三下乡社会实践心得体会

　　当我们积累了新的体会时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编为大家收集的三下乡社会实践心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

三下乡社会实践心得体会

三下乡社会实践心得体会1

　　7月8日我们来到了xx开展为期一个月的暑期社会实践。在这里由技术员带着我们跑了几天的塘口，大概了解这里养殖品种和基本状况。这里鱼药店有十几家，竞争相当激烈。养殖有青虾、四大家鱼、甲鱼、白鱼、龙虾、牛蛙等以螃蟹养殖为主导。我们主要服务对象是螃蟹养殖户。我们首先做的就是学习测水，通过三天的练习，掌握了基本的要领。

　　但在跑塘口的过程中感触很多:

　　1、首先在交流过程中要懂礼貌，说话一定要慎重。说白了就是要会扯淡，一不小心说错一句话就可能流失一个客户。

　　2、在这个竞争激烈的市场里，我们只有不断的出去跑塘口，帮养殖户测水，和他们交流养殖心得（他们说的话我们一般听不懂，这是目前最大的问题），做到间接的推销产品。而大多数养殖户都是养了很多年螃蟹，经验丰富，当我们把水测出来给养殖户一看，他们已经心里有数该用什么药，采取什么措施。懂得比我们多得多，所以我们必须要有自己的服务特色和过硬的技术。

　　3、在十多家鱼药店的竞争下，市场有些混乱。商家开始打价格战，比各自的服务。有的养殖户是看谁的药店技术员去他塘口跑得勤就买谁家的药。有的养殖户只用某个药店的药，其他的药店的服务再周到也看都不看，而有的就不用药。

　　4、一个鱼药店要想生存除了要有优秀的技术员提供优质的服务，最重要的是要有自己的特色产品。在价格方面，有小部分养殖户爱占小便宜，大多数的养殖户都不在乎价格，只有你的产品有效果，贵一点他们也不在乎。不管你说再多，你的`产品用下去没有没有效果，养殖户就不会再和你做生意。对你的服务也会产生怀疑。

　　用了三天的跑了三分之一与我们店有生意往来的塘口，店长说过几天就把这三分之一的塘口交给我们服务，去给他们维护。通过实践学习，我们在不断成长，不断的在变化。当然包括变黑，三天就把我们晒得变了一个人。早上六点钟准时起床，七点钟开着车出去跑塘口，到了十点多的太阳很多人都承受不了，我们却要坚持到十一点半，下午三点多出去，早上七点天黑了回来。真的很辛苦，很累，汗水湿透衣服。我们在学校过惯了养尊处优的日子，一时还不能习惯，太阳晒得头痛。

　　我们会坚持下去，一个月可以让我们学到很多关于水产专业的知识，锻炼我们的吃苦精神。懂得生活不容易。水产加油。

三下乡社会实践心得体会2

　　三下乡只有7天，但7天却带给我无穷的回忆。三下乡的7天，是我们收获成长，收获感动，收获友谊，收获喜悦的7天。

　　出征仪式上，看着写着“华南师范大学暑期社会实践队”的红旗在行政大楼前飘扬，我开始感受到我们艰巨的任务出现了，我们正要代表着华师踏上我们的征程。

　　作为一名支教队的队员，我接触的支教活动不少，对三下乡充满憧憬，当听说班里要组织三下乡社会实践活动就报了名，也没有想太多的结果，只想着把眼前的事做好就好。

　　出发那一天，是下着绵绵细雨的一天，我们下车所见到的那一幕是我们每一个人都不会忘记的：所有的学生衣着整齐地在学校等着我们。他们热情地帮我们搬行李上4、5楼，有的学生甚至跑了好几趟。搬完行李就在楼下的大厅整齐坐好等我们去开会。学生的热情给了我们很大的鼓励，我们充满信心：要给他们充实的.7天！

　　7天的教学中我们体会到学生的活泼和聪明，也感受到学生的热情和好学。我们和他们打成一片，我们没有以师生相称，而是兄弟姐妹的关系，该上的课都认真上，该玩的时候放开玩。我们知道，7天要提要一个科目的成绩是不可能的，但我们给他们带去的是学习的心态，学习的动机，学习的方法，也带给他们丰富的课余活动，带去欢乐。

　　7天中，我们整个团队给学生上的课很多，有语文、数学、英语等主课，有电脑硬件、软件等知识性课程，有感恩、礼仪等为人处世的方法，还有军体拳、集体舞、篮球等课余活动。作为我自己，是给学生上集体舞的，也参与了感恩教育，学生的认真、配合、不怕苦不怕累深深得感动着我，特别是晚会那天，在太阳底下排练，大汗淋漓的学生们没有一个喊累，也没有一个掉队，有的只是要求再多练一遍。晚会的成功，学生们出了最大的力！

　　7天，我们和学生打成一片，而我们队员内部也培养了坚固的感情。

　　这7天的生活并没有想象的那么艰辛，我们的吃住条件都是很好的，学校提供了老师的宿舍给我们，也请了一位阿叔为我们做饭，还安排了值班的行政人员，为我们提供学校能提供的一切。我们的生活基本上是不用担忧的。但中间也有一点小插曲：缺水。缺水那几天，我们的队员冒风雨去村委会洗澡，接雨水洗漱，很是艰难的日子给了我们互相帮助和节约用水最大的启示。

　　这7天，我们有3名队员生病了，一名队员受伤了，她们都受到我们全队的悉心照顾，特别是我们的“沛叔”，更是无微不至地照顾到每一位队员。这7天，我们每一天都要一起开会，每天都要发现一天工作下来所出现的问题，一起想办法解决每一件事，也是这样7天，让我们成为相亲相爱的一家人，互相帮助，打闹，开玩笑，这些是其他的活动所不能得到的。

　　7天，我们不仅带给学生知识，也带给学生欢乐，我们自己也提高了师范技能，提高了解决问题的能力，更收获了一群朋友。这7天绝对是难忘的！

三下乡社会实践心得体会3

　　乌云的上头，总会洒满阳光；汗水的背后，往往有着一份不易察觉的收获。站在湖师生科水蓝蓝实践队暑期社会实践活动的尽头，回想着那个烈日炎炎下仍旧不懈地做问卷调查的自己，我的心中升起的不仅仅是对自己的感动，还有着一份异乎寻常的喜悦。我明白这就是汗水背后所隐藏着的巨大收获。我总以为，只要做个好孩子好好学习就可以了，然而这次实践却让我深深地领悟到学习的真谛——“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。理论的知识固然重要，但脱离实践的理论更像是纸上谈兵。

　　学以致用，用以促学

　　在社会实践的过程中，我们需要的不仅是学识，还有智慧。记得有一次向一位大爷讲解水污染如何破坏水体生态时，他始终无法理解生活废水怎么会造成水里的鱼虾死去呢。他的生活经验告诉他，水体越“肥”鱼虾长得越好才对！这个时候，我明白只有让所学的专业知识通俗易懂才可能纠正老大爷的看法，然而这需要的是一种智慧！当我说出“水体越‘肥’，鱼虾长得好，同时‘生’得也多，最后就会把水里的空气耗尽而闷死的。就像我们国家的‘节能减排’一样，如果我们只管自己生活好了富裕了，而把能用的东西都用完了，那么我们的子孙后代岂不是得‘饿’死？”时，看着老大爷微微流露出的惊讶表情，我的心顿时被一种自豪塞满。

　　甩开课本，融入到社会实践中，忽然明白生活中总是美丑共存的，它不是片面的，也容不得我们善意的想象。走进社区，走进人群，我总会遇见许多热情的爷爷奶奶，真诚的叔叔阿姨，虽然他们并不十分理解我们活动的意义，但是他们总是那么热心的帮助我们。夏天的阳光是那么毒，他们却愿意让给我们一大片绿荫让我们在那儿摆个宣传的帐篷。他们说我们长得可像他们的孩子了。

　　坚持人水和谐，促进生态文明

　　当我走到湖边，目睹着那一幕幕的触目惊心，在心里我问自己刚才是不是产生了幻觉！然而风就像魔鬼的手，带着湖里散发的刺鼻气息，无情地撕碎了那种美好的幻想。我不得不承认——眼前的，就是现实！他们为了“图方便”，向湖里扔各种垃圾，什么塑料袋、玻璃瓶、旧衣服等全部都可以在湖里被发现，更奇怪的，竟然还有人在湖里用电“打”鱼。我无法评判他们行为的对错，在这样一个环保意识微弱的环境里。我也不可能去指责那些像自己爸爸妈妈、爷爷奶奶一样年龄的人！我只是深刻地认识到，保护水资源刻不容缓！

