教师校本研修培训心得体会8篇

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教师校本研修培训心得体会8篇

　　当我们积累了新的体会时，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以记录我们的思想活动。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的教师校本研修培训心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

教师校本研修培训心得体会8篇

教师校本研修培训心得体会1

　　通过五天紧张而充实的学习，聆听了师训中心四位老师的讲座，使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，特别是对校本研修、高效课堂的内涵有了较为深刻的理解和认识,几位老师以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念和业务素质得到进一步提高，可谓收益非浅，进一步增强了我战胜困难,抓好教育教学和提高自身业务水平的信心和决心。下面是我通过培训获得的几个方面的体会：

　　一、教育观念要更新

　　通过这次培训，使我认识到，随着新的基础教育课程改革的实施，对教师提出的要求更高，这对于我们教师是一次新的机遇和挑战，也使我感到压力更大，作为教师要如何适应新形势变化的要求，这次培训能从思想观念上得到更新。

　　二、教育教学理论要加强

　　过去我对校本研修概念模糊，似是而非，不知校本研修究竟是什么？这次培训，听了陈大勇老师《中小学教师校本研修的基本方法与策略》，我才恍然大悟。校本研修的目的是提高教师专业素质，促进教师成长为研究型、专家型、学者型的教育者；改善学校教育教学环境，解决在新课程改革，特别是在课堂教学中面对的各种具体问题；建立优势互补、资源共享、合作交流、勇于探索的学习型校本研修机制。在日常教学中，通过“专业引领、同伴互助、实践反思”，能促进教师自主成长、带动学生全面发展。通过校本研修，能提高教研组活动的`“含金量”；能以文化的力量推动老师专业成长。能让磨课真正成为教师的“练功场。能使教学反思追求有效性

　　三、追求有效的课堂教学是我永远的追求

　　有效教学的核心就是教学的效益，即什么样的教学是有效的？是高效、低效还是无效？所谓“有效”，主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。其核心理念是“生本”。以前也读到一些关于课堂的有效性的一些文章，但通过这次陈大勇老师《探索有效课堂教学模式，教会学生学习》的讲座，使我更深刻地理解了课堂的有效性。进一步理解了有效课堂教学模式，掌握了教给学生学习的方法。在今后的教学中，我会把追求有效的课堂教学作为我永远的追求。努力提高自己的专业素质和业务能力，做一名研究型、专家型、学者型的教师。

　　四、教学设计水平得到提高

　　过去我总认为教案和教学设计是一回事。后来弄明白了。但总认为教学设计难写，比写论文还难。这次培训学习，听了钱小军老师《课堂教学设计》讲座后，又通过自己动手进行教学设计。使我对教学设计有了新的认识。教学设计是一门运用系统方法科学解决教学问题的学问，它以教学效果最优化为目的，以解决教学问题为宗旨。是在教案的基础之上，加了一些学情分析、教学环境分析、设计的教学思想理念、课后说课反思等栏目。通过进行教学设计，我真正领会了教学设计的方法。

　　五、教研活动能力得到提高。

　　作为教研组长，过去在开展教研活动时，总是犯难，不知搞些什么活动比较好？甚至，很多时候开展的活动都是无效的。这次通过听了史亦秋老师《教研组活动的有效性》的讲座后，使我大开眼界，让我明确了教研组活动的含义和价值，掌握了教研组工作有效开展应具备的条件、有效教研活动开展需要的技能以及有效开展教研活动的方法；同时我发现了以前教研组活动中存在的问题。使我明确了今后教研组活动的目标和方向，极大地促进了我继续搞好教研组工作的信心和决心。以前，我们在开展听课、评课活动时，没有重点、没有目标，随心所欲，想到哪就说到哪，没有起到通过活动，提高教学水平的目的。这次培训通过听了陈自群老师《听课与评课技巧》的讲座后，我才真正体会到，听课、评课是一门艺术，开展好此项活动，既能提高讲课老师的教学水平，又能促进评课老师改进自己教学工作存在的缺点和不足；同时能提高整个教研组的教研水平。也极大地丰富了教研组活动的内容。

