趣味运动会方案（通用23篇）

　　为保障事情或工作顺利开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的趣味运动会方案，希望能够帮助到大家。

趣味运动会方案（通用23篇）

　　趣味运动会方案 1

　　一、活动主旨

　　本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展;传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。

　　二、时间地点

　　运动会时间:20xx年x月x日7:30-15:30

　　预赛时间:20xx年x月x日-xx月11日16:00-17:00

　　三、比赛项目设定

　　田径类:xx0m(男、女)，xx00m(男)，800m(女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)

　　趣味类:滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、xx0m迎面接力、拔河

　　四、人员工作安排:

　　初中部统筹协调:袁清晨

　　副总裁判长:

　　趣味裁判长:初中部裁判员:

　　五、裁判员和班主任培训时间地点:

　　20xx年x月x日-20xx年x月x日(时间待定)

　　六、竞赛规则及方法:

　　1、xx0m(男、女)

　　方法:每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:预赛:以年级为单位进行，每组4-5人比赛(提前一周进行)决赛:以年级为单位进行，取成绩的6人进决赛。

　　2、男子xx00m

　　方法:每班男生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

　　3、女子800m

　　方法:每班女生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

　　4、男、女子立定跳远

　　方法:每班男、女各2人。每人连续跳3次，取三跳中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)

　　规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

　　5、男、女子实心球

　　方法:每班男、女各2人。每人连续投掷3次，取三投中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)

　　规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

　　6、滚铁环

　　方法:每班男、女各5人(共xx人)。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环，再做一个前端带钩的'推杆，手握推杆推动铁环向前滚动。

　　规则:采取分组迎面接力的形式，将铁环滚至对面，完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。

　　7、吊瓶

　　方法:每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍(比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽)，面前放置一个啤酒瓶，只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。

　　规则:采取分组迎面接力的形式，将瓶吊起跑至对面，完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。

　　8、迈向成功

　　方法:每班男、女各3人(共6人)。每班两块长木板，每块木板上面有xx个脚套，xx名队员(男前女后)左右两脚分别踩在两块木板上，队员一起有节奏的迈步向前，走向终点即可。

　　规则:比赛距离为20m，一起迈步向前，最快的速度走向终点，前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。

　　9、袋鼠跳

　　方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动，若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规，需在原地整理好，再出发。规则:30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。

　　xx、公鸡下蛋

　　方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球，进行双脚同时跳跃向前，两腿中间的球不能掉落，如有队员将球掉落，须在原地调整好进行比赛。规则:30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。

　　11、拔河

　　方法:七年级组(1-5班)、八年级组(1-4班)各选拔20人(男女各xx人)参赛。

　　规则:比赛前抽签决定对手，采用淘汰制，每局交换一次场地，三局两胜制，表演赛不计成绩，第一名发放奖状。(提前两周的课间操进行)

　　七、名次、积分

　　1、个人项目第1-6名记分，分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1-3名记分，分别得xx分。

　　2、个人和团体比赛积分记入班级总分。

　　3、若成绩并列,则共享该名次。

　　趣味运动会方案 2

　　一、活动目的：

　　为提高广大学生体质，创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去，做一个健康向上、充满活力的好学生。

　　二、活动时间：

　　元旦前（具体时间另定）

　　三、活动地点：

　　本校操场

　　四、参加对象：

　　每班每名学生至少参加一个项目，每人最高限报两项。

　　五、活动内容：

　　踢毽子、跳短绳、20米托球跑迎面接力赛、30米背后双手持球跑迎面接力赛、轮流过跳绳比赛、拔河比赛

　　六、活动方法：

　　1、踢毽子（一至三年级学生）

　　每班选8男8女参加比赛，每人轮流踢一分钟，以总数多少决定胜负。

　　2、20米托球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）

　　每班选10男10女参加比赛，学生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。

　　3、30米背后双手持球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）

　　每班选10男10女参加比赛，学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。

　　4、跳短绳（四至六年级学生）

　　每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟，以总数多少决定胜负。

　　5、轮流过跳绳比赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）

　　各班依次排成一路纵队，（其中2人负责摇绳，中间可换两人摇），其他同学依次跳过长绳，不段轮换，在8分钟时间内以过绳人数多为胜。

　　6、拔河赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）

　　每班选10男10女参加比赛，以把对方拉过规定控制线为胜。

　　七、评奖及注意事项：

　　1、设团体奖项。各班在自己年级之间比赛，评选出各项年级一二等奖，（其中一年级一等奖两个班，二等奖三个班）

　　2、请各班精心选拔队员参赛，提早选好家长成员（家长可以参加两个项目的比赛，也可以不同项目由不同家长来参加。考虑到我们的活动的时间是工作日，部分家长没有空，所以涉及到的家长比较少，各班可根据本班家长实际情况确定），抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。

　　3、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油方式文明合理。

　　八、裁判员：

　　临时通知调配

　　九、组建家长摄影团：

　　每个班级选派一位家长，组成本次活动的.家长摄影团，要求能拍摄下本班最精彩的镜头。照片全部上传到学校班级博客中，班主任再选择最好的5张上传到FTP、少先队文件夹中，以班级名命名。

　　趣味运动会方案 3

　　一、活动主题

　　趣味运动会。

　　二、活动目的

　　1、学习亲子游戏的玩法，感受抱着孩子奔跑接力的快乐。

　　2、增进幼儿体质，增进老师与家长、幼儿间的交流与互动。

　　3、让孩子通过自己的'努力完成比赛，感受亲子运动的快乐。

　　4、体现"我运动，我健康，我快乐"的宗旨，让幼儿与家长在运动场上大显身手。

　　三、活动形式

　　团体表演、亲子互动比赛项目、游戏比赛项目。

　　四、活动准备

　　1、拱形门、接力棒、爬行垫、障碍物等。

　　2、划分好各班活动区域，与家长取得联系，为参赛的幼儿穿适宜的服装与鞋子。

　　3、场地准备，分组。

　　五、活动时间

　　待定。

　　六、活动内容

　　1.袋鼠接力(大家一起)

　　准备：接力棒、分组。

　　玩法：幼儿将手环保在爸爸或者妈妈的脖子上，脚勾住父母的腰，父母将孩子保护好，一手拿接力棒进行奔跑，传给对边的队友，直至传到最后系了丝带的幼儿与家长，奔跑到对边，比比谁先到达。

　　2.团结互助，才能达到彼岸(大家一起)

　　小脚踩大脚：游戏规则是，每个家庭出x名家长x名幼儿，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看谁先到终点。

　　趣味运动会方案 4

　　一、时间：

　　12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）

　　二、地点：

　　学校室内乒乓室和操场

　　三、参加对象：

　　社工1302

　　四、具体要求：

　　以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学

　　们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。

　　五、流程安排：

　　1、就位准备与点到（10分钟）；

　　2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；

　　3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；

　　4、班长宣布比赛开始（30秒）；

　　5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3.5小时）。

　　六、比赛项目顺序：

　　男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打

　　1、花样跳绳

　　参加人员：以寝室为单位派3个参与！

　　比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。（注意不能跳“双飞”）

　　时间安排：13:30-13：50 正跳比赛

　　14：00－14：20 倒跳比赛

　　道具：跳绳（提前向学校借）

　　现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩

　　2、趣味接力

　　（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）

　　参加人员：每队1人

　　比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。每个寝室派3位成员参与此小接力赛。触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利

　　道具：凳子×4（提前向学校借）

　　现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。陆雪研

　　（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）

　　参赛人员：所有人

　　比赛规则：参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑。持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利

　　道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）

　　现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗

　　3.进行羽毛球比赛（15:30—16:20）

　　方式单打：男男女女男女

　　道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）

　　裁判：贺琳超贺佳

　　4. 同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）

　　方式单打：男男女女男女

　　道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）

　　裁判：王越芳，杜无忌

　　七、奖励方法

　　通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。

　　八、注意事项

　　1.参赛者务必提前到达活动场地签到，尽量不要让工作人员来催促

　　2.严格遵守各项游戏的比赛规则，尊重裁判的`审判，配合工作大家才能玩的开心！

　　最后，预祝趣味运动圆满成功！

　　趣味运动会方案 5

　　一、活动构思：

　　本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

　　二、活动目标：

　　1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的特征，增进亲子之情。

　　2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

　　3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

　　三、活动时间：

　　20xx年12月 30 日下午

　　四、活动主题：

　　“大手牵小手，一起来运动”

　　五、活动场地：

　　操场

　　六、活动准备：

　　1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

　　2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

　　3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

　　4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

　　5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

　　6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

　　七、活动流程：

　　(一)家长入园签到，到各班主任处报到。

　　(二)播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

　　(三)主持人宣布活动开始：

　　1、教师致辞：

　　尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好!