　　湖泊是大家的，也是我们的孩子的。如果有一天，你的孩子问你，湖泊是什么？你的心里是否会闪过一丝悲哀呢。一个人，也许无法拯救一个偌大的湖泊，但是一个人，却一定可以去避免将手里的脏物抛向她！

　　这样的暑假里，这样的实践中，我仿佛目睹了自己在随着时间一点点的成长。这种成长，不仅是因为近距离地接触了社会，发现了生活里一丁点儿的真相，还更是因为结交了许多良师益友，并且实现了自己某些方面的突破与超越。

　　与友同行，“不亦悦乎”

　　自参加此次活动以来，身边的朋友就多了起来，大家互相帮助，互相体谅，宛若一个和睦的家庭。记得在磁湖定点教育与宣传活动中，尽管天气热，可是大家还是不辞辛苦地从大老远把活动所需要的帐篷、桌子等一系列摆点用具，背过来又背回去。谁都没有抱怨，谁也没有拒绝，一张张热得通红的脸似乎在告诉我——他们才是世界上最可爱的人！

　　在保安湖做调查时，队员们不得不在一家普通餐馆就餐，由于活动经费紧张，菜价偏贵，大家都不约而同地往便宜的菜点，最后，14个人才点了8道素菜！后来想想，着实是令人感到心酸啊！虽然很累、很饿，但是他们却不忘“同甘苦共患难”。那顿饭，寒酸有余，可情谊十足，没有谁想着去逃避，有苦就一起担着，有难就一起受着。现在回忆起来，那是吃过的最好吃的饭。如果不走出课堂，不走出寝室，我是否能认识到这些可爱的.人呢？

　　积极进取，主动出击

　　在学习或是工作的过程中，机会不会无缘无故地垂青于我们。只要还有一丝的希望，我们就绝不该说放弃！在问卷调查的过程中，虽然我们很热情很礼貌，但是仍然有部分市民对我们的行为不屑一顾。尽管那时的心就像沉入了湖底般悲伤失望，可是当我们耐心地向他们说明我们活动的意义之后，大部分市民还是默默认同了我们的做法，看着一张张填好的问卷，忽然就有一种想哭的冲动。生活不易，且行且坚持！我不要做一个容易气馁的人，只要不难受，就得坚持，就得笑。

　　勇于尝试，超越自我

　　其实我在大一时并没有很重视学校开展的这类活动，总觉得那有些浪费时间。经过这次社会实践，我发现自己以前错了！除了上面的经历与感悟，在这次暑期社会实践活动中我的见识获得了提升——一直不玩微博的我渐渐了解了它的普遍性与宣传功效；一直不写通讯稿的我渐渐熟悉了它的格式与要求；一直不了解校内外媒体的我渐渐发觉了它的应用与广泛性。

　　考完研究生之后，通过投简历的方式，我有幸获得在人力资源部实习的机会。在这段实习的过程中，我始终把自己定位于其中的一名正式员工，在实习指导老师们的帮助与指导下，我度过了充实而又快乐的实习时光。回望这段经历，收获是沉甸甸的。...

　　在忙忙碌碌中开始，在忙忙碌碌中结束，转眼间十个月过去了，在这十个月中我学会许多也明白了许多。回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。

三下乡社会实践心得体会4

　　（1）随着连绵的山峰渐渐隐去，久违的星光越来越亮，第三天的见习宣告落下帷幕。早上，创新们荷着清洗池塘的工具，顶着灼人烈日，不去管脚上的塘泥和鱼粪，也不去管腥臭难闻的味道，一遍遍地刷洗池塘。虽然汗水滴在眼镜片上模糊了视线，却使未来更加清晰，我大创新既能吃苦耐劳，又能团结合作，所谓鱼粪与塘泥齐溅，吃苦共团结一心。

　　短暂的午休过后，我们开始了调研工作的讨论，最终决定了调研的方向，

　　此刻，艺蕾跟智达等人还在讨论调研工作的细节，以便明天的工作顺利进行……

　　仙女湖之滨，乳峰山之浦。静谧的村落，干净的鱼塘，都有我们忙碌而充实的身影～

　　（2）从第一天手忙脚乱到最后一天的从容自然，这短短的七天的三下乡或多或少也影响了成员，相信成员们也有一定的收获。

　　这一次的三下乡并没有我们想象中的那么容易，临出发前忽然收到下乡地的改变让我们措手不及，找租车信息联系包车待我们出发时已经是下午五点了，地点的改变也为我们的出行造成一定的困难，提心吊胆地走在那条坑坑洼洼而且四周黑漆漆没有路灯的单向小路。当到达目的地的那一刻，心里的大石才稳稳地放下。第一天，我们在挤满三四个人的床上进入梦乡。

　　第二天起床后才真真正正地领略到下乡地的美貌。青山环绕，蓝天碧云，看到的是大山才有的那种纯粹的美，呼吸到的.是干干净净的空气，感受到的是一份与世隔绝的宁静。

　　地点的改变也意味着我们原本的调研、宣传无法再进行，但成员们依旧坚持要开展调研活动，让三下乡过得更加有意义，实地考察采访村民后，成员们根据当地的实际情况确定调研方向，一家一户地采访调查，是大家的坚持使得调研这一部分得以进行下去。

　　而在这里，对于在城市里生活的成员来说，所经历的所创造的都是许许多多的第一次，第一次刷鱼塘，第一次抓鹅，第一次喂鱼苗，第一次铺路，第一次捕鱼网。这些第一次所留下的都是独特的回忆。

　　刷鱼塘，就是意味着要与鱼塘里的鱼粪青苔虫子打交道，这是成员们每天都要完成的任务。从最开始的“嫌弃”到最后的娴熟，成员们在每次的刷鱼塘里都在一点一滴地积累着经验，逐渐掌握刷鱼塘的技术要领，从开始的一个下午刷一口大塘到后来的一个上午刷五口鱼塘，无疑是在见证着成员们的进步。

　　相信铺路是每一位成员人生中第一次做的事吧，铲石子到斗车，运斗车到路上铺，看上去挺容易的但其实很需要力气和默契，男生们都很自觉地负责铲石子的重担而女生们则两两搭配运斗车。后几天走过那段我们铺过的路，成员们满是自豪感。

　　捕鱼网让原本连衣服都没补过的xx与xx学会了如何缝补，喂鱼苗让原本什么都不懂的岑瑶嘉萍钰婷学会了如何培养鱼苗，摘菜让原本没怎么在家摘菜的倩瑜学会了如何削丝瓜，抓鹅让原本没试过赶鹅的智达和智仁学会了如何赶鹅抓鹅，下塘抓鱼让原本没试过抓鱼的杨熙和金辉学会了如何撒网捕鱼。

　　其实这一次三下乡里大家开心的不是每天工作的丰富内容，也不是这里环境的优美，而是我们在一起，在一起吃饭，在一起洗衣服，在一起刷鱼塘，在一起度过这个夏天里最美好的时光。

三下乡社会实践心得体会5

　　伴随大学的第一个暑假的来临，我应学校的提议和社会对大学生的要求参加了暑期社会实践活动。起初，只是怀着一颗好奇心参与此次活动，但是在又一次的活动中，却学到了很多也感悟了很多。下面就我这次暑期社会实践的心得做一总结。

　　确实，“纸上得来终觉浅，得知此事须躬行”，暑期社会实践,是我们大学生充分利用暑期时间,深入社会，感知社会的一个平台。积极参加社会实践活动,能够促进我们对社会的认识,提高自身对经济和社会发展现状的认识,实现书本知识和实践知识的更好结合,帮助我们树立正确的世界观,人生观和价值观。积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。