　　总之，此次校本研修骨干教师培训的学习，犹如为我打开了一扇窗，进行了一次充电，使我在一次次的感悟中豁然开朗，使我不仅得到了不少教学上的启迪，更为我今后开展教研活动指明了方向。今后我一定与教研组全体教师共同致力于新课改的研究和探索中，共同寻找适应现代教学改革的新路子，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，为新时代培养更多富有创新意识、创新精神和创新能力的合格人才作出贡献！

教师校本研修培训心得体会2

　　作为一名教师，我深感工作是十分幸运的。因为学校为我们教师提供了很多学习、提高的机会，让我受益匪浅。回想当初，“校本培训”这个词语作为陌生的事物进入我的思想，就像见到一个陌生人，我的认识经历了一个由陌生到认识、熟悉的过程。

　　在校本培训中，我对抗逆力课题产生了浓厚的兴趣。现在的孩子，大多数过着优越的生活，一遇到不称心如意的事，就心烦意乱，甚至悲观失望，以至于听了一点不顺心的话，受到老师或父母一次批评，就离家出走，甚至产生轻生的念头。因此，如何对子女进行挫折教育，增强他们的抗挫能力，成为了教师迫切关注的一个问题。挫折承受力所包含的因素很多，并非让孩子吃点苦、受点累，就能培养起来。同样强度的挫折，为什么有人能挺过来，有人挺不过来？挺过来的人不一定以前就吃过多少苦，挺不过来的'人也不一定就没吃过苦。在选择的背后，起作用的是整个人的。比如同样是考试失败或受到他人羞辱，那些自我形象健康、有人可以倾诉分忧、敢于表达自己负面情绪、有幽默感的青少年，虽然也会一时情绪低落，却很少会表现出极端的行为；而那些不喜欢自己、没有归属感、没人可以倾诉，又不知道该怎样改变局面的青少年，很可能会立即感到绝望，从而做出令人痛心的选择。作为教师，要教给学生坦然面对成功与失败，帮助他们树立信心，让他们能承受挫折，以提高其对挫折的忍受能力，他们今后能够勇敢地面对生活，战胜困难。

　　在今后的教学工作中，我会更加努力，用所学、所悟去审视我的教育教学，把所学的理念应用于工作实践之中。

教师校本研修培训心得体会3

　　一年一度的校本培训也如期而至。回首刚刚走过的几天时间，是忙碌的、是炎热的、是辛苦的，但与此同时我们也收获着、成长着、快乐着。校本培训的集中学习时间结束了，我由衷觉得时间没白花，而且我感受今年的校本培训是历年来安排的最充实、最合理的一次，我受益匪浅。

　　在此次培训中每一个讲座都很精彩，在佩服讲座专家们博学深思精神的同时，我更关注讲座的内容。对我来说，讲座中值得我学习的东西很多很多，总结起来有以下几点：

　　一、在讲座中，我领悟到：不断的进步是以不断的学习为前提。

　　我个人很喜欢专家讲座，当书越教越疲惫的时候，需要见多识广又有较高理论水平的专家高屋建瓴的给我指导，助我突破瓶颈。专家讲座满足了我的需求。几天的培训结束了，但我的学习并未结束，相反，以此为契机，它才刚刚开始。专家给我们推荐了很多有名的书籍，我将会一一去学习研读。

　　二、加强学习

　　过去不代表未来，要转变观念靠的是学习，不断地学习，以学习来改变自己，以学习来充实自己。本次校本培训，我更强地意识到了自己知识的浅薄。在这些专家们面前我多像一只井底之蛙，什么教科研，什么新的备课理念，我都觉得很新鲜，有些以前真的连听都没听过，更别提去实践了，我有了一种很强的危机感，所以学习迫在眉睫！只有这样才能使危机有转机，所谓“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。”相信自己能坚持。

