过后，也可以适当的放松我们的身心，这不正是件两全其美的事吗？
到了周末，没有了早晨的跑操，我还有真点不习惯。于是，我便做了些其他的运动来代替跑操：离家比较近的兴趣班，就跑过去上课；每天绕小区花圃跑十圈；闲暇时和妈妈打几下羽毛球，踢几下毽子······
正因为跑操，才令我们意识到了运动的重要。如今学校里“小胖墩”更是普遍，所以我们更要加强运动。最近，“大学生跑步猝死”这个事件更引起了广泛学子的注意，由此可见，运动对身体固然重要，如果天天只在题海里翻滚着，而不去锻炼身体，那么身体将越来越差，终有一天，超负荷的身体将垮掉。如果没有健康的身体，那么有再好的成绩也没用。
让我们一起加入到跑操队伍中来，锻炼体魄，磨练意志，让健康与我们相伴，让疾病与我们远离，让跑操伴我们同行！
跑操优秀作文 篇54
今天是个令人激动紧张的日子，因为今天是我们初一年级的队列跑操比赛。
今天下午的眼操铃一响起，我们便迫不及待的怀着一颗紧张的心，奔下了楼梯。我们陆续进入了操场，底主任告诉我们比赛马上开始，我们便从散漫渐渐的认真、紧张起来。比赛开始了，我们按照抽签的顺序进行比赛，我们是第11个上场的。第一个出场的是三班，他们步调一致，口号也很响亮，我觉得是个有力的对手，后面的几个班级稍稍都有一些紧张。快到我们了，我们的比赛是分上下场的，到了四班的位置时我们会有一个表演，一个是我们大家一起来说的，还有一个便是学校特招武术生的武术表演，武术生们带给我们的表演不只是视觉盛宴，更多的是心灵的震撼。他们的表演让我更加明白了那句老话——台上十分钟，台下十年功。努力了就能看到回报。
看完表演马上也就该我们比赛了，一开始还觉得不紧张，到后来，我们准备入场的时候我站起来的那一瞬间，才发现我的腿一直在发抖，但我现在不能想这么多了，我现在想的是怎样好好比赛，不能拖后腿。终于，我们入场了，我们的.第一句嘹亮的口号，就划破天际，我们每一个人都在付出着属于自己的一份力量，而且我们的发令员，和报数的那一列男生他们的声音震撼了我们。虽然我的嗓子有些痛，但今天我也毫无保留的喊了出来，跑操比赛，我们的每一句口号，划破天际，我们做到了，我们是最棒的，这才是真正的一班。“心怀梦想，奋发图强，健康向上，七一最强。”这已经不是一句口号了，而是我们一班的精神，这声口号，划破天际。
同时我们也得到了应有的回报，跑操获得优胜班的有初一年级一班，获得优秀发令员的奖项的有初一年级一班。我们做到了，就像那个奥运冠军傅园慧，我们很满意，没有保留。还是那句话划破天际的口号证明了七一最强，我们是最棒的！
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