　　回想这次社会实践活动,我从校园来到校外，从繁华城市来到偏远乡村，接触到了不同的人，看到了与自己生活不一样的聋哑儿童，去相关的学校了解他们的状况，拜访他们的家庭了解他们的生活，的确感慨颇多，但更为重要的在于我们尽我们力量来关注他们，给他们献爱心，送温暖，通过各种社会实践活动来为他们做一些我们力所能及的事。同时，我们也学到了在学校里所学不到的知识，学到了很多社会经验,自己的能力也得到了提高,而这些正是实践活动所教会我们的。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取,耐心,虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是盲目的自夸,而是对自己的能力做出肯定。这次实践教会我要善于与人交,经过一段时间的工作,让我认识了更多的人;它教我吃苦,教我要学会苦中作乐,时时刻刻都要有一种敢于吃苦的心态;它教我要自信,一分自信一分成功,十分自信十分成功。

　　不仅如此，在本次社会实践活动,我更深入，更贴切的接触社会,了解社会,在社会实践中检验自我，磨练自我。烈日炎炎，我们头顶骄阳行走在家访的路上，尽管路途遥远，山路崎岖，我们依然怀着一颗热忱的心，投身于帮助聋哑儿童的社会实践活动中;风吹雨淋，我们依然尽自己的'力量，呼吁大家献爱心，送温暖，让更多的人来关注聋哑儿童。当然，每次活动都不可能完成的尽善尽美，但是却是我们认认真真的付出。

　　通过本次社会实践，我们在实践中积累社会经验,在实践中提高自己的能力,这将为我们以后走出社会打下坚实的基础!步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。

　　时代在进步,社会在发展,而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前,现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义:不仅能够驾驭新科技,具有创新意识,更要有将科技应用于实践的能力。时代证明,历史证明,我们的自身状况证明:我们唯有面对社会，在社会中历练,才能逐渐确立自己学习和生活的目标。在这次社会实践以后,我们要找准自己的位置,找准自己的方向,勇往直前,决不轻言放弃!我们要珍惜每一次锻炼的机会,让人生无憾。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方,实践可为以后找工作打基础。实践出真知，实践能锻炼自我，提升自我。

　　要学会从实践中学习,从学习中实践。每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了“没有实践,就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。

　　本次暑期社会实践，让我真切的接触到社会的一些方面，看到听到了一些新的东西，增长了见识，锻炼了自己，通过社会实践真正的实现了理论与实践的结合，让自己在实践中学习，实践中成长，不断努力，在提升自我能力的同时，帮助他人;在实现自我价值的同时，回报社会。

三下乡社会实践心得体会6

　　关于本次三下乡我收获了很多，明白了很多。这次活动通过我们到xxxxx志愿活动，宣扬中国传统文化，我又对自己有了新的认识。

　　在这三天里，天气都是还挺多变的，在这里每天早上都有人来晨练，来晨练的老人家很多都是练太极的，太极是我们传统的文化，修身养性，在跟着他们练习的时候我们感觉到心里要静，那时候我们才感受到太极作为中国传统文化之一的魅力何在；在这期间我们制作了小卡片来介绍景区，同时附上了游客们的感想，在与游客交流介绍的时候，我觉得我需要克服自己的胆怯，大胆向他们介绍我们的景区，以及其传统文化，作为当代青年，我们有义务去弘扬中国传统文化，更应该把这个作为一种责任。

　　三天里，天气有很炎热的时候，但是当我们看到我们为游客介绍，他们感到很满意的时候就觉得这一切都是值得的，我们辛苦付出的背后，一定有其他的收获。三天里我还学会了集体荣誉，当我们穿着志愿者的.衣服出来的时候我们的一言一行就不再是我们个人的了，我们做事也要多加思考，三思而后行，在以后的工作中也要学会这样，在活动中我们还要学会和他人合作，我们是一个整体，大家需要相互帮助才能使我们的工作顺利进行。

三下乡社会实践心得体会7

　　今天，我们小分队来到了xx区人民中医院，开始了第三天的下乡活动。医院里的人不算太多，但可能因为都急着看病拿药，秩序比较混乱，所以，我们决定帮助该医院维护就诊秩序，让医生们能更快看病，病人们也能更好地就诊。

　　由于医院需要安静的环境，因此我们的活动范围不宜过大，便分成了两组成员，第一小组负责楼下的挂号排队，第二小组负责二楼的排队取药。

　　通过我们的'维护和时不时的帮助，果然，排队和取药的病人和家属都有序了很多，整个医院也少了很多争执和喧哗。还有同学看到有的病人行动不便，主动帮忙拿号取药，这些都让我十分感动。在家里，我们都是衣来伸手，饭来张口的小皇帝，但是在这里，这个没有空调的医院大厅，大家一心一意想的都是如何更好的维护好医院秩序，让病人们能高效看病，高校就诊。

　　然而，我也意识到，我们的这一举动也只是治标不治本，要想让更多的人远离疾病的困扰，仅仅是维护医院秩序是远远不够的，必须得大力宣传这一现象，同时有关部门要提高医疗保障制度的有效性，确保病有所医，国家也要进一步立定社会保障制度和医保的相关法律法规，真正做到关心病人，为病人办实事。

　　在活动结束之前，我们还采访了一位正在排队取药的病人家属，据他告诉我们，这家中医院每天的人流量很多，特别是周末和节假日，但大家都不注意排队有效地挂号取药，有时窗口那儿被围得里三层外三层，导致医务人员的办事效率无形降低很多。他表示十分感谢我们组织的这一活动，是真正地为病人着想的，也很赞同大学生多搞一些类似的活动，既锻炼了能力又看到了社会百态，不是“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的书呆子。

三下乡社会实践心得体会8

　　青春献给祖国

　　近日，我翻了翻多年的藏书，偶然翻出《论语》，便复看了一遍。名著不愧为名著，书中所言道理今日用来也不显粗陋生硬。细细读过后也从《论语》中得到灵感，便以《敏以实践，虚以纳新》为题写下这篇“三下乡”暑期社会实践体会。

　　今年是我第二次参加学校组织的“三下乡”活动，这笔人生财富历练了我的学识更历练了我的德行修养。两年的经历升华了我的青春热情，沉淀的是留给自己的是航向标，时刻提醒我需掌好人生的每一次航行。很多道理都是在每一次偶然的经历中明白的，工作觉悟、为人之道也好，人际交往、朋友之道也罢，都是在每一次垒积起的经历中获得的。珍惜机会，勿忘师恩；敏以实践，虚以纳新；聚作一团火，散作满天星；这是我从此次“三下乡”中习得的处世之道，为学之道和团队之道。这也是我所理解的组织“三下乡”暑期实践活动的目的。我故意时隔一月后写这篇文章，希冀以新的眼光和想法写下这次经历，谈谈自己的内心体会。

　　机会不易，勿忘师恩

　　“xx年7月，火一般的夏天，燃烧的青葱岁月。我满怀激情与期待，参加了xx科技大学“三下乡”暑期社会实践活动，这是我第一次参加真正意义上的暑期社会实践活动，刚开始觉得新奇，7天时间下来，我发现这是个意义深远的活动；对我而言，这不仅是一个难得的机会，更是一堂最最难忘的社会实践课……”这是我去年写的“三下乡”总结，如今翻看竟觉得官方平淡，但这话中的天气、情境、心情今年用来也很是合适。

　　今年，我感怀蒋智华老师和刘阳老师的悉心培养。去年，我得到成长的同时也获得很大成果，我不敢忘记感恩何xx老师、吴xx老师和梁贞巧老师的殷切指导，以及七位学长学姐的不吝帮助。我珍惜机会，在认真完成社会调研队的实践任务的同时，对xx社区空巢老人的生活现状进行走访调查，收集实地数据资料，并整理成文。写下了两篇实践报告：《农村空巢老人养老困境的调查及对策研究——以xxxx市xx社区为例》、《多措并举：困境中寻求扶贫开发新视野——关于xxxx市xx镇扶贫开发的调查与思考》；两篇调查报告被评为优秀调查报告，自己还被评为xx区级“三下乡”先进个人。

　　为何会提及去年“三下乡”呢？原因是我深深知道我的成绩离不开恩师们的指导，也是总结自身这两年在实践中的进步和成长，更是自己敏以实践，虚以纳新的收获体验。机会留给有准备的人，付出了才显珍贵，因为珍贵才让师恩情重。

　　敏以实践，虚以纳新

　　“xx年7月14日至7月22日我随忻城建设服务分团入驻我校受教育厅委托的服务点——xx忻城xx镇开展“三下乡”暑期实践活动，被分配到宣传报道队，对服务分团的系列活动进行宣传报导，此外也参与了服务团与xx镇政府联合清洁乡村劳动。另外我还属大学生党员骨干主题教育实践服务分团成员，因而于7月22、23日赴桂林兴安县接受红色教育。”