　　三、学会反思

　　苏霍姆林斯基曾说过：“只有善于分析自己工作的教师，才能成为得力的有经验的教师。”波斯纳也说过：“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能成为肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的`思考，那么他的教学水平的发展将大受限制，甚至有所滑坡。”

　　在以前的工作中，我虽然有过反思，但从来没有很认真地正规地把它当成一项工作去执行，只是在头脑里想想就过了。在以后的工作中，我一定而且必须要学会总结反思，以逐步提高自己的教学水平。

　　四、对学生胸怀要博大，情感的体验要细微

　　“没有理由要求每个学生喜欢我，但我必须喜欢每个学生”。师生关系和谐、融洽，学生感受到教师对自己的肯定，便会主动亲近教师，乐于接受教师的教诲，使师生心灵沟通，从而激发学生学习的积极性和创造性。

　　五、教师对学生的影响是深远性的，影响不是一时的，而是长远的

　　教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服口服，把你当成良师益友。

　　六、在课堂上应该多给学生思考的时间

　　确实，只有让学生主动去思考，即便自己的答案是错的，都会使学生对所学知识留下深刻印象。课堂四十五分钟，我们应该舍得放弃，多留点时间给学生，让他们学着思考，学着总结，留下印象。

　　总之，通过校本培训的学习收获很大，希望今后能有更多这样的机会，使我们的教师能够尽快提高自身能力，投入到教育教学当中，在教育这个岗位上有更高的突破。我也会努力总结自己的教学，上好自己的每一堂课，努力做一名优秀的人民教师。

教师校本研修培训心得体会4

　　3月8日、9日两天，我有幸到西安参加了“相约名师，聚焦课堂”中小学教导主任及教研组长暨校本研修能力提升培训会。大会在陕西省银行学校礼堂举行，来自全省近800名教导主任参加了本次培训。大会上倾听了上海市教科院普教所副院长王洁，上海名校校长顾正卿、张学龙，华东师大的教授李政涛，浙江省教育厅教研室副主任张丰五位专家的五场专题讲座。他们从不同的角度给我们阐述了校本研修要以课堂为支点，以教研组为平台，以课例研究、微型课题为载体，以教学管理为保障引领，不断学习、实践、反思、内化、提升教师素养，优化课堂教学。通过培训拓宽了我的思路，使我对校本研修有了新的认识。

　　一、教导主任在校本研修工作中的作用。

　　教导主任是校本研修的管理者和指导者，是校本研修的实践者和研究者，是教师群体专业成长的引领者和促进者。教导主任在校本研修中的地位，决定了教导主任在校本研修中具备以下素养。

　　1、教导主任应具备学科带头人的思维特质。这是由教导主任是校本研修的管理者和指导者所决定的。在校本研修工作中，教导主任不仅要能基本把握各学科的研究重点和主流发展方向，要擅长发现问题、研究问题和解决问题，更要对学校的一些教学现象，要有自己的认识、思考。

　　2、教导主任应具备发现问题、研究问题、解决问题的能力。这是由教导主任是校本研修的实践者和研究者所决定的。教导主任要具有丰富的教学经历和实践经验，要能较快发现教育教学问题，对教育教学问题的理解要比较领先、独特，要善于以开放、综合、多元的思维视角来看待教育教学中的`一些重点、难点、焦点、热点问题，要有一定的教学机制和教学智慧。在面临一些教学困惑或者教学陷入困境时，要能提出有建设性、开创性的建议或意见，高效地解决问题。

　　3、教导主任应具有一定的影响力和感召力。这是由教导主任是教师群体专业成长的引领者和促进者所决定的。因此，教导主任应具有一定的感染力，要有一定的亲和力，只有这样才更有利于组织教学研修活动，有利于集中大家的智慧对一些自己关注的学科教学前沿问题形成更为全面、深入的思考，有利于建立起“学习共同体”，从而带动教师的专业成长。

　　总之，作为教导主任要能运用自己的思维特质、教学及研修能力充分发挥教育教学的引领作用，运用自己的影响力和感召力实现“带头”和“促进”作用。这样才能保证学校教育教学工作的持续、稳定、健康发展。