　　迎着冬日的阳光，我们迎来了20xx年冬季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀?(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，我们的小朋友们变得更强，更自信了!在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请园长致词.

　　2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。

　　四)、活动顺序：

　　1、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：

　　2、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：

　　游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!

　　3、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

　　八、结束语：

　　在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

　　附各班亲子游戏：

　　大班亲子游戏

　　1、踩气球

　　准备：气球若干

　　玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿。听到老师的口令游戏开始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是冠军。

　　2、小脚踩大脚

　　玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的.脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看看谁先到终点。

　　3、揪尾巴

　　准备：尾巴若干

　　玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，家长将孩子抱在怀里，在幼儿的屁股上挂一条尾巴，听到口令后开始游戏，在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾巴揪下来。

　　4、我是小姚明

　　玩法：家长和幼儿面对面站在规定位置。游戏开始后，幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篓子投去。家长配合接沙包。最后比一比谁投中篓子的沙包最多为获胜者。

　　中班亲子游戏

　　1：二人三足跑(4—5岁

　　游戏材料：乒乓球若干(35个)、绳子8条、塑料小筐15只

　　游戏玩法：1. 游戏可分成六组进行，6—7个家庭为一组。

　　2. 在游戏场地两端画一条起跑线和一条终点线，请几对父子站在起

　　跑线上，妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，爸爸和孩子一起出发向前跑，到终点线后拿上塑料小筐中的1个乒乓球返回，再次出发取球，把终点塑料小筐中5个乒乓球运完为止，以先返回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。

　　游戏规则：妈妈必须将带子系紧，以最先运完乒乓球且塑料小筐中乒乓球数目

　　最多的家庭获胜。在运送过程中妈妈不能帮忙。

　　说明：一定要强调家长注意幼儿的安全。

　　2：抢椅子

　　游戏准备：小椅子若干、小奖品(25个)

　　游戏玩法：游戏可分成8组进行，5—6个家庭为一组进行游戏。音乐开始，幼儿及其父母绕椅子转圈走。音乐停止，马上抢到位子并坐好，没有抢到位子的家庭表演一个小节目，以增加活动气氛。

　　游戏规则：每一组家长和孩子共10人，只放7个凳子，抢不上凳子的家长或幼儿表演一个小节目或说一句对老师想要说的真心话。

　　说明：家长没到位的，请其他孩子家长或老师代替该幼儿的家长，保证让每一位孩子都能参与活动，以防伤及该幼儿的自尊心。

　　小班亲子游戏

　　1：小猫钓鱼

　　游戏准备：小猫头饰若干小鱼鱼竿

　　游戏玩法：由家长和孩子分别扮演大猫和小猫，大猫手把手教小猫钓鱼。游戏分6组进行，每组5个家庭，规定在2分钟内，钓鱼最多的家庭获胜，并给与奖励。

　　说明:家长要照顾孩子，不能独立进行。

　　2：小青蛙运气球

　　游戏准备：青蛙头饰气球

　　游戏玩法：由家长和孩子分别扮演大青蛙和小青蛙，大青蛙背着小青蛙运气球。游戏分7组进行，每组4个家庭，在50米的跑道上运气球，谁先到达终点，就作为胜利者，给与奖励。

　　说明：家长背着孩子运球过程中，要注意自生与孩子的安全。

　　趣味运动会方案 6

　　活动时间：

　　9月25日下午

　　活动目的：

　　为丰富教职工的.文化生活，增进教职工的身心健康，我幼教中心组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：活动地点：双凤幼教中心

　　参加人员：

　　所有教师

　　开场：

　　各位老师，下午好！今天我们又迎来了一年一度的工会活动

　　集体游戏：

　　击鼓传"花"：

　　1、顾名思义，全体教师。

　　2、由一人背对着敲鼓，其余老师按次序从左向右进行。鼓声停止即停止传花，由手里拿花的老师上台抽取纸条。（纸条提示：直接拿奖品或是按照内容完成任务）

　　3、比赛规则：不可以在传花的过程中跳过或不传，如果发现则要重新回到错误的地方继续开始。

　　"双人胸（背）夹球跑"接力赛：（进行二组）

　　1、8个人分成4组，每2人一组。

　　2、两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回原点，先完成的组为胜。

　　3、比赛规则：

　　（1）途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

　　（2）在跑动过程中，一律不许用手触球。

　　copy不走样：（进行二组）

　　1、6个人一组。

　　2、由第一个人看图上内容做动作表演，按顺序依次进行。直至最后一个人看我动作说出自己看到的。

　　3、比赛规则：其他老师不得说出或者提示。

　　猜猜他（她）是谁：

　　1、二人一组，适情况而定（暂定5组，即10人）

　　2、由一人看教师名字说出某位教师特征，另一个人则猜。

　　3、比赛规则：说"特征"可用形容词，例如：勤劳、小鸟依人等，或是模仿教师的口头禅或习惯性动作等。

　　趣味运动会方案 7

　　为了纪念“五四运动”九十周年和建团八十七周年，团县委和县工商银行联合举办"工行杯"机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：

　　一、活动时间：

　　20xx年5月4日13点

　　二、活动地点：

　　县政府大院

　　三、活动项目分为团体和个人

　　团体项目：

　　1、手足情深；

　　2、滚雪球；

　　3、协力过河

　　个人项目：

　　1、小李飞镖；

　　2、抛绣球；

　　3、螃蟹夹球

　　四、报名办法

　　1、参赛队伍组成：

　　团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。

　　个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。

　　2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

　　3、参加人员凭入场券参加比赛。

　　4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱（联系电话：xxxx）。

　　5、报名截止日期：20xx年5月3日。

　　五、奖项设置

　　1、团体项目：每个项目评出前三名。

　　2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品；

　　3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。

　　六、注意事项

　　1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

　　2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

　　3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。

　　4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

　　5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

　　七、奖品的领取

　　1、团体项目的奖品统一由领队领取；

　　2、个人项目的过关奖当场领取；

　　3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

　　八、比赛项目及规则

　　（一）团体项目：

　　1、手足情深（全队人员）

　　比赛规则：

　　（1）比赛赛距：场地长约10米；

　　（2）比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一起站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛）。以最后完成用时最少的队为胜。

　　2、滚雪球（全队人员）

　　（1）比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

　　（2）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的`先后按计时取名次。

　　（3）比赛规则：

　　（a）每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止；

　　（b）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑；

　　（c）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手；

　　（d）全队人员全部超过起点才算全部到达。

　　3、协力过河（全队人员）

　　比赛道具：5个砖块；

　　比赛距离：10米；

　　比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途必须利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚（掉砖），砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。

　　（二）个人项目：

　　1、小李飞镖

　　比赛道具：飞镖3枚

　　比赛规则：

　　（1）投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。

　　（2）每人仅限投掷3镖，可试投1镖。

　　（3）3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。

　　2、抛绣球（男女各一名）

　　比赛道具：筐或篮一个，小球若干个（塑料球10个，乒乓球10个）

　　比赛规则：

　　（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球；

　　（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；

　　（3）抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球，未达到者散失比赛资格。参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。