　　今年是我第二次参加三下乡，我收获的`恐怕不只是一次难得经验和历练，更多的是两次经历内化于心的比较，以及比较后在大脑中升腾起的人生感悟。而这感悟让我在今年三下乡中学到了更多的课外知识，提高了将所学知识指导实践的能力，更收获了纯真友谊。去年我从优秀的学长学姐身上收获了如何变得优秀，而今年我结识了一群风一样的朋友，可以一起在蔚蓝的天空飞翔而无需顾忌。

　　我承袭“敏以实践，虚以纳新”的道理，勤敏于宣传报道工作和实践任务，虚心向其他队员和团队其他同学学习，不断学习其他专业的技能，接受新的知识。往大了说，于整个忻城建设服务分团而言我在不断更新了我的知识库，增强了自己的实践能力；往小了说，我在宣传报道队得到了很大的锻炼，宣传能力和新闻写作能力都得到了很大的提升。同时，一周吃住行一起，共同工作，一起吃苦，我跟同寝室的同学、宣传队的同学以及其他队的同学结下深厚友谊。

　　对于今年三下乡的实践任务我也有必要做个总结，而能让总结具说服力的唯有展示成果。一周尽心写、拍、发，从写新闻、拍照片到发布新闻我都倾尽心力，出稿20余篇，足有一万余字，并在校内、外媒体（校团委公众微信平台、学校官网、xx思政在线、xx区学联、中青网等）发布。并参与编写了学校xx年“三下乡”暑期社会实践简报。

　　聚作一团火，散作满天星

　　这是我对忻城建设服务分团的总结。虽说分为几个队伍，每个队伍工作性质不一，工作内容迥异。但很多时候团队所表现出来的团队精神是超越了实践本身的，实践任务是生硬的，但加了互帮互助就变得柔情难忘。我们来自不同的专业却因为缘分走到一起，我们聚似一团火，共同把青春奉献到祖国需要的地方，团队因为每个人的凝聚而发光发热。

　　而今缘分已尽，但我们的青春早已定格在我们每个人的心中。现在我们都已尽回到各自的学习工作岗位，继续扮演者各自的角色，我们有人会回想起下乡时的苦和累，有人会回想起下乡时的快乐和满足，有人收获了经历，有人收获了友谊，但当我们在不经意间回想起那一幕幕曾亲身经历的瞬间，都会潸然泪下。散了成为一种力量，哪怕这力量像星星般微弱也能在关键时刻汇作满天星，交相辉映。

　　“待工作勤敏负责，与人交虚心真诚。”我时刻不忘参加“三下乡”的初衷，不敢懈怠，不辜负领导老师对我的信任；未曾消极，努力让自己在实践中成长，让自己的内心变得更加强大。“君子泰而不骄。”我也深知只有虚怀待人、静心修为，才能在人生路上走得更远、更好，才能扣好人生的每一粒扣子，才能不辜负这好时代。

三下乡社会实践心得体会9

　　时间过得真快，不知不觉食品院“三下乡”社会实践队来到武乡已经六天时间了，在这六天里，我们经历了很多，收获了很多。

　　我们开展了脱贫攻坚政策宣讲、农情民情观察、问卷调查、教育关爱等工作，同时了解了我省农村当前的贫困状况以及应对困难的种种措施，体会到了贫困农民的生活艰苦以及“扶贫、脱贫”政策对于国家级贫困县的重大意义。我们作为当代大学生，是社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门人才，更应该肩负起社会责任和历史使命，为打赢脱贫攻坚战贡献自己的一份力量。

　　通过这六天的走访调查，我发现魏家窑村之所以为贫困村，不是因为他们没有能让农民发家致富的好项目，也不是因为他们没有良好的乡村基础建设，而是因为他们面对好的项目没有新兴技术的引导，从而造导致有好项目却不能充分发挥作用。我还发现，村中的青壮年劳动力短缺，留下来的老人们体力和精力不足，不能给予良好的劳动力支持。同时，农村的教育问题得不到改善，教育是保证可持续发展的重要条件，教育条件差会导致家长陪读、人才流失等一系列的问题出现，使脱贫工作很难开展。

　　不过现如今，中央和地方都加大了扶贫力度，在技术、资金方面都对农村脱贫有极大帮助，再加上魏家窑村有得天独厚的地理位置和环境条件，而且双孢菇种植、“油用牡丹”种植、核桃林种植等优势扶贫项目正在开展。同时，村民们都怀有希望、支持工作、积极配合，展现出精神焕发的新面貌。所以我坚信，魏家窑村的脱贫只是时间问题。

　　明天就是“三下乡”实践活动最后一天了，在这几天的工作中，我自己的.能力也得到了很大提高，我的视野也更加开阔，思维更加全面，同学们也更加有耐心、有毅力。“三下乡”活动为我们接近社会、深入乡村、拓展素质等方面提供了良好的平台。

　　尽管这些天的劳累让大家疲倦不堪，但驱不走我们心中激荡的豪情、挡不住我们似火的热情。在贫困生活让大家深感沉重的同时，我们也感到很幸运，我们应该好好利用优良的生活条件，增长自己的才干，为以后更好地服务社会打造坚实的基础，让社会因我们

　　的行动而变得更加温暖，更加美好。

　　最后，希望在我们的共同努力下，我省贫困村县会有更大的进步，展现弊革风清、富民强省的新面貌。

三下乡社会实践心得体会10

　　亮丽缤纷的彩虹，象征着“美好、幸福、希望”；连接两地的桥，则代表着一种“通道”、一种“联系”。这两个意象联系起来便是“通向美好、通向幸福、通向希望的联系”。这便是我们的三下乡，我们的队伍——“彩虹桥”实践队。

　　XX年7月17日，我跟随着也是带领着我们班的一支三下乡实践队伍——“彩虹桥”实践队，在广西北流市石窝镇石窝中心小学开展为期七天的社会实践活动。作为队伍的随行“军师”，我不仅见证了这七天里所发生的大大小小难忘的事情，同时还参与到从前期准备到活动展开，再到后期制作这一系列的工作中去。我深感这是前所未有的挑战与难能可贵的经历。

　　当队长决定下来的时候，可以说我是我队最早加入的一个队员吧，那个时候还是XX年的4月份。当我知悉三下乡的时候，我就知道这是难得的机遇与挑战，当时我就想试验一下自己，想看看自己的能耐到底能到达哪种程度，也希望藉此来进一步突破自己，进一步提升自己的能力。于是我向队长张丹妍自荐，希望能够成为队伍的随行“军师”，给大家出谋划策，协助大家顺利完成这次三下乡社会实践活动。而最后，我很荣幸地被选作队伍的副队长，并负责活动策划。我深知任重而道远，一切都不那么简单，但也正因如此才有了尝试与挑战的价值，不是吗？

　　为了圆满完成这次下乡活动，我在刚加入的时候便开始构思活动方案、活动细节，以及需注意的方方面面，那仍是在4月份的春季。要策划整个三下乡社会实践活动绝不是件简单的事，就前期准备工作而言，困难就已经是难以想像的了。毕竟其中里面存在的不确定因素太多了：人员不确定，最早的队伍不仅没有名字，而且队员一共只有三个——一个队长，两个副队，我们不知道最后能招募到多少队员加入；财政预算不确定，因为没有相关的经验，所以也不知道一次三下乡实践活动，需要多少资金，又该从哪些方面考虑开支；活动内容不确定，在没有知道活动板块之前，活动内容一直都很模糊；而最最重要的是实践基地的不确定，这确是最大的问题，因为将直接关系到策划的活动在地方上能否有条件地顺利地展开，甚至关系到实践队的存亡等等。这些不确定对于毫无经验的我们来说，每一个问题都很棘手。

　　然而，对于一支队伍来说，“军师”就是能仔细分析一切问题并能根据现有条件提供有效可行的行动方案的角色。为了不辜负队伍对我的信任，为了不辱没“军师”的名与义，也为了顺利开展三下乡活动，我浑身解数、勇往直前、迎难而上。没有活动经验，便在经验交流会上大胆地提问，空闲时间常找师兄师姐借鉴经验；不知道活动内容，就查阅历年优秀队伍的策划书，在网上搜集三下乡活动事例与新闻报道，观看三下乡视频；细节问题，就在想到的方案中多问“怎么样，要怎样，需要什么”等等，一点一点地不断完善活动策划……