　　二、教导主任在校本研修工作中的思路。

　　教导主任组织校本研修的最终目的就是引领学校每一位教师在原有基础上进一步提升专业知识和专业技能，改善其教育教学实践，为实施素质教育提供有力的智力支撑。为此，教导主任在组织校本研修时，必须把握好以下方面。

　　1、聚焦课堂，构建“调研、研究、引领”三环节校本研修模式，增强校本研修的针对性。

　　2、立足本校创建具有本校特色的研修模式，增强校本研修的实效性。

　　3、关注教师，在校本研修中注重以理念培养教师的研究意识，增强校本研修的自主性。

　　4、强化服务，在校本研修中，竭力给予教师最大的服务。

　　5、建立教师校本研修专业发展档案袋，注重教师成长的过程管理。

　　三、教导主任如何有效的组织教师进行校本研修。

　　校本研修是提高教师素养的根本途径，是教师教育教学水平得以提升的不竭动力，也是学校生存发展的深层保障，是推动教育事业不断进步的主要因素。作为学校教导主任担负着引领教师进行研修的主要责任，教导处的计划安排科学与否，决定着教师研修的质量高低，专业发展的快慢和素质提升的优劣。在引领组织的过程中需要注意以下几个方面。

　　1、教导主任必需率先学习研修，在教师中发挥榜样作用。教导主任需研修的内容应比教师宽泛，从国家教育方针政策、国际国内教育现状，教育理论、课改理念、教育学心理学知识都要主动学习，当然要有主次有选择有计划地学习。通过总结归纳各学科教师教育教学中存在的共性问题，找准教师专业成长的需求和方向，因人而异地进行集体研修和个别辅导。教导主任除了学习所有教师必备的共性知识外，还应花时间和精力学习自己任教学科的课程标准、继续教育读本、各年级同学科优质课堂等，用自己的出色的课堂教学，过硬的教学基本功，超群的理论水平和业务能力说服和引领教师。

　　2、教导主任要认真拟定校本研修计划，有步骤有条理地定期不定形式地组织教师进行培训。教导主任在拟定计划前要通过各种方式收集教师专业成长中存在的主要问题、普遍问题和致命问题，根据大家存在的共性问题和个性问题确定校本研修的内容。以课程改革理念、课程标准等内容应作为重点、由粗到细、由表及里，采用解读、讨论、问卷、测评等多种形式进行实实在在的研修，自学与集体学习相结合。

　　3、教导处对教师传、帮、带要有明确规定和具体形式安排，让大家感觉可操作有成效。教导处根据教师平时教育思想、教学方法、教育教学质量确定骨干教师和问题教师，具体明确帮扶机制，一般根据学科进行划分。

　　4、注重教师校外培训交流与校内研修相结合。教导处安排教师外出培训也应有计划，先安排谁后安排谁，不同的学科不同的内容安排不同的人。外出培训的教师回校以后必须将自己学习所得与老师交流，并结合学校实际共同探讨教师成长的有效途径和措施。以专题形式学习研究。

　　5、教导主任要善于寻找优质课堂供教师观摩学习。教导处要有选择地组织教师进行网络资源培训学习，另外，还可以邀请兄弟学校优秀教师到本校上公开课，让教师节们发现别人和自己的差距，从而有所触动，激发教师主动研修的欲望。还可以请省市专家、教育局领导到我校调研，对全体教师进行有的放矢的专业培训。

　　总之，校本研修工作是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生变化。我们作为教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的历史使命。“一份春华，一份秋实”，在教书育人的道路上只有我们付出汗水和泪水，才能收获一份份充实。

教师校本研修培训心得体会5

　　喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛。本学期我继续努力工作。为了使自己在培训中不断提高教育教学水平，加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高完善自己。

　　在学习中，我有以下心得体会：

　　1、要树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多听同组同事的课，多学习别人的优点和长处。另外，为业余时间多学习信息技术，适应现代教学的要求。