　　3、螃蟹夹球（2人）

　　比赛道具：篮球4个

　　比赛距离：10米

　　比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物（S形路线）到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须返回起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数达到4个者获奖。

　　趣味运动会方案 8

　　主办单位：

　　华夏银行

　　承办单位：

　　万华体育

　　一、活动时间：

　　20xx年5月29日

　　二、活动场地：

　　体育馆

　　三、活动基调：

　　活力、欢聚、团结、分享

　　四、策略思考

　　20xx年银行客户服务中心趣味运动会，是一场银行客服中心的大家庭聚会，也是银行客服中心内部沟通的公关活动；一路同行，银行客服中心与员工共同发展，趣味运动会亦是两者相互沟通，展望未来发展的欢乐聚会。本次活动，意在放松身心，创造活跃和谐的团队文化，营造快乐温馨的大家庭氛围，增强员工的凝聚力。将以创新的参与形式，让员工们体验趣味参与的乐趣，同时达到增强银行客服中心大家庭归属感和增强内部沟通交流的最终目的。

　　五、主题创意

　　（一）华夏齐心，你我同行

　　在激情四射的赛场上，我们齐心协力创造着团队的精彩；在极具挑战的工作岗位上，我们勤勤恳恳共筑着团队的荣耀。我们是互相协作，互相信赖的团队；我们是缺一不可的大家庭；团体的光荣更是属于你和我！在汗水激情碰撞之中，我们收获更多的是人与人心距离的拉近，一个微笑，一声加油，带给我们更多是拼搏的力量。崭新而精彩的未来正敞开大门，银行客服中心会因你我齐心，到达新的高度，新的起点！

　　（二）活力随行。携手奋进

　　在激烈竞争的职场上，我们不断努力，勇于自己革新，时刻迎接新的挑战，成就更强的自己。运动场上，我们同样活力四射，激情飞扬，敢拼敢赢，尽情释放青春能量。通过团队协作，合力攻坚，和谐共赢，创新卓著，和谐发展。银行客服中心的未来，也是所有银行客服中心员工的未来，有赖于所有人的共同努力和推动，让我们活力随行，携手奋进！

　　六、运动会开幕式流程及环节梳理：

　　签到迎宾→主持人开场→方阵入场→风采展示→升旗仪式→领导致辞并宣布开幕→启动仪式→集体热身→运动会正式开始；

　　（一）签到迎宾

　　1、迎宾：卡通人偶迎宾

　　各位卡通人物亲临活动现场，有神器口袋的哆啦A梦，可爱的米奇米妮，无限潜能的小黄人，快加入合影留念的大队伍吧！

　　2、迎宾：创意LOGO贴

　　特制Logo贴纸，为每位嘉宾贴在身上，寓意一份力量，传递给大家。

　　3、签到：百人旗

　　定制银行客服中心Logo旗帜。旗帜代表信念，旗帜上的力量汇聚，即成为旗帜动力的来源。银行客服中心即为一面正能量的旗帜，汇聚所有银行客服中心人的能量，成为经典。嘉宾们在银行客服中心旗帜上前面，代表支持的能量。

　　（二）主持人开场

　　（三）方阵入场

　　（四）风采展示

　　（五）领导致辞并宣布开幕

　　（六）集体热身——热身韵律操

　　跟着节奏和口令，跟随音乐的节拍，在律动教练的指导下，完成健身律动操！

　　七、活动项目

　　（一）领导参与项目：超级NBA

　　【比赛道具】充气篮框、瑜伽球

　　【比赛方法】在规定距离内每人用瑜伽球投篮射门5次，投中一球获得2分，最终按照排名获得积分，各位领导参与项目后，随机抽取队伍，获得积分即加到抽取队伍的`总分中。

　　（二）团体趣味项目：

　　1、奔跑吧

　　【比赛关卡】跨栏、双人跳绳、重量挑战、匍匐前进、跃龙门、投篮

　　【比赛方法】团队6人齐心协力轮流冲关，第一位队员完成关卡后，第二位队员与之击掌后开始通关，反复如此直至比赛完成。

　　2、奋笔疾书

　　【比赛器材】特制毛笔

　　【比赛方法】每队派4人参赛，抱起书法笔，从起点冲向书写区，按现场裁判要求，在白纸上写下规定的词语或句子。用时少的队伍获胜。

　　3、借木移舟

　　【比赛道具】充气气垫、充气柱、瑜伽球

　　【比赛方法】每队派10人，六男四女，首先由4个人坐在充气垫子上环抱一个大球，再由4名队员在充气垫子的四个角落齐心协力运送坐在充气垫子上的4名队员前行（充气垫子不可以着地），最后由4名队员负责在地上摆充气柱，协助充气垫子一直向前滑动，直到充气垫子成功将垫子上的4名队员运送到终点比赛结束，用时越少排名越前。

　　4、八仙过海

　　【比赛道具】充气八人圈

　　【比赛方法】每队派选8名队员，套上坐骑后，义无反顾地往前冲，胜利就在前方，加油吧！

　　5、踩虹奔月

　　【比赛器材】泡沫彩虹

　　【比赛方法】每队8人参赛，分别位于赛道起点处准备，每队选派8人，利用彩虹道具，团队齐心协力往终点奔跑，用时最少的队伍获胜。

　　6、袋鼠运瓜（亲子）【比赛道具】排球，麻布袋

　　【比赛方法】每队2人参赛，袋鼠爸爸妈妈带着小袋鼠运“瓜”，大人和小朋友利用麻布袋，在起点处运“瓜”到达终点。最先到达的家庭获胜哟！

　　7、枕头大战（亲子）

　　【比赛道具】彩色枕头，彩色泡沫垫

　　【比赛方法】每队选派2组家庭，站在自己的区域内，比赛开始，所有队员向自己区域以外的区域扔枕头，在规定时间内，自己区域内枕头数量最少的队伍获胜。

　　8、篮球坐花轿（亲子）【比赛道具】竹竿，篮球

　　【比赛方法】每队选派一组家庭，妈妈与宝宝双手抓竹竿，竹竿中间夹着一个篮球，起点至终点，最先跑完全程,并且篮球没有掉到地上，则为优胜。

　　（三）亲子互动区：

　　1、夹公仔

　　【互动道具】娃娃机

　　【互动方式】爸爸妈妈跟宝宝可以一次性玩爆公仔，只要你夹得出，公仔就是你的啦，快来试试吧！

　　2、抽大积木

　　【互动道具】泡沫积木

　　【互动方式】先由爸爸妈妈投掷骰子，爸爸妈妈要在骰子点数的层数抽取一根积木，如果积木不倒，则由宝宝投掷骰子，同样方式循环下去，直至积木倒下。

　　3、欢乐套圈

　　【互动道具】塑料圆圈，木桩

　　【互动方式】每人有规定数量的圈圈，在规定距离投中的圈圈数将获得相对应奖品。快来赢取属于你的奖品吧。

　　八、运动会闭幕式

　　（一）颁奖仪式

　　（二）合影留念

　　趣味运动会方案 9

　　一、指导思想

　　为了发扬团队精神，共建快乐、幸福、和谐校园，调动教职工积极性，参与“阳光体育”活动，我校将举行教师趣味运动会。

　　二、活动目的：

　　1、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

　　2、增加教师之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。

　　三、活动时间：

　　20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20

　　四、活动地点：

　　药中操场

　　五、参加人员：

　　全体教师

　　六、活动项目：

　　1、集体项目：

　　排球比赛、拔河比赛、趣味接力比赛。

　　2、个人项目：

　　男子：一分钟定点投篮。

　　女子：跳绳比赛。

　　中年组：踩气球比赛。

　　青年组：踩气球比赛。

　　七、活动形式：

　　集体项目：按性别年龄平均分成四组。

　　个人比赛：男、女全体参与。

　　八、活动规则：

　　集体项目：

　　排球比赛：按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。

　　拔河比赛：按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。

　　趣味接力比赛：将每组男、女分开两两一组，采用来回接力的方法。

　　篮球场20米开始采用两人三足同心协力跑到对面第二组返回。

　　方法：两人背靠背将篮球运回起点交给下组。

　　个人项目：踩气球：每人一脚绑两个气球共四个气球。相互进行踩踏，个人保护自己的'气球不至于被别人踩烂。四个气球被踩破的教师离开比赛场地，最终场上留一人比赛结束。

　　定点投篮：一分钟内投进篮筐的个数排名。

　　跳绳比赛：以跳的多少排名。

　　九、组织单位：

　　药草学校政务处

　　趣味运动会方案 10

　　规范护士职业行为，展示护士风采，提升护士的职业形象和地位，提高护理质量，经院办公会研究决定，在20xx年“5.12”国际护士节来临之际，举办“护士职业礼仪风采大赛”。为确保活动顺利进行并取得实效，特制定本活动方案！