　　而当队长张丹妍说，“我会发散人手去招人的”，副队长黄国志说，“好！找实践基地的事儿就交给我！”的时候，我就知道自己被投以绝对信任的眼光，其实我们彼此之间都如此地信任都会，仿佛生死之交的战友，都把自己的背后交给对方。

　　终于在5月份，“彩虹桥”实践队诞生了，而且赶在第一次实践基地“踩点”行动之前，我也完成了《彩虹桥实践队活动策划大纲》，其时我们也已经发展成为一支拥有跨学校、跨学院、跨专业的、得到各类人才加盟、高手云集、卧虎藏龙的35人编的强大队伍，而且当时队伍人数还在不断增加。感叹，这不容易啊！这背后是多少次唇焦舌燥、苦口婆心；是多少个凌晨未眠、头痛厌病、又是多少件繁琐碎事，上传下达啊！不容易啊！然而我们做到了，一切都值得肯定。但是，并不容易啊！因为这又仅仅是刚刚开始而已……

　　没错，一切仅是刚刚开始，但凡事不会一帆风顺，一马平川，我们也不例外。第一个实践基地的婉言谢绝，队伍因各种事由造成的人员流失，策划大纲急需丰富内容等，还有许多繁琐的细节问题的困扰。我们仍在艰难地前行……

　　实践基地难以联系，“踩点”协商的失败，队伍里因各种事由产生的大小矛盾，还有我们自己本身的学习任务与工作任务，前期准备的多重压力，使我们不堪重负，都累了，都倦了，都不想再继续下去了……虽然笔记本里清楚地记着“保持三下乡的热情高昂是活动成功的一大关键”，但连笔记本也放一边了。

　　不知不觉地到了7月份，在向学院递交最终确认进行三下乡社会实践活动的队伍策划时刻，同时也是期末考试复习准备的.关键时刻，然而，在那个时候，我们“彩虹桥”却面临着分崩离析的危机。原因是联系不到实践基地，以及仍有一部分活动板块迟迟未能确定下来。这归结起来很大程度是工作懈怠导致的，我深深感到自身的不足，无法背负“军师”的称号。难得要眼睁睁地看着队伍会就此解散或转型？无论怎么样都是令人伤感的结局。然而，就在千钧一发之际，我们竟然奇迹地找到了省外的实践基地——广西省北流石窝镇石窝中心小学，并且得到对方的同意，就这样我们队伍才得以幸存下来。在此真得感谢我们支教组组长张小玲，她不畏艰难为我队争取到这个基地的实践机会，在最后关头挽救“彩虹桥”之将倒，而且她在前期的准备工作中也前前后后做了很多工作，帮了很多忙，付出了许多，真该感动她。我为“彩虹桥”有这样一个帮手感到庆幸与骄傲。

　　正所谓“大难不死，必有后福”，经此一番风波，我们队伍的凝聚力明显地加强、热情与期待值都明显地提升到新一个高度，大家都想“彩虹桥”做得有声有色。终于在上交三下乡材料、确认下乡队伍的前夕，我们完成基地踩点协商、策划书的丰富与完善，以几近完美的姿态完成任务，最后还争取到建立“湛江师范学院大学生社会实践基地”的资格，还获得了“广东福利公益团队”的荣誉。当然，个中风雨兼程的“踩点”、与时间竞赛、争分夺秒地日夜赶策划，通宵达旦地努力，让我感到没有什么事是不可能做到的，“只有想不到，没有做不到”。

　　至此就告一段落了？终于可以歇气了？不!这只是实现了第一阶段——前期准备而已，更大的挑战与困难还在等着我们呢。

　　XX年7月17日雨天，早上7点30分，无惧阻碍，风雨兼程的我们，“彩虹桥”实践队一行32人正式踏上了三下乡社会实践之旅。

　　经过50多分钟的分批公车前进，两个多钟的第一次火车体验，45分钟左右的山路汽车颠簸，还有一段拎着大包小包、拿着一大堆行李在街道徒步行走的路程，终于在街道的转角，看见了我们日夜思念的实践基地——广西北流石窝镇石窝中心小学，小学的校门正为我们敞开。

　　石窝中心小学邻近墟市，旁靠田野青山，绿水环绕，空气清新怡人，民风淳朴友善，校舍楼房简约而唯美……就在这里，我们将开展为期一周的实践活动。我内心既兴奋又顾虑，虽然前期活动策划考虑得还算不错，但“计划总赶不上变化”，根据地方上的具体情况，必须适当地因地制宜、具体分析才行。于是当晚我们便开会商讨注意事项，活动细节等等，当然，唯有实践才是检验真理的标准，一切也只有等正式行动开始才知道结果，在此之前，也只有相信并确信我们的团队一定能做好。

　　接下来的七天里，第一课堂支教（语文、数学、英语、通识等），第二课堂兴趣班（武术、舞蹈、音乐、手语、折纸、毽球、篮球等），主题活动（“感恩的心”主题活动、爱国主义主题班会、“幸福接力晒”、安全演练等），特色活动（家访、全家福、手抄报、展览等）等相应地展开；日常饮食、作息、休闲、工作等都按步就班地安排起来；从第一天开班典礼暨挂牌仪式的胜利开始，到最后一晚文艺晚会取得圆满结束，一切都稳妥地开展着。

　　看着孩子们快乐的笑脸、领导们投来的肯定目光、镇上居民的大力支持与热情招待、队员累并快乐着地感叹不枉此行……我长舒了一口气，深感慰藉。感觉我们一路走来，多少坎坷、多少挫折、多少失落与眼泪……但我们所做的一切都是值得的，无论多么辛苦，多么疲惫，如今回想起来，嘴角都会不自觉地上扬。我很感动也很感激，那段时间与我一起奋斗的队员们，大家同心协力，把每一样工作都做得很好，尽管很辛苦，但也很快乐。幕后的工作是很繁重的，每天要备课、写新闻稿不说，单单是每天的主题活动、特色活动的准备工作就已经很麻烦了，有时要准备道具，有时很准备器材，有时要准备相关的资料；还要划分先后、地点、区域、确定内容、形式等等；每一细节都要做好充足的准备，都要考虑周到，同时还得注意其中的安全问题，这样才能有第二天活动的圆满成功。实在不容易。

　　通过这次“彩虹桥”，我们直面自己内心的黑暗，知悉自己的不足；通过这次“彩虹桥”，我们建立了自己与队友伙伴们之间深深的情谊；通过这次“彩虹桥”，我们跨越了不同省份、不同民族、不同文化，搭建起了一座城与乡之间的沟通桥梁；通过这次“彩虹桥”，我们触摸到留守儿童的孤单，空巢老人的悲伤，也为他们带去快乐；通过这次“彩虹桥”，许多有意义的活动让我们获益良多，真的不枉此行，终生难忘……

　　虽然只有短短的七天，但相信我们每一个人都留下了那么一段难以磨灭的、深刻且美好的珍贵回忆。

　　XX年7月25日晴天，清晨8点正，在学校领导老师与学生的欢送下，我们依依不舍地乘上来时的汽车，在与学生挥手道别的同时，正式踏上归途，也为我们这次三下乡社会实践活动之旅划上一个句号。

　　这次下乡之旅，我自觉成长不少，学到了许多书本上真的无法学到的东西，也难忘石窝中心小学那些学生的笑脸，以及与学生、与队员相伴的那段一起打拼的日子，如果有机会，我大概还会去一次吧！

　　至此实践活动告一段落，但一段旅程的结束则是另一段旅程的开始，我们还必须紧接着开展第三阶段工作——后期制作，内容主要包括：发布新闻、管理微博、写总结书与心得体会、制作活动dv等等。而我负责的板块则是dv制作，虽然有相关的经验技术，但也正因如此才知道制作起来一点都不简单，依旧是烦琐。不过，后期工作相对前期与实践期间的工作比较轻松，只是也相对地比较重要，毕竟一个队伍做过什么、取得什么成果，也只有写下来，记录下来，展示给别人看，别人才会知道，这也是关乎我们所做的一切能不能得到大家的肯定，能不能取得佳绩的一环，所以也是一点不得马虎的。