　　2、在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，向同组的老师学习她们的先进教学方法。尤其在阅读教学中，注意学习其他老师的先进经验，让学生在朗读中感悟，提高阅读能力。

　　3、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。

　　4、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。

　　5、积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的.教研能力。积极订阅对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。

　　6、在课改中，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。尤其在阅读教学中，多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的阅读兴趣，怎样培养学生探究性的阅读能力，最后提高学生的写作水平。

　　7、勤于动笔，善于积累总结教育教学中和班级管理中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积累经验，对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。

　　8、善于将自己积累总结的一些做法写成论文，多向刊物杂志上投稿，锻炼自己的写作能力。研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

　　一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。

　　让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。

教师校本研修培训心得体会6

　　紧张而有意义的__之行结束之后，我们又投入到了校本培训中，经过两周的培训，我们听课评课，参加研讨讲座，备课上公开课。总之收获满满，感想颇多。

　　一、要热爱教师这份职业。教师是太阳下最光辉的职业，既然选择了这一份光荣的职业，那么就要把它当做自我的事业去做。这就要求我们要甘于平凡和等待，用自我的付出和奉献去获得职业的幸福感，同时要有敬业的精神和态度，做有梦想，有道德情操，有扎实学识和有仁爱之心的四有教师。在语言上行为上，处处对学生关爱，要有耐心，倾入自我的关爱与活力，尊重每一位学生，做到因材施教，看到每一位学生的提高与成长。

　　二、要树立主人翁意识和增强团队精神。来到洪洞二中便成为其中的一员，所以要树立主人翁意识，要有认同感和归属感，适应现有的环境，要主动融入并适应到新的环境中来，同时与新的同事友好相处，要提高团队意识与各科教师之间合作协调，并且互相尊重，互相学习。要增强工作的执行本事，工作细致化、精准化，不断加强自身学习，充分利用可利用的资源，与时俱进，不断掌握变化中的情景。

　　三、迅速成长，成为一名合格的'教师。站在新的起点，要有新的目标。作为一名新教师，要充分利用课堂这一宝贵资源，要进取听课、评课，认真备课、上课，参与公开课、汇报课，这样才能不断提升自我。要多读书学习，不仅仅要读本学科的专业书籍，同时也要涉猎其他领域的书籍和陶冶情操的书籍，丰富自我的智慧。要提高自身的专业化水平，做到每个教学环节都不放松，认真研读“先学后教，当堂训练”的教学方法，努力运用于实践，将理论与实践相结合，成就成功的课堂。

　　总之，经过两周的培训，我意识到成为一名合格的教师不是一蹴而就的，而是要经过不断地坚持和努力才能够实现的，所以我要充分发挥自我的主观能动性，努力工作，成就一份辉煌的事业。

教师校本研修培训心得体会7

　　国家的发展在教育，教育的发展在教师。只有教师的水平提高了，课上的生动了，才能真正的吸引住学生眼球，才能真正落实素质教育。因此我要求自己不仅要教好，更要做好自我学习，积极参加专业培训学习，努力提升自身的理论和教研水平。

　　通过这次的培训学习，我有以下收获：

　　一、校本研修是以学校所存在的突出问题和学校发展的实际需要为选题范围，以学校教师作为研究的主体，通过一定的研究程序得出研究成果，并且将研究成果直接用于学校实际状况改善的研究活动。校本研修是促进教师的专业发展和学校发展，保证课程改革向纵深发展的新的'推进策略。

　　二、提高教师的思想素质，认识终身学习的重要性，是迫在眉捷的任务。终身学习是当今社会发展的重要任务，也是教师专业发展的重要途径。教师要树立终身学习的理念，做不断学习之人，来完善和提高自我。