　　一、活动目标

　　通过开展“护士职业礼仪风采大赛”，将优美的仪表、端正的态度、亲切的语言、优雅的'举止融入护理技术操作的每个环节，使护理人员在实践中充满自信心，营造出友善亲切、健康向上的人文环境。

　　二、组织领导

　　为确保“护士职业礼仪风采大赛”的顺利进行，成立领导小组负责此项活动的具体工作。

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　成员：xxx

　　三、参赛范围

　　全院各临床科室

　　四、参赛内容

　　1、护士职业礼仪展示

　　遵照《20xx年市石化医院开展“护理职业礼仪与行为规范”培训考核和竞赛活动实施方案》荆石化护字〔20xx〕8号文件中的“护士职业礼仪评分标准”执行。

　　2、礼仪知识问答

　　为特设项目，内容包括《20xx年市石化医院开展“护理职业礼仪与行为规范”培训考核和竞赛活动实施方案》荆石化护字〔20xx〕8号文件中的“护士职业礼仪评分标准”和“20xx年护理礼仪质量考核标准”。

　　3、风采展示

　　遵照“20xx年护理礼仪质量考核标准”中对于语言和服务的规定执行，选手通过表演、展示将护士职业礼仪知识应用其中，情景题材涉及护士职业的各种场合，内容涵盖护士仪容仪表、站姿、坐姿、行姿、蹲姿、端治疗盘、持病历夹、推车行进、拾拣物品、陪同引导、搀扶帮助、沟通技巧等，可以包括专科特色、人性化服务理念、服务承诺、荣誉、成绩等。

　　五、参赛规则

　　1、参赛方式：以科室为单位，小科室可联合参赛，每个参赛队队员不少于6名，由护士长负责参赛人员的组织与培训。

　　2、展示形式：各参赛队的职业礼仪风采展示可以进行自己编排，以演唱、演讲、小品、配乐朗诵、行业技能展示、现场模拟、现场演练等形式，向全院医护人员展示本队的精神风貌。

　　3、礼仪知识问答：每队必答，由1名队员答题。抽签选题，回答正确得0.5分，部分答对根据答对内容所占题目比重酌情给分，不正确或回答不上不得分。知识问答答案评分不能确定的由主评委裁定。

　　4、展示内容：主题鲜明、有特色，思想性强，内容健康、积极向上。表演形式新颖有创意，场景设计合理，动作编排符合实际工作需要，体现护理工作内涵。

　　5、比赛时间：礼仪风采展示在8分钟内，礼仪知识问答在1分钟内，总时间是9分钟，超时酌情扣分。

　　6、评分标准：评委根据“荆门市石化医院护士职业礼仪风采大赛评分标准”（见附件）进行评判、打分。

　　7、分值计算：评委当场打分，礼仪风采展示采用10分制评分，每个环节超过时限可酌情减分。评委打分精确到小数点后两位，若出现同分，则平均分精确到后三位，依次类推。计算分值时，去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后累加平均分即为选手最后得分。

　　8、参赛要求：比赛采取抽签方式决定顺序，不得随意调整顺序。未按比赛时间到达比赛地点，延误比赛的，视为自动弃权。

　　所有参赛队应按指定地点就位，不准随意走动、喧哗或起哄，尊重评委评分，文明观看、参赛。

　　六、奖项设置

　　本次大赛设团体一、二、三等奖及优秀奖；另设最佳礼仪奖和最佳风采奖。

　　趣味运动会方案 11

　　一、运动会的主题：

　　我运动，我参与，我快乐

　　二、活动目的：

　　在宽基教育理念的引领下，为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，开发智力、展示特色特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的'身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。

　　三、活动时间：

　　20xx年4月29日上午

　　四、活动地点：

　　胜利大街小学领秀城校区操场

　　五、活动内容：

　　队列评比

　　1、比赛要求：

　　（1）以级部为单位，分组进行比赛

　　（2）要求各班全员参加。

　　（3）带队入场、退场都计入队列评分。

　　（4）二、三年级由体育委员带队入场；一年级由班主任带队入场。

　　2、评比办法：按照精神饱满；步伐整齐，动作迅速等进行评分。

　　大课间操比赛

　　1、比赛要求：

　　（1）比赛级部为二、三年级，要求各班全员参加

　　（2）比赛内容为七彩阳光和健美操。

　　（3）队形为四路纵队、服装统一。

　　2、评分办法：

　　按照做操动作准确、统一到位，方向正确；服装统一，精神饱满；动作迅速，节奏准确等进行评分。

　　本次运动会以级部为单位，分时段分别组织参赛，设定项目为：

　　一年级：障碍接力亲子接力赛

　　二、三年级：齐心协力亲子运水接力

　　六、参赛人数：

　　障碍接力：每班为男、女各15人（一年级男女不限）；

　　亲子接力：每班家长男、女各4人，学生16人；

　　齐心协力：每班男女各20人：

　　亲子运水接力：每班家长8人、学生16人（男女不限）。

　　为达到全员参与的目标，要求两个项目参赛选手不重复。

　　七、名次判定：

　　根据成绩一年级取前四名、二年级取前三名，三年级取前两名

　　八、比赛方法：

　　障碍接力：采取往返接力的形式，绕过一定数量的障碍。

　　亲子接力赛：两位家长（男女各一人）双手交叉抬一位学生到指定位置（每位家长往返两次），学生跑到终点，将接力棒交给对面一位同学，对面的同学以同样的方式跳到家长所在位置，家长再把学生抬回到起点位置，然后下一组家长再开始，依此类推，直到参赛家长和学生都完成，用时短者名次列前。

　　齐心协力：两人双手共持一根接力棒，比赛开始后，两人向前跑出，并同时从左侧绕过障碍物，然后返回，跑动过程中不允许双手松开或者跨过障碍，否则罚时间。采取接力的形式。

　　亲子运水接力：采取接力的形式，一位家长与一名学生手牵手，并且每人手持一容器，依次将队伍前水桶内的水盛至对面水桶，用时短且盛水量大的小组成绩列前。

　　趣味运动会方案 12

　　一、运动会主题：

　　和谐、团结、阳光

　　二、活动目的：

　　为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和特色特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。

　　三、运动会时间、地点：

　　时间：20xx年5月6日

　　地点：操场

　　四、活动领导小组：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：各班班主任

　　五、裁判员

　　总裁判：

　　裁判员：

　　六、活动内容：

　　一年级项目赶篮球跑

　　道具：篮球4，木棍4。

　　参赛人员：44人

　　规则：参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至20米折返处返回起点，由第二名队员继续比赛，如此往复，先完成获胜。篮球一定要控制在本参赛队的`跑道内，出跑道两次，取消成绩。