　　在后期的制作中，我不得不感叹我们记者与摄影师的敬业，粗略估计一下大概有一万多张照片素材，视频素材也有不少。只是其中由于各种客观条件的限制，很多图片与视频都无法用上，还有一部分珍贵的照片不幸丢失了。如果要归咎起来，还是前期工作做得不够完善，得吸取该经验才行。

　　如今后期各项工作已经将近完成，但还是不能松懈，功败垂成可不是我们想要的结果，看来大家都还得努力，争取为这次三下乡活动、为我们这次经历、为我们这群人、为这个团队、为“彩虹桥”、也为自己此生，留下光辉闪耀的一笔。

三下乡社会实践心得体会11

　　三下乡结束了，我们带走了九天九夜的回忆离开了白沙小学，这个我们都曾经向往的地方。出发前，我们忙忙碌碌地准备了一大堆东西：教案、活动宣传资料、晚会节目。一边是忙碌的准备，一边却是无限的期待，想象我们近十天的“三下乡”实践活动会是怎么个样子，白沙村风土人情会是怎么样的，小朋友们会是怎么样的。在来到这里之前，看到队长来踩点时照的照片时，一个感觉就是学校很破烂，对于照片里的小朋友没有什么概念，可是，经过了和小朋友们近十天的交往再来看这些照片，唯一能够吸引我眼球的只会是小朋友们带着笑容的脸孔，看到每一张脸，就会回忆起他的名字，他的性格，我和他所发生的事，乐在其中。九天的时间对于漫漫人生来说十分短暂，可是，这能留给我的回忆却是十分多姿多彩。

　　在白沙小学的每一天，都是那么地有规律，但又是那么地惊喜不断，每一天都有有趣的事情发生，开学典礼，趣味运动会，寻宝游戏。每天晚上都要开会，排练节目，再加上洗澡洗衣服等个人事情，我们都到很晚才睡觉，但我一大早便要起床，开始我们的新一天，上课，买菜做饭，休息，开会，排练。

　　可能是那么近十天的时间不至于让我们造成有日复一日的枯燥感吧，这样也挺不错的，给我们留下了的是无限的怀念而不是厌烦，是期待我们离开的日子不要那么快来而不是等待着离开的日子。

　　除了小朋友，我们还认识了三个好朋友。文锦、文鑫、伯乐，他们都是已经从白沙小学毕业的，但还是回来听我们讲课，由于年纪的原因吧，我们在几天内就和他们成为好朋友，无论是去做“食品安全与卫生宣传”，还是搞“告别晚会”，他们都尽心尽力地帮助我们，我们一起冒雨收拾东西，一起吃饭，一起玩，他们还给我们当向导。如果没有他们的帮忙，我们根本不可能如此顺利地在一个人生地不熟的地方做这么些事。认识他们是我这次活动最大的收获，相信我和他们这几天结起来的情谊不会是只是维持那么的几天，愿我们的友谊长存。

　　来到白沙小学，是多么的一件让我们兴奋的事情，可是，老天爷却是在特意的让我们失望。我们在白沙村呆了的近十天，几乎是天天在傍晚放学时，就是我们结束了一天忙碌的教学任务正准备开始活动活动时下起雨来。白沙村的男孩子都是十分热爱篮球，而且村里就有一个正规的篮球场，可就是每一天的“及时雨”让我们没能和村民们打上一场正式的球，又一次我们的球赛才刚开始没多久又是下起雨来，像是存心给我们找茬。可我们却打了一场不是很正式但却十分有趣的球：雨中篮球。我们全部都光着脚，不管雨怎么下，地怎么湿，我们都全心全意地投入到篮球赛中。由于地滑，还有几名队员不小心摔倒了，还好是没什么大问题，这为我们这场篮球赛增加了几分乐趣。最后由于体力跟不上，我们还是败给了白沙村民，不愧是热爱篮球的村庄。

　　在我们要离开的前一天晚上，我班上的同学文保打电话来说问我们什么时候走，说是要来送送我们，我说早上六点，并叫他不用来送了，实在太早了。他却坚持要，我也没怎么理他，因为他打电话来我知道他有心想送我们，可是他毕竟是小孩子，明天能不能来还是未知数。可是，第二天早上，当我在收拾东西时，向大门望去，却是看到了他，还有佰源和文乐，这三个最顽皮的学生，曾经被队长赶出课堂的家伙，竟然真的那么早来送我们。顿时我们都好感动，觉得千里迢迢来这里认识他们，教导他们，很值，很值。我们心中对他们的那份不舍又急剧增加了。

　　离开了白沙小学，离开了我们的学生们，纵使心中对他们还是念念不舍。至今，在白沙小学的每一个精彩镜头都一一浮现在我的头脑，看着在那里照的照片，想念着那里的每一个人，只有通过照片我们才能把那美好的瞬间留住，希望我们的学生们能够快高成长，天天向上。

　　维持了三天左右的暑假三下乡社会实践结束了，辛苦而充实，沉重却又充满欣慰。几天的奔走，受益匪浅。我们团队十二人前往坐落在北郫县县城西南部的望丛祠，尽情享受中华传统文化的熏陶，尽情去感受了属于这个夏天的一份充满缱绻书香气息的三天。

　　望丛祠之所以引人注目是因其丰富的历史文化内蕴。据远古的传说，在古蜀郫县，望帝教民务农，丛帝凿山治水，为成都平原的早期开发作出了突出贡献。二帝遗爱于民，后人尊祀。原来二帝分祠，北宋仁宗康定二年，邑令赵可度将望帝与丛帝合祀，建望丛祠。下车的那一刻我们立马感受到扑面而来的文化气息。

　　亭台小榭，蜿蜒的石子路，幽谧的树林，无一不向我们彰显着这座古老的建筑的.深厚内涵底蕴。我们去的时候天气并不是很好，下着淅沥沥的小雨，在这迷迷蒙蒙的雨帘之中，望丛祠就像一个带着面纱的江南女子，一双笑意盈盈的眼睛吸引着你去揭开她神秘的面纱。

　　短短三天，我们领略了望丛祠的美丽、庄重、神秘、温婉，因为时间的缘故，我们去的时候名满成都的荷塘的荷花已经谢了，只留下一片青翠的荷叶，仍能看出满池荷花盛开是美丽。

　　美景固然吸引人，但在那里的三天，和当地的居民进行深入交流之后，我们更觉得望丛祠以及他背后所代表的传统文化的魅力有多么的美好。打太极的老人，充满活力的小孩，随手给你来一段文化故事的叔叔，这一切给望丛祠增添了更美的标签，也更让人觉得其可爱。

三下乡社会实践心得体会12

　　一夜的雷雨过后，天空在阴霾的笼罩下透露出一种静谧的颜色，略带潮湿的空气围绕着每一条还在沉睡的街道，这座安静的小镇，又迎来一个凉爽的早晨。今天已经是三下乡实践活动的第四天了，当我第一天来到这座小镇的时候，就被它安静祥和的气氛吸引了，下车时，朴实的村民热心主动地为我指路，心中便有了一份小小的温暖，这是在大城市不可能遇到的。他们衣着朴素，操着浓重的地方口音，皮肤被晒得黝黑，每日繁忙的农活在他们手上留下了一道道皱纹。顺着他们的指引，我找到了同伴。

　　这几日来，我们组织的活动丰富多彩，从政策宣讲、文艺表演、趣味运动会、市民暑假学校、电脑义务维修、问卷调查，再到参观敬老院、当地乡镇企业、邱少云故居、养殖场……几乎在每一个角落都留下了我们的足迹，所到之处，市民们都对我们表示出极大的欢迎和感谢，而我们也通过种种活动，与当地百姓及儿童建立起了深厚的友谊，俨然亲人般相处。此刻，回想起活动中的那些场景，仍然让我激动不已。