　　三、为教师提供最合适的培训管理模式调动教师的学习积极性。

　　（1）培训管理模式改革的具体目标。

　　教师继续教育要在每一个教师需要的时候、方便的地点，以最好的方式方法提供必要的知识和技能，以帮助教师不失时机地获得所需要的东西。

　　（2）采取协商式培训形式。

　　这是指在教师继续教育课程内容的选择与组织、教学方案的设计与实施、培训结果的分析与评估等方面由教学双方共同参与、协商进行、合作完成。

　　四、信息技术在促进教师的专业化成长中有以下作用和途径：

　　1、教学设计与交流：分享教学设计；交流和讨论；反思和总结。

　　2、网上学习与交流：学习理论，同伴互助，工求进步。

　　3、书写教育博客：记录自己的教育教学实践和总结，展示自己的风采，实现在线交流。

　　4、课堂实录与反思：将自己的课堂教学实录放在博客里，自己可随时随地进行观摩和反思，便于提高和总结。

　　在今后的工作，我们将充分利用学校自身的资源，以打造“学习型教师组织”为根本目标，促进我校全体教师专业化发展。

　　为培养一批师德高尚、教技精湛、知识渊博的教师队伍而努力。

教师校本研修培训心得体会8

　　理想与现实很矛盾。江湖上有句传得很远的话：理想很丰满，现实却很骨感。理想和现实，真的很矛盾吗？

　　第一天培训的下午，是新教师的论坛会。所谓论坛会，就是新教师刚参加工作一年，这一年里是怎么成长成熟起来的，自己有什么样的感悟，做了哪些工作，有什么样的思考，对自己有没有一个未来的规划等等之类的总结和发言。

　　小傅老师的温柔发言和周文浩老师的幽默发言都带给我们不一样的感受。理想和现实，真的很矛盾？

　　当周文浩老师谈及理想和现实这个话题时，台下不止一次的传来了会心的笑声，大家都理解，大家都曾经经历过这样的岁月和年代，甚至心境。周老师说还未毕业，觉得自己有满怀的激情和雄心壮志，但是来上班了才发现，现实有时为免太过于凋零。不过即便如此，还是很热爱教师这份职业。

　　他的带教老师阎老师的发言还要精彩，说及职业和事业。若是一个人很热爱这份工作，做了还想做，那就是事业；若是一个人只是完成这项工作，那就是职业。我们很多人拥有的，其实是一份职业。说到理想与现实之间的矛盾，他说，其实不矛盾，只是需要时间。我却认为，这个时间涵盖的意义太深了。说得简单点，就是学会如何与自己相处。

　　季羡林老先生曾经说过，三种相处模式。第一，是人和社会的相处；第二，人和别人的相处；第三，人和自己的相处。这是某个时候，记者采访他时，他的发言，只是可惜了，记者发到报刊上的时候，只写了前两条。其实，最重要的就是第三条，人和自己的相处。

　　我曾经写过一篇小文《人总要和最难堪的自己相处》，因为什么而有感而发的衍生物。的确，我们每个人，不是每时每刻都是那么的喜欢自己的。有一次在班上无意中问起同学们，你们喜欢自己吗？让我大为惊讶的是，竟然有三分之二的同学说不喜欢自己，少部分的学生说喜欢自己的'。这个结果吓了我一大跳。后来究其根源，我终于明白，不喜欢自己是因为没有找到一个更好的自己。

　　如何找到一个更好的自己？这是一个难题，却也是个简单的事情。世间万物一体两面嘛，找到一个平衡点就可以解决一切难题。那么，如何缩短理想和现实中的差距呢？

　　让自己多干点活儿，勤动手，勤动脑；多思考，注意方法和策略；想办法在课堂上如何提高效率。这三点，是阎老师在讲台上侃侃而谈的，大概就是这个意思，我概括了一下，以自己的理解去组合文字。的确是，努力很重要，比努力更重要的是方向的正确性。策略和方法就是方向，努力，除了勤动手，还要勤动脑。这一点，放诸四海皆准的真理，其实就是这么朴实。

　　理想太丰满，现实太骨感，如何缩短其中的差距，就是这么转化过来的，除了努力，没有捷径。我如是理解。

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