　　二年级组：螃蟹背西瓜

　　道具：软排球3

　　参赛人员：36人

　　队员组成：6人

　　比赛规则：6名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出；

　　三年级组：双腿夹球接力

　　道具：球5

　　参赛人员：25

　　将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

　　规则：（1）必须从起点线后起步。

　　（2）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

　　（3）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　　四年级组摸石头过河接力赛

　　道具：方块报纸15

　　参赛人员：30人

　　规则：

　　（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）。

　　（2）人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。

　　（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成获胜。

　　（4）发现运动员用脚触及地面，则判犯规。

　　五年级：托球跑接力

　　道具：乒乓球拍4、乒乓球4

　　参赛人员：24人

　　托球绕杆，平衡与速度的挑战

　　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。

　　六年级：倒跑比赛

　　道具接力棒：5

　　参赛人员：

　　一共分组每组人起点终点往返，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。用时间最少的.组获胜

　　七、奖项设置

　　各年级第一名为优胜组，全组发奖品

　　八、注意事项：

　　1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。

　　2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。

　　3、请注意比赛过程中运动员的安全。

　　4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

　　趣味运动会方案 13

　　一、活动名称：

　　趣味运动会

　　二、活动主题：

　　参与、健康、娱乐、和谐

　　三、活动宗旨：

　　使各村、各单位干部职工增进友谊、增强体质，有助于推进健康、文明、积极、向上的精神风貌，培养团结协作精神，增强凝聚力，增进相互交流、沟通，达到锻炼身体、娱乐身心，营造气氛的效果。

　　三、活动时间：

　　20xx年7月31日

　　四、活动地点：

　　xx乡中心小学校

　　五、活动参与对象：

　　机关支部、各村支部

　　六、报名方式：

　　由各机关单位、各村自由组织，并在统一时间上报参赛人员信息于乡文化站。

　　七、主办单位：

　　xx乡人民政府协办单位：xx乡中心小学校

　　八、活动流程：

　　1、xx乡党委书记致趣味运动会开幕词并宣布比赛开始；

　　2、趣味运动会比赛项目；

　　3、闭幕暨颁奖仪式。

　　九、活动评选标准：

　　1、个人奖：个人比赛项目，按成绩排名，设置获奖名次；

　　2、团体奖：在团体比赛项目中，以各参赛单位成绩排名，用第一名8分、第二名6分、第三名5分，其余均得3分的积分方式，所有集体项目统计累计积分设置团体前三名。

　　十、活动项目及规则

　　（一）个人项目：

　　1、《串玉米》

　　器械：针线、玉米、桌子。

　　参赛人员：各参赛单位至少选派2名人员参赛（限女性）。规则：每人听到发令后，从起点跑向座位处（10米），首先把线穿到针上，然后用针线把玉米串起来（20颗），并连接成手链形式套在手上跑回起点为止，每人一次机会，以所花时间多少排定最终名次。

　　2、《羽毛球打远》

　　器械：羽毛球拍、羽毛球、皮尺。

　　参赛人员：各参赛单位人员自愿（男女不限）。

　　规则：站在线外，禁止踩出线，用球拍击打羽毛球，比比谁将球击打最远，每人三次机会，以最远一次计成绩，最终按成绩排定名次。

　　3、《夹乒乓球》

　　器械：乒乓球、盆子、筷子、桌子

　　参赛人员：各参赛单位人员自愿（男女不限）。

　　规则：在桌上放两个盆子（一个空盆，一个装有水放置10个乒乓球），参赛人员手持筷子将乒乓球夹至空盆内，如脱落，需放置有水盆内重新来过，以计时的方式，排定名次。

　　（二）团体项目

　　1、《抢收抢种》

　　器械：乒乓球、盆子、碗

　　参赛人员：以抽签的形式，分四组，定为两队一组进行比赛，各队5人参赛（男女不限）。

　　规则：参赛各队以接力的.方式完成，没出发人员手持装有10个乒乓球的盆子起跑，依次将球放进沿途设置的10个碗内，跑到折返点后返回，依次将球从碗内捡起并放进盆中，跑回起点交给队友，依次进行，直至各队每人全部完成。以计时的方式排定名次，同时积分。

　　2、《搭桥过河》

　　器械：纸板

　　参赛人员：以抽签的形式，分四组，定为两队一组进行比赛，各队6人参赛（男女不限）。

　　规则：每个参赛队分为两个小组，每组3人，赛道两头各一组，自由组合，起点组手持四块纸板，由第一名队员向前搭放纸板，第二个队员不断地把身后的纸板传给第一个队员，3人踩着纸板前进20米，要求脚不能触地。待3人全部过界后，另一组将接过纸板以同样的方式往回走。以最快的速度通过规定的距离为胜。以计时的方式排定名次，同时积分。

　　3、《信任危机》

　　器械：眼罩、杯子、桶

　　参赛人员：以抽签的形式，分四组，定为两队一组进行比赛，各队5人参赛。

　　规则：每队由1人指挥，其余四人蒙上眼睛，在相隔5米的赛道两端各放一水桶（一边盛有水，一边是空桶），在指挥人的指挥下，四人蒙眼睛队员在规定时间内（10分钟），用手里的杯子把水运到空桶内，直至比赛结束，空桶内的水最多获胜，用尺子测量水位，排定名次，同时积分。

　　趣味运动会方案 14

　　一、活动宗旨

　　为庆祝20xx年教师节，同时活跃老师们身心、增进友谊、凝聚合力，丰富全校教职工的业余生活，强化“我运动、我快乐、我健康”的意识，学校工会决定组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施，特制定本方案。

　　二、活动时间：

　　20xx年9月10日下午4：00—5：30

　　三、活动地点：

　　勤学楼慎思楼中间空地

　　四、活动内容：

　　本次活动设飞镖赛、双人跳绳赛、你投我接、6人拔河友谊赛、排球赛。

　　五、活动分工：

　　彭政（组织策划）唐僖龙双杰（裁判）

　　任正彩（后勤保障）高佳宝（拍照）

　　活动分组：分为语文组13人综合组12与数学组7人

　　六、比赛流程与办法：

　　1、垃圾入篓

　　前期准备：打印室废弃纸若干垃圾篓3个

　　比赛规则：三组排成三列队（参赛队员6人）

　　获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

　　2、拔河

　　每队11人，男女不限。

　　比赛方法和比赛顺序：比赛采用三局两胜制。首先A队和B比赛，然后C队和D队比赛。AB队赢的再和CD队赢的比出第一、二名，AB队输的.和CD队输的再比出第三、四名。

　　获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

　　七、个人项目活动规则及名次录取

　　每位教师可报个人项目2项。分别取前3名奖励。

　　个人项目1：飞镖。10环圆心靶，标准距离（靶心高度米，距离米）外投掷，投6镖，取总环数成绩和。

　　个人项目2：转呼啦圈。1分钟内转的圈数总和作为成绩计数。

　　个人项目3：打“保龄球”。距离起点12米的地方摆放6瓶矿泉水，每位选手在规定点打“保龄球”三次，看谁击倒矿泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，矿泉水瓶可重新摆放）。

　　个人项目4：套圈。分别在距离起点2米、3米、4米的平衡线上摆放若个小标志筒。每位运动员5次机会，套中2米点上的标志筒得2分，套中3米点上的标志筒得3分，套中4米点上的标志筒得5分，以积分多少判定名次。

　　个人项目5：1分钟踢毽子。在米半径的圆内采取自定的踢毽方式，以在1分钟之内完成的次数多少判定名次。

　　趣味运动会方案 15

　　一、指导思想

　　为丰富广大教师课余生活，增强全体教职员工的体质，让每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子成为广大教师的实际行动，使每个教师的健康受益。营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的`凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。