　　在文艺晚会和趣味运动会举办时，市民们从各个社区街道赶来，有踊跃上台参加的，有大声鼓掌叫好的，也有帮助我们工作的，可以说是各尽其力，在他们一天的繁忙工作结束后，与我们这些远道而来的学生共同享受欢乐，他们用他们的方式，为我们展现出对活动的期待和热情，他们在晚会和运动会中那一张张灿烂的笑容，深深印刻在我的脑海，那是我见到过的最纯朴、最会心的笑容。参观敬老院时，我们不仅为老人们带去了水果、慰问品和节目，还有我们真切的关怀，与老人们聊天时，了解到他们当中有很多人都是亲历了解放战争甚至是抗美援朝战争，这让我对他们肃然起敬。最让我难忘的'，还是带领那些孩子们一起参加活动的的场景，他们对我们这些“大孩子”的到来表示出难以抑制的好奇和兴奋，孩子总是最天真可爱的，在组织“市民暑假学校”活动时，他们很听话地排好队，而我们，也就扮演了一回老师的角色，将我们还没忘记的知识，用最简单、最容易接受的方式，教授给他们，我们当中的有些人，在给孩子们教授知识的过程中，竟然意外地发现自己有当老师的天分，而几天之后，这些孩子们就完全和我们打成一片了，每天在我们出发之前，就迫不及待地等在我们的工作室门口。

　　明天就要启程回校了，回想起这几天的经历，真的有太多的感动和不舍，昨晚在广场播放我们学校的宣传片时，大人小孩们都发出了一阵阵赞叹，这也让身穿印有“重庆科技学院”校服的我由衷地感到自豪，为我们学校举行的这次三下乡活动感到自豪，为自己是一个有社会责任感的大学生而感到自豪！

　　窗外，阴云正在慢慢散去，树枝在风中摆动，无论是在我们来之前，还是在我们离开之后，这座小镇都依旧保持着那份安静与祥和，只是它会记得我们的到来，为这里的人民带来了欢声笑语。

三下乡社会实践心得体会13

　　在烈日炎炎的夏天，我参加了暑期“三下乡”社会实践活动——去xx手袋厂做兼职。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存之道，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养自己的韧性，检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，想通过社会实践，找出自己的不足和差距。

　　终于开始第一天的工作了，第一次进厂什么人和事都不熟悉，又被分配到工作起来比较辛苦和累的裁床组，感到有点孤单和害怕，但心里还是怀着一丝丝说不出的兴奋。

　　刚开始的时候我觉得这份工作都是挺容易的，只要不停地数就行了，但过了一会儿，想法就完全改变了。我发现原来在这个部门工作是那么的忙碌，很少会有空闲的时间让你休息，有时会忙得连喝水和去厕所的时间都没有，而自己除了会数数之外还有许多工作都不懂，之前的复杂工作只不过是她们帮我做好了而已，所以我才觉得简单。在xx工作不能什么事都靠别人帮你做，很多事情都要自己亲历亲为地去做才行，别人帮你做都只是短暂的事，她们都还有自己做不完的工作要做。

　　想到这里除了我和另一位同学是生手以外其他的都是熟手，她们工作是那样的快，而自己就连数数也是那么的慢，心想在这短短的一个多月里我也要学到她们那么快的速度，熟能生巧就行的了！目前之计我就是要学会点数，点得太慢会有堆积成山的裁片等着我数的，要想在裁床组做就必需要提高点数和写挂牌的速度才有时间来去做自己想做的事情，但事与愿为，我点得快反而增加了我的工作量，一个人需要点两到四台机，感觉真的很累，腿累手累身心也感觉到很疲惫，每天下班回到宿舍就想躺下不愿动，工作了一天，站了一天，脚都很软了，很累了，但上级主任的一句关心话，辛苦吗？累吗？能站吗？你们比员工还要坚强！！

　　就把我一天来肩膀边的酸软，工作的辛苦，腿的累忘干净了！心想主任这么好人，能为他效劳我任劳任怨，我一定能把工作做得更好的，但每天一上班就想起每天要工作11个小时，站11个小时，就觉得时间过得是如此的慢，心情就会好低落，为什么还没到下班的时间呢？终于等到一天的工作结束了，心情真的感觉很舒畅，但一想起明天还要工作还有11个小时在等着我，就有一种无能为力的感觉，好想放弃啊！好想当逃兵啊！但日复一日，很快我就适应了这种进厂打工的生活了！

　　在上班的时候让我感触的确实很多，每天上班总有做不完的工作，且面对着一个凶巴巴的女人，只要犯了点错就会被她骂得狗血喷头，心情很不爽，很不想面对着她，但我相信性本善这个道理的，她的本性一定不是那么坏的，我一定能用我的和蔼可亲改变她对我的凶的，刚开始由于我的不懂老是遭到她对我的怒孔，但很快我就学会了，这也许是被别人骂得多自然就会的道理吧！在和她相处的日子里，虽然我曾感觉过日子的难过，但我还是应该感谢她纠正了我不少我在工作犯的错误，避免了不少公司的损失！

　　当拿到第一笔工资时，我感到好开心又好累，这就是我理应所得的价值，回想起那些日子真的过得很辛苦，想想自己是怎样度过的呢？工作环境的恶劣，大皮机组人员的不好，天天都要受她的挨骂，我相信去xx工作的同学当中没有几个会比我更加辛苦的啦！但和我一起点数的那些同事她们都能和我融洽相处，互相帮助，她们让我亲身体会到人与人之间配合的巨大作用。一个人的能力毕竟有限，在别人有困难的时候，伸出自己的手去帮助她，在自己有困难的时候，别人也会伸出她的手来帮助你的！

　　在xx手袋厂工作的这段时间，由于人手不足我被分配到裁床组工作，一切都是由刚开始的无知到认知，再到深入了解，渐渐地让我熟悉了这个部门的所有工作流程，在我的虚心请教，认真负责，且不断提高工作效率的工作态度下，我得到了上级的认可，并委以重任让我教新人，心想我一定不会辜负你期望的，我一定会认真地教会每一位新人，她们的学会就是我最大的安慰。

　　在工作期间让我体会到学习的过程是最苦最累也是最美的，它让我经历了很多不同寻常的体验，别人是无法体会得到的。在此期间，想说的很多，几乎每一天的上班我都有自己的想法，但总的来说可以归结为以下几点：

　　1、坚持

　　我们不管到哪家公司实践或工作，刚开始也许会遭受到很多困难和挫折，例如被别人骂得狗血喷头，受了一肚子的气却又无法跟别人诉说的苦闷，别人教都教不会觉得自己很笨等等，而恰在这个时也就是我们最容易放弃，最容易产生离开、不想干的念头，此时我们一定要有一种坚持的信念，不要轻易说放弃，轻易放弃只会让自己后悔。

　　2、勤打杂

　　我们到公司去实践，公司多数是把我们当学生看待，不会让我们做一些有危险的工作，就连机器也不让我们动，时刻以我们的安全为主。而公司也不会一下子就给重要的工作给我们做，可又不想让我们闲着，就随便找了一些基层的工作给我们做，因此，我们应该主动找一些事情来做，从日常生活的小事做起，不要让自己闲着，这样公司的同事才会更快地接受你，领导才会喜欢你，接下来才会让你做一些重要的工作。

　　3、多听、多看、多想、多做、少说

　　我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。

　　态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，记得我刚分配到裁床组这个岗位工作的时候，根本就不清楚自己的工作应该怎样去做，况且这和我所读专业没有必然的'联系，老员工刚开始也不会一下子就把她会的都传授给你，她只会叫你把这一百捆起来，把这个挂牌给挂上去就行了，思想汇报专题至于这些刀模叫什么名字，挂牌怎么写我都觉得很模糊，但只要我们在工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后就亲自动手去多做，其实并不是很难的。

　　只要你工作了一个星期左右你就会明白了它们的是怎样的，很快你就能熟能生巧了。一切工作的困难都难不到你的拉！光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

　　4、少埋怨

　　有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，即使工作中有很多的不满，我们都应该学会容忍，培养多点吃苦耐劳的精神，少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。

　　5、虚心学习

　　在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。

　　6、错不可怕，就怕一错再错

　　人无完人，这句话我们常听说，每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，同事会帮你纠正，但自己也要深深地把自己错在哪里记在脑海里，防止下一次再犯，事不过三，这是我常提醒自己的做事道理，做错事就要自己常反省。

　　在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。

　　它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

　　多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。大学是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的小花了，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。俗话说：一份耕耘，一份收获。社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。

　　短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。

　　现在的我，虽然还不知道xx手袋厂究竟给我带来了什么，但有一点可以肯定的那就是它锻炼了我的意志，提高了我吃苦耐劳的能力！从每天6点多钟起床，7点多钟上班，一天站11个小时，手还要不停地工作，有时还要经常走来走去做杂活，刚开始的我，确实很难接受这一切，但我还是经常鼓励自己坚持了下来，坚持！坚持！美好的日子终有一天会来临的。虽然在xx工作的时间只有短短的一个多月，但却让我深深地体会到生活的艰辛。也许现在的苦，换来的却是将来的一种财富。人不能后悔自己的选择，只要想做的就一定要做下去，哪怕是苦是累都要坚持到最后，实践过后你会发现，你收获的将是另一片天地。