　　二、活动口号

　　每天锻炼一小时

　　健康工作五十年

　　幸福生活一辈子

　　三、组织机构组

　　组长：

　　副组长：

　　四、参加对象：

　　全体教师

　　五、裁判员：

　　xxx

　　六、时间：

　　20xx年9月28日下午5点

　　地点：学校操场

　　七、参赛项目及方法

　　（一）比赛办法：参赛队员分成8个小组，每组选10队员参加比赛，两个年级同时比赛，总共4轮就完成，时间排序，时间少为胜。

　　（二）比赛项目

　　乒乓球投篮（道具桶球球拍100米），企鹅漫步（道具是篮球100米），袋鼠跳（道具尼龙口袋100米），背人过河（100米），这样一次5人参加，两次完成10人。

　　（三）活动分组

　　第一组组长：

　　第二组组长：

　　第三组组长：

　　第四组组长：

　　第五组组长：

　　第六组组长：

　　第七组组长：

　　第八组组长：

　　八、考评奖励

　　按第一、二、三名分别给予一定的奖励。

　　趣味运动会方案 16

　　一、活动目的'：

　　为了活跃校园文化生活，增进老师间的友谊，锻炼老师身体，落实全民健身纲要，经学校研究决定，在学生运动会后由政教处、体育组共同举办教师趣味运动会。

　　二、组织机构：

　　裁判：徐景彭跃彬徐壮记录：刘雪飞照相：潘璐露

　　三、活动时间：

　　20xx年5月24日（星期五）下午四点

　　四、活动地点：

　　学校操场

　　五、参加人员：

　　全校教职员工

　　六、活动项目：

　　五人六足、挤牛奶

　　七、活动形式：

　　五人六足：参赛者以办公室为单位

　　挤牛奶：每队8人，每组一名队长

　　一、二年级老师一组，队长：陈良珍

　　六年级老师一组，队长：李海红

　　七年级一楼老师一组，队长：孙权

　　七年级二楼老师一组，队长：朱媛媛

　　八、活动规则：

　　1、五人六足

　　各队用布带子把两人的异侧脚（一人左脚，一人右脚）的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑，跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位，选出5人参赛，以时间快慢进行排名。取前五名。

　　2、挤牛奶

　　每队8人，每个队员相距两米，第一个队员手拿海绵沾水后专递给下一个队员依次传递下去，最后一名队员把海绵里的水挤到啤酒瓶子里，然后依次传递回去，时间三分钟，最后瓶里多水多者为胜。

　　趣味运动会方案 17

　　本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自己的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为完美的大学生活留下灿烂的一笔财富。

　　一、活动主题

　　娱乐身心、激扬青春

　　活动宗旨

　　友谊第一，比赛第二。

　　二、活动整体方案

　　活动时间：3月14~15.下午五点

　　活动地点：学校田径场

　　主办单位：教育系学生会

　　赞助单位：xx

　　活动参与对象：教育系全体师生

　　活动主题：教育系趣味运动会

　　三、具体活动细则简介

　　项目一：拔河大赛

　　参与者：15人

　　裁判员：发令1人，记录1人。

　　比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

　　比赛场地：学校操场

　　比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

　　拔河赛制：

　　1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

　　2.比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。

　　3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参与队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　　项目二：螃蟹运球

　　参与者：每班16人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

　　比赛场地：学校操场，10米

　　比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

　　项目三：跳长绳

　　参与者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）

　　比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

　　比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的`过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

　　项目四：袋鼠跳

　　参与者：每班10人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

　　比赛场地：学校操场。20米。

　　比赛规则：跑道两端各站5名参与队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

　　四、其他

　　1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

　　2.裁判务必做到公平、公正、公开。

　　3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参与人员更加清楚各项比赛流程和规则。

　　4.禁止非工作人员与参与人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

　　5.持场地的卫生，持续现场的卫生。

　　6.请各班参与队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

　　7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威，充分展现各部门风采。

　　8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。

　　趣味运动会方案 18

　　一、指导思想

　　为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的'习惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节暨第二十八届田径运动会。

　　二、口号

　　阳光体育快乐你我阳光少年多彩实小

　　三、时间

　　20xx年5月3日——20xx年5月31日

　　四、活动要求

　　1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。

　　2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。

　　3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。

　　4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。

　　5、原则上要求参与活动时服装统一。

　　五、领导小组

　　为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

　　组长：

　　副组长：

　　宣传组：

　　竞赛组：

　　后勤组：

　　六、活动安排

　　（一）体育文化类

　　1、开展“阳光体育快乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校制作成展牌，在全校展示。（5月4日——5月7日）

　　2、各班以“阳光体育快乐你我”为主题制作个性化展板，德育处、大队部将组织检查。（5月10日——5月11日）

　　3、举行隆重的开幕式（5月12日）

　　（1）仪仗队入场：国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队

　　（2）方阵展示：校级方阵（轮滑队、舞蹈队、科技队）；班级主题方阵（每班

　　一个方阵，自定主题，个性化展示，由24人组成）

　　（3）人员入场：运动员入场、裁判员入场

　　（4）相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓

　　4、进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评选（5月12日——5月14日）

　　5、五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展（5月17日——5月21日）

　　（二）体育竞技类（具体方案附后）

　　1、群体项目比赛

　　2、广播操比赛

　　3、第二十八届田径运动会（个人项目及集体游戏项目比赛）

　　4、教师项目比赛

　　七、总结表彰

　　举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。

　　趣味运动会方案 19

　　一、宗旨：

　　促进我校学生体育运动的.普及与提高，增进团结和友谊

　　二、口号：

　　文明团结明志奋进

　　三、比赛时间：

　　9月30日上午

　　四、比赛地点：

　　本校田径场、体育馆

　　五、比赛项目设置：

　　竞赛项目：

　　1男：100米、200米、400米、三级跳远、急行跳远、跳高、铅球、

　　肺活量、引体向上4x100接力、

　　2女：100米、200米、400米、急行跳远、跳高、铅球、仰卧起坐、肺活量、4x100接力

　　3综合：师生同乐、4x1500异程混合接力（100米女200米男400米女800男）

　　六、参加办法：

　　1、以班级为单位组队参加比赛。

　　2、每个项目每班限报2名，每人限报2个项目，可兼报4×100米接力赛和4x1500异程混合接力。

　　3、每班组织选25人参加入场式（一位同学举班牌，其他同学成6纵4横队型）内容自行编排，有评审组评出优胜班级。

　　4、各班报名单于9月22日以前交体育组，逾期不报作自动弃权。

　　5、运动员必须自备号码布（A4一半），无号码布者不得参加比赛。

　　6、运动员必须在比赛开始前15分钟到检录处报到。

　　7、不参加比赛的同学不得进入场地，运动员比赛完毕后，必须立即离开场地。

　　8、铅球、跳高、跳远、三级跳远需进行预赛。

　　七、奖励办法：

　　1、单项比赛取前六名。

　　2、团体总分取前八名，如遇总分相等，则以单项名次高者名次列前。

　　3、大会为鼓励广大学生参与体育运动，特设报名参赛分（每报一项加1分，记入总分）和弃权分（每弃权一项扣1分，记入总分）

　　4、大会将对取得名次的团体、个人颁发奖状，以资鼓励。

　　5、大会将对入场式、室内操比赛优胜班级颁发优胜奖状以资鼓励。

　　6、各年级设精神文明奖一个由学校颁发奖状以资鼓励。

　　7、有关本届运动会比赛事宜的解释权属大会竞赛组。

　　趣味运动会方案 20

　　一、指导思想

　　树立全园孩子积极参加体育运动的意识，培养孩子们勇敢、顽强、不怕困难等意志品质，做一个快乐、健康、积极向上的人，特开展“冬季趣味亲子运动会”。通过有趣的亲子体育游戏，锻炼幼儿身体，促进幼儿家长亲子感情。让每一位家长关注幼儿园，关注孩子的成长，增强家园合作，家园一道携手共同促进幼儿发展。

　　二、活动目标：

　　（一）培养幼儿对体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

　　（二）通过趣味亲子游戏激发幼儿参加体育活动的兴趣，增进亲子关系，同时通过家长的榜样作用，让孩子形成良好的规则意识。

　　（三）通过家园密切配合与沟通，起到家园共育的作用。

　　三、活动形式：

　　（一）早操表演

　　（二）亲子体育游戏

　　四、活动时间：

　　11月26日早上9点——11点

　　五、活动原则：

　　每个孩子至少参与两个运动项目，运动项目的.设置符合孩子年龄特点，富有趣味性。

　　六、活动道具

　　各班班主任负责协调好本班的道具制作和摆放。道具制作及设计由本班三位老师负责，活动当天道具摆放由配班老师和生活老师负责。

　　七、工作人员安排：

　　主持人：2人

　　裁判：4名

　　照、摄像：2名

　　音响： 1人（负责音控及主持人话筒及现场调控）

　　道具：各班生活老师负责各班游戏道具摆放

　　场地安排：塑胶操场全部为幼儿游戏、活动场地，体育游戏分四条跑道同时进行。

　　各班座位划分：舞台正下方——小一、二、三班，舞台左边从前到后——小四、五、六、七班。（按实地划分场地入场）舞台右边（阅览室旁）为体育器械运送场地。

　　现场安保：6——8人（大门及操场四周以及游戏活动时幼儿的安全管理）

　　活动组织：班主任（负责各班游戏上下场组织）

　　总负责协调：年级组长

　　八、活动流程

　　（一）开幕仪式

　　1、主持人讲话

　　2、园长致辞

　　（二）具体活动安排

　　1、早操表演

　　2、亲子体育游戏

　　游戏一：蚂蚁搬豆

　　准备：地垫、拱形塑料门、水球15个

　　人数：每班15名幼儿及家长

　　玩法：口令响起，第一名幼儿出发，家长引导幼儿爬过垫子，钻过山洞（拱形塑料门），取一个豆子(皮球)与家长共同抬回起点。依此类推，哪个班的幼儿全部跑完即可获胜。游戏规则：幼儿必须按路线走完全程，最后一名幼儿到达终点后，老师举旗表示结束。

　　游戏二：一起搭积木

　　准备：手推车每班一个，积木十五块。

　　人数：每班15名幼儿及家长。

　　玩法：孩子取一块积木坐上小推车，家长推至对岸，家长和幼儿共同搭好积木坐小推车原路返回，以搭建得最快最高，最好的取胜。

　　游戏三：毛毛虫竞走比赛

　　准备：大毛毛虫头饰每班一个，小椅子每班6把。

　　人数：每班20名幼儿及家长。

　　玩法：由班级老师做排头，孩子在前，家长将手搭在孩子肩上，蹲下，随着一、二、一、二的口令，孩子和家长向前行走，脚步要协调，不能乱。

　　目的：锻炼孩子的耐力和腿部力量。

　　游戏四：《气球砰砰响》

　　准备：气球若干

　　人数：每班8对亲子

　　规则：游戏过程中家长必须背着幼儿。

　　（三）活动结束

　　组织家长带孩子有序的离开活动场地，注意安全！

　　备注：

　　1、因小班段班级较多，加之场地有限，每个游戏分两次进行，1—4班为第一组，5-7班为第二组。

　　2、提前做好班上幼儿游戏规则训练和家长配合工作。

　　3、每个游戏玩两次，班级对应场地和道具安排：小一—小五、小二—小六、小三—小七

　　趣味运动会方案 21

　　为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于xx年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。

　　一、竞赛的时间和地点

　　时间：xx年9月30日

　　地点：田径场、篮球场

　　二、领导小组

　　为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

　　组长：

　　副组长：

　　宣传组：

　　竞赛组：

　　后勤组：

　　三、参赛单位

　　参赛单位：全体学生，以班级为单位

　　一、二年级：趣味赛

　　三——六年级：田径运动会、集体赛

　　四、比赛项目

　　趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4x10往返跑、绕杆跑接力

　　集体赛：拔河（除一、二年级）

　　田径：

　　径赛：60米、100米、200米、400米、4x50米接力

　　田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球

　　五、参赛办法

　　田径项目：每名运动员限报2项（接力不算其中），竞赛、田赛每个项目限报4人；接力每班出一支队伍（两男两女）。

　　趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人（除接力赛）

　　集体项目：拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。

　　（二）参赛队运动员必须思想进步，身体健康。

　　（三）严禁弄虚作假，冒名顶替，如发现则取消该项成绩，且扣班级总分10分。

　　六、竞赛办法

　　（一）比赛方法和要求：

　　1、比赛采用预决赛，60m、100m、200m采用分道跑，400m抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取最好成绩。

　　2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。

　　3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛服从径赛，运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假，待径赛结束，返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补（可向裁判要求提前比该轮）。

　　（二）计分方法：单项按9、7、5、3、2、1计分

　　七、录取名次与奖励

　　1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名（五、六年级取二名）积分双倍积分。

　　2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。

　　八、报名

　　各班于xx年9月23日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。

　　九、其它

　　1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。

　　2、未尽事宜，另行通知。

　　运动会工作条例

　　1、全体班主任、裁判员、大会工作人员必须树立“安全第一”的思想，对运动会各个环节都要有严密的防范措施，做到不出事故，确保安全。

　　2、切实注意运动员饮食卫生，关爱学生。运动员有病若参赛影响身体健康的，不得参赛。

　　3、对裁判员、大会工作人员的.要求：仔细检查运动场地及器械，不安全的应立即整修更换。保管好运动器材，终点裁判员要配合有关人员做好终点护理工作。投掷区要做好赛前清场工作。

　　4、对运动员的要求：听从大会指挥，要有集体观念，严禁单独外出，有事要向班主任请假，经同意方可离开。比赛期间禁止在场地上追逐及自搞投掷活动。自感身体不适，要及时报告老师，以便及时得到帮助，无法参赛的可向班主任请假并放弃比赛。

　　运动会比赛时的安全工作由裁判员、工作人员、班主任共同负责。

　　5、上述要求，大会全体裁判员、班主任以及运动员要自觉遵守，做到各负其责，互相配合。对玩忽职守而发生事故造成不良后果的要追究相关人员责任。

　　趣味运动会方案 22

　　一、指导思想

　　全面落实《体育与健康课程标准》，激发学生对体育活动的兴趣，丰富学生的课余生活，促进学生的身心健康，心理健康和社会适应能力的提高，培养学生团结合作的.团队精神，丰富校园文化生活。