　　此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。我觉得本次社会实践仅仅是为我以后社会实践开了一个好头，我将以本次实践为点，多多总结经验，以后自己为自己多创造一些社会实践的机会，使自己真正从中受益。

　　时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，总结这些在以后工作的时候有所得益。一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷……

　　“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”在短短数天的实践活动中，在炎炎夏日里有苦更有累，但是我们选择了坚持。我们把城市学院优良的校风、永争第一的精神带到了实践当中，把学院学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。给xx手袋厂的单位人员留下了美丽而深刻的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们暑期社会实践的收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。

三下乡社会实践心得体会14

　　社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

　　作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习“三个代表”重要思想，实践“三个代表”重要思想，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴做出应有的贡献。此次实践之行，是学校给了我学习实践的机会，是学校给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高，实际工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚英脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧，更多还是需要脚踏实地做一些细微之事，而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从一些小事上反映出来的。

　　现代的大学生们纸面上的理论知识很强，但是又能有多少人真的把自己的生活调理得妥妥当当的呢？看起来，这次三下乡活动不仅是给我们一次支教的体验，更多的却是让我们真正去感受生活的艰苦，让我们明白到如何安排好生活的确是一门很高深的学问。而在这一方面，后勤组的同学表现的非常优秀。由于我们住在村里，所以后勤组的队员们每天都只能跑到镇里去买菜。当天刚蒙蒙亮的时候，他们就要起床去为大家准备暖暖的早餐，而等队员们去为小学生上课之后，他们便要去镇里买菜，然后每个人各司其职，为大家准备午餐。要是中午的饭菜不够分，他们还要再煮一次，确定大家都能吃饱。

　　最后几天全体队员都在为文艺汇演晚会加紧训练，只求能达到最佳的效果。每次排练过后，大家都会显得疲惫不堪，而后勤组的同学就会帮我们煲水，有时还会煮绿豆糖水给我们解渴。看着大家都很满足的表情，我相信后勤组的同学也会觉得很欣慰，毕竟他们的努力没有白费，他们在尽力为我们打造一个家的感觉，让我们都忽略了环境的艰苦，能够用全部的精力去对待工作。这一切，看似平凡，但是能够这样持之以恒却是一件很困难的事情，那些后勤组的队员们的吃苦耐劳的精神让人肃然起敬。

　　大人们常说，真正的成长，是在一次又一次的社会实践中，而我们来到这里，不仅是要为以后的工作积累经验，更重要的是在艰苦的环境中真正的成熟起来。在这一点上，我觉得后勤组的队员表现的最好。当整个队伍中还有零星的抱怨声中时，他们已经默默的开始准备后勤的工作。我们都明白煮饭的环境和设备有多差，正因为如此，我们才应该珍惜每顿饭，要去感受其中的真正的'美味。在他们身上，我看到了曾经革命老一辈的荣光，那是吃苦耐劳的中国光荣传统，我们不但要谨记，还要把它弘扬光大，这是我们宣翔梦扬社会实践服务队全体队员的共同心愿。

　　支教前的我还只是一名初入校园的大学生，是一个被传授知识者，而支教时的我就将转化身份成为一名传授知识的老师了，说实话挺有压力的呢！当正式进入教学课堂时，才发现，上课并不是一件简单的事情，看着那群孩子认真而渴望的神情，心里有的是高兴是感动以及当老师的自豪感。特别是那几个小女孩，聪明且认真配合，可乖了。麻烦的是我们班的那几个男孩，我是又喜欢有讨厌，因为我本身也是一个活跃喜欢调皮捣蛋的人，特别喜欢玩，看着他们就好像看到我的影子一样，他们那种精神，活力劲让我很喜欢，但可能是活跃过头了，让我头疼得厉害，一会要上厕所，一会要喝水，多得有点不耐烦了。上课过度自由了，班上还是男孩调皮的多点吧，小孩子对严肃的老师固然害怕，可更多的是一种叛逆，所以在他们的面前。我更愿意微笑的告诉他们，上课应有的纪律，当然除他们特别吵闹的时候。虽然几次支教教课的时间，并不能给他们带去多少知识，但是我知道，我们共同建立了友谊收获了感情。我们的支教给他们带去了不仅仅是快乐，更多的是他们对未来的憧憬和希望。

　　通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

　　这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次更加了解社会。社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

三下乡社会实践心得体会15

　　本着体验三农，服务三农的精神下，我们x民族大学素质拓展协会于20xx年x月x号来到了x市x镇，x小学为期一周的下乡服务。

　　来x的8天里，很幸庆我们有一个好的团队(素质拓展协会);更有一个好的领头人。我们这个团队在xx会长的带领下发出异彩的光芒!!!完成了很多难以克服的坎坷。

　　我是这个集体13人里面的小成员，我深感荣幸。我只是刚加入素质拓展协会不久的外联公关部副部长，然而我在x支教里做的是小班的副班主任以及担任体育课的老师。这8天是我人生中度过最有意义的8天，也将是我人生中最难忘的8天。以后我不会再来支教了，因为来了这里我才知道我作为一个大学生存在着许许多多的缺陷;在未来的日子里我一定要抓紧时间去学到更有用的知识，运用到我人生中最该运用到地方去。

　　在下乡支教的8天里有开心，有紧张，有失落，有无奈，有失落，有退宿，有期待，有希望;有许许多多的的美好瞬间。x月x号再家里的床猛地突然醒来，睁开眼睛回头想想在过去的8天里发生过那么多的事仿佛就像是一场梦;在梦里好像拼命地去抓住里面的景物，然而我却怎么努力也抓不住。

　　经历了8天的'下乡，现在每天都是早早的醒来，对于平时爱睡懒觉的我是一个很好的改良。因为早晨的阳光确实很美。x月x号很早的起床集合带着遗憾前往x出发，有着如此轻松而且待遇不错的工作切实令人心动;不过现在想想如果没去到x我会更遗憾。

　　来到x我们住在镇上的x中学，美丽的校园让人很向往这里;住的宿舍不太好，是木床。跟我的当初的初中差不多，中学为我们提供两间教师食堂;在这里我们自己煮，去到镇上大概一公里的市场买菜。把行李放好后，一大帮人去市场...各种买菜，配料，生活用品;一买就是到下午两点。

　　回到宿舍世道饿得不行了，我们就自己煮面条;13个人煮两锅。第一锅是我下厨，自我感觉煮的还不错;第二锅是花花煮的。刚开始他们都觉得我煮的够好吃了，没想到她居然比我煮的更好吃;我煮东西一般不败给女生。好吧!这太伤面子了...吃完后，今天是累的够呛的了，休息一个下午，黄昏逛了一下这个中学，拍些照片留些纪念吧。晚上开会，花花担任小班的班主任我是副班，小宝担任大班的班主任。

　　第二天早上我们按计划去x小学，本来是先打算做次家访的;去到学校后才知道原来学生都在学校里了。小学很普通主楼是一栋三层楼4个教室过的教学楼，里面包括图书室，体育器材室，实验室，文件接收室...旁边还有一座长长的房子也许是其他用的吧具体我也不太清楚。整个校园一望到底，教学楼面前有个老旧的篮球场，篮球场的旁边有个小的足球场;校门口的右边有棵大大的木菠萝树，每天唠叨这里都特银两。木菠萝的旁边有一颗大大龙眼树。

　　来到这里我是第一个上课的老师。小班的学生很调皮不爱与我接触，尤其是男孩子特别害羞;我教他们做游戏特别分明啊!男生不愿意跟女生做，女生也不愿意跟男生做。总之第一天好乱，学生根本没听我们的课;一点纪律性也没有。

　　下午放学后让我印象特深刻的是一个农夫开着手扶从小学门口经过顺路把我们载回中学。那时候说不出的激动，从来没坐过这玩样儿;而且是这么一大帮人。有各种拍照，发微博;一路高歌回去!整个田野都沉寂在那首《理想放飞相思湖》漫漫人生路...相会相思湖...兄弟民族情同手足...师恩如海相似父母...师恩如海相似父母。

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