　　二、组织机构及职责

　　组长：

　　副组长：

　　成员：（校医）

　　职责：做好本次大赛的`组织工作并处理好各种突发事件。

　　三、比赛时间及地点

　　1、比赛时间：

　　2、比赛地点：

　　四、比赛方法

　　以班为单位，以年级分组进行比赛

　　五、比赛项目

　　1、一分钟跳绳比赛

　　2、立定跳远

　　3、垒球投远

　　4、50米短跑

　　5、拔河比赛

　　六、竞赛和录取方法

　　1、计分方法：本次活动每个项目采用田径比赛积分方法即每一名得7分，第二名得5分，此后每名次减1分计算。

　　2、项目录取名次：个人项目取前6名

　　3、团体录取名次：各班按最终所有项目的总得分大小判定名次。

　　4、团体成绩几时分相等，按单项第一名多者名次列前，再相等，按单项第二名多者名次列前，依此类推。

　　七、各项目比赛方法和规则

　　1、一分钟跳绳

　　（1）参赛人数：每班男、女各5人。

　　（2）比赛方法：单人跳绳，时间均为一分钟。

　　（3）比赛规则：在一分钟内跳绳多者为胜，每年级个人取前6名。团体按10人总成绩计算。

　　2、立定跳远

　　（1）参赛人数：每班男、女各5人。

　　（2）比赛方法：第人跳3次，取最高成绩作为个人最后成绩。

　　（3）比赛规则：如有犯规动作不计成绩，第年级组个人取前6名，团体按10人总成绩计算。

　　3、垒球投远

　　（1）参赛人数：各班男、女各5人，为两组。

　　（2）比赛办法：各组队员每人投3次，取最好成绩作为最终成绩。

　　（3）比赛规则：每年级组个人取前6名，团体按10人总成绩计算。

　　4、50米短跑

　　（1）参赛人数：各班男、女各5人。

　　（2）比赛办法：

　　（3）比赛规则

　　5、拔河比赛

　　（1）参赛人数：男、女分两组，各10人。

　　（2）比赛方法：采用三局两胜循环制。赛中两队交换场地进行。

　　（3）比赛规则：当拔河绳中心红色标志物超过一方限制区时则判定这方获胜。

　　八、奖项设置：

　　1、按年级以比赛总成绩为准设团体一、二名。

　　2、根据参赛队表现，设“最佳表现奖”、“团体协作奖”、“体育风尚奖”等奖项。

　　九、比赛说明及要求：

　　1、各班级务于比赛前三天，将报名单一式两份送体育组，安排编组。逾期按弃权处理。

　　2、大会将选调部分人员参加大会裁判工作，请各位老师予以支持。

　　3、听从大会指挥，服从竞赛裁判，积极为大会做贡献。

　　4、进行安全教育，保持环境卫生，保证饮食卫生，杜绝任何不安全事故发生。

　　5、各班积极组织，多加练习，发扬团队精神。

　　6、各参赛队报名及时准确、无误，运动员要按时到场参加比赛，不得无故拖延时间，不得中途退场。

　　7、本规程最终解释权为体育组。对比赛方法和规则不清楚的地方，可向体育组咨询。

　　趣味运动会方案 23

　　一、活动宗旨

　　以“快乐、健身、团结、进步”为主题，本着“友谊第一、比赛第二、交流协作、共同提高”的原则，通过举办运动会，丰富会员业余文体生活，增进交流与协作，营造热爱运动、享受健康的积极氛围，同时展示广大会员及其企业职工健康、文明、积极、向上的精神风貌，进一步提升商会的凝聚力、影响力和号召力。

　　二、活动时间

　　20xx年9月27日（周日）9:00—16:00

　　三、活动地点

　　xxxx国语学校

　　四、举办单位

　　主办单位：xxxx企业商会

　　协办单位：xxxx国语学校

　　支持单位：待定

　　五、参与对象

　　xxxx企业商会会员及其企业员工、行业分会会员代表、xx各市县在xx会会员代表、xx各地市政府驻京机构职工代表、xx高校xx籍学子代表、xx高校在京校友会代表等约400人。

　　六、项目设置

　　设为篮球、乒乓球、羽毛球、拔河、接力赛等五个传统项目和袋鼠跳、汽车倒库等两个趣味项目。

　　七、赛项规则

　　（一）篮球比赛规则

　　1、以省商会、行业分会、地市分会、团体会员单位、会员企业、校友会、同乡联谊会等为参赛单位，报名人数达到5—7人即可组队参加；

　　2、每场比赛有两个队参加，每队出场5名队员，其中1名为队长；

　　3、每场比赛开始时均采用跳球争夺球权，每个队员一场比赛最多5次犯规，第五次犯规判离出场；

　　4、篮球比赛分上、下两场，每场20分钟，中场休息10分钟，比赛结束以得分多的一队为胜；

　　5、每队上下半场各有2次暂停机会，加时赛各有1次暂停机会，每次暂停2分钟；

　　6、若比赛结束两队出现分值相同，可进行加时5分钟比赛，如加时赛仍出现分值相同，再进行5分钟加时赛，以此类推直至分出胜负。

　　（二）乒乓球比赛规则（设男、女组个人单打比赛）

　　1、实行分组淘汰赛；

　　2、单打淘汰赛采取三局两胜制，每局十一个球，每胜一球得一分；

　　3、在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位；

　　4、比赛采用每2分轮换发球规则；

　　5、比赛办法：

　　男、女单打比赛先进行抽签分组赛，每个小组第一名出线，再进行第二阶段的淘汰赛，男子组决出前14名，女子组决出前6名颁发奖项。

　　（三）羽毛球比赛规则（设男、女组个人单打比赛）

　　1、男、女个人单打比赛实行单打淘汰赛；

　　2、每场比赛采取三局两胜制，每局21分；

　　3、率先得到21分的一方赢得当局比赛；

　　4、双方比分打成20平后，领先得到2分的一方胜该局；

　　5、双方比分打成29平后，领先得到30分的一方胜该局；

　　6、得分者方有发球权，每局的胜方在下一局比赛中率先发球；

　　7、当一方在比赛中得到11分后，双方队员可休息一分钟；

　　8、在决胜局中，一方先得11分时应交换场区（每局结束交换场区）；

　　9、男子组决出前18名，女子组决出前8名颁发奖项。

　　（4）拔河比赛规则

　　每队10人，抽签决定对手，一局定输赢，单淘汰制。

　　（5）接力赛规则（50米折返跑）

　　每队4人，听到口令后，第一个队员快速从起跑线后跑出，绕过前方标志桶后返回，将接力棒传给下一队友，下一个队友跑出，以此类推，用时少的获胜。注意，只能在起跑线后接棒。

　　（6）袋鼠跳比赛规则（设男、女组个人比赛）

　　参赛者将麻袋套在双脚上，两手提住麻袋，听到口令后快速跳出，绕过前方标志桶后回到起点，根据用时多少进行排名，男、女组各取前6名进行奖励。

　　（7）汽车倒库比赛规则

　　1、参赛者必须持有c 2及以上的.驾驶证参赛；

　　2、参赛者需使用主办方提供的统一车辆（手动挡）比赛；

　　3、参赛者按比赛规定的路线进行两次连续倒车入库，合格到达者以时间长短、安全流畅为评判标准；

　　4、以下情况均为不合格：不按规定路线顺序行驶、没有完全倒入库内、车身出线、中途熄火或停车等。

　　八、奖项设置

　　各参赛项目评选冠军一名、亚军一名、季军一名，优秀奖若干名。

　　同时，对优秀参赛团体评选优秀组织奖和最佳风采奖若干名。

　　九、组织机构

　　（1）组委会名单

　　主任：

　　执行主任：，以及轮值会长

　　总督导：待定

　　执行督导：

　　成员：

　　（2）仲裁委员及裁判员名单

　　仲裁委员会主任：待定

　　裁判长：待定

　　检录员：志愿者

　　检察员：待定

　　发令员：待定

　　篮球裁判员：待定

　　乒乓球裁判员：待定

　　羽毛球裁判员：待定

　　拔河裁判员：待定

　　接力赛裁判员：待定

　　袋鼠跳裁判员：待定

　　汽车倒库裁判员：待定

　　摄影摄像组：待定

　　后勤服务组：学校老师

　　场地器材组：学校老师

　　医疗救护组：待定

　　音响宣传及成绩公告组：和主持人

　　总分统计及奖品发放组：待定

　　十、活动流程

　　（一）预赛（9月22日—9月25日18:30—21:30）

　　9月22日至25日晚上举行篮球、乒乓球和羽毛球的预赛，篮球赛出4强，羽毛球和乒乓球各赛出16强。

　　（二）决赛（9月27日8:00—16:00）

　　1、8:00—9:00 运动员、裁判员、检录员、志愿者签到；

　　2、9:00—9:30开幕式

　　（1）介绍领导、嘉宾、运动员代表队；

　　（2）升国旗仪式；

　　（3）刘经纶会长讲话；

　　（4）运动员代表宣誓；

　　（5）裁判员代表宣誓；

　　（6）xxxx国语学校健身操表演；

　　（7）xx临川学校歌舞表演；

　　（8）与会嘉宾宣布比赛开始。

　　2、9:30—12:00 各项目比赛

　　3、12:00—13:00 午餐

　　4、13:00—15:30 各项目总决赛

　　5、15:30—16:00 闭幕式

　　（1）裁判长宣布各项目比赛成绩；

　　（2）为各项目的冠军、亚军、季军和优秀奖获得者颁奖；

　　（3）为参赛团体颁发“优秀组织奖”、“最佳风采奖”；

　　（4）闭幕。

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